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育兒．持家．愛自己
小兔子
最近要準備邁入人生的第二個階段--國中的叛逆時期.
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Hi~ 小寶真是可愛
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今天不曉得怎麼了.皮蛋宇只要問"這個".媽媽回答他之後.他就會模仿媽媽的嘴型.然後自己也學著講.講對了媽媽誇獎他.他就非常的興奮.一直尖叫.結果一整天都在尖叫.也不會"燒聲".真是厲害.睡覺前也不曉得在興奮什麼(大概是知道明天開始一連10天都要出去趴趴走.很開心吧!)一直不睡覺.在床上走來走去.尖叫.吵死人了.看來這10天不管到哪都要聽到皮蛋宇這樣開心的尖叫吧!^^"
今天媽咪到全聯福利社貢獻了500元的消費劵啦!買了一堆零食.還有飲料.哈哈...真開心.回家後決定用昨晚剩下的飯來做飯糰當作午餐.首先把飯加熱.拿出做飯糰的器具.在飯糰裡加一些肉鬆.玉米.開始包飯糰啦!這時候皮蛋宇已經等不及媽咪包好就開始自顧扒起飯了.一開始媽咪一直包不好.加上皮蛋宇又一直在旁邊吃白飯.害得媽咪都不夠包.後來乾脆很隨性的亂包一通.皮蛋宇也很海派的乾脆坐在餐桌上.一邊看著媽咪手忙腳亂的在包飯糰.他則是一邊很認真的在一旁扒飯.母子倆就這樣吃光光一桶的白飯.皮蛋宇吃的滿臉.滿身都是飯粒.媽咪也是包的滿手的海苔.哈哈...兩個人狼狽的樣子超好笑的.媽咪一邊包一邊笑.皮蛋宇也是一邊扒飯一邊笑.今天真的很好笑.... 皮蛋...你扒飯的樣子真的很好笑耶!可惜媽咪要包飯糰沒來得及把你扒飯的模樣拍下來.不然你自己看到照片應該也會笑很久...
皮蛋宇現在愈大愈愛歡了.講都講不聽.明明就懂媽咪說的話.偏偏愛給老目裝傻.叫他收拾玩具.這傢伙硬是裝傻.還故意拿其他的玩具出來玩.吃飯叫他認真吃飯.硬是拿著湯匙在那裡撥來撥去.不知道在挑啥.晚上說完故事要他乖乖躺好睡覺.硬是在床上爬來爬去.一下跑起來要抱媽咪.抱完了還要抱.好像抱不完一樣.不然就是要開燈說話.搞一大堆花招就是不睡覺.要不然就是睡覺一直在叫媽媽.真搞不懂為什麼睡覺前還要耍這麼多花招幹嘛!真是愈來愈搞不懂這傢伙了...
快過年了.趁著今天天氣正好把皮蛋宇的床單拿出來洗一洗.曬一曬.皮蛋宇也在一旁幫忙.看到自己的床墊圖案.指著床墊問.接下來是我們的對話~~ 皮蛋宇指著床墊問:這個?? 媽咪說:這是企鵝... 皮蛋宇回答:bird. 媽咪說:nonono...是企鵝.不是小鳥.企鵝不會飛.bird會飛... 皮蛋宇改口說:nonono... 媽咪趕緊說:不是nonono...是企鵝... 皮蛋宇又說:鵝鵝鵝.... 媽咪又解釋說.不是鵝.是企鵝.這是不一樣的動物... 三分鐘過去...皮蛋宇又指著床墊圖案說:bird...nonono...鵝鵝鵝... 換媽咪頭上出現三條線.這小孩怎麼這麼奇怪....
今天晚上是爸比公司的尾牙.媽咪也帶著小宇跟著去吃大餐.餐廳幫媽咪安排了一個比較偏僻的位置.一開始爸比先帶小宇認識餐廳環境.媽咪則是先拿餐點.拿好餐點之後.換爸比到公司的包廂聚會.剩下媽咪和小宇一起用餐.餐點真的很好吃.也很精緻.小宇吃了好多東西.也吃的津津有味.後來爸比同事陸陸續續跑來看小宇.小宇一臉憂鬱的模樣.叫大家都很疑惑.大家都說小宇是個憂鬱的小孩.哈哈...媽咪告訴大家小宇這是害羞.在家的時候可不是這樣.大家不要被他的外表給騙啦!憂鬱...哈...有很憂鬱嗎?小宇又一臉疑惑.大概是想為什麼吃飯時大家都要來看他呢!呵呵...爸比公司同事每個人都跑來看一下小宇.順便跟媽咪聊一下天.然後換爸比來交班陪小宇吃飯.媽咪又去拿餐點.這樣來來回回.爸比真的很辛苦.媽咪跟爸比說等聚會完在過來就好了.媽咪可以一個人跟小宇一起用餐的.爸比很貼心知道媽咪一個人沒辦法帶小宇去拿餐(自助式).所以就這樣兩邊跑來跑去.真是辛苦你了.爸比.今天的晚餐真的很豐盛.我們都吃的好飽好飽.小宇也吃的很開心.吃了好多東西.有玉米.蒸蛋.蛋糕.布丁.水果.都是小宇愛吃的東西.謝謝爸比帶我們來這裡用餐.不知道爸比有沒有也吃的飽飽的.不好意思害你兩邊跑來跑去的.(今天是爸比公司尾牙.但是因為公司的老闆娘不准員工帶家人來.爸比自己帶我們來用餐.算是自費.餐廳服務人員也沒有安排座位在公司聚餐位置附近.所以害得爸比兩邊跑來跑去.有時覺得爸比公司的老闆娘真的很機車.為什麼尾牙不能帶員工家人來.就算員工家人自費參加也不行.真是小氣又不盡人情.難道她不懂員工之所以可以安心工作.家人的支持也是很重要的嗎?吃頓飯又不會花到老闆多少錢.幹嘛這麼計較....做老闆的人還是大器一點比較好.... )
今天天氣超好.陽光普照.又很暖和.爸比決定帶我們去野柳海洋世界看海豚.小宇一早就起床ㄞㄞㄞ.每次只要隔天要出門玩.小宇就會特別早起床.然後很興奮的等著爸比.媽咪帶他出門玩.我們先到南勢角載金牌姨跟小姑姑還有冠廷表哥.等所有人都接到之後就準備出發了.到了目的地--野柳海洋世界.先吃午餐然後準備進場逛逛海深館.看到好多種類的魚.螃蟹.烏龜.還摸到了海星.我們一群人為了看河豚生氣還施展好多計策.可是河豚就是不生氣.最後是館內員工教我們抓河豚的尾巴.終於看到河豚生氣整個肚子漲起來的樣子.還真是個有趣的經驗.接著去看海豚秀.表演秀開始.小宇卻和冠廷表哥在階梯上爬來爬去的.一個表演也沒認真看.反倒是爸比跟媽咪看得很起勁.表演完畢還有一些特技表演.小宇對特技表演反而比較有興趣.還很認真的看起來.只是我想他大概有看沒有懂吧!哈哈...整個表演結束卻有一點失望.總覺得海豚的表演很少.花了350元的門票.卻沒有值回票價的感覺.現在台灣的海洋館活動愈來愈多.相較之下野柳的海洋世界表演卻是一成不變.難怪一點都沒辦法吸引人潮.有機會一定要帶小宇去看看花蓮的海洋公園.花蓮海洋公園比起野柳海洋世界好玩多了.只是門票也貴了許多.一家人要去玩摳摳也要花不少哩!好在現在有消費卷.過年就給他去敗一下好了...花蓮海洋公園我們要來囉!海豚等我們喔!又要來給你親親囉!^^
今天終於天氣回暖了.原本想找小姑姑跟表哥一起出去逛逛.但是又怕每次都臨時找會讓小姑姑措手不及.所以想想也就不便打擾.乾脆就帶皮蛋宇去逛逛家樂福好了.第二次帶著皮蛋宇坐公車.皮蛋宇很興奮.一路上都處自high狀態.一下向外面比東比西的.一下子又指公車裡的東西.媽媽連講都來不及講皮蛋宇又很興奮的指下一樣.好在路程很短.皮蛋宇一路上也很乖.下了站皮蛋宇也乖乖的自己用走的.非假日逛大賣場果然有個好處.人少可以慢慢逛.也不用擔心皮蛋宇會走失.皮蛋宇乖乖的坐在推車裡.不吵也不鬧.終於這次可以讓媽咪好好的逛一逛.先買幾個應景的春聯.在去逛逛日用品區.買幾樣水果.哇..每次逛大賣場都好像進入戰爭區一樣.都急急忙忙的殺盡殺出的.第一次不用這麼趕.真好...只是這樣亂逛很容易買一堆東西.唉..又要破財了.還好買的都是日用品.想想下回就不用這麼辛苦的提一大堆東西了.逛完大賣場.剛好接駁的公車也來了.坐上公車準備回家了.這次換坐小巴皮蛋宇又很興奮.一直想要站起來看外面.媽咪講好幾次都不聽.還好等沒多久小巴就開車了.小宇坐車時總能乖乖的坐好.全是拜老爸的關係.因為皮蛋宇爸比開車就像開賽車一樣.皮蛋宇只要坐上爸比的車車就會趕緊坐在媽咪的腿上.然後把媽咪的手當作安全帶一樣.緊緊的扣住.所以皮蛋也就養成坐車都會乖乖的坐好的習慣.一動也不敢亂動.就怕一不小心就會飛出去.呵呵...這樣也好.不然皮蛋宇一直都沒辦法訓練乖乖坐安全座椅.讓老爸老媽很頭痛.不知道該怎麼教他乖乖坐安全座椅.好在皮蛋宇現在坐車也養成乖乖坐好的習慣.就讓皮蛋宇逃過坐安全座椅囉!回到家也懶得煮飯了.就帶皮蛋宇去附近的餐廳吃飯了.平時媽咪很少自己帶皮蛋宇到外頭用餐.一方面是因為皮蛋宇很不習慣吃外食.一方面是媽咪很擔心自己搞不定皮蛋宇在外面用餐的狀況.不過今天破例帶皮蛋宇到餐廳吃飯.就當是獎勵皮蛋宇今天一路表現都很好.最重要是犒賞一下媽咪平日那麼努力打掃家裡啦!哈哈..因為沒人請吃尾牙.今天就當作是媽咪的(老闆=>小宇.員工=>媽咪)尾牙啦!我們點了一份義大利麵套餐.套餐裡有玉米濃湯.還有一份蒜味麵包.另外在加點一份薯條.呵呵...爸比不在.讓小宇偷偷吃薯條.哈哈...原本很擔心皮蛋宇不吃麵麵.還好皮蛋宇很賞臉.濃湯也喝了不少.還啃了一整片麵包.胃口很好.不過還是擔心他沒吃飽.所以回家又補喝了120的ㄋㄟㄋㄟ然後才乖乖睡去.今天真是愉快的一天.而且又吃了一頓大餐.真開心...^^
最近皮蛋宇很喜歡自己拿起電話亂撥一通.有時候媽咪看他聽得那麼入神就把電話搶過去聽.結果一聽"您撥的電話是空號.請查明後在撥.謝謝!"拜託...這樣還聽得那麼認真.好像真的有人在跟他講話一樣.如果亂撥沒聲音就會在那裡哭天喊地的說"謀啊!謀啊!".這小子真的很有演戲的天份.做什麼事情都很誇張.不過是嘟嘟嘟...的.就好像對方掛他電話一樣.在那裡哭的超級傷心.真不曉得這有什麼好演的.前一陣子媽咪打電話給金牌姨.因為和姨聊天聊得很開心.所以就哈哈大笑起來.掛完電話之後.換成皮蛋宇跑過去.一個人拿起電話學媽咪對著電話哈哈大笑.真的覺得這傢伙很搞笑.又沒人跟他講電話.一個人對著電話在那裡哈哈大笑.不明的人應該會覺得這個小孩頭殼有問題吧!哈...前幾天媽咪看皮蛋宇玩電話玩得很開心.就偷偷撥電話給爸比.爸比以為是媽咪打的.劈頭就很大聲喂喂喂的.結果皮蛋宇就覺得很奇怪怎麼會出現爸比的聲音.然後就對著電話大叫爸比.爸比.媽咪跟皮蛋宇說"對呀!是爸比耶!你要不要跟爸比"喂"一下".結果皮蛋宇就把電話給媽咪.自己一個人對著空氣叫起爸比..爸比..拜託...真是夠了..叫你對著電話叫.不是對著空氣叫.唉...教不懂...真是鴨子聽雷啊!...今天皮蛋宇又拿著電話狂笑.又不知道在笑什麼.身教果然很重要..以後不能沒事對著電話亂笑了.不然這傢伙一定又會有樣學樣了.... 皮蛋宇現在真的很愛學人.媽咪在看八點檔的日劇.有時候劇情很好笑.媽咪就會大笑.皮蛋宇在旁邊也會學媽咪大笑.問他在笑什麼.他就傻傻得一直對你笑.一直笑.如果媽咪被劇情感動到掉眼淚.皮蛋宇就會在那裡捂眼睛.假裝掉眼淚.這傢伙真的很愛學人.不知道小腦袋瓜到底在想什麼...
劉墉曾說過，許多爸爸在孩子的圖畫裡，沒有手。因為爸爸們工作太忙，很少和自己的孩子在一起，他們想不起和爸爸一起做過的事。 如果你正好也是一位很忙的爸爸，抽些時間，和孩子做這些事，讓孩子知道你對他的愛，並不比媽媽少。 1、天氣好的時候，一起去放風箏，能和孩子動手做風箏那就更棒了。 2、準備彩色筆，和孩子一起畫畫，畫你們的夢想中的家是什麼樣的。 3、下雨天，穿上雨鞋，帶孩子玩踩水花的遊戲。 4、一起看精彩的動畫片，選每天一集的那種，並告訴他，你想當裡面的哪一個人物。 5、雨後的夏天，到樓下花園裡找蝸牛，看它們怎麼背著小房子走路。 6、春天，帶上小撈網，到公園的小湖撈蝌蚪，看它們如何變成小青蛙。 7、用橡皮泥做手工，捏小兔子、小魚，所有你們喜歡的小動物。 8、參與他和小夥伴的遊戲，必要的時候，還要扮演別的小朋友的大朋友。 9、選一本有趣的兒童故事書，有計劃地朗讀給他聽。 10、當媽媽身體不舒服時，和孩子一起準備晚餐。 11、帶孩子去公司瞭解你工作的環境，讓他知道，爸爸除了玩電動，還能做很多別的事。 12、和孩子玩拼圖遊戲，把你們的合影製成拼圖來玩，更有意思。 13、和孩子動手做冰淇淋，加入你們喜歡的原料，是獨一無二的冰淇淋。 14、一起去游泳，做孩子最安心的保護神。 15、和孩子去買衣服，如果是兒子，就買父子裝，如果是女兒，就給她買最漂亮的那一件。 16、去親子主題餐廳吃飯時，和他一起戴卡通面具。 17、他從幼兒園回家時，給他擁抱歡迎，你不管回家多晚，也要給他一個晚安吻。 18、記住孩子玩伴的名字。和他的玩伴打招呼。 19、偶爾和他搶玩具玩，這會讓他知道爸爸除了爸爸還是個大孩子，你們能做好朋友。 20、孩子在唱歌時，你也能接得上，和他一起唱。 21、如果實在太忙，也要抽空打電話和他說幾句話。 22、出差回來，要帶禮物給他，一個小發卡、一塊橡皮泥，都行。 23、當孩子拿作品給你看時，就算是塗鴉，你也必須花時間和他起欣賞。 24、用手機拍下你們的合影，做手機牆紙。如果想炫耀，可群發給你的朋友。 25、和他約定屬於你們倆的暗號，有時為了躲開媽媽一起偷吃糖果時能用上。 26、教孩子玩你小時候的遊戲。 27、去公園，坐過山車，告訴孩子，有你在，什麼都不用怕。 28、偶爾孩子不肯睡午覺時，乾脆陪他玩到累，這樣孩子覺得你和他是一條戰線的夥伴。 29、冬天的時候，用大衣抱住他，只露出小臉蛋，一起出門去閒逛。 30、你不順心時，也向他訴訴苦，孩子的安慰，勝似良藥，他也會明白，大人也有煩惱。 31、和孩子一起帶小狗散步。沒有小狗，帶個玩具小狗也行。 32、媽媽生日時，和孩子一起準備禮物。 33、和孩子聊聊他的理想，很多年後，再將它告訴孩子。 34、過年時，做賀年卡給家人，孩子畫圖，你來寫祝福。 35、和孩子玩扔小球，早晨帶他慢跑。 36、去幼兒園接他時，不急著回家，和他一路玩著回去。 37、至少要和孩子學會下一種棋，圍棋、象棋、軍棋、飛行棋都行。 38、一起去爬山，孩子走累了，牽他的手，背一段也沒關係。 39、在孩子生病打吊瓶的時候，給他帶有趣的玩具，溫柔地跟他聊天說話。 40、每年和孩子長途旅行一次，去之前，和他一起決定要去的地方。 41、下雪時，和他去堆雪人。 42、帶他回你的老家，請爺爺奶奶講你小時候的故事給他聽。 43、去海邊，和他玩沙，玩海水。 44、去兒童科技館，瞭解科學的世界。 45、帶他到公園草地曬曬太陽，讓他躺在你的肚子上享受日光浴。 46、保留他在幼兒園的第一次作業。 47、把他放到肩上，讓他騎著馬一樣逛遊樂場。 48、如果是女孩，給她梳一次小辮子。如果是男孩，和他一起上理髮店。 49、遇到他害怕的事時，緊緊地握住他的小手。 50、當孩子不愛吃水果時，和他玩水果拼盤遊戲，拼出可愛的圖案，然後一起吃掉。 親愛的爸比...你知道該怎麼做了吧! 皮蛋宇每天最期待的事就是等你下班和你一起玩....
這幾天天氣都冷的要命.而且生理期又來.實在沒啥力氣.昨天又被婆婆氣到不行.害我都沒力提筆.唉...實在覺得老人家疼孫的心態很奇怪.老覺得年輕的一輩做的都不對.像婆婆老覺得媽咪帶小孩太嚴厲.規矩太多.老把小孩當作大人看.可是她卻不知道她帶小孩的方式更奇怪.早在小宇一歲前.婆婆就在訓練小宇自己大小便.想想那麼小的孩子哪聽得懂大人的話.更別說要訓練那麼小的小孩自己大小便了.可是婆婆的方式是就讓小宇光著屁屁.等到小宇尿尿時就知道小宇要尿尿了.拜託..要是這樣已經尿出來了哪叫做訓練自己尿尿啊!而且好在那時候是夏天.要是像現在這麼冷的天氣.光是露個小屁屁就要冷到爆了.哪還能等到小鳥掏出來自己尿尿啊!可是婆婆卻認為愈小訓練自己大小便是對的.沒錯.慢慢訓練是就會了.只是這個慢慢訓練可能要訓練個半年至一年吧!這樣她卻覺得沒關係.反倒覺得媽媽訓練小宇從一歲之後開始自己吃飯是錯的.婆婆認為大人餵飯小孩才吃的多.所以餵愈久小孩吃的愈多.就像以前冠廷表哥來家裡玩.婆婆也是會餵飯給哥哥吃.所以冠廷哥哥也很自然給大人餵飯.也許他們覺得餵飯很正常.但是媽媽卻認為可以訓練小孩自己吃飯是一件很棒的事情.愈小教他們自理的能力他們愈能盡快學會照顧自己.這是件好事.訓練自己大小便也是件好事.只是婆婆訓練的時間點不適合.有人說媽媽訓練小宇吃飯的時間過早.有時候媽媽想想也許是對的.因為小宇很早就搶著自己要用湯匙吃飯.所以媽媽就順著小宇讓小宇提早自己吃飯.媽媽並不覺得自己做錯了什麼.什麼時候該做什麼不是我們能決定的.媽媽只是參考其他的小朋友的發展時間表.檢視小宇是否有什麼是進度緩慢的.但是媽媽絕不會強迫小宇一定要學會.畢竟每個小孩的生長曲線是不同的.不管什麼樣的訓練都是要時間的.媽媽能了解公公.婆婆是疼小宇的.只是疼歸疼.有些常規還是要教的.不是媽媽在堅持什麼.生活常規很重要.常常聽到很多媽媽在討論說為什麼我們家的小孩作息都很不正常.為什麼我們家的小孩都不吃飯.為什麼我們家的小孩半夜都要人家哄睡.其實很多時候都是因為沒有訂下生活規矩.如果從小就沒訂下規矩.老是被小孩牽著鼻子走.小孩的作息就會不正常.試想這麼小的小孩哪懂什麼叫做正常的作息.小孩整天吃飽睡睡飽吃.有人陪他玩他就玩.他哪懂他的遊戲時間會影響到大人的睡眠時間.如果一開始就訂下規矩就不會有作息不正常的現象.雖然規矩很多.但是這是為孩子好.吃飯也是.只要不專心吃飯就把碗盤收掉.下回孩子吃飯就會專心吃飯.因為他知道要是他不專心吃飯碗盤可能就會被收掉.雖然訂下這樣的規矩看起來很殘酷.但是專心吃飯本來就是對的.所以本來就應當堅持下去.雖然我們家的規矩很多.但是我們並不覺得這些規矩造成我們什麼不便.因為每個人有固定的作息時間.該休息就休息.該吃飯就專心吃飯.不管做什麼事大人跟小孩一視同仁.大人就是小孩的身教.身教很重要.原本我們家爸爸也是吃飯都會一邊看電視一邊吃飯.可是為了當小宇的好榜樣.現在爸爸也會乖乖坐在飯廳吃飯.一家三口一起用餐的時刻就是我們分享一天生活的時間.這樣的規矩不好嗎.我們不這麼認為.也許公婆不適應這樣的規矩.但是她不該否決我們的生活模式.因為我們覺得這樣很好.也不打算改變現狀.只是希望她不喜歡這樣的生活模式也不要來批評我們的生活方式.我不願批評別人的生活方式.因為我知道每個人都有屬於自己的生活方式.只要過的愉快這就是屬於他們的生活方式.為什麼一定要強迫別人去適應自己的生活方式呢! 婆婆...你教小孩的時期已經過去了.現在小宇是我的小孩.我有義務教好他.至於我們要怎麼教則是我和老公的事.一點也不關您的事.所以請您不要在插手了.好好享清福去吧!人生還有好多事可做.教孫子已經不是您的責任了.這個責任就由我們這個爸媽自己去煩惱吧!您沒事就多出去走走.不要整天想東想西的.對身體不好.多出去認識幾個朋友.擴展自己的人脈關係.和朋友聊聊天.或是到自家姊妹家串串門子.聊聊天.生活會有趣一點....
對於今天所發生的事我想以客觀的角度紀錄.並不針對週遭的任何人.請各位看官者不要加以聯想.本人並無任何影射之意.... 今天中午媽咪跟小宇在餐桌上吃飯.一開始小宇很認真的乖乖自己吃飯.後來婆婆開始在小宇周圍走來走去.小宇開始沒法專心吃飯.婆婆走到哪小宇就跟著看到哪.媽媽提醒他吃飯要專心.小宇沒聽進去.後來婆婆開始在廚房煮午餐.然後把午餐拿到客廳吃.小宇索性從餐桌上站起來.向後看.一面跟婆婆玩一面吃飯.這時候媽媽在耳邊提醒小宇吃飯要專心.小宇仍然沒聽進去.媽媽迫使他做下來.要求小宇乖乖坐下來吃飯.等吃完飯在與婆婆一起玩.不然媽媽將會把午餐收起來.小宇開始搖頭說不想吃.接著鬧彆扭不吃.於是媽媽便將午餐收到廚房.之後便在廚房清洗碗盤.這時婆婆一邊吃飯一邊跟小宇說要小宇乖乖吃飯.不要看她吃飯.小宇開始跟婆婆講話.站在餐椅上.婆婆跟小宇說你不是還有一大堆飯沒吃嗎?趕快吃啊!要乖乖把媽媽辛苦煮的午餐吃完啊!接著走過來小宇的餐椅上.發現碗盤已被收走.媽媽洗完碗盤將小宇稍微整理一下桌面後便讓小宇下桌去玩.小宇下桌之後嘴裡一直說著"謀啊!謀啊!"(意指沒有了.沒有了)媽媽跟他解釋因為他沒有認真吃飯.所以媽媽把午餐收起來了.而且媽媽有詢問過他是否還要吃.小宇自己也搖頭說不吃.所以媽媽便把午餐收起來了.說完就到廚房繼續整理.小宇跟著跑來廚房.指著碗盤說謀啊!謀啊!媽媽知道他還想要在吃.只是當下沒辦法專心.所以媽媽決定等婆婆吃完飯之後再讓小宇繼續吃飯.婆婆看到小宇一臉想吃的樣子.便拿起碗盤蹲在廚房餵起小宇.媽媽跟婆婆說不可以這樣.因為這樣會讓小宇知道以後吃飯就算不專心吃也沒關係.反正會有人餵飯給他吃.媽媽堅決反對讓小宇現在繼續吃飯.婆婆開始責備媽媽故意讓小宇餓肚子.說小宇那麼瘦的原因就是因為媽媽不給小宇吃飯.還說媽媽太苛責.太嚴格.小孩又聽不懂.要慢慢教.反正教一輩子又沒關係.為什麼要急在這一時.說完便將小宇帶到餐廳坐在餐椅上.等媽媽收拾完廚房.媽媽已不想理會婆婆直接帶小宇回到房間.婆婆見媽媽帶小宇回房.又說你真的不給他吃飯喔!你這個女人喔!真的很狠毒耶!哪有人像你這樣的.....這時媽媽已經不想開口跟婆婆說什麼.因為媽媽知道說什麼都是不對的.婆婆根本不知道到底是誰錯.平時媽媽跟小宇在家.因為沒有人到處走來走去.所以小宇可以專心吃飯.小孩子本來就很不容易專心.這點媽媽知道.所以就算是吃飯時間媽媽也都是乖乖坐在小宇旁邊陪小宇吃飯.有時候爸爸說為什麼要這樣看著他吃飯.因為媽媽知道不管是大人還是小宇如果有旁物就很難讓人專心吃飯.如果吃飯無法專心.那消化就會不正常.這就是為什麼吃飯盡量不要看電視.不要看報紙.就是希望大家在用餐時要專心咀嚼.這樣消化才會好.難道這點婆婆不懂嗎?婆婆懂.只是做不到.媽媽真的不讓小宇吃飯嗎.沒有.平時小宇一個人乖乖吃飯.就算吃的在慢媽媽都會耐心等他.因為媽媽知道要一個小小孩用他的雙手一口一口舀飯真的不容易.只要他能專心吃飯.媽媽一定都會耐心的等他把碗裡的飯飯吃光光才會將碗盤收下.今天媽媽為什麼要提早將碗盤收下.因為媽媽知道小宇沒法專心吃飯.所以才將碗盤收下.並不是不打算給小宇吃飯.只是想換個環境.換一個媽媽可以控制的環境.一個可以讓小宇安靜專心吃飯的地方.所以媽媽轉換到主臥室.希望小宇可以專心喝ㄋㄟㄋㄟ.小宇專心喝完ㄋㄟㄋㄟ之後便乖乖睡去了.媽媽知道小宇懂媽媽的意思.只是婆婆不懂.因為婆婆和媽媽帶小孩的方式不同.見解不同.對於婆婆而言.小孩永遠長不大.小孩永遠是小孩.但是對媽媽而言.小宇總有一天一定會長大.媽媽能給的只是自理的能力而不是一輩子的照顧.小孩雖然小.但是什麼事情都是從小教起.不要因為他小.就不教.如果什麼都等到長大才來教.只怕一輩子都教不到了.所以媽媽不管小宇年紀多小.媽媽都盡一切所能讓小宇聽得懂媽媽想要傳遞的意思.這就是為什麼媽媽很遵守一些規矩.小宇也知道媽媽的規矩.今天媽媽注意到小宇在聽婆婆跟媽媽的對話.小宇似乎被嚇到了.他知道原來他的不專心吃飯會導致媽媽跟婆婆吵架.所以回房之後小宇不吵也不鬧.喝完ㄋㄟㄋㄟ之後就乖乖睡覺了.其實媽媽跟小宇的生活一直都是這樣.只是婆婆不懂我們的生活方式.不能接受我們的規矩而已.我一點也不想跟婆婆計較什麼.只是很想跟婆婆說一聲.請不要在我的孩子面前批評我的人格.你沒資格說我的人格有什麼問題.這是我的生活方式.我的教育是來自我的爸媽.不是你給的.你要是批評我就等於是批評我的父母.老實講...你不夠資格.因為你的教養沒有比較好....
最近皮蛋愈來愈聽得懂人話了.說些簡單的指令也已經慢慢聽得懂.現在只要媽咪準備要去收衣服.一聲令叫皮蛋宇拿洗衣籃過來.皮蛋宇就會乖乖的拿來.折完衣服也會乖乖幫媽咪把洗衣籃拿回去房間放好.當媽咪準備到廚房做飯.皮蛋宇就會趕緊幫忙跑去開廚房的電燈.真是超好使喚的.只是皮蛋宇有時候還是會不聽使喚.例如當皮蛋宇在看巧虎時要他拿洗衣籃收衣服.這時候皮蛋宇就會裝做沒聽到.還有像遇到好吃的東西時.皮蛋宇也會衝第一.完全不理會地上跟手上的玩具沒收拾.還有還有..像"哭腰"時.要皮蛋宇幫忙開廚房的電燈.這時候也常常會亂開一通.所以啦!還是要多加訓練訓練才行.不過現在真的聽得懂很多人話.也變得超愛講話的.本來就很聒噪的皮蛋宇認識更多字彙之後就一直說個不停.要是他問這個.那個時.媽咪如果正在忙或是沒聽到時.皮蛋宇就會從很開心的問這個.那個到很生氣的問這個.那個.要是媽咪再沒不理會可能就會遭受到一陣攻擊.唉...真是媽咪難當啊!皮蛋..你也嘛幫幫忙.媽咪現在是病人耶!你怎麼都沒有體諒一下病人反應會遲鈍一點啊!老問問題讓病人腦袋都沒法休息哩!媽咪是病人耶!要多休息耶!你也多關心媽咪一點ㄇㄟ...你生病我都強迫你多休息.那我生病時你怎麼都不強迫我多休息.反而是一直讓我的腦力激盪呢!這樣我的痛痛怎麼會好的快一點呢!所以啊!皮蛋..乖一點...放媽咪一天假吧! 老爸都說了上班8-9個小時.回家就是該放鬆的時候.那老爸..媽咪我顧皮蛋宇十幾個鐘頭什麼時候才換我下班的時間啊!人家也想下班哩!.....
皮蛋一天天長大.也一天天愈來愈懂事了.早上媽咪起床就感覺身體有點不舒服.不過因為想到要陪皮蛋玩.所以只好打起精神.努力不去想身體不適的事.直到中午過後實在是不舒服到的極點.只好跟皮蛋說媽咪身體不舒服.請皮蛋陪媽咪去看醫生.皮蛋還會乖乖的說好.然後拿起自己的帽帽跟外套要讓媽咪幫他穿好.真的好體貼呢!媽咪到診所掛號之後.很擔心皮蛋會在診所又哭又鬧的.一直跟皮蛋說是媽咪身體不舒服要來看醫生.不是皮蛋要看醫生.這時候皮蛋要哭要哭的臉才轉為笑臉(大概是前一陣子一直看醫生抽鼻痰抽到皮蛋很怕去看醫生.聽到媽咪說不是他要看醫生他才比較放心吧!)明明就是媽咪要看醫生.可是醫生叔叔卻誇皮蛋很乖.還送了皮蛋一張貼紙.皮蛋好高興.回來一直跟爸比炫耀醫生叔叔送他的貼紙.媽咪吃過藥之後覺得身體有比較舒服了.今天要早點休息了.一連幾天家裡的大大小小都生病.加上天氣又濕濕冷冷的.真希望天氣趕快好轉.這樣身體也才會好的快一點了...
皮蛋真的是一天比一天皮了.今天一早就穿著媽咪的拖鞋到處走來走去.ㄎ一ㄎ一ㄎㄡㄎㄡ的.媽咪跟他說哪有人穿拖鞋只穿一隻的.可是皮蛋偏偏就只愛穿一隻.然後到處走來走去的.拖鞋很大.這傢伙穿起拖鞋看起來一副要跌倒要跌倒的樣子.看了就讓人很想笑.媽咪故意踩住拖鞋後面.皮蛋沒法走.開始很生氣的原地踏步.讓媽咪快笑破肚皮了.中午吃飯.看到媽咪在喝湯.也跟著要喝一點.呈了一碗給他.這傢伙居然整個臉塞到碗裡.皮蛋的臉又小.整個臉塞到碗裡剛剛好.媽咪又一次被小宇給打敗了.小宇..喝湯不用把臉整個塞到碗裡啦!又不是在洗臉ㄇㄟ.把碗拿起來或是把碗側一邊就可以舀起來喝啦!小傢伙一點就通.果然喝得很順.喝得很開心.不過晚上的飯飯是沒有加湯的.這傢伙還是把整碗飯拿起來喝.結果就是吃到滿頭都是飯粒.不過皮蛋還是表現出喝得很開心的樣子(真的很愛演!!)看來以後每頓飯都要煮個湯才行囉!不然每次吃完飯都要洗一次頭.還挺麻煩的哩!
今天一早帶小宇去圖書館借書.又跑去車站拿車票.在等捷運時遇到一個先生.這個先生一開始坐在我們旁邊.接著伸出手來想要握小宇的手.小宇也很自然的伸出小手給他握.這時這位先生的手機響了.但是他沒接.因為手機放置的位置正巧是小宇握住他的手的那個口袋.他等小宇放開手之後.從袋子裡拿了一包黑棗請小宇吃.小宇媽原本想制止.但是小宇已經接手放在嘴裡了.小宇媽只好很不好意思的跟那位先生道謝.後來那位先生又拿了一顆黑棗要給小宇媽吃.起先小宇媽拒絕了.可是那位先生說我都已經拿出來了.你好意思要我再放回去嗎?聽到這樣小宇媽只好禮貌性的收下.然後意思的吃一口.後來小宇媽想到不該吃不陌生人給的東西.加上這裡是捷運內(捷運裡規定不可以吃東西的.當時就該禮貌的跟那位先生說.這樣也許就不會有這麼多煩惱了)吃了一口之後.小宇媽趁著那位先生不注意時趕緊用衛生紙把手上的黑棗包起來.然後也跟小宇說捷運上不可以吃東西的事.試著要把小宇的黑棗給拿過來.小宇很不願意.不過沒辦法.所以他也只好乖乖把黑棗交給媽咪.其實是媽咪粗心.不該讓小宇接受陌生人的東西.可是有時候人家只是好心的要請小朋友吃東西.我們斷然拒絕又讓好心人會很難堪.回家後跟爸比說起這件事.爸比說媽咪太不注意了.要是對方是有意的.就是看準了帶小孩的婦人很好下手.那媽咪跟小宇不就中了壞人的毒手了.其實媽咪後來也有想到這點.所以趕緊把黑棗吐掉.而且加強緊戒心.怕就是出了什麼事.好在沒什麼事情.現在這個社會缺少了安全感.也缺少了一點的人情味.有時覺得生活在以前比較幸福.至少人家拿東西請你吃不用擔心人家是要毒害你.會覺得社會有溫情.人與人之間有人情味.希望我的事件可以讓大家共警惕...
連續兩個禮拜跟冠廷表哥相處.小宇的說話能力愈來愈好了.之前都還只會說這個.那個的.有了冠廷表哥這個學習對象.小宇說的字彙愈來愈多了.現在早上都會指著電視說要看阿虎(阿虎就是指巧虎的意思.因為冠廷表哥也是這樣叫.所以小宇自然也學哥哥這樣叫巧虎了)看到火車會說ㄅㄨㄅㄨ來了.會拿著飛機在那裡咻來咻去的.看到"小金魚逃走了"這本書裡的小金魚.也會跟著媽咪比魚的手勢.然後說魚這個字.看到媽咪在折衣服.也會跟著比衣服.褲子.襪襪.看到桌上的小妤妹妹滿月照.也會很開心指著照片說"妹妹".這傢伙愈來愈會說話了.也愈來愈皮了.講都講不聽.叫他不要爬到客廳桌上去.偏偏就給你爬上去.然後在那裡跳來跳去.看到媽咪在生氣了還會裝可愛看著媽咪.害媽咪一點都氣不起來.只好故意裝兇把皮蛋宇抱下來.今天更扯.居然吃飯吃到一半.給我很悠閒的爬下桌.然後到處走來走去.問他吃飽沒.他還會跟你搖搖頭說還沒.啊!還沒吃飽幹嘛下桌.你這傢伙是在幹嘛!吃飯吃一吃還要逛一下大街喔!真是受不了.愈來愈隨性了.才一歲半怎麼這麼鬼靈精怪啊!真的是愈大愈皮了.1歲半的小孩真是難搞啊!這傢伙...唉...頭痛ㄋㄟ!
必須注意以下二點 1針對baby好發疾病投保 提高保險金額 2規劃保費豁免，當父母因故不能支付時免繳保費，保單持續有效 兒童投保的保險商品重點是在醫療、手術及傷害等理賠部分，並提高保險金額給付，並針對兒童好發特定疾病（像是嚴重氣喘、白血病、心臟病、骨髓移植等）提供保障。 此外，兒童投保的要保人通常是父母，是保險費支付主要來源；當父母不幸發生事故導致失能時，兒童保費或家庭收入就可能無以為繼。所以保單規劃應規劃「要保人失能保險費豁免」，即當要保人（父母）發生事故而不能支付保費時，子女不必再繳保費，保障也得以繼續。
回花蓮渡假囉!5天4夜玩到瘋...
今天早上老目把小姑姑的早餐放在餐桌上.然後就到廚房去洗奶瓶了.不久小姑姑也起床刷牙.冠廷表哥則是乖乖坐在餐廳椅子上喝ㄋㄟㄋㄟ.小宇到處忙來忙去.結果老目洗完奶瓶準備把奶瓶拿去烘碗機時.疑惑小宇怎麼臉上有蛋糕痕跡.然後看到小宇手上怎麼有兩塊蛋糕.先是嚇了一跳.接著開始大叫.皮蛋~你怎麼吃姑姑的早餐啊!真的是頭上三條線了耶!你這傢伙怎麼知道那個是可以吃的東西啊!(根本忘記10天前偷吃竹籤的事件了)這時候小宇已經一手一個蛋糕.滿臉滿嘴都是蛋糕.看到老目吃驚的叫著.好像覺得老目很大驚小怪.連嚇都沒被嚇到.一臉悠哉的吃著他手上的兩個蛋糕.老目只好很不好意思的跟小姑姑說早餐被小宇吃掉了.請小姑姑去外頭吃早餐了.小姑姑在一旁刷牙早已笑翻了.小宇...你嘛幫幫忙.早上已經喝了ㄋㄟㄋㄟ了.現在還自己爬到餐椅上.吃掉別人的早餐.真是有夠愛吃的耶!(老目還特地用蓋子把蛋糕蓋起來.沒想到還是慘遭小宇吃掉...唉...真是失算啊!)你喔!老北老目要被你吃倒了啦!在這樣下去真的要實行減肥計劃了啦!真是有夠愛吃的.吃那麼多又沒長肉.老目我要去掛號了啦!搞不好肚肚裡真的有蟯蟲哩!要不然怎麼這麼會吃還是一隻小粒仔.今天去百事特買衣服.試了好幾件衣服都太大件.連賣衣服的阿姨都說你是一隻小粒仔.還說這樣衣服可以穿好久.真不知道這樣是褒還是貶哩!^^"
因為這幾天姑姑到家裡來做客.所以小宇又可以免費去Y17玩了.已經去過3遍了.小宇一到Y17顯得更自在了.一開始就先去爬毛毛蟲山洞.然後玩了一下溜滑梯.就跑到他最喜歡的車車區.今天一直玩同一台車車.而且還只會"鬥推嚕".一直跟他說要往前.就是不聽.一直"罵姑".害得老目只好一直在後面跟大家說"借過.不好意思.要撞到囉"講到都快"燒蝦"了.這少爺還老神在在.好像很臭屁說:走開啦!我才不會撞到哩的表情.真的是超欠扁的.玩一玩車車又跑到扮家家酒區.姑姑到處找冠廷表哥.哥哥實在是對這裡太熟了.到處跑來跑去.姑姑到處找都找不到.倒是哥哥玩得很樂.到處跑來跑去.不亦樂乎呢!姑姑看到小宇又在扮家家酒區.就消遣小宇說他每次都愛玩辦家家酒.只要有扮家家酒小宇就可以一個人玩得很樂.沒錯.小宇真的很認真在煮菜.而且還很認真的在挖飯.不知道是肚子餓了還是怎樣.就是喜歡玩扮家家酒.哈哈..玩一玩又到處跑來跑去.老目到處追追追.老目總覺得Y17是小孩的天堂.但是卻是老目的地獄.因為要到處跑來跑去.體力不好的媽媽可能跑沒兩下就不行了.乾脆坐在旁邊聊天.任由小孩到處跑來跑去.不過老目也不擅長跟其他媽媽閒話家常.所以只好一直追著小宇跑.小宇跑去玩沙區.好在玩沙也可以玩一陣子.所以老目就趁機休息一下.玩玩沙之後又到處跑來跑去.真的體力很好.這樣一直玩也玩一整天了.最後小宇也累了.老目總算可以好好休息了.準備回家了.小宇這次很乖.離開時沒有哭哭.大概是知道下次還有機會來這裡.所以沒有哭鬧.我看有很多小孩要離開時都要用強行拖離的方式.小宇第一次也是這樣.這一次小宇聽了媽媽的話.知道下次有機會還可以在來這裡玩.所以離開時就沒有吵吵鬧鬧.小宇...真的長大了.比較聽得懂媽媽說的話了...寶貝貝...今天表現真的很棒喔!大家都稱讚小宇作息正常.而且可以自己乖乖吃飯.是一個懂事聽話的小孩呢!呵呵...真是棒棒呢!媽媽為小宇感到很驕傲呢! 今天認識到好多媽咪.真是感謝小姑姑.讓媽媽的朋友圈又多了一點呢!以後又有更多媽媽可以教媽咪如何教育小宇囉!
大掃除
今天媽咪特地幫小宇改變菜色.可是小宇的接受度居然是0.唉!早知不該亂改菜色的.結果心血來潮買了芋頭.想要煮個芋頭玉米粥給小宇吃.沒想到皮蛋居然不"尬意"這個口味.害媽咪白忙一場.煮了好久的芋頭.還怕芋頭不夠軟.煮了特久.煮到都芶芶的了.混在飯裡面.另外加了青菜.絞肉跟玉米.整碗飯五顏六色的.看起來就很美味.可是小宇只吃玉米.其他什麼都不吃.現在愈來愈大.愈來愈有主見了.加上又會自己吃飯.所以都專挑自己愛吃的.其他不愛吃的通通都不吃.真是令人煩惱哩!到底會自己吃飯是件好事呢?還是媽咪餵飯是件好事呢?至少媽咪餵飯沒得挑.自己吃飯就會挑東挑西的.真是的.這傢伙真是愈來愈聰明了.看來要好好想一想對策了.晚上爸比回來.媽咪把這件事告訴爸比.爸比居然說他有辦法讓小宇愛上吃芋頭.我看啊!爸比又在臭蓋了.上回也是這樣.結果還不是害媽咪煮了一鍋的芋頭飯.小宇一口也沒吃.今天媽咪不放棄.改變做法還是沒辦法吸引小宇吃芋頭.我看哪!不喜歡吃芋頭是遺傳的吧!哈哈...(因為老目也不敢吃芋頭...^^)爸比下次看你囉!芋頭這個東西老目暫時是不會煮給小宇吃了啦! 皮蛋...今天很賣力在碗裡找玉米喔!老目看你很認真的用你那短短.又可愛的兩指神功很迅速的菜堆裡找你愛吃的玉米.實在也不忍心剝奪你找玉米的心情.所以老目也很有耐心的等你找完整碗的玉米之後才叫你不要繼續吃那碗看起來很營養.但是實際上不太可口的芋頭玉米粥.而讓你改吃白飯配寶寶肉鬆.你千萬不要認為媽咪是在"苦毒"你喔!媽咪只是怕你吃膩了一成不變的菜色.想幫你換換口味.結果你跟媽咪一樣也不愛吃芋頭.既然這樣乾脆就先淘汰芋頭這道菜啦!暫時不用吃到芋頭啦!感覺有點解脫了是吧!以後我們一起當個拒吃芋頭族好啦!(其實只有老北愛吃而已)
今天一早媽咪就跟小宇說有中午有布丁可以吃.小宇很期待(雖然他之前就已經吃過布丁了啦!但是那是小宇還很小的時候.因為為了要測試是否能打流感.必須先試吃蛋製品)今天是小宇第一次自己嚐試吃布丁.小宇超興奮的.一拿到布丁就巴不得趕快自己動手吃.後來發現布丁滑溜溜的.很難用湯匙舀起來吃.正當媽咪想要教他如何吃時.小傢伙居然領悟到了吃布丁的方法.他用湯匙把布丁舀到碗邊緣.另一手在碗邊緣頂著.就這樣輕輕鬆鬆把布丁舀起來.然後大口大口開心的吃著.等到布丁吃光光了之後.小宇又吵著想吃第二個.媽咪跟他說改天表現好就能吃到布丁.小宇只好期待下次吃布丁的日子囉!寶貝..其實你今天表現也很好.明天也會有布丁可以吃啦!只是媽咪不想讓你知道.想給你一個驚喜.希望你明天還會發現更多吃布丁的方法... 這幾天打掃全身酸痛.晚上爸比很體貼的幫媽咪按摩.皮皮宇也在旁邊插花.學爸比幫媽咪按摩.可是卻一直從媽咪身上跳來跳去.不時還坐到媽咪頭上.皮皮宇...你這叫做按摩嗎?怎麼媽咪覺得全身愈來愈酸痛啊!看來你真的是一個蒙古按摩師ㄛ!.....
今天是媽咪第二次大掃除.今天的重點是廚房.今天破例在小宇醒的時候打掃.原因是...哈哈..怕要掃太久.所以今天一早就跟小宇約法三章.要他自己乖乖在房間裡看書.聽音樂.沒想到小宇居然聽的懂媽咪說的話.還回應說"好"(真是太不可思議了.傑克...)然後就乖乖的回房裡玩玩具.只是中間不斷的拿書到廚房.然後指著書裡的東西問"這個""那個"的.所以媽咪要一邊打掃一邊回答寶貝貝的問題.不過對於這樣的互動媽咪還是挺高興的.因為媽咪不是一個人在打掃.而是有小宇作伴(雖然這樣要掃很久啦!不過還是很開心^^)可是因為廚房實在太難掃了.這一掃就花了媽咪一個上午的時間.小傢伙實在是看到不知道該看哪本書.不知道該玩什麼玩具了.大概是想所有的玩具都玩過一遍了.媽咪還沒掃完.不知道該幹嘛了吧!於是開始跑到禁區裡大鬧.一下拿洗菜的盆子.一下拿鍋鏟.一下拿密保諾袋子到處走.東拿西拿的.然後一直問這是什麼東西.簡直比老目還忙的哩!實在是不知道該怎麼處理這傢伙.所以媽咪只好把小傢伙"搬"到房間去.然後關起房門繼續打掃廚房.結果小傢伙哭一哭就睡著了.大概是因為今天太早起床了.哭累了所以很好睡.這一睡媽咪的打掃工作也做的差不多了.趕緊幫寶貝準備午餐.然後自己也煮了一些水餃.跟著寶貝一起享用.寶貝今天多虧了你的配合.表現很棒ㄛ!真是不好意思委屈你一個人玩囉!因為過年快到啦!媽咪要打掃家裡.沒辦法陪你玩ㄛ!貼心的你也乖乖一個人在房裡玩.寶貝真的長大囉!會幫媽咪的忙.請你吃一個布丁唷!雖然今天你已經吃很多飯飯跟水果.小肚肚已經吃不下東西了.沒關係媽咪會幫你把布丁留起來.等你明天起床就可以吃到好吃的布丁囉!晚安囉!寶貝貝...
來源:39健康網 一般常見的感冒分為風寒感冒和風熱感冒兩大類，冬天裡的感冒以風寒感冒為主，每次寒流一來，患感冒的寶寶就增多，所以，冬季預防感冒一是要及時給寶寶增添衣服，晚上睡覺時不要受涼，二是要讓寶寶多吃一些溫熱的易消化的食物。 一、及時給寶寶增添衣服 冬天，經常看到一些寶寶捂得嚴嚴實實，特別是一些體質弱易感冒的寶寶，其實，寶寶的體質越捂越差。「若要寶寶安，常帶三分饑和寒」，這是自古傳下來的經驗，寶寶的新陳代謝特別旺盛，而且他們又喜愛活動，容易出汗，這時毛孔大開，若遇到冷風，寒邪很容易侵入體內造成寶寶感冒；而寶寶適當少穿一些，活動後也不容易出汗，這時寶寶如果遇到冷風吹，因毛孔都處在緊閉狀態，冷風就很難直接入侵體內，對身體的傷害不是太大，寶寶常常會打幾個噴嚏、流清水鼻涕，這時家長只要及時給寶寶喝些溫開水，避免直接吹風，症狀就能很快緩解。 寶寶該穿多少衣服，年輕的父母很難掌握，寶寶的小手就能說明一切。小手溫熱說明穿得正好，小手出汗了就說明穿多了，小手發涼說明一是穿少了，二是已經受涼了，要及時增加衣服並吃一些溫熱的食物。一歲半以內的寶寶，囟門還沒完全閉合，天冷了應戴帽子，避免頭部受涼。還有一些家長會給寶寶穿上厚厚的棉背心，而兩個膀子卻只穿著薄薄的毛衣，表面上看寶寶沒受涼，但長期下去寶寶仍會生病。我們手及手臂上有兩條經絡，一個叫手太陰肺經，一個叫手陽明大腸經，它們是連著肺、氣管、咽喉、鼻子等器官的，而手臂長期受涼，肺、氣管、咽喉、鼻子抵抗力自然就會下降，使得寶寶常常感冒。長期流鼻涕而導致慢性鼻炎的寶寶，90%就是因為晚上睡覺時手臂放在被子外受涼造成的。還有的寶寶受涼感冒多數都與晚上睡覺蹬被子有關，為了不讓寶寶受涼，家長最好給3歲以內的寶寶縫一個睡袋，在睡袋的兩側加上兩隻封好口的袖子，袖子的厚度和被子和厚度要一樣，可根據季節的不同縫製不同厚度的睡袋。3歲以後的寶寶就讓他睡在睡袋裡，將睡袋開口處的一邊縫死，另一邊用兩個襻子扣好，邊上留出一個小口，這樣寶寶可以伸出一隻小手抓住大人的手，就不會因為完全藏在被子裡而感覺太孤獨了。 二、在寒冷的冬天，家長經常給寶寶吃以下食物，能有效地預防和治療感冒。 1.羊肉 冬天，寶寶和老人都應多吃羊肉，不但可以增加熱量抵禦風寒，補養氣血，還能增強機體的抵抗力和御寒能力。家長可以製作各種羊肉菜餚，如紅燒羊肉、羊肉湯、羊肉粥、羊肉丸子等，每週讓寶寶吃上2∼3次。羊肉容易消化吸收，所含的鈣質、鐵質高於豬肉，對咳嗽、氣管炎、哮喘、貧血和營養不良的寶寶也非常有益。另外，涮羊肉和烤羊肉不易消化，盡量讓寶寶少吃。 2.雞湯 根據醫生和營養學家的研究，雞肉、雞湯中含有人體所需要的多種氨基酸，可有效增強身體對感冒病毒的抵抗能力。更重要的是，其所含的某種特殊化學物質，能極好地增強鼻咽部的血液循環和鼻腔的黏液分泌，母雞肉和雞湯中的脂肪對小兒支氣管炎和痰多有意想不到的療效。因此，感冒初起時，吃雞肉、喝雞湯可以有效消除呼吸道中的病毒，使呼吸道恢復正常狀態，從而達到不治而愈的效果，在冬天經常給寶寶吃雞肉、喝雞湯也能起到增強體質預防感冒的作用。人們習慣用老母雞燉湯來進補，老母雞不但能補氣補血，還能祛風。但是，老母雞肉質堅韌、不易嚼碎，給寶寶最好選用童子雞，雞肉細嫩、鬆軟，易於消化吸收，而且給寶寶喝的雞湯要清淡一些，不要太濃。另外寶寶喝的雞湯裡不要加任何補品，如紅棗、枸杞子、天麻、人參等，喝純雞湯就可以了，這一點家長一定要注意。 3.「神仙粥」 製作方法：糯米煮成的稀飯一小碗，加入生薑2∼3片(成人5∼6片)，煮10分鐘後再加入帶須的大蔥一根(成人2∼3根)，煮5分鐘後，再加入米醋3∼4勺(成人可多加些，勺是吃飯用的小勺)，攪均勻後，趁熱吃粥，小孩可以不吃生薑和蔥(成人最好都吃)。此粥發汗的效果非常好，對治療冬天受風寒著涼引起的感冒有很好的治療效果，出汗後一定要多喝水，並及時更換潮濕的衣服，嚴重時可以多吃幾次。(
來源:健康863網 妞妞很喜興，雖然只有兩個多月大，可你逗逗她、衝她笑，她也對著你笑。 一天，姥爺抱著妞妞,繪聲繪色地對她說「啊——」,她就一臉喜氣地回答「哈——」，祖孫兩人如此「對話」長達12次之多。姥爺高興得逢人便誇讚妞妞的「壯舉」。 妞妞的行為是對姥爺的模仿,只不過她還不具備說話的能力,發出的聲音不夠準確，但不可否認的是,她對這個世界已經很感興趣了。 模仿你聽聽寶貝怎麼「說」 核心提示1我也想交流 「我一來到這個世界上，就開始模仿爸爸媽媽的舉動，因為這些對我來說都太有意思了——借此和爸爸媽媽「說說話」！比如，媽媽在我眼前晃動奶瓶並張開嘴，我照著媽媽的樣子也張開嘴，立刻就能看到她的笑臉。所以，在爸爸媽媽吐舌頭、做出親吻的口型或拿著撥浪鼓搖晃的時候，我也學著『照方抓藥』。」 寶寶最初的模仿可以理解為父母和孩子之間交流的一種方式，它是親子交流的第一步。孩子之所以這樣做，是因為他把你當成了偶像，絕對信任、愛你沒商量。一個很好的例證就是：當你把寶寶擁在懷裡，他同時也緊緊地抱著你，實際上是通過模仿傳遞他對你的愛，就像你愛他一樣。在這個互動的過程中，你和寶寶的交流實現了，彼此都獲得情感的滿足。 核心提示2我和爸爸媽媽一樣能幹 「每次看到爸爸媽媽拿起一件東西又放下，我別提有多羨慕了！幸好，我6個月大以後也能抓起響聲玩具、攥緊，再鬆手扔掉，一次又一次，真是有意思。我還能趁姥姥不注意把她洗好的葡萄拿來捏，用手使勁一攥就流出好多水；或者學著爸爸的樣子把塑料紙揉搓成一團，聽聽我自己親自製造出來的響聲；到我15個月大的時候，就能拿起梳子，一下一下、像模像樣地學著媽媽的樣子梳頭了，真是想怎麼玩就怎麼玩！瞧，我能和爸爸媽媽一樣能幹了！」 專家研究發現，6∼9個月的寶寶理解他人行為的能力有了比較大的發展，而且有了「行為導致結果」的意識，雖然還不清楚會產生什麼樣的結果，但他們已經開始把事物與目的結合起來。此時，模仿可以起很大作用，並帶給寶寶一個個重大的發現：哦，原來生活是這個樣子的！孩子是從模仿中學習各種技能和語言的，他們最先獲得知識、認識世界、逐漸產生自我意識的一個途徑就是模仿。 核心提示3我不是孤孤單單的 「我想知道自己怎麼和別人相像，別人又是怎麼和我相像。於是我喜歡把自己和其他人做對比，模仿他們的所作所為。比如：把媽媽的圍巾纏在自己的脖子上、再挎上個小挎包；或者拿起遙控器當手機，學著爸爸的樣子打電話。那個時候，我覺得自己和爸爸媽媽是緊緊地聯繫在一起的，因為我不願意自己是孤孤單單的一個人！」 孩子非常渴望自己能夠像他所愛的人那樣，在這種願望的驅動下，1歲半以上的寶寶不僅模仿親人,還模仿身邊的小朋友、電視中的人物，只要他們喜歡，就會主動改變自己的行為而去「迎合」他人。 核心提示4我知道了媽媽的心情 「我不高興的時候媽媽衝著我笑，我的不愉快一下子就被趕跑了。媽媽的表情真是豐富呀：她快活我跟著快活、她驚訝我跟著驚訝、她緊張我也害怕、她生氣的時候我的心裡也不痛快……一句話：模仿，能讓我感受到媽媽的心情。」 心理學家研究發現，寶寶在模仿父母的表情時，其大腦神經細胞——鏡像神經原使能他推己及人，從而體會到父母的心情。也就是說，通過對身邊人表情的模仿，寶寶學會了善解人意。 ★為孩子架起超越模仿的階梯 模仿讓寶寶「步步高」 寶寶一來到這個世界上就開始了對爸爸媽媽全方位的模仿，其模仿能力隨著認知能力的提高而提升。而你要做的，就是為寶寶提供一個良好的「模仿環境」，自己不做「壞榜樣」。 ●給寶貝一個正面的回應 模仿寶寶的行為實際上是向孩子傳遞一種肢體語言，是表揚和認可寶寶的一種很好的方式，當父母模仿孩子的時候，他將感到自己得到了爸爸媽媽的尊重和認可。所以一旦寶寶有了好的舉動，比如把自己的小被子蓋在娃娃身上，你千萬不要吝惜學著他的樣子做一做，寶寶會從中受到鼓舞。而當寶寶模仿了父母好的行為，比如揀起地上的廢紙扔進垃圾箱，你的微笑、擁抱和誇獎則是對他最好的鼓勵，能激勵他繼續努力做得更好。 ●架起超越模仿的階梯 模仿使寶寶的幻想變得豐富、使他的世界充滿神奇。所以，當寶寶拿著話筒模仿電視上的歌星唱歌的時候，他儼然把自己想像成了一位歌唱家；而當他學著超人的樣子幫助被別人欺負的小朋友時，他將在模仿中培養出自己的正義感。你所要做的，就是給孩子及時的鼓勵和恰到好處的指導，比如說清楚歌詞或給出具體的幫助小朋友的方法。 模仿是創造的前提。爸爸媽媽應該創造良好的條件教孩子模仿，比如畫畫，這樣既豐富了孩子的認知經驗，又能讓孩子在模仿中學習本領。但是，如果你發現孩子在很長的一段時間內重複畫一種小動物，比如小兔子或小蝸牛，千萬不要責備他繪畫的單一和沒有進展，而是給他時間，耐心地等待他自由地畫。說不定哪一天，他就能畫出一對快樂的蝸牛母子，蝸牛媽媽馱著小蝸牛一起嬉戲。因為，他有可能從袋鼠媽媽和袋鼠寶貝身上獲得啟發，也想讓蝸牛媽媽帶著她的孩子到處去旅遊！ 無論如何要相信這一點:寶寶對正確的事物模仿越多,積累的生活經驗就越豐富,想像和思考的空間就越開闊,創造的靈感就越活躍。 ●好「範本」成就好行為 如果我們希望孩子從小尊重他人、愛護他人，那麼在帶著寶寶外出時我們就該主動和碰到的熟人打招呼。其實，與其一遍一遍地把規矩講給寶寶聽，不如直接做給他看。給孩子一個好的「範本」，作為模仿的依據，這種「正」強化的結果是鞏固了寶寶好的行為，最終轉化為自覺的行為。寶貝驚人的模仿能力，是他身心快速成長的催化劑。 繞開這些錯： ●無意中做了壞榜樣 假如爸爸媽媽明明是為了寶寶好，但情急之下忽略了自己的表達方式：言辭不夠文雅、態度過於激烈，那無疑是以他們的「好心」做了壞榜樣。因為，「粗暴」的形象一剎那就在寶寶的心中打下了深深的烙印，他們在願望得不到滿足或心情不好的時候，最先「反射」到大腦的解決方式就是以同樣粗暴的方式對待周圍的人——小寶貝還不具備分辨是非的能力，好的壞的統統兼收並蓄。因此，「近朱者赤，近墨者黑」的道理是要時時牢記的。 ●不好的模仿也好玩 寶寶用他稚嫩的手指頭夾著一支筆或是一根細長的餅乾做出吸煙的樣子，讓你覺得很好玩，忍不住哈哈大笑，甚至誇他「真聰明，學啥像啥」。如果你真有這樣的言行，那就是對寶貝的誤導！因為你的關注、你的表揚，孩子會模仿得更起勁，日後很可能從爸爸的香煙盒裡小試一番。對付孩子不良模仿比較好的方法是「冷處理」——得不到回應，自然失去了再次嘗試的熱情。
來源:39健康 要做成功的父母，只有愛是不夠的。還需要瞭解和分享孩子的看法和感受，幫助他們處理負面的情緒，譬如憤怒、急躁、蠻橫 A 「大動肝火」很正常 隨著孩子一天天長大，尤其兩三歲以後，脾氣似乎越變越大：想要的玩具，你不買，他發脾氣；他想出去玩，你不讓，他發脾氣……面對像「小暴龍」一樣的孩子，許多家長費盡心思也想不明白是怎麼一回事。 其實，孩子一出生就有了情緒反應，如果需求得不到滿足，發脾氣是他表達情緒的一種方式。孩子從出生不久，一旦挨餓、生病，他會滿臉漲紅地大哭，他們最初的這種情緒反應多和生理需要有關。但隨著年齡增長，情緒也進一步發展。尤其兩三歲進入第一個叛逆期以後，孩子的自我意識開始萌芽、增強，不滿足的情況時常發生。然而，受語言表達能力和自我控制能力所限，一旦不遂己願，他們很難通過語言與大人溝通，表達不滿情緒，往往只能「大動肝火」。到了七八歲，孩子又進入另一個階段，開始強調獨立性，很高調地向世界宣佈——我長大了。 但是在家長眼裡，孩子依然是個各方面都需要細心照顧的「小豆豆」，因此衝突不可避免。 任何一個心理健康的人，都有積極和消極情緒，孩子也不例外。偶爾發發脾氣，是極其自然的情緒表達方式，家長要允許孩子發脾氣。 家長要引導孩子說出內心的情緒感受，應該向他做一些必要的解釋，幫他明白以下的道理： 第一，人生的每次經驗都會讓我們學到一些東西，使我們更有效地創造一個成功快樂的未來。不明白這個道理的人，總是抱怨人生處處不如意。而明白這個道理的人，則不斷進步、享受人生、心境開朗、自信十足。當孩子很小的時候，便應該教導他懂得這個道理。第二，世界上所有美好的事物，總有別離的一天，因此，和它在一起的時候，應該好好地對待它，也好好享受它帶給自己的好處，珍惜和它在一起的樂趣。在它離去後，把美好的記憶好好保存起來，讓它在心裡陪伴自己過好以後的每一天。 B 測測你對孩子的情緒反應 你瞭解自己的孩子嗎？你知道如何在自己與孩子之間建立信任和愛的橋樑，使孩子成長為更成功、更快樂的人嗎？在孩子鬧情緒時，你的反應常是—— A.「別哭了，媽媽帶你去買雪糕吃。」「爸爸帶你去動物園，不要再發脾氣啦！」「你再這個樣子，我就不讓你出去玩了！」 B.「你這個樣子像個男孩子嗎？真丟人！」「你再吵我就打你了！」「你自己做錯了事還耍脾氣，想挨打啊？」 C.「回你自己的房間吧，等氣消了再出來！」「愛哭你就哭個夠吧！哭夠了再來找我。」 D. (不理會孩子的情緒反應，喋喋不休地嘮叨。) 「人總會遇到不如意的事，媽媽像你這麼大的時候，已經會自己照顧自己了。你想想，爸爸媽媽在你身上花了多少心血……」 測試結果 ★A類——「交換型」父母： 你認為負面情緒有害，所以每當孩子有憂傷的感覺時，你就努力把世界「修補」好，卻忽略了孩子更需要的是瞭解和慰藉。 看到父母的這些反應後，孩子會對自己產生懷疑：「既然這不是什麼大不了的事情，為什麼我的感覺這麼糟？」次數多了，孩子會變得缺乏自信，在情緒上很容易產生壓力。 ★B類——「懲罰型」父母： 孩子常常由於表達哀傷、憤怒和恐懼而受到你的責備、訓斥或懲罰。你以為這樣不會「慣」出孩子的壞脾氣，或者能夠讓孩子變得更堅強。 表達出自己的情緒可能會帶來恥辱、被拋棄、痛苦、受虐待。所以，對於負面的情緒孩子是又憎恨又無可奈何。長大後面對人生的挑戰時，孩子會顯得力不從心。 ★C類——「冷漠型」父母： 你接受孩子的負面情緒，既不否定也不責罵，而是「不予干涉」，讓孩子自己去找辦法宣洩一下或者冷靜下來。 因為沒有父母積極的引導，一個憤怒的孩子可能會變得有侵略性，用傷害別人的方式來發洩；一個傷心的孩子會盡情和長時間地哭鬧，不知道怎樣去安撫自己和舒解自己。 ★D類——「說教型」父母： 你以為孩子只要明白了道理，負面情緒就會消失，所以你熱衷於滔滔不絕地講道理。 此時，孩子感到孤單無助，彷彿身處黑洞，得獨自面對負面情緒帶來的痛苦。而父母喋喋不休地訓導，只令他苦上加苦。 ■培養移情能力消除自我中心 C 如何應對「暴脾氣」 既然孩子發脾氣是表達情緒的一種方式，莫非家長就可以不管不問？也不是。孩子幾乎沒有什麼情緒調節、控制能力，如果家長不及時引導，讓他一味用「發脾氣」的方式宣洩不良情緒，不僅有損身心健康，還可能影響以後的人際交往、家庭和社會關係。為不合理需求發脾氣時，試試「消退法」。 【場景一】在商場的玩具專櫃前，3歲的靈靈拿著喜歡的玩具不鬆手，但是看見媽媽仍不願意買，他就撒潑、哭鬧，甚至摔東西。 孩子之所以發脾氣，最常見的原因就是需求得不到滿足。遇到這種情況，有的家長好面子，趕快買東西走人，還有的家長，當場就大打出手。這兩種做法都不對。喜歡的東西得不到，大人也會心情失落，這時孩子發脾氣的心情可以理解，但不能因此而滿足他的不合理要求。否則，會強化他用發脾氣來表達情緒，甚至讓他感覺只要自己發脾氣就會什麼事都如願以償。 但是，家長當場大打出手或訓斥孩子也不行。孩子的模仿能力特別強，遇事家長怎麼處置，他也會從家長身上發現解決問題的方法。此外，3歲左右也是自尊心最初建立之時，家長當著別人的面對他進行批評，會損傷他的自尊。 家長可以走過去，用輕柔和同情的語氣說：「你是不是很不開心？看見你這樣，我的心裡也不舒服。」就這樣分享他的情緒。一開始，孩子可能會拒絕你的關懷，你可以走開，一會兒再回來，仍然用同樣的方式跟他說話。用這種方式向孩子表明，你對事情的立場是堅定的，但在情緒方面，你願意和他分享，因為你理解和在乎他的感受。甚至，你可以告訴孩子，他不開心，你也難過，因為你是很心疼他的。但他的要求不合理，是不可以答應的。不過，如果孩子需求合理，尤其家長曾答應過孩子，就必須滿足孩子的要求。 平時不要給孩子提出過多規定和要求。 【場景二】早上起床，6歲的明明正準備穿衣服，媽媽過來不問緣由，匆匆幫他穿好，他堅持要解開，重新自己來穿。可媽媽怕耽誤上學時間而不肯，明明竟發起了脾氣。 當孩子有了獨立的願望，特別是在行為上要求獨立時，他們喜歡自己動手做事，也常用「不」來表示自己的獨立性。如果被家長或自己有限的能力所阻礙，他們不僅會產生憤怒情緒而發脾氣，還會挫傷剛剛萌發的積極性。 為盡量避免上述情況發生，一方面，家長不要過多限制孩子的行為，不要給孩子提出過多規定、要求，以維護孩子逐漸發展著的獨立意識；另一方面，如果孩子因為能力所限、做不好事而發脾氣了，家長要多鼓勵、引導，必要時為其做示範，然後讓他獨自再做一次，並及時予以肯定和獎勵。 培養移情能力，消除自我中心。 【場景三】最近，4歲半的游游特別容易發脾氣，和小朋友玩的時候，玩人家的東西，別人不給，她就搶奪，而自己的東西卻不肯借給別的小朋友玩，別人強行拿走的話，她又會大吵大叫，表現得很霸道。 嬰幼兒時期心理活動的一個特點就是存在顯著的「自我中心」現象。家長不妨嘗試這些方法：向孩子傾訴情感。明確告訴孩子，你這樣做，我很高興，你那樣做，我會很生氣等，並講清楚為何會產生這種情緒。這不僅能讓孩子體會別人的情緒，知道自己的行為會給別人帶來歡樂或痛苦，還能學到表達情感的詞彙和表達情感的方法；教孩子換位思考。比如遇到一個孩子摔倒時，讓他回憶自己摔倒時痛苦的感受，從而換位體會他人的情緒。 但是，如果孩子依然情緒激動，家長還可以為孩子創造一個安全的宣洩方式，比如讓孩子捶打枕頭、撕紙、大吼等；或者放點音樂，進行戶外運動，既是一種釋放，也能轉移孩子的注意力。 相關鏈接 家長火冒三丈怎麼辦 有時候，孩子實在頑劣，弄得家長火冒三丈。若沒有及時控制住，就可能口不擇言地訓斥孩子，甚至噼裡啪啦地飽揍一頓。結果，不僅破壞了親子關係，也可能給孩子幼小的心靈留下創傷。要知道，在5種情況下，是絕對不能打孩子的： 1.孩子犯錯誤，是因為父母事先沒有告訴孩子不能這樣做，或者父母沒有把話講清楚。 2.孩子所犯的錯誤，父母自己也在犯。爸爸媽媽自己都不知道這方面的事情應該怎麼做，沒有很好地在這方面以身作則時，就不要急著去打孩子。 3.父母在暴怒之下不能打孩子。因為這時打孩子往往只是發洩自己的憤怒，懲罰時往往會失去分寸，會忽視孩子犯錯誤的原因，也很難給孩子講清楚為什麼要打他，很容易失手打傷孩子。 4.孩子生理與心理具有以下特殊情況者不能打：行為亢奮有精神障礙的孩子、十分敏感的孩子、曾受過感情傷害的孩子。 5.不到3歲的孩子不要打。3歲的孩子處於遊戲期階段，孩子的自主意識十分強烈，在這一階段體罰孩子，會影響他們做出正常的生理與心理反應，導致孩子身心不健康。 如果察覺到盛怒來臨的跡象後，最有效的方法是讓家人帶走孩子，或自己離開「事發之地」，然後：做10次以上深而長的呼吸；拉緊，然後放鬆全身的肌肉數次；出外散步10分鐘；對自己說「我會保持冷靜」，然後回想過去自己曾經表現得很冷靜時的情景，或者回憶一段輕鬆開心的時光。 看到父母能夠控制自己不亂發脾氣，這對孩子是很好的榜樣教育。你也可以把這種冷靜技巧教給孩子，讓他從小就學會做情緒的主人。
採訪撰文�實習記者張嘉芳 諮詢�書田診所眼科主任 廖士傑 眼睛就像是一部攝影機能攝取外在的影像，寶寶藉由這部攝影機來觀看五光十色的世界。因此，在寶寶出生後，父母們應該多注意寶寶的眼睛發展。本篇文章將告訴父母們，如何發現寶寶弱視、弱視的檢查、原因和治療方式，讓爸媽們對寶寶的視力保健有更多的了解！ 嬰兒的視力發展 書田診所眼科主任廖士傑醫師表示，嬰兒的視力發育跟我們想像的不太一樣，剛出生的小嬰兒視力是很差的，以視力表來講，剛出生的嬰兒視力還不到0.05。此時嬰兒只能看到眼前20~30公分的東西，因視力尚未發育完全，對顏色的感覺不敏銳，只能注意到明、暗光線。 嬰兒4個月視力約0.05；6個月後視力穩定發展，寶寶能看到較遠的東西，對色彩及形狀變得敏銳，可以用手去觸摸看到的鮮豔玩具；8個月大的寶寶視力已有0.1；寶寶3、4歲時，視力漸趨正常〈約0.6〉，5歲視力0.7，直到6歲時，視力即可達0.8以上。眼睛若產生問題，例如弱視，治療關鍵時期都是在6歲以前。 什麼是弱視？ 廖士傑醫師表示，弱視是指眼球的結構正常，但經過矯正後，視力仍達不到正常年齡該有的視力。例如3歲寶寶正常視力標準約0.6，如果寶寶經檢測後，發現未達0.6，就可能有弱視的問題，需要做進一步的檢查。 發現寶寶弱視的訣竅 要如何發現嬰兒弱視呢？廖士傑醫師表示，家長可買些鮮豔的玩具來吸引寶寶，觀察寶寶的眼神是否有受到玩具影響，例如視線跟著玩具移動，想觸摸玩具；或是聽得到玩具發出聲音，卻不用眼睛看，拿玩具在嬰兒面前晃卻沒有反應等。也可觀察寶寶的日常作息是否特別奇怪，例如經常跌倒、想抓東西卻抓不準確。 另外，也可以注意嬰兒的眼神，例如先天性弱視的寶寶可能會有眼球震顫，就像洋娃娃的眼睛不自覺的顫抖。若有這樣的情況發生，表示嬰兒的視力不是很正常，有弱視的可能。但有時並不全是弱視的問題，可能是運動知覺的障礙等其他原因，因此，若出現這些現象，父母必須要特別注意，帶寶寶去醫院作檢查之後，才能確定真正的病因。 孕媽咪應該注意懷孕時期的影響因子 對於預防寶寶弱視的方法，廖士傑醫師表示，孕婦在懷孕過程要特別注意： 1.均衡的飲食：孕婦在懷孕過程要注意均衡的飲食，依據不同的懷孕週數特別注意補充的營養成分，例如葉酸等，才能避免寶寶在成長過程中攝取不到營養而產生身體的問題。 2.身體治療：如果孕婦要做特殊的治療，要跟醫師諮詢是否會對寶寶產生不良的影響，評估治療的風險，以確保寶寶的安全。 3.藥物的使用：孕婦看病時要主動向醫生告知自己懷孕〈尤其是從外表看不出來的前三個月孕婦〉，評估使用的藥物是否會對胎兒造成影響，有些藥物特別對孕期前三個月造成影響，有些則是後三個月，因此要特別注意藥物的使用時機。 4.暴露X光下的風險：懷孕前三個月的孕婦在照X光時，要事先告知醫師，注意X光對孕婦及胎兒所造成的影響。 結語 6、7歲以前是寶寶治療弱視的黃金關鍵期，學校會在寶寶6歲左右作一次視力篩檢，檢查寶寶的視力發展情形。但在寶寶三、四歲時，其實就能作第一次的視力檢查，一旦發生問題，就根據原因及早作治療，例如戴眼鏡、遮蔽治療、弱視訓練，甚至開刀等。並透過後續的追蹤，觀察寶寶視力的發育是否需要進一步的醫療協助。及早發現，及早治療，是對付寶寶弱視的不二方針！ （詳文請見2007年十月號嬰兒與母親雜誌） (原作者於 2008-12-14 21:07:26 重新編輯過)
眼睛是人類的靈魂之窗，國外研究顯示，嬰兒在探索世界、學習新事物的過程當中，對視覺的依賴程度高達83%。而0~6歲是寶寶眼睛發育的關鍵時期，因此眼睛構造在此時期仍未發育完全，且寶寶水晶體較清澈，無法有效阻擋生活中對眼睛造成傷害的「隱形殺手」，專家表示，唯有透過補充均衡的營養，及適度的保護措施，才能減少對寶寶眼睛的不良刺激而擁有一個「亮眼」未來！ 外在刺激影響學習 專研眼睛科學多年的Billy Hammond, Jr.教授表示，許多研究已經證實，人類視覺發展與腦部神經組織息息相關。特別是0∼2歲的嬰幼兒，視覺神經正在快速發展，寶寶眼睛在此時期接收到的任何外在刺激，都會直接影響腦部的神經組織運作，而這些外在刺激的好壞，對寶寶的學習發展有著莫大的影響。 他舉例說，在一項針對寶寶視覺與腦部神經關係的研究中發現，當寶寶在閱讀或看電視時，以腦部斷層掃描儀器觀察兩種活動對腦部神經的影響，會發現處理這兩種活動的腦部神經區域完全不同，而研究證實，過早讓嬰幼兒看電視，會導致「注意力缺乏症候群」產生，造成學習障礙。 黃斑部病變影響視覺功能 Billy Hammond, Jr.教授表示，由於嬰幼兒及小朋友的眼睛仍在發育中，任何外在環境的傷害與刺激，對眼睛的健康都有深遠影響。他指出，人類的眼球構造主要包括有最外層的角膜（Cornea）、位於眼球壁中層的水晶體（Lens），以及位於眼球底視網膜中央的黃斑部（Macula）。光線會透過水晶體直達黃斑部，而黃斑部是感光細胞聚集的地方，主要功用在於將進入眼中的影像、顏色及形狀等細節轉化成有意義的訊息，如果黃斑部的功能無法正常發揮，人們的主要視覺功能會逐漸損壞，甚至失明。 無所不在的隱形殺手 人們都知道太陽光中的紫外線會對人體健康構成威脅，卻往往忽略了存在於太陽光中的另一種光譜─藍光，Billy Hammond, Jr.教授表示，過量的藍光會造成眼睛傷害，特別是引起黃斑部的病變，因為藍光進入眼睛會產生大量的自由基，可能引起白內障，造成黃斑部退化。相較於能被眼角膜及水晶體過濾掉的紫外線，藍光卻可以穿透眼球直達黃斑部與視網膜，可說是嬰幼兒眼睛健康的「隱形殺手」 因為相對於成人而言，嬰幼兒及小朋友的水晶體較清澈，因此藍光穿透水晶體到達視網膜的比例較成人高，且眼睛構造中有大量的感光細胞，若某部份感光細胞受到損害，人的視覺是無法察覺到的，更重要的是，這些損害都是無法修復的「不可逆」傷害，因此若沒有做好適當的保護措施，將會造成寶寶視覺神經的永久損傷！ 寶寶護眼法則 既然藍光的最主要來源為太陽光，那麼避免讓寶寶曬太陽是否為最好的保護措施呢？Billy Hammond, Jr.教授表示，人體所需的維生素D需要透過日照才能形成，因此，不讓寶寶曬太陽並不是最好的作法。但他仍建議父母在戶外時，提供寶寶必要的護眼措施，例如戴上太陽眼鏡、帽子等，而更直接有效的作法，則是確保寶寶攝取到足夠的營養成分，其中對眼睛健康最為重要的，除了人們熟知的維生素A、胡蘿蔔素外，還有蔬果中所富含的營養成分「葉黃素」（Lutein）。 眼睛裡的濾光器∼葉黃素 葉黃素是眼睛視網膜黃斑區的主要胡蘿蔔素醇，但無法由人體自行合成。Billy Hammond, Jr.教授表示，眼睛裡的葉黃素儲存於視網膜、水晶體及黃斑部中，能夠作為「濾光器」過濾過多的藍光，同時也能當作抗氧化劑，幫助眼睛避免受到氧化傷害，防止眼睛裡的視網膜提早老化。 透過飲食攝取葉黃素 葉黃素無法由人體自行合成，必須透過飲食來源補充，專研嬰幼兒營養學的Eric Lien教授表示，寶寶在母親子宮內時，是透過胎盤獲得身體所需的葉黃素。出生之後，則是透過母乳獲得葉黃素及其他必須的營養成分。他曾在9個國家進行有關母乳營養成分的研究，每個國家各抽取50個母乳樣本，總計450個的研究樣本中都發現了葉黃素。 然而，他也在另一項研究中發現，由純母乳哺餵一個月的寶寶，與食用不含葉黃素成分的配方奶寶寶相比，前者體內的葉黃素含量有明顯的增加，而後者體內的葉黃素則有減少跡象。此因葉黃素無法由人體自行合成，必須持續經由飲食攝取，尤以嬰幼兒而言，在此腦部及視覺神經快速發育的關鍵期，即使只有短短幾天缺乏這些必須的營養成分，都可能對學習、發展及成長造成傷害！ 正確攝取 葉黃素是天然類胡蘿蔔素的一種，會隨著新陳代謝而流失，因此必須持續透過飲食攝取足夠的葉黃素。哺乳的嬰幼兒，可以從母乳中吸取葉黃素，每公升的母乳約有25微克的葉黃素。由於葉黃素無法由人體自行合成，停止哺乳後，嬰幼兒必須靠其他食物來源獲得葉黃素。 蔬菜中含有多種對健康有益的營養成分，而在日常膳食中，深綠色、黃色、橙色的蔬菜都含有葉黃素，特別是深綠色蔬菜的葉黃素含量最豐富，包括甘藍菜、波菜等，另外也可選擇添加均衡營養成分的幼兒成長奶粉，或選擇專為小朋友設計的添加Xylitol木糖醇口嚼錠的葉黃素Lutein，為寶寶打好健康的成長基礎。 葉黃素Lutein要如何選擇？ 並非所有葉黃素都安全、有效，選擇葉黃素，應慎選品牌，一般此類產品良莠不齊，應先考慮品質、成份標示及來源，建議以衛生署核准及通過FDA（美國藥物食品檢驗局）或PDR(美 國 醫師桌上參考書)(USP、JP、Martindale)登載或醫學中心使用或醫師推薦使用為首選！ 本文作者：趙順榮藥師小檔案 現任： •普登藥品有限公司 董事長 •展揚藥品企業有限公司 董事長 •矽谷咖啡館 董事長 •Sun City企業有限公司 董事長 •台北市西藥代理商公會醫療發展 副主任委員 •台北矽谷科技園區 管理委員會 主任委員 •Taiwan Coffee Association台灣咖啡協會 講師 •大仁科技大學校友會 顧問 學歷： •大仁藥學專科學校藥學系畢業【藥師】。 •台北醫學院─中藥班第三期結業。 •國立政治大學─企業經理人員第二十九期結業 經歷： •美商惠氏/氰氨公司 藥師 •美商惠氏Wyeth藥廠 藥師 •美商勞敏士A-H-Robins藥廠 藥師 •日本第一製藥公司 藥師 •皇佳製藥公司 藥師 •台灣生達製藥公司 藥師 網址：趙順榮藥師小檔案 本文作者【普登藥品 趙順榮藥師】 本文由【KingNet國家網路醫院】提供
爸比受訓終於結束了.下了課看時間還早.爸比提議今晚吃烤肉.於是我們就到附近的烤肉攤選了幾樣烤肉.然後買杯媽咪最愛喝的珍珠奶茶.準備回家吃烤肉囉!回到家小宇就一直揶揄我們的烤肉.皮皮宇當然不能吃啦!烤肉不營養ㄛ!媽咪煮營養的晚餐給你吃ㄛ!小宇一臉不悅.但是還是得乖乖把飯飯吃完.一邊吃飯一邊看著爸比.媽咪吃著烤肉.烤肉店老板大概辣椒不用錢.叫他灑一點.結果還是辣到不行.本來就不吃辣的爸比.一邊吃一邊喊辣.最後乾脆投降不吃了.只好留給愛吃辣的媽咪.但是媽咪生完之後也很久沒吃辣了.所以也不敢吃太多.免得腸胃不適.好不容易硬ㄍ一ㄥˇ完之後.媽咪就到廚房切水果.爸比則是轉戰到客廳看電視.這時候皮皮宇居然偷偷的爬到餐桌上.然後拿起我們吃剩下的烤肉竹籤.一個人在那裡默默的啃起來了.接著....大哭...摸舌頭.打舌頭...哈哈...老爸看了大笑.媽咪匆匆忙忙從廚房裡跑出來看.看了一下皮皮宇.也是捧腹大笑.拜託...誰叫你那麼愛亂吃.終於吃到辣囉!哈哈...結果一個晚上就看著皮皮宇一直摸著舌頭.然後大哭.哈哈...真是受不了皮皮宇的搞笑了...
