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Irene

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檸檬

2009年09月03日
公開
43

檸檬汁的好處：檸檬具有高度鹹性，被認為是很好的治療所有疾病的藥，止咳、化痰、生津健脾。且對於人體的血液循環以及鈣質的吸引有相當大的助益，其豐富的維他命Ｃ，不但能夠預防癌症、降低膽固醇、食物中毒，消除疲勞，增加免疫力，延緩老化，保持肌膚彈性，並且克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏鬆症等等。 　　 ■強化記憶力：面對生活上的工作壓力，是否感覺到自己的記憶力愈來愈差？面對學校繁重的課業，總是害跟不上進度？身處在高科技、高生活水準的現代社會人，何必庸人自擾呢？就讓每天一杯檸檬汁解決你的問題吧！根據美國最新研究報告顯示，維他命Ｃ和維他命Ｅ的攝取量達到均衡標準，有助於強化記憶力，提高思考反應靈活度，是現代人增強記憶力的飲食參考。研究中顯示，由於血液循環功能的退化，造成腦部血液循環受阻，而妨礙腦部功能的正常運作。如利用清除自由基的抗氧化功效，可改善血液循環不佳的問題，因此對於記憶力及反應力的運作而言，確實有相當的幫助。但又要如何從飲食生活中做起呢？專家建議，檸檬具有抗氧化功效的水溶性維他命Ｃ類的食物，因此一天一杯檸檬汁有助於保持記憶力，且對身體無任何副作用，是日常生活中隨手可得的的健康食品。 　 ■改善骨質疏鬆：檸檬中的檸檬酸能使鈣易深化並能螯合鈣，可大大提高人體對鈣的吸收率，增加人體骨密度，進而預防骨質疏鬆症。缺乏鈣質是導致骨質疏鬆症原因之一，而預防骨質疏鬆症第一步是先從改善飲食生活開始，就是常吃含維他命C豐富的檸檬、柚橘類水果。基於檸檬對人體的血液循環以及鈣質的吸引，非常有幫助。這可是有實驗證明，在日本曾實驗過，參加試驗的共7人，年齡平均為36∼59歲，每日早、中、晚飲檸檬果汁150毫升，連續飲用 3個月後，7人中有6人骨密度上升，此外檸檬汁中的檸檬酸還有抗腸炎菌、沙門氏菌、腸道出血性大腸菌0-157等食物中毒菌效果，能減少人體內疲勞物質乳酸產生。而在義大利的南部一帶盛產檸檬，當地人做任何料理都會使用檸檬提味，使得那裡的老年人個個身體非常健壯、頭腦清晰，所以改善飲食生活不妨將檸檬擠成汁，放在冰箱，口渴時加點水或紅茶當開水來喝，對身體是好處多多。 　 ■達到美容效果：檸檬可說是女性的水果，因它能安胎，故稱「宜母子」。它又能美顏，因其檸檬酸能去斑、防止色素沉著，內服外塗均有效果。檸檬本身就是美容妙品，可以促進胃裡蛋白分解砪的分泌，增加腸胃蠕動，幫助消化吸收。在國外的美容專家稱其為美容水果，認為檸檬汁可以潔膚美容，防止及消除皮膚色素的沉積（即是去斑），能令肌膚光結細膩。所以，每晚睡前如果用檸檬片擦面部皮膚（要持續），即能改善消除臉部上的油脂污垢和瑕疵，並且可以改善皺紋。用蛋白加檸檬汁來做面膜，可以緊膚及去除黃氣，令人容光煥發。而且原來一星期至少一次用檸檬汁來按摩指甲，有令指甲堅固的效用。 　 ■可防經濟艙症：你是否害怕在長期的時間下搭乘飛機呢？日本科學家發現，檸檬汁有助防止乘搭長途飛機的旅客，患上經濟客艙症候群，科學家建議應最少每五時便喝一杯檸檬汁，以幫助促進血液循環。研究人員曾在13名乘搭長途飛機的旅客身上進行實驗，讓他們喝下一大杯檸檬汁，然後再進行試驗，實驗結果發現他們的血液循環比之前加快了19%。研究人員解釋，檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚，均能有效預防深靜脈栓塞，調整血液循環，減低血凝塊的機會，因此他建議長途旅客宜每隔5小時便喝一杯檸檬汁。由於乘坐長途飛機的旅客往往需要長時間維持同一個姿勢，而經濟客艙的座位又不夠寬敞，因此容易產生深靜脈栓塞的情形，亦即所謂的經濟客艙症候群　 ■料理美食：檸檬汁不但有以上幾種功能，媽媽作菜，而檸檬汁就變成了萬能的調味料了。因為它能夠去除腥味及食物本身的異味，無論是肉類中的腥味、海鮮腥味、蛋腥味、洋菇中的澀味及洋蔥的味道，只要加入少許檸檬汁，可減少這些味道而增加食物的風味。　　 ■檸檬的妙用 ◎在三明治旁放片檸檬，可保持三明治的新鮮。 ◎將檸檬汁滴到蘋果切面上，可防止變色。 ◎家裡的芥末存放太久，不妨加二、三滴檸檬汁，辣味就會增加；如用檸檬片蓋面，可保芥末醬新鮮，不會變硬。 ◎檸檬汁也是高超的清潔劑，能去除頑固的污漬 。白色的襯衫沾上紅茶時，趕快用水或溼布輕輕敲打，若還是不管用，滴上一滴檸檬什就可以馬上去除了。熨衣服時若不小心留下焦痕，試塗上檸檬汁後曬乾，多能除去焦痕。 ◎清洗衣物時最後一道清水中加入數滴檸檬精油，可使衣物保持清新的檸檬香味。 ◎榨完汁的檸檬皮渣，就此丟棄太可惜了，不妨放置在冰箱裡，可以除臭保鮮，或者浸在浴缸裡，泡個舒服的檸檬澡，美白潔身。知道這些運用技巧後，會發現真是一舉數得，好處多多呢！ 2008-10-18 20:44:20 補充 把一堆檸檬洗淨榨汁，將原汁放入冰箱的製冰盒結成檸檬冰塊，再倒入密封袋拉鍊袋）放在冷凍庫，要泡檸檬水時，只需取用數個檸檬冰塊來沖泡即可。 　檸檬盛產時價格便宜，作好放冰箱就常有檸檬汁可用，『檸檬』讓你骨本長青，經常外食的上班族，由於蔬果、維他命Ｃ的攝取量較為缺乏，長期下來對身體健康是有害無益，該怎麼補救呢？ 2008-10-18 20:50:43 補充 專家建議回家後可多喝檸檬汁來補充。　　 跟台灣人一樣崇尚「要拚才會贏」的日本人，其國人前幾名的死因和台灣很類似，據日本茨城基督教大學生活科學部教授板倉弘重指出，撇開排名第一的惡性腫瘤不談，其實，第二、三名合計的心腦血管疾病，遠超過癌症的死亡率，所以，因動脈壁增厚，而使血管變窄，或喪失彈性的動脈硬化為基盤的心血管疾病，是一般人生命的最大殺手 2008-10-18 20:51:54 補充 尤其很多上班族，吃的是高卡路里、高脂肪飲食，加上身心承受的壓力又很大，且運動量明顯不足的情況下，導致罹患心血管這種慢性疾病者有愈來愈多的趨勢。 根據他的研究，預防這類疾病發生的第一步是先從改善飲食生活開始。他建議，多吃具有抗氧化作用抑制自由基的檸檬是不錯的選擇；另外，若因缺鈣而有骨質疏鬆症的人，亦可多喝檸檬汁，也可獲得改善。　 此外，料理研究家有元葉子也指出，在義大利的南部一帶盛產檸檬，當地人做任何料理都會使用檸檬提味，使得那裡的老年人個個身體非常健壯、頭腦清晰 2008-10-18 20:52:37 補充 甚至有人說：「在我的字典中沒有疲勞這二個字」，因而她建議上班族平時不妨將檸檬擠成汁，放在冰箱，口渴時加點水或紅茶當開水來喝，對身體是好處多多年輕時，曾因生病只吃幾粒柚子，得以不藥而癒的義美董事長高騰蛟，雖然現在高齡八十多歲，但身體仍很硬朗健壯，他說，就是常吃含維他命Ｃ豐富的檸檬、柚橘類水果。 2008-10-18 20:52:56 補充 基於檸檬對人體的血液循環以及鈣質的吸引，非常有幫助，況且檸檬價錢又不是很貴，所以，上班族與其買一堆高貴的健康食品，還不如多吃這種經濟又實惠的東西，既划算又不傷身。 相

檸檬

2009年09月03日
公開
37

檸檬汁的好處：檸檬具有高度鹹性，被認為是很好的治療所有疾病的藥，止咳、化痰、生津健脾。且對於人體的血液循環以及鈣質的吸引有相當大的助益，其豐富的維他命Ｃ，不但能夠預防癌症、降低膽固醇、食物中毒，消除疲勞，增加免疫力，延緩老化，保持肌膚彈性，並且克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏鬆症等等。 　　 ■強化記憶力：面對生活上的工作壓力，是否感覺到自己的記憶力愈來愈差？面對學校繁重的課業，總是害跟不上進度？身處在高科技、高生活水準的現代社會人，何必庸人自擾呢？就讓每天一杯檸檬汁解決你的問題吧！根據美國最新研究報告顯示，維他命Ｃ和維他命Ｅ的攝取量達到均衡標準，有助於強化記憶力，提高思考反應靈活度，是現代人增強記憶力的飲食參考。研究中顯示，由於血液循環功能的退化，造成腦部血液循環受阻，而妨礙腦部功能的正常運作。如利用清除自由基的抗氧化功效，可改善血液循環不佳的問題，因此對於記憶力及反應力的運作而言，確實有相當的幫助。但又要如何從飲食生活中做起呢？專家建議，檸檬具有抗氧化功效的水溶性維他命Ｃ類的食物，因此一天一杯檸檬汁有助於保持記憶力，且對身體無任何副作用，是日常生活中隨手可得的的健康食品。 　 ■改善骨質疏鬆：檸檬中的檸檬酸能使鈣易深化並能螯合鈣，可大大提高人體對鈣的吸收率，增加人體骨密度，進而預防骨質疏鬆症。缺乏鈣質是導致骨質疏鬆症原因之一，而預防骨質疏鬆症第一步是先從改善飲食生活開始，就是常吃含維他命C豐富的檸檬、柚橘類水果。基於檸檬對人體的血液循環以及鈣質的吸引，非常有幫助。這可是有實驗證明，在日本曾實驗過，參加試驗的共7人，年齡平均為36∼59歲，每日早、中、晚飲檸檬果汁150毫升，連續飲用 3個月後，7人中有6人骨密度上升，此外檸檬汁中的檸檬酸還有抗腸炎菌、沙門氏菌、腸道出血性大腸菌0-157等食物中毒菌效果，能減少人體內疲勞物質乳酸產生。而在義大利的南部一帶盛產檸檬，當地人做任何料理都會使用檸檬提味，使得那裡的老年人個個身體非常健壯、頭腦清晰，所以改善飲食生活不妨將檸檬擠成汁，放在冰箱，口渴時加點水或紅茶當開水來喝，對身體是好處多多。 　 ■達到美容效果：檸檬可說是女性的水果，因它能安胎，故稱「宜母子」。它又能美顏，因其檸檬酸能去斑、防止色素沉著，內服外塗均有效果。檸檬本身就是美容妙品，可以促進胃裡蛋白分解砪的分泌，增加腸胃蠕動，幫助消化吸收。在國外的美容專家稱其為美容水果，認為檸檬汁可以潔膚美容，防止及消除皮膚色素的沉積（即是去斑），能令肌膚光結細膩。所以，每晚睡前如果用檸檬片擦面部皮膚（要持續），即能改善消除臉部上的油脂污垢和瑕疵，並且可以改善皺紋。用蛋白加檸檬汁來做面膜，可以緊膚及去除黃氣，令人容光煥發。而且原來一星期至少一次用檸檬汁來按摩指甲，有令指甲堅固的效用。 　 ■可防經濟艙症：你是否害怕在長期的時間下搭乘飛機呢？日本科學家發現，檸檬汁有助防止乘搭長途飛機的旅客，患上經濟客艙症候群，科學家建議應最少每五時便喝一杯檸檬汁，以幫助促進血液循環。研究人員曾在13名乘搭長途飛機的旅客身上進行實驗，讓他們喝下一大杯檸檬汁，然後再進行試驗，實驗結果發現他們的血液循環比之前加快了19%。研究人員解釋，檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚，均能有效預防深靜脈栓塞，調整血液循環，減低血凝塊的機會，因此他建議長途旅客宜每隔5小時便喝一杯檸檬汁。由於乘坐長途飛機的旅客往往需要長時間維持同一個姿勢，而經濟客艙的座位又不夠寬敞，因此容易產生深靜脈栓塞的情形，亦即所謂的經濟客艙症候群　 ■料理美食：檸檬汁不但有以上幾種功能，媽媽作菜，而檸檬汁就變成了萬能的調味料了。因為它能夠去除腥味及食物本身的異味，無論是肉類中的腥味、海鮮腥味、蛋腥味、洋菇中的澀味及洋蔥的味道，只要加入少許檸檬汁，可減少這些味道而增加食物的風味。　　 ■檸檬的妙用 ◎在三明治旁放片檸檬，可保持三明治的新鮮。 ◎將檸檬汁滴到蘋果切面上，可防止變色。 ◎家裡的芥末存放太久，不妨加二、三滴檸檬汁，辣味就會增加；如用檸檬片蓋面，可保芥末醬新鮮，不會變硬。 ◎檸檬汁也是高超的清潔劑，能去除頑固的污漬 。白色的襯衫沾上紅茶時，趕快用水或溼布輕輕敲打，若還是不管用，滴上一滴檸檬什就可以馬上去除了。熨衣服時若不小心留下焦痕，試塗上檸檬汁後曬乾，多能除去焦痕。 ◎清洗衣物時最後一道清水中加入數滴檸檬精油，可使衣物保持清新的檸檬香味。 ◎榨完汁的檸檬皮渣，就此丟棄太可惜了，不妨放置在冰箱裡，可以除臭保鮮，或者浸在浴缸裡，泡個舒服的檸檬澡，美白潔身。知道這些運用技巧後，會發現真是一舉數得，好處多多呢！ 2008-10-18 20:44:20 補充 把一堆檸檬洗淨榨汁，將原汁放入冰箱的製冰盒結成檸檬冰塊，再倒入密封袋拉鍊袋）放在冷凍庫，要泡檸檬水時，只需取用數個檸檬冰塊來沖泡即可。 　檸檬盛產時價格便宜，作好放冰箱就常有檸檬汁可用，『檸檬』讓你骨本長青，經常外食的上班族，由於蔬果、維他命Ｃ的攝取量較為缺乏，長期下來對身體健康是有害無益，該怎麼補救呢？ 2008-10-18 20:50:43 補充 專家建議回家後可多喝檸檬汁來補充。　　 跟台灣人一樣崇尚「要拚才會贏」的日本人，其國人前幾名的死因和台灣很類似，據日本茨城基督教大學生活科學部教授板倉弘重指出，撇開排名第一的惡性腫瘤不談，其實，第二、三名合計的心腦血管疾病，遠超過癌症的死亡率，所以，因動脈壁增厚，而使血管變窄，或喪失彈性的動脈硬化為基盤的心血管疾病，是一般人生命的最大殺手 2008-10-18 20:51:54 補充 尤其很多上班族，吃的是高卡路里、高脂肪飲食，加上身心承受的壓力又很大，且運動量明顯不足的情況下，導致罹患心血管這種慢性疾病者有愈來愈多的趨勢。 根據他的研究，預防這類疾病發生的第一步是先從改善飲食生活開始。他建議，多吃具有抗氧化作用抑制自由基的檸檬是不錯的選擇；另外，若因缺鈣而有骨質疏鬆症的人，亦可多喝檸檬汁，也可獲得改善。　 此外，料理研究家有元葉子也指出，在義大利的南部一帶盛產檸檬，當地人做任何料理都會使用檸檬提味，使得那裡的老年人個個身體非常健壯、頭腦清晰 2008-10-18 20:52:37 補充 甚至有人說：「在我的字典中沒有疲勞這二個字」，因而她建議上班族平時不妨將檸檬擠成汁，放在冰箱，口渴時加點水或紅茶當開水來喝，對身體是好處多多年輕時，曾因生病只吃幾粒柚子，得以不藥而癒的義美董事長高騰蛟，雖然現在高齡八十多歲，但身體仍很硬朗健壯，他說，就是常吃含維他命Ｃ豐富的檸檬、柚橘類水果。 2008-10-18 20:52:56 補充 基於檸檬對人體的血液循環以及鈣質的吸引，非常有幫助，況且檸檬價錢又不是很貴，所以，上班族與其買一堆高貴的健康食品，還不如多吃這種經濟又實惠的東西，既划算又不傷身。 相

Babyboss 昌寶貝上班囉!

2009年09月03日
公開
36

為了讓昌寶貝了解什麼是上班, 今天帶他去晶華城的BABYBOSS職業體驗營, 讓他體會一下上班的感覺. 今天他可是紮紮實實上了八個鐘頭的班體驗了十一種職業. 1. 消防員 快下來, 出任務了 失火了, 快救火 任務成功 2. 加油員 拿油槍準備加油 加完油, 幫客人擦車子 3. 考古學家 ! 好像有找到恐龍化石 石柱有古代文字 4. 礦工 淘金沙 5. 牛奶牧場主人 無塵室檢驗牛奶品質 6. 航空公司飛機機長 機長好帥 操控準備起飛 到達目的地, 下飛機 7. 醫院急診室救護員 有人受傷了, 快上救護車出任務 將傷患包紮好抬上單架 抬單架上救護車送醫 任務成功 8. 餅乾烘焙師傅 9. 漢堡師傅 美味漢堡完成 10. 披薩師傅 連披薩皮都是自己桿的喔! 夏威夷披薩 沒騙你,這是我吃過最好吃的披薩 昌寶貝準備吃披薩囉! 11. 牙醫師 已經晚上六點該下班了, 最後把今天賺的錢錢帶去銀行存起來 銀行阿姨幫我存錢 給我一張金融卡, 要保管好 + 今天得到十一種職業的工作證 ! 上了一天班, 好累喔, 不過真好玩耶! 昌寶貝說: 媽媽, 我明天還要來上班, 上班好好玩喔! 昌寶貝說他最喜歡開飛機, 我也覺得他當機長好帥哩! 雖然票價NTD700並不便宜, 不過連我都學到很多其他行業的知識, 我認為是物超所值的啦! 建議還在遲疑的父母们快帶小朋友來玩喔

寶貝受傷了!

2009年08月28日
公開
45

2009年八月二十八日星期五, 農曆七月初九, 七夕情人節隔兩天, 我的寶貝小情人受傷了! 因為太多人關心了, 所以我在這裡將過程說明一下, 請大家不用擔心, 謝謝你们! 當天我和老公都很累, 老公坐下來吃個飯想喝葡萄果醋, 熱心的昌昌就自告奮勇地說: 我最愛喝果醋了, 我來幫爸爸拿. 打開冰箱, 拿出果醋玻璃瓶, 很開心地奔向爸爸, 結果瓶子太冰太滑, 手一滑瓶子掉落地上破了, 他爸爸大喊: 不准動. 昌昌很乖站在原地不動, 可是還是有點重心不穩踩到了玻璃碎片,爸比顧不得地上翻倒的果醋, 一把抱起昌昌衝到浴室沖水, 水一直衝, 腳還是一直流血. 我们試圖拔出他腳上的玻璃碎片, 還是沒辦法. 昌昌很乖, 沒什麼哭. 我建議, 還是送中心診所急診室. 在計程車一路上, 爸比不斷地說: 寶貝對不起對不起, 把拔不應該讓你拿果醋, 我應該自己拿才對. 我沒說話, 只是覺得胃絞痛很緊張. 急診室只有我们一位病人, 所有的護士都跑來安撫昌昌, 不一會兒, 醫生就來了, 醫生上了麻藥, 很快就拔出一個玻璃碎片, 昌昌哭到不行, 緊緊抱著爸爸, 為了安全起見, 醫生建議再去照一次X光. 結果, X光片照出來, 竟然還有一小塊碎片卡在腳中, 再上麻藥再挖一次, 昌昌哭得不得了, 醫生還很有興致地一邊跟昌昌說笑話安撫他, 一邊跟我们解釋其實是不會痛的, 因為已經上了麻藥, 小朋友只是恐懼心理才會哭. 我在一旁看醫生挖得那麼深都不敢看, 眼淚含在眼眶中忍著跟昌昌聊天分散他的注意力. 就是這張X光照片上右下角的小白點, 讓昌昌要再挨一刀. 最後, 醫生也沒辦法拿出卡在腳中的碎片, 就跟護士說:傷口包紮一下, 約明天早上全身麻醉開刀. 睡了一個覺, 一大早七點坐上計程車匆匆趕到中心診所手術室, 昌爸和昌昌一起換上了綠色開刀服, 進了開刀房. (接下來的這一刻竟沒有讓我參與到,因為護士說開刀房不能太多人進去, 只好讓沒路用的我留在開刀房外). 約莫15分鐘, 醫生就出來拿一個紅色碎片給我看, 兇手就是它. 又過了15分鐘, 昌昌就從開刀房被推出來了, 還沉沉睡著也打呼著. 爸爸好心疼喔! 慢慢地, 張開眼睛, 給了我一個微笑: 媽媽, 我怎麼在這裡, 我以為我在家裏, 我睡得好舒服有夢到妳呦! 再照了一張X光, 確認沒有碎片殘留, 我们才放心地回外婆家, 昌爸隨即趕去坐飛機出差了. 昌昌在外婆家, 好像忘了腳傷, 也是衝來衝去高興得很.還好有外婆幫忙弄吃弄喝也讓昌昌睡個午覺. 昌昌的運氣算不錯的, 這次去中心診所據說碰到的是一位名醫-汪小泉醫師, 是大腸直腸外科權威. 急診室也沒有等候的情況, 所有的護士都來安撫昌昌. 這真是一次無妄之災驚魂記, 好在受傷時昌爸在家, 否則我一個人真不知如何扛去醫院, 可能要叫救護車了, 也好在有外公外婆幫忙照顧, 總之, 感謝一堆貴人. 接下來還有一連串去醫院處理傷口消毒, 也都要麻煩家人.聽說阿公為了昌昌, 特地去買酒精消毒水漂白水把家裏消毒了一番, 謝謝你们, 親愛的家人! 我想在國外的姐姐们應該羨慕得不得了, 不好意思, 在台灣的女兒都比較賴皮啦! 受傷還是可以騎車啦! 本來想這個週末要去溜直排輪, 結果當然是泡湯了, 放幾張直排輪英姿過過癮吧! 跌倒都這麼帥 媽媽快來救我!

快樂週末

2009年07月12日
公開
45

等等等, 終於等到了週末 騎士跟媽媽最最最愛週末了 每次才星期一, 騎士就會問媽媽, 星期五星期六星期天要做什麼 每天都問, 什麼時候才會到星期五下課啊 等等等, 終於等到了歡樂週末 從星期五下課, 就開始執行我們的玩樂計畫 先去新光三越露天廣場乘坐兩次小火車 晃來晃去好刺激喔 溜滑梯, 籃球機, 跑來跑去 累了, 進去新光三越玩具部 每一樣玩具都要玩一下 玩具部的鞏阿姨很熱心, 每一樣益智玩具都教騎士玩 玩到了九點多, 新光三越快關門了, 爸爸打電話來罵人 我們才依依不捨地回家 今天, 星期五, 玩的好累, 只花了六十元玩小火車 星期六早上, 是騎士最愛的明曜體能課了 每天晚上作夢, 騎士都說我希望我可以夢到明曜體能課, 太好玩了 跑跑跳跳上了一小時, 騎士喊不夠 又再追加了一小時, 玩的好開心喔 中午回到家, 我煮了兩道小菜, 四季豆,豆豉排骨, 騎士把飯吃光光, 直說好吃, 真捧場 吃飽睡個覺, 醒來已經傍晚 一家三口, 拿出撲克牌來 玩記憶力, 抓鬼, 心臟病, 接龍, UNO... 笑的好開心, 好像回到了小時候的過年 今天, 星期六, 沒花錢 星期天早上, 外面太陽好大, 天氣好熱 還是待在家裡吹冷氣好了 拿出棋盤, 和騎士下五子棋, 跳棋 下午去金石堂書店聽最愛的玉米姐姐說故事 今天只有騎士一個小朋友 玉米姐姐送騎士好多糖果 一對一講了兩個關於鱷魚的故事 騎士很專心地聽著 玉米姐姐教騎士做勞作, 做了一隻長頸鹿 和玉米姐姐合照, 好開心 回到家, 爸比帶騎士去騎腳踏車, 溜滑梯 晚餐, 騎士做他的拿手菜, 愛心壽司, 吃光光 晚上, 又和爸爸大戰玩撲克牌, UNO 玩到了十點, 好累, 睡覺去 今天, 星期天, 只花兩百元聽故事 這個週末, 輕鬆又快樂, 總共只花了兩百六十元 明天又是星期一了, 騎士又開始要天天問我, 什麼時候才會到星期五

大便 (此篇文章限制級, 建議餐後不要閱讀)

2009年07月05日
公開
48

對騎士每件事我都可以馬馬虎虎, 得過且過, 唯獨"大便"這件事, 對我來說很重要, 馬虎不得, 每天都一定要盯著他至少大一次便. 不是有句話說, "若要長生, 腹中常空, 若要不死, 腸中無屎". 騎士對我這個媽媽暸若指掌, 每次要哄他睡覺, 他睡不著就會說"媽媽, 我想要大便", 然後我就會妥協讓他坐在馬桶上哼哼歌看看故事書. 今天晚上又不例外, 叫他去睡, 他又要大便. 如廁完, 光著屁股又在客廳東晃西晃玩玩具, 看看牆上的鐘已經快十點了, 明天還要上課, 我趕快把他的小屁股擦一擦, 逼他快睡覺. 就在我把衛生紙丟馬桶沖水的那一刻, 騎士大哭了起來. 騎士: 這是我的大便, 妳為什麼把它沖掉, 這是我要沖的. 媽媽: 誰教你那麼慢, 我怎麼知道你要沖? 好啦, 媽媽尿尿給你沖啦! 騎士大哭說:我不要,我要沖我剛剛的大便,自己大便自己沖. 你為什麼沖我的. 媽媽: 好啦! 對不起啦! 明天你再大便, 明天一定留給你沖好不好. 騎士哭喊著: 我不要明天, 我要剛剛的大便. 爸爸看見情況危急, 就說: 爸爸正好想要大便, 等一下給你沖好不好? 騎士: 我不要, 我要沖我自己剛剛的大便. 爸爸靈機一動, 用好幾張衛生紙丟在馬桶裡, 告訴騎士: 快來看, 你的大便在馬桶裏, 在衛生紙下面, 趕快來沖吧! 騎士真的跑到廁所, 說: 可是我看不到我的大便, 爸爸可不可以把衛生紙拿開給我看我的大便. 我簡直快發火了, 大吼著: 你知不知道現在幾點了, 從現在開始, 不准再講"大便"兩個字,快給我躺床上睡覺. 騎士哭得更用力了, 邊哭邊躺床上, 一直唸: 媽媽最討厭, 媽媽大笨蛋, 沖掉我的大便, 我想要沖自己的都被媽媽沖走了. 騎士哭得枕頭都濕了一大片. 我真是被打敗了, 只好拿出我的撒手鐗,說: 好啦, 媽媽只好告訴你一個秘密, 你不要讓別人知道. 媽媽是天上的仙女, 你趕快睡, 你睡著了, 媽媽會到天上去變出你的大便帶去你的夢中. 騎士真的止住了哭聲, 瞪大眼睛看著我: 媽媽, 可不可以現在變, 我想要看. 媽媽說: 不行, 我们天上仙界規定不可以在人類面前變法術, 只能在夢中變. 你快睡吧. 騎士說: 媽媽你會穿現在的睡衣像巫婆一樣騎掃把飛到天上去變嗎? 媽媽說: 拜託喔! 我是仙女不是巫婆. 等你睡著, 我會變成穿白色的衣服還有一對翅膀飛到天上去變你的"大便". 騎士很安心地說: 喔! 媽媽謝謝妳, 我愛妳. 我要睡覺了. 抱著我親親我, 約莫一分鐘騎士就見周公去了.

我出院啦!

2009年06月23日
公開
38

長期疲勞加上睡眠不足, 每天上班下班回家帶小孩, 讓我疲累到很想躲到一間旅館狠狠地睡上三天三夜. 每次腦中只要有這種想法, 不出幾天一定發燒接著就住院, 如我狂睡幾天的願. 這次是感冒咳嗽持續發燒39.5度超過五天, 送進台安醫院急診室. 在病得昏昏沉沉的時後, 護士拿著我的健保卡, 重覆地問著我, 這真的是妳本人嗎? 我說:是啊! 護士說: 怎麼可能, 妳看起來這麼年輕, 竟然是58年次的. 我沒力地說: 小姐, 謝謝妳的安慰. 經過抽血驗尿X光檢察,確定我已併發肺炎, 加上脫水, 身體發炎指數很高, 醫生二話不說, 決定我必須馬上辦住院施打抗生素治療. 這次住院要感謝老公的大姐和二姐還有孟庭的幫忙輪流帶昌昌並陪伴他. 媽媽也很辛苦每天到醫院來看我. 雖然每天都和昌昌寶貝通電話, 我還是很想念他. 住院的晚上騎士打電話給我說: 媽媽, 我好想妳, 想到天上的雲都要掉下來了, 你什麼時候才會回來陪我睡. 聽了我的心都快要碎了. 昌昌接著說, 媽媽, 我想要大便, 妳用電話講一個故事給我聽我一邊大便, 可以嗎? 講完了故事, 確認爸爸幫他沖洗完畢, 才心甘情願地和昌昌互道晚安掛上電話. ============ 終於出院了, 但, 感覺體力好差, 咳嗽還是很嚴重, 每天都好累好累, 好像提著一口氣去上班, 撐到下班, 再提一口氣回家. 今天想到一個好方法, 中午買個便當去公司附近的漫畫王吃, 一邊吃飯一邊看電視, 吃完就在沙發上倒頭就睡, 瞇個半小時體力恢復一些, 下午就有一點精神了. ============= 咳得還是很厲害, 痰很多, 感覺我又要燒起來了, 想想再換一家診所看看, 結果醫生還是說要再吃抗生素, 我已經吃了兩個星期了, 現在又要再吃, 想想改換家附近的兩光大同中醫試試, 吃了兩包藥, 晚上居然咳嗽減少, 痰也少了. 我要再密切注意後續發展, 先記錄這次大同中醫用藥如下: 1. 百合固金湯 4g 2. 栝蔞仁 2g 3. 紫菀 2g 4. 沙參 2g 5. 前胡 2g 6. 桔梗 2g 7. 大青葉 2g 各方功效都記錄在筆記本中的醫藥欄. 希望咳嗽快好, 我才可以趴趴走

晴天霹靂, 我終於知道為什麼了

2009年06月05日
公開
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騎士最近又不喜歡上課了, 每天早上總要經過一番折騰才能把他送進教室, 跟老師溝通也不知理由, 問騎士也問不出到底為什麼他不愛上課. 我想大概全天下的小孩都愛放假出去玩吧! 今天晚上睡覺時, 和騎士躺在床上聊天, 東聊西聊, 說說學校生活. 我問騎士: 全班你最喜歡誰? 騎士: 我最喜歡蔡芸婷. 我問: 為什麼? 騎士: 因為蔡芸婷很漂亮. 我心想,這是好事, 有喜歡的朋友在班上不錯啊! 我接著問: 那蔡芸婷喜歡誰? 騎士: 蔡芸婷喜歡孫育豪 我問: 那孫育豪喜歡誰? 騎士: 孫育豪喜歡蔡云婷, 他们都一起玩 我又問: 那你喜歡孫育豪嗎? 騎士: 不喜歡, 他搶走蔡云婷 我心想, 這也是人之常情, 看來只是騎士單相思, 無可厚非. 我接著開始點名班上的同學問他:你喜歡簡祥晉嗎? 騎士: 不喜歡, 他都和林品妤一起玩 了解了, 不同國的. 我再問: 你喜歡黃弈偉嗎? 騎士: 不喜歡, 他都和何奕寬一起玩. 這麼巧, 又不同國. 我又問: 你喜歡葉凡瑄嗎? 騎士: 不喜歡, 她跟xxx一起玩. 我接著又問了幾個: 你喜歡xxx, xxx 和xxx 嗎? 騎士: 不喜歡, 他们不跟我玩. 不對勁了, 怎麼回事? 我直接問, 那到底誰跟你玩, 你最喜歡和誰玩? 騎士: 哥哥姐姐跟我玩, 我最喜歡他们了. 我鬆了一口氣, 還好, 不是沒朋友嘛! 我問: 那班上跟你玩的哥哥姐姐叫什麼名字? 騎士: 叫駱昱安和駱昱昕, 我最喜歡他们了 天啊! 這兩位不是班上的同學, 是他的堂哥堂姐, 不會吧! 我提著一顆心, 小心奕奕地問: 寶貝, 你在班上是不是沒朋友所以你不想去學校? 騎士: 對. 他们都不跟我玩. 我真是晴天霹靂, 終於知道為什麼他不想上課了. 這怎麼可能, 老師總是說班上他最可愛, 走在路上, 路人也都會多看他兩眼稱讚一番, 他還是我们住家大樓公認最有禮貌的乖寶寶, 怎麼可能在班上沒有朋友? 我有點責怪自己的後知後覺. 回想一下, 其實稱讚他喜歡他的都是大人, 加上他長得還算可愛, 所以就算他犯錯,老師也不會太責怪,我们都忽略了他和同儕相處的情況. 依稀記得老師說過他很愛管別人, 忘了自己. 我繼續問他: 是不是你常常跟老師告同學的狀, 所以同學不喜歡和你玩? 騎士: 對 我再問: 是不是你常常跟同學說你做錯了, 所以同學不高興? 騎士: 對 原來是這麼回事. 我說: 寶貝啊! 如果你做對了一件事, 媽媽說你好棒好厲害, 你高不高興? 騎士: 高興啊! 我說: 那如果你做錯了, 媽媽說你好笨, 連這個都不會, 你會不會高興還是會難過? 騎士: 不高興, 我會難過 我接著說: 媽媽教你怎麼讓同學和你玩好不好? 騎士: 媽媽我知道, 如果同學做對了,我就說他好棒好厲害, 他就會很高興就會喜歡我了. 我說: 對了, 你好聰明喔. 騎士: 那如果同學做錯了怎麼辦? 我說: 你就不要說話, 你管好自己就好了. 騎士: 那如果有人跟我搶玩具怎麼辦? 我說: 大家要輪流或者一起玩喔. 明天試試看, 要懂得欣賞別人的優點, 稱讚同學喔! 騎士打了一個大哈欠說: 媽媽我知道了,媽媽晚安 沒一分鐘, 騎士就安心地夢周公去了.

不愛上課的臭小子

2009年05月08日
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騎士不愛上課, 喜歡在家玩玩具, 每天早上就像在打仗一樣總要跟我盧上半天, 直到我發火, 才肯出門. 今天早上, 好不容易幫他穿好襪子背好書包, 坐上爸爸的車子, 以下是我們在爸爸車上去學校途中的對話. 騎士: 媽媽, 為什麼我一定要去上課? 媽媽: 因為去學校可以學東西, 可以變聰明 騎士: 媽媽, 所有的顏色我都會了, 我也會從1數到50,我通通都會了, 我不要去上課 媽媽: 那你知道今天是幾月幾號星期幾嗎? 騎士: 不知道 媽媽: 你都不會, 那你就乖乖去上課, 向老師問清楚 終於爸爸的車子到學校了, 警衛伯伯來幫忙開車門, 下了車, 警衛伯伯又幫忙關門, 騎士此時放聲大哭... 騎士: 哇...., 這是我要關的車門, 被伯伯關走了 媽媽: 誰叫你動作那麼慢, 下次記得自己跟伯伯說你要自己關門 騎士: 可是我想要剛剛自己關車門,哇..... 媽媽: 不准哭了, 嘴巴閉起來 騎士哭得更大聲了, 沿路一直哭到教室門口, 老師以為發生什麼事,衝出來看. 老師: 怎麼了,是誰在傷心啊? 媽媽: 他要關的車門被警衛關了 老師: 寶貝不要哭哭, 老師跟你爸爸說, 請他以後在車門貼一張大紙, 上面寫"這是昌昌要關的門, 請不要幫我關". 這樣好不好? 騎士: (抽咽了兩聲, 點點頭) 老師: 老師跟你爸爸說, 明後天星期六日放假, 讓你多關幾次車門, 好不好? 現在不哭了, 跟媽媽說拜拜! 騎士收起了眼淚, 揮揮手跟媽媽說拜拜, 心甘情願地跟老師進教室了.

美味營養香菇雞湯

2009年04月11日
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騎士上了幼稚園, 成了"老外" (三餐老是在外), 雖說這家幼稚園是伙食出了名的好, 一天供應三餐(早餐, 中餐, 下午茶點心餐), 老師也說騎士吃飯動作速度又快又不挑食, 但我還是想賢慧一下, 好好給他好好補補, 讓他頭好壯壯. 就挑簡單容易下手的香菇雞吧! 沒想到我三兩下就弄出超美味香菇雞, 我真是太佩服我自己的天份了, 以下是我改良過的食譜喔! 首先, 最重要的就是"雞"了, 現在的雞大部份都是有打針的只養三個月的肉雞, 吃了不安心口感也不好. 花了很久的時間打聽到飼養六個月到處跑有運動沒打針的土雞, 再加上嘴叼好友的推薦, 果然不錯 其次是香菇, 外面的香菇大部份是大陸來的, 不安心而且隨便買口感不好. 我的香菇可是同事朋友鄉下家種的給自家親朋好友吃的, 不用擔心農藥問題, 口感好. 再來就是我的秘密武器了, 蛤蜊半斤及少許的薑片, 提升美味及去腥 食材準備好就動工了, 雞肉洗好川燙過水倒掉, 再加水煮一次, 加薑加香菇, 香味慢慢飄出來. 拿湯杓舀一口, 哇塞, 還沒加鹽調味就已經很好喝了, 雞肉口感香甜好吃. 加了蛤蜊加了鹽, 大功告成. 騎士及國王從外面回來, 一開門, 騎士就嚷著我要吃餅乾, 國王馬上從櫃子拿出洋芋片, 兩個人好開心要吃垃圾食物, 被我唸了一頓, 騎士哭鬧著我不要喝湯, 我要吃餅乾. 硬逼著騎士只喝一口湯就好, 騎士很勉強地喝了一口, 像是被電到了一樣(形容誇張了一點), 放下了他的餅乾, 大口大口地喝著湯說, 好好喝喔, 我不要吃餅乾了! 國王本來也說我絕不喝妳煮的湯, 看到騎士喝得津津有味, 也忍不住喝了一大碗, 還問我說你们還吃不吃, 我要把雞肉都吃光喔. 吃飽喝足就帶著騎士上床說故事睡覺了, 今天的超美味香菇雞, 成功!