facebook pixel code
緊急公告：因突發資料庫異常事件，故4/8～4/26資料損毀，如會員於上述區間曾於討論區發文回應，煩請重新發布，造成您的困擾敬請見諒

♡ mia♡~QQ媽咪

♡ mia♡~QQ媽咪

他的寶貝

728貼文
0話題
0關注他

日期

#Tag

  1. 網誌
  2. QQ的家~
網誌區塊

把拔公司家庭日

2007年09月01日
公開
32

把拔公司辦的一年二次家庭日, 給員工有機會跟家人一同出遊, 這次是竹科中科和南科一起辦在彰化芬園舉行, 員工及眷屬都免費按往年去過的經驗辦的都很好, 所以若不參加是很可惜的, 即使要一二個小時車程我們也一大早就出門嘍~~ 他們這次是以園遊會的型式, 主舞台除了各項有奬徵答, 還有街頭藝人表演及yo yo水果家族帶動唱, 每人領取扇子環保袋活動護照, 整天的活動流程和diy場次時間表都有詳細說明, 所有今天吃的喝的玩的都不收費, 中午的餐盒是環保的外出餐盒, 把裏頭的社口肉圓及炒米粉吃完可以帶回家使用, 香菇雞湯真的又香又濃, 和謙跟dd兩個東西吃不多但是湯喝很多, 現榨的鳯梨汁也是很好喝, 冰冰涼涼的星野銅鑼燒甜而不膩, 另外還有行動咖啡車及烤肉大會串, 冬瓜茶, 金桔檸檬, 豆花, 山粉圓, 叭噗...... diy的部分有手工銀及創意束帶和銅罐車, 另外玩的有小蒸汽火車, 漂漂船, 氣墊區, 撈魚和迷宫, 還有闖關單元..丟沙包, 九宫格, 滾輪胎.. 小蒸汽火車跟火車好多節的一樣, 但是沒像上次一樣排好久, 漂漂船只有和謙下去划, dd也想玩不過他還不會划槳, 且一台船只能容納一人和謙就自己下去了, 大哥哥教完他又自己摸索了一會兒就划起來, 雖然有時也跟人家相撞但頂著大太陽的還玩了好久.. 站在一旁的我們都快曬昏啦~~ 氣墊區的溜滑梯梯有二三層樓高, dd趁著我不注意跟著和謙也爬上去, 自己再從最上面溜下來玩的很開心, 不知道馬麻我嚇的冷汗直流..... 天氣熱當然兒童戲水區也是不能少.. dd看到水就自動脫褲子脫衣服準備下去, 也跟著大家潑水玩划水道, 還不小心跌了跤喝了好幾口池子裏的水, 原以為他會說怕怕不玩了, 結果是愈挫愈勇剛剛那點小意外絲毫都沒影響到, 感覺整天都在吃吃喝喝到處一關接著一關玩不停, 可還是有一些來不及玩到的親子互動遊戲, 一天的時間很快就過了, 活動結束還有香米禮盒和回程餐點, 公司活動辦的很用心攏絡家人支持的力量, 難怪很多員工一工作都沒日沒夜個個如此賣命....=.=

幼兒學習數學的方法和增進數學邏輯智能的遊戲.....

2007年08月29日
公開
30

作者 光明幼稚園 園長:楊秋仁 教孩子學習數學，不要用舊式的數學觀念(強調演算)來教孩子，也不要以成人的自己的經驗、思維模式來要求孩子。 如果能運用一些有趣的方法，孩子就會有興趣，例如-準備一些有趣味的材料、教具、遊戲，孩子就會喜歡，通常我們可以用下列方法來引導孩子學習： 隨機教學—在日常生活中，隨時隨地把握情境及機會，介紹或比較東西的大小、 長短、 高低、 粗細、 厚薄 、輕重、遠近、 快慢， 教孩子分類比、較、對應、增減…。可以利用路樹、 汽車、 行人、食物、器具….來做數學。 利用實物實況—生活中幾乎每個時間都在使用數學， 指導孩子打電話， 買東西時請小朋友計算價錢，甚至協助付錢..。在當小幫手當中，就接觸數學。 利用教具玩具—有些積木 、圖卡、 玩具有很具體的數學概念設計，可以讓孩子操作，用玩玩具來玩數學的遊戲。 利用電腦—電腦的輔助教學係統有很多好玩的數學遊戲，利用孩子愛打電動玩具的興趣，接觸電腦學習數學。 透過益智遊戲—樸克牌 、大富翁、 各種棋藝的玩法都與數學邏輯有關，拿它們來當橋樑教孩子的數學以及邏輯概念。 利用生活統計表—家用的預算表，孩子記錄自己的零用錢的累進和花費，統計儲蓄情形，讓孩子參與生活計劃，一方面可以學習關心家庭狀況，一方面學習生活數學。 透過團體遊戲—在孩子與別人互動中，也有很多與數學有關的概念學習，例如--比賽、 輪流、 程序….分數 比例。 孩子學習數學的方法很多，基本上要以愉快的經驗為重要考量，不但孩子愉快，與他們互動的成人也要愉快，才能使數學遊戲更好玩。 盡量利用身邊的器材，越生活化越自然，甚至不要為數學而學數學 。用很多樣的玩法，反覆相同概念的玩，使孩子更熟練，更得心應手，也就更有成就。可以與其它的領域連結一起學，例如-在唱歌中學數學，在閱讀、 在科學觀察、在社會遊戲中學習數學， 不管是用那一種方法、形式學習數學，不能忽略的是--要注意孩子的反應，並且以循序漸進的方式進行。 增進幼兒數學邏輯智能的遊戲 一 、數數與摸摸—1.材料—家中任何可讓孩子接觸的物品、 茶杯、 椅子…。 2.做法—讓孩子一面摸、一面數、或把數子卡擺放在旁邊。 3.功能—把抽象數字具體化。4.延伸—可以玩加法、 減法。 二、 猜猜有多少—1.材料各種形狀大小的空瓶子 、糖果、 栗子、 石頭…。 2.做法—請孩子把糖果放入各種瓶裏 ，看不同的瓶子它們的容量、數量、而且比比看。 3.功能—加強數量與容量的概念。 4.延伸—加入數量的名詞相同 、較多、 最多、 最少…和共有。 三 、量量看多少—1.材料—各種尺 、家具、 牆…。 2.做法—請孩子用尺來度量物件的長短、 並將結果列表。 3.功能—瞭解物體大小、長度。4.延伸—討論長和寬 圓周…。 四、 比比差多少—1.材料—相同的茶杯、 瓶子、 容器數個。 2.做法—將瓶子裝入不同比例的水，然後按序列排好，比比看。 3.功能—瞭解序列、高低…。 4.延伸—用棒子敲杯子 ，聽聽看-聲音的高與低。 五 、秤秤看多少—1.材料—磅秤或量體重機 ，孩子可接觸的物品…。 2.做法—教孩子看磅秤的數字，然後實際去量- 書、娃娃…的重量。 3.功能-瞭解輕、重 和比較。 4.延伸—按輕重序列畫下所量之物品。 六 、算算看多少—1.材料—玩具、 餅乾盒、 飲料罐、 書….。 2.做法—把所有物品全部標上價錢，做一些紙幣、 做買賣遊戲。 3.功能—瞭解價錢和錢的數法。4.延伸—認識真的錢幣的幣值。 七、分分看多少—1.材料—各類扣子、 別針、迴紋針….蛋盒。 2.做法—讓將這些扣子 、迴紋針…加以分類，置在蛋盒的凹槽裡 。 3.功能—學習分類、辨別..。4.延伸—分類後加以計量、比較、序列。 八、 填填看多少—1.材料—16開大紙張、 膠水、 豆子、 樹業、 種子、 碎布、 扣子…十種。 2.做法—紙上畫橫線區分為十格， 孩子將細小東西分類黏上，然後計數、寫上數目。 3.功能—練習寫數目字 4.延伸—格子可以變化，做成造型成一幅畫。

應付孩子的壞脾氣

2007年08月28日
公開
21

) 當孩子在公共場所鬧情緒的時候，爸媽肯定是既緊張又尷尬， 在眾目睽睽下，想盡辦法要讓他安靜下來，無奈他就是不買帳， 您愈急他愈過份，這時爸媽們一定在心裡嘀咕著， 怎麼他偏在這種時候發脾氣呢？ 針對孩子鬧情緒的問題，您必須注意下列幾項原則： 保持耐心，避免自己情緒失控。深呼吸，不要自己也跟著生氣， 其實孩子的記憶很短暫，只要在事發當時運用適當方法， 他的情緒很快就會過去。避免讓孩子予取予求。雖然年紀還小， 他可比您想像的要聰明。如果爸媽在每次孩子發脾氣時都屈服，孩子就會知道，發脾氣可是勒索爸媽的好法子呢！轉移孩子的注意力。 當您感覺到孩子開始浮躁不安時，先下手為強吧！ 用他有興趣的事吸引他，讓他暫時忘了原本的不高興。例如，在餐廳中，他一直吵著要下餐桌去玩，這時您可以提議：「我們用牙籤來排圖案好不好？」。轉移他注意力的方法有很多種，但千萬不要用賄賂的方式， 給他食物或玩具，嚐過甜頭的他可是會變本加厲的。 幫助孩子用其它方式宣洩怒氣。當他準備發怒時， 試著引導他唱他喜歡的歌，或是要他講他喜歡的故事， 或者，塗鴉也是個發洩的好方法。如果可能，可讓他自己平靜下來。 您的干預愈多，他的脾氣可能愈強烈。 孩子鬧情緒，有時是帶點試探的性質，爸媽表現得愈在乎， 他可能愈是過份，所以，如果不會影響到其他人， 就試試讓他哭夠了自己安靜下來吧！鼓勵孩子用言語描述自己的感覺。 例如，當孩子吵著要買東西時， 鼓勵他說出：「媽媽不讓我買小火車，我很不高興！」 讓孩子學著了解自己的情緒與情緒發生的原因， 進而嘗試用其他方式解決問題。試著和他講道理。 告訴他這些行為會對別人造成什麼困擾，教他學習尊重別人， 並學著控制自己的情緒。適度的處罰。可以用點處罰的方式， 例如取消例行的散步等等，但必須要讓孩子明白處罰的原因。 處罰過後，他的心裡一定不是滋味，別忘了給他一個溫暖的擁抱， 讓他知道處罰歸處罰，爸媽還是愛他的。 適當使用隔離法。孩子變得不可理喻時，可以把他帶到一個安靜的地方， 告訴他：「如果你覺得已經不生氣了，就可以出來和我們一起玩。」 很多爸媽都用過這個方法，但必須注意隔離處的安全性， 而且不能是會讓孩子產生恐懼感的地方， 例如黑暗的小房間或不熟悉處；當然也不能是太有趣的地方， 否則孩子連玩都來不及，不可能學到教訓。 最重要的一點是，您可得隨時注意他，別因為忙別的事而把他忘了。 事情結束之後，記得要把它置諸腦後，別讓它影響自己的心情。孩子的脾氣就像不定時炸彈，隨時可能爆發，別太在意，試著微笑面對吧！

堅持

2007年08月07日
公開
31

dd現在的行為能力己經很獨立了, 表達及應答也愈來愈成熟, 唯一較麻煩的是偶爾突如其來情緒的問題, 尤其是真的盧起來的時候, 金牛座的他又捲髮又雙髮渦固執堅持的程度是哥哥的n倍, 把他的堅持引導到正向對各方面是真的很有幫助, 像是看書, 拼圖, 做積木.. 但盧起來是任何轉移注意的方法都不太有用, 而且還很有耐心可以跟我一直耗下去, 也不知道他是堅持些什麼.. 這是以前帶脾氣溫和的哥哥從沒有遇到過的事, 所以為娘的只好嗅到他快爆發時趕快轉移話題, 突然改變我們現在說的話題他就會忘記剛剛的事, 算我怕了你了不想要跟你正起衝突啦~~ 也要避免他跟我討價還價或是有說不要的機會, 通常都要採取主動直接說我們去做什麼再做什麼, 不這麼說我真的很累, 因為現在他堅持真的很多, 很多事一定要做且是要自已做, 睡前喝奶, 刷牙, 喝水, 自己關門, 關電燈.. 每天坐固定的位子吃飯然後自己收拾碗筷, 坐固定的位子看電視及開關電視, 電扇, 走固定路線去接哥哥下課...... dd真的很喜歡"一樣", "重覆"的事倩, 一天當中的每一項活動他都很喜歡, 但都按著他自己既定的想法或次序進行, 他喜歡知道事情的結果並具主控灌, 我是很尊重你也接納你對事物一致性的需求, 但是有些是具危險性的而且是明知故犯, 你若一直三番兩次故意來試探我的底限的話, 我想我很快就要破功開扁嘍~"~

轉貼:生活簡單就是享受

2007年07月31日
公開
36

戴勝益◎口述 林祝菁◎整理 財訊月刊 2005年11月 讓你的生活之舟，只承載你所需要的東西，例如你只要一個樸素的家和一種單純的喜悅，一個或兩個值得交的朋友。一些你愛或是愛你的人，剛好足夠的食物和衣服…… 「現代的文明已走到了盡頭，迷幻的街景也終究成空，心靈在睡夢中覺醒，精神正尋求自己的出路。新儉樸運動，成了後現代的新風尚。」中央大學哲學研究所教授王邦雄的這段話一語道破現代人物慾橫流的通病，更點醒了我。 以前，我聘有服裝設計師，每季付七萬五當作詢問費，每季大採購一次，當然一定是進名牌店買當季服裝，追逐流行。還有司機幫我開賓士車，我加入扶輪社，為了要能跟人評比，所有大家想得到的貴公子奢侈作為與行頭，我一樣也不少。然而，這件事徹底地改變了我。 有一位在王品廚房打工的五十幾歲洗碗婦女，每天賺四百元，下了班背著布袋，沿街撿鋁罐維生，為了撿路中央的一個鋁罐，居然被卡車撞死，這給我很大的震憾。試想同樣在一家公司，有人一天賺四百元還被卡車撞死，而我卻是極盡奢華。大約在同時，我接觸到愛琳詹姆絲所寫的《生活簡單就是享受（Simplify Your Life）》時，著實給我自己的人生找到一個新方向，原來生活可以如此簡單。 既然立意要跟著這本書的腳步走，第一步就是先換車。辭掉司機，把賓士換成CEFIRO2000；由於長期奔走在台北、台中兩地，乾脆坐火車，因此身上永遠有一大疊車票。第二步少坐車，車程三十分鐘以上才搭捷運或計程車，不然一律用走的。第三步換衣服，把名牌衣服收起來，現在身上穿的襯衫三件一千元，一次買個二十一件；以前領帶平均一條四千元，大概擁有五十條，現在四條一千元，一次買個三十條，這很符合「生活簡單就是享受」的原則－大量採購，一次買足，就可節省頻跑商店的時間。 還有絕不過人家在過的生活！尤其看電視！根據調查，看電視時間跟成就成反比，任電視擺布二個小時，想必是沒有主見，沒有安排好自己時間的人，換言之也許是沒有目標。要樂在工作，就像書裡說的，要把嗜好融入工作，因此我的目標：遊百國、開百店及登百岳，不只我在做，也號召公司裡志同道合的人一起來做。 另外，要學著每天大笑一次，剛開始笑不出來，可以先假笑，漸漸就會懂得去笑，笑開懷的感覺會互相感染，而且開會時最好脫掉西裝，「虎皮會有虎威」，脫掉那層虎皮後，物質上變得easy，似乎也帶動心靈的easy。 以前我在乎別人怎麼看，也很喜歡影響別人的想法。如果有人來哭訴自己的感情遇到什麼波折，我不僅當場給意見，還很雞婆地打電話問人家有沒有照著做？結果忙碌混亂的滿足感充斥生活中，卻常有種「好心卻被雷打」的失落感；現在我知道，關心有很多方法，不能用自己的價值觀去強加在別人身上。同時，要懂得說不，要求的人太多，如果每一次都做，只是忙忙碌碌別人的事，實在沒有意義。也許剛開始的「不」字，讓雙方都不太習慣，但久了，這就是我的風格，也不會有人覺得你冷漠無情。 這本書裡提到一個有趣方怯：什麼事也不做。也許一天發呆個三、四個鐘頭真的不錯，不是完全放空冥想，而是放下手邊的工作，走路也好，坐在位子上也好，有時靈感就會莫名其妙的跑出來。那些無解惱人的問題，頓時靈光乍現，得到答案。不過，這也發生了一個小笑話。以前還是小公司時，我很憂心地坐在辦公室裡，皺眉認真地想怎麼解決問題才好，同事總會問說「老闆，你幹麼坐在位子上發呆？」現在公司變大了，坐在位子上發呆，同事卻說：「老闆，你好認真，想公司的未來呀？」 《生活簡單就是享受》一書裡總共介紹一百招讓生活簡單。細數一下，我已經做了二十八招，其中「保持旅行的習慣」「每年度假一次」是最徹底的執行。度假一定帶著家人，旅行隨時可走，我想每天我們上班下班，做很規律的事情，如果現在要你回想一下三月十日至三月二十日，你做了什麼？相信你什麼都記不起來，因為每天都一樣，但如果那段時間是去衣索比亞旅行，你一定會記得吧。不同的環境，會產生不同的刺激，才會有不同的方法去思考；旅行，也是可以讓你找到自我的有效方法之一」，不過，出國旅行千萬不要買禮物，因為不患寡，患不均，過去每每旅行回來的禮物，總有人被遺忘，或者不喜歡你送的禮物，反而大傷感情。因此，現在我出國都簡便輕裝，絕不買禮物，也省卻煩惱買什麼送人的時間。 生活可以簡單，但要做到「享受」這份簡單，並不太容易。這本書的作者愛琳花了三年時閒成功地簡化自己的生活，讓她又回歸「享受生活」的世界，而我也整整花了兩年的時間去適應。以前很喜歡跟人比來比去，不喜歡被打敗的感覺，記得一次在經建會開完會後，所有企業主在門口一排的黑頭車等著接送，有老闆問到：「戴董，你的車那一部？」我只是笑笑回說，「我坐計程車啦！」現在，我領悟到：「我退出戰局了呀！」不再為別人而活，不再在意別人的眼光，就像書序引述老子的話「自勝者強」但「知足者富」。克制我心狂野，才是真正的強者，回歸內在的純真，才是真正的富有。對於別人的不理會，我一笑置之，至於別人的戰場，又何必去插一腳。（戴勝益為王品集團董事長） 簡單幾步做到『生活簡單就是享受』 ¡ 住小房子吧！否則你會疲於打掃房子。 ¡ 衣櫥不要太大，大了就想多買衣服。 ¡ 關掉電視吧！因為它占掉我們太多時問了。 ¡ 不要電話一響，就反射式地急著接。 ¡ 檢討你的購物習慣，不要為買而買！ ¡ 不要做行事曆的奴隸！ ¡ 少工作，多讓自己享受人生吧！ ¡ 學習如何大笑吧！ ¡ 每個月讓自己獨處一天。 ¡ 一次只做一件事。 ¡ 找個時間看夕陽吧！ ¡ 學習說「不」！ ¡ 散步要比去健身院好

越吃越瘦的15種食物

2007年07月30日
公開
28

1.紫菜 除了含有豐富的維他命A、B1及B2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質，可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。 2.芝麻 它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內的膽固醇，令新陳代謝更好， 減肥收腿就輕鬆得多。 3.香蕉 雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂， 可減少脂肪在下身積聚，是減肥時候的理想食品。 4.蘋果 蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪， 而且它含的鈣量比其他水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。 5.紅豆 紅豆所含的石鹼酸成分可以增加大腸的蠕動，促進排尿及減少便秘， 從而清除下身脂肪。 6.木瓜 它有獨特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪， 而且木瓜肉所含的果膠更是優良的洗腸劑，可減少廢物在下身積聚。 7.西瓜 它是生果中的利尿專家，多吃可減少留在身體中的多餘水分， 而且本身的糖分也不高，多吃也不會致肥。 8.蛋 蛋內的維他命B2有助去除脂肪，除此之外， 它蘊含的菸鹼酸及維他命B1可以去除下半身的肥肉。 9.西柚 大家早早便知西柚卡路里極低，多吃也不會肥，但原來它亦含豐富鉀質， 有助減少下半身的脂肪和水分積聚。 10.蒟蒻 完全不含脂肪又美味，說到底也是減肥必食之物， 原來它的豐富植物纖維更可以使下身的淋巴暢通，防止腿部腫得鬆泡泡。 11.菠菜 因為它可以促進血液循環，這樣就可以令距離心臟最遠的一雙腿都吸收到足夠養分，平衡新陳代謝，排毒瘦腿就容易。 12.西芹 西芹一方面含有大量的鈣質，可以補「腳骨力」，另一方面亦含有鉀， 可減少下半身的水分積聚。 13.花生 含有極豐富的維他命B2和菸鹼酸，一方面帶來優質蛋白質，長肉不長脂， 其次亦可以消下身脂肪肥肉。 14.奇異果 除了維他命C是它的強項外，原來其纖維亦十分豐富， 可以增加分解脂肪的速度，避免腿部積聚過多的脂肪。 15.番茄 吃新鮮的番茄可以利尿及去除腿部疲憊，減少水腫的問題， 如果是生吃的話，效果就更好。

三杯雞

2007年07月23日
公開
27

難得今天dd中午就頻打呵欠, 一點多就開始午睡而且很難得睡了三個小時, 讓我有很多時間做家事, 可能是昨天晚上一直醒來所以沒睡飽吧.. 天氣愈來愈熱兩兄弟的食慾都不太好, 每餐的主菜要下飯拌飯的從魯肉飯到滷牛肉到瓜子肉到咖哩.... 感覺還是提不太起他們的胃口, 今天買菜剛好老闆把剩下一大包九層塔送我, 所以就買了雞腿回來煮三杯雞嘍~~ 家裏沒有米酒了所以這個食譜作法恐怕已脫離正常版的標準, 在此特別提醒大家注意不要以為天下的三杯雞都是這樣喔..^^ 若要學正常版, 還是最好去書店買食譜看.. 不過, 偶的這個版可以保證的是..做法簡單, 也很好吃..^^ 材料： 爆香材料--蔥、薑、蒜頭一大把 主材料--雞肉 主調味料-- 醋, 醬油, 冰糖, 水, 九層塔 準備： 雞肉洗好用熱水燙好 蔥切段, 薑敲破, 蒜頭切片（留一點蔥切成蔥花放在最後用。） 做法： 1.在鍋裡放油弄熱 2.蔥、薑、蒜放進油鍋爆香。 3.雞肉放下去炒。 4.炒到快熟時，放主調味料，也就是醋, 醬油, 冰糖, 水下去煮, 也可以用素蠔油代替不會太鹹.. 以前是再加九層塔下去炒炒等湯汁略收就盛上桌, 但覺得然肉不太入味而且肉質還太硬又韌dd根本咬不動, 於是這次接著把肉肉淹過湯汁裝進電鍋裏蒸過一次, 再拿出來加入另一大把九層塔一起炒, 一直煮到醬油, 水有點收乾變稠稠的就可以起鍋上桌嘍~~ 兩兄弟都很喜歡這個味道湯汁也很下飯, 湯汁的味道也有進到肉裏去, 只是有的部分dd還是咬不動啦~~ 下次想買多一點雞肉回來改用悶燒鍋看看, 我想應該會像上次的牛腩一樣悶到爛爛的吧..