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育兒．持家．愛自己
小天天
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Hi~ 小寶真是可愛
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昨天中午回跟Daddy回外婆家吃飯 外婆回憶了當年懷Mommy和舅舅時的身體變化 原來，外婆懷Mommy時肚臍也飛有出來~目前Mommy的肚臍還不算很突~之後還會更突~哈，以前人看懷男生、女生，除了看肚子的形狀外，肚臍突出來就代表懷女生 ^_______^ so ga 外婆懷Mommy和舅舅都水腫得很嚴重~很辛苦，鞋子都要改穿男鞋，而且內衣都穿到虛掉，最後乾脆不穿~因為漲得太不舒服了，身上當然也不免留下一條條的妊娠紋做為紀念 Mommy名字可是外公、外婆請算命師算的呢！Mommy是個大剌剌不拘小節的女生，所以名字一定要取得淑些才能中和一下~所以Mommy的菜市場名也是大有來頭的呀~~~哈哈哈 原來，Mommy的身世是這麼來的~~~要好好孝順外婆！！
這個周末Mommy幾乎都在忙著本年度Photobook趕工 先前只有先打個稿，想好幾個主題、re-view照片做為前置作業 本周末才算正式動工~ 除了要re-fresh Photobook 軟體操作外，本次的作品想要因香香姑姑Photocap的介紹可以有些變化 為了菈拉的0-5歲相本書，香香姑姑也是費盡心力在製作中~謝謝香香姑姑Photocap素材包的分享 Daddy覺得Mommy為了趕在月底前完成可以打85折整天坐在電腦前太辛苦了，願意幫Mommy出差額~噗~其實，Mommy也想早點在月底前完成，元旦開始心無旁務專心準備晴天的到來 ^_______^ Mommy努力試著用photocap讓照片顯得更活潑，但似乎不是件容易的是，test了幾張圖，但放到photobook上解析度居然不足~只好改放到無名網誌上~哈 Photocap還挺好玩的，比Mommy以前學的Photoimpact好玩多，容易些~只是對於裁切上的功力稍嫌不夠~最後Mommy總算把解析度的問題自行障礙排除 在今天深夜11點Mommy二天下來產值將進20頁，總算完成一大半~但目前Photocap的參與度並不高(目前只有3頁中的幾張照片)~噗！誰叫澳洲蜜月行的照片多到不行，又很難取捨，光是放照片都是一大考驗，做出來完全不如Mommy預期的style~喜歡留白、少圖的Mommy，因為蜜月行的照片~硬是有十多頁滿滿的照片~真是想克制也克制不了！！想到之前Daddy&Mommy費了好一番功夫從上千張的照片挑選成一大本約250張的蜜月相本~真不知道現在Mommy自已在瞎忙什麼~想在photobook中輕描淡寫似乎又下不了手~~心太軟！！ Anyways, 蜜月行已完成，接下來只剩下1/3左右的篇幅待續~但想到年初北橫之旅&年中的中橫之旅~該不會重蹈覆轍吧！！千萬不行呀~~~ 接下來Mommy要好好設計版面了~不然都只是塞照片就遜掉了~~ 目標下周末完工，Christmas前上傳輸出，元旦前收到成品~~~加油！加油！加油！
托菈拉姐姐的福，Mommy下午也跟著一起做手工肥皂 手工肥皂有兩種作法-by 氫氧化鈉 or 皂基 為了達到親子同樂的目的，所以本日主角為皂基 材料：皂基(肥皂半成品)、色素、嬰兒油(洗起來效滋潤)、香油or香水(增加香氣)、花瓣(optional) 工具：鍋子、電鍋、攪拌器、刀子(切皂基)、模具(一般的盒子也ok)、玩具(增加肥皂趣味性)、保鮮模 作法： 1.將皂基置於電鍋隔水加熱(就像在做巧克力) 2.待皂基溶化後，稍稍冷卻後上上喜歡的顏色(1滴色素就夠囉！) 3.加上嬰兒油、香油or香水、花瓣~稍做攪伴(盡量別起泡) 4.放入模具中+玩具(太輕會浮上來哦！) 5.放入冰箱加速凝固 6.大功告成-以保鮮模打包良日使用or立即使用都ok哦！ 菈拉姐姐做了三塊不同顏色、不同圖案(向日葵&恐龍)的肥皂 香香姑姑做了玫瑰香皂~加上花瓣質感果然不一樣哦！ Mommy做了二塊粉色向日葵香皂~一個要送給晴天哦！以後一起來洗手 ^_____^ 感謝香香姑姑專業指導&材料贊助！！ 感謝阿嬤辛苦的切著皂基
期待以久的結婚周年照 總算在Daddy休假時拿到手了 Daddy說：沒有修片，想不到拍起來膚質還不錯 Mommy心想：還好有聽香香姑姑的話把臉畫得跟鬼一樣白~噗 阿嬤和香香姑姑覺得Mommy&Daddy穿得太黑了使得整個畫面很暗 這倒是~因為Daddy穿了一整套西裝，而Mommy則是黑色長裙+黑色胸衣，要是Daddy把西裝外套脫下~或許畫面會輕一些，但說不定會顯得Mommy膚色很黑~而且Daddy那件陳年的襯衫長了些斑~還是有外套的好 明年跟晴天一起拍時可要好好注意配色問題了！！
Daddy這兩天排休，白天忙著出公差 1.幫Momm申請的產檢自費補助-跑了醫院去補章、幫Mommy填正確的申請表，跑了板橋市公所二趟才成功~~真是辛苦啦！為了TWD 4000~只有今年才有的福利一定要拚了！！ 2.領取公所提供的新生兒福袋-原來等到Mommy懷孕滿35周將近36周才能申請~所以顉福袋任務失敗，月底一定要成功~因為這也是今年度才有的福利 3.申請戶籍騰本~一張紙TWD20，一份二張所以要TWD 40，花了DaddyTWD 200~要花錢的才一次OK~真是的傷呀！還不就為了省一家子的健保費-申請菸品健康福利捐補助全民健康保險所需附上的文件 晚上Daddy則是帶Mommy放鬆一下，到環球國賓影城看呼聲很高的2012 多虧Daddy白天劃了一個好位置，第一次看得這麼過癮~ 本擔心2012的特效會影響晴天~還好擔心是多餘的 Mommy想晴天會是個勇敢的好女孩 ^_________^ 2012這部電影特效似乎有些誇張，讓Daddy覺得好像在玩電玩~哈
最近Mommy上半身右側總是不舒服 本想是不是晴天正在長大，但都只有右邊酸也挺怪的 Daddy的解釋：Mommy的慣用邊是用手，所以右半邊容易酸 最近的胸部又長大了，Mommy下午忍不住把bra的背扣解開 整個舒服許多，身體的右側也不再那麼酸了 ~~難到腰酸背痛的兇手是... 等Mommy訂的Puku Mon哺乳內衣到手就要馬上穿~~希望可以減緩不適 Mommy訂的Size(85F)已是最大號了 若是更豐滿的孕媽咪們真不知要如何是好呀~~ 帳務部的Tiffany阿姨居然說用布袋or貼胸貼~~虧她想得出來~噗！
Daddy早上加油時清楚的向店員說加15公升 然而店員卻加了30公升 Daddy就B之態然的說：我只要加15公升，身上沒這麼多錢 最後，店員以每公升減2.5元+一瓶濃縮洗衣精以表歉意 Daddy當然也是得饒人處且饒人的買單囉！ 果然是~會吵的有糖吃~~~噗！！
今天是32周產檢，預約45號 Mommy&Daddy都要值班，所以相約亞東醫院集合 Mommy 7:30風塵僕僕來到醫院，目前看診人數19~算快 Mommy先報到，進行例行性的檢查：驗尿、量體重、血壓~一切正常 8:10左右Daddy出現了，Mommy專心看著Twilight的原文小說完全沒注意到~ 不久輪到Mommy看診囉！ 這次魏醫師照超音波的時間比以往長，咱們晴天的pose很不一樣，胎位正，胎頭已朝下，但臉朝上，很少見，所以魏醫師還特地照一張臉部特寫給我們，還細仔的介紹每個部位。Daddy順口問了繞頸的事，想不到醫師的回達是：目前好像沒有了~~但以後會不會動來動去又有了，不知道。~~真是What a surprise!這次醫生說，寶寶比較大，大一周，重量已經2200g~wow 真是衝很快~Mommy期待晴天提早報到，但魏醫師說寶寶大不代表會早生~噗！原來是Mommy自做多情。此外Mommy也問了最近常耳鳴的事，原來是耳咽管因組織水腫而被壓迫所產生的症狀，只要不是太嚴重都沒問題的~~so ga 下次見面時間：12/21 PS.Mommy覺得晴天會是個陽光女孩，因為在Mommy肚子裡臉就朝外了；或是因為期待Daddy每天的good night kiss ^____^
很快的~Daddy&Mommy結婚滿一周年囉！ 昨天已在東亞夜市小小慶祝一番囉！ 順便買了喜洋洋的排扣的睡衣，以後就可以方便餵晴天喝奶奶囉！ (粉紅色+一群羊咩咩們的圖案整個很討喜，所以把這件睡衣命名為喜洋洋^___^) 此外Mommy在屈臣氏買了四包綿綿準備做月子用~不知是不是太久沒買的關係，總覺得好貴哦！ Daddy則是買了一條好用的沐浴巾&物超所值的鞋墊 今晚，艾琳媽咪屋買的內搭衣&內搭褲也到貨囉！冬天Mommy沒在怕了啦！ 這個周末似乎花了不少錢~噗！
Mommy早上在公司值完班後，下午到家裡附近的四維圖書館參加Bookstart閱讀起步走-父母學習講座 主題：開啟寶寶的閱讀之門 主講單位：信誼基金會 在香香姑姑的好康報報下，Mommy很幸運的拿到今年北縣專為0-3歲嬰幼兒準備的限量新生兒閱讀福袋(雖然咱們晴天只有8個月大 ^____^)；福袋內容：實用福袋一只、Bookstart活動起源、書單…資訊、兩本童書(小金魚逃走了、遊戲時間躲貓貓) 今天的講座講者介紹了Bookstar的起源&台灣目前推動的現況、閱讀啟蒙、早期閱讀&親子共讀的tips、以及推薦書籍 中場休息Mommy翻閱了大多少的推薦書籍-鱷魚怕怕牙醫怕怕最讓Mommy印像深刻 會後，睡飽的Daddy陪Mommy到二樓參觀今天開幕的0-3歲親子共讀室~有布書、塑膠書…，童書區也有許多外文書~~~真好^______^以後就可以常常帶晴天出門去囉！今天真是挖到寶啦！
從大陸紅回台灣的泡麵之王-康師父準備來台掛牌 Daddy發現抽股票機不可失 這已成了全民運動 香香姑姑、阿嬤、Daddy都加入戰局 當然晴天也要參一腳~ 加油！加油！ 祝我們晴天lucky star順利中獎 ^_________^
昨天晚上帶著必勝的決心到蘇格蘭挑周年照 Daddy&Mommy說好即使再多喜歡的照片也只能挑二張免費 想不到看到照片時Daddy&Mommy意外的只挑了一張 另一張卻不知從何選起 主要原因是表情好的照片身體有被切到 而身體完整的照片表情不夠好 就這樣努力挑了表情ok、身體ok的第二張~~~和預期完全不一樣 也好，讓Daddy&Mommy省點錢 ^_________^ 照片12/9才能拿到，不錯的是二張照片的檔案也會一併提供 Mommy又想做photo book 啦~~~~因為這個月有85折的優惠 但是Mommy可以在一個月內完成嗎？~~拭目以待…
幸福的種子-親子共讀圖畫書 by 松居直 這本書是香香姑姑在說故事志工課程中老師推薦的好書之一 香香姑姑從圖書館借來，請Mommy copoy附註參考書目讓Mommy有機會可以一看究竟 有幾段話寫得還不錯，已整理在筆記本中，有興趣的看官可以進去瞧一瞧 幸福到底是什麼？ 繪本是什麼？ 圖畫書最重要的功能？ 故事的要素？ 賣個關子 ^_______^
繼上星期三馬桶不通以來 已經是第四次請人來看 每通一次隔天就又不通了 這天更是誇張，連衛生紙都回堵上來了 但沒人一戶承認是凶手 這次本來心一橫打算抽化糞池 但在阿嬤萬分的堅持下還是請人再通一次馬桶 為的就是不讓一樓想動工 在傳統的習俗上，家有孕婦不宜動土 可憐的二樓馬桶已被打了三次 對阿嬤來說已算是做了很大的讓步 外公今天來前來關心 阿嬤也向鄰居放話，若是馬桶再不通 等晴天出生後，二樓就要獨立牽管跟一樓一樣 不再為大便事所苦，以後這樣的事情就換其它人操心~~~ 希望這次通完可以撐到晴天出生~~~~加油！
時間咻一下就過去了，再過幾天Mommy&Daddy結婚就要滿一年囉！ 今晚拿著婚紗公司送的護照去拍免費的結婚周年照~10*12照片2張 Mommy&Daddy可以回去拍六十年~如果婚紗公司還在&Daddy&Mommy夠長壽的話~噗！ 第一次拍照~在香香姑姑的經驗分享下，妝要化得濃一點拍起來才好看，所以吃完飯後，Mommy匆匆忙忙畫了個像鬼的濃妝，勉強用了乾得差不多的睫毛膏刷睫毛，接著拿著歪掉的眼影棒塗上眼影，再加上亮粉&腮紅，載上可能拍不到的耳環&隨時怕會鬆掉的婚戒，穿上快塞不下的白色高跟鞋準備向蘇格蘭出發。Daddy則是匆匆忙忙刮了鬍子，忘了洗臉時是否有用肥皂，載上變鬆的婚戒，穿上一年前的結婚西裝、皮鞋&明顯氾黃的襯衫，因為Mommy忘了幫Daddy化妝，只好讓Daddy帶著自然就是美的心情載著Mommy去拍照~^____^ 換上前一晚和Daddy討論好的服裝後，準備開拍，攝影師睜大眼睛看著Mommy，因為眼前出現的是一位穿著白色高跟鞋、黑色裙子&黑色內衣+安全衣的孕婦~哈~~今年的周年照當然要跟在肚子裡8個月大的晴天一起拍囉！所以Mommy要露肚子^__^~不少孕媽咪還特地去拍沙龍照，Mommy可是省下來了呢！這要謝謝晴天報到的時間算得很好^____^ Daddy&Mommy說好，挑照片時一定要堅持只選兩張，不可以多挑~~因為多挑要加$$$~好期待看到照片哦！ PS.最近還收到蘇格蘭寄來的義美長條蛋糕3選2的提貨券~剛好可以做為晴天彌月禮的選擇之一，還可以當早餐~真是一舉兩得 ^_______^；而另外收到的婚紗折價券則是送給去年當Mommy伴娘的小亭阿姨~因為小亭阿姨喜事近囉！
極鮮火鍋小檔案： 地址：台北縣板橋市文化路二段65號 電話：(02) 2253-6998 營業時間：週一~週五 11：00∼24：00 假日 10：30∼24：00 價位範圍(每人)：午餐299+10%，晚餐339+10% 昨天晚上Daddy&Mommy和小珊、小亭阿姨、阿堃叔叔相約到極鮮火鍋吃好料 由於周未只開放5:00pm訂位，並且在前一天已訂滿，所以只好到現場排隊 雖然需要等待，但換來的服務、美食都是值得的 有Daddy愛吃的手捲&統一布丁、多多 各式海鮮、火鍋料理應有盡有，而且還貼心規劃了素食區、熟食區、炸物區、點食區、飲料&冰品區…烤麵包區還出現了鬆餅~真是酷！ 這天Daddy&Mommy吃得好滿足~~成為心目中最佳火鍋店，下次找阿嬤一起去吃~ 趁著難得的約會，Mommy也將準備好的生日禮物奉上~想不到健忘的Mommy買了同樣的東西~可見Mommy多喜歡Elizabeth Arden！！ 小珊阿姨超喜摸晴天的啦~~晴天有感受到阿姨的興奮之情嗎？哈 小亭阿姨現在帶著小珊阿姨走熟女路線~~讓Mommy耳目一新~~^____^
真是計畫趕不上變化，原本預計早上要到大湖公園聽音樂會 想不到因為馬桶又不通的關係，所以早上要請人再來修，Daddy先載Mommy回外婆家避難，而Daddy則是鎮守家裡二樓廁所。 很久沒好好待在外婆家的Mommy也算是賺到啦！順道整理一些以前Mommy留在家裡的東西，也順便到家裡附近的市場逛逛，不知不覺又提了一堆東西回來~噗！Mommy喜歡逛市場的原因就是有機會挖到寶，今天的收穫是童書-Baby's Book-Picture Talk 小小孩看圖說話(從0-2歲)，這一系列的書可是Mommy上保母課時看過的推薦書籍哦！Mommy挑了七本，有感官發展、智能啟蒙&發展~訂價TWD100在市場買只要TWD30~真是賺到啦！此外Mommy還買了一生活學習創作繪本~抽象概念的學習，還附上親子導讀&中英文郎讀CD呢！這一系列的書要等晴天長大些才適合，所以就先給菈拉姐姐讀囉^_____^最後Mommy還買了一塊航海王的立體六面拼圖~這對Mommy已有些挑戰性了，更何況是學齡前的小朋友，所以算是買來自已玩吧！哈哈哈~本次尋寶Total花費500大洋
台灣麥克英文童書清倉特賣 原本Mommy打算星期六到和Daddy大湖公園聽完音樂會後再順道去台灣麥克大採購，但聽到香香姑姑前一天下午回報的戰況，真是慘烈，許多架上的書都空了，只剩地上一箱一箱的書可挑，昨天，香香姑姑還是花了一下午努力找尋適合菈拉姐姐的讀物，最後一共花了將近二千大洋，打完折的書價從49-150，果真划算。 Mommy心想若今晚再不去，假日可能就更挑不到書了，索性下班後從建國北路二段走到松山機場，費時30分鐘，6:10左右到書店，然而要在一個小時內選書還真是不容易，最後Mommy選了四本-Fire Fire-介紹消防員的工作,Fish Go Woof-活頁設計/頭、身體、尾巴三部分讓孩子從翻閱中拼湊出不動的動物圖案,Pat the Bunny-觸感的認知學習& The Baby's Catalogue-保母課推薦書籍之一，Total花費592大洋~~Daddy接Mommy回家時說：還好沒有很早去挑所以錢花得比較少~噗！ 今天成果還算可以~畢竟剩下的書真的不多~ 也謝謝香香姑姑買了一本電話的布書送給晴天 ^__________^ ps.原本預定的清倉特賣時間也提前於三天後11/30提早結束
Daddy的同事今天送了一大箱幫寶適特極綿柔S號尿布 Mommy嚇了一跳，心想，晴天還沒出生就有人先把禮物準備好啦！ 原來是因為那位叔叔在Daddy&Mommy結婚的那天睡過頭沒來也忘了包紅包 所以藉著晴天要出生的機會送上大禮作為補償 這份禮果真大呀~~200多片的尿布不知道用得完用不完 阿嬤認為晴天會頭好壯壯發育得很快，所以可能用不完~~噗！ 真是太謝謝阿志叔叔啦！ PS.以後請要贊助尿布的親朋好友請從M&L號開始~~感恩！！
昨天二樓廁所突然不通，在家的阿嬤趕緊拿沙包、水桶把即將滿出來的馬桶堵住，以防成為水鄉澤國 晚上特地請了人來通馬桶，結果失敗，疑似有毛巾之類的東西堵住水管，然而馬桶內的通路較小又呈S型，無法把東西取出，加上媽咪是孕婦，所以不宜打馬桶 由於問題尚未解決，Daddy&阿嬤看了農民曆，今日11:00am-17:00pm為吉時，所以再請同一家公司派師父來通馬桶，在打馬桶前阿嬤特地先用掃把掃過，灑上鹽巴&米以免動到胎神，師父前後花了二個小時終於把馬桶通了，最後凶器沒看到，已隨波逐流去，而昨天疑似毛巾的東西原來是師父的工具因卡在馬桶裡誤判，導致去年才換新的馬桶反而受到輕微內傷~~真是不捨呀~~~~所幸目前馬桶已無大礙 這件事讓Mommy不禁想起一首歌~劉得華唱的-馬桶，其中的歌詞寫道：每個馬桶是英雄，只要一個按扭，它會沖去你所有煩憂…果真不能沒有你呀，親愛的馬桶~~~ 本次通馬桶費用TWD 3000~由五戶人家均分
料理高手的阿嬤最近對優格製作有興趣 偏愛奶製品的Mommy義不容辭馬上網幫阿嬤查詢優格製作方法 昨天下班到 大家發烘焙材料行買了菌粉24gTWD 330~不便宜耶！ 但看在每一公克的菌粉可以作出1公升的優格的份上就買單啦！ Mommy印下優格製作方法還有優格料理給阿嬤研究~相信不久Mommy就有口福啦！ 有興趣的看官們可以到 筆記本 去瞧瞧優格製作的食譜哦！
最近Mommy燒錢燒得很兇~~ 1.準備禮物給十一、二月的壽星"們" 2.綜合維它命補貨 3.在回家的路上被路邊攤吸引買了童謠、衣服… 4.飯局~致理校慶之霸子有約、小珊&小亭久違的約會 5.達謝Jumie阿姨贊助的托腹帶所以買了一本自已也很喜歡的布書-拉梅茲(Lamaze)躲貓貓~送給愛啃書的小饅頭姐姐 6.粗魯的Mommy把借來的有聲書其中一片CD弄壞了要用TWD 400買下~~本來的小小裂痕在不經意的用力下，差點沒折成兩半~~~唉(二個星期後，雅琪阿姨幫Mommy解決了，讓Mommy意外的省下TWD400大洋~~真是太感謝啦！) 7.預訂12/19 米亞桑山岳影展-台灣展~看在Daddy超想看的份上Mommy就當作陪客囉！ 8.預訂 2010台灣國際藝術節-3/26 Fri.譚盾之「臥虎藏龍」~最低票價TWD 400，Daddy&Mommy兩個人去看就要花800 大洋！ 9.團購-磨菇爆米花、愛琳媽咪屋-孕婦內搭褲&內搭衣 接下來Mommy要開始準備生產用品&晴天的出生用品，又看到一堆吸引人的英文童書~~真是燒錢呀~~~~~Mommy要克制！要克制！
今天晚上又是陰雨的天氣~~是不是晴天不喜歡看醫生呀！ Mommy掛50號，所以在家吃完飯休息一會8:30才出門去 Daddy不喜歡醫院的味道，所以這天打算產檢完再洗澡 事實證明這樣的決的是對的，因為回家的路上下著粗粗的雨 本次產檢： 抽血報告-沒問題，沒有B肝 例行驗尿、量血量正常、體重-很重、很重、太重啦！ 晴天：胎位正常、羊水量夠、胎盤正常、重量1800克 Mommy問魏醫師Daddy能不能陪產時，魏醫師笑著說：「可以呀！只是要不讓他待到最後一刻，基本上醫院是鼓勵陪產，但要看先生敢不敢。」Daddy馬上說：「敢敢敢」接著問：「可不可以攝影？」，醫生笑得更開的說：「不好吧！血淋淋的畫面不是很好，而且媽媽也累壞了，怎不等寶寶洗乾淨、漂漂亮亮時再拍呢！這樣不是很好嗎？剛生出來的寶寶有羊水、血水、胎便不是很好看啦！」~~這可是Mommy&Daddy多次看診來第一次聽到魏主任的笑聲呢！醫生對我們問的問題覺得很有趣 ^_____^ 因為Mommy有時會暈眩，所以順道問了一下魏醫師這樣的狀況有沒有問題，醫師確認沒有伴隨心悸後，建議Mommy多休息，不要太累了~~~ 下次見面12/7號囉！ PS.很久沒長大的奶奶最近又開始長大了~~~才準備要物色哺乳內衣說~可能要買最大號的了，因為香香姑姑說到時脹奶時會更大 >____<
尖端媽媽教室-拉梅茲呼吸法 地點：台北天成飯店 這天下午安排了尖端臍帶血的媽媽教室 Mommy有鑑於前一天忘記帶手冊之損失，所以今天檢查無誤才出門，不過結果發現今天的手冊派不上用場，因為沒有別的贊助商~鳴鳴鳴 拉梅茲呼吸法似乎不如想像中的難，但是需要準媽媽&準爸爸們充份的練習&默氣的培養。記得剛生完的Eva&寶誼阿姨都有跟媽咪告誡，要學好拉梅茲呼吸法，因為到時寶寶要出生時，會因為痛到忘記如何呼吸，寶怡阿姨還是用力到臉色發青、帶氧氣罩才順利把小寶生出來呢！Mommy&Daddy可要好好練習一番！！ 拉梅茲呼吸法： 廓清式呼吸(鼻子吸、嘴巴吐)-第一產程 哈氣運動(嘴巴吸、嘴巴吐)-第二產程 (不能用力卻不自主想用力時) 閉氣用力(大口吸氣後憋氣，縮下巴，把氣吞下肚)-第二產程(準備把寶寶生出來時) 今天的課程1/3時間上拉梅茲呼吸法；2/3時間介紹臍帶血 這讓Daddy在後半段時間不顧形象在第一排打盹了起來~噗！Mommy也不時瞄著自己帶的雜誌~~最後再有獎徵答中Daddy問了一個問題，但主持人忘了送小禮物，Mommy還是硬著頭皮要，大方的主持人索所性把所有剩下的濕紙巾*8 &紗布巾*4通通送給Mommy&Daddy~~這可是第一次一口氣拿到最多濕紙巾&紗布巾的一次 最後上完課的獎品only一堆試吃品 (白木屋、一之鄉、郭元益)~真是大不如預期 Daddy認為，本次臍帶血的課程裡頭一定要暗椿，不然怎會有問不完的問題~~哈哈，anyways~~下次再也不要上臍帶血辦的媽媽教室啦！！ 可能現在臍帶血公司也在cost down 吧~~
聲寶媽媽教室-生產的過程與方式的選擇 & 新生兒常見問題及處理 講師：亞東醫院婦產科醫師-吳文毅 亞東醫院小兒科醫師-梁昭鈜 上課地點：板橋馥都飯店 17 樓 醫生上課果然較有說服力，從產兆、產程、新生兒常見問題到孕婦vs.H1N1疫苗，這讓在場的準爸媽們心裡準備多了不少 醫生還是大力鼓吹孕婦接種H1N1疫苗，因為全世界已有7000例死亡病例，台灣6位重症孕婦有2位死亡，死亡率高達1/3，但目前沒有人因施打疫苗後而產生死亡的例子，對胎兒的影響未知。(Mommy心想大多數的媽咪們就是擔心會不會影響小寶寶而對疫苗怯步，所以傾向不接種囉！) 今天的課程讓Mommy感到生命的奧妙，原來寶寶出生時是選擇最短的路徑出來，胎頭朝下，為了通過產道所以頭骨發育尚未完全，以便縮小面積通過~~哇！真是太神奇了！晴天和Mommy到時要一起加油哦！ 也希望晴天身體健健康康，Mommy的奶奶快快來~~~ 這天Mommy居然壓根忘了帶媽媽手冊，所以少換了一個雀巢奶粉送的黃色側背包 只拿到一小袋實用的試用品-溢乳墊/濕紙巾/紗布巾/ 試吃油飯&餅乾 而在有獎徵答中Mommy得到的獎品：溢乳墊 臍帶血辦的媽媽教室贈品不如預期~~~~真是可惜！好在廠商也沒花很多時間介紹臍帶血~~~
教育部目前正推廣閱讀計畫，在今年八月送給20萬小一新生裝有書本的閱讀福袋 & 印製50萬冊的「閱讀從0歲開始」 父母手冊 , 希望父母能夠陪同孩子一同閱讀,目的不在讓孩子學會什麼,而是在享受讀書的樂趣。 當然在閱讀起步走(bookstar)計畫中也有針對0-3歲嬰幼兒閱讀推廣活動計畫，其中教育部列出了出單共計四十本」 P17&18 ，提供讓家長們優質的讀本。等晴天出生後Mommy也要開始為愛朗讀 ^________^ 先前香香姑有把書單給Mommy，Mommy也在縣圖的網站上研究一番，把書單加入。而昨天晚上到縣圖拿雅琪阿姨幫Mommy借的有聲書時順便在兒童閱覽室待了好一會，書單中的40本讀物均在架上展閱不外借，Mommy藉機好好翻了一下，此外也翻閱了一些英文讀物。圖書館的資源很豐富，希望可以成為晴天的最愛~如此一來，在裡面工作的雅琪&琬懿阿姨也可以幫忙帶一下晴天~噗！ 這天，終於解決了線上通閱的疑惑，最近想借的書一直無法以通閱的方式借閱，原來是Mommy借的書太熱門啦~~~~還有、還有，悠遊卡也可以辦借書證，所以要是原本的借書證不見就不用再花TWD100補辦，用悠遊卡辦就好啦！！GOOD IDEA
Mommy一直太放縱自已 現在身材真是渾圓不己 想不到手臂變粗了(因為外套變緊了) 就連腋下都淪陷了(捏得出肉來了) 原本放棄的下半身更是不敢看 一時的放縱帶來如此大的影響呀~~~~原來一眠大一寸的不是晴天而是Mommy 打算生完要去練三鐵該不會要加參超鐵才夠看~~想到就腿軟
最近天氣變冷了，雨也變多了 圍圍巾的人變多了，穿靴子的人也變多了 今天晚上Daddy& Mommy要跟阿嬤、姨嬤們去參加阿嬤堂姐娶媳婦的喜宴 Mommy特地穿上了前一天買的米色長版針織衣服、配上了內搭褲、圍上了圍巾、換上了靴子上班去，想不到走在馬路上腳底發出其怪的聲響，不久潮濕的感覺由襪子傳來，一看~鞋底居然壞了！Mommy索性把鞋底拆了繼續往公司方向前進，突然覺得自已似乎在拍曼陀珠廣告，而Mommy贏了廣告中拆鞋跟的女主角~噗！好在路上沒什麼人發現Mommy異於常人的行徑，抵達終點後，馬上把放在公司的備用鞋換上，而靴子就埋到垃圾桶裡去了~~~~想不到這雙靴子沒有防水的功能，只有進水的功能~唉~所以晚上參加喜宴時，Mommy總覺得小腿很空虛，而意外的讓人誤以為水腫(其實Mommy腳一直都很粗，應該不是什麼水腫~哈) 星期三中山北路橋圓飯店的晚上在親友的祝福下完成一了對新人的婚禮~祝顯臻、千惠永浴愛河 ^_____^ PS.現貨只有不防水的雞皮靴的Mommy立志要買一雙好一點的防水靴子，不過前提是要先讓小腿變瘦一點才行~~~真是傷腦筋呀~~
繼Mommy上個月帶錯便當事件後 未滿一個月同樣的戲碼又再度上演 Daddy&Mommy的午餐又完全帶反了，又讓Daddy吃不飽啦~~真是sorry (一個飯多、一個飯少、一個肉多、一個肉少、一個是橘子、一個是柳丁~差很多) 由於Mommy肚量愈來愈大，所以Daddy的便當Mommy還是一口氣全部吃完，而不敢吃鹹猪肉的Mommy就把這好料的分給同事吃了~Daddy不知偷偷流了多少口水~哈哈哈 到了晚上，阿嬤下麵給Mommy&Daddy吃，不小心幫Daddy下得比較少，而菜色裡又沒有Daddy期待的肉~剛好全是素菜~噗！受不了的Daddy還到冰箱翻了肉來吃 今天真是把Daddy餓壞啦！
今天搭捷運轉公車上班只有一個字「擠」 到了善導寺捷運站，Mommy從人群中好不容易在鈴響時即時踏出車廂 真搞不懂為何塞在門口的人們不先出去讓出站的乘客有條路可走 害得晴天也要跟別人擠~~~真是受不了 搭上公車似乎也沒好到哪去，因為換Mommy站在門口 不時擔心司機會緊急煞車、不時又擔心會被車門夾到、又怕先下車讓車上乘客下來時司機會離Mommy而去~~~ 真是克難的一個早上~~~~
