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智媽咪

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熱斃了!新竹中午攝氏卅八點二度全台最高

2009年08月01日
公開
20

【中廣新聞網】 真的是熱的受不了! 新竹市中午十二點五十九分，氣溫高達攝氏卅八點二 度，創下全台今年入夏以來最高溫。不但民眾熱得受不了，都鑽到百貨公 司或是購物中心吹免費冷氣，高溫也讓動物難以忍受，有動物園則是紛紛 灑水為獸欄降溫，園方甚至準備了冰塊為動物消暑。(彭清仁報導) 很多民眾可能覺得今天的戶外溫度特別高，根據氣象局的天氣觀測數據， 全台最高溫出現在新竹地區，中午十二點五十九分，戶外的溫度高達攝氏 卅八點二度，也創下今年入夏以來的全台最高溫紀錄。氣象局指出，造成 氣溫飆高的現象，可能和菲律賓出現熱低壓，新竹地區中午時吹東北風， 又在背風面，在沈降氣流效應下，戶外溫度才會瞬間飆高，而下午新竹市 區戶外溫度計甚至顯示攝氏卅九度，讓不少民眾也覺得今天真的很熱。 可能因為戶外溫度太高，白天前往風景區的民眾人數並不多，反而是百貨 公司和大賣場，中午時就擠滿前往購物吹免費冷氣的人潮，街上冰品也大 賣。高溫不但讓人受不了，就連新竹地區的兩家大型動物園的動物也受不 了，園方除了不斷噴水霧讓獸欄降溫之外，也以大型電風扇伺侯，甚至六 福村動物園，還為動物準備冰塊消暑。氣象局也提醒民眾，入夏迭創高溫 ，民眾在從事戶外活動時，除了要防曬之外，也要慎防中暑。據了解，上 個月廿二號台北市一度創下今年夏天最高溫，達到攝氏卅七點二度，不過 這項紀錄則是被新竹今天的高溫打破，近年來的最高溫紀錄，則是在 九十六年七月廿一日，當時台北市創下的最高溫是攝氏卅八點六度。

踏出閱讀的第一步，從生活中學認字

2009年07月26日
公開
17

「媽咪，那個字是什麼意思？」 「爸爸，教我唸這個字…」 當孩子指著故事書或招牌上的字，想知道那些字代表什麼意思時，你是不是會為孩子的求知精神感到欣喜呢？或許你會想，可以讓孩子學寫字了吧？其實，要能夠拿筆寫字，孩子的肢體需發展到相當的成熟度，那是急也急不來的；不過，如果像這樣順著孩子的好奇心，讓孩子自然而然的熟悉字的模樣，以後學寫字會更輕鬆，也能順利踏出閱讀的第一步唷！ 自然、不刻意的學習 教學齡前孩子認字，許多爸媽會用字卡來輔助，但這畢竟是較刻意的方式，若能善用遊戲來保持孩子的興趣，當然也是很好的；可是如果爸媽太著急，孩子老是被要求認那些卡片，很快就會失去耐性的，學習的效果也會大打折扣了。 其實在孩子的日常生活中，就有很多接觸字的機會，孩子原本就已能將許多事物的音和義連結在一起，如果爸媽能在事物發生的情境中引導孩子注意到代表該事物的字形，漸漸地，孩子認得的字彙量也在無形中累積出來了。 超市是很棒的認字教室 您會不會因為孩子老吵著要買東買西，而不喜歡帶孩子上賣場呢？不過從另一個角度想，超市及賣場可是孩子的認字教室呢！由於超市所販售的物品都有品名及價錢的標示，是孩子極好的認字方式。 孩子通常會先注意到價格，因為數字容易認，爸媽可以藉機引導孩子也看看上面的國字，把物品本身和代表的國字連結起來，尤其是孩子經常接觸的、或是特別喜歡的東西，像是肥皂、紙巾、軟糖、蛋糕、冰淇淋…等，印象會更深刻。 甚至，爸媽可讓孩子比較一下同類產品上的字，如「草莓蛋糕」和「巧克力蛋糕」，有實物做印證，孩子自然容易理解兩個都出現的「蛋糕」兩字是蛋糕的意思，而前面的字就是草莓和巧克力了！ 逛街也能學認字 走在路上，路邊招牌也都是現成的教材呢！別只是把招牌當背景，帶孩子看看招牌上的字吧！除了和孩子一起邊指邊唸外，爸媽也可先要求孩子找出常出現的字，像是店、館、家、行，讓孩子猜猜那是什麼字，該怎麼唸。 其他像上餐館看菜單、閱讀、上網、看電視 (字幕)，都可以培養孩子的認字能力。不過，重要的是，爸媽最好能夠抱持自然的態度，讓孩子由自己的興趣與好奇心趨使來學認字，學多少是多少；畢竟，認得很多字，也不代表以後字會寫得比較好，引發孩子認字的趣味較為重要。 文章來源：奇蜜父母學習中心(www.kimy.com.tw)

5歲以下高危險群幼兒 週三起肺炎疫苗開打

2009年07月20日
公開
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七月一日起，國內5歲以下「高危險群幼兒」，將可公費接種「肺炎 鏈球菌疫苗」，衛生署疾管局表示，這波肺炎鏈球菌疫苗開打，預估 可嘉惠6千5百位孩子，每位可省下約數千元，減輕家庭負擔，最近 高危險群幼兒的家長將會陸續收到接種疫苗通知單。(徐韻翔報導) 國內今年七月份起，將全面實施「五歲以下高危險群列入公費接種肺炎 鏈球菌疫苗」政策，衛生署疾管局副局長施文儀表示，有六類族群屬於 高危險群，包括脾臟功能缺損、先天或後天免疫不全、人工耳植入者， 以及慢性疾病患(包括慢性腎病變、慢性肺病與糖尿病等患者)、腦脊髓 液滲漏、接受免疫抑制劑或放療的癌症或器官移植者，七月份起，家長 們會陸續接獲家中幼兒可公費施打的通知單，收到通知單後，可帶孩子 前往指定地點，像是衛生局所或合約醫療院所接種，面對秋冬的流感疫 情，能夠多一層保護力，避免併發肺炎重症。 五歲以下符合公費肺炎鏈球菌疫苗六大類高危險群，接種者，依據中央 健保局資料庫，共篩出共可嘉惠約6千5百人，由於接種疫苗依年紀劑量 會有所不同，2~6個月的幼童需打四劑、7~11個月接種三劑、1歲以上 ~2歲間二劑，至於2歲以上∼5歲以下則接種一劑，所需疫苗數為一萬劑 左右，約在明年會完成相關幼童全部針劑的接種。 如果符合公費接種條件的家庭，若最近沒有收到通知單，施文儀說，自 認孩子符合身份的家長，也可出示醫院相關證明文件，符合條件便可接 種。至於五歲以上兒童，施文儀說，家長如果認為孩子也屬高危險群， 也可諮詢醫師，適時接種肺炎鏈球菌疫苗。

11種細節 帶出快樂的孩子

2009年07月16日
公開
8

研究發現，快樂的孩子擁有一些共同的特質，包括較有 自信、樂觀、有自製力。 我們整合專家意見，提供11個訣竅，讓你養育出一個快樂的孩子！ 1.給孩子隨性玩耍的時間，不要把生活安排得太有規則： 美國兒童教育學者湯姆斯．阿姆斯壯指出，自由玩耍比有計劃性的活動，對學齡前的孩子來說更為健康有益。 父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動、課程。所有的孩子都需要有一些無所事事，隨性玩耍的時間。唯有這樣才能讓他們的想像力無拘無束的發揮，讓他們可以悠閒的看蜘蛛織網、研究螢火蟲如何發光，以他們自然的速度去探索他們所好奇的世界。也許， 有時你也該放慢你的腳步，拋開你的行程表，跟著孩子的節奏享受生活。 2. 教導他關懷別人： 快樂的孩子需要能感受到自己與別人有某些有意義的連結，瞭解到他對別人的意義。要發展這種感覺，可以幫助孩子多與他人接觸。你可以和孩子一起整理一些舊玩具，和他一起捐給慈善團體，幫助無家可歸的孩子。也可以鼓勵孩子在學校參與一些義工活動。 專家指出，即使在很小的年齡，都能從幫助他人的過程中，獲得快樂。並養成喜歡助人的習慣。 3. 鼓勵他多運動： 陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳 …… ，多運動不但可以鍛鍊孩子的體能，也會讓他變得更開朗。 保持動態生活可以適度紓解孩子的壓力與情緒，並且讓孩子喜歡自己，擁有較正面的身體形象，並從運動中發現樂趣與成就感。 4. 笑口常開： 常和孩子說說笑話、一起編些好笑的歌，和你的孩子一起開懷大笑，對你和孩子都有益處。 光是大笑，就是很好的運動。 5. 有創意的讚美： 當孩子表現很好時，不要只是說：「很好。」 讚美要具體一些，說出細節，指出有哪些地方讓人印象深刻，或是比上次表現更好，例如，「你今天有主動跟警衛伯伯說早安，真的很有禮貌。」 不過，讚美時也要注意，不要養成孩子錯誤的期待。有些父母會用禮物或金錢獎賞孩子，讓孩子把重點都放在可以獲得哪些報酬上，而不是良好的行為上。 父母應該讓孩子自己發現，完成一件事情所帶來的滿足與成就感，而不是用物質報酬來獎賞他。 6. 確保孩子吃得健康： 健康的飲食，不僅讓孩子身體健康，也能讓孩子的情緒較穩定。 不論是正餐或點心，儘量遵循健康原則，例如：低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。 7. 激發他內在的藝術天份： 雖然科學家已證實沒有所謂的「莫劄特效應」，但是多讓孩子接觸音樂、美術、舞蹈等活動，依然可以豐富孩子的內心世界。 專家發現，當孩子隨音樂舞動、或是拿著畫筆塗鴉，其實都是孩子在抒發他內在世界、表達情感的方法。 孩子喜歡畫畫、跳舞或彈奏音樂，也會對自己感到比較滿意。 8. 常常擁抱： 輕輕一個擁抱，傳達的是無限的關懷，是無聲的「我愛你」。 研究發現溫柔的撫觸擁抱，可以讓早產兒變得較健康、較活潑，情緒也較穩定。對於大人而言，擁抱也能讓人減輕壓力，撫平不安的情緒。 9. 用心聆聽： 沒有什麼比用心聆聽更能讓孩子感受到被關心。 想要當個更好的傾聽者嗎？不要只用一隻耳朵聽，當孩子對你說話時，儘量停下你手邊正在做的事情，專心聽他講話。 要耐心聽孩子說完話，不要中途打斷、急著幫他表達或是要他快快把話說完，即使他所說的內容你已經聽過許多遍了。陪孩子去上學途中或哄孩子上床睡覺時，是最佳的傾聽時刻。 10. 放棄完美主義： 我們都期望孩子展現出他最好的一面，可是有時候太過急切糾正或改善他們的表現，例如，嫌棄他們沒把桌子擦乾淨，乾脆自己再擦一遍；或是糾正他們一定要把東西擺到一定位置。 事事要求完美，會減弱孩子的自信心與不怕犯錯的勇氣。 下次當你忍不住想要參一腳，急著幫孩子把事情做的更好時，不妨先想想看：「這件事跟健康或安全有關嗎？」「想像 10 年之後，這件事還有這麼嚴重嗎？」如果答案是No ，那麼就放手讓孩子去做吧。 11. 教導他解決問題： 從學會繫鞋帶到自己過馬路，每一步都是孩子邁向更獨立的裡程碑。 當孩子發現他有能力解決面對的問題，就能帶給他們快樂與成就感。