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小兔子

最近要準備邁入人生的第二個階段--國中的叛逆時期.

最近要準備邁入人生的第二個階段--國中的叛逆時期.
小兔子

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吃到撐~~

2008年12月13日
公開
21

今天託金牌姨跟叔叔的福.小宇跟著大家吃了一頓大餐.雖然餐點不怎麼樣.不過配合叔叔極力推薦的室外遊戲區.所以小宇也是玩的不亦樂乎.而且剛好餐廳外有舉辦愛狗活動.所有人都可攜帶自己家的愛犬到這間餐廳玩.據說這間餐廳以前是一個高爾夫球場.可想而之腹地是多麼廣大了吧!小宇第一次看到這麼多的狗狗可樂翻了.還有一隻叫做"尼謀"的小型狗一把就撲到小宇身上.還直舔小宇好幾次.小宇可嚇壞了.不過還是很開心.一直要追著尼謀玩.可是人家尼謀才不理他哩!舔完就跑了.小宇怎麼追也追不到.跑一跑之後看到有沙地也想跑過去玩.於是就脫鞋.脫襪跑進去混在一堆小孩中間.偷偷跟人家玩起堆沙屋了."咦!你是誰啊!怎麼沒看過你啊!ㄛ~~你混進來的ㄛ!(像不像肯德基的廣告...哈哈..小宇真的就是這樣...)後來小朋友都不跟他玩了(廢話..都不認識..誰要跟你玩啊!)於是小宇便一個人在旁邊挖起沙.突然有一隻全身毛毛的大型狗衝進沙堆裡.所有的小朋友都嚇到了.小朋友都站起來不敢繼續玩沙了.只有...沒錯..只有小宇完全沉溺在自己的世界裡.繼續挖他的沙.旁邊的媽媽問小女孩.你有沒有被嚇到.小女孩說有啊!然後看一看旁邊的小宇.一臉狐疑的看著小宇.你沒有被嚇到嗎?你沒有神經嗎?害得小宇媽媽只好趕快配合說有啦!只是他被嚇到說不出話來了啦!^^" 玩完沙之後又繞了一下.又轉戰跑去吃叔叔"極力"推薦的雞排.真的..好吃...(配合一下.免得叔叔下回不帶我們去吃好吃的)不過很想跟叔叔說.叔叔..你覺得好吃的東西等級真的很奇怪耶!難道我們是生活在不同世界的人嗎?雞排...真的那麼好吃嗎....吃完雞排又轉戰到叔叔推薦的"超好吃"麵包店(聽說還上過電視.而且還限時推出.吐司還限量每個人只能選購一條哩!最重要還是價錢不便宜哩!老實講..叔叔你真的很適合去當吃的代言人.每個東西好像被你吃到之後就變得好好吃.每一家店都是你極力推薦.掛保證.你真的可以去當他們的股東了)排了1個小時終於可以"進場"選購了.我們可是在外頭挑了好久的呢.第一次買麵包用搶的.不誇張.真的.還猶豫..晚了就沒了.排了一個小時.5分鐘殺出.算是買久了.有的人可是眼明手快.一下子就買了七.八百塊等結帳哩!可是老實講...實在..(唉..叔叔不是我們故意要掃你興..你聽聽老北說的...你可能會更嘔..哈哈...不要扁我們一家人..是我們不識貨..你不要生氣ㄛ!)買回來之後.小宇老北說你們怎麼會到菜市場買麵包.哈哈...菜市場...老北你真的很不識相耶!人家這個麵包是重質不重外表的.不過...吃完之後..口感真的很"普普".果然台灣人是盲目的...不過今天還是吃吃喝喝的吃到很撐.小宇也玩的很開心.真的很謝謝林叔叔.啊!不..是林伯伯的招待...哈哈...開玩笑的...林叔叔..謝謝你.害你破費了.下次換我們請你吃個"小ㄊㄨㄚ"的(呵呵..怕被你吃倒.所以沒辦法請你吃大餐的.請小ㄊㄨㄚ的.你不要介意啊!)到咱們花蓮來.我們帶你去吃小籠包.大乾麵.包準你也呱呱叫ㄛ...^^

解讀任性孩子的4種類型

2008年12月08日
公開
13

他經常發火、反抗、大哭大鬧……這些現象只是暫時的問題，還是他天生就是「小暴君」？下面這個測試，可以幫助你重新認識孩子的「任性」，更好地理解他。 　　孩子在什麼情況下容易任性、發脾氣？孩子任性、發脾氣時你處於什麼狀態？孩子發完脾氣時一般會怎樣？試著在孩子任性、發脾氣時選出恰當的情形，然後根據你所選擇的情形就能對應找出孩子任性的類型了。 　　問題一：才剛開始吃飯，寶寶就一拳把盤子打翻在地上…… 　　●你不讓他自己用勺子吃飯，因為他吃得哪裡都是。 　　-你本來就煩透了，這件事讓你的心情更加糟糕。 　　▲他揉著眼睛，睏了。 　　◆他用挑戰的目光看著你，等待你的反應。 　　問題二：你剛剛讓寶寶睡下，他就憤怒地爬起來，抓住床欄，開始大哭大鬧起來。 　　●他想自己跨過床欄到床上去，你沒有同意。 　　▲事實上，你不確定他是不是睏了。 　　-你有點著急，因為想有點安靜的時間看看電視。 　　◆他聲音越來越大，但是光打雷不下雨。 　　問題三：洗澡時間總是不能安寧，你的孩子又開始哭鬧起來。 　　▲當你叫他洗澡的時候，他正在玩玩具。 　　●每次都是這樣，他把洗浴液全都倒出來，讓你很惱火。 　　-今天晚上你同丈夫吵了架，氣氛緊張。 　　◆雖然知道不可以這樣做，他還是把水弄了一地。 　　問題四：在超市裡，他任性地大哭大鬧。 　　●他想要的小推車沒有了，失望。 　　◆他藏在貨架後面讓你著急，想讓你們吵起來。 　　-一會兒還要給他做飯、洗澡，你得抓緊時間加快步伐，他哭著在你身後跟著你。 　　▲這個時候，一般是他洗澡的時間。 　　問題五：上幼兒園前，給他穿衣服簡直是一場戰鬥。 　　●他花了一刻鐘也沒有繫上鞋帶，你替他繫上了，他大怒。 　　-今天早上你同老闆有個非常重要的會議，時間緊張。 　　▲他本來還應該再睡半個小時。 　　◆你想讓他穿黃色的外套，而他非要穿藍色的毛衣。 　　問題六：你到幼兒園接他，他衝你發火。 　　▲今天他在幼兒園吃晚飯，晚飯吃的時間很長，他很疲勞。 　　-你要加班，把他留在了幼兒園。他生氣了。 　　◆你說了他，因為過馬路的時候，他鬆開了你的手。 　　●他想自己打開點心盒，你沒有給他留出時間讓他做。 ★如何對待有性格特點的孩子 　　大部分是● 獨立型 　　性格特點：他確信什麼都能做好，很難接受依賴於你。他是個積極敢闖、性格開朗的孩子。這很好，但是會讓你很累，因為他獨立的慾望很強，很難輕易屈服。 　　如何對待？和他對峙不是解決的辦法：他需要別人幫助他滿足「自己做事」的願望。盡可能給他一點兒力所能及的小責任，如讓他自己穿睡衣，洗澡時自己抹浴液等。 　　大部分是- 敏感型 　　性格特點：他善於傾聽別人，能夠感受到別人的情緒，總能敏銳地感覺到細微的問題。但是這也有不好的一面：因為他對一切都很敏感，會顯得有些脆弱。 　　如何對待？既然他對你的狀態非常敏感，最好不讓他感到過度的擔心。工作壓力大？試著盡量鎮定情緒，減減壓，再接近孩子。很容易發火？至少試圖壓低自己的嗓門：敏感的孩子很討厭高分貝，他比別人更需要安靜、溫柔和耐心！在你無法避免同他發生衝突的時候，耐心向他解釋怎麼回事。 　　大部分是▲ 穩定型 　　性格特點：你給孩子安排的生活節奏並不總適合他，他感覺到自己的需求不被理解，於是用叫喊、哭來反抗，他只有在讓他放心的生活常規裡才能找到平衡。可能是他很容易疲勞，需要更多的休息和睡眠。 　　如何對待？你要密切觀察他，瞭解他的需要，據此安排他的作息。但是也不必因此讓他固定在不可變動的習慣中，形成心理定勢。時不時在他生活中帶點例外，溫和地打亂既有規律。 　　大部分是◆ 控制型 　　性格特點：毫無疑問，你的孩子希望能夠控制你。他不習慣服從，總是和大人叫板、找茬。這種領導者的氣質可能對他將來的生活有用，當然，前提是他的行為不能過度。 　　如何對待？第一階段：你要確定你已經非常清楚地宣佈了禁令，你的孩子已經明白。第二階段：毫不妥協地堅持。如果他過馬路沒有把手給你，他將失去當天看他最喜歡動畫片的權利。當然，與此同時，你要鼓勵他的「正面行為」：如果他連續三天做到沒有亂發脾氣，就應該得到獎勵。

中文私房書單

2008年11月30日
公開
6

最近媽媽很努力到處找書給小宇看.因為不清楚小宇到底喜歡閱讀什麼樣的書籍.所以媽媽只好一直詢問其他有經驗的媽媽.請他們推薦一些適合小宇看的書籍.然後在到各地的圖書館借閱.雖然這樣做很累.爸爸還一直唸說為什麼一直要到圖書館找書.沒辦法啊!老目又不清楚皮皮宇到底喜歡哪一類的書籍.所以只能一直找一直找.直到找到他有興趣的書籍囉!漫長的尋書日子...希望可以早日找到一些小宇喜歡看的書籍.(皮皮宇...媽媽借了那麼多書籍.每天唸給你聽.你這小子都不肯賞臉.難道...你這孺子真的不可教嗎...唉!多唸點書比整天玩好吧!寶貝貝..) 餵故事長的孩子之作者-汪培廷的中文私房書單 我習慣到大型的書店買書，因為書本較多，場地較寬敞，常常趁孩子在一旁看書的時候，我就能邊看邊選。以下是我和孩子在不同年齡所讀過的書，沒有一本孩子不愛，幾乎每本都應該有念過三十遍的紀錄。 以下依年齡的分類，是以大女兒的經驗為準。可是年紀小女兒兩歲半的兒子，因為常跟著聽姊姊喜歡的故事，使得小兒子常常聽超過他年齡的故事，事實上，也沒發生任何適應不良或聽不懂而排斥的問題。所以，我想可以不要太拘泥這些年齡的區分，只要孩子能接受，喜歡就好。 零到一歲 就是所謂的嬰兒階段，基本上，這麼小的孩子最不挑書，我們可以給他們會嘰嘰叫的玩具書，也可以念莎士比亞的劇本給他他們聽，只要他們沒有表達強烈的不滿，例如大哭大叫，就可以根據他們的反應，試試看家裡隨手可得的書，三、四歲哥哥姊姊的繪本故事書，也可以念看看，應該也會討他們的喜歡。 所以，針對一歲以下的嬰兒，我沒列出書單。基本上，顏色鮮豔，好翻好拿，或是所謂的布書、洗澡也可以玩的塑膠書、立體書、觸覺書，通通都好，如果沒有預算的考量，不怕買不到，只怕買不完。如果有預算的限制，一歲以下的書不用買太多，可以直接買一歲到兩歲的書。 一歲到兩歲 （前十本小學低年級也會很喜歡） 書名/出版社 主題 阿文的小毯子/三之三 取捨心愛的東西、變通** 巫婆與黑貓/三之三文化(絕版) 同情心、解決問題、幽默。詳細的構圖，可激發孩子的觀察力。 小灰狼/三之三文化(絕版) 同情心、幽默** 哈利海邊歷險記/遠流 幽默、勇氣 哈利的花毛衣/遠流 解決問題、幽默 好髒的哈利/遠流 機智 手套/遠流 分享 好寶貝/信誼基金 機智 我愛玩/信誼基金 各種傳統童年遊戲，以韻文的方式表現。 小荳荳/新潮社(不確定是否就是”窗邊的小荳荳”) 家庭生活 我不知道我是誰/格林文化 認識自己、幽默** 做的好、小小熊/上誼文化 自信心 以下為十八公分的小本平裝書，名為「經典好書」，六本一盒裝，一系列共二十四本，有故事性，簡短好聽，價格平實。直接找信誼出版社會較齊全。 和鬼玩捉迷藏 讓孩子以正面的態度來看待「鬼」的書，內容和繪圖一點也不可怕。 張開大嘴打哈欠 國語韻文的上等好書，連繪圖都有邏輯性。 棒棒天使 韻文、認識相反詞 蜘蛛先生要搬家 搬家 蛇偷吃了我的蛋 推理 沒有聲音的運動會 團隊合作、關懷 噓 認識生活環境和聲音 小黑捉迷藏 空間概念 風姊姊來了 感覺概念 沒有名字的小狗 推理 以下為二十公分平裝書「我的小書包」，一系列共三十本，但目前無分開銷售，請自行評估。找信誼出版社會較齊全。 兔子先生去散步 認識標誌、幽默 葉子小屋 認識昆蟲、關心生物 我家是動物園 以人物認識抽象概念 唉唷唷唷 生活趣味 聖誕樹 節慶、繪圖豐富 兩歲到三歲 （小學低年級也會聽的津津有味） 書名/出版社 主題 媽媽的紅沙發/三之三 勤儉、努力、達成願望、單親** 菲菲生氣了/三之三 情緒處理 讓路給小鴨子/國語日報 愛、冒險 做媽媽的都是這樣/巨河 媽媽為什麼愛孩子*** 7號夢工廠/格林文化 無字書、奇幻 162隻螳螂/上誼文化 生命循環、數字概念 爺爺一定有辦法/上誼文化 機智、勤儉 穿過隧道/遠流 手足之情 討厭黑夜的席奶奶/遠流 幽默、想像力 100隻飢餓的螞蟻/經典傳訊 數字概念、幽默 同作者系列作品 文：羅倫斯、安荷特 圖：凱瑟琳、安荷特 因為我很喜歡這對夫婦作品的風格，所以每次看到他們的新書，閉著眼睛就買了。 小阿力的大學校/上誼文化 第一次上學的心理建設，同主題的書還很多，可請大型書店兒童館幫你尋找。 哈利的家/上誼文化(絕版) 家的概念 安娜想養一隻狗/上誼文化(絕版) 責任、同理心 家/和英 文字非常多，有些深度，孩子還是愛聽，念快些有催眠效果。詳細的構圖，可訓練孩子的觀察力。 小菲菲和新弟弟/和英 迎接新生兒時，對哥哥姊姊的心理建設。父母很常遇到的問題，同主題的書還很多。建議從懷孕就開始閱讀。 以下為同作者系列作品 文：凱文、漢克斯 勇敢的沙沙/三之三 勇氣、手足之情 我好擔心/三之三 認識恐懼、樂觀面對** 莉莉的紫色小皮包/和英 守規矩、勇於認錯** 難得的平裝本好書，適合睡前平躺拿高閱讀，手不會酸。一系列有十八本。大型書店只賣其中三、四本，如果想要購足，其為「台灣英文雜誌社有限公司」出版。但須整套購買。電話：02-2912-4356轉221丁小姐 下雨天接爸爸 關心、親情 給森林的信 友誼 草莓園裡的拇指婆婆 努力 小莫那上山 手足之情、信心、大自然、原住民 小真的長頭髮 最有創意的吹牛 小貓去散步 探險、幽默 白鷺鷥來了 大自然 雁鴨和野狐 機智 神奇畫具箱 小動物、幽默 旋風起、小蟲急 團隊合作 黑毛船長 追求夢想 你變我也變 機智 三歲到四歲 （也會吸引小學任何階段的孩子） 書名/出版社 主題 想生金蛋的母雞/格林文化 自信、勇於嘗試** 卡夫卡變蟲記/格林文化 幽默、關心別人。詳細的構圖，可訓練孩子的觀察力。 巴警官和狗利亞/格林文化 生活安全守則、合作、幽默 聰明的小烏龜/三之三(絕版) 機智、解決問題** 花婆婆/三之三 自動自發、分享** 艾瑪畫畫/三之三 主動追求興趣、同理心 誰嗯嗯在我頭上/三之三 認識家禽家畜、幽默 是蝸牛開始的/三之三 尊重、不批評、同理心** 蝸牛屋/和英 冒險、手足之情 星月/和英 冒險、友誼、親情 綠笛/和英 謙虛、尊重** 兔子小白的禮物樹/上誼文化 誠實** 親朋自遠方來/遠流 擁抱 小房子/遠流 認識「傳承」和「歷史演進」。其中有許多情境式的描寫，很難想像這個年紀的孩子，為何會喜歡較文學的詞句，而且百聽不厭。 喂！下車/遠流 環境保護、關懷生物 藍弟與口琴/國語日報 自信、機智 以下為同作者系列作品，皆為格林文化出版。 文：柏尼包斯 圖：漢斯比爾。 每本各有一個冒險故事，都以友誼和助人為架構。 小象歐利找弟弟 設身處地、同理心 阿倫王子歷險記 追求夢想** 我的名字叫國王 愛家、勇氣、關懷** 想看海的小老虎 迷路 我是你的好朋友 友誼 陪你一起飛 助人為快樂之本** 別怕我在你身邊 同理心** 以下為「派翠西亞、波拉寇」的作品。還有許多其他作品可供選擇。皆為遠流出版。 雷公糕 祖孫之情、勇敢** 蜜蜂樹 驚奇的追尋過程，文字快樂而幽默 傳家寶被 家庭傳承 三重溪水壩事件 書本之於人生 一系列六本，可認識工作的流程、方法和所需的工具。繪圖和文字都很清楚、易懂、幽默。「企鵝圖書有限公司」出版。 小布做木工 小布縫圍裙 小布種豆子 小布烤蛋糕 小布刷油漆 小布修東西 四歲到五歲 （只要是愛書的孩子，任何年齡都會被吸引） 書名/出版社 主題 珊珊的月光/巨河 誠實** 永遠的朋友/巨河 友誼** 明鑼移山/遠流 解決問題、幽默** 有趣的小婦人/遠流(絕版) 樂觀、幽默** 愛書人黃茉莉/遠流 自信** 我討厭書/遠流 同理心** 芭芭雅嘎奶奶/遠流 面惡心善、不以外表評斷人** 城市庭園/遠流 關心別人、自己動手、大自然 大姊姊和小妹妹/遠流 手足之情 傑西卡和大野狼/遠流 如何趕走噩夢的心理建設 貝克的紐約/遠流 用書本去旅行。非常詳細的構圖，可訓練孩子的觀察力。 哈拉老爹說故事/格林文化(絕版) 幽默、想像力** 天才大笨貓/格林文化 膽大小老鼠、膽小大巨人/格林文化** 特別的兩面書，封面和風底各有一個故事，於書本中間做有關聯的結合。 阿蓮那、老鼠和巨貓/格林文化** 勇氣、友誼，特別的黑白構圖，有些緊張的故事情節，孩子特別喜歡。 有什麼毛病/格林文化 認識男女身體的不同** 小恩的秘密花園/格林文化 分離、樂觀、關心、主動** 魔奇魔奇樹/和英 祖孫之情、勇氣、相依為命** 家族相簿/和英 教孩子保護自己、認識隱私權** 寇特尼/和英 同情心、關心別人 南瓜湯/和英 情緒處理、關懷 叔公的理髮店/三之三 歧視、貧窮、樂觀、追求夢想 你很特別/道聲 學習喜歡自己** 種子戰爭/經典傳訊 和平 以下為「諾克威斯特’」的作品，幽默之首選，連繪圖都很幽默。文字不少，但孩子百聽不厭。連四歲的兒子都說「這個作者簡直瘋了！」。皆為格林文化出版。 看誰在搞鬼 同情心** 小貓鬥公雞 同理心** 以下為「湯米、狄咆勒」的作品 先左腳、再右腳/漢聲 老年、祖孫之情、關懷** 美術課/三之三 自信** 奧力佛是個娘娘腔/三之三 自信** 以下為繪者「吉絲莉、波特」的繪圖作品。 繪畫風格非常有特色，即使文章為不同的作者，孩子卻能發現這是同一繪者的書。 聽!葛鸝兒的鳥叫聲/和英 大自然、同情心、勇敢** 嘉貝拉的歌/和英 自信** 用愛心說實話/和英 說得體的實話** 大箱子/青林 文：湯尼、莫里森是1993年諾貝爾文學獎得主，以反諷的方式敘述大人對小孩的種種限制。 外婆萬歲/台灣東方 沒有禮物的生日** 以下原本應是寫給大人的繪圖書，涵義深遠。孩子們也聽得津津有味。 愛心樹/星月書房 成長、人生 大樹，你給我記住/皇冠 知足常樂 幸福是什麼/格林文化 活在當下

帶孩子要用沒有效率的方式！

2008年11月28日
公開
10

侯文詠：帶孩子要用沒有效率的方式∼∼ 侯文詠的孩子，有一次考試考壞了，那次是全班都考差了， 同學都很擔心，不知道該如何向父母大人們交代。 這時，侯文詠的孩子說：「我爸一定會說，我很高興你今天失敗了。」 同學疑惑的問：「怎麼會這樣？」 侯文詠的孩子回答：「我爸就是怪ㄎㄚ啊！」 我想，當時侯文詠的孩子在回答這句話時，嘴角和眉梢一定都是上揚的。 其實，著名作家和麻醉科副教授侯文詠說， 他對孩子並不是沒有期待，並不是不會焦慮或不會生氣。 只是，他相信每個人都希望自己能表現良好、受到讚賞。 因此，考試沒考好時，孩子一定已經很難過了， 這時，做父母的除了安慰他之外，實在不需要再做什麼。 不過，侯文詠也不是一開始就能這麼看得開、放得下。 他記得，第一次發現孩子說謊時，又焦急又生氣。 但他的母親只是淡淡的告訴他：「你小時候也騙過人哪！」 於是，他想起自己一路長大，父母教養他的情景。 他們從不張牙舞爪，嚴聲厲色。他們只是一直站在他身後，支持他、信任他。 有一次，孩子學校校車停開。 侯文詠想，從學校走到家裡不過十幾分鐘， 自己還用車接送他來去多次，他應該認得路， 於是要孩子放學後自己走路回家。沒想到，一個多鐘頭過去了，孩子還沒到家。 侯文詠急忙出門尋找，發現他走錯路了。 侯文詠這才恍然大悟：「平時你帶他走的路都不算，他從沒有真正會過！」 於是，侯文詠開車載孩子回到學校，讓孩子帶領自己，走一遍他認為正確的路線。 每到一個岔路，侯文詠就請孩子談談他決定直走或左右轉的原因。 最後，侯文詠再帶他走一遍自己覺得最近的路線。 在這段旅程中，沒有打罵嘲諷，只有窩心的分享和探險的樂趣。 侯文詠也清楚記得，他曾經為了培養兩個孩子的閱讀興趣， 以及增長他們的知識，要求他們看歷史書。 沒想到，孩子反而不喜歡看書了。 侯文詠發現情形不對，及時放手，讓孩子選擇自己愛看的書，包括漫畫。 結果，現在就讀國二的大兒子從《哈利波特》開始， 已經會自動去找文字的書籍來閱讀。 五年級的二兒子為了看《向達倫大冒險》， 連英文版也願意一邊查字典一邊看 , 點點滴滴的累積，讓侯文詠深刻體會到，人的成長沒有捷徑。 在這過程中，打罵、命令或要求，或許看起來有效，但都是表面、騙人的。 「熱情才是帶領孩子前進最好的力量。」 侯文詠說：「孩子天生就好奇、有熱情。 父母根本不必急著站在前面指路，反而應該跟在後面觀察， 看到孩子熱情湧現，及時提供機會和幫助就可以了！」 「東西的成熟有一定的時間和過程，必須耐心陪伴、等待。 帶孩子絕對不能講效率，要用『沒有效率的方式』， 孩子才能紮實的長大！」 侯文詠用這句話寫下句點。

小馬桶~~

2008年11月25日
公開
20

趁著假日到大賣場買了小馬桶回來.原本想說等皮皮宇大一點再拿出來.沒想到皮皮宇一看到小馬桶就吵著要媽媽把小馬桶放在大馬桶上.媽媽試著把小馬桶放在大人用馬桶上.然後抱著皮皮宇坐上去.沒想到皮皮宇居然很開心(不知道是不是因為看了巧虎的關係.所以對坐馬桶比較不陌生)坐了一會兒媽媽把皮皮宇抱下來.然後把馬桶放在一旁.結果皮皮宇還把小馬桶拿到客廳.然後仍然坐在小馬桶上面.還把小馬桶當作船一樣.用手划來划去.媽媽在一旁都快笑翻了(拜託..寶貝貝..這是小馬桶耶!馬桶是用來做啥的你應該知道吧!那你怎麼還把它當作船在那裡划來划去哩!真的很搞笑喔!)媽媽要把小馬桶收好.皮皮宇還不肯哩!看來皮皮宇真的很喜歡這個小馬桶喔!希望你很快就會學會自己大小便囉! 下午...皮皮宇居然拉著媽媽到廁所.然後要媽媽拿著小馬桶.媽媽嚇了一跳.想說他居然要自己坐小馬桶尿尿.皮皮宇發覺媽媽聽不懂他的意思.自己就轉爬進去浴缸(因為我們家皮皮宇只要大便就要洗屁屁)媽媽這才搞懂.原來皮皮宇..大便了..媽媽誇皮皮宇好棒--"要大便了會來找馬桶寶寶"(學巧虎裡面的媽媽說話)後來媽媽又補一句給皮皮宇聽...要"還沒"大便時就來找馬桶寶寶喔!記住喔!是"還沒"喔!要是大了才來找馬桶寶寶就不算自己會大便啦!因為你尿布還是包著啊!懂吧!寶貝...

3天2夜...瘋瘋瘋之原來綿羊是"口怕"的

2008年11月24日
公開
15

禮拜六老爸突然說要來個3天2夜自由行.所以老目一早就草草打包.準備出發囉!沒有好好準備果然就忘東忘西的.一下忘了帶小宇的皮膚藥膏.一下又忘了帶奶粉的湯匙.唉..老北...下次出門請早點講ㄇㄟ.不然手忙腳亂很難把東西都帶齊耶!還好都是小事不減我們出遊的興致.第一天到惠蓀森林遊樂區.惠蓀森林遊樂區是我們到過那麼多森林遊樂區算是最大的了.只可惜我們沒有太多時間把步道一一走完.等下回有機會再好好把它走完.第二天的行程是殺到清境農場.雖然已經是禮拜日了但是清境的人潮仍舊很多.我們到了清境照慣例仍舊是先找住的地方(因為是free.所以連訂房都沒訂就殺到目地的了.真猛~~)等找好住宿的地方便轉往青青農場看綿羊秀囉!秀還沒開場前我們先到農場四處逛逛.沒想到逛著逛著卻看到一隻"百米羊"朝我們這裡奔跑過來(不蓋你...真的是百米..跑超快的..從沒想過肥成這樣的羊可以跑的如此快速)這一衝殺得我們一家三口措手不及.(老北.老目剛開始還以為綿羊會煞車...哈哈...其實不會)嚇得老目趕緊鬆手.就這樣皮皮宇不偏不倚被"百米羊"給撞開了(我的老天爺啊!老北..你是不會把你兒子抱起來唷!)這一撞可把皮皮宇給嚇死了.原本還滿心期待可以餵綿羊.摸綿羊.結果現在可是對綿羊懼怕三分了.說什麼也不肯下來自己走.(老實講..老目也被嚇得魂飛魄散了..從此對綿羊溫柔的形象全破滅了)還好綿羊秀開始表演之後小宇又恢復喜歡綿羊了.表演結束之後終於可以好好餵綿羊了.這一餵...不得了了..綿羊真的很不顧形象...綿羊真的不是溫柔的...超口怕哩!不過我們還是玩的很開心啦!就這樣又玩了一天.玩的時間總是過的特別快.第三天就要回台北了..回到台北把所有衣服洗好.安頓好一老一小的.又九點多了.好不容易可以好好靜下來休息.好好寫寫這幾天發生的事.這三天真的很開心.謝謝老公安排的生日旅行.謝謝!不過...旅行之後真的很累...要去睡了...真的...累了..晚安..

轉貼文章:我要教你怎麼愛我

2008年11月23日
公開
8

我要教你怎麼愛我 - 陳安儀 這兩天，兩個孩子輪番生病，兒子高燒不退，半夜我抱著他滾燙的身體、看著他火紅的面頰，即使知道沒有什麼大礙，做媽媽的總是擔憂、睡不好覺。 下午載女兒出門溜冰，我有感而發的問她：「媽媽照顧你們好辛苦喔！你將來會不會孝順我？」女兒傻呼呼的問：「什麼是孝順？」我說：「就是對我好、愛我啊！」 女兒很天真的從後座探頭對我說：「會啊！我會孝順你！我將來賺的錢都會給你！」（因為阿嬤常常問他們，將來賺錢會不會給阿嬤？所以女兒馬上這樣回答。） 我笑著說：「媽媽不用妳給我很多錢啦！但是媽媽現在每天這樣很辛苦的載妳去上課、去玩，將來我老了，走不動了，我希望妳也要記得每天來看我、載我去玩、陪我去看病。妳會嗎？」 七歲的女兒馬上接口：「我會啊！我長大以後還是要跟妳住在一起，每天都會看妳啦！」接著皺起眉：「可是我沒辦法帶妳出去玩耶！」「為什麼呢？」我問。「因為我不會開車、又不認得路啊！」 真是可愛的回答。我忍不住親親她粉嫩的臉頰。 之前收過網路上轉寄的一篇文章，大意是一位堅強的女性，為丈夫、兒女付出，自己得了癌症，卻總是拒絕孩子與另一半的照顧，凡事自己來。她的好友勸她，要練習讓丈夫、孩子來照顧她，因為，愛是要「教」的。 昨天，剛好又看到孫協志母親的部落格，看到一手帶大孩子的她，抱怨孩子不孝、不理她，雖然孩子為她買房、買車，她卻署名「孤姥」，兩個字道盡了年老母親的寂寞。當然，母子關係不佳有很多複雜的緣由，也不是單方的問題，但我覺得顯然最大的問題在於，這位母親所認為的「孝」與孩子所認知的「孝」有很大的差異性。 的確，我們應該要教會孩子怎麼樣來愛我們。 很久很久以前，有一次，我得了急性腸胃炎，晚上在浴室嘔吐不止。我一回頭，看到四歲多的女兒，怯生生的站在我身後。我當時本來想叫她不要管我，趕快去睡覺，後來轉念一想，便對女兒說：「妳有沒有看到媽媽在吐吐？妳怎麼不問我『妳怎麼了？』」女兒很聽話的照我的話問：「媽媽，妳怎麼了？」 我對她說：「媽媽不舒服。妳可以替我拍拍背嗎？」她馬上上前來，用她的小手拍拍我的背、還摸了摸我的臉。我擠出微笑謝謝她：「謝謝！媽媽覺得好多了！妳可以倒一杯水給我喝嗎？」她很乖的立刻去倒了一杯冷水給我。 至此以後，我女兒只要看到我有什麼不對勁，一定會立刻問：「媽媽，妳怎麼了？」我上個月在九份不慎摔到，女兒第一時間立刻來扶我，問我：「媽媽，妳怎麼了？會不會很痛？」接下來的路程一邊走一邊叮嚀我：「媽媽，這邊很滑，妳要小心喔！」令人分外感動。 同樣的，我買了好吃的東西，也會要求她留給弟弟、我、跟爸爸一起吃。看多了那種媽媽把雞腿讓給孩子吃，結果孩子長大以為媽媽只愛吃雞頭的故事，我深深引以為戒。所以，當女兒第一次一個人把她愛吃的生魚片整盤吃光光的時候，我狠很的責備了她。現在，她吃什麼好料，如果盤中剩下不多，她一定會問：「還有人想吃嗎？」或是：「沒人吃的話，我可以把它吃完嗎？」再也不會自私自利的一個人吃光光。 我一直很認同人本的一個觀念，就是你花了多少時間在孩子身上，孩子將來就會花多少時間在你身上。你怎麼對待他，他將來就怎麼對待你。這點，從我公婆身上得到驗證。我婆婆含辛茹苦的養大三個孩子，三個孩子對她都很孝順，而我公公年輕時對家庭不太負責，現在老了，深怕孩子不理他，但老實說孩子對他也真的沒有什麼感情。 不過，除此之外，我覺得做父母的，也有責任把真實的狀況透露給孩子知道。無論妳是開心、憤怒、或是沮喪、挫折，甚至窮困、卑賤，我覺得「掩藏」不是一個好的教養方式。爸爸媽媽不是完人，我們應該學會承認我們也有錯誤、也有無能為力的時候。我們會老、也會死，同樣的，我們付出的愛也希望獲得回報。 教導孩子回報我們給予的愛，跟我們愛他同樣的重要。 PS:什麼是孝順?究竟該怎麼孝順父母~如果有人想~父母將我們生下後~等我學校畢業~等我謀到一份穩定的薪水與升遷暢通的工作後~我將自己賺來的交給父母~這就是孝順的話~那可就真的不懂孝順了~真的孝順~為家庭為父母為未來將自己的心奉獻出來~正如俗話說~有心才會有力~無那顆心~一切都還是空談ㄚ~

氣炸了~~

2008年11月21日
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今天媽媽對皮皮宇的表現感到非常不滿.早上吃麵包時因為爺爺一直在旁邊走來走去.所以小宇也沒辦法專心吃麵包.就一直邊玩邊吃.吃了半個多鐘頭又把吃進去的全吐出來.害得老目只好一個人整理散落一地的土司(真的很氣那個老頭.每次拜託他不要走來走去讓小宇分心.可是這個老頭就是講不聽.不是一直跑過來跟小宇說話.要不就是在那裡走來走去.真不曉得在忙什麼...)好不容易打掃好家裡準備外出了.小宇又拖拖拉拉的一直在化妝台上摸東摸西的.好說歹說這傢伙就是不肯出去.等到老目拿了推車之後.才趕緊坐上推車.到圖書館時這傢伙又東跑西跑的.甚至於還穿著襪襪到處跑來跑去.爬上爬下的.不肯乖乖坐下來閱讀.老目找了幾本書之後就草草離去了.到了市場.原本心情都不錯的小宇.不知怎麼地狂哭起來硬是要老目抱抱.老目問他怎麼了.小宇都不說.一直要人家抱抱.等抱起來又一直在那裡不知道掙扎什麼.氣得老目當場就在一旁教訓起他來.問他怎麼了又不說.一直哭.跟他解釋到市場不是要坐推車就是要自己走.如果要坐推車就要乖乖坐好.如果要自己走那老目就會牽他慢慢走.看他是要哪一種.可是小宇硬是要耍賴.死命要老目抱(可是老目沒辦法一邊推車子一邊抱他啊!而且兩手都是菜怎麼抱啊!)路上的人看到都以為老目虐待他不肯抱他.每個人都過來說情.說這個小孩脾氣不好.不要再讓他在繼續哭下去了.可是老目沒辦法啊!還有一個婆婆很好心的要幫我推車子.好讓我可以抱小宇.可是抱了小宇還是一直哭.而且哭得像一個淚人兒.老目看了都好心疼.老目只能一直蹲在路邊好好跟小宇說.小宇一直哭一直哭.老目真的有點沒輒了.很想要妥協.但是一想到要是每次都這樣耍脾氣那老目該如何帶他出門呢!所以老目只好一直跟小宇解釋.也怕小宇看到人多會害怕.還帶他到比較隱密的地方好好跟他說.終於他乖乖坐上推車.也露出一點笑容了.可是..回到家吃午飯時奶奶正好回來.所以小宇又一邊吃飯一邊跟奶奶玩.搞得老目心情又陷入低潮.帶小孩真的很累...小宇你可以乖一點嗎...老目的耐心真的快被你磨光了耶!老目...超想發火的哩!轟轟轟~~~ 要感謝金牌姨的生日蛋糕.吃了姨的蛋糕之後老目的心情果然好了許多.真是太感謝金牌姨了.不但來當保母陪小宇玩.還幫老目過了一個溫馨的生日.嗚嗚~~真是太感動了...還是大姊你最好了...大姊..謝謝!!

{育兒文章分享}脾氣壞寶寶 培養好EQ

2008年11月20日
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【文�簡潔（學前教育雜誌特約編輯）】 每個人都有情緒，寶寶會生氣也是理所當然，只是有些寶寶表達的方式比較溫和，有的比較強烈。爸媽的責任，就是幫助孩子將滿載的情緒，找到合宜的出口。 情緒在1.5歲發展完備 從3個月大開始，寶寶就有情緒，其中以開心和憤怒最常見，而且隨著年齡增長，頻率和持續度日益增加。1歲半左右，寶寶的喜怒哀懼愛惡欲等各種情緒便發展完備，加上心智和動作發展愈發成熟，情緒表現也就更加強烈。 直到4、5歲左右，自制力增加，處理情緒的策略也比較多元化，常發脾氣的毛躁小子才會漸漸變成小紳士或小淑女。 孩子一生氣就尖叫推打，可能是情緒處理策略尚未發展完備。 1歲半寶寶自我意識強 寶寶生氣的原因通常有三：一是生理不滿足，爸媽應該會發現，當寶寶飢餓或者愛睏之際，總是特別難伺候。二是身體活動受到約束，被不熟的人抱，或者被限制在安全座椅裡太久等。第三點則是正在玩的東西被拿走或搶走，這時寶寶的反應或許會相當激烈，甚至當場倒地耍賴大哭大鬧。 當爸媽瞭解原因，適當處理，就能平撫寶寶的怒氣，但最後一點通常會讓爸媽和寶寶槓上，尤其身處公共場合，或趕時間之際，而寶寶又意見一大堆。 寶寶1歲半以後自我意識愈來愈強烈，建議爸媽最好多預留一些時間和寶寶溝通；譬如基於安全因素想拿走不小心被他A到手中的指甲剪時，最好先拿個玩具問他肯不肯換。 會說話的寶寶少生氣 研究證明，語言發展較好的孩子，遭受到的挫折感也比較少，因為他們懂得以語言表達自己的需要，於是容易被滿足；而且當他們說出自己生氣難過的原因時，不僅有助於情緒宣洩，也能獲得他人的瞭解和安慰。所以，及早讓寶寶理解、使用語言，對孩子的情緒管理相當有幫助。 雖然寶寶10∼12個月才冒出生平第一個字，但從他們8個月大起，理解的字彙便愈來愈多，18∼30個月更是所謂的「命名爆炸」時期，爸媽會驚奇地發現寶寶不僅口齒逐漸清晰，而且使用的詞彙與日遽增，當詞彙累積到達100∼150字左右，寶寶便能自行造句。趁著這股學說話的熱忱，爸媽可以在寶寶挫折、生氣、難過的時候，教導他們用語言而非肢體表達怒氣。 要讓孩子知道與其他人輪流分享玩遊戲，很想玩時不可先推打別人生氣大叫喔! 提升寶寶EQ 5 tips • 心平氣和立即制止 不到1歲半的孩子，懂得用尖叫、推開動作自我防禦，其實算是機靈，但為免日後養成習慣，不論寶寶年紀是大是小，爸媽都需要上前制止，甚至暫時將寶貝抱離戰場。記得要心平氣和，為寶寶做一次高EQ的示範呦！ • 接受寶寶的負向情緒 既然喜怒哀樂是天生的，就沒必要強迫寶寶壓抑。在要求他「不可以壞脾氣」之前，應該先為寶寶的情緒找到出口，譬如給他一個厚實的擁抱平撫心情，然後試著同理他的感受：「我知道你還想繼續玩。」或「你害怕別人來搶，所以才推開他，是嗎？」但如果寶寶已經習慣用壞脾氣引起爸媽注意或吵糖吃，就要刻意忽略，讓寶寶體認這個方法沒用，才會激勵他思考新的解決之道。 • 解釋對方動機或感受 待寶寶情緒平穩些，爸媽可試著向他解釋：「那個小朋友和你一樣都很想玩，你願意跟他輪流還是一起玩嗎？」或「你只是一直哭、大叫，把拔馬麻不知道你要什麼，用說的好嗎？」雖然寶寶年紀還小似懂非懂，但不講他就永遠不懂。 • 鼓勵用言語表達需要 小寶寶的語彙少，可以教導一些緩兵之計與動作，譬如搖頭表示拒絕，或趕快拿著玩具離開；但2歲以上的孩子，就要儘量鼓勵他使用簡單語言表達，像是：「我的」「輪流」或「你等一下」「我還想玩」等，端視寶寶的語言能力而定。由於小寶寶的表達和理解都比較簡略，約莫3歲左右才能彼此溝通，所以還是需要大人在一旁幫忙答腔。 • 預留準備時間 不知道爸媽有沒有以下類似經驗：催了老半天要寶寶洗屁屁換尿布，他卻裝作沒聽見，甚至還在玩他的小火車？眼看著時間快要來不及，叫寶寶來門口穿鞋，他卻還磨蹭老半天？催久了、時間急迫了，忍不住一把抓過寶寶或拿走小火車，卻換得寶寶當場飆淚大哭，還躺在地上耍賴，忍著性子彎身拉起他時還不小心吃了幾拳…，這時候就算是聖人也應該早已怒髮衝冠！ 那誰來當和事佬呢？誰來同理寶寶的情緒？太緊迫的時間總是容易造成雙方壓力，與其上演親子衝突，不如早一點行動，把這些磨蹭都算在準備時間裡，就會有閒情逸致和好心情跟寶寶好好溝通囉！

秋冬常見14項小兒疾病

2008年11月19日
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秋冬常見14項小兒疾病 採訪撰文�黃薇潔 諮詢�台北市立萬芳醫院小兒科主任醫師 郭雲鼎 書田診所小兒科主治醫師 潘俊伸 台北市立聯合醫院婦幼院區小兒科主治醫師 吳宗儒 中秋已過，寒冷的冬天也緊接將至，除了替寶寶準備萬全的保暖用品外，媽咪對於寶寶秋冬之際可能會遇到的疾病與身體反應也應有所認識，當寶寶出現發燒、咳嗽、流鼻血等各種情形時，才不致手忙腳亂還能冷靜處理呢！ PART1. 副流行性感冒病毒感染 REASON原因 台北市立聯合醫院婦幼院區吳宗儒醫師表示，副流行性感冒病毒感染主要由3型副黏液病毒所造成，症狀表現會比一般感冒更為嚴重卻又沒有流行性感冒般嚴重，經由飛沫與接觸傳染，病程約10天~3週不等，須注意此病毒感染會比一般感冒更容易引發併發症。 SYMPTOM症狀 常見呼吸道感染症狀為主，例如感冒、咽喉炎、咳嗽、中耳炎、輕微腹瀉與嘔吐等，少部份的人甚至會有腮腺炎、下肢痲痹甚至肺炎等情形。 TREAT治療 目前以支持性療法為主，若不慎引發哮吼則將給類固醇以治療。 CARE保健 因副流行性感冒病毒感染是藉由飛沫與接觸傳染，因此更應注意居家、家中成員甚至幼托園所的衛生問題，養成正確洗手的習慣，遊戲後的空間、器具都應清潔一遍，便能有效減少傳染機率。 PART2.過敏性氣喘 REASON原因 台北市立萬芳醫院小兒科郭雲鼎醫師表示，除了寶寶本身體質的關係外，台灣的空氣品質、潮溼氣候都與氣喘有著密不可分的關連，尤其家中彷彿無所不在的塵蟎更是造成寶寶過敏性氣喘的元兇，上述原因都有可能使得寶寶氣管的耐受度降低。另外，寶寶也可能對於食物過敏，媽咪應該多注意寶寶對於食物、空氣或各種物品的過敏反應，及早發現寶寶的過敏原，必要時甚至可以做過敏原測試，都可以避免寶寶因為過敏引起的諸多不便與不適。 SYMPTOM症狀 常見症狀為咳嗽、呼吸出現喘鳴聲甚至是呼吸困難。部份患者會以持續性的咳嗽表現。 TREAT治療 家若有氣喘兒，應可依醫師之指示，可在家中放置氣管擴張劑或是抗發炎藥物，除以藥物控制之外，也應將家中環境隨時維持整潔、排除過敏原。 CARE保健 過敏寶寶應少飲用冰冷、刺激食物，調味料、色素與加工製品都應避免。適當的運動也可以訓練寶寶的抵抗力，讓寶寶更有抵抗力。 PART3. 哮吼症 REASON原因 由副流行性感冒病毒所引起的哮吼症最為常見，但也可能會因為其他呼吸道感染疾病而引起，包括呼吸道融合病毒、流行性感冒病毒、痲疹病毒以及腺病毒。除病毒外也可能會因細菌感染（如嗜血桿菌）而引起會厭炎，對於食道的刺激相當大，嚴重時甚至會有生命危險。 SYMPTOM症狀 以感冒症狀開始，如流鼻水、鼻塞、輕度發燒，接下來聲音會開始沙啞，因為吸吐氣都因聲帶水腫而受到阻礙，而在咳嗽時出現類似小狗吠叫或是倒抽氣的聲音，且因為聲帶發炎，因此咳嗽時也會有分岔的聲音。 TREAT治療 潮溼的空氣可改善發炎症狀，因此維持氧氣中的水份便很重要。目前治療的趨勢以給予短期的類固醇為主，可幫助喉頭消腫，接受治療後約2∼3天抵抗力便會增加，症狀也會減少。（嚴重情形會藉由吸入性血管收縮劑來改善症狀。） CARE保健 增加寶寶抵抗力、減少寶寶感冒的機會其發生哮吼症的可能性也將大幅減低。 PART4. 腺樣體腫大 REASON原因 造成腺樣體腫大的原因為病毒或細菌感染，包括A群鏈球菌、腺病毒、流行性感冒病毒，病毒感染造成的腺樣體腫大約在7∼10天內會自然好轉，若為細菌感染造成的話，則在積極治療後約7天左右可好轉。 SYMPTOM症狀 鼻咽、口咽或扁桃腺發炎，使得寶寶出現鼻塞、打呼或用嘴巴呼吸，嚴重情形甚至會造成睡眠時的呼吸中止情形，另外也有可能會出現重複性的細菌感染，例如中耳炎、中耳積液等。 TREAT治療 病毒感染會因為7∼10天內可自行消腫，因此必要時再服用止痛藥即可；細菌性感染則可給予抗生素治療。抗組織胺類藥物的使用也具有抑止血管充血的作用，但是若腺樣體腫大的情形嚴重到會阻塞呼吸、造成睡眠障礙，可能會需要開刀治療。 CARE保健 寶寶應多補充水份，避免吸入過於冰冷的空氣，同時應找出寶寶的過敏源並且避開，且空氣不佳（如二手菸、汽機車廢氣）的環境也因為會刺激腺樣體須盡量避免。 PART5.急性腸胃炎 REASON原因 引起急性腸胃炎的原因有病毒性腸胃炎與細菌性腸胃炎兩種，病毒性腸胃炎多發生於冬季，包括輪狀病毒、諾羅病毒…等。 SYMPTOM症狀 除了咳嗽、流鼻水外，會合併如輕微發燒、嘔吐、脫水、水瀉，少部份的人甚至會出現血便症狀。若寶寶出現上述症狀甚至腸絞痛便應盡快送醫。 TREAT治療 媽咪應禁止寶寶再吃乳糖製品、適時的補充電解質、水份以防止寶寶脫水。有時醫師也會視情況給予可將腸道中的有害物質吸附並排出身體的吸附性止瀉藥來改善水瀉症狀，但止瀉藥不宜過強，宜免造成腸阻塞甚至腸穿孔。 CARE保健 注意飲食、生活習慣的衛生，若寶寶不幸有急性腸胃炎的症狀，應聽從醫囑便可儘早痊癒。 KNOWLEDGE STATION 知識補充站 病毒性腸胃炎與細菌性腸胃炎的不同？ •病毒性腸胃炎 常見病原包括輪狀病毒病毒。症狀包括輕微發燒、嘔吐、脫水、血便。 •細菌性腸胃炎 常見病原包括大腸桿菌、沙門氏菌與痢疾桿菌。症狀包括發高燒、血便且糞便會呈現黏稠狀且伴隨著惡臭。 PART6. 嬰兒腹絞痛 REASON原因 書田診所小兒科潘俊伸醫師表示，目前無法確定致嬰兒腹絞痛的原因，但有部份研究指出可能為寶寶的腸胃功能尚未成熟或是乳糖不耐症所引起，也有可能是因為寶寶有疝氣或腸套疊的狀況，須經由專業醫師檢查、診斷才能對症下藥、儘早治療。 SYMPTOM症狀 好發約3週後的寶寶（約有11%∼23％的機率），，寶寶可能會出現煩躁不安、臉部發紅、肛門排氣或是大小腿彎曲的現象。 TREAT治療 雖然症狀治療不一定有100％的效果，但仍可視狀況不同藉由腸胃解痙劑或整腸藥來改善病情，自發病後開始算起通常不會持續超過3個月。 CARE保健 因研究顯示，喝母奶的寶寶發生嬰兒腹絞痛的機率較喝配方奶的寶寶低，建議可以讓寶寶喝母奶至少4個月，或許可以減少寶寶腸絞痛的發生。 PART7. 輪狀病毒感染 REASON原因 輪狀病毒在冬天尤其常見，是造成病毒性腸胃炎的原因之一，但有時也會合併細菌感染，且好發於3個月以上到4歲左右的寶寶。病毒會經由糞口、飛沫傳染，例如飛沫或手指不小心沾到環境中的病毒糞便，並且因手抓食物而誤食感染。 SYMPTOM症狀 會有類似感冒的症狀，繼而開始嘔吐、維持1∼7天的水瀉或腹瀉（有時還會辦隨著腹部有抽痛感）、糞便聞起來有些酸酸的。 TREAT治療 若寶寶不幸已被感染，則一般會用支持療法。為預防寶寶脫水甚至引發生命危險，建議可以經由醫師許可讓寶寶飲用電解質液以補充電解質，同時維持清淡飲食，例如土司、白饅頭或將水果攪拌成泥狀， CARE 保健 目前有口服、2或3劑的疫苗可讓寶寶於6 或8個月大之前透過施打疫苗便能有效預防，自費費用共約為6000元，且若有施打疫苗的意願，應在寶寶24或32週前接種完畢。 PART8.腸病毒 REASON原因 引起腸病毒的病毒種類相當多，較常見的病毒為71型腸病毒，好發於0∼3歲的寶寶且可能會引起嚴重的併發症。其潛伏期約為2∼10天，病程進入約3∼5天時便會開始出現各種症狀，7天之內皆為傳染高峰期，須特別留意避免傳染其他寶寶，傳染途徑也是經由糞口、飛沬或接觸傳染，因此須特別留意病童的水泡、分泌物以及居家與自身的衛生習慣。 SYMPTOM症狀 腸病毒患童部份會出現大約3天的高燒症狀（約39 ℃ 以上 ），另外還會出現手、足部、口腔等部位出現針頭般的小紅點疹子或水泡。當寶寶出現嗜睡、活動力下降、嘔吐、肢體痲痹、意識模糊與肌躍型抽搐時，則為腸病毒重症的前兆，爸比媽咪絕對不能大意，應該趕緊就醫診斷治療。 TREAT治療 多數感染腸病毒的病童都會在出現症狀後，藉由本身的抵抗力自然痊癒，但是3歲以下幼童或是免疫力較差的孩童，則可能會因為抵抗力不夠而出現重症症狀，此時應儘速將寶寶送至有治療腸病毒重症能力的醫學中心或區域級以上的醫院就醫。 CARE保健 除了平時就應維持居家以及家長、寶寶的整潔外，養成正確的洗手習慣更是預防腸病毒的有效方法。 正確洗手5步驟: •step1.濕-將雙手淋濕，抹上肥皂或是洗手乳。 •step2.搓-雙手交互搓洗使肥皂起泡之後，仔細地將手心、手背及指縫搓揉至少20秒。 •step3.沖-用清水將雙手清洗乾淨，決不殘留。 •step4.捧-捧水沖洗水龍頭後，將水龍頭關緊。 •step5.擦-以乾淨的毛巾或擦手紙把雙手擦乾。 PART9. 流行性感冒 REASON原因 通常在過年的前後會出現大流行，是由流行性感冒病毒引起的上呼吸道感染，症狀大多與一般感冒相同，但若因不注意而造成併發症，嚴重情況會需要住院甚至死亡。 SYMPTOM症狀 症狀除了發燒、肌肉酸痛、哭鬧不休、食慾下降外、侵襲橫紋肌，少部份的狀況也會侵襲心臟造成心肌炎；侵襲腦部造成腦炎或引起肺炎，嚴重時可能會造成病童死亡。 TREAT治療 居家照護方面，應讓寶寶多休息、多補充水分，就醫後則會依照寶寶的症狀逐項治療改善。 CARE保健 流行性感冒會經由飛沫傳染，平時出門或是流感患者較多的時節，外出時可替寶寶準備口罩，並避免待在密閉空間，或保持室內空氣流通。適時地為寶寶補充水份、維持良好的衛生習慣，都能夠預防流行性感冒。 另外疫苗的施打也是有效預防流感的方法之一。目前的疫苗是由世界衛生組織統計3支病毒菌株所製造出，雖然因為流行感冒病毒的變種速度太快而未必能100％防堵流感侵襲，但是寶寶因為抵抗力較弱，為避免流感可能造成寶寶身體的損害，仍可考慮讓（6個月以上）寶寶每年秋天施打當年預測的流感疫苗。 PART10. 尿床 REASON原因 由於天氣轉變，使得抗利尿激素下降，平時就有尿床習慣的寶寶就更容易有尿床現象，例如因睡太熟或與情緒有關的自發性尿床，有少部份的寶寶會因為泌尿道發育不良影響的使得在5、6歲之後還有尿床現象，建議應做進一步檢查以了解狀況。 SYMPTOM症狀 寶寶在5歲之後仍會在夜晚睡著之後有尿床情形，或是白天無法控制的尿褲子；若寶寶原本已沒有尿床、尿褲子的情形，卻在突然發生無法控制小便，則可能是因為心理、情緒產生障礙所造成的。 TREAT治療 增加寶寶的抗利尿激素可改善寶寶的尿床情況，給藥約3週後，若仍無法改善，則可懷疑是因為其他神經或泌尿系統問題導致小便無法控制。 CARE保健 寶寶睡前應避免喝水、吃水果等利尿食物，睡前也可提醒寶寶應該先排空膀胱。另外也可運用獎勵方式來鼓勵孩子自己訓練控制小便，當寶寶沒有尿床時，可以買禮物或是以食物獎勵，藉由制約學習的方式，改善尿床情況。千萬不能打、罵，否則寶寶可能因為心生畏懼，使得他們對於尿床產生更大的心理障礙，反而對於治療成效造成反效果。 PART11. 肺炎 REASON原因 可能經由呼吸道受傳染或由感冒所引起的繼發性細菌性感染，而引發了肺炎，若能注意小寶寶的衛生習慣、預防感冒，或是減少痰液積聚於肺部中，則可避免引發肺炎。 SYMPTOM症狀 肺炎症狀包括呼吸急促、乾咳、喉嚨有痰、發高燒且易喘，嚴重者會引發敗血症。 TREAT治療 通常會給10∼14天左右的抗生素，包括打點滴或口服抗生素。 CARE保健 除了注意平時衛生習慣外，目前也有肺炎鏈球菌疫苗可施打，年紀越小的寶寶施打的劑量雖然越多，但其得到的抵抗力也越早。2個月的寶寶會需要打到4劑，疫苗費用約為一支3100∼3200元，詳細情形建議詢問居家附近的各大醫療院所。 PART12.流鼻血 REASON原因 寶寶時常流鼻血可能是因為搓、揉、摳、挖鼻子，造成鼻粘膜受傷而出血，而長期的感冒也可能會導致流鼻血的情形。若為外力撞擊導致的流鼻血現象則應格外留意，仔細觀察寶寶是否有內外傷，必要實應到醫院檢查、治療。 SYMPTOM症狀 一般流鼻血現象約在數分鐘之內會自行停止。 TREAT治療 先讓寶寶維持坐姿，將寶寶的鼻翼朝內側後方壓住約3∼5分鐘。若寶寶仍有持續性的出血，或是不明原因的流鼻血、體重下降、肝脾腫大、凝血不易、臉色蒼白或合併其他症狀則應趕緊就醫檢查，觀察是否為白血病或其他疾病。 小叮嚀！！ 媽咪別在寶寶流鼻血時拿衛生紙塞在寶寶的鼻子裡，否則衛生紙與血液凝結，反而容易傷害鼻粘膜造成再一次傷害，因此遇到流鼻血的情形，只需實施加壓止血法即可。 CARE保健 睡覺時可在房間內擺放一杯水，增加房間內的溼度，當天氣太過乾燥時，建議可塗抹些許凡士林在寶寶的鼻粘膜處，防止因太過乾裂而受傷出血。 PART13.毛細支氣管炎 REASON原因 因感冒而引起的呼吸道疾病，因病毒向下侵犯到細支氣管炎所引起的疾病，若能避免感冒即可避免毛細支氣管炎的發生，病程約為1、2個禮拜∼1個月左右。 SYMPTOM症狀 會有呼吸急促、食慾下降、生痰、哭鬧與咳嗽加重的情況，雖然不一定會有發燒表現，但若發燒則會相當突然，一旦若有突然發燒情形則要注意是否已成為肺炎。 TREAT治療 依照症狀的不同而給予不同治療，包括拍背、排痰（吸入性化痰劑），呼吸急促時可給予氧氣罩、增加空間內的水氣，或是支氣管擴張劑。 CARE保健 應多補充寶寶的水份攝取，避免寶寶因為咳嗽的過於厲害而嘔吐，更要避免因嘔吐造成的脫水現象，必要時也可以打點滴來補充水份。 PART14.猩紅熱 REASON原因 好發於冬天、春天，主要因為A群鏈球菌所製造的發紅性毒素，使得猩紅熱患者除了會引發喉頭感染外還有皮膚表皮的紅色疹子，經由飛沫與接觸傳染，容易在幼托園所中傳播。 SYMPTOM症狀 常見有扁桃腺發炎、軀幹四肢或皮膚觸感粗糙，並出現紅色的點狀疹子、皮屑，並進一步擴展至全身性疹子，約1∼2週後會出現脫皮現象。 TREAT治療 目前治療以盤尼西林為主，若寶寶接受治療後出現抗藥性，則將用第二線的抗生素藥物來治療。 CARE保健 建議冬、春流行季節時應勤洗手，少去公共場所，以避免接觸到猩紅熱患者。

秋季孩子最應吃的十種食物

2008年11月18日
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來源:星辰線上 　　秋風起，天氣也漸漸轉涼了，抵抗力還比較差的寶寶對氣候的變化尤其敏感。他們可能會鼻腔乾燥，喉部發癢，甚至出現咳嗽過敏上火等症狀，媽媽們不要急，在秋季上市的新鮮果蔬中，很多都能緩解和預防寶寶對秋季的不適應，以下這些食物，要記得讓他們經常出現在寶寶的餐桌上。 　　TOP1：抗病前鋒 菜花 　　菜花質地細嫩，易消化吸收，適宜於寶寶和脾胃虛弱、消化功能不強者食用。含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、多種維生素和礦物質。菜花能刺激細胞製造對機體有益的保護酶—Ⅱ型酶，它能使小腸粘膜中活性提高30倍，從而使體細胞中的微粒體多功能氧化酶系統，有能力分解進入人體內的致癌物和其他有害化合物，以使人體長期處於良性循環狀態。 菜花的維生素C含量極高，不但有利於寶寶的生長發育，更重要的是能提高人體免疫功能，增強體質，增加抗病能力。 　　推薦吃法：番茄菜花，營養豐富，酸甜可口，可促進寶寶食慾。 　　TOP2：病後佳品 芋頭 　　芋頭富含澱粉，營養豐富，還含有豐富的蛋白質、碳水化合物及鈣、磷、鐵等微量元素。芋頭質地軟滑，容易消化，有健胃作用，特別適宜脾胃虛弱者食用，更是秋季裡嬰幼兒和老年人的食用佳品。 　　TIPS：芋頭要煮爛才易於消化。 推薦吃法：芋頭玉米粥，將芋頭切成丁，與玉米同煮。 　　TOP3：葷食首選 鴨肉 　　秋天正是鴨子最為肥嫩的時節，營養豐富，富含人體必須的8種氨基酸、不飽和脂肪酸和多種營養素，鴨性寒涼，具有滋陰養胃，利水消腫的作用，適宜於滋陰養津以防秋燥，鴨肉適合身體虛弱、患病初癒、時常上火的寶寶，可以說鴨是金秋葷食中的第一滋補佳品。 　　TIPS：鴨肉寒涼，腹瀉和脾胃虛寒的寶寶不宜多吃。 推薦吃法：板栗燜鴨，板栗有滋陰補腎、強身健骨、益胃平肝的功效，與鴨肉同食可是相得益彰。 　　TOP4：素中之寶 木耳 　　木耳能夠滋陰、潤肺、生津、降血脂。木耳中鐵、鈣、磷含量豐富，富含維生素C，所特有脂肪質和植物膠質滋養效果極佳，木耳還有排毒的作用。 　　木耳有黑白之分，白木耳就是常說的是雪耳、銀耳，富含膠質，爽滑可口，容易消化，為清補的滋養食品。白木耳具有滋陰、潤肺、生津的作用，加上冰糖熬水燉服就是一種理想的滋陰潤肺佳品，可以用來調理秋季肺燥乾咳。 　　黑木耳的營養成分與白木耳相似，每100 克黑木耳裡含鐵98 毫克，比動物性食品中含鐵量最高的豬肝高出約5 倍，比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出30倍。素有「素中之葷」的美稱，是理想的補血佳品。 　　TIPS：木耳滋潤，易滑腸，會加重腹瀉症狀，腹瀉的寶寶不要食用。推薦吃法：白木耳多為甜品糖水，黑木耳的常見吃法為生炒、蒸和煮湯，最好與豬肉豬肝或禽類一起烹調，既營養又美味。 　　TOP5：應節良品秋藕 　　秋季的藕脆嫩多汁，甜味濃郁，容易消化，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素，澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用。 　　藕生吃熟食功效各不一樣，生藕含有20%的糖類物質和豐富的鈣、磷、鐵及多種維生素，其中維生素C和纖維素的含量特別多，生吃有清潤的功效，尤其適合上火的寶寶，對防治秋燥有獨特的效果。熟藕的藥性則由涼變溫，沒有了散瘀清熱的功能，變成了益胃健脾、養血補虛，特別適合脾胃虛弱病後的寶寶食用。 　　TIPS: 煲湯可加上一把綠豆可避免上火。 　　推薦吃法：蓮藕的常見吃法多為涼拌、炒、蒸及煲，海帶排骨煲鮮藕是補血的上等佳品。 ■秋季孩子吃百合滋陰潤肺 　　TOP6：滋陰潤肺百合 　　百合含有亮氨酸、天冬氨酸等17種人體所需的氨基酸，營養價值很高，有增強食慾、輔助消化等功效，富含無機鹽和鉀，對機體新陳代謝起重要作用。所含多種微量元素具有增強體質、改善臟器功能的作用。百合對秋季氣候乾燥而引起的多種季節性疾病也有一定的防治作用。鮮百合具有養心安神，潤肺止咳的功效，對病後虛弱的人非常有益。 　　TIPS：百合干宜挑選乾燥、無雜質、肉厚的。食用百合味不苦、葉片闊而薄者為佳。 　　推薦吃法：百合可煮粥、煮糖水、蒸和炒，百合銀耳粥具有滋陰潤肺、健脾生津的作用。 　　TOP7：祛除虛火 蘿蔔 　　蘿蔔含有較多的水分、維生素C和一定量的鈣、磷、碳水化合物，還含有少量的蛋白質、鐵等有益成分，具有清熱化痰的功效，初秋吃蘿蔔，能祛除盛夏時節心中的虛火，並迅速恢復元氣。蘿蔔生吃熟食效果不同，生吃具有止渴、清內熱作用，熟食可消食健脾。蘿蔔能夠調理脾胃，對秋季常見的消化不良、風熱型感冒、扁桃體炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有輔助治療作用。推薦吃法：蘿蔔以燉食最好，炒食為良。 　　TOP8：秋燥剋星梨子 　　梨富含水分，多種維生素和礦物質，具生津解渴、潤肺去燥、清熱降火、止咳化痰之功效，特別適合秋天食用。 　　吃生梨能明顯解除上呼吸道感染患者所出現的咽喉乾、癢、痛以及便秘、尿赤等症狀;梨煮飲則有滋潤喉頭、補充津液的功效;蒸梨可以起到滋陰潤肺、止咳祛痰的作用。 　　TIPS：用來止咳化痰的，要選用含糖量不高的梨，因為中醫認為太甜的東西會生痰。 　　推薦吃法：川貝蜜糖燉雪梨，調理咳嗽燥熱的良方，特別是對肺燥引起的咳嗽效果更佳。 　　TOP9：不可不喝蜂蜜 　　我國古代醫學家早就總結出秋季養生經驗之道：「朝朝鹽水，晚晚蜜湯。」蜂蜜有強健體魄、提高智力、增加血紅蛋白、改善心肌等作用，在秋天裡吃蜂蜜，可以防止「秋燥」對於人體的傷害，起到潤肺、養肺的作用。而且比起白開水，寶寶們更容易接受甜甜的蜂蜜水。 　　推薦吃法：每天早、晚空腹用25克，以不超過60°C 溫開水沖服。 　　TOP10：居家必備秋季聖品粥 　　剛剛進入秋季，寶寶會有脾胃功能減弱的現象，而粥正是此時調節脾胃最好的食品，秋後早晨喝粥，既可怯秋涼，又能防秋燥、和中健胃，如果適當加入一些健脾潤燥益肺的食物或藥材如百合、銀耳，則對身體更有裨益。 　　煮粥時，米中所含的澱粉充分糊化，營養成分都溶在水中，胃腸可充分消化吸收，特別適合寶寶。以上提及的食物，幾乎都可以與粥同煮，成為各具功效的藥粥。 　　TIPS：煮粥前先將米用冷水浸泡半小時，讓米粒膨脹開，這樣即可節省時間，熬出的粥黏滑可口。 　　秋季寶寶飲食要點 　　1.秋季氣候乾燥，汗液蒸發快，應多補充水分以及水溶性維生素B和C，多吃水果和綠葉蔬菜。 　　2.以時令果蔬為主，少吃瓜特別是西瓜。 　　3.牛肉、羊肉等滋補類應該少吃或不吃，蝦蟹應該少吃以免過敏。

超不滿~~

2008年11月16日
公開
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今天我們一家和小姑姑一家一起到三峽大板根泡湯.還好天氣陰陰的.沒有下雨.泡的時候也沒有很多人.一邊和小姑姑聊天一邊泡湯.沒想到服務人員卻走過來要我們換尿布.覺得很莫名其妙(因為小宇穿的是游泳尿布)跟服務人員解釋這是游泳用的尿布.不是一般的尿布(一般尿布要是碰到水都會吸水.游泳尿布則不會)可是服務人員硬是要我們起來換尿布(雖然我們的尿布看起來舊舊的.但真的是游泳尿布啊!)老目覺得有點不爽.跟她解釋半天還是沒用.所以不想理她.沒想到這個女服務人員又找來一個男的服務人員.而且這個男服務人員更無理.居然說我們污染水源.拜託~~先生.我們就是怕污染你們的湯.所以才穿游泳尿布的.你到底知不知道什麼是游泳尿布啊!現在我們的小孩還小.又不會自己大小便.當然泡湯要穿游泳尿布啊!不然穿泳褲尿在你們湯裡又會污染你們的湯.請問那我們到底要怎樣做啊!這個男服務人員很沒有禮貌的回應我們.反正你們就是要換泳褲啦!老目說:那請問你.我們穿了泳褲之後還要穿這個游泳尿布嗎?沒想到這個男服務人員居然說:穿了泳褲就不用穿游泳尿布啦!真是奇怪的觀念.穿了泳褲就可以尿尿在湯裡.那我們規規矩矩穿游泳尿布把尿.屎都拉在自己的尿布裡卻不行.這裡的服務人員還真是莫名其妙哩!搞得老目心情超不爽的.泡湯的興致全沒了.就怒氣沖沖的跑起來坐在一旁休息.後來愈想愈不對.明明就是你們不對.為什麼我們要自己理虧.老目決定幫小宇換一件新的游泳尿布.然後再把包裝袋拿給服務人員看.(可惜沒找到當初唸我們的那2個服務人員.不然也可以機會教育一下告訴他們什麼是游泳尿布.真是有夠沒常識的傢伙)跟他解釋說游泳尿布的作用.可是..這個服務人員卻跟我們說:他們希望很小的小朋友不要來泡湯".什麼?你們又沒有限制年齡不可以泡湯.為什麼等我們花錢進來之後才告訴我們說我們不能泡湯呢!真的很氣人耶!完完全全把我對大板根的好印象全給毀了.沒想到這裡的服務人員素質這麼差.明明就是你們錯.卻要我們消費者來承擔.真是什麼跟什麼嘛!以後都不想來大板根泡湯了...爛...泡湯的門票又不便宜.服務人員態度還那麼差.而且...今天湯裡的雜質也很多.有時間來唸我們.不如好好清理湯泉吧!我看..該教育的不是我們.而是你們的服務人員吧!不要以為你們列為台北縣最乾淨的湯.就可以這麼欺人太甚....

焢窯樂~~

2008年11月15日
公開
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今天天氣超好.一早我們就出發去焢窯囉!小宇跟冠廷哥哥一路上都很乖.到了向陽農場跟農場登記領了食材後開始我們的焢窯活動.爸比跟姑丈很努力的在燒窯.老目跟姑姑則是準備包食材.小宇跟冠廷哥哥呢!冠廷哥哥一開始就滑了一跤.臉上還撞了一個小黑青.小宇一個人在旁邊的餐桌爬上爬下的.兩個人感覺上比大人還忙.弄了好久(其實已經過了一個小時...超久的起窯過程..過程就省略跳過啦!)總算開始放食材啦!....全部食材放置好.就是自由活動啦!帶著小宇跟冠廷哥哥去餵羊羊.小宇起先還敢不餵.後來是有漂亮阿姨給了他飼料之後.小宇才愛上餵羊羊.一邊餵還一邊尖叫(不知道在興奮什麼??)又帶小宇到處逛逛.到了商品店門口.小宇愛上在坡道上奔跑(坡道到底有啥好玩的啊!小宇..)而且還玩了好久.害老目在後面追上追下的.沒多久又跑去看魚.看鴨鴨.還有小兔子.沒一會兒又跑去玩泡泡.又到小舞台上跳來跳去.沒想到居然還有個小朋友學小宇.兩個小傢伙就在舞台上開心地跳來跳去.之後又四處亂逛.一下跑到戶外餐廳去推椅子.一下又跑去抱裝飾用的大熊熊.玩得很開心哩!後來遇到了大家.小傢伙還3貼騎了車車.玩得很HIGH哩!臨走前小宇還跟小妤妹妹KISS BYE 哩!小宇..賺到囉!居然親到"幼齒"的.我看你晚上回去會笑著睡著吧!呵呵...玩了一天也累了.一上車果然呼呼大睡.一天又過去了.沒想到焢窯會那麼~~累.不過也滿好玩的.只是希望下回食材已經焢好了等我們去吃那就更完美啦!哈哈...這樣好像就沒有焢窯的樂趣了喔!哈哈...總之今天又是好眠的一夜了.. 小宇..今天吃很多東西喔!早上喝了200CC的ㄋㄟㄋㄟ.又吃了一個小蛋糕.在農場又吃了一個小蛋糕.接著吃了一根香蕉.再來吃了2片土司.爸比買了桶仔雞你也吃了一些肉肉.窯焢好了之後你又吃了小雞腿.玉米.地瓜.逛商店時也有吃了一些餅乾.晚上回家後又哭么要ㄇㄢㄇㄢ.爸比又泡了一些黑豆+米精給你吃.我們在吃鍋貼時你也有要了一個鍋貼吃.睡前又喝了160CC的ㄋㄟㄋㄟ.嗯~~今天真的吃了滿多東西的.一個小肚肚怎麼能裝那麼多東西呢?更讓人想不透的是.吃了那麼多到底是長到哪裡去啦!媽咪真的很想不透耶!寶貝..拜託你吃那麼多東西也長點肉或是身高吧!不然吃真的好像只是你的興趣.不是你長大的來源了...

父母必知 量體溫＋退燒處理

2008年11月14日
公開
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新生命報到，總帶給父母無比喜悅，但在「有子萬事足」背後，是一連串的忙碌與擔憂。剛出生的寶寶，由於體溫調節中樞功能尚未發育完成，體溫變化較成人明顯；寶寶一旦有體溫升高的情形，到底是非病理性發熱？還是染病發燒？常讓父母摸不著頭緒。醫師建議，正確量體溫，仔細觀察孩子活動力，面對「燙手山芋」，您可以不必慌張！ 許多兒童疾病，「發燒」是最常見的症狀之一，在小兒科醫師門診中，至少有80%以上兒童，是以發燒作為主訴。 事實上，「發燒」是兒童生理的一種「徵兆」反應，不是所有疾病都會造成小兒發燒；同樣地，當孩子體溫超出正常標準時，也不一定是因病所致。台安醫院婦幼衛教組護理師陳玉梅指出，由於新生兒位於大腦下視丘中的體溫調節中樞尚未發育成熟；加上嬰兒的新陳代謝較成人旺盛，製造身體熱能的作用很強，所以小孩體溫，普遍會比成年人還來的高。 誤調「恆溫裝置」 小兒體溫直飆 台北榮總小兒科醫師李昱聲指出，控制人類體溫的調節中樞，位於腦部的下視丘，在正常狀態下，體溫多被控制在一穩定、合理範圍內。影響人體產熱與散熱的因素很多，舉凡環境溫度、情緒、壓力、飲食、穿著、運動、疾病等，都會影響人體正常體溫調節。 李昱聲表示，人體為了使體內細胞維持正常運作，會自動透過位在腦部下視丘的「體溫調節中樞」，把體溫設定在正常、合理且固定的範圍內。之所以會引起發燒現象，是因為當病毒或細菌入侵人體時，會釋放出一些介質與毒素改變大腦中的體溫調節中樞，使大腦的體溫調節中樞產生溫度誤判。而寶寶正常體溫應該是37度才對，但當人體類似『恆溫裝置』的體溫調節中樞失調，會使大腦誤以為39度或更高的體溫才是正常的。 李昱聲近一步解釋，因疾病所引起的發燒機轉，是先由細菌或病毒入侵人體，產生某些誘發體溫變化的介質，而後經由血液循環，到達大腦下視丘的體溫調節中樞，使其重新設定基礎溫度基準。當人體的正常體溫設定值，受細菌、病毒等病理性因素影響，改變原先標準；大腦還會將訊息傳導至肌肉與皮膚，使其人體藉由發抖、血管收縮、打寒顫等生理反應，表達發燒症狀。 李昱聲強調，小孩子不是只要生病，就一定會發燒，「即使不發燒，也有可能得到嚴重的疾病」。另外，發燒的溫度越高，也不代表就病的越嚴重，發燒只是許多疾病過程中的衍生現象，是一種自我保護效應，並不代表疾病的嚴重度。 寶寶發燒的原因有哪些？ 醫師表示，嬰幼兒的體溫變化幅度大，引起發燒原因有很多，可區分成疾病因素與非疾病因素。 •疾病因素： （1）細菌、病毒感染： 因疾病所引發的小兒發燒現象，多半是因細菌或病毒感染所致。醫師指出，像是感冒、扁桃腺炎、氣管炎、肺炎、中耳炎、腸胃炎、腦膜炎等疾病，多會伴隨發燒症狀。 （2）癌症、腫瘤、自體免疫性疾病： 癌症、腫瘤或自體免疫性疾病，也會釋放出一些細胞激素，使體溫調節中樞改變原先設定，因此也會有不明的發燒症狀出現。 （3）泌尿道感染： 除了上述小兒常見疾病會引起發燒，護理師陳玉梅指出，若新手爸媽為小寶寶的肛門清理不當，或是沒勤換尿布，也容易造成小兒泌尿道感染，引發高燒。她說：「像是男寶寶的包皮較緊，女寶寶的尿道較短，尿道離肛門口又近，爸媽若未仔細清潔，就容易造成泌尿道感染。」 李昱聲也表示，對新生兒來說，當出現症狀不明的高燒時，驗尿檢查是必要手續。典型的泌尿道感染症狀，除了發燒，還會有尿頻、尿急、小便痛與小便失禁等現象。相對於較大孩子能表達除了發燒以外的不適感受；小小孩因為表達能力有限，容易造成病情誤判，嚴重時甚至會引發敗血症。陳玉梅還指出，幼兒的發燒篩檢，除了會透過驗尿程序來檢測是否有泌尿道感染，一般大型醫療院所，對於三個月以下的嬰兒發燒處理流程，醫生會依病況進行血液、糞便，甚至抽取少量脊髓液做檢驗，以排除其他感染的可能性。 •非疾病因素： 陳玉梅指出，由於新生兒腦部下視丘功能發展還不完整；加上寶寶身體體積小，相對體表面積大；且汗腺不發達，散熱機制較差，「一般幼兒的體溫，多會比大人稍高個0.3∼0.5℃。」而有哪些「非病理性因素」會引發小兒高燒，根據醫師說法，可歸納出下列原因： 環境因素：舉凡室內通風不良，或是爸比媽咪幫小寶寶穿太多衣服，蓋太厚棉被等，都易讓小寶貝因為身體體溫無法外散，造成「假性發燒」現象。另外，寶寶剛吃完熱食或牛奶，也會因血液循環快而有體溫過高現象；而寶寶剛洗完澡後，因水會吸熱，此時體溫會稍微偏低。 劇烈運動：當小孩子在情緒激動、哭鬧，或從事劇烈運動的當下及其後：也會出現暫時性體溫升高現象。正常的孩子，多半在活動中止後的半小時至一小時內，體溫即可回復正常。 腦部受傷或長瘤：腦部功能受損，有可能傷及體溫調節中樞功能，如此容易造成體溫升降調控失衡，易使體溫產生劇烈起伏。 特殊藥物的副作用：如小兒接受預防針注射，也有可能會因為某些疫苗特性，引起發燒等副作用反應。 發燒？發熱？認識夏季熱 所謂「夏季熱」，又稱為「夏期熱」，是東方民族特有的生理反應現象。主因是夏季氣候炎熱，環境溫度升高，加上嬰幼兒的體溫調節中樞功能尚不成熟，導致體溫升高。 「發燒」是夏季熱最常見的症狀，其高燒型態多呈現規律性。體溫每天從清晨起逐步上升、中午持續、午後漸退、傍晚最低，入夜後又開始升高，每日體溫呈規則變化，一直持續到夏季結束為止。期間除了發熱及些許食慾不振、哭鬧等反應外，少有其他不適症狀。此症狀常發生在3歲以下幼兒，尤其是小於1歲的寶寶。 對於夏季熱的治療，基本上不需借助藥物，退燒藥僅是以備不時之需。若孩子高燒病因確定是夏季熱，最簡易有效的治療方式就是「吹冷氣」。把室內溫度調至合宜，即可有效解除小兒夏季發熱症狀。 要診斷為夏季熱之前，一定要請醫師檢查，排除其他各種可能引起寶寶發燒的病理性原因，如泌尿道感染、中耳炎、惡性腫瘤、自體免疫疾病等。若單從體溫的表現形式就診斷寶寶是夏季熱，並不恰當。 表情、活動力、相伴症狀 發燒評估三指標 面對還不懂得表達身體不舒服的小Baby，是不是讓初為人父母的您手忙腳亂呢？醫師建議，新手爸媽除了透過體溫量測，了解孩子是否生病；還可以透過觀察小寶貝的表情、活動力及身上其他病徵，在就醫前，先掌握孩子的病情發展，輔助醫師下達正確病情判斷。 •表情與病容：父母可從嬰兒臉上的表情變化，判斷寶寶是否因為疾病造成身體不適。當爸比媽咪看到小寶貝臉上喜悅、好奇、貪玩的表情減少，取而代之的是小臉泛紅、痛苦、無精打采的面容，就要當心孩子可能生病了。 •活動力：若小孩出現玩耍量遞減、專注力不足、活動力降低、食慾不振等現象，整體精力表現明顯不若以往；或對所處環境出現不耐、不感興趣，或嗜睡等症狀時，父母除了可觀察孩子的體溫變化，還要將寶貝的行為表現合併列入觀察，注意是否可能因疾病因素，導致孩子活動力不佳。 •身體病徵：李昱聲表示，若孩子在發燒的當下，同時合併出現如流鼻涕、咳嗽、腹瀉、嘔吐等症狀，可能和感冒或腸胃炎有關。而陳玉梅更提醒，媽媽若注意到孩子尿布有不正常的尿騷味，或是尿液顏色異於平常，則要警覺孩子發高燒，可能與泌尿道感染有關；另外，父母還可觀察小朋友的皮膚是否有起疹子，或是頸部淋巴結是否出現腫脹等。若在發燒當下，同時合併上述症狀，父母須視症狀嚴重程度，適時就醫尋求協助。 ★小兒發燒以外的症狀觀察 感染類型 病徵 呼吸道症狀 咳嗽、流鼻水、喉嚨痛、耳朵疼痛、化膿等。 腸胃症狀 腹痛、腹瀉（水便、血便等）、嘔吐。 泌尿道症狀 深濁色尿液、異常尿騷味、頻尿、解尿困難、小便疼痛、腰部疼痛。 皮膚症狀 有無出現紅疹或異常水泡、淋巴結腫大等。 (資料來源：陳玉梅護理師) 不同測溫工具高燒標準有別 人體的體溫平衡，主要受到腦部下視丘的體溫調節中樞控制。量體溫的用意，即是透過不同工具，去測出體溫調節中樞「中心體溫」（central temperature）的高低。一般來說，兒童體溫在36.2℃∼38℃之間，均屬正常狀態。要判別孩子是否有發燒現象，不同測量工具，各有不同溫度判斷標準。 體溫量法 高燒標準 測量時間 測量方式與步驟 測量限制 1.耳溫 38℃以上 1∼3秒 2.肛溫 38℃以上 1∼3分 3.腋溫 37.2℃以上 3∼10分 4.口溫 37.5℃以上 2∼5分 5.額溫 37.2℃以上 1∼3秒 6.背溫 37.2℃以上 3∼10分 (資料來源：李昱聲醫師) 體溫測量小叮嚀：正確紀錄固定測量 護理師陳玉梅建議，一般小朋友下午的體溫會比清晨稍高一些，如要確實記錄寶寶體溫，可選擇孩子每日起床後、洗澡前或傍晚等固定時段測量體溫，一天測量約三次，必要時可加量。 她並提醒，若寶寶有發燒現象，爸比媽咪在就醫前，務必正確紀錄寶寶的發燒日期、時間、溫度變化、發燒頻率、天數與相關病徵等，以提供醫師病情判斷參考。 您知道嗎？水銀溫度計政府明定禁用 97年7月起，水銀溫度計再有錢也買不到！根據環保署毒管處公告，為減少汞（俗稱水銀）在生活環境中流佈所造成的危害，環保署已從今年七月起，明文規定一般家庭與非醫療機構，禁止使用或販賣汞製溫度計；並預定在民國一百年七月，擴大限制醫療院所全面禁用汞製溫度計。為求環保與安全，未來水銀體溫計將不復見，取而代之的是先進的電子體溫測量器材。 小兒高燒莫驚慌 觀察狀況再就醫 孩子半夜突然發高燒，常讓父母焦急萬分、手足無措，不知該如何是好。李昱聲表示，除了少數像腦膜炎等較為嚴重疾病，須立刻爭取時間治療，多數如感冒、腸胃炎所引起的高燒現象，立即就醫的急迫性不如前者高。爸比媽咪可以先為家中小寶貝進行一些簡易的居家護理，同時觀察、評估孩子的精神狀況，等天亮後再送往醫院診治；但若寶寶的精神活力差、或是爸比媽咪不放心，在做完初步處理後，還是建議帶至醫院，請醫師評估寶寶狀況。 而退燒的簡易處理方式，可分為藥物及非藥物等兩方面： •非藥物處理 1.將室溫保持在24℃~26℃之間，並確保室內空氣流通。 2.減少寶寶不必要的衣服穿著，避免覆蓋過厚的棉被。 3.量完體溫1個小時後，仔細觀察孩子活動力變化，並留意是否有高燒以外的其他病徵出現。 4.多喝溫開水，有腹瀉症狀的孩子，可適時補充一些電解質水，防止脫水。 5.好好休息，避免過度活動。 6.以溫水擦拭寶寶脖子、腋下、腹股溝、膝窩等動脈較多的地方，藉由溫水擦拭，促進體表散熱。 •藥物處理 1.當耳（肛）溫超過38.5℃，或腋溫超過37.5℃，父母可先使用口服退燒藥幫孩子退燒；每次服藥中間需間隔四至六小時。 2.若高燒時的耳（肛）溫超過39℃，可使用退燒塞劑；塞劑使用需間隔六至八小時。 3.六個月以下的嬰兒使用退燒藥物，需要醫師詳細計算藥物使用劑量。 4.有嚴重腹瀉的寶寶，避免使用塞劑退燒。 居家退燒小撇步有對有錯 寶寶發高燒，的確會讓父母感到心慌，擦酒精、睡冰枕、泡溫水澡等，多是老一輩的人教導的退燒小撇步。但是這些方法真的可行嗎？又怎麼做才正確，以下為您進行整理： 1.溫水泡澡：幫助下視丘調熱中樞下降與散熱。步驟與方法: 1、 水溫設定在接近人體體溫的36∼37℃。2、一次泡澡時間約20∼30分鐘。 2.溫水擦拭：藉由水氣蒸發，使微血管擴張，達到散熱目的，與溫水泡澡的退燒原理雷同。步驟與方法:1、 將寶寶上身衣物解開。2、 用沾過溫水（約37℃）的濕毛巾輕輕擦拭寶寶全身。3、 可在寶寶的額頭、後頸部、腋下、大腿內側、膝窩等動脈跳動較明顯的部位加強擦拭。 3.冰枕降溫：協助體表散熱。步驟與方法: 1、將冰枕或水枕以厚毛巾包裹，讓寶寶頭部平躺於上方；或置於腋下或腹股溝等大動脈經過處，協助降低體溫。2、使用冰枕5∼10分鐘後，需注意寶寶四肢是否溫熱，若出現冰冷現象，則要暫停使用冰枕。3、小於4個月的嬰兒，因不會轉動身體而易出現局部體表過冷現象，不建議使用。4、使用冰枕降溫，會使原先處在高溫狀態的大腦下視丘快速降溫，易造成寶寶體溫調節中樞陷入失衡，小兒科醫學會不建議使用。 4.退熱貼：協助體表散熱。步驟與方法: 1、退燒原理與躺冰枕、冰敷一樣，同是利用物理降溫效果，使局部體表溫度降低。2、內容富含水凝膠與清涼劑，貼於患處能產生水凝膠協助吸熱，清涼劑幫忙散熱的效果。3、退熱貼裡頭不含任何醫藥成分，僅能協助體表降溫，不具任何治療效果。 小叮嚀：酒精擦拭退燒不可行 坊間流行利用酒精擦拭體表退燒，在專業醫師眼中，是十分危險的退燒行為。李昱聲指出，皮膚在接觸酒精當下，雖有立即性冰涼感，看似有達到體表降溫效果，但他指出：「短時間內體表急速降溫，反而會帶來更劇烈的血管收縮，影響散熱。」而陳玉梅也表示，利用酒精退燒，就像熱燙的皮膚突然碰到冷水，容易造成寶寶有抽搐現象；而且酒精氣味嗆鼻，長時間吸入會讓寶寶如同喝醉般陷入昏睡，不適合拿來退燒。 結語： 小兒的發燒現象，就像是一個人體警報器，高燒僅是疾病的諸多症狀反應之一，而不是疾病的全部。新手爸媽在處理寶寶高燒時，千萬不要一味找方法降溫，而忽略小兒發燒背後的真正病因與相關症狀表現。面對小兒高燒，除了提高警覺，其實無須過度擔心；掌握正確發燒處理原則，盡量保持寶寶舒適，保持「冷靜」，才能戰勝小兒「高燒」！ 李昱聲 現職：台北榮民總醫院兒童醫學部主治醫師、國立陽明大學小兒學科講師 學歷：中國醫藥學院醫學系畢業 經歷：台北榮民總醫院兒童醫學部臨床研究員、台北榮民總醫院兒童醫學部總醫師、住院醫師 陳玉梅 現職：台安醫院婦幼衛教組護理師 學歷：私立輔仁大學護理系 經歷：台北榮民總醫院護理師、國泰醫院護理師

真的很受不了...

2008年11月14日
公開
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今天一早小宇就自動爬到餐椅上等著要吃麵包.老目想要抱他下來洗手他硬是不肯.後來老目只好用酒精噴拭的方式消毒.然後趕緊拿烤好的麵包給小宇吃.誰知公公又在旁邊唸.說什麼用酒精噴過還要用衛生紙擦.(拜託!那幹嘛還用酒精消毒)老目回他說不用.公公說這樣會吃到酒精.老目跟他說酒精很快就會揮發掉了.所以不用再用衛生紙擦.公公就唸說.你都不聽啦!到時候吃到死掉就慘了(拜託!哪有人這樣咒自己孫子的.真的快受不了這個老頭了)老目說酒精會揮發這是常識.不是我不聽你的話.而是我是個有常識的人.所以我知道不需要.公公就在旁邊一直唸一直唸.真的...唸不停... 晚上爸比在幫小宇洗澡時.婆婆也是一直在旁邊唸.說爸比都直接幫小宇淋頭.害小宇的眼睛都被水噴到.所以小宇才會這樣哇哇叫.很想跟婆婆說拜託他們不要一直這樣愛唸人家.新手爸媽本來就沒什麼帶小孩經驗.但是我們是絕對不會害自己的小孩.請他們給我們一點機會讓我們學習如何帶孩子.不要一昧的只會否決我們帶孩子的方法. (況且我不覺得他們帶的比較好) 不知道為什麼老人家都很愛唸.好像不唸會死一樣.真怕老了以後跟他們一樣愛唸.不過我想我應該不會這麼機車.因為我也很怕人家唸我..人要將心比心... PS:今天在網路上轉載了一些小兒發燒的文章要給爸比看.沒想到爸比居然不理會.還說聽醫生的不一定準.拜託...今天老目帶小宇去看醫生時還順便問了醫生.說小兒發燒時塞退燒塞劑用量要多少.醫生說大人千萬不可以隨意用藥在小孩子身上.一定要配合年齡.體重.還要醫師診斷過才可以用藥.千萬不可以自己判斷就用藥.這樣是很危險的.老爸.前幾天你就是這樣喔!小宇才輕微發燒(37.2度)你就自行塞退燒塞劑.而且還是自己決定劑量.這樣做是很危險的.雖然老目知道你是想讓小宇退燒.但是貿然用藥是不對的(也許今天劑量被你矇對了.但是日後也許不那麼幸運).請以後用藥一定要詢問過醫生.好嗎?孩子的生命是很微弱的.有時候因為大人的一個錯誤認知.就會造成終身的遺憾.請好好增強自己的醫學知識.不要只是靠以前的醫療認知.時代不同了.請你要好好學習.認真對待一個小生命吧!...(不然你就跟你家那個老頭沒啥兩樣囉!)

阿爸...說笑話喔!

2008年11月13日
公開
13

昨晚睡前老北對老目說:要是寒流來的話.就讓小宇跟我們睡吧!老目傻眼.直問.爸比你確定嗎??老北說:對呀!不然小宇又不愛蓋被被.要是著涼怎麼辦呢!老目跟老北說了中午睡午覺的情形--中午老目看小宇很乖.想說讓小傢伙跟老目一起睡.於是就讓小宇躺在床上跟老目同睡.一開始小宇知道可以睡在大床上興奮的跟什麼似的.接著開始在床上翻來翻去.翻到快到床邊時老目趕緊把床圍拉起來.小宇一看到床圍又精神來了.便開始一下把床圍拉起來一下又把床圍放下去.老目跟他說要是他在這樣玩就要把他抱回小床睡.他才趕緊又跑回床頭躺好.沒一會兒又開始在老目身上跳來跳去.接著開始在老目身上玩起來了.老目不理他.假裝睡著.這傢伙又開始摸東摸西.一下摸床頭的書要老目唸給他聽.一下又在床頭翻東翻西的.後來老目實在受不了.只好又把他抱回小床去.沒到5分鐘的時間便聽到小宇打呼的聲音.其實這小鬼本來就很想睡覺.但是因為大床上有太多好玩的東西了.所以一想到玩又捨不得睡.搞了半天才又讓老目把他抱回小床.實在是有夠OOXX.聽完老目說的話.老北改口說:這小孩...那還是讓他包睡袋睡覺好了.哈哈~~老北..早知道你會這麼說了.像你這種睡覺最怕人家吵的人.哪能忍受一個小鬼一直在你身上爬來爬去呢!早知你會這麼說了.還想說你哪跟筋不對了.居然要讓小宇跟我們一起睡.原來是你不知道你兒是什麼樣的咖了.小宇..他可是一個可怕的小惡魔呢!

爬上癮了...

2008年11月12日
公開
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好不容易今天總算出了一點點太陽.趕緊帶著寶貝貝到中庭走走.這傢伙起先還不想出去散步.媽媽問他要不要出去.小宇一直猛搖頭.可是又一直望著窗外看.媽媽又問要不要出去.小宇還是一直搖頭.但是卻指著鞋子望著媽媽(老是教不會.搖頭不等於"要"啦!)媽媽說要出去要坐在椅子上等穿鞋.小宇這才了解媽媽說的意思.趕緊把玩具收好.乖乖的坐在椅子上等穿鞋.等鞋穿好馬上就"ㄆ一ㄡ"的跑出去了(還說不想出去玩.我看你跑的比誰都快哩!)媽媽在後面追.小宇一下樓馬上跑出去找貓咪.天氣好貓咪也跑出來曬太陽了.可是外頭還是有點涼意.所以社區中庭都沒啥人.於是小宇就很自在得到處跑來跑去.時而小跑步.時而在地上爬呀爬的.我的老天爺啊!地上還濕濕的.少爺你就這樣阿沙力的給我趴下去.你是想說衣服不是你洗的就這樣對待老目嗎?唉~~算了..好幾天沒出來野了.就讓你大膽玩.老目認命洗衣囉!小宇被野放之後果然開心不少.一直笑笑的.心情好很多.玩到不想回家吃飯了.老目一直催促"快喔!要回家ㄇㄢㄇㄢ囉!"小宇還捨不得回家.好說歹說總算走到家門口.還是不肯進門.又往上一直爬.老目也只能跟在後面.真是精力太旺盛了.一口氣爬到7樓.然後又從7樓爬到3樓(就是不肯爬到家門口--2樓)這樣來來回回爬了4遍.5樓*4遍=20樓外加一開始的1樓爬到2樓.今天總共爬了22樓.天哪!小宇精力太旺盛囉!你爬的很開心.老目我可是累得跟狗似的.想整老目也不是這樣吧!小宇.體力那麼好.以後乾脆讓你每天爬樓梯好了.哈哈~~果然.爬累了.回來嗑了1碗飯.就從1點半睡到4點半.簡直累掛了.呵呵.小宇.會累喔!好好睡吧!晚上應該會"鐵腿"吧!哈哈...

媽媽學習溫柔...

2008年11月11日
公開
12

這幾天老目因為喉嚨有點不舒服.所以連發脾氣的力氣都沒有.不過皮皮宇卻異常的乖.可能是因為老目都對他很溫柔.所以他也就乖乖的.(皮皮宇應該覺得很奇怪平常只要他亂動亂摸.媽媽就會大聲說"不可以".為什麼這幾天媽媽都只有很溫柔的摸摸他的頭.沒有很生氣的唸他.哈哈!!其實是因為媽媽這幾天喉嚨不舒服.所以沒辦法唸他.等到媽媽喉嚨好一點了.你就慘囉!^^)剛好喉嚨沒辦法大聲說話.所以媽媽就決定要學豆芽媽一樣這幾天要溫柔的對待小宇.不管做什麼事都不先發脾氣.先看看寶貝要做什麼.然後再看看做的事是對還是不對.然後在機會教育一下.沒想到幾天下來皮皮宇居然會自己收玩具.時間到也會乖乖爬上椅子等吃飯(雖然會忘記要洗手啦!)要出門會乖乖的等媽媽幫他穿襪穿鞋.睡覺前還會跟媽媽撒嬌.沒想到寶貝會有這麼大的轉變.看來媽媽要多訓練自己的EQ了.對不起喔!寶貝..之前會唸你是因為媽媽太心急了.媽媽的個性就是屬於急急急的.凡事都想快快的完成.對於你慢條斯理的個性媽媽都會很受不了.也許是因為你現在年紀小所以做起事來都很慢.沒關係..以後媽媽會等你.媽媽要學習溫柔的對待你.你也要乖乖的聽媽媽的話喔! 今天又下雨了...沒辦法帶寶貝貝出去玩了.寶貝貝一直期待媽媽帶他出去散步步.希望明天不要再下雨了.趕快出太陽吧!老天爺啊!在下下去就要發霉囉!