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♡ mia♡~QQ媽咪

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和謙學校畢典

2007年07月13日
公開
38

和謙學校是屬於小而美的, 很尊重每一個孩子且重視品格發展及個別差異, 重質不重量所以全校才五十多個小朋友, 但不論任何活動都可以感受到園方用心的策劃及細心的安排, 這個畢業典禮很不同我以前參加過的, 現場氣氛時而溫馨時而激烈.. 音樂, 燈光和節奏都掌控的很好, 從象徵性的傳遞燭光薪火相傳, 到回顧畢業生的生活點滴投影片時, 看著孩子一點一滴的長大, 還有各個畢業生家長為自己的孩子戴上桂冠, 象徵成長的加冕儀式及感言, 看著聽著我也跟著莫名的好感動.. 我想明年和謙要畢業時我肯定會大哭的啦~~ 每個班的表演都好可愛好精彩, 孩子都很快樂的呈現他們最自然最好的一面, 聽其他一些上才藝的老師看見他們平時演練的樣子, 都說每個孩子都很主動且超愛練習這些項目, 師生都很享受在其中的練習過程.. 台上台下玩成一片, 不像我們以前為了節目呈現壓力好大..^^" 和謙他們班表演打擊樂演奏好幾首輕快的歌曲, 最後還有模擬營火晚會搭起營火, 但裏頭是仿火光的燈及火炬啦~~ 在火光中大家圍圈圈唱跳舞帶團康遊戲, 後來燈光忽然一暗老師拿出事先準備好的螢光棒, 小朋友手裏也都拿著兩個同樣裝有兩根螢光棒的礦泉水瓶, 隨著搖晃的音樂節奏和光影敲打起來.... 配合著閃爍的燈光和大家手裏揮舞的螢光棒, 感覺很high, 很特別的夜晚..

發燒時的正確護理

2007年07月04日
公開
42

不論大人小孩，發燒是居家護理經常碰到的狀況，但一般人的作法卻有很多 錯誤。最常見的一種錯誤是「蓋好幾條被子悶出一身汗，燒就退了」，因為如此一來，人體皮膚的散熱功能，將無法發揮，使退燒效果大打折扣。因此，除了在剛開始發燒，病人有畏寒感覺時，必須注重保暖（但也不需要悶出汗）外，當病人體溫持續偏高時，反而應該解開衣物，以利皮膚散熱。 另一個錯誤觀念是，發燒的人已經生病了，所以不能吹冷氣或吹電扇，必須待在密不通風的溫暖環境。其實，適當的降低室內溫度及加強空氣循環，病人的體溫反而能降得比較快，因此開冷氣或電風扇是需要的，只要避免對著病人身體直吹即可。 此外，過去有人會用酒精擦拭發燒者的身體，試圖幫助降溫，但這種 做法爭議性很大，目前已經不鼓勵了。原因是酒精擦拭身體，雖然感覺 上冰冰涼涼的，其實反而會使周邊血管收縮，不利散熱。 發燒是身體遭受感染的重要指標，也是嬰幼兒常常出現的症狀。當孩子發燒時，只要沒有無精打采、神志不清、抽筋、嚴重嘔吐等合併症狀，就可先在家中自行處理。如果有以上的合併症狀，則應立即就醫。 1、溫水拭浴： 將寶寶身上衣物解開，用溫水毛巾全身上下搓揉，這樣可以使寶寶皮膚的血管擴張，將體氣散出，另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。（注意：千萬不要用冷水或酒精來擦拭，以免在短時間內快速降溫。且燙熱的皮膚突然碰到冷水，寶寶的反應會劇烈，可能會抽搐。 2、冷敷 在寶寶額頭放上冷毛巾冷敷，注意毛巾不要太濕，並要適時更換。 3、環境通風 要保持家中的空氣流通。如果家裏有空調，將房間溫度維持於25∼27℃之間。可打開空調，或用電扇繞轉著吹，使孩子體溫慢慢地下降，但要注意不要將電風扇或空調的風口直接對著孩子。如果孩子四肢冰

享受生活

2007年06月30日
公開
40

她的業績說不上傲人，但也無可挑剔； 她嫁了相愛的普通人，日子過得波瀾不驚； 她不要求孩子學這學那，雙休日一家三口就去遊玩； 她每天都要午睡，每天都做健美操，生活很有規律； 她從不嫉妒榮譽加身的同事 也從不鄙薄偶犯錯誤的同事， 只對勢利小人冷眼旁觀，卻也不惱， 她覺得他們不會有好的心態與好的結局。 有一個非常難得的機會我們兩兩相對， 她說起她父親的一句話奠定了她的人生， 讀初中時她體質非常弱， 任何體育活動都沒法參加， 學習又非常爭勝好強， 偶爾有一門功課得不到第一就 會難過就會自責。 父親說：「以你的條件，你不必追求優秀，但你可以做到良好。」! 她很聽父親的話， 比較輕鬆地將每門功課都保持了良好， 同時她的體質也恢復到了良好的狀態， 高中畢業她給自己的定位是考上一所普通大學， 壓力不重反而發揮良好，她輕鬆地考上了重點大學， 畢業時她選擇了中等城市的專業對口單位， 她只求離父母近些，可以相互照料。 她娓娓地講述著這些， 就如她不急不躁地構築她的良好人生。 良好人生肯定不被小說家與劇作家看好， 因為良好人生不能構成他們的創作素材， 他們更感興趣的是── 事業有成而家庭破碎, 金璧輝煌的陰影裡藏匿著墮落， 幸福來臨卻緊隨著死神。 有一項優秀就總有一項不及格。 生活何嘗不是同樣地乖戾， 倘若某個人的某個單項特別地優秀， 他人生的另一重要項目， 缺憾往往也特別地大。 或者是，正因無可彌補的缺憾， 才發憤地去追求優秀。 所以良好人生的境界實在已經至高。 當一個人的事業、愛情、品行、 心境乃至體格都能達到良好時， 誰說那人生不夠優秀 ？ 米蘭昆德拉有一本書叫「生活在他方」， 我對這五個字有很好的聯想， 我們的生活總是在遠方， 都在想：如果明天我有錢，我就可以……。 但是如果你現在賺少錢不快樂， 就算你有再多的錢，我保證你也不會快樂。 如果你一個人的時候不會自得其樂， 即使嫁了人，娶了老婆， 別人跟你一起一樣不快樂。 如果現在不懂得享受生活， 未來也不會享受生活。 有人問什麼叫做自由？ 所謂的自由就是： 「你想要拒絕一個人的約會，已經不需要任何理由， 你有權利過自己要過的生活，有權力去自己要去的地方。 」 其實生活很簡單。 男人跟女人都很喜歡在自己的人生設一個 deadline。 比如說： 我 25 歲一定要結婚， 26 歲一定生孩子， 30 歲時一定要一男一女， 31 歲的時候一定要有房子…… 所以很多決定就很草率。 如果剛開始你找的那個人就不對， 往後再怎麼努力都不對有時候， 我們常常會覺得婚結了，所有問題就沒了， 那如果結了婚還有問題，就趕快把小孩生一生， 其實你的問題在這個階段沒解決，在下個階段只會變大。 你對未來不用期待太多，期待太多…… 老實說挫折感會很深。 不如看看你現在做什麼事情， 會讓你覺得很自在，吸收到很多的東西， 那個時候你才會覺得人生真的很充實。 另外── 一個人如果太努力在活給別人看， 就會痛苦得不得了。 今天如果你相信自己做得還不錯， 不在乎別人怎麼看你的時候， 你真的可以很自在。 別花一輩子的時間去過生命 而不用一天的時間去享受生活

希望你的每個銀行都是滿滿的

2007年06月29日
公開
42

教會寄來的好文章, 大家一起分享~ ◎如何在妻子的情感銀行存款 1.早上給她一個熱情的擁抱 2.替她煮杯茶、咖啡 3.主動理床 4.晚上清倒垃圾 5.送小孩上學 6.善待她的父母 7.折疊家人衣服 8.贈送生日禮物 9.供應家庭需要 10.說關愛欣賞的話 ◎如何在丈夫的情感銀行存款 1.歡迎他下班回家 2.關心他的工作事業 3.精心準備晚餐 4.滿足他的生理需要 5.給他一份結婚紀念日的驚喜 6.欣賞他的才華、個性 7.在氣氛好時才討論問題 8.讓他看他心愛的球賽 9.把自己打扮得整潔漂亮 10.照顧他的父母 ◎如何在情侶的情感銀行存款 1.信任他所說的所做的 2.關心他的一切 3.包容體諒他 4.參與他喜歡的人事物 5.傾聽他想要說的話 6.每天都過得像情人節一樣甜蜜 7.不必把"我愛你"掛在嘴邊,但一定要放在心裡 8.偶而送送貼心小禮物 9.說不如作,但為他做事之前,還是要先說些貼心的話 10.多看他的優點,少計較他的缺點 ◎如何在朋友的情感銀行存款 1.傾聽他想要說的話 2.支持他想要做的事 3.當他有難的時候,幫助他 4.當他犯錯的時候,引導他 5.當他難過的時候,陪伴他 6.思念他的時候,就打個電話告訴他 7.三不五時,關心一下他的近況 8.彼此心靈交流 9.當有快樂好康的事,一定有他的份 10.把自己的喜怒哀樂,與他分享 人生錯綜複雜，我們都有可能偶爾失控，傷害了情人、配偶。 避免情感銀行戶頭透支的最有效辦法是: 平常多多存款，多說感激欣賞的話，多作體貼關懷的行動吧~~

不同的讚賞不同的結果

2007年06月28日
公開
40

當孩子成功地完成任務後，你是說“你真棒”，還是說“你真的很努力”？要知道不同的讚賞也會產生不同的效果。 　　最近，在美國父母中進行的一項調查發現，85%的被調查者認為：當孩子很好地完成一項任務時，應該稱讚、表揚兒童聰明，因為這樣的表揚會使兒童感到自己聰明，而這種聰明的感覺又會增強孩子的自信心，從而進一步促進孩子的學習；即便是在孩子遇到困難或挫折時，他們也會充滿信心地面對它們，加倍努力去克服困難、應對挫折。 　　可能是基於相似的認識，中國的父母也經常對孩子說：“孩子，你真棒！”“你真聰明！”等。 　　這種指向兒童個人或兒童能力的讚賞，果真會對孩子產生良好的影響嗎？在回答這個問題之前，我們還是先看一看關於表揚的心理學實驗吧！為了避免某些表揚對孩子產生不好的影響，實驗是採用角色扮演法進行的：由兒童扮演一個木偶兒童，一個成人扮演一名老師。具體實驗的程式如下：首先，讓所有參加實驗的兒童完成四項任務，在每項任務上均獲得了成功。在連續獲得幾次成功之後，所有的兒童都自我感覺良好，自我評價較高，對自己的任務表現比較滿意，心情也比較好。 　　第二，老師對兒童實施不同類型的讚賞。每次成功後，兒童都受到老師的讚賞，但老師的讚賞方式不同。把兒童隨機分為六組後，分別給以不同的表揚(見表1)。 　　表1成功後給以不同的讚賞 組 別 讚賞取向 表 揚 內 容 1 個 人 你真是個好孩子。 2 個 人 我為你感到自豪！ 3 個 人 你 很 棒 ！ 4 結 果 你 做 得 對 。 5 過 程 你 真 的 很 努 力。 6 過 程 你發現了一種很好的方法，還能想出其他的方法嗎？ 第三，再讓兒童完成兩項任務，並在完成任務的過程中都犯了錯誤，如搭出的玩具房子沒有窗戶，老師向所有兒童指出他們的錯誤。 　　最後，讓兒童回答一些問題，通過這些問題，考察不同類型的讚賞是否會影響到兒童對失敗或挫折的應對方式。 　　結果發現，在失敗和挫折面前，受到個人取向讚賞的兒童表現最差，受到過程取向讚賞的兒童(努力表揚組和策略表揚組)表現最好，而受到結果取向讚賞的兒童在各方面的表現基本上介於上述兩組之間。具體情況見表2。 　　表2受挫後的反應 讚賞方向 孩子的表現 個人取向組:自我評價消極認為自己不夠好、能力低 情緒體驗很糟糕 能再想想辦法完成剛才失敗的任務嗎？往往想不出有效的辦法，甚至乾脆放棄努力, 更願意選擇成功的任務，因為他們害怕再一次的失敗， 過程取向組:自我評價比較積極 比較愉快 往往能提出有效的、建設性的方法解決問題 明天願意選擇哪一項任務證明自己能力低或自己不夠好，他們更願意選擇容易的任務來獲取成功，用成功來顯示自己的聰明, 更願意選擇曾經失敗的任務，因為他們想繼續做這些任務，直到自己取得成功 這樣看來，那些被告之他們很好、他們很棒或者老師為他們而感到驕傲的兒童，就是那些遇到困難時不想堅持的兒童。 　　這個心理學的實驗告訴我們，當孩子成功時，父母的稱讚、表揚可能對孩子產生積極的影響，也可能對孩子產生消極的影響，其中的關鍵是父母引導孩子從成功中看到什麼。 　　如果父母經常表揚孩子好，稱讚孩子聰明，這些孩子在面臨眾多工選擇時，會放棄那些可能失敗但能使自己學習到一些新知識和新方法的任務，選擇自己肯定能成功的任務，以便於向他人顯示自己能力高或聰明。一個人為了顯示自己一時的聰明而放棄了自己能學習新知識、新技能的機會，從長遠角度看，這是是一個重大的損失，它會導致一個人達不到他應該能夠達到的發展水準。因此，父母應該引導孩子關注完成任務的過程，讚賞他們為取得成功而付出的努力，稱讚他們為獲取成功而使用的有效的方法和策略，而不是只讚賞他們成功的結果和獲取成功的個人能力。

好文章分享

2007年06月23日
公開
41

真正大師不是擁有最多學生的人， 而是協助最多人成為大師的人， 而是協助最多人成為領袖的人。 這一生不在於『你超越多少人』， 而是你協助多少人不斷超越自己。 未來成功的新典範： 不在你贏過多少人，分享是一種成就。 「從上海到倫敦怎麼去才好玩？」這是上海一家電器 公司的有獎徵答題目。 第一特獎是四十吋彩色電視機。 參與這個活動的情況異常熱烈， 書信有如雪片般飛來。 競逐者來至全國各地， 其中不乏教授、大學生、 上班族甚至家庭主婦等， 答案是無所不包，創意是無奇不有。 決選的結果出乎意表； 由一個小學生雀屏中選。 他的答案很簡單： 「跟好朋友一起去最好玩。」 的確，誠如評審給於一致的評價： 分享的快樂，遠勝過獨自的擁有。 從前瑞典有一個人名叫諾貝爾。 他在讀小學的時候，成績一直名列班上的第二名， 第一名總是由一個名為柏濟的同學所獲得。 有一次，柏濟意外地生了一場大病， 無法上學而請了長假。 有人私下為諾貝爾感到高興說： 「柏濟生病了，以後的第一名就非你莫屬了！」 諾貝爾並不因此而沾沾自喜， 反而將其在校所學，作成完整的筆記， 寄給因病無法上學的柏濟。 到了學期末了，柏濟的成績還是維持第一名， 諾貝爾則依舊名列第二名。 諾貝爾長大之後，成為一個卓越的化學家， 最後更發明了火藥而成為鉅富。 當他死後，並將他所有的財產全部捐出， 設立了知名的諾貝爾獎。 每年用這個基金的孳息， 獎勵在國際上對於物理、化學、生理、醫學、文學、經濟及致力於人類和平有所貢獻的人。 因為諾貝爾的開闊心胸與樂於分享的偉大情操，他不但創造了偉大的事業， 也留下了後人對他的永遠懷念與追思。 歷史上，大家都認識考第二名的諾貝爾， 但鮮少人知道，永遠考試第一名的柏濟啊！ 從諾貝爾的故事中，我們獲得一個深沉的感受， 諾貝爾的成功，絕非只靠他的聰明才智而已， 更重要的是他的心胸氣度與分享的態度。 真所謂：「格局決定結局、態度決定高度」是也！ 人猿泰山為什麼被稱為森林之王呢？ 論力氣，它比不過大象； 比速度，它比不過獅子與老虎； 比靈敏，猴子有過之而無不及。 泰山之所以在森林稱王， 不是依賴武力與體力，他靠的是關係！ 他和每種動物交朋友， 關心他們也照顧他們，所以大家都喜歡他。 所以當泰山有急難時， 大叫一聲：「喔耶喔！」 每隻動物都出來，樂意幫忙他。 泰山的叢林法則，也可以運用到現實的社會中， 可以發現，真正成功的人，絕不只靠自身的實力， 其實他更懂得整合人際資源，進而創造更多價值。 我們能夠去了解可運用的資源，去發展良好的關係。 一旦整合發揮，人人都會叫你第一名喔！ 未來成功的新典範： 不在你贏過多少人，而在於你幫過多少人。 你幫過的人愈多，服務的地方愈廣， 那你成功的機會就愈大。 做人不必太自私........ 路才會寬而廣