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A媽-Sandra

他的寶貝

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厲害的蘋果汁

2012年02月24日
公開
52

前一陣子我媽有跟我說『肝膽排毒』。 手續實在太繁複了,我只聽到一個重點:『蘋果汁』。 然後我又在某一篇文章中(已貼在小阿姨生病那一篇日記末)看到每天喝2000CC蘋果汁排毒。 最近被小阿姨生病的事情有驚嚇到。所以也常常吃排毒早餐。(水果、蔬菜、地瓜、糙米飯) 今天從早上到下午,總共上了5次廁所。聽說一天上一次廁所就已經算輕度便秘了。 應該要一天吃幾餐就上幾次廁所。食物吃進肚子裡,12小時就該排出來。 順帶一提,我買的蘋果汁是好事多『Treetop』樹頂,2L*4罐,才三百多塊。 有此排便問題的可以試試看。 ********************************** 蘋果汁六日排肝膽結石法 這方法是小朋友上讀經班時拿到的,因為有點麻煩,所以我都還未試過呢。 1、星期一至星期六每天喝蘋果汁1000 c.c.,分三至四次使用。   有胃痛者請在飯後一小時飲用蘋果汁。   早上喝蘋果汁時加入體內環保酵素1�3包,一起服用。 2、每天敲膽經十分鐘及服用大豆卵磷脂可協助排肝膽結石。 3、星期六下午二點以後不要吃固體食物。晚上不喝蘋果汁,不吃晚餐,在晚上六時及8時喝   250 cc溫開水(每次各加1�2包瀉鹽);晚上十時再喝檸檬汁100 cc與頂級橄欖油及   檸檬醋30 cc混勻飲下,後熱敷腹部使協助排石。 4、星期天早上及睡前服用體內環保酵素1�2包。請在家中休息。 5、星期天使用濾網可從排便中看到翡翠色或其他顏色的肝膽結石。   復食請使用流體食物如燕麥奶或明日葉精力汁。(很重要) 6、星期天以後保養可使用乳酸菌3粒�日,藍藻12粒�日。 7、排肝膽結石期間請減少肉蛋奶之攝取。 8、剛開始可每一個月做一次,約3∼8次後,可改為每年一次。 一、五要 1、要均衡攝取豆類 2、要均衡攝取綠色蔬菜 3、每天生飲好水2000cc以上 4、要多吃有機玉米鬚湯或玉米湯 5、要注意飲食衛生 二、五不要 1、不要吃高膽固醇之食物 2、不要吃動物油 3、不要吃白糖 4、不要吃刺激物品 5、不要生氣及過於勞累

小阿姨乳癌

2012年02月21日
公開
57

小阿姨本來就胖胖的,她一直都是。 她愛吃、愛笑、愛幫助別人、也愛道人是非。 她跟我媽最好,也最疼我們。 以前還在當土地代書的時候,賺錢一定都是兩千、兩千的給我們。 她完完全全就是個非常好的人。 只是有時候有點任性,你知道的,老么總是有股嬌氣。 上禮拜的告別式原本小阿姨要跟我們一起去的。 不過就在前幾天,乳房攝影,醫生斷定是乳癌。 安排昨天禮拜一去做切片。 我們都很擔心很擔心,我媽也哭整夜。聽說連遺言都交代好了。 阿姨34歲才結婚,是個老新娘(在當時),36歲生老大,38歲生老二。 兩個妹妹都還高一、大一。都還在叛逆。唉..... 姨丈更不用說了,是個......賣龍眼的。 不過聽說阿姨信了基督之後,姨丈已經改變很大。比較正常了。 這幾天想到我就打電話給阿姨。 叫她要改變飲食、要去買書來看,要跟自己的身體對話,一定要好起來。 妹妹還很小,還需要媽媽啊! 不能寫了,快哭了。 前陣子(2006年4月13日)電視報導放棄美國籍、歸化台灣籍的律師文魯賓在2003年得了肺癌,醫生說他只剩半年壽命,但是現在已找不到癌瘤。 他說3年來他少吃(肉類蛋白質),改吃排毒早餐(水果+蔬菜+地瓜+糙米飯),每天喝2000cc的蘋果汁,心情放輕鬆(亦即行菩薩道),奇蹟式地和肺炎說拜拜。 排毒性最好的20種超級食物 1.地瓜 2.綠豆 3.燕麥 4.薏仁 5.小米 6.糙米 7.紅豆 8.胡蘿蔔 9.山藥 10.牛蒡 11.蘆筍 12.洋蔥 13.蓮藕 14.白蘿蔔 15.山茼蒿 16.地瓜葉 17.蘿蔔葉 18.川七 19.優格 20.醋 另外,前黃順興縣長機要秘書的魏姓同學的了肺癌,按照專精於癌症臨床研究的前馬偕醫院院長呂革令博士之建言認真改變吃的習慣(少吃酸性食品,改吃鹼性食品),每天又吃綠藻、喝菱角湯,樂觀加上每天適當的運動。一年後腫瘤呈現萎縮狀態,遂令醫院檢查人員驚為奇蹟,五年後竟完全處於萎縮、至近於消失狀態。 少吃酸性食品,改吃鹼性食物 1.強酸性食品:蛋黃、乳酪、白糖做的西點、柿子、烏魚子、柴魚。 2.中酸性食品:火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。 3.弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。 4.弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。 5.中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、蛋白、優質蛋白素、紅蘿蔔、番茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、梅乾、 檸檬、菠菜等。 6.強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素,是不錯的鹼性健康食品,而茶類不宜過量,最佳飲用時間為早上。

命中注定遇到妳

2012年02月17日
公開
43

下午等爸爸下班回來,就馬上載我前往高鐵。 我一到車站就忙著打電話給我姊,和她約時間。 以致於我買錯車票。 一直到近月台,看到列車停在我面前,才發現:我買到商務艙啦! 唉唷!票價差了300塊,害平常節儉的老娘站在門口,不敢進去。 我問車掌小姐(後來發現她是專門在侍奉商務艙的人員):『小姐,我買錯車票了,我還沒進去坐,可以換嗎?』她說:『我幫你問。』 我還是站在門口,不敢進去,這個時候,有一位超級巨星,從我前面進車廂。 竟然是:張惠妹!!! 我把她攔下來:『你是阿妹嗎?我可以跟你拍照嗎?』 助理說:『不好意思喔!』但是阿妹有對我笑!哈哈哈哈哈∼ 等列車快要開了,小姐走來說:『你要到售票處去換喔!』 但是我已經跟我姊約好這一台車了,根本不可能跑去換啊! 所以老娘就給她進去坐著。 小姐推車過來問:『請問您今天要喝什麼飲料呢?』 『果汁。』 這是她發給我的,我也不客氣的全給嗑光。 車上我一直站起來看阿妹,後來真的忍不住了,不能拍照,總可以簽名吧?! 原本我是拿放在包包裡里長選舉送的原子筆要給她簽,可是她叫助理拿奇異筆耶! 很讚的人。很NICE,連助理也是。我真是太開心了。這就是命中注定,讓阿妹跟我相遇。 要不然根本一輩子不可能去買商務艙的車票啊! 這是網路找到的阿妹簽名。