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BabyHome 健康手札：千萬別罵孩子。打動心靈比威脅更有效

2005年01月05日
公開
8

小孩子很任性、被其他小朋友欺侮、和小朋友打架，只要稍微遇到一點挫折就畏縮、膽小、什麼都不想做，讓大人很傷腦筋……。遇到這種情況時，到底要嚴格管教，還是盡可能不要訓斥多多稱讚，相信很多父母都不知該如何是好。事實上，培養孩子並不是稱讚或訓斥這麼簡單，最主要的目的是讓孩子能夠接受，激發孩子自動自發的意欲。父母和孩子是人際關係中最小的單位，當親子之間的溝通順利時，不但可以培養孩子的人際關係，也有助於解決父母在育兒方面的煩惱。 以下就舉幾個例子，說明父母該如何和孩子溝通的方法。 ?不要為孩子貼上標籤 當孩子動作慢吞吞時，大人總忍不住會訓斥：「你每次動作都特別慢！」 當孩子遺失二、三次雨傘時，也會大聲咆哮：「你記性真差！」 不知各位父母是否也有相同的經驗？其實，孩子有動作快的時候，當然也有動作慢的時候；有連續幾次遺失物品的時候，但也有不遺失東西的時候。當孩子聽到父母指責自己「每次動作都特別慢」時，他心裡就會認為「我的動作很慢」，以後就更不可能改進。因此，如果你不希望給孩子下定論，不妨改用這樣的方式和孩子說話。 「你今天動作有點慢，希望下次可以快一點。」 有動作慢吞吞的孩子、有靜不下心來做事的孩子、也有任性的孩子、消極的孩子……其實，沒有一個孩子絕對是某一種類型的，因此千萬不要為孩子貼上任何的標籤，當看到孩子有「任性的行為」時，只需要具體指正就可以避免孩子成為「任性的孩子」。 ?打動心靈比威脅更有效 在百貨公司的玩具賣場，常常看到孩子拼命跺腳，大聲嚷著「我要買！我要買！」然後乾脆躺在地上打滾，最後「哇！」的大哭大叫……。遇到這種情況，相信很多父母都會不知所措。 無論如何，畢竟周圍都是人，似乎可以聽到旁人小聲嘀咕「怎麼讓小孩子這麼哭鬧」、「大人怎麼這樣」。 如果大聲訓斥「不許胡鬧！」，只會讓孩子哭得更大聲。 到底該怎麼辦？最後是否只能買玩具給孩子，以孩子獲勝收場？還是大人用力抓住孩子的手臂，用力拉扯之下，將孩子拖出百貨公司？或是「喂，你好好管管他！」、「你為什麼自己不管他」，連父母自己都因此而發生爭執。 總之，這種場面是力量的對決。如果買了玩具，就是孩子贏，如果硬把孩子拖出百貨公司，就是大人贏。那麼，到底該怎麼辦？……方法有很多種。 方法一為了避免力量對決，先輸為贏。 如果最後還是要買玩具給孩子，還不如在孩子跺腳時就屈服，但也會因此開啟「只要一跺腳，就可以獲得自己想要的東西」的先例，為了避免這種情況，可以在買玩具給孩子後，等孩子心情平靜下來（孩子在吵鬧時，根本聽不進任何話）時，用冷靜的語氣告訴他：「下次如果你再跺腳的話，就絕對不會買任何東西給你」並努力遵守這一點。 方法二一旦說了不買，就要堅持到底。 看到孩子哭鬧不已時，即使對他說：「說了不行就是不行」！「不許再哭了！」也無濟於事，而且等於是火上澆油，只會讓自己筋疲力竭。所以，大人可以深呼吸三次，讓自己的心情先平靜下來，然後和哭鬧的孩子保持一段距離，使自己不要受到影響，但千萬不能威脅孩子「我不管你了，我不帶你回家！」，如果想要對孩子說話，不妨以平靜的口吻告訴他：「我在旁邊等，一直等到你不哭為止。」然後裝做陌生人的樣子，在旁邊冷眼觀察看著孩子，當大人不理會他時，當大人不理會他時，孩子就會覺得對著空氣鬧脾氣一樣，過一會兒就會覺得無趣而停止哭鬧。 這時，大人就可以笑著對他說：「你不吵著要買玩具了，那我們回家吧。」接著帶孩子離開賣場。在離開賣場後，要再度向孩子重申規矩「當你玩得很高興時，或是看喜歡的電視節目時，如果旁邊有人哇哇大叫，你的心情會怎麼樣？」、「所以像你剛才那樣大哭大鬧，周圍的人本來很高興的在買東西，被你這麼一吵，心情不是變得很不好嗎？」教導孩子在公共場所吵鬧會造成大家的困擾，也可以告訴孩子：「媽媽看到你給這麼多人造成困擾感到很傷心，希望你下次不要再這麼做了。」 總之，不要情緒化的斥責孩子，要採用能夠打動孩子心靈的溝通方法，這樣孩子才會在不斷的嘗試中，找到自己的生活方式和價值觀。 ◎本文摘錄自《千萬別罵孩子--與孩子溝通的30個方法》 星一郎 著/世茂出版社出版

威尼斯跨年晚會照片

2005年01月04日
公開
6

今天下午跟沛治約好1點半一起去林莉工作室做晚會的造型 ~~^_^ 到了工作室2點半開始有美髮師和化妝師來詢問造型 感覺好專業哦~~化出來的粧和髮型都好特別哦 今天的造型包括髮型和化妝和指甲彩繪 弄到好已經5點半了爸比都已經到君悅飯店 我們趕快到飯店穿好禮服晚會是7點開始 到了晚會入口就有服務生先準備好雞尾酒給我們陸續客人越來越多 怎麼還不讓我們入場呢？問了一下才知道一般這種晚會都會先有雞尾酒會 大約會一個小時∼∼∼媽咪好餓哦∼∼ 終於等到８點晚會的入口才開放客人入場 在了定位看了一下菜單媽咪只覺得好餓看到桌上的麵包只能先喀了 陸續前菜才開始慢慢上∼∼真的慢慢上一道菜要半個小時 舞台上剛開始是小提琴和大提琴的演奏 媽咪又餓又聽到這種好想睡的音眽u的欺負媽咪 爸比一直說想像一下自己是老闆娘就會習慣了 可是∼∼可是人家現在就好難過了嘛 還好想睡的音樂只有一個小時後來就有小丑和一些跳舞的表演 增加了一點熱鬧的氣氛等到主菜到時已經１０點了 不過真的好好吃哦∼∼牛鍵和羊小排加了一些不知道是什麼配菜 １１點是甜心的自助式，表演也換成有主持人開始熱場 大家都陸續去跳舞一直到倒數計時∼∼Happy New Year !!!

BabyHome 健康手札：寶寶腹瀉，怎麼辦﹖

2004年12月27日
公開
33

?何謂腹瀉 當妳的寶寶腹瀉﹙diarrhea﹚時，那並不是一種疾病。它是一種醫學問題的徵候，通常是和腸胃部份有關的問題。雖然任何年齡的嬰兒都可能有腹瀉情形，但比較常見於較大嬰兒身上。原因就在斷奶前的嬰兒，吃的母乳含有較低的蛋白質、磷酸與適量的乳糖及鈣磷比，有益寶寶體內比菲德氏天然益菌的生長；因而促使寶寶有較佳的防禦能力。 ?如何辨識 假如妳的寶寶一天排五次以上鬆散、液體狀或水樣的糞便，而其他方面則還都健康的話，他就是腹瀉了。鬆散的糞便可能會伴隨出現肛門周圍部位的不適與尿布疹。他可能會顯得焦躁或出現下腹部絞痛。在某些情形中，嬰兒可能會發燒。 ?處理方式 當嬰兒出現腹瀉時，最重要的是讓寶寶多多攝取水份。別給他服藥，除非有醫師的指示。一般小兒科醫師可能會建議停止餵食固定的嬰兒奶粉或母乳及固體食物，並給予電解質溶液來補充他失去的水分。在某些情況下，醫生還會告訴妳此時期餵食嬰兒的次數與份量。通常一歲左右的寶寶，牛奶還是佔全天飲食的一大部分，可以先將奶粉泡稀一點，再視情況是否減緩來決定是否恢復正常飲食。 ?何時需就醫 若有以下情形出現的話，應盡快聯絡小兒科醫師。 ．腹瀉情形持續三十六小時以上。 ．便中帶血。 ．體溫超過攝氏38.0度。 ．進食情況不佳或拒絕進食。 ．糞便中有蟲或其他寄生蟲。 ．出現脫水現象，嘴唇乾燥或尿液減少。 ?挑選飲食，降低寶寶腹瀉機率 目前已有相關研究，針對嬰幼兒食用添加益生菌之配方奶粉及無添加之配方奶粉做比照。結果發現，富含比菲德氏益菌酸性配方的嬰幼兒奶粉，雖不能夠讓寶寶完全免於腹瀉，卻能減少腹瀉再次發生的機率，寶寶平均腹瀉的天數大為減少。另一項實驗結果則發現，有喝比菲德氏益菌和乳酸菌配方補充配方的寶寶，輪狀病毒的出現降低了四倍。因此持續吸收活性益菌配方，有助於預防小兒腹瀉疾病和濾過性病毒的發生，並且降低腹瀉發生率，並刺激腸道的IgA抗輪狀病毒的產生，形成身體的天然保護屏障，讓寶寶消化吸收更好，自然擁有強健好體質。 ◎本文作者/王品專業診所　王志平 醫師