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TimღJessieの媽咪

相濡以沫，不如相忘於江湖。

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分享：血型看父親節送禮指南

2009年08月07日
公開
2

來源:蘋果日報 報導╱張若瑤 又到了一年一度的父親節，你已經想好如何慰勞老爸了嗎？不同血型的父親，對禮物都會有不同的需求，請子玄老師針對A型、B型、O型與AB型4種血型來分析，替我們的父親選個貼心又實用的好禮物囉！ 孩子快樂就是最好的禮物！ A型父親 A型的父親性格嚴謹、感受性強，有時會想太多而導致情緒化，尤其對親近的人愈是如此，對外較圓融的他，在親人的世界裡，有時情感的表達能力不太好，你可以針對他的工作屬性，送他需要的東西，像是一件上班能穿戴的襯衫或手錶，會讓他覺得你很貼心；若你不知道他喜歡哪種禮物，親自下廚做一頓飯，或找間餐廳吃飯慶祝，都能讓他感受到你的心意。 B型父親 B型的父親通常比較開朗、氣度大、善於交際，為人親切容易感動，即使是一張卡片也能達到開心的效果，若當天忘了送禮物再事後補送，他們通常也會釋懷，算是很體貼子女的父親。B型的父親天性樂觀，喜歡全家人和樂融融的感覺，所以一點小表現也能讓他們感到開心，在睡前一段貼心的對話或是聊天陪伴，也可以讓他們覺得很滿足，禮物可送刮鬍刀、鋼筆等，會讓他們覺得很實用。 O型父親 O型的父親積極樂觀，有自信心且意志力堅強，兼具感性和理性，可以自得其樂，且愛面子勝過裡子，所以送禮物的場合勝過於實質內容，讓禮物可以為他做點面子，所以當他請朋友到家裡來作客的時候，就是你表現的好時機，送他工作上需要的用品，像是鋼筆、筆記本，甚至是手機等新潮的3C產品，都會讓他覺得相當受用，也能讓他感覺到自己仍然年輕。 AB型父親 AB型的父親極具二元性，情緒感受強又能關懷他人，但極端的那一面發作時，會只想活在自己的世界裡，不願與人溝通。他們喜歡多功能且特別的東西，送時尚精品會讓他們覺得受到尊重，若能兼具觀賞功能、玩樂性強，更會讓他愛不釋手；或是送個可以放在車上的小物，最好實用又美觀，如車用小吊飾或時尚的導航機，都會讓他們覺得很棒。

分享：10招幫寶寶重塑安全感

2009年08月04日
公開
42

來源:親親寶貝 其實，爸媽也不必對自己日常的言行太過焦慮，是的，也許您一時心急，說出了傷害寶寶的話，但是這些偶爾的過失是可以通過一些措施去彌補的，關鍵在於家長有沒有保護孩子感受的意識。人人都需要充足的安全感，小孩子更是，安全感對孩子日後成長及發育都有著重大影響，必須從小開始用心培養。 既然安全感對於孩子心理發展如此重要，那需要從哪些方面去注意和培養呢？有著豐富幼教經驗的薛蘭香園長根據長期的觀察和思考，在此給家長提出10大妙招，相信對建立寶寶的安全感會有很大幫助。 第1招 維持和諧的家庭氣氛 當孩子經常處於父母言語不合或是肢體衝突的不安環境中時，孩子會有恐懼的猜測，爸爸媽媽是不是因為我不乖才吵架？他們是不是不愛我了？他們會不會離開我？由於孩子對大人們的爭吵無能為力，因此只能躲在角落裡暗自哭泣，或是獨自生自己的悶氣，後者會把這股怨氣累積在心中，長大後心中將會有扭曲的價值觀。因此，擁有一個安康快樂的生長環境，對孩子安全感的建立是至關重要的。 第2招 經常且規律的親情陪伴 現在有許多俗稱的「假日父母」，即父母平常都將孩子托付給保姆或是長輩照顧，自己則因為工作應酬而很少陪伴孩子，甚至不接孩子回家，孩子難得與父母見上一面。而對於孩子來說，爸爸媽媽就像是玩伴一樣重要。缺少了父母的陪伴，孩子將很難養成良好且規律的生活習慣，安全感自然也就無從建立或培養了。 第3招 擁有穩定的經濟基礎 這裡指的並非是生長在富豪之家，而是指家長有能力維持孩子生活上必需的支出，讓孩子衣食無虞。現在時常有父母因為撫育孩子的難題而陷入困境，北京的一位父親甚至因為上戶口不順利而親手摔死了自己的兒子，還稱「將來受苦不如早日解脫」。所以一定要保證穩定的家庭經濟條件 第4招 故事拉近親子間距離 故事是父母與孩子之間最好的橋樑，每個孩子都喜歡聽故事，尤其喜歡從爸爸媽媽口中說出來的故事。家長可以固定在家中某一塊區域佈置一個聽故事的環境，可以在床上，也可以在沙發上，每天都有一段固定的時間用來講故事。一邊講故事，一邊將孩子摟在懷裡，通過這種語言上的溝通及肢體上的接觸，從中建立孩子所需的安全感。當孩子逐漸長大後，他學會使用的詞彙也愈來愈豐富，此時父母也可以陪伴孩子閱讀童書繪本，通過書面引導孩子說出自己的想法，不但能夠訓練孩子的口語能力，同時還能豐富孩子的想像力。 第5招 找出孩子不安的原因 有些大自然或外在環境上的災害可能使孩子感到不安，比如說地震、天空中的閃電等，這就是有些孩子對大自然感到恐慌的原因，或者是過大的聲響、突然的驚嚇等，都有可能成為孩子不安的來源。這時父母可以尋求心理治療師或其他音樂、藝術的治療，協助孩子重建安全感。 第6招 從遊戲中得到安全感 陪伴孩子參與活動，或是通過遊戲中的肢體接觸，這都有助於建立安全感，父母平時可以多花點心思，設計一些簡單的家事、遊戲，或DIY手工勞作等，讓孩子從做中學，同時也讓親子情感升溫，溝通更加順暢！ 第7招 容許孩子哭泣 有時一些小小的挫折就可能讓孩子感到很委屈或孤立無援，比如生病、爭寵，或是被隔壁小孩子搶走一顆糖果等，這時孩子哭泣只是想要吸引大人的注意力，來尋求一些安慰。不過有些父母卻以訓斥的方式不准孩子哭泣，薛蘭香園長認為此舉是不可取的，因為適當的哭泣對孩子來說是一種很好的宣洩方式，可以及時排除負面情緒，協助建立安全感。 第8招 別把應酬帶進家庭 對於3歲以下的幼兒來說，家中的訪客不宜過多或過於頻繁。除了孩子可能會模仿大人一些不良習慣，例如打麻將、大聲喧嘩之外，同時也會因訪客的到來而擾亂孩子平時規律的生活作息。對於學齡前的幼兒來說，除了公園或是書店之外，盡量不要帶孩子去嘈雜的場所，因為外在環境有太多不可預知的突發狀況，單純而規律的生活環境及作息對孩子安全感的建立更為有利。 第9招 不要將教養責任推托出去 良好的家庭依附關係對孩子有著一輩子的影響力，養育自己的孩子是父母的責任，保姆或幼兒園等畢竟只能提供協助，根本無法取代父母在孩子心中的地位。而恰巧有些家長的觀念就不是特別科學，他們讓為既然已經付錢給幼兒園或學校，那麼老師就應該負起所有的教養責任。殊不知如果父母不能以身作則的話，那麼孩子回到家中一樣會受到不良影響，同時也無從建立良好的安全感。 第10招 分階段排除不安因素 造成孩子不安的因素可能有很多，親人的離開、吵雜喧鬧的環境等，而怕黑恐怕是最常見的原因，此時家長可以漸進式的方法來排除令孩子不安的因素，例如先在房中預留一盞小燈，一邊說故事，一邊陪伴孩子入睡，或是放點輕鬆的音樂給孩子以安慰，以徐徐漸進的方式來消除孩子心中的恐懼。 如果一個孩子從小就沒有培養起健全、足夠的安全感，那麼成年後心理上的缺陷將可能無法完全修復。其實想要建立孩子的安全感很簡單，只要爸爸媽媽付出全心全意的愛，再加上一個單純且規律的生活環境，那麼在無形的熏陶之下，父母自然就可以擁有一個充滿自信及安全感的健康寶寶。

分享：最讓寶寶沒安全感的4句話

2009年08月04日
公開
38

來源:親親寶貝 與初涉人世的小寶寶對話是一門微妙的藝術。寶寶的安全感是需要您用心去呵護的，有時您的無心之語可能給孩子帶來傷害。 「再不聽話打你了！」 　　情景再現：超市裡，西西不停地要這要那，爸爸不許，西西一屁股坐在地上哭。爸爸覺得很沒面子，便揚起手來嚇唬西西：「再不聽話打你了！」西西不但沒止住哭，反而哭得更厲害。 　　專家分析：有時候，孩子的表現確實令父母很生氣，氣憤至極的父母經常在動手前警告：再不聽話我要打人了。這一類空洞的話，只會降低父母的威信，不會有任何實際效果。恐嚇還不利於兒童塑造良好的個人品質，反而會造成膽小、怯懦、軟弱的個性品質。孩子做出種種挑釁的行為激怒父母，如果真的挨了打，孩子會在內心裡說：你雖然把我打疼了，但是你生氣了，我感到滿足。如果一時氣憤難以忍耐，那麼打罵將宣告你的失敗。 「媽媽不要你了！」 　　情景再現：寶寶在飯桌上不肯好好吃飯，媽媽教訓了她兩句，寶寶故意把飯菜弄得到處都是。媽媽拍了她兩下，還大聲喝斥寶寶：「你再哭，媽媽不要你了！」 　　專家分析：兩歲左右的幼兒，對別人情緒的理解很有限，他們往往通過別人的面部表情、外部行為去認知別人的情緒，而對成人一些複雜的內心體驗難以理解，他們會把爸爸媽媽的離開，當成是真的離開。這個被很多家長慣用的假裝遺棄孩子的招數，對孩子的心理發展有很大傷害，大大破壞了孩子的安全感。 　　兒童在很小的時候，對父母的強烈依戀關係會讓他們的心理得到安全保障，他們在探索外部世界時，會有一種安全感做支持。如果假裝遺棄孩子，那孩子會認為，最值得信賴的人都不要自己了，保護自己的人沒有了，這對他們幼小的心靈是很大的傷害。依戀關係遭到破壞的兒童，均會出現行為退縮、敏感、自卑、多疑、情緒不穩定、難以與人建立親密關係等表現。 「你是媽媽從垃圾桶裡撿來的。」 　 情景再現：歡歡問媽媽：「媽媽，我是從哪裡來的呀？」歡歡媽手頭上正忙，沒空跟小歡歡慢慢解釋，便說：「你是媽媽從垃圾桶裡撿來的。」歡歡媽小時候，她媽媽也是這麼跟她說的。歡歡聽後黯然地坐在角落裡一聲不吭。 　　專家分析：兒童到了一定年齡便會提出「我從哪裡來的」之類的問題。長期以來，「你是撿來的」幾乎成了家長們的「統一答案」。事實上這樣回答容易傷害孩子的心靈，使得親子關係產生隔閡，部分孩子因為得到了這樣的答案而整天悶悶不樂。孩子的提問反映出其漸漸長大，自我意識強了，也開始對生命的來源產生好奇，父母應該用生動而科學的回答滿足他們的好奇心。 「我說不行就不行！」 　 情景再現：小丁睡覺前還吵著要吃糖，磨了很久還不肯睡覺。媽媽只好搬出爸爸來說服小丁。爸爸嚴厲地說：「睡覺前不許吃糖，我說不行就是不行！」 　　專家分析：這是典型的暴君式教育方式，源於家長頭腦中的「子從父」的傳統觀念。這不僅會影響親子關係的建立，導致親子之間的對立和衝突，更會破壞孩子的公正心，妨礙孩子的民主意識、協商能力的發展，甚至還會滋生孩子的暴力取向。 　　家長不能輕視了孩子的理解能力，應該把他們當大人一樣平等對待。

分享：解決寶寶入園難題１０步驟

2009年08月03日
公開
42

來源:：《父母必讀》 採訪咨詢/蘇惠貞幼兒園園長 當寶寶接近上幼兒園的年齡時，父母都是既開心又擔心。 開心的是寶寶已經長大，在人生旅途中即將進入一個全新的階段；擔心的則是寶寶能否盡快適應幼兒園的集體生活。其實，通過「準備期」和「入學後」2個階段的調適，讓寶寶喜歡上學並不是大問題。 第一階段：準備期 　　步驟1：做好心理準備 　　在寶寶準備上幼兒園之前的幾個月，媽媽不妨經常帶寶寶去附近的幼兒園轉一轉，看看別人上學放學的情況，並告訴寶寶幼兒園裡面的情況，特別說明裡面有很多有趣的玩具，還有很多同齡的小夥伴在一起做遊戲。 　　到了準備入園的前1個月左右（一般是幼兒園開學前的1個月），媽媽就帶寶寶去準備就讀的幼兒園參觀，讓寶寶對幼兒園建立初步的親切感，而媽媽也可借此機會詢問教學理念、觀察老師的教學狀況、園內的環境等。 　　在參觀過多家幼兒園之後，再由媽媽和寶寶一起討論要去哪家幼兒園。有些家長可能會自己做出決定，其實三四歲的孩子已經有自己的想法，家長不妨聽聽孩子的意見，讓他說說最喜歡哪所幼兒園、為什麼喜歡它。 　　步驟2：適應幼兒園作息 　　幼兒園都有一定的作息時間表，例如幾點上學、幾點用餐等。因此，從準備入園前的2個月開始，媽媽就應該慢慢調整寶寶的生活作息，讓他養成早睡早起和定時用餐的習慣。有了規律的生活作息習慣後，寶寶在幼兒園裡就能更好、更快地適應上學的節奏。 　　步驟3：培養基本自理能力 　　進入幼兒園之後，寶寶就正式開始了團體生活。如果自理能力比較好的話，寶寶在很多事情上都能和其他同學的步調保持一致，就會對自己更有信心。因此，在家對寶寶的基本自理能力加強培養，將對適應幼兒園生活有極大幫助。 　　·自己喝水、吃飯 　　到了2歲左右時，就要讓寶寶自己拿杯子喝水、拿湯匙吃飯，通常到了2歲半至3歲時，寶寶自己就能比較順利地吃完飯。為了避免寶寶一頓飯要吃上1個小時，建議先在碗裡放少量食物，讓寶寶有吃完的成就感，刺激吃飯的積極性。平時不要給寶寶太多零食，等吃飯時間一到，就讓寶寶一起上餐桌，讓他習慣和大人在差不多的時間內結束用餐。 　　·如廁訓練 　　寶寶一般在2∼4歲開始上幼兒園，此時白天應該都脫離了包尿布的階段，如果午休時間還需要包尿布，最好也能盡快改掉。另外，媽媽隨時教導寶寶想上廁所時要主動表達，不要每次都等到媽媽催促才去上廁所。如果寶寶已經能夠自行穿脫衣褲，媽媽就可教他學習自行擦屁股。自理能力的培養越成功，寶寶在幼兒園裡的適應時間就越短。 　　·自動自發起床 　　如果寶寶晚上的睡眠充足，白天一般不會有賴床的問題。所以，建議媽媽指定一套起床流程，例如拉開寶寶房間的窗簾、打開音樂等，讓他知道天亮了，聽到音樂就要準備起床了。 　　·自己整理物品 　　幼兒園中的老師多半會讓小朋友自己收納玩具，或是希望寶寶將用完的物品歸回原位，而這些良好的習慣動作，在家中就應該事先培養起來。 　　·自己穿脫衣物 　　在家裡訓練寶寶擁有基本穿脫衣服的能力，特別穿外套及鞋子，因為這在幼兒園中是經常需要自己來做的事情。雖然老師會幫忙照顧不夠靈活的孩子，但是凡事都能自己動手來的孩子通常會得到更多稱讚，這樣孩子就會更有自信。 　　步驟4：克服分離焦慮 　　剛剛進入幼兒園時，每個孩子幾乎都會經歷哭著不讓媽媽離開的場景。面對這種狀況，媽媽在入園的第一天可以先陪孩子一整天，第二天就改為半天，以後再慢慢縮短時間，直至最後完全放心地交給老師。只要家長和老師一起配合，那麼經過兩三個星期之後，等寶寶熟悉了環境、交到了新朋友，這個問題一般都能得到妥善解決。 　　步驟5：準備上學用品 　　很多寶寶都希望自己像大人一樣，能夠提著專屬的公文包出門上班。在準備上幼兒園之前，家長可先詢問幼兒園老師需要準備哪些物品，例如寶寶的水杯、鞋子、書包等。媽媽可幫寶寶在書包上寫上名字，然後告訴他：「從現在開始，你就像大人一樣，要背著自己的包去開心地上學啦！」這樣寶寶就覺得自己已經長大，應該出門去上學。 　　在幼兒園有很多比較耗費體力的活動，而且小朋友們在一起總是會跑跑跳跳，因此寶寶的服裝要盡量照顧到輕便、吸汗的需要，如果是裝飾太多或過於緊身的衣服，就不太不適合在上學時穿著，而鞋子也盡量以球鞋或布鞋為主，盡量不要穿皮鞋，那樣不但不方便活動，也容易跌倒受傷。 第二階段：入學後 　　步驟6：鼓勵寶寶認識新朋友 　　在寶寶剛剛入學時，老師一般會有意安排一兩個比較活潑的同學去照顧他，以幫助寶寶盡快融入集體生活。 請媽媽記住這幾位同學的名字，在送孩子上學時，記得跟這幾位小同學打打招呼，請他們多多照顧寶寶，這樣其他小朋友就會更加熱情，孩子也能很快交到新朋友。 　　不妨讓孩子帶些糖果去幼兒園，請同學老師一起吃，小朋友在吃糖果時，很快就會記得帶糖果來的新同學，這樣也能幫助孩子更快地融入團體生活。 　　步驟7：討論有趣的事情 　　在寶寶剛剛上幼兒園時，家長總喜歡在放學後問：「今天在學校學了什麼？上了什麼課？」不過，幼兒園的很多活動都是在遊戲中進行的，所以寶寶可能只會回答：「玩東西」或「不知道」。於是，有些家長可能覺得幼兒園並沒有想像中那麼好，似乎沒有教授什麼東西，多半只是讓寶寶在玩。其實，現在的幼兒園課程設計都比較活潑，很多學習都是穿插在遊戲中進行的。因此，家長應該更換問話的方式，同時記得在問話中鼓勵寶寶，增加他上學的成就感。 　　*你今天跟誰玩？你最喜歡跟誰玩？ 　　*你們玩了什麼玩具或教具？你會不會玩？ 　　*今天老師提問題了嗎？你有沒有舉手回答呢？ 　　*老師教的遊戲好不好玩？下次還想再玩嗎？ 　　步驟8：和老師積極交流 　　在第一次上幼兒園時，每個寶寶都會或多或少地出現一些小問題，例如他覺得學校不好玩、上課聽不懂、想睡覺等，這是很正常的。 畢竟除了家庭之外，幼兒園是寶寶第一個需要長期生活的環境。在送寶寶上學或接他放學時，如果條件允許，建議家長和老師多多交流意見，一方面問問寶寶在幼兒園裡的表現，另一方面把寶寶在家中的表現告訴老師。這樣一旦寶寶出現什麼異常，家長和老師都能及時瞭解情況，而老師就會協助家長特別觀察寶寶的情況，並盡快找到解決的辦法。 　　步驟9：強調上學的好處 　　在上學的新鮮期過去之後，寶寶很可能就會告訴媽媽，他不想再去上學或是不瞭解為什麼非要去上學。此時媽媽應利用各種機會加強教育，讓他覺得上學不只是為了認識更多的新朋友，更是為了讓自己越來越有能力，將來成為一個有用的人。 　　*買東西時，請寶寶去付錢，告訴他如果不去上學的話，就沒辦法確定應該付他多少錢。 　　*請寶寶寫卡片給爺爺奶奶，讓他發現如果不上學就不識字，就沒辦法寫好卡片。 　　*在坐車出行時，為寶寶介紹周圍的事物，告訴他不上學就不知道該怎麼出門、該如何坐車。 　　*介紹父母的好朋友給寶寶認識，告訴他如果沒有朋友，困難時就沒有人會幫忙，也沒有人陪他一起做遊戲。 　　步驟10：探究不想上學的原因 　　幼兒園是一個集體環境，寶寶在裡面受到的照顧肯定不如在家周到，所以偶爾會遇上一些小挫折，然後就出現不喜歡上學的念頭。所以，一旦寶寶出現這樣的反應，建議媽媽先聽他說說不喜歡上學的原因，例如功課太難、不喜歡吃點心、很想媽媽、同學不理他等，然後再和他一起想辦法解決。在很多時候，只要家長多給寶寶一些鼓勵和稱讚就夠了，因為他完全有能力解決所遭遇的問題，只是自信心不足而已。

爸：檢查結果

2009年08月03日
公開
8

爸比今天去醫院拿報告 檢驗結果尿酸值8.1 (參考正常值是3.4~7.2) 醫生表示雖然尿酸值偏高 但並未達到痛風的標準(通常要10以上吧) 所以醫生也無法判斷是什麼原因引起腳痛 膏藥已連續貼了兩天又換上新藥布 但爸比表示仍是差不多的痛感 不知是否要持續貼久一點才有效果 還是需要去照一下Ｘ光呢？ 不論如何 高尿酸血症是事實 爸比該開始注意飲食控制 與適度的運動了 ================================ 高尿酸血症及痛風性關節炎 張維寧 整理 何謂高尿酸血症 普林是體內遺傳物質上的一種含氮物質﹐普林可來自於身體自行合成､身體組織的分解及富含核蛋白的食物﹔普林經由肝臟代謝形成尿酸﹐最後由腎臟將尿酸排出體外。當男性每100毫升血液中的尿酸值在7毫克以上﹐女性在6毫克以上時﹐便稱為高尿酸血症。 可能造成高尿酸血症的原因 1. 攝取富含普林或導致普林合成增加的食物 2. 尿酸的合成增加 3. 腎臟排除尿酸受阻 4. 腸道排除尿酸受阻 長期高尿酸血症可能引起 痛風性關節炎､腎臟病､尿路結石､並常併有高脂血症､糖尿病及心臟血管疾病。 何謂痛風 痛風的發生是因體內的普林代謝異常﹐導致高尿酸血症﹐而使尿酸鈉鹽沉積在關節腔內﹐造成關節腫脹和變形。 痛風和高尿酸血症有什麼關係﹖ 據文獻報告﹕罹患痛風的機率﹐隨著血液中尿酸濃度的升高而顯著增加。 痛風的臨床徵狀分為四個階段﹕ 無症狀的高尿酸血症。 急性痛風。 不發作期。 慢性痛風性關節炎。 誘發急性痛風的因素﹕ 外傷､飲酒､手術､暴飲暴食､出血､感染､放射線治療､藥物或饑餓等。 痛風患者的飲食原則 維持理想體重﹕理想體重可以下列公式估算﹕理想體重(公斤)=22 x身高平方(平方公尺) 若體重超過理想值的10%時﹐應慢慢減輕﹐每月以減重1~2公斤為宜﹔但不宜於急性發病期減輕體重。 不過量攝取蛋白質。在正常情形下﹐每人每天每公斤理想體重以攝取1公克蛋白質為宜。 急性發病期間﹐應儘量選擇普林含量低的食物如﹕蛋類､奶類､米､麥､甘藷､葉菜類､瓜類蔬菜及各式水果﹐蛋白質最好完全由蛋類､奶類供應。非急性發病期﹐則應力求飲食均衡﹐並避免食用普林含量過高的食物。 烹調時用油要適量。少吃油炸食物﹐避免經常外食。 黃豆及其製品( 如﹕豆腐､豆干､豆漿､味曾､醬油､豆芽等)﹐雖含較高的普林﹐但因普林的種類與肉類不同﹐故於非急性發病期﹐仍可適量攝取。 避免攝食肉湯或肉汁（因為經過長時間烹調的肉湯或肉汁﹐通常含有大量溶出的普林）。 食慾不佳時﹐須注意補充含糖液體﹐以避免身體組織快速分解﹐誘發痛風。 多喝水。 避免喝酒（空腹飲酒易引起急性發作）。 避免暴飲暴食。 普林含量高的食物類 （每100公克下列食物含150~1000毫克普林﹐應儘量避免食用） 發芽豆類､黃豆。 雞肝､雞腸､鴨肝､豬肝､豬小腸､牛肝等。 白鯧魚､鰱魚､虱目魚､吳郭魚､四破魚､白帶魚､烏魚､鯊魚､海鰻､沙丁魚等。 小管､草蝦､牡犡､蛤蜊､蚌蛤､干貝等。 小魚干､扁魚干。 豆苗､黃豆芽､蘆筍。 紫菜､香菇。 肉汁､濃肉湯､雞精等。 酵母粉。

分享：寶寶高創造力的22種特徵

2009年08月02日
公開
19

來源:搜狐 　　越來越多的家長認識到保護和發展兒童創造力的重要性；但許多家長由於對孩子的一些創造性表現不太瞭解，往往在無意中壓制了創造性的發展。 　　為了幫助廣大家長在日常生活中及時發現具有創造性的兒童，心理學家們在多年研究的基礎上總結出了以下22個特徵。 記住這些特徵，也許對於希望自己的孩子能成為具有創造力的人才是有益的。 　　1．在傾聽、觀察或做事時，精神高度集中，以至聽不見別人的說話或忘了吃飯等。如「哦，我沒聽見你叫我吃飯。」 　　2．異常的活躍、難以安靜。例如他會說：「我正在思考問題，我不能坐下。」 　　3．說話時喜歡用比喻，而且比喻又很別緻。如「我覺得自己像一條即將變成蝴蝶的毛毛蟲。」 　　4．有向權威思想挑戰的傾向。如「為什麼書上說的都對呢？」 　　5．有追根究底的傾向。如「媽媽，我查看了所有的參考書，也看了電視的特別節目，而且問過老師，可我還是不知道上帝在哪裡！」 　　6．觀察事物很仔細。如「嗨，這只蜈蚣只有41條腿。」 　　7．渴望把自己的發現告訴別人。 　　8．即使在閒暇的時間也不放棄創造性活動。如他會說「休息時，我做了樣東西。」 　　9．把兩個毫無關係的東西聯繫起來。如「嘿，媽媽，你的新帽子簡直像個飛碟。」 　　10．堅持把自己的某種想法付諸實施。 　　11．對各種事情表現出好奇，並渴望瞭解它們。如「我就是想知道從這個院子的房頂上看出去是什麼樣子的，所以我就爬上了房頂。」 　　12．自發地運用實驗檢驗自己的想法。如「我以為麵粉加顏料就能做成橡皮泥，結果都發霉了。」 　　13．有做各種試驗的習慣。如「我往洗鳥池裡放過清潔劑，可是沒有一隻鳥來洗。今天我想試試泡沫洗衣粉。 　　14．忠實於真理並強烈地探求真理。如「我覺得世界上真的不存在什麼妖精。」 　　15．有獨立的行為。如「讓我一個人想一會兒可以嗎？」 16．敢於提出新觀點。如：「我覺得應該允許兒童投票表決。」 　　17．不易分散注意力。如「我還不能出去，我必須等我的試驗做完了才能和你出去。」 　　18．善於獲得物體間的新組合。如「就用線和鉛筆做圓規吧。」 　　19．具有敏銳的觀察力的提出問題的能力。如「雪融化後，白色到哪兒去了呢？」 　　20．有尋求變通辦法和探究新的可能性的傾向。如「這只舊皮鞋可以做個花盆。」 　　21．能自覺地獨創性地學習。如「昨天我去圖書館把所有關於蚊子的書都查過了。」 　　22．樂於思考或提出一些調皮的問題。如「如果狗是主人而人是寵物，會怎樣呢？」 　　雖然，家長不能指望以上22個特徵會在同一個孩子身上表現出來，但只要經常細心地注意孩子的表現，就能不失時機地發現孩子身上隨時閃現的創造性火花。

兄妹：兒童劇《動物園故事》

2009年07月31日
公開
5

嘉義市兒童戲劇節活動 台北如果兒童劇團－《動物園故事》 時間：98.7.31 19:30~20:30 演出地點：音樂廳 免票入場，額滿為止 ★♫♥∴ ..♫♥∴ ..♫♥∴ ..♫♥∴ ..♫♥∴ ..♫♥∴ ..♫♥★ 樂媽交代「如果的劇團，人會很多，不早點去，排不到前面的位子」 晚上六點半，樂媽來電，說她要準備出門了 媽咪趕緊催促兄妹倆扒完飯，急沖沖的出門去 好不容易找到停車位，剛走進文化中心赫見排隊人龍 時刻未達七點，人群已經排了長長的四列隊伍 我們排在第四列的中間，等待進場... 進場後找位置，哥哥遇見同班同學，與同學坐在一起 『劇團簡介&演出內容』 台北【如果兒童劇團】成立於2000年1月24日，由趙自強先生領軍創團， 每年演出場次超過150場；並積極跨界與許多藝文團體合作，創造許多小 朋友難忘的童年時光，堪稱當代創作力最旺盛的兒童表演團體。今年為 嘉義市兒童戲劇節帶來與動物有關之小故事。內容敘述在動物園裡，有 各式各樣的動物：企鵝、無尾熊、貓熊、麻雀…，每一種動物各有各的 優點，都是獨一無二的，可是在其中卻有一隻小羊妹妹，她覺得自己什 麼優點都沒有，她討厭自己捲捲的毛、討厭自己吃的草、討厭自己的白 色…。該劇以肢體律動為主，教導小朋友肢體運動及戲劇肢體展現，並 以豐富的肢體動作，給小朋友動態的視覺感官刺激及靈活的肢體運動。 台上台下交流，將創造難忘回憶，千萬不要錯過喔！ 整齣戲由五位演員演出，這是最後結束的舞蹈 離開音樂廳，孩子們在戶外玩了一會兒 九點半我們才離開文化中心，回家順便買飲料喝 妹妹 2 歲 2 個月 了喔 哥哥 7 歲 3 個月 了喔

分享：父母必須瞭解的BB兩大弱點

2009年07月29日
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來源:太平洋女性網 　　我不知道其他家長是否有過這樣的尷尬：你知道孩子能做好，也希望他有所表現，但孩子偏偏來個「不給你面子」；你想盡辦法鼓勵他，他似乎也有了一點自信，可一遇到問題，他又「臨陣脫逃」了，現實離期望總有一段距離，我著實為這一點煩惱過。 　　現在這樣的煩惱不再困擾我，在孩子的教育方面我有了新的認識，我不再用我們成人的期望去影響孩子的發展，更確切地說，不再用成人的經驗去阻礙孩子的發展。孩子就是孩子，他有成人所不能體會的恐懼，擔憂，也有成人所無法體驗的快樂、喜悅。你認為快樂的，孩子未必如此認為，相反，你認為痛苦的，孩子也許反而覺得有趣。我認為家長應該站在孩子的角度揣摩孩子對事物的看法，判斷孩子的情緒所包含的真正意思，從而尋找方法讓孩子對事物的看法成熟起來，讓孩子的情緒穩定起來，讓孩子的性格完善起來。 　　我的孩子往往會有以下的情況： 　　害怕 　　從小孩子膽子就不大，害怕跟陌生的小朋友玩，害怕失敗，害怕新事物，晚上睡覺不敢一個人睡一個房間。 　　以前，我常常告訴他，沒什麼可害怕的，不信你試試看。結果孩子還是，不僅如此，第二次膽子更小了。 　　現在遇到這樣的情況，我總是先鼓勵他把他的害怕說出來，從而判斷他到底害怕在什麼地方。比如，他害怕和陌生的小朋友一起玩，作為他的父母，我們首先鼓勵他把自己害怕的情緒說出來，目的是： 　　1.從心理角度上講，讓他懂得任何想法都可以和父母交流，能說出自己最害怕的事，是克服害怕心理的重要環節。 　　2.父母只有在瞭解了孩子的想法之後，才有可能"對症下藥"。 　　3.父母和孩子之間可以無話不談，親密無間。 我們瞭解到他是怕陌生小朋友弄壞他的玩具，對他動手動腳，他"搞不清楚他們凶不凶"，我們知道後做了這樣幾件事： 　　1.請我們的朋友帶了孩子到我們家來玩，事先只跟孩子說有爸爸媽媽的朋友來玩，(我們選擇的朋友大多孩子都比較溫和)朋友來了之後，很自然地大人在一起說話，孩子在自己房裡玩。 我不時地送去他喜歡吃的東西，順便觀察他的情緒。事實上他根本沒意識到這是在跟陌生小朋友玩。他們玩得很開心。--這裡我們"策劃"的第一場：在他熟悉的環境中接觸陌生小朋友。 　　2.雙休日經常帶他去草地踢球，或去兒童樂園玩，一開始我們跟他踢球，後來借口說太累了，要不然你跟那個哥哥踢吧，等一會我們再踢。果然他"上當"了。--這是我們"策劃"的第二場：在做他自己喜歡做的事情時接觸陌生小朋友。 　　3.帶他去朋友家，把他丟給朋友的孩子(陌生小朋友) 　　這是我們"策劃"的第三場：在陌生的環境中接觸陌生小朋友。 　　關鍵：不要讓孩子覺得你是有意安排的，淡化"陌生小朋友"這個詞組。 　　現在我的孩子在與陌生小朋友的交往中不再說害怕了。 使小性子 　　孩子星期五從幼兒園回家大多數時間都是高高興興的。常常跟我們談起幼兒園裡的事情。但有時候也愛使小性子，如三個人在一起時不許我和他爸爸交談;一不稱心就大哭大鬧，甚至賴在地上不起來。 有時我們非常惱火，本來一切都好好的，但孩子也會莫名其妙大發其火，弄得我們也跟著一起發火，於是難免有打罵。 　　我們常想，孩子為什麼會使小性子呢?事後問孩子，他也說不出個所以然。 　　一次，孩子又耍脾氣了，他爸爸有些不耐煩，有點要打他的樣子，我跑去把他抱起，說了類似"佳佳一個星期沒見到媽媽了，媽媽好好抱一抱，像抱小毛頭一樣地抱"之類的話。孩子還在哭 ，但哭聲明顯小了，之後再給他一個台階下，如建議他玩一會兒電腦，看一會兒電視等，他是個機靈的孩子，一下子領悟到媽媽是在"幫"他，於是眼淚一擦，甚至會說："剛剛我是騙你們的。"便跑去玩了。 　　由此我想到，也許正是由於孩子一個星期沒見到父母了，才想用發脾氣使小性子等手段來引起父母的注意。從那以後，我們總是用"和孩子擁抱"，"親親孩子"，"說一些思念的話"等舉動讓孩子明白，雖然一個星期沒見到他，他依然是我們最親愛的人。我們發現他耍脾氣的"機會"越來越少了。 　　但這並不意味著我們可以放縱他，事後的教育仍十分重要。我常常告訴他："其實你發脾氣的時候我很想揍你一頓，或者想我再也不願見到你了，對你剛才的行為，我真的感到很生氣，但是媽媽還是控制住自己的情緒了，如果一個人能控制自己的情緒，那他就長大了。" 我們在家中常常做各種遊戲，有一種遊戲就是表演：表演各種角色。通過各種角色的扮演，教育孩子什麼樣的人最受歡迎，什麼樣的人最惹人討厭，從而培養他養成良好的行為習慣和與人友好相處的本領。 　　作為家長，我深深感到家庭教育對孩子的成長有多麼重要，孩子的健康成長單靠學校是不夠的。同樣的老師教出來的學生各不相同，有的孩子很可惜，論聰明才知可以說很出色，但是由於家長不重視家庭教育，這些孩子在心理上存在著很大的障礙，行為上有著很大的缺陷，最終影響了學習，也打破了家長望子(女)成材的良好願望。 　　今天的後果來自昨天的錯誤，當我們面對孩子的問題、缺點和困惑時，真該想一想這是什麼原因引起的。