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jane

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2013年11月24日
公開
44

大坑九號步道初體驗

不知哪天心血來潮,和同事聊到大坑步道健走的事 大家都興緻勃勃的 最近持續健走了半個多月 腳力和心肺功能應該進步不少吧 帶隊的同事沒空 這週正好kirin回台中 我們姐妹們自己約一約,竟也真的成行了 (可惜潔西卡家小胖太小,這次沒跟) 據說今天是28度的好天氣 特地穿著短袖和健走鞋 我們約在大坑地震公園入口處 天氣真的好涼爽好舒服喔 九號步道據說是最簡單的 但一開始就是大上坡 我不怕走路,但最怕爬樓梯 所以沒五分鐘就喘到不行了 老公要我休息一下,等身體慢慢適應再走 果然休息完調節好呼吸就好了 (看樣子還是缺乏訓練的軟腳蝦呀) 到了九號和十號的分叉口 kirin和屏還打算九號上十號下 我堅定的說要九上九下 XD 當然最後大家還是維持九上九下 接近終點觀音亭時 竟然有好長一段階梯 一股作氣的爬完...(超喘XD) 嘉嘉好棒,這次沒人幫忙自己從頭走到尾 比媽咪還強!! (鼓掌) 休息片刻拍拍照 只能說Instagram效果太美 這張姐妹三人都沒有爬完山的狼狽樣 結果在FB上被大家吐槽到不行 (尤其是我) 大家都不相信我走得完 到了觀音亭,熱鬧的景象讓我們嚇了一大跳 爬山的人們都是有備而來 整套的茶具,滿桌的花生瓜子,還有人現場洗切水果 超好笑的 據說早上還有免費的早餐,有素麵.素粥等等 休息處到觀音亭,嘉嘉衝得超快 因為到這裡就可以享用清爽的愛玉檸檬 下山大家都走得很輕鬆愉快 只是下坡對膝蓋真的比較不利 看到很多老人家都倒著走 下一個行程是東東芋圓 鬆軟綿密的芋頭和柔嫩的鮮草真的好好吃喔 今天整個行程我們安排得滴水不漏 最可怕的就是午餐行程 -- 鼎王麻辣鍋 這一站老公就先帶嘉嘉回家午睡了 我留下來和姐妹繼續再戰XD 結束令人超滿足的鼎王之後 今天行程在星巴克悠閒的咖啡時光畫下句點 P.S.可能有持續健走的關係,今天走完回家到睡前都沒有腿痠的現象,接下來要訓練的應該是心肺功能 -- 爬樓梯

2013年10月20日
公開
48

社區一日遊之台南孔廟

一年一度的社區旅遊,今年辦在文化古都台南 重點行程是台江綠色隧道生態之旅 6:50就得上車集合 母女倆還打著哈欠呢XD 去年的集合時間也是 6:50-7:00 我和嘉嘉第一次參加, 7:00整上車時我們那一車已經全都到了 害我們很有遲到的心虛感 這次6:50就上車,另一家人遲到快 7:15才上車 可能是因為約了親戚吧,但也是大大方方 (我真是做不了壞事) 第一站來到孔廟 對面的"福記肉圓" 據鄰居兼老公學弟說,大學時間常常吃 從當時的一顆11元到現在一顆19元(好怪的金額) 莉莉水果店也在這邊 可惜沒這麼早開,否則一定進去吃一盤水果 台南孔廟1966年建立,已有三百多年歷史 東北角這座三層樓的建築，稱為文昌閣，是台灣諸多孔子廟中極為特殊之建築。台南市孔子廟現有文昌閣之空間，一樓為方形，二樓為圓形，三樓為八角。目前文昌閣二樓供奉文昌帝君，三樓供奉魁星，也因此有人亦將此樓稱為魁星樓。 因為導覽需要排很長的隊伍,我和嘉嘉就放棄了 這張照片看起來身高有160阿XD 真喜歡磚紅色帶有古意的建築,襯著陽光綠意美極了 嘉長大了可以自己揹東西,小包包裡有望遠鏡.遮陽帽,外套,水壺 在樹下發現請勿餵食松鼠的告示牌 表示這裡有松鼠囉 母女倆開始期待巧遇可愛的松鼠們 逛了一圈來到另一側門口的下馬碑 以滿漢文並刻「文武官員軍民人等至此下馬」 在位於大成門與已經不存在之檽星門間的圍牆上，有兩個小門作為平常通行之用，朝東的稱為「禮門」，朝西的稱為「義路」；其以禮義為名，表示請求孔子之道，必須遵循禮義。 在旁邊有座半月型的池子, 稱做"泮池" 孔廟左側的大成坊走出去，連結著忠義國小校園 (傳統孔廟規制中最佳典範：左為學舍、右為廟宇) 路旁的樹上有好多松鼠 被遊客餵養習慣的松鼠 早已不懼怕人類 閃著晶亮的眼睛,等待著人類送上的食物 對照著前面看到的"請勿餵食"告示牌 真是諷刺的讓人感到心酸 我婉轉的制止鄰居孩子餵食巧克力球 孩子的父親還說,"通常都會說不要餵啦,只是怕松鼠會失去覓食能力而已" 然後又默默遞給孩子新的巧克力球 無奈的牽著嘉嘉離開 有再多的正義感又能如何 對這世界的改變,我的力量薄弱到連自己都看不見 旁邊的建築就是忠義國小禮堂 今天有劍道比賽 劍道沉穩內斂的服裝,和這禮堂建築搭得真好 西邊出入口的對街是"泮宮",這裡也算是孔廟的一部份 現在名為府中街,有些小吃和特色小店 可惜也是因為太早,大多數店家都尚未營業 有腳踏車可以租借喔 這個石磨是泡泡機,後方有個小捐獻箱 讓主人能有錢買泡泡讓泡泡機不停運轉 還只接受一元的捐款呢 拿了一元讓嘉嘉投入 這條街很有特色,很想往裡面逛 可惜嘉嘉怕跟大家走散,怎麼都不肯往下走=_= 上車前拍下街景, 正巧一位阿伯騎腳踏車經過 留下了這張我很喜歡的照片

2013年10月20日
公開
40

社區一日遊之台江四草綠色隧道

最後一站,也是本次行程最吸引我的 就是有迷你版亞馬遜河 -- 台江國家公園四草綠色隧道 我們搭乘的路線是四草大橋 由民間保育團體台江漁樂園經營 據說有另一個"大眾廟"為起點的航線 兩邊的導覽應該也有不同 乘船前要先穿上救生衣 很謹慎的幫嘉嘉把救生衣都扣好 小ㄚ頭其實蠻緊張的 沿途可以看見許多蚵棚和鰻魚棚 另一個路線好像是可以體驗採蚵 四草的紅樹林生態有四種主要植物 海茄苳 欖李 還有五梨跤和水筆仔 有趣的是,乘坐遊江的竹筏,就是以這些植物命名 船長為大家示範了拉起"吊罾"補漁的過程 當然只有第一艘竹筏拉起來的魚網有魚 我們下午三點才搭上船,早就沒半隻魚了XD 接著還示範了手拋漁網 看起來就是需要技巧及力道 擺好Pose再用力拋出,也花了幾秒鐘的時間 幸運的是,才一分鐘就收網,竟然還補到一條小魚 這尾可愛的小魚為大家示範之後 就獲釋回大海了 吹著海風還蠻涼爽的 嘉的帽子被吹掉好幾次 沿途看到成群的白鷺鷥也讓嘉嘉好開心 興奮的忘了乘船時的害怕 這是蜈蚣網 魚蝦蟹從入口進入之後 就再也出不去了 這個蜈蚣網裡有小蝦.小蟹還有小魚 當然也是在解說後就一一獲得釋放 接著要去看黑面琵鷺 是個簡單的看台 有架設一些望遠鏡供賞鳥 幸運的我們是最後一團賞鳥遊客 後面沒有人潮,可以安心的慢慢觀賞 從望遠鏡裡清楚看到鳥兒的時候 真的讓人很開心 難怪有這麼多人喜歡拍鳥,賞鳥 回程正好遇上台江美麗的夕陽 就在美麗的夕照相伴下,結束了一天的行程 感謝管委會及委員們用心的籌辦了這次旅行 也讓我們期待起明年會有什麼驚喜了^^

2013年10月14日
公開
46

紅蘿蔔優格餐包

紅蘿蔔優格餐包

2013年10月09日
公開
40

蔬果創意拼盤

蔬果創意拼盤

2013年10月04日
公開
46

夾到手