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miya

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旅遊感想

2008年03月03日
公開
35

這次帶寶寶出遊真的很棒喔,本來還擔心寶寶會有什麼不適,結果一切都非常順利,畢竟新加坡是個乾淨的國家,很適合親子同遊,帶寶寶搭飛機的好處就是可以優先登機,因為是自助旅遊,所以行前收集了很多資訊,很多人說在新加坡撘地鐵比較不會有人讓位,但是媽咪卻遇到很多會讓位的人(可能是運氣好吧),我的感覺是,帶手推車真的非常好用,只是出入地鐵可能要尋找電梯會比較方便,就算上地鐵沒有位置坐,至少寶寶是坐在推車裡的,這樣比較安全,另外新加坡的水很乾淨,可以生飲(給小孩喝的水我們還是有煮過啦),出門最好自己帶水,因為飲料很貴,所以在酒店就用寶特瓶裝水放在背包中,這樣就隨時可以補充水分(因為新加坡太熱,所以應該要多喝水才行),新加坡的計程車不太好等,大部分本地人都是用電話叫車(比較快),但是好像要加3元新幣,可是電話叫車對觀光客來說,實在不太方便,所以建議還是撘地鐵比較方便,新加坡的食物很多樣化,所以想吃什麼食物都有,這點到不用擔心,這次我們住的福康寧酒店,其實有點像台灣的青年服務中心,設備比較簡單,但是很乾淨,只是早餐有點遜,交通很方便,地鐵站5分鐘就可以走到,個人覺得如果帶小孩可以住高級一點的飯店啦,小孩的玩具一定要帶,尤其是要等待的時間或在機上都可以拿出來哄她,這點非常重要,總而言之,這次的新加坡之旅雖然累,但是真的很好玩,在新加坡看到很多外國人都是這樣帶著小孩到處走,所以大人真的不該嫌麻煩,要多帶孩子去旅遊,一定會有不同的感受喔!!

帶寶寶走向戶外,促進大腦發展

2008年03月03日
公開
60

正值成長階段的寶寶，需要各種多元刺激，以促進大腦及神經的連結，而戶外的世界五彩繽紛，對寶寶來說，是個處處都值得探索的遊樂場。身為爸媽的您，別忘了抽空帶寶寶走向戶外，接近大自然，不僅對寶寶的感官發展有很大的幫助，更有助於建立良好的親子關係。 文╱吳佩儒 採訪諮詢╱台安醫院兒童發展復健中心組長江長奇 帶寶寶到戶外活動，對寶寶各方面的發展都有幫助，但許多爸媽因為擔心戶外不安全、環境不乾淨，往往缺乏讓寶寶接觸外在世界的意願。台安醫院兒童發展復健中心組長江長奇表示，對寶寶的成長來說，提供適度的刺激是必要的。如果可以讓寶寶多接觸外在世界，將有助於寶寶體驗及學習新事物，進一步促使感官發展。 「適度」與外界互動 帶寶寶走向戶外是門重要的功課，過與不及都不好。如果爸媽太過於熱衷帶寶寶到戶外活動，可能會因為戶外的環境刺激太多，造成寶寶容易分心，經常無法安靜下來；但相反地，若爸媽對寶寶過度保護，甚少給予接觸外在環境的機會，可能導致寶寶不願意主動去嘗試新事物，甚至缺乏自信與勇氣，當寶寶到了2∼3歲時，容易出現主觀意識強烈、想怎麼做就怎麼做的情形，比起同年齡的寶寶，在管教上就顯得比較困難。 事實上，0∼1寶寶的感官反應很直接，當他接觸到喜歡的人事物，就會笑得很開心，而爸媽也能感受到寶寶愉悅的情緒，因此，爸媽可依照這樣的原則，為安排寶寶戶外活動的時間與次數，讓寶寶適度地與外界產生良好互動。 給寶寶接觸新事物的機會 當寶寶太小時，媽媽放不下，當寶寶長大了，卻反而是媽媽放不開。事實上，若寶寶成天都關在家裡不出門，接觸的人少，反而會造成寶寶的焦慮，一旦看不到媽媽就會哭鬧。因此，適時地帶寶寶出去走動與人群接觸有其必要性，讓寶寶有更多機會接觸新事物，自然能培養他未來獨立的個性。 走向戶外•身心發展更健全 如果寶寶的學習經驗都是從書籍、電視、電腦等媒介獲得，他的感官可能無法均衡健全的發展。戶外活動能讓寶寶在視覺、聽覺以外，同時接收到嗅覺、觸覺等刺激，透過各種感官功能的充分運用，認識更寬廣的環境，成為最有利的學習模式。 爬行•去探索世界 許多爸媽因為嫌外面的環境髒亂，不太敢也不願意讓寶寶到處趴趴走，每天只讓寶寶在幾個塑膠墊所構成的小面積爬行，對寶寶來說並不是件好事。若此時寶寶沒有充足地刺激發展，有可能造成肌力發展較弱，導致寶寶未來會特別不喜歡走路，喜歡人家抱，甚至影響到手部的精細動作。 建議爸媽要懂得放手，並提供適合寶寶爬行的環境，讓他自己去探險。雖然在爬行的過程中，寶寶也許會跌倒、摔跤，但他會靠自己的力量爬起來，這對寶寶的關節、肌肉發展與整體的感覺會很有幫助。 觸覺•透過雙腳認識大自然 當寶寶可以站立、走路時，爸媽可以帶寶寶到戶外「踏青」，用他可愛的小腳和草地、沙地、石子地等各種環境接觸，透過腳底的觸覺去刺激神經，對寶寶的發育會很有幫助。如果擔心會有寄生蟲或小生物，可讓寶寶穿鞋子走路，不必勉強打赤腳。 嗅覺•增進認知概念 寶寶從一出生開始，嗅覺就十分靈敏，甚至也會有偏好和厭惡的味道。對小寶寶來說，「味道」不是香或臭的區別，只有熟悉和不熟悉的分別。某方面而言，嗅覺是種日積月累的感覺，將安全感和氣味連結，當寶寶聞到媽咪或自己熟悉的味道，安全感就會湧現，讓他不會害怕。因此，如果能多帶寶寶到戶外，寶寶可以接觸到更多大自然的氣味，有助於他去熟悉各種不同環境，增進認知概念的學習。 聽覺•強化區辨能力 寶寶在2∼3個月大時，就能聽聲辨位，藉著頭部轉動追蹤聲音的來源。戶外聲音的刺激相當多元，寶寶到了戶外可以聽到風吹過樹梢，葉子沙沙作響的聲音，或是蟬鳴鳥叫、車子的喇叭聲等，藉由這些不同的聽覺刺激，除了能讓寶寶知道聲音有如此多的變化，也能讓寶寶學習去尋找聲源，強化他的區辨能力。 刺激•促進想學習的動機 戶外環境有許多事物，是寶寶在家裡從未接觸過的，透過這種直接的接觸與刺激，有助於促進寶寶想要學習的動機；且透過不斷地重複接觸，也可以刺激寶寶去表達，學會更多東西。此外，現代人孩子生得少，寶寶在家中大多沒有年紀相仿的同伴可以學習，如果爸媽多帶寶寶到戶外，也能增加與其他寶寶接觸的機會，透過模仿的學習過程，對寶寶的成長發展會有不錯幫助。 體能•促進身體健康 透過戶外活動，寶寶可以盡情放鬆，維持愉快的情緒，且透過適度的體能活動，可使寶寶的胃口好、睡得好，身體也會較為健康。 培養對自然科學的興趣 許多學問都是藏在大自然裡，如果讓寶寶有機會接觸大自然，他會發現許多新奇的事物，對自然科學產生更多的好奇心與興趣。 掌握技巧•開心走向戶外 帶寶寶接觸大自然的好處多多，但請別忘記，帶寶寶外出前一定要先做好準備，並掌握一些小技巧，讓寶寶開心享受走向戶外的時光，才不會高興出遊，敗興而歸。 適度掌控時間長短 1歲以下的寶寶，因為年紀較小，無法負荷長時間的遊玩，如果時間過長，可能會導致寶寶因疲累而產生哭鬧的情形，讓原本快樂的戶外活動，轉變成不愉快的收場。建議爸媽可以多利用早上8∼10點或下午3∼5點這些時段帶寶寶到戶外，像是公園、海邊，由於氣溫比較舒適，能減少寶寶體力過度透支的情形發生。 注重環境的安全性 就安全性的考量來看，戶外環境的變因較多，的確比家中來得危險許多，但爸媽只要多加注意，仍然能讓寶寶在安全的範疇中接觸戶外環境。舉例來說，若要帶寶寶到公園遊玩，應注意公園裡的遊戲器材是否有鬆脫的螺絲、草地上是否有尖銳的物品等，以減少意外的發生。另外，如果正值傳染病的流行季節，則可以減少外出的頻率，或是選擇空氣流通、人群不會過度聚集的環境。 隨時留意寶寶的反應 寶寶的活動力特別強，有時候一到戶外就會「玩瘋了」，建議爸媽要隨時觀察寶寶的身體狀態，若有出現體力透支、手腳發涼，甚至皮膚發紫的狀況，應該立刻暫停活動。另外，寶寶在戶外活動時也比較容易著涼，爸媽要多注意寶寶流汗的情形，適時為他增減衣物，如果發現寶寶玩到汗流浹背，應該先讓他稍微休息再脫掉衣服。 絕不讓寶寶離開視線範圍 戶外環境不比家裡容易掌控，因此，帶寶寶進行戶外活動時，爸媽必須特別注意，絕對不要讓寶寶離開你的視線範圍，即使寶寶對周遭事物有很大的好奇心，想去觸碰抓摸，爸媽也應該陪在寶寶身邊，才不會因為一時疏忽，導致意外發生，造成無法彌補的遺憾。 準備好各種必備物品 帶寶寶到戶外時，事前準備工作一定要做好，建議爸媽應該先計算整體行程的時間（包括車程與遊玩時間），才能確認該準備多少東西，如尿布、奶粉、熱水等，才不會到了戶外之後手忙腳亂，破壞了到戶外出遊的興致。另外，如果在夏日出遊，務必要幫寶寶做好防曬（如：擦防曬用品、戴帽子、補充水分），且儘量避免在陽光下待超過1小時，因為寶寶的皮膚、眼睛組織比較脆弱，過度曝曬於陽光下容易受傷。 從寶寶的角度看世界 爸媽帶寶寶到戶外時，應該陪寶寶一起去探索戶外環境，建議您，有時候大人要懂得蹲下來，從寶寶的角度看世界，因為大人身材高大，視野比寶寶更為寬廣、距地面也較遠，容易忽略小細節，因此，如果能和寶寶用同樣的角度去看周遭的環境，才能了解寶寶的想法與感觸。 《媽媽寶寶雜誌》

新加坡之旅第三天

2008年03月01日
公開
9

行程 新加坡動物園 →晚上牛車水(印度馬里安曼興都廟) →晚餐牛車水小吃街 今天起床發現竟然下雨哩,還好不是大雨,所以還是照原定計畫出發至新加坡動物園,先搭乘地鐵再轉搭計程車至動物園,寶寶對撘計程車好像有種不可抗拒的魔力,一坐上計程車就睡著了,到了新加坡動物園還是有點雨,剛好寶寶還再睡,所以索性我們就先坐在肯德基喝些飲料,等寶寶睡飽了再進動物園... 新加坡動物園是以「開放式的動物園」聞名全亞洲,園區內不設人工欄柵,而以天然的屏障如溪流、岩壁等物將動物隔離,因此讓遊客所看到的動物不住在一間間的籠舍中,感覺上像是在自然環境生活的野生動物,來到新加坡動物園非常舒服,看到好多小朋友喔,在這裡還看了好多動物秀(大象,海獅..),吃了好吃的咖哩雞飯,寶寶今天終於吃到白飯了,再動物園中可以聽到很多動物的叫聲,真的好像置身於森林裡,5點離開動物園,接著到牛車水的中國城逛逛,順便買了好吃的林志源肉乾,在牛車水的小吃街吃了叻沙(怪怪的味道,水果和油條灑上醬料及花生粒,醬料是用醬油膏調的吧),炒粿條(炒黑黑的醬料,滿好吃的),辣椒螃蟹(彌補昨晚沒吃到,真是超好吃),花生湯圓(媽咪嘴饞想吃甜的啦),今晚實在是吃的太飽了...

新加坡之旅第二天

2008年02月29日
公開
14

行程 新加坡植物園→午餐(植物園內) →聖淘沙(纜車)→晚餐老巴剎熟食中心 一早起來帶著愉快的心情前往新加坡植物園,因為距離比較近,所以我們就直接撘計程車過去囉!!植物園的景色真的好美喔,好多蘭花及綠色的草地,在這裡看到很多運動的人,竟然還有人推著娃娃車在運動哩,外國人還真是愛運動啊,因為園內很安全,所以讓寶寶自己走走,這小子超開心,照相還擺pose哩,大概11點多寶寶累了,於是抱著寶貝讓她睡了一下(20分鐘吧),接著就在園內享用午餐,拔拔和外婆吃的是義大利麵,媽咪則為了寶寶點了三明治,吃的超飽喔,坐計程車前往撘地鐵途中寶寶睡著了,於是就先返回酒店睡個午覺(1個半小時),下午2點30分出發至聖淘沙,我們是搭乘纜車去的,因為比較特別,在纜車上可看到新加坡的美景,還看到大遊輪,只是拔拔好像有點懼高症,一直覺的腳底癢癢的..ㄎㄎ,聖淘沙的改變好大喔,跟媽咪四年前來玩的時候差太多了,進步的真快,很多新的設施媽咪都沒看過,來這裡當然不能放過晚上7點40分的水舞秀囉,應該說是水火秀,它的聲光效果真是沒話說,很震撼,視覺聽覺都是一種享受,連寶寶看了都說good喔!!離開聖陶沙已經是晚上9點多了,趕到老巴剎熟食中心吃晚餐,點了沙爹+辣椒螃蟹+甘蔗汁,寶寶也是跟著我們吃囉(寶寶開洋葷),新加坡的沙爹真是沒話說,可說是媽咪的最愛,可是沙爹都吃完了,辣椒螃蟹竟然還沒來..可惡..是不是把我們忘啦,寶寶都已經想睡覺了,於是媽咪跟拔拔決定不吃了走人,結果那個小販還追過來說已經做好要來了,媽咪就很生氣的對他說,不用了我的孩子已經累壞了,我們不吃了,真是可惡..讓我們等了那麼久(至少40分鐘),10分鐘就可以煮好的東西....,(此時已經快11點了)本來要撘地鐵回酒店的可是寶寶已經累到躺在媽咪懷裡睡著了,於是我們決定坐計程車,哇!!計程車招呼站還真多人哩,而且還有計程空車不停,甚至還有的計程車選地方跑哩,真是國情不同啊,這點還是台灣比較好,計程車隨叫隨停比較方便,等了快15分鐘還招不到計程車,最後我們決定還是回去撘地鐵,終於回到了飯店,而寶寶早就已經睡到不行,累的是媽咪的手快斷了,真是靠意志力回到酒店的啊..ㄎㄎ..不過還是很愉快啦,今天一天的行程很充實喔...

新加坡之旅第一天

2008年02月28日
公開
16

行程 新達城廣場(suntec city mall)財富之泉--鴨子旅遊--晚餐(麥士威路熟食中心)--YMCA(福康寧酒店) 今天搭乘華航CI661的班機前往新加坡(上午9:35),到達新加坡時已經是下午15:00左右囉!!(因為出發時間有點延遲,飛行時間4個小時又15分),到達新加坡後先至YMCA辦理入宿手續,接著就出發去玩囉!! 先到地鐵站(MRT)買 EZ LINK CARD,票價新幣15元【含3元押金(回台灣前可退回)，工本費5元(不退還)，剩餘7元可搭乘MRT或BUS】,接著搭乘MRT至新達城(suntec city mall)購買鴨子旅遊票(6點集合出發),因為還有點時間,所以就先去看財富之泉,傳說這是香港幾個富商合資蓋的,形狀像五個手指像天空,而財富之泉就在手掌中間,氣場非常好,當然媽咪,拔拔,外婆也不會放過這好機會,一定要吸取一些好運氣囉,接著參加鴨子旅遊,其實就是一輛水陸兩用車,在新加坡市區及海上參觀一些新加坡著名景點,例如:濱海藝術中心(榴槤外型)→魚尾獅公園→舊國會大廈→高等法院→市政廳→聖安德烈教堂→政府大廈等等,現在還多了一個摩天輪,3月1號才開幕,可惜票已經預定到2個月以後了,這次旅遊是沒機會坐囉!!在鴨子船上有機智問答,要搶答喔,答對了可獲贈鴨子口哨一個,結果拔拔第一題就就搶答到了,真是太強了(其實問題是what's my name?解說員的名字啦!!..因為是個漂亮的女生所以拔拔記得吧..ㄎㄎ)參觀完已經7點囉,不過在新加坡天還是亮的哩,繼續撘地鐵前往麥士威熟食中心吃晚餐,可惜想吃的天天海南雞飯已經收攤了,只好隨便找了一家海南雞飯吃,味道也不錯喔,再點了甘蔗汁配飯吃,ㄎㄎ..好吃好吃,天色已晚接著就回飯店休息了 今天寶貝看到了很多人,可能是因為新加坡很小,所以到處看到的都是人,而且看到的都是不同膚色的人,服裝也不同喔,很有趣呢!!