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TimღJessieの媽咪

相濡以沫，不如相忘於江湖。

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米奇爸攝影教學

2009年08月21日
公開
4

原則上在戶外都用A模式(光圈先決) 在室內不打閃燈也用A模式,在室內打閃燈則用M模式 所以不管陰天或太陽在戶外都用A模式 如果覺得照片很暗,可以調整曝光補償 + 0.7~1.0 EV 照片就會比較亮 依據背景的亮度,在無閃燈補光的條件下須注意的 : 1. 當 "背景" 比 "臉" 亮時 , 需要加級曝光 +0.3 ~+1.5 EV 但背景會太亮,需犧牲背景,這樣臉才不會太暗 ! 2. 當 "背景" 比 "臉" 暗時 , 需要減級曝光 -0.3 ~-1.5 EV 但背景會太暗,需犧牲背景,這樣臉才不會太亮 ! 3. 如果 "背景" 和 "臉" 的亮度都差不多時,依照正常曝光就可以了! 白平衡的設定是很重要的,會影響皮膚顏色,還有色調 . .等 我自己都是用手動白平衡,直接設定K值 戶外不管晴天陰天我都統一設4800K 然後根據膚色再做微調 如果是燈泡或黃燈下不打閃燈 大約是2800K ~3000K , 然後根據膚色做微調 建議多玩玩手動設定色溫的K值 觀念就會變的更清楚 對鏡頭視角的應用 哪一種焦段的視角是多少 ? 應該距離多遠拍攝 ?主題要拍多大 ? 先看看下面這張有關視角的 圖片 : 舉例 : 如果是拍人像,你要先決定要拍半身.全身 或 特寫 若以半身照為例 當要拍半身時,假如要拍景深較深的照片 那就用35mm左右,距離約1公尺 當要拍半身時,假如要拍出夢幻淺景深的照片 那就用135mm左右,距離約4公尺 所以焦長(視角) . 距離 . 主體大小 三者之間就要去活用 和 調配了 拍久了之後你就會掌握三者之間的運用了 室內畢業典禮 鏡頭是50mm f1.4、18-200mm f3.5-6.3 要怎麼拍會比較好? 這種重要的紀錄照先要有一個觀念 先求拍到(成功)再求拍好,所以要把握時機不要猶豫 所以18-200會比較好用,光圈小只能用ISO來彌補 但需要有一個出力強一點的外閃,才是成功的關鍵 建議用M模式,光圈盡量開大,如果室內光線不好 建議ISO設400~800 如果小朋友沒有太大動作時,快門設1/60~1/100秒 如果小朋友在跳舞或表演,快門設1/125~1/250秒 有白色天花板或白牆就打跳燈,沒有就閃燈直閃 但閃燈出力要控制好,這個很重要! 閃燈直閃時ISO可以設400以上,背景才不會太黑 最好用RAW檔拍,如果照片太黑或太亮,才可救回來 如果在禮堂,天花板很高無法打跳閃 那只能ISO 設 400~800 ,然後閃燈直打 光圈只能盡量開大 sony18-200mm F3.5-6.3 這顆鏡頭的規格就是 : 當18mm時最大光圈是F3.5 當200mm時最大光圈是F6.3 規格上已經寫的很清楚了,所以不用試了,沒辦法的! 除非妳買一顆F2.8恆光圈的變焦鏡,那光圈就可以調到F2.8了 如果是在山上要拍山下的夜景,通常都會想拍出美麗的星芒 所以光圈都會設F11~16 快門則要看夜景的亮度,ISO設100或200 用M模式就可以了,快門轉到B快門的位置,使用遙控器 如果以象山為例,拍101夜景,快門大概40秒~3分鐘 亮度依個人的喜好,所以慢快門一定要用腳架 鏡頭則是要看你要拍的視野,一般夜景16-105的焦段都有可能 如果是拍夜景人像,使用M模式 光圈設4~5.6,ISO大約400~800,最好用腳架 快門則要看夜景的亮度,大約1/15秒到5秒都有可能 快門越慢後面的夜景就會越亮, 多試試幾種快門吧 拍夜景人像時,假如人的後面有夜景,當然不能動 動了就會有殘影,除非人的後面是一片漆黑 可以用大光圈和ISO 400以上,提高快門速度

分享：在合適的年齡做適合的事

2009年08月20日
公開
14

來源:瑞麗女性網 　　倒果汁或牛奶（2-3歲）：如果想讓孩子們自己倒果汁，首先他們應有足夠的腕部力量，並且能控制手的動作，不至於把水倒在外面，可以把飲料事先倒在塑料小涼杯裡，這樣他們倒起來更容易些。 　　用手指蘸顏料畫畫（3歲）：孩子的手眼協調能力已經能幫助他「自由創作」了，雖然他不太可能把顏料吃進嘴裡，但還是要給他提供無毒無害的顏料更安全。 　　自己穿衣服（3歲）：讓一個3歲的孩子自己繫上扣子還有點為難，但這麼大的孩子自己穿脫有鬆緊口的褲子或套上一件T恤應該不成問題。 　　從嬰兒床改睡兒童床（3歲）：太早給孩子換床可能讓他們睡不好，因為他在嬰兒床裡已經習慣了中途醒來時可以再睡著，可如果改讓他睡在兒童床上，他可能還不懂得睡醒後不能下床走動，而應該接著睡覺。 　　上游泳課（4歲）：在這之前，他們喜歡又跑又跳，不知不覺間鍛煉了肌肉力量和控制能力，此時，可以開始最基礎的游泳訓練了。 　　學習樂器（5歲）：一個很小的寶寶就能用他的小手敲響小鼓，但真要學習樂器，現在是比較合適的時間，因為孩子到了這麼大，才能夠理解什麼是重複，並且能讀懂簡單的樂譜。 一起做運動（5歲）：上了幼兒園的孩子們已經知道，在團體中需要遵守規則和裁判，有了這樣的意識，他們才能進行團體運動，懂得合作。並且隨著協調能力和注意力的發展，他們能夠在一起玩得更好，更開心。 　　自己穿鞋（5-6歲）：此時他們小手的控制能力很好，能夠完成這種需要按順序一步一步做的事了。 　　獨自淋浴（6歲）：6歲的孩子平衡能力很強，站著淋浴也不會跌倒，但還是不應該把他一個人留在浴室裡，因為他們可能不知道怎麼調節冷熱開關，需要你幫助他調節水的溫度。 　　接聽電話（6歲）：長到這麼大，你的孩子在接電話時詢問「誰呀？找誰？」已經很熟練，而且很有禮貌，不會一拿起電話就說「喂，我媽沒在家。」但這麼大的孩子要給大人傳個口信可能還不容易。 　　獨自在朋友或親戚家過夜（6-8歲）：上了小學後，孩子的社會交往能力更強了，不但能與小夥伴友好相處，而且在與小夥伴的家長交談時也能很自如，如果他願意，可以在假期去同學或親戚家住一兩天。

分享：當孩子「輸不起」時

2009年08月19日
公開
2

來源:瑞麗女性網 　　個案　 　　女兒文文這幾天怎麼也不肯去幼兒園。我耐心地問她，女兒還沒說一句話淚水就下來了，原來是有一次老師要找一個小朋友來排演故事，女兒覺得平日裡老師最喜歡她，這個任務肯定是非她莫屬的，可是那天老師卻叫了另外一個小朋友去演，女兒就不高興了，她覺得非常委屈。 ——文文媽 　　在我們的身邊，往往有不少孩子，在遇到不順心的事情時，在經受一點點挫折時，常常大發脾氣或是滿臉委屈，兩眼淚汪汪的。孩子的世界往往是敏感脆弱的，很多時候，他們在對待事情時總顯得比成人要較真，他們更在乎父母、老師、夥伴對他們的評價。很多時候，一件不起眼的小事，一句無足輕重的話語，可能就會使得孩子感到莫大的委屈，而傷心不已。 　　萬千寵愛易育脆弱兒 　　文文受著很多人的寵愛，爸媽溺愛著她，老師把她捧在手心裡，文文在備受關注的同時，造成她的自我優越感越來越強，自尊心更強。像文文這樣的孩子不容他人打破他們的這種優越感，因此，當給予他們的關注稍微欠缺一點時，他們往往不能正確地理解和接受，常常會覺得自己受了委屈，從而採取自我防衛機制加以抵制和抗議。 　　釋放委屈情緒 　　當孩子覺得委屈的時候，父母要及時瞭解他們委屈的原因，不要摻雜自己的主觀臆測，或與孩子一起埋怨，而應讓他們的情緒得到釋放，並想法分散孩子的注意力，轉移對「委屈」的關注度，引導孩子的情緒朝向樂觀、健康方向，這樣才能讓他們形成正常的人格。 　　接納負面情緒 　　當孩子受委屈時，能夠將不快宣洩出來，是件好事。此時，只要孩子的言行不是太過分，家長、老師應該接受、允許孩子適度的哭鬧。 　　之後，自然應該好好地去安慰孩子，用孩子能夠接受的方式如講故事、玩遊戲等，設法使孩子的情緒在爆發後能夠漸漸平復下來。但是，安撫孩子不應該是無條件地順從孩子。如果毫無原則地一味遷就孩子，不能真正解決孩子的問題。 　　讓孩子訴說 　　當孩子的情緒平靜下來以後，家長可以讓孩子把事情的來龍去脈說一遍。一定要讓孩子主動地述說，當孩子提及自己的感受時，鼓勵其說出為什麼會有這樣的感受。家長、老師在仔細聆聽後，可以心平氣和地從其他人的角度設幾個問題問孩子，引導孩子從他人的角度看問題。 　　提高心理成熟度 　　孩子在成長過程中難免會遇到這樣那樣的小挫折，父母要提高自己孩子的心理成熟度，而不是一味地讓他覺得委屈。要讓孩子學會合理調節自己的情緒。告訴他，這是人人成長過程中都必須經歷的過程。「輸」、「委屈」並不丟人，也不奇怪。否則，心理成熟度差的孩子，就不太容易適應不斷變化的環境，也不太容易形成良好的自我控制能力，這樣，在日後成人時，人際關係和心理就容易出現問題。

分享：助長寶貝任性的7個錯誤

2009年08月18日
公開
2

來源:瑞麗女性網 　　「我要天線寶貝！」「我要吃肯德基！」寶貝任性地喊著「我要……」一旦要求得不到滿足，就倒地撒潑，揮胳膊蹬腿地哭鬧，大有不滿足要求誓不罷休的架勢。寶貝任性的習慣究竟是怎樣養成的？其實，有時是緣於養育上的「媽咪錯誤」 媽咪錯誤1 「不行」可以是「可能不行」甚至「行」 　　寶貝為什麼會不停地提出要糖果、要好吃的東西、要父母只注意他一個人、要新玩具、要再聽一個故事等要求，一旦要求得不到滿足就大發脾氣呢？究其原因，是因為他已經把父母的心思摸透了。他明白，很多時候，父母的「不行」並不是真正的「不行」，僅是「可能不行」，而且這種「可能不行」可以迅速地轉換成「行」，只要他拚命吵鬧就可以達到目的。寶貝拚命地「要、要、要」，父母招架不住就會放棄原則「給、給、給」。在這樣的環境刺激下，逐漸掌握了拚命哭鬧這個控制父母的屢試屢爽的絕招，養成任性的壞毛病。 　　給父母的貼心建議： 　　* 一旦已經給了寶貝「不行」的答案，就要堅持自己的立場。如果總是在第一家商店裡拒絕了寶貝想要買新玩具的要求，但在第二家商店就因經不住糾纏而答應他的要求，那麼，媽咪的做法無疑就是在強化寶貝「要、要、要」的行為，並堅定了他耍賴的信心。 　　* 不要無論寶貝的什麼要求都無條件地拒絕。如果寶貝的要求合理，你又能夠辦得到，那就應該答應他的要求。不加區別地一味拒絕寶貝，或者為了逗寶貝玩故意不答應他的要求，而事後又滿足，這種做法和一味遷就一樣，都會滋長寶貝任性的習慣。 媽咪錯誤2 「黑臉」、「白臉」齊齊上陣 　　如果家庭成員在寶貝面前扮演態度完全不同的角色，那就會給寶貝一種暗示：即便爸爸不答應我的要求，媽媽也會答應我的要求，即便爸爸媽媽都不答應我的要求，總會有人答應我的要求。因此，面對寶貝的「要！要！要！」家人一定要態度一致，不能讓聰明的寶貝鑽了空子。 　　給父母的貼心建議： 　　* 家庭成員一定要統一口徑。家裡所有的人，包括爺爺、奶奶、爸爸、媽咪甚至保姆都必須保持一致。當寶貝鬧著要糖吃遭到媽咪拒絕的時候，沒有比爺爺說一句「你就讓孩子吃塊糖吧」更能促使他大發脾氣的做法了。因此，家庭成員的要求一致才能避免寶貝的任性行為滋長。如果有人不願意或做不到這一點，最好讓他們和寶貝分開一段時間。 媽咪錯誤3 用「給！給！給！」來彌補親子時間的不足 　　如果父母總是用送給寶貝禮物的方式，作為不能經常同寶貝在一起的補償，或習慣用這種方式來表達對寶貝的歉意和喜愛，那麼，寶貝很快就會養成不把向父母要東西或提條件當回事的習慣。 　　給父母的貼心建議： 　　*　與其靠不斷地給寶貝禮物來彌補不能經常跟他在一起的缺憾，不如盡可能多抽點時間陪伴寶貝一同玩耍。畢竟，禮物遠遠不能代替親子之情，更何況陪伴寶貝的時間不一定要很長，每天下班後少上一會兒網，少看一會兒電視節目，或者少參加一次不是那麼必要的聚會，你就可以抽出足夠的時間來陪伴寶貝。 　　* 最好每天定出專門陪寶貝的固定時間，如睡覺前給寶貝講講故事，和寶貝一起做一會兒遊戲，甚至僅是漫無邊際地閒談一會兒，都可以讓寶貝意識到父母深切的愛。以這樣的方式來彌補不能經常與寶貝在一起的缺憾，不僅可以增進親子關係，而且也能促使寶貝認識到自己只有表現良好才能得到父母的注意，而任性的哭鬧行為並不能吸引父母的注意。這樣，寶貝就會盡量去往好表現，並逐漸形成一種好習慣。 媽咪錯誤4 寶貝在公共場所和在家可以有所區別 　　很多父母在家能嚴格要求寶貝，但是一到公共場所，考慮到不想因為寶貝的哭鬧而把自己弄得很狼狽，往往放鬆對寶貝的要求，時間長了就滋長了寶貝的任性行為。 　　給父母的貼心建議： 　　* 事先做好思想準備。為了避免在公共場所被寶貝的哭鬧弄得很狼狽，以致無法實行你的「堅決不理睬寶貝的哭鬧」計劃，可以在家裡預演給寶貝看看，讓他明白你的決心不可動搖。 　　*　不管寶貝如何哭鬧，一定要說到做到。比如，每次外出前可開列一個清單，告訴寶貝只能買清單上列出的東西，並堅決按照清單執行。 媽咪可以在進商店之前，再向寶貝重申一遍要求加以強化。比如，寶貝要喝飲料，而你認為他並不渴，就找些理由拒絕他：「你不能現在喝飲料，它對你身體不好。」一旦告訴寶貝你的決定後，就要堅持住。即使寶貝又哭又鬧也不要輕易放棄。比如，你正站在超級市場的付款台前，寶貝看著琳琅滿目的誘人商品，向你提出一大堆要求，從糖果到圖畫書他都要。你同意了給他買一塊泡泡糖，但就在你準備付款的當口，他又看到可愛的天線寶貝棒棒糖，於是又吵鬧著要棒棒糖。為了這一塊錢的棒棒糖，寶貝在不停地哭鬧，於是你很尷尬，你幾乎就要放棄了，決定給寶貝拿上棒棒糖。這是一個關鍵時刻，你一定不能動搖，因為這對你們兩個人都是一種很重要的學習。 媽咪錯誤5 寶貝不懂事，沒必要給他講道理 　　寶貝並非我們想像的不懂道理。事實上，無論寶貝多小，他都能聽懂道理。即便他當時聽不太懂道理，但如果媽咪經常這樣灌輸，他也會逐漸明白媽咪所講的道理，並認識到這些道理的一貫性與不可更改性。 　　給父母的貼心建議： 　　* 隨時告訴寶貝你的決定，讓他知道他能要什麼，不能要什麼，這樣可以讓寶貝明白他有什麼樣的權限。比如，寶貝在飯前要吃奶糖，就可以簡單明瞭地對他說：「我們馬上就要吃飯了，飯前不能吃奶糖，晚飯後你可以吃一塊。」媽咪說話時一定要口氣溫和但不容分辯。 　　* 如果寶貝還在不停地糾纏你，不要沒完沒了地說服他，而是用剛才說過的那句話一直回答他。無論他找出多少理由，你都堅持無動於衷地繼續做你的事。雖然他在開始時可能會發脾氣、吵鬧或哀求，但他最終會放棄這種無謂的糾纏 媽咪錯誤6 表揚與獎勵總是最好的鼓勵寶貝的方法 　　當寶貝表現良好時，給予寶貝一些鼓勵確實能強化寶貝的良好行為。但是沒限度的表揚與鼓勵卻會適得其反，不僅不能激發寶貝的良好行為，反而有可能讓寶貝對表揚與獎勵感覺比較麻木，甚至變得更加任性。 　　給父母的貼心建議： 　　*　及時表揚寶貝。在拒絕寶貝的不合理要求和訓練他學會等待的同時，一定要注意多表揚寶貝，尤其當他能夠好好地接受「不」的時候。為了鼓勵寶貝的良好行為，有時候你甚至可以視情況主動送一件他夢寐以求的東西讓他欣喜一番，但不要經常這樣做。否則，他的一切行為全都是看在禮物的份兒上，沒有禮物時一切又都故態復萌。 　　* 給寶貝來個計分獎勵。計分是一個很好的方法。每次當寶貝能夠痛痛快快地接受你的拒絕或按你的要求去做時，就給他計1分。當寶貝的計分達到某個額度時，就可以兌換一件獎品。 媽咪錯誤7 應付無理要求必須硬碰硬 　　如果寶貝在公共場所堅持要某件東西，有的父母可能會通過呵斥甚至打罵寶貝來制止他的無理要求，覺得這樣才能管住寶貝。可這樣做會讓寶貝感覺十分委屈，給他心理上添加不必要的壓力，並進一步激起他的對抗情緒。 　　給父母的貼心建議： 　　* 當寶貝在公共場所堅持哭鬧著要某個東西，而父母又束手無策時，最好帶他離開。比如讓他待在汽車上或休息室裡，直到不發脾氣了再帶他回到原來的場所。如果哭鬧得太厲害，你可能不得不帶他回家。這樣可以讓寶貝明白你確實意志堅定，他再怎麼哭鬧也毫無用處。 　　* 在以這種方式處理寶貝哭鬧事件時，一定要注意安全，不要把他單獨留在家裡或者車上。下一次外出時，記得繼續帶寶貝一同出行，給他一個證明自己已經改正錯誤的機會。

分享：父母的表情是孩子的鏡子

2009年08月17日
公開
15

來源:親親寶貝 採訪專家： 　　鄭州大學教育學院心理系副教授、博士耿耀國 　　心理學碩士、中原家長大學堂首席講師芳子 　　我們經常可以看到，一個三四歲的孩子在做了自認為了不起的事情後，會看看身旁的媽媽。 如果媽媽展現出讚賞的笑容，他會特別開心。這是為什麼呢？心理學家庫利認為，兒童是依靠觀察別人的臉色和反應來確定別人對自己的態度和評價的，別人的表情與反應就像一面鏡子，讓他從中看到自己的樣子，由此形成自我概念，這就是心理學上所說的「鏡像自我」。 　　您給孩子什麼樣的「鏡子」孩子就還您一個什麼樣的自我 　　鄭州大學教育學院心理系副教授、博士耿耀國講了這樣一個故事：有一隻海鷗，名叫傑克，從小體型就明顯不如其他海鷗強健，以至於週遭的海鷗們都認定它不能飛，而它也就從來沒有試著飛一回。一天，傑克在岸邊覓食，突然一隻蛇游了過來，在蛇張嘴要吃它的一剎那，它倉皇之中一撲扇翅膀，竟飛上了天空。然而，飛著飛著，傑克突然想到「我不會飛啊」，剎那間，它翅膀僵硬、動彈不得，「啪」的一聲，摔落在地……雖然這只是一個童話故事，卻真實地反映出他人的評價對一個人的重要性，尤其在孩子小的時候，你給孩子一面什麼樣的「鏡子「(你對他的評價)，他就可能還你一個什麼樣的「自我」，這就是心理學上的「鏡像自我」。 　　「鏡像自我，其實就是一種自我意識、自我概念，也就是自己對自己的看法。」耿耀國說，當孩子兩三歲可以使用「你」、「我」、「他」等代詞時，甚至更早追溯到孩子觸覺自己，發現和玩具不同時，自我意識就開始萌發、建立，只不過，那時的他們對自己的看法，更多地依靠別人對他的評價。 　　如果一個孩子經常得到家長和周圍人合理、積極、肯定的評價，他的「鏡像自我」也會是積極、肯定的，他不僅自信，行為處事也多是朝著積極的方向發展；反之，如果他做什麼事，得到的總是周圍人的批評或消極評價，就像海鷗傑克被周圍人認定不會飛，就很容易自卑、退縮。 在家多鼓勵在外多創造展示機會幫孩子建立積極的「鏡像自我」 　　既然家長等人的評價事關孩子的身心健康，怎樣才能幫他建立一個良好的「自我鏡像」呢？耿耀國向家長建議：12歲前的孩子，以鼓勵為主，但不能盲目讚美，而要言之有物；批評孩子，不能以偏概全，更不能上綱上線到人格和尊嚴。 　　經常可以聽到父母諸如此類的話：「我這孩子一點優點沒有，學習又不好。」其實，這都是家長不細心，對孩子的評價標準不科學。首先，學習成績的好壞不是評價孩子的唯一標準，家長必須看到孩子學習之外的好行為、好品質或其他技能，如做事獨立、樂於助人、誠實守信或善於做家務、舞蹈、運動等。其次，家長要足夠細心，在發現孩子身上的某一個閃光點，尤其他的不良行為、習慣有了一點改善時，都要及時表揚、鼓勵，以促進孩子朝健康軌道更快前行。 　　「家長的表揚、鼓勵除了要更具體地指出孩子好的行為外，用點頭、微笑、擁抱、親吻、撫摸等體態語言表達對他的讚許和期待，更能讓他感受到你最真誠的態度和愛，效果更好。」心理學碩士、情商(體驗式)訓練師、中原家長大學堂首席講師、慧與聯盟教育機構教育總監芳子說。 　　當然，肯定、鼓勵孩子並不意味著他有了錯也不批評，否則，也不利於他合理地評價自我。 　　「只不過，批評孩子時，要用他能聽懂的語言讓他知道自己只是在這一件具體的事上做得不夠好，而切忌對他說『你真笨！』『你總是讓我不省心』，更要避免傷及人格的話，如『你是個壞孩子』等。大人一時洩憤的話很容易傷及孩子的自尊，甚至讓他自暴自棄。」芳子提醒說。 　　「除了家長的評價會影響孩子，周圍人尤其是老師的評價，對孩子也很重要。」耿耀國說，這些人可能不如家長細心，難免會有一些不客觀的評價或措辭傷害孩子，這需要家長多和孩子溝通，一旦發現他因為某些人的評價而情緒不良時，要及時幫助他認識到這些人的評價只對事不對人。 　　「家長也可以多鼓勵孩子展示自己，尤其在老師、親朋或外人面前，給他創造一些能展示特長和優點的機會。這樣，孩子能夠獲得更多人的積極評價，有助於積極的『鏡像自我』的建立。」芳子說。 初中時自我評價易搖擺給孩子提供一個良好的親子關係 　　進入初中以後，孩子們的自我意識急劇發展，他們對自己的看法會出現很多搖擺，主要和他們的「自我神話」和「假設關注」心理有關。 　　耿耀國說，一方面，他們都認為自己是與眾不同的，別人無法瞭解自己，覺得自己做錯了事，也不應該被懲罰；另一方面，他們又覺得自己處在舞台中心，別人都在關注他，難免有時太在意別人的看法。比如，有的孩子可能臉上長了一個青春痘，就不敢去上學。 　　「由於這是一個必經階段，所以家長對孩子幫助不大。家長所要做的就是給他一個良好的親子關係，客觀評價他的好與不好，多和他談一些涉及內心自我感受的事，如自尊、自卑等。」此外，耿耀國特別提醒，家長一定要把這一時期的孩子當成大人看待，給他成人的禮遇，尊重他成人的感受，給他適度的自由。即便和孩子發生衝突，家長也要主動停止。

兄妹：紙箱王創意園區

2009年08月15日
公開

下午四點和樂樂甜心一家會合後 我們母子三人坐上樂爸的車 一起前往大坑風景區獨特的紙箱王創意園區逛逛 一進入紙箱王創意園區 這些大型的紙類作品，就讓我們開心的照個不停 紙風車 巴黎艾菲爾鐵塔 澎湖燈塔 夢想中的杜拜帆船飯店 東京鐵塔 在戶外有一座這樣的亭子 郵筒也是紙做的唷 「紙箱故事館」有許多精緻美觀的紙藝作品 現在還結合了「蜜蜂故事2號館」 甜心累得趴在樂爸身上睡著了 園區有大片翠綠草坪、水池等怡人景致 大約停留到五點半 離開紙箱王準備去吃晚餐囉！ 妹妹 2 歲 3 個月 了喔 哥哥 7 歲 4 個月 了喔 :::紙箱王創意園區:::地址：台中市北屯區廍子里廍子巷5-8號電話：04-22398868 營業時間：AM11:00∼PM20:00來到台中大坑風景區一定要來逛逛獨特的紙箱王休閒園區，現在還結合了「蜜蜂故事2號館」，展現台灣精神的迷人魅力。園區有大片翠綠草坪、水池等怡人景致，草坪上擺放著做成巴黎鐵塔、比薩斜塔等立體紙藝作品，不但美觀、防水、還可以作成七彩夜燈呢！許多紙藝ＤＩＹ可以在「紙箱故事館看到」。蜜蜂故事2號館裡面有好多立體紙蜜蜂，告訴大家蜜蜂家族的故事，還有特殊產品可以購買。紙箱王餐廳以紙為布置主題，椅子、吧台、舞台、櫃子也都是紙做的，是一處令人印象深刻、旅遊中帶著發現、與學習樂趣的好去處。

兄妹： 香柚子複合式餐飲

2009年08月15日
公開

和樂媽說好 去紙箱王之後一起吃晚餐 選了興安路的香柚子複合式餐飲 因為那裡三樓有遊戲室 打算讓孩子們去玩 大人才能好好聊天 前一天還打電話預約 結果居然說三樓預約已滿 必須要現場等候 那麼就到現場再說吧... 就這樣我們大約六點鐘到達 停車場裡已經沒有位置可以停車 辛苦了樂爸停在較遠的路旁 進了餐廳，詢問之下三樓已滿 二樓也只剩四人的座位 所以要等(因為我們有三大四小) 於是我們先帶孩子們到三樓一邊玩一邊等 另外拜託服務人員三樓有空位時讓我們優先換位 終於等到二樓有座位，我們的餐點也送上來了 先吃飽再去玩吧∼ 沒多久服務人員來告知三樓有空位 剛好孩子們也差不多飽了，在三樓遊戲區的球池裡大玩特玩 玩到八點半離開香柚子 樂爸載我們回去停車處之後 他們一家子就啟程回嘉義 而我們當然是回外婆家囉！ 妹妹 2 歲 3 個月 了喔 哥哥 7 歲 4 個月 了喔 :::香柚子複合式餐飲:::地址：台中市北屯區興安路一段179號電話：04-22301591營業時間：AM11:00∼PM23:00香柚子是店主人夫妻的夢想結晶，歐風外觀設計、溫馨室內空間，聘請大廚現場調理美食，給客人最貼心的服務。香柚子單純的用餐空間是親子最愛，用心的店主人特地為兒童打造專屬的遊戲空間，讓爸媽安心用餐，孩子盡情玩耍。現做的料理強調新鮮、健康與速度，讓匆忙的商務客也可以品嚐美味營養的餐點，店中還提供無線上網服務，方便又貼心。下午茶時段也有好康半價優惠，讓民眾在舒適的環境中，與三五好友共度午茶時光。鄰近北屯兒童公園與積善樓市定古蹟，交通方便並備有停車場，歡迎來此遊玩的民眾到香柚子坐坐，品嚐美食喔！

兄妹：機器人餐廳

2009年08月14日
公開

早已耳聞台中市有一間機器人主題餐廳 之前哥哥看過網路上的介紹後 早就嚷嚷著說他想去 今天我們十一點才出門 就先到機器人餐廳吃午餐吧！ 就在台中市向上北路，不仔細或特地前往 真的不會注意到在這小巷內，會有一家這麼特別的餐廳 在門前的庭園處 就有幾隻造型前衛又可愛的機器人在迎接著 這裡也躲了一隻 其中，這個站在入口屋簷上的最搶眼了 真的是一隻很威武的機器人呢∼ 窗台架上滿滿都是店內收藏的機器人 各式各樣色澤鮮豔的機器人排排站在這裡 讓喜歡的人可以慢慢欣賞 最後，在進入餐廳前 是一隻可愛的機器人在顧門喔 進入餐廳，很柔和溫馨的感覺... 我們坐在靠近窗台的位置 從這個窗戶望出去，是一個精心佈置的機器人庭院 鐵皮駅的鎮店之貓 餐桌上的MENU相當別緻 把它放平，就是個機器人的圖案喔 就連杯墊的部份，也是機器人的圖案 (最下面小張的是名片) 媽咪點了蕃茄肉醬義大利麵和奶油培根義大利麵 有附上香蒜麵包、沙拉、湯或飲料擇一 在餐廳內部，也能發現機器人的蹤影喔！ 老闆也蒐集很多各國車牌 餐廳的廁所也是精心佈置呢∼ 基本上機器人餐廳不大 屬於走精緻小巧路線 適合全家大小和朋友聚餐唷！ (((哥哥座位後面的機器人說如果把它損壞了，可是會賠到你叫媽媽的唷))) 妹妹 2 歲 3 個月 了喔 哥哥 7 歲 4 個月 了喔 :::機器人餐廳 Robot Cafe:::地址：台中市向上北路106號電話：04-23019859 營業時間：平日 PM12:00 ~ AM12:00、假日 PM12:00 ~ AM01:00

兄妹：兒藝館-3F

2009年08月14日
公開
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來到三樓 有可敲打音樂的樂器(旁邊有兒歌的歌譜) 『音樂世界』 有各種樂器的實物展覽 "藍色多瑙河"區有許多樂器可以讓小朋友體驗一下 像不像小小音樂家 音效錄音室(配合電視裡的動畫自己配音效) 過"彩虹天橋"囉(步道內有介紹彩虹相關知識的看板) 『數位體驗室』 "數位遊戲王"每個房間裡都有2部電腦可以玩遊戲 看到什麼了呢? 虛擬足球(會看到自己在螢幕上唷) "跳動的密碼" "梵谷的房間" "繪本故事屋" 闖關完成後，兩人各得到一張貼紙唷！ 今天參觀完畢之後，真的替台中的小朋友感到幸福 有這麼一間專門為小朋友打造的主題館 裡面有貼心又育教於樂的遊樂設施 可以從遊戲中學習還有各種樂器讓小朋友體驗 能閱讀繪本故事書又可以盡情塗鴉 真的很棒唷！ 妹妹 2 歲 3 個月 了喔 哥哥 7 歲 4 個月 了喔 :::台中兒童藝術館:::地址：台中縣大里市勝利二路一號(大里運動公園內)電話：04-24860069營業時間：週二至週五09:30 am - 5:30 pm ( 4:30pm 停止售票 )週六與週日09:30 am - 6:00 pm ( 5:00pm 停止售票 )週一休館台中兒童藝術館是臺灣第一座、也是唯一專為兒童打造的藝術館，由臺中縣政府斥資興建，座落於大里市運動公園內，為地上四層、地下一層之建築物，樓地板面積逾4100坪，提供孩子體驗戲劇、美術、動漫、音樂、舞蹈的環境與機會，希望每一位來到這裡的小朋友與大朋友都能啟發自己的創意，透過藝術而豐足心靈。 從外觀看來，兒藝館好像一座有趣又好玩的風車城堡，裡面有精心設計的藝術設施及課程活動，如劇場森林、奇幻的圖騰、數位遊戲王、跳動的密碼…，在在挑戰孩子的思考極限，激發創意的想像，滿足創作的渴望；這趟豐富又精采的藝術探索之旅，正等待著富有冒險精神的小小藝術騎士親臨展開，當城堡裡那美麗璀璨的彩虹天橋升起時，小小騎士將踏上繽紛的藝術道路，往夢想的國度前進。

兄妹：月眉天馬牧場

2009年08月13日
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早上吃過了外婆煮的愛心早餐 我們就往月眉出發 九點多到達月眉天馬牧場 停車場裡只有一台車 不用人擠人真是太好了 進入園區要收門票一人200元(妹妹不計費) 老闆遞給我們兩個小桶子 裡面裝有草塊，可以餵養動物 最先看到一大群鸚鵡 再來就是這隻會跟著人跑的大鵜鶘 白天鹅夫妻和寶寶們 羊咩咩 金剛鸚鵡 浣熊 孔雀 梅花鹿 縮在殼裡睡覺的大象龜 在外面覓食的小象龜 鱷魚看到我們，從水裡爬上來到欄杆邊 結果沒人敢跟牠合照(妹妹還害怕的說"恐龍!!!") 還有許多其他的動物∼ (這裡百分之九十的動物都十分親人，很適合親子同樂喔) 最特別的非"河馬"莫屬 原本在水裡的牠看到我們 就從水裡探出頭來 然後搖搖晃晃地走到欄杆邊 就這樣張著大嘴等待餵食 這是全台唯一能餵能摸河馬的動物農場唷！ 來到餐飲部，有大鱷魚模型還能玩扭扭車 再來就是開「迷你工程車」的時間囉∼ 餵完動物之後，飼料桶交還給老闆 還能讓小朋友體驗騎馬一次 原本說不騎同類的哥哥(他屬馬) 看其他小朋友在騎，說他也想騎看看 媽咪也破例一次讓他試試 看的出來他怕怕的...呵~ 最後請別人幫我們母子三人拍張合照 之後陸續開始有遊客和安親班學生進入參觀 在牧場總計停留約兩個小時左右 我們就離開月眉囉！ 妹妹 2 歲 3 個月 了喔 哥哥 7 歲 4 個月 了喔 :::月眉天馬牧場:::地址：台中縣外埔鄉甲后路水頭巷1-36 號電話：04-26834388營業時間：週一至週日上午 9：00 ~ 晚上 6：00 ( 週三休園 )「月眉天馬牧場」目前是台灣少有的動物農場主題園區，精心飼養多樣難能可見的動物與人做最親近互動與認識，是親子同樂好去處，大大小小的動物體驗，無論是坐、乘、餵食或觀賞，樣樣都是難得體驗，經由主人家的帶領，將更加瞭解動物的特色，與動物間的互動、增進親子的情感，適合全家大小一同遊樂，遊玩之餘，更讓小朋友從中認識動物，是一處到后里遊玩不可錯過的地方，「月眉天馬牧場」等你一同來體驗。

兄妹：三義•勝興車站

2009年08月13日
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離開月眉天馬牧場時才接近中午 原本想說看看附近有什麼地方，可以讓我們吃飯和遊玩的 卻只有看到月眉育樂世界和馬拉灣探索樂園 但門票太貴了所以不考慮 結果媽咪開著開著 竟然不知不覺接到中山高速公路 南下或北上的標誌就在眼前 逼得媽咪不得不馬上決定 當機立斷，那麼就北上，去三義吧！ 上高速公路之後沒多久 看到「泰安服務區」的指示 於是就到休息站解決了我們的午餐 吃飽之後繼續出發北上 打算先到達三義再說 一切隨遇而安囉！ 下了三義交流道 直接就接到水美木雕街和木雕博物館 這些地方對來過好幾次的媽咪 已經絲毫引不起興趣 直到「勝興車站」的指示牌跳出來 腦海裡有印象但始終沒去過 那麼...就是這裡了 沿著「勝興車站」密集的指示牌前進 咦...怎麼是山路呀？不是車站嗎？ 心裡正想著樂媽叮嚀的「別往山上走...」 勝興車站卻已到達，就在眼前了 停好了車，我們下來逛逛 這座日式木造站房，樑柱銜接完全不用鐵釘 雖歷經九十餘年寒暑尚能原貌呈現 是台灣老式車站之典範，山線中最具歷史文化保存價值的車站 勝興車站是台灣鐵路最高點，海拔402.326公尺 建於民國四十八年元月之「台灣鐵路最高點」紀念碑 妹妹不夠高，只看到肩膀上的兩隻小手...哈哈哈~ 鐵道旁的風光(列車早已停駛了) 這時天空開始下起了陣雨 遊客們紛紛到車站內躲雨... 雨停了之後，我們到車站旁的街道逛逛 大部分都是客家特色美食的餐廳或民宿 附近聽說有個步道可以走走 還有龍騰斷橋的觀光景點 改天有空可以再來好好逛一逛 因為深怕又會下起雨來 隨意逛逛之後我們就離開了 妹妹 2 歲 3 個月 了喔 哥哥 7 歲 4 個月 了喔

分享：不含氟的幼兒牙膏

2009年08月11日
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由幾篇有關牙膏的文章可以知道 目前台灣有標示含氟牙膏的話 標準是總氟含量應為800~1500ppm (大陸最新的標準是總氟含量為0.05%－0.15%：500~1500ppm) 含氟牙膏具有預防蛀牙的作用 氟元素可以將初期齲齒的脫鈣（蛀牙）部份再礦化形成堅硬保護層 增強抗酸腐蝕性及抑制牙菌斑的細菌活力 以增強牙齒對於脫鈣（蛀牙）的抵抗力 而會訂定氟含量標準主要是因為如果牙膏含氟過量 可能造成牙齒黃化、齒斑、齒洞的「氟斑症」現象 尤以牙齒發育未完全的兒童最容易發生 但因為目前兒童含氟牙膏的總含氟量還沒有一致的標準 (歐盟認為1500ppm以下都可以；大陸最新標準為500~1100ppm) 所以在這部份個別廠商的做法就不一定了 以今年的標檢局檢測資料看來 大部份有含氟的兒童牙膏總含氟量都在500ppm以下 還是有些產品其總含氟量是接近1000ppm 然而除非是故意大量吞咽否則應該都不會引起氟中毒 至於1到3歲的小朋友如果需要使用牙膏刷牙的話 我就比較建議使用不含氟的牙膏 我覺得這類的產品最好可以符合以下原則 ●不含氟 ●不使用SLS當作清潔成份 ●使用溫和度高的清潔成份 ●不含合成的防腐及抗菌成份 ●不使用清涼劑或過度粗糙的研磨劑 ●不含色素、人工糖精(甘味劑)及合成香料 ●不需添加美白或抗敏感目的的附屬成份 成份即使被食用也不致於產生重大危害 最近在市面上找到一款這類的產品 成份說明如下大家可以參考看看： 不含氟的幼兒牙膏 - Biotene First Teeth Baby Toothpaste 活性成分: Lactoferrin, Lysozyme, Lactoperoxidase(抗菌效果) (Enzymes are derived from milk and eggs) 非活性成分: Glycerin, Purified Water, Sorbitol, Propylene Glycol(吸水劑) Xylitol,Calcium Lactate(抗齲齒劑) Pectin, Xanthan Gum(膠質) Silica(研磨劑) Natural Apple flavor, Natural Banana Flavor(天然香料) Aloe Vera(蘆薈) 最後我把不同年齡使用的牙膏產品做成表格 這樣大家就可以清楚知道彼此之間的差異 有不少家庭全家都使用同一條牙膏 這樣其實忽略了(幼)兒童牙齒對於牙膏的特殊需求 而且這樣做對於(幼)兒童的安全性也會有較高的疑慮 牙膏每次的使用量約黃豆大小即可 牙膏擠滿整個牙刷來用並不會有特別的好處 最後，增加刷牙的頻率比增加每次的牙膏用量更有防齲效果 也就是說，一天刷3次牙比使用大量的含氟牙膏只刷1次牙更能有防齲效果 生活中的確有很多小事情都被大家忽略了 好好研究清楚其實蠻有趣的 對自己來說也會蠻有意義的 大家是不是也是這麼覺得咧? 參考轉貼至：不含氟的幼兒牙膏 - SkinDoc Chiu 邱醫師化妝品嚴選菁華版

莫拉克災後溫馨大募集

2009年08月11日
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各位親愛的愛心大使們好： 莫拉克颱風造成各地嚴重的災情， 每個新聞片段皆讓人看了心驚膽跳，希望大家一切都安好，一切平安!! 此次活動希望可以幫助各災區的災戶，所募得的款項將全數購買物資寄送給各大分發單位， 主要採購的物資大約為:礦泉水、泡麵、餅乾等乾糧... 希望大家伸出援手，幫忙他們可以在災後得到大家的愛心和溫暖，非常感恩!! 捐款報名請連結此網址以便統計，謝謝! http://www.babyhome.com.tw/club/mboard.php?op=d&sID=225330&gid=2261&r=0 家族名稱：幸福ＬＯＢＩＤＡ家族網址是：http://www.babyhome.com.tw/club/club.php?gid=2261 =========================== 小白媽媽 2 參觀網站 發表時間：2009-08-09 21:08:31 莫拉克颱風造成五十年來災情最嚴重的一次， 各地區均有嚴重的災情產生， 看到那些無助無家可歸的災戶， 心裡不免有許多心疼，希望大家都平安!! 這次的活動，將提撥之前烤肉活動的剩餘資金一萬元及大家的愛心， 受得款項將購買物資寄至各地災後物資集中地區， 希望把大家的溫暖分發給各地災戶們， 災後的重建或許辛苦，我們的能力也相當有限， 希望大家可以伸出援手，讓這個社會充滿愛... 此次的募款為每人一百，上限為一千，希望小小的愛心有大大的溫暖，報名捐款的格式請自動加總，謝謝! 報名後請將款項轉至捐款集中帳戶... 戶名:林宇婕 帳號:0031479-0215316 無摺密碼:9317 收款截止日期:98/08/15 00:00 =========================== 我們家一人捐出一百元 小小的捐獻集合成大大的力量 希望能幫助到災區的人民...