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miya

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貴在共同感受

2008年07月24日
公開

經營感情和婚姻的玄妙之處，就在於如何讓兩個獨立的個體， 擁有各自的空間，也能因為彼此共同分享的經驗，而將兩人相繫、讓兩人相惜。 咖啡廣告中一句「好東西要和好朋友分享」的標語，不僅傳誦多年， 更成為廣告界的經典之作，同時也變成社會流行語。 共同分享美好的滋味，是生命中難能可貴的經驗。 甚至，可以說是一種幸福。 分享的雙方，必須要有相同的慧心，才能體驗出內心的感受，共鳴出意在言外的真情滋味。 我年紀還很小的時候，由於家境不是很寬裕， 除非逢年過節，不然不是每天都有機會吃大魚大肉。 父母雖不是以嚴格的方式管教子女，我們手足間倒也懂得互愛互讓。 有一個尋常日子的傍晚，餐桌上竟意外出現一條魚， 還沒正式上桌吃飯，我們姊弟間就開始研究如何瓜分那條魚，才能教全家人吃得盡興。 不解世事的我，好奇地問大弟：「如果一家人每個人都愛吃魚，真是很麻煩， 要分來分去，而且大家都吃得不多。最好是有人喜歡吃魚、不愛吃肉，有人不吃魚、只吃肉。」 大弟雖比我小一歲，但非常懂事，他立刻發表更高明的見解： 「才不咧！喜歡吃魚的人聚在一起，共同品嚐一條魚的滋味， 彼此分享美食的感受，人生才有意義。如果，只喜歡吃魚不吃肉的人，和只喜歡吃肉不吃魚的人， 生活在同一屋簷下，一定會很痛苦。他們各吃各的，卻無法共同體驗對方內心的感受，十分寂寞。」 那年，我大概只有小學三年級左右，大弟的年紀恐怕也只有小二， 童言童語的我們，講了一段沒痛沒癢的對話， 卻讓我在一、二十年以後的生命經驗中，一一印證了其中的道理。 再三玩味，便覺得人生中「分享」的經驗，實在美好。 無論青菜蘿蔔、或吃魚吃肉，最可貴的其實是共同的感受。 經歷共同的感動，婚姻才能經營長久。 一個微雨的清晨，有一個很要好的遠親突然打電話給我。 電話彼端的他，情緒有點低沉：「我決定向我太太提出離婚的要求。」 在離婚率偏高的現代，聽到這種消息，我的反應並不是很詫異。 意外的倒是他告訴我的理由。 「妳知道嗎？結婚這十幾年來，我幾乎沒有和我太太有過什麼共同的感動了。 我們不曾一起閱讀過一本書，談過其中任何一個有趣的章節。 我們甚至很少一起看電影，更別提看完電影之後， 就其中某一個場景、某一個片段，交換過什麼感動的心得。」他感慨萬千地說。 聽到這裡，我能深刻體會他的悲哀。 或許，這也是所有婚姻很典型的問題，從一開始的熱烈， 不知不覺走到疲乏的地步。 一朝醒來，當初最親密的枕邊人，因為日漸減少共鳴而變得面目可憎。 最珍貴的歲月，因為逐漸缺乏了分享感動而變得乏善可陳。 經營感情和婚姻的玄妙之處，就在於如何讓兩個獨立的個體，擁有各自的空間， 卻能因為共同分享的經驗，將兩人相繫、讓兩人相惜。 在平凡中，體會趣味。 在尋常間，流露真情。 說穿了，這個道理和經營友誼並沒有太大的不同。 一對知己、一雙伴侶，在本質上其實是很相近的。 除了深愛對方以外，還愛上其他共同的愛好。 我曾經在報上看過一則消息，報導台灣一對夫婦， 他們原本經營一家中小型企業，非常成功。 他們因為同時愛上旅行，於是在業務穩定之後， 把公司全部交給員工經營，夫妻倆從此千山萬水、夫唱婦隨。 伴侶間能夠培養共同的興趣，以愛情擴展生命的版圖，不再把生活的焦點全部集中於對方， 而一起將關注放在彼此都覺得有趣的事物上，真是莫大的幸福。 有一對情侶決定要結婚了，他們跋山涉水、不遠千里去拜訪一位先知，向他請教長相廝守的秘訣。 先知以慈藹的眼光看看他們，卻說了一句表面上聽來無情、實際上卻富饒深意的話。 他說：「你們不要只是愛著對方，還要共同愛上別的東西。」 別的東西？別的東西究竟是什麼，絕對因人而異。 可能是共同的孩子、一項有趣的戶外活動、或是一種令人著迷的嗜好。 而最能持久、最不乏味的東西，其實就是生命的本身。 一起熱愛生活，擁有充沛的能量，分享心靈的喜悅，將是恆久維繫感情於不墜的最大力量。

人的一生會遇上的四個人

2008年07月23日
公開

人生就是為了找尋愛的過程，每個人的人生都要找到四個人。 　　第一個是自己，第二個是你最愛的人，第三個是最愛你的人，第四個是共度一生的人。 　　首先會遇到你最愛的人，然後體會到愛的感覺；因為瞭解被愛的感覺，所以才能發現最愛你的人；當你經歷過愛人與被愛，學會了愛，才會知道什麼是你需要的，也才會找到最適合你，能夠相處一輩子的人。 　　但很悲哀的，在現實生活中，這三個人通常不是同一個人； 　　你最愛的，往往沒有選擇你；最愛你的，往往不是你最愛的；而最長久的，偏偏不是你最愛也不是最愛你的，只是在最適合的時間出現的那個人。 　　你，會是別人生命中的第幾個人呢？ 　　沒有人是故意要變心的，他愛你的時候是真的愛你，可是他不愛你的時候也是真的不愛你了，他愛你的時候沒有辦法假裝不愛你；同樣的，他不愛你的時候也沒有辦法假裝愛你 。 　　當一個人不愛你要離開你，你要問自己還愛不愛他，如果你也不愛他了，千萬別為了可憐的自尊而不肯離開；如果你還愛他，你應該會希望他過得幸福快樂，希望他跟真正愛的人在一起，絕不會阻止，你要是阻止他得到真正的幸福，就表示你已經不愛他了，而如果你不愛他，你又有什麼資格指責他變心呢？ 　　愛不是佔有，你喜歡月亮，不可能把月亮拿下來放在臉盆裡，但月亮的光芒仍可照進你的房間。 　　換句話說，你愛一個人，也可以用另一種方式擁有，讓愛人成為生命裡的永恆回憶，如果你真愛一個人，就要愛他原來的樣子─愛他的好，也愛他的壞：愛他的優點，也愛他的缺點，絕不能因為愛他，就希望他變成自己所希望的樣子，萬一變不成就不愛他了。 　　真正愛一個人是無法說出原因的，你只知道無論何時何地、心情好壞，你都希望這個人陪著你；真正的感情是兩人能在最艱苦中相守，也就是沒有絲毫要求。畢竟，感情必須付出，而不是只想獲得；分開是一種必然的考驗，如果你們感情不夠穩固，只好認輸，真愛是不會變成怨恨的。 　　兩人在談情說愛的時候，最喜歡叫對方發誓，許下承諾我們為什麼要對方發誓，就是因為我們不相信對方，我們根本不相信情人，而這些山盟海誓又很不切實際：海枯石爛、地老天荒，都不能改變我對你的愛!明知道海不會枯、石不會爛、地不會老、天不會荒；就算會，也活不到那時候。 　　許下諾言的時候千萬注意，不要許下可以實現的諾言，最好是承諾做不到的事，反正做不到的，隨便說說也不要緊，請記住：”不可能實現的諾言最動人”在愛情裡，說的是一套，做的是另一套；講的人不相信，聽的人也不相信。 　　你呢？找到了第幾個？ 　　茫茫人海中，你遇見了誰？誰又遇見了你？

無法開口說分手的人-by illyqueen

2008年07月18日
公開
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作家:illyqueen (女性十大必讀好書票選，女王榮獲第一名) 對很多無法開口說分手的人來說，主動開口說分手是一件很難的事。 最近聽到身邊幾個分手的故事，我發現，越來越多人連說一句「再見」都開不了口，寧可人間蒸發、避不見面、冷戰、拖著擺爛，也不願意主動開口提分手。 於是，現在定義分手的方式往往來自於「失聯超過一週形同分手」、「三天不回電話不回簡訊等同於分手」、「明明沒事卻兩週不約會不見面不上床形同感情失效」、「冷戰超過一天對方卻不打電話來就單方面宣告分手」、「兩人開始各玩各的再也不一起出來大概等於分手」…，於是越來越多人不敢面對面說分手，拜科技發達之賜，所以總是聽到許多人用msn分手、手機簡訊、網路留言版提分手。 更多的人是看到八卦新聞、對方Blog、相簿、交友網站、或是其他人的相簿、他的msn暱稱，聽到路人甲告訴他對方已經宣告單身，才知道自己已經「被分手」了。 甚至很多人是看到自己的男/女友交了新的男/女友、劈腿了，他的新男/女友問他：「請問你是誰？」之後，才恍然大悟兩人已經Game Over。 而那些「不敢開口提分手」的人，往往都是因為不想當壞人、不想傷害對方、不想成為負心漢、不想不負責任，他們覺得自己即使不愛對方了，也不忍心馬上離開傷害對方，寧可拖著，等到一個「好時機」，或甚至讓對方主動來提分手。他們只是不想當壞人，卻往往傷害了最多的人。 許多人非常氣憤這樣的人，他們無法忍受為什麼對方想分手卻又不肯說，白白浪費的他的時間、寶貴的青春，為什麼分手不肯好好談，寧可用逃避的方式讓對方受不了後主動求去？我有個朋友就是遇到這樣的男人，他在吵架之後不接電話不回簡訊msn不上線的人間蒸發了兩個星期，最後我朋友受不了傳了簡訊給他：「我們是不是要好好談談？」他回：「我們沒什麼好談了。」 「連說一句分手都不願意的男人，有夠沒擔當！」其他朋友忿忿不平的說著。 「或許，就是有很多人只知道進場但不知道如何離場吧。」這讓我想到慾望城市裡有一幕最糟的分手方式，留一張3M便利貼說分手。還有更糟的，他要結婚了，可是新娘不是妳。我想這是史上最糟的分手方式。 的確，「離開」是愛情裡最難的一個課題，很多人知道怎麼去愛，卻不知道怎麼優雅離去，好好的說句「Goodbye」。或許，好聚好散本來就不是一件容易的事吧。 我曾經也是這樣的人，我是一個不知道如何「離開」、不知道如何說再見的人。即使感情已經出問題，即使已經不愛對方了，即使我知道他劈腿了，即使在當下已經不得不分手了，我仍然開不了口，不知道如何開口說出那一句：「我們分手吧！」 但是回想過去，難免會後悔其實在當初某些時間點就應該分手離去，其實對兩個人更好，這樣分手也不會難堪。但是人往往都是拖著，等到不得不開口了，才用最難堪的方式分開。「好聚」很容易，「好散」反而需要更大的智慧。 我們總覺得「開口說分手的人」需要承擔比較多的包袱和異議，我們總是認為「主動離去」的人一定是對感情不忠誠、一定是辜負對方的人、也一定是傷害別人比較深的傢伙，但是，不開口說分手而只是為了不想當壞人，就真的是對對方比較好，就真的是好人嗎？ 我不認為。 如果你明知道你不能再和對方走下去，你們沒有共同的未來，你從來不打算跟對方有未來，甚至，你會拖累他、耽誤他的現在及未來，那麼，你能越早離開他，越是一種仁慈。 愛情不是拿來綁架對方的工具，也不是你拿來綁架自己的理由。 那些滿口說著多愛你的人，卻往往傷害你最深。那些永遠對愛不滿足的人，他們真的很愛你，但是他們需要的愛不只有你。那些不讓你離去的人，往往不是多愛你，而是他們不想失去你。而那些不願離開你的人，不是他愛你有多深，只是他們愛自己更多。他們不敢承擔任何「失去」的風險，所以他們寧可把所有可能的愛都抱在身邊。 而你真的相信，那些愛，真的值得你花多少的時間等待，直到有一天你失去了，你才知道你從不曾真正擁有過。他只是，不敢跟你開口。 有個剛分手的朋友聽到了這一些故事，他很慶幸的說：「還好他先跟我提分手。」 「因為，他若不跟我提分手，我也開不了口。」 原來，我們要感謝那些願意先開口說分手的人。愛情裡沒有絕對的對錯與好人壞人，有時候，我們反而更需要的是「不願當好人的勇氣」。 因為有一天，你會謝謝過去的他辜負了你、他離開了你， 你現在才能這麼幸福快樂。

對媽媽好一點

2008年07月15日
公開

當妳一歲時，她餵妳也替妳洗澡，妳則以長夜大哭來謝謝她 當妳二歲時，她教妳走路，妳會謝謝她，當她叫時溜得特別快 當妳三歲時，她滿懷愛心的做飯給妳吃，妳則以滿地食物來謝謝她 當妳四歲時，她教妳繪畫，妳則以滿間的彩色來謝謝她 當妳五歲時，她在假日將妳打扮的漂漂亮亮的，妳則以噗通掉到一塘泥淖裡謝謝她 當妳六歲時，她帶妳去學校，妳則以尖叫"我不去"來謝謝她 當妳七歲時，她給妳個棒球，妳則以打破鄰居的窗戶來謝謝她 當妳八歲時，她給妳個冰淇淋，妳以滿嘴的奶昔來謝謝她 當妳九歲時，她讓妳學鋼琴，妳則以不曾練習來謝謝她 當妳十歲時，她整天載妳去上體育踢足球及參加一個接著一個的生日Party，妳則以頭也不回的跳出車外來謝她 當妳十一歲時，她帶妳和妳的朋友去看電影時，妳則以要求她坐在不同排來謝謝她 當妳十二歲時，她警告妳不要看某些TV Shows時，妳則以等到她離開時注視這些TV Shows來謝謝她 當妳十三歲的青少年時期，她建議妳要去剪個頭髮時，妳則以告訴她她一點品味都沒有，來謝謝她 當妳十四歲時，她讓妳去夏令營，妳則以忘了寫封家書來謝謝她 當妳十五歲時，她工作回來並期待一個擁抱，妳則以房門深鎖來謝謝她 當妳十六歲時，她教妳如何開車，妳以儘妳所能的到處冒險來謝她 當妳十七歲時，她正在等一個重要的電話時，妳則以整夜電話中來謝謝她 當妳十八歲時，她讓妳去受高中教育，妳則以外宿，到天明來謝謝她 愈來愈大，妳已經十九歲，她讓妳去念個大學，載妳去學校，帶著妳的袋子，妳則以在宿舍門外，怕她會讓妳在妳朋友面前蒙羞，就趕緊說再見的方式來答謝她 當妳已二十歲，她問妳是否有約會，妳則以"那不關妳的事"來答謝她 當妳二十一歲，她建議妳讓為妳的未來找個好工作時，妳則以"我才不想像妳一樣"的口氣來答謝她 當妳二十二歲，她在妳的畢業典禮緊緊的擁抱妳，妳則問她是否要付錢讓妳去歐洲遊學來謝謝她 當妳二十三歲，她替妳的新公寓買個傢俱，妳則告訴妳的朋友，它實在是醜的不像話，的方式來謝謝她 當妳二十四歲，她問妳有關妳的經濟及妳未來的計劃，妳則是拖長聲音的回謝她，"媽......媽，妳也拜託一下好不好" 當妳二十五歲，她資助妳的婚禮及高興的哭著對妳說，她有多愛妳，妳則以搬離半個國家的距離隔絕她的方式來謝謝她 當妳已三十歲，她跟妳說她想要有個孫子可以抱，妳則是非常謝謝她的跟她說，"時代不同，世事皆非了" 當妳已四十歲，她提醒妳要記得一個親人的生日，妳則是謝謝她的告訴妳，妳"現在真的真的很忙" 當妳五十歲了，她身體不適而且需要妳多多關心她，妳則是以自己已是深責大任的父母來回謝她 然而，有一天她死了，妳則發現妳未替她做到任何事，讓我們花些時間為我們所稱呼的"媽"，關心，付出，僅管有些人可能無法對他們的母親說出他們的愛．但她是無法取代的，因為它是獨一無二的感情也許，她不是妳最好的朋友，也許有些想法真的與妳不同，但她仍然是妳的母親！

教養孩子是藝術,不是科學

2008年07月03日
公開
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教養孩子需要吸收正確的知識，但教養本身卻是一門藝術，無法套公式。爸媽唯有對自己有信心，凡事以合理為依循，才能讓親子關係愉悅，孩子順利長大。 【文╱洪蘭(陽明大學神經科學研究所教授)】 我去一個幼稚園演講時，看到一個小男孩，蹲在角落，背對著大家，低聲飲泣，我問老師怎麼一回事，老師說他從開學到現在都是這個樣子，頭一個月是大哭，現已改為低哭，不知哭到什麼時候才會不哭，大家都拿他沒辦法。我看了很不忍心，又不好說什麼。 等我講完，他的母親正好來接他，我看他立刻停止哭泣，一個箭步衝上去，撲入母親懷中，緊緊的抱著他媽媽的脖子，頭埋在母親肩上不肯放開。我心想是誰這麼忍心，讓自己的孩子哭幾個月還繼續把他送來，就多看他母親幾眼，想不到越看越面熟，原來是我以前教過的學生，就忍不住上前去多管閒事了。 強迫分離，孩子飽受驚嚇 我問她以前教她的兒童神經發展學都忘記了嗎？怎麼把還沒有準備好的孩子送來，讓孩子飽受與母親分離的驚嚇與惶恐，難道不知道長期的驚嚇對孩子不好嗎？這學生滿臉無奈的說：「我也捨不得呀，可是沒有辦法，每一個人都跟我說要訓練孩子獨立，我的大姑、小姑都說我太寵小孩，已經5歲了，沒有讓他去外面上學是害了他。以後不能接掌家族事業，她們甚至不准他晚上跟我睡同一層樓，把他一個人放在3樓，我晚上偷偷上去看他，他都在哭，他現在反而會尿床……」，講著、講著，母親的眼淚就掉下來。 這時旁邊好多媽媽都七嘴八舌提意見，有的說：「我孩子剛來時也是哭，哭了一個月後就好了。」有的說：「我的婆婆也是堅持不可以跟孩子睡，要他獨立，後來他聽了虎姑婆的故事，現在每晚作惡夢。」我才發現原來有這麼多的媽媽自己沒有主見，聽憑別人怎麼說，自己跟著做，忘記自己孩子跟別人孩子不同，不能把別人的經驗往自己孩子身上套。 孩子有差異，別套公式教 如何教養孩子是個藝術，不是科學，沒有公式可套，也沒有別人做成功，你如法炮製就一定成功。事實上，你不成功的機率大於成功的，因為你的孩子跟他的孩子不同。孩子還沒有準備好就把他推出去面對世界是件很殘忍的事。每個孩子成熟的時間不同，有的孩子3歲就會跟母親揮手再見，高高興興的去上學，有的就像這個孩子一樣，5歲了，還希望能在媽媽身邊。他心裡沒有準備好，還不想離開家去上學時，硬把他送去哭2個月實在是太殘忍。 被迫獨立，反而受創傷 很多人誤會了「獨立」的意思，以為對孩子一定好。被迫的獨立是童年的創傷，是一輩子的不安全感。現在有好幾個研究都發現：童年的不安全感會影響成年後的親密關係，無法維持長久的男女關係，也無法對性伴侶作出承諾，他們的人際關係疏離。 過去行為主義盛行時，流行把孩子放在房子最遠的角落一個人睡，哭了不能抱，抱他會增強他的哭行為，要等他不哭了才能抱。現在鐘擺盪回來了，從老鼠實驗上知道親子分離的恐懼會影響大腦荷爾蒙的分泌，現在醫生讓嬰兒的搖籃放在母親臥房，使嬰兒一張開眼就會看到熟悉的面孔，也鼓勵母親把孩子揹在胸前，讓孩子聽到母親的心跳，增加他的安全感。孩子的哭是他有需求的表現。我不了解我們的母親怎麼這麼沒有自信心，會隨便聽從人家的話而賠上孩子的幸福。 教養，一切合理就對了 帶孩子沒有訣竅，惟一就是Common Sense，凡事一切要合理，孩子每天哭，不合理，不合理就要去檢討哪裡不對，我們每個母親都會說「每個孩子都是獨一無二的」，但是為什麼不會把它應用到生活上，從這裡推論出別人的孩子要這樣，不代表我的孩子也要這樣？ 我們中國人很喜歡「從眾」，別人怎樣，自己也要馬上跟進，葡國蛋塔、甜甜圈、股市等「一窩風」現象，其實是沒有自信與分析能力所造成的盲目跟進。為什麼我們對自己這麼沒有信心？我們為什麼這麼在乎別人的閒言閒語？我想我們的教育從小要孩子反省、檢討自己，會不會檢討的過頭了，對自己沒信心，別人都是比較對？從伊朗連體雙胞胎拉列和拉丹的例子就知道，即使是同卵雙胞胎，生活經驗完全相同（因為頭連在一起）都會有不同的人格，更何況你我的孩子？ 教養孩子不是科學，無法複製，它是藝術，因人而異，父母對自己的教養方式一定要有信心，只要孩子很快樂，每天迫不及待睜開眼睛開始新的一天，你就做對了，堅持下去，你的孩子會以濃密的親子關係來回報你。

維護婚姻的幸福清單

2008年07月01日
公開
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據《生命時報》報導， 細心的男人不會放過任何一個討女人歡心的機會，情人節、婦女節、結婚紀念日……男人們總得絞盡腦汁想著如何策劃一個與眾不同的節日，是早上醒來奉送一通甜言蜜語，還是親手做上一桌美食，或是上演一場激情洋溢的性愛？ 　　其實，婚姻是一份終生“大餐”，需要用一生的精力來呵護，而不是只在某個節日彌補一下。對此，美國婚姻問題專家休•康佩爾列出了一份清單，對如何使婚姻生活保持最佳狀態提出了一些有益建議。 　　日常保養：婚姻的和諧在於日常潤滑。時常幫對方做一件哪怕很微小的事，都會讓對方時刻感受到你的愛意。如在對方起床前幾分鐘，自己先起來準備早餐；擠牙膏時記得也幫對方擠好；把“辛苦了”當成你的口頭禪，當妻子已經準備好豐盛晚餐，或丈夫風塵僕僕地下班時，記得說這句口頭禪。 　　每週養護：每週兩人至少安排1次不少於2小時的交談，促進彼此的溝通。比如你們可以一起出去吃飯，一起看電影或看戲，手拉手一起步行到某處，邊走邊交談，或做其他一些兩人都感興趣的事。 　　每月維護：給她/他一個意外驚喜，做一些與以往不同的事，能使對方體驗新的感受，使愛意重新迸發。比如平時多半是女人洗碗，那麼某天男人可以爭著去洗；而如果總是由男人做晚飯，女人則可以抽出一天的時間顯露身手。 　　暫時的離別：會使對方更思念自己。你可以在一個月中，找個週末和好朋友見見面、聊聊天，讓妻子去看望父母家人或閨中蜜友，也許晚上回家就會有驚喜的發現。 　　年度大修：工作上的年終總結你一定做過，但大部分人恐怕沒做過家庭生活的年終總結。其實，你可以和妻子一起，把往日的情書再讀一遍，使愛火重燃、情意更篤；然後，再寫一封新的情書，坦誠大膽地表露愛意，並提出今後的浪漫計畫，然後寄出去——即使你們住在一起。 　　尊重對方：對含蓄的中國人來說，面子是非常重要的，尤其在人前。因此，千萬別在外人面前批評你的伴侶，即使他/她說了不夠恰當的話。另外，凡事都要認真聆聽對方的意見，哪怕只是去超市買一個盤子。尤其是子女教育問題，雙方意見要儘量保持一致。 　　彼此欣賞：欣賞對方，包括他/她的缺點。不要企圖讓婚姻或是自己的愛改變對方，只有學會接受並欣賞，才能讓關係更融洽。 　　冰釋前嫌：“今日事，今日畢”這句話，不僅能用在學習、工作上，也是解決家庭矛盾的妙招。兩人生活中一旦出現矛盾，儘量在最短時間內解決，否則容易加深裂痕。