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蕾媽咪

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走路要穩健,基礎要打好

2005年05月31日
公開
13

資深幼教工作者　李永怡 學步並非一蹴可幾，一歲之前，孩子會經歷抬頭、翻身、坐起、蠕爬、腹部離地爬行的過程。在這過程中孩子的各部份肌肉及軀幹逐漸壯實有力，最後才能撐起全身重量站起，並且在反覆嘗試中獲致平衡、開步行走。因此在出生的頭幾個月，就可以聲音、臉孔、搖鈴引誘孩子轉頭、抓物、抬頭。當孩子會坐起、蠕爬時，更要常常逗弄、玩耍，增加孩子坐、爬的動機。一旦孩子會四處爬行，更應為孩子準備爬行的空間，讓孩子能充份的活動。 在這個過程中，若發現孩子無法趕上正常的發展進程，就應及早尋求醫師協助，不能等到孩子該走時不會走，才開始憂慮。 給予孩子足夠的營養 從出生到學步，孩子不僅快速成長，由於動作所需，更需要足夠的熱量，因此副食品的添加，以及孩子是否能好好進食，也是影響動作發展的因素之一。孩子食量大小雖有生理上的差別，但爸媽卻應掌握食物的均衡，除了奶類之外，穀類、蛋類、肉類、蔬菜、水果均不可少。有些老人家除餵奶之外，僅以簡單的湯麵或粥類餵食，忽略了肉類、蔬菜，或是有些人怕孩子過於肥胖，而吝於餵食穀類，這些都是對孩子發展的不利因素。爸媽應常參閱營養資訊，並且注意孩子胃口、食量的變化。 慎用學步車 學步車，顧名思義，似乎是用以學步的，但事實上在孩子尚不會自己坐起之前（約七、八個月大）就使用學步車，很可能會傷害孩子脆弱的肌肉及關節，而即使會坐，孩子仍需靠爬行、翻滾來強化肌肉及關節，好為行走做準備，而學步車並不能達到這些效果，也無法幫助已經會站立的孩子獲致走路所需的平衡。當然，學步車可以在孩子學會走路前先體會四處遊的自在，並獲得較佳的視野，或在爸媽忙碌時有個暫放之處，但使用前應事先知道學步車的「不能」之處，以免因過度依賴學步車而害了孩子。 開步走之後 孩子能夠開步走，是一大進步，但這並不表示你就可以悠哉悠哉的牽著他去公園或購物了，一歲多的孩子，往往仍是你走你的，他走他的，無法控制方向，也無法在該停時收住腳步。這段時期除了在家中準備好環境讓孩子安全的四處遊走外，也可時而推著娃娃車帶孩子到附近公園、學校空曠處，讓孩子能在不受限制的環境中四處行走，訓練肌力及穩定度。 一旦能控制方向了，便可以牽著他去倒垃圾，到巷口買東西。逐漸的，他可以走得遠些、走得久些，但一旦累了，還是會立刻伸出雙手要你抱，在這個階段（約二歲），可千萬別指望他能高高興興的從大安森林公園的這一頭走到那一頭。遊戲場較低矮的攀爬設施、或爬樓梯，對這階段孩子的體力、肢體協調能力都極有幫助，常常讓孩子有舒展肢體或短途散步的機會，到了三歲多，帶著一個會跑會跳的小寶貝，就算全家遠遊，也不會太吃力了。 （取材自育兒生活雜誌）

For david~最重要的行李

2005年05月27日
公開
16

【最重要的行李】 這是媽媽告訴我的故事，她跟爸爸的故事，媽媽跟爸爸是相親結婚的，那時代每一個人都是吧！就像現代不是自由戀愛結婚反而讓人奇怪一樣，媽媽常說見一面，吃頓飯就賣掉她一生，但說的時候，眉角眼神中卻總是蘊含著笑意，我總覺得她從來不後悔去吃那頓飯。 看現在他們相敬如賓，鶼鰈情深的模樣，很難想像他們的婚姻也曾有過風雨，而且是不輸這幾個阿伯級（賀柏、瑞伯）颱風的大風雨，聽阿姨說他們也曾鬧過離婚，這故事就是那段時間發生的！ 爸爸跟媽媽是在同一家機構做事的，所以每天一起出門，一起回家，那天也一起加班由於清倉盤點的緣故，那天回到家已是凌晨兩點多了！爸爸又累又餓，便嚷著要媽媽去準備吃的，那段期間媽媽也正在氣頭上，加上一起加班，她也很累所以就回了一句：「想吃什麼不能自己煮嗎？沒手沒腳是不是？」 爸爸大概是太累了，只是懶懶的說：「你是我老婆耶！煮飯是應該的！」媽媽又頂了一句：「三更半夜煮什麼飯？三餐早就過了！」 爸爸也火了！他生氣的對媽媽吼說：「你今天是吃錯藥是不是？存心跟我吵嗎？當老婆的煮飯給老公吃是天經地義的，哪有分時間？你不滿意是不是？不滿意你走呀！」 媽媽大概沒料到爸爸會有這麼大的反應，一個人楞了半響，掉著淚對爸爸說：「你要我走，我就走！」說完就一個人回到房裡整理行李。根據哥哥的回憶，那時他被吵醒，發現爸媽吵架又不知道要怎麼辦，只好又裝睡不起，而我那時還不知道在哪呢！ 爸爸看媽媽走進房中整理行李，也就對著媽媽的背影說：「好啊！你走呀！把你的東西全部帶走，以後別再回來！」過了一會兒，媽媽沒有拎著包包出來，房中也沒有聲響，爸爸覺得怪怪的，便走進房中，發現媽媽坐在床上，臉上爬滿了淚水，盯著床上的大皮箱發呆，媽媽看到爸爸走進房中，就用哽咽的聲音對他說：「你坐到皮箱上吧！」 爸爸心中覺得奇怪，口氣仍是不佳的問：「做什麼？」 媽媽哭著，斷斷續續的回答：「我…我要帶走屬於我的東西…我最重要…的行李…就是你呀…除了你跟小寶…我什麼都沒有了…」 過了這麼久，爸爸又聽見媽媽淡淡的訴說這個故事，在他臉上仍然可以看出這個答案當年對他的震撼，從此之後，爸爸對媽媽又敬又愛，兩人恭敬如賓，結婚已有29年了！爸爸也已經62歲，但我想他們倆一定還想在一起共度29年，「執子之手，與子偕老」，我以後也要找一個跟爸爸一樣的另一半。