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被退貨－真是好樣兒的！ ^_^

2007年03月26日
公開
37

● 嘻嘻，我兒子終於第一次被人＜退貨＞了，真高興遇到這麼果決的老師，趕快來紀錄一下。 他很愛畫畫，但我不詳細知道他在學校創意美術班上有多干擾秩序、多不專心（上學期老師只跟我反應他中間下課時跑去外面淋雨，其他的都很客氣沒多說）。剛剛送小孩上學，迎面遇到美術老師（是熱心家長）走來，她馬上說：我正要找你欸，我要把學費退給你。 我饒有興味地停下來跟她聊，原來這學期學生更多了，從本來十個左右變成十六個，狹小教室必須多人同用一桌，我兒子不是玩他的各種隨機找來的玩具、就是跑去親女生，所以變成女生坐一桌拒絕男生加入、更拒絕我兒子靠近（不過我倒感欣慰，因為再度證實我兒子是＜對外在環境太有興趣＞而不是太沒興趣、太冷淡；他只是不覺得需要將這種興趣與大人分享、述說而已）。 因為人太多，老師斷然決定我兒子這個破壞秩序最力的小孩不適合再上下去。我其實暗爽在心內，因為一來可以退一筆費用、二來我正好請教老師我兒這種小孩是否適合一對一的美術課、三來讓我小孩嘗到一點被嚴峻拒絕的滋味，不然他還真以為靠一付可愛長相、耍可愛撒撒嬌就可以忽龍大人放過他沒紀律的那一面。 老師說這種小孩的確需要一對一教學，她以前在學校開的班、人數較少時，也有過一個孩子跟我兒情況很像，花七成力氣騷擾別人、三成力氣應付自己很愛的畫畫。後來她規定那孩子只能一人用一張桌子，不准和別人共用桌子，那孩子就變得很專心於自己的畫。可是現在現實情況不可能允許如此，所以我兒得退班。但，她有個朋友也住碧潭附近，教畫，她自己兩個女兒也是每兩週在那位老師處上畫畫課，她可以幫我去問問老師還有沒有時間收個別班的小孩。我說我們只需要兩週上一次就可以了，所以機會大增。（每次上課一個半小時，因鐘點費為三百五，故一次課約五百元） 我也很興奮地（終於掩不住興奮，哈哈）跟老師分享：我兒子即使是在本就需要團隊合作的打擊樂班，也是一樣不專心、打擾同學；但因為打擊課畢竟是商業團體，我兒音樂表現又是班上較好的，我看那老師一面對我兒感到一點頭痛、一面真是希望我兒天長地久上下去，容忍討好他都來不及的樣子。但，我不能容許一個這麼縱容小孩的課程，現在這時間，培養我兒子對紀律及尊重他人的切實認知、並建立他真正有紀律及尊重他人的能力，才是最重要的；所以我也是決然把兒子＜退貨＞、不再繼續上打擊課啊。所以請妳千萬不要因為把我兒子退貨而有任何不好意思，其實我感激妳得不得了呢！ 所以，終於只剩下空手道課，以及可能有機會每兩週上一次的個別美術課了。呼！我真是深感慶幸啊！（而且，一學期的創意美術班費用三千五，老師今天當場就退了三千元給我－－正好是我稍後要去做牙套時、今天需付的同一額度．．．，真是巧妙。 ^_^ ） stone 2007/3/26 Mon 8:43am ●

青春傷心事

2007年03月26日
公開
42

● http://www.proz.com/post/539190#539190 最近跟 ProZ.com 上認識的中國友人，聊得很起勁兒。她/他們中許多人是極優秀的、已移居海外甚久、從文革裏活下來的人；也有較年輕的，與我年紀相仿、或小我十歲以內的、還住在中國的一輩。 這兩代人對中國社會現況中的＜不公不義＞有不同的感受，前者認為非常憤慨不能忍受，後者卻因一直生活在地，並不對自己國家失望。 看著他們熱烈互陳意見，卻都是出於對國家的愛，我很感動；就好像看見在台灣我們自己的同胞，也總是有較激進的或較保守的等等、不同的立場與意見。 對那些經歷過文革的＜長輩＞，因為他們個個身上還流著憤青的血液，讓我感到與我同類、都屬＜年華老去的青少年之流＞，非常親切。但，也對他們有時太過激情指責政府當局不顧廣大老百姓生計的想法，忍不住相勸。人活到五十好幾了，還是要多學學包容忍耐、寬厚與愛吧！不知道對四十歲的我來說覺得天經地義的這件事，對他們來說，是否真需要沉吟琢磨再三、還不見得能放得下憤慨呢？ 但，不論如何，我非常珍惜我僅認識的這些個中國朋友。他們的熱血，流了四十幾年、仍然鮮明毫不褪色。令我感動。 與他們談時，為了勸服，越來越不得不引用我自身的經歷、來說明我的理念。終於，在需要趕稿的緊急時刻，寫出了無法以滑溜曲折的文字掩蓋的、最實在的回憶與感想，可以算是我藉著點評自己的青春傷心事，來再也不能退讓地、詮釋民主與威權、陳述寬容與忍耐吧。這一篇文字，卻讓我稍後在不能再不趕工的時刻之前，回憶起急診室裏的嘶吼、靜默、安慰與打氣時，眼淚再也停不住奔流。 唉！ Mercy of strangers. Thank you. Thank you! stone 2007/3/27 Tue 1:10pm ●

六二屋好客人的 feedback

2007年03月25日
公開
41

（一） Dear stone： 十二月二十四日下午才發e-mail告訴妳，可能無法在上週末到六二屋品嚐美味，沒想到二十四日晚我先生提前回到家，臨時就想到碧潭邊嚐鮮。因為二十五日我趕回花蓮一直到昨天才回台北。 所有的食材都是出自妳先生手裏嗎？真是厲害，一味鍋裏的湯頭清淡不膩，裏頭的雞肉嫩而不老，真不簡單，可以傳授訣竅嗎？開玩笑的，手藝一向不佳的我，還是等著別人煮比較實際，味曾黃瓜的口味就如diana所述我也是第一次嚐到好喜歡那口味，那晚stone夫還送二盤小菜請我們如此熱情的老闆不會虧本嗎？〈結帳後才告訴stone夫我們是鄰居〉，香菇雞肉蓋飯的口味也很香，但飯對我來說有一點硬，可是diana提到的是飯有些軟，不知是個人口感不同呢？還是每次煮出來的飯都不同的口感。至於烤肉，肉質鮮美滑嫩難得的是沒有羊騷味，只是我沒有使用到沾醬。 胃痛好點了嗎？看過醫生了嗎？有不舒服不要等閒視之，不要常以胃乳來止痛，好好的做檢查吧！ 祝好！ fang.86 （這應該是 2004 年的 12 月，fang 寫給我的信） ● 欸，找了半小時還是找不到 diana 寫的那篇，真是懊惱。都是萬啦！沒事還竟然誣賴我家濃縮雞湯、拿來跟什麼東西的味精比？！真是害我目屎沒掉下來、倒是火起來，快地震了，又上上下下跳來跳去也怎樣都找不到到底把 diana 寄來的讚美六二屋信藏到哪裏去，快抓狂了我。 幸好天亮了而且天氣還是很潮濕（幸好沒下雨，放狗比較方便啦）。 欸！火大的 stone 放棄找收件匣了，diana 救命啊！！！！ stone 2007/3/25 Sun 6:29am ● （二） 親愛的石頭姊姊： 我還要再把我昨天電話裡的陳述過的『新』發現再說一次：『原來，你我的老公都給了我們全新的視野，讓我們重新發現他們的堅韌的另一面。』 一直想在聖誕節前到六二屋嚐嚐石頭夫的料理，可惜第一回合因為碧潭人氣太熾，只得敗興而歸。今天，原本打算去我二弟那兒接我媽回來，心想天氣陰雨，碧潭大概會人氣稍減，我們或許能找到車位。因為不確定性太高，所以也不先電話與石頭姊姊聯絡，免得你枯等。 果然如我所料，大夥在陰雨天的遊興大減，路上行人行車趨少，我們很容易在碧潭東岸停車場找到位置，停妥我們的『大金象』。這是我們第一次遊碧潭，我老公直擔心『偌大的碧潭兩岸，我們上哪兒找那六二屋』---根本無法理解咱們姊妹的默契，也無法領略他老婆又一次的天縱英明。果然如我所料：是在靠捷運這頭的東岸，往人群燈光聚集處去，就是了（夜裡不容易看到店家所在）。我們很快就找到了六二屋，跟你們那很俐落機靈的小姐點好餐，就看見石頭夫忙進忙出的---石頭夫好似清瘦不少唷~~ 我們點了不少東西吃，口味非常符合我這挑剔的嘴---清雅樸實。沒想到石頭夫口才便給之外，對於食物的口味也頗有研究---每道菜都很清爽，但絕非沒有滋味，是將食物美好的原味恰如其分的呈現，而不為醬料等喧賓奪主。我非常喜歡那道『味增黃瓜』，是我從沒吃過的小菜，不知道是否典型的日本菜，但果然得到和風精髓。烤肉很清雅，特別是搭配的黃芥末水果醋，真是相得益彰。蓋飯不像一般嚇死人的一大碗（我的食慾已經減退到比一般人食量略多而已），但是滋味非常的好---我真不懂石頭夫是怎麼做出來的。真要挑的話，我只能說那碗『羊肉』蓋飯的飯好像煮的爛了些。火鍋很對我的味---單單純純的白菜豆腐，加上肉質非常鮮美的雞肉。我老公喝了口湯就說：『真好喝耶~~』。最後，我們把所有的食物一掃而空，很依依不捨的留下些許湯---實在撐壞了!! 石頭夫是抱著為整個家庭努力的心情在工作吧~~~ 我去上洗手間片刻，石頭夫在外頭烤紅一爐炭，就在我們桌旁---那體貼的小姐在我們剛到時，主動問我們要不要換到景色視野比較好的一桌。石頭夫主動與我家大小余聊天，問起悅悅的年紀。悅悅回答：『六歲』，石頭夫甜甜的說：『我家兒子五歲耶~~』。看石頭夫非常辛苦忙碌的身影（在擁擠的空間裡，不斷彎腰點火，抬起一爐爐的炭火，得兼顧速度與火力，還有指示出菜的速度，...），我想，是你們這石頭與小饅頭給他好大的動力吧!! 請原諒我最後沒有聯絡石頭姊姊，也沒有跟石頭夫明言。一方面是時候已晚，相信你也得帶小饅頭憩著了；另一方面是：碧潭確實是好風景，我私心希望安安靜靜的品嚐食物，靜享美景，....不想勞煩石頭夫還得刻意招呼我（他真的很忙），也不想讓自己的『拙』樣出糗。 總之，....我們一家三口非常喜歡碧潭，非常喜歡六二屋，我們將來一定會再到訪的。屆時，逮著機會一定會約石頭姊姊的!!在聖誕節當天，這是給我們給石頭姊姊遲來的聖誕禮物---也是我們一家三口離開台北前的美好回憶。 祝好!! 明天即將要南下的diana留 2004/12/25 Sat 23:40:00 ● 謝謝 diana 幫我找了出來，就趕快也貼進來這一篇。　：） stone 2007/3/25 Sun 7:52pm ●

認識妳的大姨媽

2007年03月25日
公開
48

andie 最近自嘲她家族變成保健版了，我看了也是覺得有點可憐啦。剛剛氣憤填膺找 diana 的舊信，雖然沒找到，不過倒看到當年收到過這麼一封轉寄信，講大姨媽的，乾脆就給貼來這邊權充保健資料庫第一篇（不知以後會不會有其他篇啦），大家加減參考，若是像 andie 那種神經大條型的，就請自行仔細研讀唄。 stone 2007/3/25 Sun 6:34am ● 認識妳的月經，不再焦慮 面對幾乎每個月要來一次的「大姨媽」，你可以有更多好方法認識她，解除焦慮，恢復好臉色。 女性去見婦科醫師時，最大的原因除了感染就是月經的問題，馬偕婦產科主治醫師葉立凡的綜合歸納，立即說清楚月經多麼困擾女性。 「大姨媽」（對月經的暱稱）要來時，不只心情鬱悶、腰痠背痛；她該來的時候不來、不該來的時候卻偏偏造訪，或莫名出血，也讓女人，甚至男人，膽戰心驚。 工作常跑來跑去的惠文（化名），婚後幾個月，有次月經（其實是不正常出血）結束，過了4∼5天又再度出血，且下腹悶痛。 到了醫院，醫師先是以為她有子宮肌瘤，照超音波卻發現她腹腔積血，但看不到任何腫瘤。後來又經一連串尿液、血液、超音波檢查，醫師推測她可能是子宮外孕，但輸卵管上看不到胚胎。因此要她每個星期都回醫院追蹤。 直到有天晚上，惠文又感到腹痛，且大量出血。這之後連幾個星期血中懷孕指標，人類絨毛膜性腺刺激素（β-hCG）指數一路下滑，才完全確定她已流產。這意外的發現，前後折騰惠文兩個多月。 大姨媽製造的狀況若只是虛驚一場，還算幸運，但有些就預警身體出了麻煩。 到底，要如何做才能與大姨媽和平相處? A保持適? 蛌瘧腔情A但又不至太恐慌。且看看中、西醫婦科專家怎麼說： 大姨媽的行程表 大姨媽早來、晚來、不來都令人擔心。理想狀況下，月經平均每28天造訪一次，但21∼35天來一次也都算正常。而離預定日期，每個月前後5天的誤差，也屬可接受的範圍。 在這些標準之外也先別慌，只要週期穩定，例如40、41或42天來一次也沒關係。 太短的週期可能使女性容易貧血體虛，可以用中藥或西藥延長週期。 太長的週期除了使女性不易懷孕外，也使子宮內膜增生過度，提高病變的機會。 葉立凡建議，不要讓生理週期超過2個月，當週期超過1.5∼2個月，就應就醫，讓醫生調整生理週期。 長庚醫院中醫分院婦兒科主任謝佳蓉的看法則是，一年當中月經偶爾一、兩次沒來或一個月來兩次，先不用太緊張，可以再觀察下個月份的狀況。 因為吃藥（消炎藥、抗生素）、吸菸、熬夜、工作壓力、體重改變，都可能影響荷爾蒙進而改變生理週期。 但如果一直不來，除了懷孕，很可能是卵巢功能失常，或其他荷爾蒙出了問題，例如泌乳激素過高、甲狀腺素過高或過低都會抑制排卵。 月經亂的另一種情形是量的改變。 除了進入更年期後，月經量開始變少、週期變長外，一般而言，每次來持續3∼7天的範圍都屬正常，或時間再? 齯@點卻? T定也無妨。 通常是頭兩、三天量比較多，然後逐漸減少。 量太少，可能是卵巢功能不足，也可能是正在吃避孕藥，或者因骨盆腔發炎、曾經歷刮子宮內膜的手術，造成子宮沾黏，經血不易排出。 量太多，更要小心骨盆腔的病變。除了有子宮肌瘤、子宮內膜異位的可能外，也別輕忽子宮頸癌、子宮內膜癌。 葉立凡認為，「量少比較偏不孕的問題，但量多卻要擔心是長『壞東西』。」 突然造訪最嚇人 除了週期、經血量的改變外，大姨媽最嚇人的行程當屬突然地造訪──非月經期間出血。 如果出血是在週期中間，量少、兩三天就結束，那可能是排卵期的出血。 排卵期出血不一定每個月都會出現，也不見得每個人都有。 但如果是非月經期、非排卵期的出血，也不是性行為之後的出血，就要提高警覺。 懷孕、子宮外孕、流產、子宮頸長息肉、子宮頸糜爛、子宮頸癌，或者卵巢、子宮腫瘤，子宮內膜異常增生等都可能造成異常的出血。 如果排除懷孕的可能，一時的生理週期改變，暫且勿驚慌，等下個月再觀察。 但有性行為之後，且在生育年齡，「只要月經跟平常不一樣，量改變、時間不對，第一個都要驗孕，再做其他檢查，」葉立凡強調。 大姨媽的脾氣 痛呀！大姨媽耍個脾氣，馬上使姊妹的面容慘白、在地上打滾或甚至昏倒送醫急救。 有些姊妹體內前列腺素分泌較旺，月經來時嚴重刺激子宮收縮，造成疼痛。 另一種經痛則是因病變引起的，例如因子宮內膜異位症、骨盆腔發炎、沾黏，造成月經期間嚴重充血而引起疼痛。 馬偕婦產科醫師葉立凡簡單說出需就醫的標準，只要痛到需吃止痛藥、或者痛的程度愈來愈大，還是本來不痛，後來卻會痛，都不正常。 長庚中醫師謝佳蓉也提醒，很多人誤解會有經痛的體質是「較冷底、子宮偏寒，」於是拚命地吃補，結果更痛。 其實很多女性是因骨盆腔充血引起的疼痛，特別是患子宮內膜異位的女性。從中醫學上看，是「下焦濕熱」的體質。 在這種狀況下，中醫師會給予病人寒藥，而不是溫熱的補藥。 姊妹間流傳「經痛結婚後就會好」，更正確的說應是懷孕產後。 懷孕除了會改變女性的體質外，真正在產後改善經痛的原因之一是，懷孕期間將子宮撐大，「像是吹過的汽球一樣，鬆鬆垮垮的，」收縮不再那麼厲害，也就沒那麼痛，謝佳蓉說明。 此外，本來異位的內膜組織在懷孕期間自然萎縮，也就不會引起疼痛，但隨著時間增長，? 晱i能慢? C地再長出，再度引起疼痛。 不過，這些產後帶來的改善，不見得每個人都會經歷或享有。要完全脫離經痛的陰影，只能等更年期停經後。 謝佳蓉建議，若不是因病變引起的經痛，平時多運動，是改善經痛最經濟的方法。因為運動可促進氣血循環、緩解壓力、放鬆肌肉，讓月經排出順暢，在經期間也感覺較舒適。 大姨媽的打扮 很多姊妹為了大姨媽的顏色、外觀、味道苦惱不已。 在中醫學上，體質偏寒的女性，經量較少，經血顏色比較暗也比較淡。因為暗意味偏寒、淡色則是偏氣血虛。若是經血量多顏色鮮紅，則是偏熱的體質。 大姨媽臉色暗沉可能還因躺臥或久坐，經血長時間蓄積在子宮或陰道而變色，一旦起身或走動才有機會流出。 當然，大姨媽的臉色也可能是提醒姊妹們，勤換衛生棉。太久才換一次，血色自然也會變暗。 經血中偶爾夾帶血塊也屬正常。如果血塊量很多、很大（大於50元硬幣），就必須到醫院檢查是否有內膜病變。 另外就是經血的味道，如果血液腥味還夾雜惡臭，那除了因太久沒換衛生棉外，如果併有疼痛、發燒，可能是感染的現象，葉立凡提醒。 和信醫院婦科主治醫師張慧如提醒，衛生棉至少每兩小時就要換一次。 大姨媽的親戚「白帶」，也是常困擾姊妹們的問題。 正常狀況下，白帶也會隨生理週期而變化。排卵期時白帶會特別多，而且呈透明水狀，像蛋清一樣。 而在月經前，白帶會變白、變濃稠，甚至有些偏黃，到了月經後，又轉成較透明的狀態。 如果白帶中有血絲或者呈微紅色，首先要判斷是否因夾帶? ぃZ期的? X血或是之前有性行為。如果是非排卵期，白帶中又帶血，要趕緊就醫。 正常的白帶頂多有一點味道。如果味道很臭，且變得很黃，甚至是綠色，還有搔癢，多半是因陰道感染。例如，最常見的黴菌感染，會使得白帶中帶有渣渣，或者在褲底、陰部可發現像乳酪或豆腐渣一塊塊白色的東西。 如果妳的抵抗力強，可能感染性陰道炎兩三天就自癒。但有些人反覆性發炎，可能整個月白帶都很多且常發癢，必須就醫。 謝佳蓉建議，除了治療感染本身外，也可以中藥增強免疫力，或是改善生活作息，從根本解決反覆感染的問題。 月經來，不可有親密關係？ 熱情如火般燒著時，記得至少避開頭幾天出血量大的時候。 因為性行為會使出血量增加，還有提高感染的機會。 此外，有子宮內膜異位者，月經期間的性行為容易造成經血逆流，易加劇內膜異位的問題。 給大姨媽的禮物 為了伺候大姨媽每個月的光臨，姊妹們平時嚐盡各式滋養補品，希望能取悅大姨媽，屆時可和平相處。 但要謹記，「不是所有的月經失調都要吃四物或進補，」謝佳蓉特別強調。 尤其是長子宮肌瘤或是有子宮內膜異位的姊妹，吃補會讓充血更嚴重且更痛。 「補得愈快、內膜腫得更快，」謝佳蓉形容這像是澆水灌溉。 中醫師一般治療的原則是「寒者熱之，熱者寒之，溫者清之，涼者溫之。」 因此，適合吃補的是子宮偏寒、月經量少、慢來，且月經來子宮會嚴重收縮疼痛，排經較不順暢的姊妹。 有這樣體質的人，在月經來可喝薑湯、紅糖，甚至巧克力、甜食、熱咖啡和熱開水緩解不適。 等到月經排乾淨後，可開始吃四物，或者中醫師按體質量身打造的補品。 充血性經痛，愈補愈痛 但同樣的方法，到了子宮偏熱，有充血性經痛的人身上，就像「火上加油」並不適合。謝佳蓉表示，中醫師甚至會建議有這樣體質的人吃一些寒涼的食物。 謝佳蓉醫師提供幾個安全的方法： 首先是，經期間不要吃冰，以免冷溫度刺激子宮收縮，增加疼痛。 還有，月經前體質易化熱，飲食儘量清淡，也避免燥熱的食物如麻油、薑母鴨、羊肉爐和辛辣的食物。 如果平日腸胃不好或者經前或經來有拉肚子的狀況，也避免吃四物。因為四物中的當歸與熟地有滑腸的作用，會使拉肚子的情形更為嚴重。 但如果腸胃健康，火氣也沒特別大，月經量也不是很多，月經乾淨後可吃點四物補血。 謝佳蓉強調，「體質」沒有絕對的標準，想吃對補，建議先找中醫師，以免愈補愈大洞。 吃冰傷身？ 婦產科醫師對此並無定論。不過，中醫師的建議是，月經期間都不要吃冰。尤其是體質偏寒的女性，平時就應避免吃冰冷的食物。因為吃冰可能會讓白帶更多，經來時也會使子宮收縮更厲害，疼痛加劇，排血量更少、更不順暢。 吃避孕藥，月經就不來？ 錯，吃的時機、吃的劑量不對，還是可能有出血的狀況。 避孕藥（雌激素或加上黃體素）可同時用來催經或延經，而催經還可用打針（黃體素）的方法。 由於避孕藥的成分和劑量組成複雜，該怎麼吃藥或打針，最好由醫師針對妳個人的週期或者需求開處方，而不是買成藥吃吃就算。 因為安全問題不容忽視，萬一渾然不知懷孕還吃避孕藥，會對胎兒造成傷害。 此外，肝功能不佳、有血管栓塞風險者（如菸癮者）、乳癌患者，都需醫師評估服用避孕藥的風險。 一般而言，要延經，最慢需在原本預定經期的兩天前開始吃藥。週期不穩者更要提前。 要催經，月經結束後就需開始吃藥。打針催經，最長需等上一個星期。 跟大姨媽上醫院 資訊、網路發達後，姊妹們開始從各種管道詢問關於大姨媽私密的問題。 但許多接受諮詢的管道，如醫療網站或是雜誌開放的讀者單元，無法做個人化的即時回應。 如果有下列狀況，建議妳不要再遲疑，立刻找妳的婦產科醫師： ● 開始有性行為之後，除了每年應做一次抹片檢查外，所有生理週期的異常狀況都應立即就醫，檢查是否因懷孕，導致各種問題。 ● 即使還沒有性行為，經期紊亂、血量改變或不正常出血的狀況頻繁也要就醫。 ● 更年期以後的出血，千萬不要等待，因為骨盆腔病變的可能性很高。 ● 非月經期分泌物過多，而且搔癢的狀況頻頻。 ● 過去的經期都不會痛，近來卻都會痛，或者懷孕前都不會經痛，產後卻有經痛。 中醫師謝佳蓉建議，如果懷疑是病變，應先至西醫婦產科檢查，弄清楚問題後才能對症治療，或找中醫調理體質。 ●●●●●

做家事真愉快

2007年03月24日
公開
38

昨晚上完空手道回家，夫子二人強押我坐在沙發上一起看＜快樂腳＞，的確是很好看！但我就是睏嘛，所以記得很清楚，看到第二十四分鐘時我就睡著了。不一會兒好像十一點了吧，被兩人踢醒叫我去床上睡；不過我倒是又醒了，就整晚弄什麼想公司名字啦、轉檔啦、打字成 Word 檔好翻譯啦、回留言啦等等事，摸到早上六點才睡（就是到真正睏了非睡不可之意）。不過自己也有點吃驚的是，八點整又精神奕奕地醒來了。不料一點才洗完澡什麼的上床睡覺的兒子，也隨後不到十分鐘就起床。 繼續弄了點電腦上的工作，九點半我就去放狗，好久沒放狗了。跟附近那位很愛狗和貓的女子聊了一下，問她把野生母貓抓去結紮的可能性；她說母貓遠比公貓機警，跟她很好的都是公貓，母貓永遠保持距離，所以她雖試過要抓、也諮詢過獸醫的意見（一回她把車禍受傷的野貓送去緊急手術，還是沒救回來，獸醫就給了她一個愛貓團體的電話，但她沒打過），結果還是沒辦法憑一己之力抓到。我說，下次我也去問問那獸醫愛貓團體怎麼聯絡，大家來多少抓一兩隻母貓去結紮吧！不然她們就是一直生啊！（目前又有一隻母貓看來頂多一周內就會臨盆了。我倒是可以考慮再過兩三週後，抓隻小貓回家養。） 放完狗回到家身心更舒服，就很想做家事。昨晚已經掃過地（地這玩意兒真的是不能兩天沒掃，一定會髒，真是很麻煩啦）、凌晨時我也洗了碗、收好掛曬了一個禮拜的衣服。現在做什麼呢？（ㄟ，我現在有點忘了早上我做了啥家事 :D ） 噢，我兒子喝完黑麥汁把瓶子不小心掉地上打破了，我就教他怎麼收拾滿地碎玻璃，要掃多大範圍的地、要用報紙包好碎玻璃才能丟到垃圾筒等等，他還自己演生出＜最好用膠帶把包的報紙黏住，免得碎屑又不小心漏出來＞，被我誇獎了一陣。 然後把烘乾了四五天的襪子給折好；再把又是一籃的衣服拿去洗衣機洗。那個木頭架子可兼座位的浴室洗衣籃，大概因為兒子洗澡玩水太瘋狂，這回竟然裏面衣服濕了一大半，緣因天氣變暖，都發霉了。把發霉最嚴重的一件兒子長袖睡衣扔了，洗衣機裏倒了兩瓶蓋沙威隆期待殺菌有效，又把洗衣籃搬到陽台上去曬。 剪了海芋莖、換了水；餵阿達吃空心菜；澆了陽台的花；等等。 老夫終於醒來，說牙床又有點發炎很痛沒精神，拜託我讓他再睡。於是我到十一點才弄早點給兒子吃：我的拿手簡單美味微波爐蒸蛋。 母子兩共吃了四顆蛋，又把晴媽給我家一人一個的鳳梨酥一人吃了一個；吃完我卻覺得越來越餓，於是十一點三刻我開始煮湯麵。到了十二點二十分，我已經吃完一大碗麵，終於覺得飽了（唉，誰叫我昨天沒敢吃多少東西，真是餓了嘛），精神更加矍爍啦！ :D 於是刷完牙坐下來，覺得做家事真是如我跟小孩老師講的一樣：除非我工作好累、需要休息或動一動，不然我不會想到要做家事的啦（掃地除外，髒髒的看了就討厭）。由於動一動就帶來較高含氧量，又能眼見髒亂處變乾淨整齊，那種身體、心理雙重的愉快感，真是完全不可小覷的美事一樁。 做家事，嗯，實在好。 ^_^ stone 2007/3/24 Sat 12:40 noon ●

隨你

2007年03月23日
公開
5

我的姐妹朋友們每天都讓我非常開心、振奮；夜裏因為已經睡了一大覺所以現正精神矍爍中，幾個工作都已頗有譜，天亮後還要自己去去故宮看北宋大觀，此時身心之舒坦真是很難以形容啦！ 聽了半大夜的姐妹也終於有點想換曲子了，本來想換回 Heartache Tonight 好了，但，看到檔案櫃裏早就存著的、張雨生的《隨你》，想到前天因為第一次完整聽《姐妹》而牽引出那麼強烈的感動，想到張雨生實在是從我二十歲第一次遇到朋友意外死去以來、每一個死去的朋友的代稱，而他的死反而是我最沒有花心力受情緒影響的一件。 唯一被影響的是．．．在我成為記者的那第一個月，每天寫完稿回到家裏，就無數遍地重覆聽這首《隨你》，聽得熱淚盈眶後睡去。 雨生的歌詞寫得好。怪不得年少時與也很擅寫詩的我先生、會短暫地結為朋友。 隨你(張雨生) 作詞：張雨生　作曲：張雨生　編曲：Koji Sakurai 我常常覺得對你充滿了綺想　 這是不是個好現象 我常常逆向思考對你的需要　 答案仍然是個問號 當我見到你　卻把一切都拋掉　不再自尋煩惱 只想讓每一分一秒都很美妙 於是我每一個動作都是配合你 我的心隨你牽引 隨你歡喜而歡喜 隨你愛隨你恨 隨你一意孤行 我都願意 於是你每一個動作都被我臨摹 我的夢隨你擁有 隨你哀愁而哀愁 隨你痴隨你怨隨你漫天遨遊 我不退縮 我已經到了老大不小的年齡　 這事實一定要認清 我已經條條列舉衝動的下場　 結果也夠讓我驚嚇 當我見到你　卻把一切都拋掉 不再自尋煩惱 只想讓每一分一秒都很美妙 oh 我都願意... stone 2007/3/23 Fri 3:43am ●

關渡自然公園來電

2007年03月23日
公開
6

邀請我參加今年的自然裝置藝術節做推手。 我非常高興，請他們傳真報名表等資料給我，共四頁。 她也問我我這邊可以有幾人參加？我說就我和我兒子啊，她說＜噢，那個底迪啊 :D＞，哈哈。可是她希望我能經由我的管道（去年參加過的老人，她們大概覺得比較可靠），看有沒有朋友也想參與推手工作的，拜託我把報名資料 pass 給有興趣的人，我當然一口答應。 她歉然說：今年我們要加收一個保證金．．．，語聲還沒落我就大聲讚好，並懺悔：我自己去年報了六個時段、只去一個時段，實在很不好意思，收保證金是絕對正確的防範措施。她很高興地笑了。 不知道（我忘了）我有沒有雞婆告訴過她們我去年寫的推手半日勞動記？看來我至少在今年又要開始招推手前把網址告訴她們，可以當做招來推手的廣告利用之。但願今年雨季高抬貴手，不要像去年一樣一連串下雨、好不容易才放乾爽啊！！阿們！ 朋友們，有興趣的請上關渡自然公園網站下載報名表（底下連結為新聞稿，請自己去找怎麼下載報名表，對不起，謝謝你） http://www.gd-park.org.tw/news_front/show_detail.php?sno=180&show_h=0&year=&month=　 （不過，唉，該公園的網路組實在笨，去年也是一樣笨，老是網站連結做得不清不楚、不方不便，呆透。現在你如打出上址，會強迫轉換到一個捐款網頁，該網頁上沒有任何 link 可連回關渡自然公園首頁。這麼豬頭的網路組，誰可以去罵罵？潔西鳥？你家爸爸不是野鳥協會的重要幹部嗎？可以轉達一下我的罵聲嗎？！） 或 email 給我，我想辦法把我手上四頁報名資料傳真給你啦。－－－剛剛已打電話給關渡自然公園推廣組陳小姐反應網頁問題（該公園網頁是義工製作的，已經要很感謝義工辛勞了！），並請她將四頁表格的電子檔 email 給我，如此我可較方便傳給想報名的朋友。 stone 07/3/23 Thu 4:08pm 補註 －－－－再補註：原來那強迫轉入的捐款頁會停留數分鐘後自行切換回真正的首頁。 stone 2007/3/23 Fri 4:21pm 再補註 有興趣觀賞本人＜推手半日勞動記＞的朋友，請見： 推手半日勞動記 http://blog.yam.com/stone118/article/6059864 另一個有比較多當時網友回應的版本： 推手半日勞動記 http://blog.roodo.com/stone118/archives/1650329.html stone 2007/3/23 Fri 3:52pm ●

說故事：《不是我的錯》

2007年03月22日
公開
24

昨天看到新聞、想到旁觀者效應、今天阿方又推薦我家已有的那本《不是我的錯！》，認為這本對於教導孩子認知何為＜旁觀者效應＞有幫助；所以我決定不管明天彩虹教材本來的進度，就講這本。 stone 2007/3/21 Wed 3:06pm note ● 標　　題：Re:請大家真的多愛別人、愛自己一點（下） 發 表 人：stone(momstone2002) 發表時間：2007/03/22 Thu 09:59:09 今天順應世局，沒理會彩虹兒童教材的建議選繪本（不過其四大生命教育主題是人與自己�人與他人�人與環境�人與生命，所以我還是很切題的），直接講阿方也很推薦的這本《不是我的錯》。 由於 diana 昨晚趁我睡覺前非常正好地回覆了我的問題，建議我以後規定兒子要每天報告學校發生了什麼事，幫助他建立起「要多注意環境中真正的他人」的習慣。這話我很記得、很注意。所以今天也自然就反應到我當故事媽媽的臨場反應策略中。大概需記得的一些重點過程如下： 已開始執行 diana 的建議：１．規定全班在我在的時候不准看別的書，全班只能一起跟我看我手上這本。２．規定所有意見只能「先講真正發生過的、才能講想像的」（今天講得太好，所以所有小孩理所當然激發起「這當然是我的事」的敵愾，故事說到最後、我說如果你們是那一班的老師，你們怎麼教他們？結果每個都說要把學生打到死等等直覺暴力，於是正好講解為何人都不能打人，又講解：除非你真正打過人或被壞人抓了你怎麼應變，否則其他想像的情況通通不准先分享。－－規定全班、比只在家裏規定我兒子，那當然是聰明有效得太多了，呵呵，還順便可以更加藉助於他的同儕壓力，讓他不得不多加注意人際互動啊！嘿嘿！所以本娘娘現在很洋洋自得啦！哈哈哈∼∼∼） 這本＜不是我的錯＞是以前跟暢談國際發生不愉快購書糾紛後，經台中市消保官調解，我不堅持退書、也不要求換書，只要求該公司經理賠償我幾本繪本，而且我開放讓她自己選書。結果該超級小家子氣的公司經理，只送我四本（以前我買台灣麥克套書，業務員前後大約送過我十幾本書，若照價錢比例來算，暢談那套格林世界繪本選是一萬五，台灣麥克是三萬，暢談也該賠我八本以上吧！所以說我真是把那家公司給看扁了，一點都不知道在已經對其評價極低的重點奧客心目中、施點小力就重建其形象於百分之一。何況台灣麥克是業務員純粹高興起來用送的，暢談這還叫做要賠償的喔！），其中一本就是這個，我一直丟在書架角落沒給兒子講過，主要也是覺得其中概念是我家天天在身教的，沒必要花時間講。 結果，暢談那一套全送給了社福機構，我的一萬五只留下四本小小便宜繪本。但，只要能像今天一樣一次給十九個小孩留下深刻印象與認知，真的價值絕對不只十五萬！ ^_^ 非常開心，感謝主。：）　也非常謝謝阿方的推薦與提醒！ >※ 引述之銘言： >這是一個很值得我們關心的議題 對小孩亦然 >提供一本相關的繪本給大家 這本書很簡單 但很發人深省 > >http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010016822 > >>※ 引述之銘言： >>（接前篇） >> >> >>所以我的結論是， >>了解了旁觀效應後，我們便可以逆向操作以獲得他人的救援。 >> >>也就是說當你在呼救時，千萬別只是大聲嚷嚷， >>妳應該趕緊找到週圍最具正義感的對象， >>(17-25歲的年輕男子最佳，因為血氣方剛，所以不會顧慮太多，往往有求必應) >>直接看著他請求他幫忙， >>這樣所有救援的責任便會落在他一人身上了，（因為大家都會看他是否行動） >>只要他一行動，便會刺激其它人一同協助。 >>這樣受到救援的機率就高的多。 >> >> >>參考資料： >> >>中文網站: >>http://www.libertytimes.com.tw/2002/new/jul/8/today-o1.htm >>http://psyche.sdcczz.net/experime/9.htm >>http://www.iplinger.com/archives/114 >>http://www.ylib.com/class/topic3 ... 22&Object=movie >> >>英文網站: >>http://www.answers.com/topic/bystander-effect >>http://changingminds.org/explana ... ystander_effect.htm ●

姐妹

2007年03月21日
公開
20

● 昨天拿到向博客來訂的、張惠妹十年精選合集二CD版愛的力量後，我家一整天要放上百遍的歌曲，終於從 Heartache Tonight、「進化」到了姐妹。 今早陽光初現時寫給一位姐妹的留言是這樣： 姐妹： 送你今晨陪我工作的歌詞。早安。 姐妹　張惠妹�詞曲　張雨生 春天風會笑 唱來歌聲俏 你就像只快樂鳥 夏天日頭炎 綠野在燃燒 你讓世界更美好 記得你的笑 記得你的好 是山林裡的歌謠 我是一片草 被溫柔擁抱 我想你一定知道 * 你是我的姊妹 你是我的Baby Oh Yeah~不管相隔多遠 你是我的姊妹 你是我的Baby Oh Yeah~珍愛這份感覺 * 秋天紅葉搖 相映臉色嬌 你是淘氣小辣椒 冬天慶豐年 世界多悠閒 你讓煩惱不見了 記得你的嬌 記得你的妙 我怎麽可以忘掉 當我能夠飛 飛越了雲霄 我一定要你看到 ● 唉！這歌詞讓我讀到熱淚盈眶。 我們活著都是有我們的歷史使命的。 「沒有愛，這一切都成了鳴的鑼、響的鼓，毫無用處。」－－聖經哥林多前書十三章 －－－－－－－－－－ 我一直想著，是湖綠姐妹讓我一直不停地心裏嘈嘈切切催喊自己、快去買快去買。雨生死的那一個月，我剛剛成為電腦報記者，雖然他是我先生的舊識（兩人騎著破摩拖車、在牯嶺街巷子裏到處拍流浪在街上的狗），但，為了我熱愛的網路科技，我沒讓自己分心超過一天、哀傷他的死。 我也從來沒買過阿 Mei 任何專輯。 但早上我躺在床上一遍遍聽姐妹，淚流個不停。 我想到通透空清的台灣山上，海濱，想到騎著摩拖車在山裏流浪，想到小辣椒一樣任性可愛的台灣，想到死去的、由活著的我們為他們延續生命、想到愛、想到愛、想到愛、若沒有愛、這一切都沒有意義、活著也只等於死去 這首歌成了一個標記和提醒。正要寫的一兩篇稿，也謝謝雨生與阿 Mei 前行的提示。 感謝上帝。 謝謝我的姐妹、我的島國、我的同胞、我生在其中的這一切。 stone 2007/3/21 Wed 3:34pm ●

打擊樂倒數第三堂

2007年03月21日
公開
24

● 今天上課時需交回是否續上的調查信封。我還特地（其實是正好啦）先跑去亞藝買王者天下 DVD、又太餓先去吃了碗燒仙草，才上樓到教室去，卻還是被教室主任攔下來，對我展開強力游說。 對付游說很簡單，只要站穩立場，告訴她：對於小孩現階段的教育，應該怎麼調配課程以達到最有利的效果，家長我一定是最清楚的。 她敗在欠缺同理心，不然當能更有說服力。 她敗的理由幾個：１．只強調本身課程的連貫性、優異性，不懂更該強調小孩的個別性。２．只知盲目誇獎小孩有越來越進步，卻從來不考慮該課程程度到底適不適合個別小孩。 我曾寫過，我是甘心樂意地接受了教室一廂情願的安排，讓我兒進其實比他程度低兩期的班。我都這麼甘願了，她們還不知道感謝家長的平白多付學費，一向自以為＜她們把我兒程度帶上來＞，卻從不思考有沒有可能是＜她們硬把我兒壓下去＞。 進一個沒有挑戰性的班，我兒那種不專心、自顧神遊的情況，當然更有「餘裕」得以發揮；擊樂老師又是個過份溫和派，比我小孩之前遇到一位指揮家的、一位美育的奧福老師還要更溫和，那不真是令人昏倒地無效啊！ 教室主任最大的敗筆絕對是：只有本位主義思考，不停強調該教室課程的優異處（which 當然都是優異的啦），比如先修班之前幼幼班這八期只是給小孩廣泛打基礎、所有認真深刻的精采課程將自先修班開始；以及該課程除有學單項樂器所難學到的合奏�合作的團隊能力，更重視課程間穿插的音樂欣賞，以全面帶起學童的音樂美感及能力，等等。 可惜，只有本位思考，卻不能站在對方的立場為對方著想；只知推銷課程，卻不知「應該替每個孩子確實設計課程�安排適合的進度班級」。這實在太商人本位、太功利取向了，本家長歉難一再上鉤。 回到原點：如果去年三月，我要求插班及程度測試時，她們真有慧根或真有體貼心或真有聽話的能力的話，應該要聽進去我說過兩三次的：「我兒子上過兩個系統的奧福課程，而且全部上完了」這一個條件，主動安排對我兒子來說較有挑戰性的較高程度班級之測試才對，而不是想都不想、直接把按照教材難度深度來比的話、較他當時程度落後約半年的班級，推給我們。 過了一年，她們還是一模一樣的腦袋。就是我說的：只知道說「你小孩有進步啊！」，卻不可能反省「我們是不是剝奪了小孩挑戰自己、專注學習的機會」。 下課後，本來一直沒什麼太大興趣繼續上下去、蠻同意上完這期為止的小孩，忽然說其實再上也不錯；究其實，是因為「老師說我表演時表演得很好」。果然是成就感帶來的動機。但，在今天之前，好像一直只有較熟的同課程另三位小孩的媽媽們、知道我家兒子在這個課堂上的表現是孩子中最佳的？！（不佳行嗎？他之前上過快三年的他系統課程欸！） 我只是覺得遺憾，如果老師早在幾個月前就懂得可以對這個學生說：你的程度比其他同學好那麼多，你表演時比班上每個人都傑出，當然是理所當然的啊！－－那麼，我小孩還會經常浪費時間在上課時無意義地神遊物外、不知道該盡責地表現出自己應有的程度嗎？！ 一點＜正確的動機＞都不知道該給學生的教室和教師，當然沒有繼續為之花錢付學費的價值。 最後，我用「也許明年此時，當我認為小孩其他更重要的教育面向、已經均整地帶上來後，我會讓他再來你們這裏上先修班」為藉口，才終於擺脫了不停向我單向推銷「續上之重要」的教室主任。 真的很想告訴她：如果妳付我學費，我會教妳怎樣學會「如何真正教育及說服家長」。唉。 stone 2007/3/22 Thu 3:38am 記 ●

記一點身體該記住的

2007年03月19日
公開
19

１．濕冷天氣 昨天我越加過份了，用＜我熱愛的＞來形容濕冷天氣，哈哈。熱和冷調和得還不壞嘛。 記得搬到碧潭的頭一年冬天（那應是已搬來八個多月之時、2004年的2月），我因為喜歡這裏空氣清新，所以堅持在那年特別冷的冬天早上，由我去放狗。冷到連我都會小心翼翼地記得先戴帽子才出門。但即使戴了帽子，還不是照樣太冷，每次放狗回到家總要經歷血管收縮性的頭痛好一陣子，得對著暖氣吹一會兒、或沒辦法也只好躺下睡一覺，才能恢復。所以新竹萬自嘲不太能禁得風了，雖然虧她是變老，不過我大概也知道應該是實在太冷的罪過。 那年三月二十號（好個慘痛的一天）晚上放狗時還遇上一隻垂死的斑龜。 可再下來的一個冬天，我就已經完全不需要戴帽子就可以出門蹓狗，再也沒有冷熱切換而造成的頭痛問題。 可見搬到水邊碧潭，實在是我那年找房子無數次之後所快速做出的最明智決定。 ２．恢復健康 今年過農曆年前我一定就已經身體非常虛弱吧，寫《勇於認錯》那天是二月九日，我家都還沒中南遊呢，所以整個年假期間的「多病」應該不能怪罪於回程開始的感冒。 二月九號的現象是：我接了兒子離開運動中心的足球營，到樓下西雅圖咖啡晚餐，發生一點好玩事、然後去 Y17 上空手道。那天胃口差（那些天哪天不胃口差啊？），吃了幾口食物而已；空手道教室在四樓，我通常不耐等電梯，叫兒子陪我走樓梯。結果三段樓梯爬得我休息了兩次，這還是在已經吃過一點東西之後喔。 那天兒子上課時我在旁邊打坐。若非定靜打坐二十分鐘、非常有利調氣養息，我那些＜感冒併發症＞搞不好會在中南遊之前就冒出來，害我們旅行不順哩。 但，開學之後已經去上過三次空手道課（其中一次忘了有課），每次我都還是爬樓梯，就明顯感到體力大大恢復了，不僅腳步輕快，今天還算是三步併兩步跑上樓的；想起不過四十天前我還要休息喘氣兩次才上得那樓，還真是不可道里計的差別啊！ 總之，我顯然是病好了。 ^_^ 而且比＜發病前的潛伏期＞的身體狀況，好得太多了。 PS. 又出現了一個＜四十天＞！真是驚人啊！（比對於 1996 年春天四、五月間的四十天慢性腸胃炎）　3/20 0:57am note ３．新鮮溼冷空氣之必要 因昨晚到今天作息有點亂，變成晚上九點半睡到凌晨一點半、早上九點睡到十點半，所以到了下午後半段我又處於睏的情形，勉力把兒子送到 Y17 上課、再去接我夫我弟後，就乖乖交出駕駛座由老夫負責開車。 期間凡是坐在車內就忍不住想打瞌睡，我開車時可以把窗戶全下大進風以保持清醒；我做乘客時就管不了那麼多，睡覺就是。但夜裏最清醒的時刻，當屬我下車、走進 Y17 接兒子前的那段人行道路，爽朗的濕涼空氣讓我一百度地馬上清醒－－只醒了那麼走路中的三秒鐘！ :D 然後是被叫醒、回到家、倒在沙發上美其名曰陪兒看【快樂腳】其實又從晚上九點睡到十一點，直到簡直是被我家兩位男士踢屁股踢醒、叫我回床上去睡覺為止。（當然，十一點醒來後我就又開始看字、打字至現在） 但是這樣昏寐之間，只要接觸到濕涼冷空氣，就是馬上清醒，而且覺得整個呼吸道被溫和涵容在大氣裏，非常通透美好的感覺。身體就是應該要記住這種美好的片刻！ 現在、剛剛、就是因為受到我陽台上立即可享的完全的潮溼、冷涼的夜空氣激勵，而跌跌撞撞趕緊搶步回到電腦前，要來把這種身體的美好感覺記下來的。 ：） stone 2007/3/20 Tue 12:40am�12:48am 記 ●

精神奕奕

2007年03月18日
公開
38

今天一定是我的好運天。 精神奕奕地乖乖按既定（昨天才定的）工作計畫，交錯執行每一項。都拜我昨晚（今天凌晨）乖乖遵守生活規律，雖然拖遲了一小時（因為白天睡太多次回籠覺、晚上又難得一家子出去吃了個宵夜）才上床，但還是很聰明地沒有熬夜，所以可以六點不到就起來用清醒的頭腦在安靜的、我熱愛的濕冷天氣開始工作。 最近真是上帝眷顧，我好像休養生息一段時間後力氣存夠本了，就慢慢又有些工作上門來找我。 要寫兩期的某月刊專題稿子，一是談更年期想像、一是談情變，這已經獲得諸多講義氣又聰明又優美（連丟水桶的姿勢可能都可以拍成海報）的姐妹們大力提供腦力資源相助。 一是我要再寫一兩篇網路觀察專欄的稿子，雖然合作的雜誌最近經歷大裁員、版面縮編，一時放不進去，但寫還是要寫。畢竟寫網路專欄實在不同於這類較心靈、較軟性的採訪稿，光是我講的每一個字、每一個觀念，要去做 research 及確認的動作，就可以搞得我三天三夜頭大如斗。那是科學性的工作，一定要以最嚴謹的標準要求自己查證及寫作。 另一個則是春節期間家族聚餐那天，我三姨父向我提出的授課要求，替苗栗縣的老師們講講網路。禮拜六傍晚他才終於來電給我較詳細的資料，例如講課時間、講課時數、他們期待的內容（他們沒期待；因為他們好像希望我從零講起）等等，要求我今天給大綱、下週給確認大綱後交給主辦單位，然後我就得開始做講義。反正藉機再練習一下 PowerPoint 的操作應用也真是好事一件。 另外還要分點神去注意我寫的那篇教養（處罰）文章的各種回應，謹慎以對。 這樣五件事，從今天早上開始就一直交錯編織、同步進行，除了十一點出門、一點回到家的去婆婆家吃中飯，有兩個小時遠離電腦開開車、家人聊聊天、適度放鬆精神（但我到吃完飯時已經不耐休閒，實在想趕緊回家上機繼續工作）外，就一直在搖滾樂、歌劇、房內踱步、眺望遠山、喝水洗手．．．等等動作之間，不停地五線並進。打毛線還是編花毯啊？反正，真是好玩！有趣！刺激！快樂！！ ^_^ 寫這幹麼？－－埃，反正就是很喜樂，跟大家分享分享囉。 ：） stone 2007/03/18 Sun 16:56:40 ●

更年期及情變發展中

2007年03月18日
公開
55

● 再來鼓吹大家： １．最近看報導說，女性四十歲就已經開始進入更年期了。現在快滿四十一歲的本山人，讀了這報導真是有夠高興的！趕快來吧更年期！我這輩子最愉快的日子莫過於懷孕期間，沒有討人厭的不知是幾姨媽（我三、四、五姨媽都是好人，我可不想污衊她們；我媽又是一堆表弟妹們的大姨媽！）。當然更年期唯一不好的是較難正常受孕，不過那種八十阿媽（我不是說陳由豪太太啦，是老美啦）人工授精生下雙胞胎的新聞也不是沒看過，實在沒什麼嚴重的啦。所以這篇文章不管我有幸訪問到妳們之中哪一位，我都是一定參雜很多我自己的意見的。這樣你們會不會覺得好過一點啊？來嘛來嘛！（這是我向 chao 也就是 wendy 學到的語氣，呵呵）不要不好意思嘛！大家來聊聊更年期嘛！ ２．情變，除了是男女�夫妻變心或外遇或不合分手外，還有一種極端情況，即所愛之人忽然死了，這可是＜變＞得完全徹底、不得不讓還活著的人用一生去修補。准此原則，則李幸育這位名人也很可找來談，好像比影劇名人更有震撼力一點。阿 Mei 與亦師亦友亦兄妹的張雨生，也可以說是有這樣的關係。 怎樣！不錯吧！偶一直有在用腦筋喔！可見晚上准時睡覺是一定要的啦！ ^_^ stone 2007-03-18 Sun 09:55:01 ●

給你十五分鐘彌補過錯

2007年03月16日
公開
33

●剛看到 diana 寫她的調養生活，我覺得我該把兒子昨天的＜過錯＞也寫寫、不要只講給老夫老弟當笑話聽。diana 老覺得我無為而治，我其實也是啦！但正如最近在青那裏我寫的反省紀錄，我很清楚我是因為懶惰才不作為，這是我必須對付自己的（我是「懶得管」，不是我小孩不需要管！）。當然我小孩還算勉強可以，不作為的媽媽＜還沒＞害得他無法無天。但若我一直無為而治，那我可是對不起天。自勉中！● 三月十六號禮拜五，下午小孩有課後班，理應寫完作業，故我較早、於四點出頭到達學校接他。他仍在沙坑區玩耍、仍要求我讓他再玩一下，我也仍然同意。走去他通常丟放書包的樓梯間檢查他的書包，沒看到聯絡簿。 正好遇到課後班老師走過來，我問她小孩教室鎖了沒？她不確定，因為今天是在甲班教室上課後班（我兒乙班）。我去一看，乙班已上鎖。 我直接回頭走去沙坑，叫小孩：「你的聯絡簿呢？」 他說不是在書包裏嗎？ 我說，並沒有。現在請你結束所有玩樂，去把你的聯絡簿找出來。 他照例嘟起嘴巴、講出很惡毒的指責媽媽過份的話。對這些話我一向是充耳不聞（因為我懶得管教！難道真是我肚量大、我有氣質、優美、又智商高嗎？！大家可別被我騙了！我只不過是懶惰而已！）。 但，今天我嚴厲地說：你犯了錯，沒有收好聯絡簿，這是你自己要解決的問題，現在給我起來！馬上去找你的聯絡簿！ 他把手中的玩具（垃圾被他們撿來當玩具）用力一丟，起身去找聯絡簿了。 我看看手機時間，下午四點十四分。我說：你現在給我去找，如果是忘在班上沒拿，你們班已經鎖上了，請你去找警衛伯伯借鑰匙（他嘟囊說，警衛伯伯在上面車站啊！我說，那你就走上去找他啊！）。現在是 4:14，你最好不要讓我等到超過四點半！ 這小人家有點怕了，大概用了點腦筋回憶聯絡簿丟在哪裏，然後跑步到甲班去。我則坐在停車場花壇邊等著，讀聖經馬太福音。過了會，沒見小孩蹤影、倒見警衛先生從我面前走過，走上校門處；我一聲也沒出。 再過了會兒，小孩出現了，滿頭大汗向我跑來說：媽，甲班教室我都找過了，沒有，現在我要找警衛伯伯了。我說，他剛剛走上去－－說時遲、那時正好，警衛伯伯又走下來了！我叫小孩快去拜託警衛伯伯幫忙啊！ 他跑過去自行與警衛伯伯溝通，警衛很好，就陪他拿了鑰匙一起走去乙班。大約三四分鐘後，我遠遠看到警衛慢慢自遠方走離乙班教室，再過了會兒、看見我兒遠遠地手上有一抹藍色聯絡簿的影子，也跟著警衛的背後走過，走向他放書包的樓梯間。 小孩這次收好書包、拿好東西（包括經常忘記拿而丟在教室座位下的外套、水壺），快步向我走來。 時間是下午四點二十六分。 我安靜地帶小孩上車開車，自然地流露出我那招牌一號的神秘石拿力沙微笑，自後照鏡看著小孩說：很好，你只花了十二分鐘，解決你犯的錯。不過，請你牢牢記得，如果你每天都切實收好書包，今天就不用花十二分鐘收拾過錯；你可以繼續玩十二分鐘沙！ 他點頭稱是。堪稱上道！ ^_^ stone 2007/3/17 Sat 7:02am 記 ●

喜樂的腎臟例行檢查

2007年03月15日
公開
32

知道高醫師非常認真敬業，看診時間很久，所以我特別放鬆、早上當故事媽媽的體力消耗嚴重，回到家休息了兩個多小時才再出門去醫院。我十一點半才到，當然已經過號，就在外頭耐心等待，與幾位看來也都是高醫師老病人的病友談談腎臟怎麼保養。 有一位太太（因她先生與我一國中同學同名，我笑問說妳先生不會真是我同學吧－－女人比較看不出年齡嘛－－她說她先生四十年次的）煩惱先生拒絕洗腎，上回住院第二天醫生說要做廔管、他堅持不肯，結果小毛病拖得住了二十幾天院。現在又不肯洗腎，她都不知該怎麼辦。我說妳啊一定是太溫柔的太太，如果是我早把先生吊起來打、綁起來押去洗腎了。旁邊其他的病友聽了一直笑。 其實我自己心知肚明，自己人特別講不通，我不就叫我先生滿四十後趕快去做健保的免費健檢（老實說我一點也不知道他健康情形到底如何，多年來他一定是能避醫院就避，自己用好軍人的那套自我調理法硬是撐過所有小病痛），他到現在幾年了也沒去過。去年我說這下可好，我也滿四十了，你陪我去健檢順便無聊自己也做一下總行吧？可又正好我處於情緒非常低落又不想動的時期、他老兄也總是不在國內，所以又拖到現在，我們誰也沒去做過健康檢查。 輪到我進去看診時已經一點了，之前我因為實在內急到無法忍受，先闖進去問可否先讓我準備驗尿（我知道只要醫師曉得狀況，我就直接去檢驗檯要一個接尿杯即可）。高醫師 review 一遍我的病歷，問我有沒有藥物過敏？趕快很高興地把終於有一種會過敏的藥（Baktar）說出來，還真有點小無聊的高興呢！ :D 然後開了驗血、腎超的單子，高醫師一看時間說，那我等下自己來幫你看超音波，免得你下週二還得再跑一趟。她是在還沒吃午餐、要趕一點半公務車回總院的空檔中，願意省我的麻煩幫我看超音波！！真的是一位沒話說的好醫生。 我情緒非常放鬆、舒適，進到熟悉的超音波室，自己準備好＜標準姿勢＞、露出腹部。她看著看著，聊了點小天，說：妳的腎臟情況非常好！我聽了更感到放鬆、舒適與感恩，便問她我去年就感到是的一個問題：高醫師，妳也是基督徒嗎？她說是的，她先生甚且還是位牧師！在三重開拓教會，亦屬浸信會系統。我聽了更高興，告訴她我以前在石門浸信會服事（早上的故事媽媽備課會中看到其他彩虹媽媽的資料，其中一人在新店浸信會聚會，我也忍不住問現在新店浸信會的牧師是哪位。我強烈直覺是我唸華神那一年的前後期或同期校友。）。 由於腎超看來情形非常好，她又重覆一次診間說的：如果情況良好，妳以後兩三年再檢查一次就可以了。於是，非常喜樂地，我一點十五分照完超音波、抽完血，按壓十分鐘後就踏著輕鬆的步伐回家了（因為今天先生用車、我又有點小累不想等公車，所以難得奢侈一次，來回醫院都坐計程車）。 下週四再去看報告就好了（希望我的尿道發炎情形沒有如我自己感覺的，又有點發作）。 stone 2007/3/15 Thu 7:59pm 記 ●

當故事媽媽第一天

2007年03月15日
公開
14

又可稱為彩虹媽媽，反正就是可以參照彩虹兒童那一套教材的資料啦。 又要遇到一堆教會姐妹，唉。今天的策略要謹守：表示我需去看病檢查，故課後的半小時討論及備課、時間一到馬上禮貌地告退離開。不然真是要累死我也。 教材及參考資料看看就是了，要我跟那其中某些必定是（聽得出來）腦袋打鐵的教會姐妹多交流，我一定會昏倒（主要是因為已經跟十九個小鬼頭耗了四十分鐘，實在早已氣虛力竭，要是再跟大人瞎扯，真的是生不如死啦）。 stone 2007/3/15 Thu 10am sharp ● 補註： 因為在今天之前並沒有彩虹媽媽負責人跟我聯絡過，我也沒拿到什麼教材或資料，所以是空手去述職；熱情的小孩從她書包拿出一本《一千零一夜》，是她每天帶來跟同學分享著看的，就借給我來從第一個故事講起。我也順便把一千零一夜的簡單歷史背景�人情背景交代了一下。 果然許多小孩已認識許多國字；也應該至少三四個孩子是上美語安親班的吧？她�他們還會認不少英文單字，真是不壞。 ^_^ 請會認字的小孩指認他們認得的字，結果是每個小孩都拼命想他們自己還認識書上哪些中�英文字，這種同儕氛圍還真是不賴呀！呵呵∼∼ stone 2007/3/30 Fri 3:14am 補記 ●