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緊抱發怒的他..... 對孩子的好方法喔!

2007年02月09日
公開
21

老二的個性像爸爸，暴躁易怒，對於別人的玩笑總會暴跳如雷，哭吼的聲音可以震破屋頂，一雙拳頭握得能夠捏碎石頭，一直沒辦法控制自己的情緒。 我很擔心他有情緒上的困擾，老是在生氣，也一直找不出方法改善，常有小朋友跟我告狀，說他打人。 有一天，我看到一則關於處理孩子情緒困擾的文章，其中有一個非常簡單的方法，我能夠馬上做到，就是當兒子生氣的時候，用力抱著他，跟他說說話，逗他笑，不罵他也不說教。 因此，每當他的拳頭又握緊時，我就趕快站起來，很用力的把他抱在懷裏。 剛開始他會掙扎，叫我閃，可是我不放手，久而久之他會慢慢的把拳頭放下；逐漸地，生氣的次數愈來愈少，時間也愈短，往往脾氣還沒發作，眼淚還在眼眶裏打轉時，他就笑出來了，他一笑當然問題就化解了。 現在他每天都笑口常開，連老師都說他現在較會控制自己的情緒，我們也利用他心情平靜的時候，跟他說處理問題不能這麼衝動，不要別人一激就生氣，如果真的沒辦法處理，就報告老師，讓老師來處理。孩子都聽進去了。 現在，即使他不生氣的時候，我也會抱抱他，拍拍他的屁股，孩子也會回拍我的屁股，然後全家哈哈大笑。 【沐雨（高縣讀者）】 . . . . . . . 此篇日記點閱人數：

如 何 解 決 衝 突

2007年02月08日
公開
24

如 何 解 決 衝 突 　　　　陳秀芬老師演講 劉宗慧整理 衝 突 實 例 人物：小皮（四歲）、小皮的媽媽；小華（四歲）、小華的奶奶，兩家互不相識 時間：週日午餐時間 場地：麥當勞遊戲間內 經過： 1. 在遊戲間內，有許多小朋友一起追逐玩耍，混亂間小皮打了小華的背部，造成小華大哭起來。 2. 接著小華跑去找奶奶，奶奶問他怎麼了？他說被人打了，好痛。奶奶一邊幫他揉揉背部，一邊說不痛、不痛。 3. 奶奶又問他是誰打的？小華指著斜對面的小皮，奶奶嘆了一口氣，又幫他揉揉背部，說不痛、不痛，只見小華還是照樣哭得很大聲。 4. 這時忽然聽到小皮的媽媽口氣很兇地問小皮：「是不是你打人的？」一邊問還一邊打小皮的屁股，小皮哭了。 5. 沒多久小皮的媽媽帶著小皮走了，只剩下小華在低聲啜泣。 這是一個真實的例子，在我們身邊的人中間，彷彿也常常看到類似的經歷。我們看到兩個孩子吵架，甚至打起來了，其中被打的人很委屈地哭了，可是奶奶卻說：「不痛、不痛！」讓他一直哭個不停；而打人者的家長，只是打孩子出氣，然後又很沒面子似的拖著孩子離開現場，讓我們這些旁觀者留下一個疑團，到底事情解決了沒有？ 問 題 的 歸 屬（Problem Ownership) 談到解決衝突這個主題，必須要先釐清問題屬誰？誰需要出面來解決問題？ 我們知道，通常打人的孩子不覺得有什麼問題，他搶到玩具很得意，哪裡會覺得有問題。他沒有問題意識，所以他並未擁有問題；擁有問題的人顯然是被打者，因為他哭了、受了委屈，感到心理不平衡，所以他覺得有問題，他必須出面解決這問題。這不像我們一般所想的那麼簡單，以為打人的小孩有問題，他應該出面解決。 由上面這個衝突的例子，我們來看可能會有三種反應，因此就有不同的問題歸屬： 1. 小皮和小華都覺得無所謂，他們在一起打打鬧鬧地很平常，那就無問題歸屬可言。 2. 被打的小華覺得有問題，他哭得很傷心，那他要學習出面解決他的問題。 3. 第三者─可能是其他的小孩或大人─覺得有問題，想要伸張正義、主持公道。例如，小華的奶奶看到孫子被欺負了，很不忍心，出面處理；或是小皮的媽媽看到兒子打人，老毛病又犯了，出面主持公道。 有時候我們看到孩子們玩笑開得太過火，如拿掉別人的椅子，害別人跌倒；或罵不好聽的話，如「大便、屁股…」等，我們也會制止孩子這種行為，因為我們覺得有問題，這就是第三者的問題歸屬。 小女一年級時，學校放學後，有兩位小學生久等不到父母來接，在地下道入口處玩耍推擠，沒想到發生意外，其中有一位被推下樓梯，當場死亡。如果在場有其他家長發揮「幼吾幼以及人之幼」的精神，及時勸阻，也許可以避免這種不幸。所以第三者遇到問題時，的確有義務要介入，以免事態擴大。只是第三者介入要有智慧，不可以用濫罵或打架的方式，以免轉變成另外兩個人的衝突。 解 決 衝 突 的 方 式 分清楚問題的歸屬之後，我們就要從以下三個方面來看，如何正確地解決衝突。 一、行 動 ○ 面對問題，自己解決。 ╳ 坐著哭或跑去告狀。 在行動方面，我們鼓勵孩子自己面對問題，自己解決，也就是教導孩子去應付各式各樣的狀況，遠比我們幫他處理好。因為我們無法永遠陪在孩子身邊，做他的仲裁者，他遲早要學習面對問題，自己解決。 同時，我們不鼓勵孩子告狀、或坐著哭等人來幫忙。愛告狀的孩子通常人際關係較差，不能得到別人的信任，較不受歡迎，這種情況在成人的社會也一樣。除非孩子已經在行動上有所處理了，情況依舊無法改善，此時請求大人幫忙，大人就必須介入。畢竟不是所有事情孩子都可以處理，有時連大人出面可能都無法解決。 所以，原則上是由大人先教導孩子解決衝突的方式，若孩子自行處理無效，大人再出面了解狀況。我家有個小故事，可以補充說明：小女五歲時，全家一起到她的乾爹、乾媽家玩，他們家充滿了高級的古董及家具，什麼都不能碰，實在讓他們姊弟很無聊，沒多久，兩個人就打起架來了，姊姊被弟弟打，哭著跟在場的乾媽告狀，乾媽說：「你去跟媽媽講。」結果女兒真的跑來跟我說弟弟打她。我揉一揉她被打的部位，安慰她一下，然後跟她說：「媽媽沒有打你，是弟弟打你，你應該要去跟弟弟說才對！」她想了一想，也對，就又跑去跟弟弟理論去了。因為女兒已經學過如何處理衝突，所以她跟弟弟說：「我不是給人家打的，你這樣打我，我很痛耶！」只是這樣陳述，也不用弟弟道歉，她就覺得好過多了。 二、表達感覺 ○ 你打到我的手，我好痛喔！ ╳ 以牙還牙，打回去。 知道被打的人應該面對問題，自己解決後，首先要義正嚴詞的告訴打人者，你打到我的哪一個地方，我產生什麼後果。譬如說：「你剛剛打到了我的手臂，我好痛喔！手臂都紅起來了。」或者是：「你用腳踢到了我的背部，我很痛耶！」單純的表達自己受到了什麼傷害，有何感覺，簡單明瞭，三歲的孩子都能說出來。切忌使用報復的手段，讓打人者嚐嚐被打的滋味，兩人打來打去，沒完沒了。 三、表達思想 ○ 我不是給人打的。 ╳ 你是個壞小孩，亂打人。 表達完了感覺，如果覺得還不夠，可以再加上表達思想，嚴肅的跟打人者說：「我不是給人打的。」或是：「手是用來工作的，不是用來打人的。」以及「腳是用來走路的，不是用來踢人的。」這樣的表達思想方式，屬於真理的表達，沒有指控的意味，適用於任何人。反之，如果用罵人的方式，說：「你是壞小孩，亂打人！」這樣的表達方式會增加對立和衝突，應該避免。我們大人也要小心，不要亂罵人，以免發生孩子打架，大人也吵架的狀況。 接下來，我舉一個真實的例子，來說明父母應該如何教導孩子，解決衝突。小女三歲時，我被邀請去幼稚園的班上觀察她的上課狀況，我站在門外，隔著單面鏡看她在教室裡的情形，那時剛好是團體時間，大家圍坐在地上一圈，聽老師說故事，沒想到我的女兒被旁邊的大男生推擠了好幾下，當場委屈地掉下眼淚來，老師沒看到這種狀況，所以沒有任何處理，我身在門外，實在非常心疼。 中午放學回家後，我問她早上發生的事，她說旁邊的男生Ben（化名）推她，所以她才哭了。我告訴女兒，Ben推妳，妳應該趕快跟他說：「我不是給人家推的。」沒想到，女兒拒絕這樣說。我勸了她好久，她都不肯說。 我仔細想想，女兒不說的原因可能是：害怕對方、害羞、或不熟悉英語的表達。因此，我決定跟她來個角色扮演的遊戲，我扮演小女Mimi，她扮演Ben，Ben推了Mimi一下，Mimi義正嚴詞的跟Ben說：「I am not for pushing.」然後Ben很不好意思的說：「I am sorry.」表演完了，女兒仍然興致勃勃地要求再來一次，就這樣，我們玩了好多次，她也聽到我說了好多次I am not for pushing.後來我要求角色交換，女兒演她自己，我演Ben，結果女兒可以很自在地把這句話說出來，以後在學校碰到同樣狀況，她就知道如何處理了。 幾天以後，我和幼稚園老師進行親師座談會，老師解釋這個男孩Ben的自制力很差，常常欺負人，因此要不要把他的位置換掉？我想了一想，說不必了，因為躲避不是辦法，讓女兒在這個幼稚園的小環境，就學習如何面對問題，將來她進入社會，才有適應和解決問題的能力。結果，女兒果真適應得很好，Ben再也不會隨便欺負她了。 最後，如果你的衝突對象不是經常會碰到的人，「保持距離」也是一種避免衝突的辦法，讓孩子在環境上盡量避開可能發生的衝突。例如在公園或遊樂場裡，避開說髒話或暴力傾向的孩子，以免自己的孩子模仿或被欺負，同時適當的機會教育，教導孩子不宜的行為有哪些？哪些人不受歡迎？孩子自然會有自己的判斷。 小皮和小華的衝突解決之道 從這個衝突實例中，我們看到問題的歸屬有三個：第一個是小華，他被打得很痛，傷心的哭了，所以他可以義正嚴詞的對小皮說：「你打到我的背部，我很痛。我不是給人家打的。」第二個是小華的奶奶，她看到小華被打了，應該要安慰小華說：「好痛喔！是不是？奶奶幫你揉一揉。」然後再鼓勵小華自己去跟小皮談一談，若小華不敢去，就陪著小華去跟小皮說；第三個是小皮的媽媽，她意識到自己孩子打人了，應該要讓小皮去跟小華道歉，並且強調：「如果你再打人，除了道歉之外，我們必須馬上回家，因為你沒辦法跟小朋友好好玩。」 三 種 衝 突 處 理 狀 況 狀況一、自己的孩子打人 大人應先了解前因後果，讓孩子有申訴的機會，或許別人使用言語暴力刺激他，或者他有什麼委屈，要讓他先講出來，安慰處理過後，才帶他向對方道歉。如果孩子不願意說對不起，表示他還有不服氣的地方，試著講道理說服他，如果他還是堅持不肯道歉，就必須使出父母的法寶—拿走他的權利，使他有所損失，讓他自己衡量要道歉還是要權利。例如，孩子很喜歡在麥當勞玩，但他在那裡打人，又不肯道歉，我們就可以說：「如果你不去說對不起，我們就必須離開這裡了，因為你沒辦法好好跟小朋友玩。」或者更嚴重一點的說：「我們從此以後不再來麥當勞了。」看準孩子重視的是什麼，跟孩子鬥智，當孩子知道你是認真的，而且衡量過損失之後，比較會傾向道歉。 有些孩子的自制力及吸收經驗能力較差，會在行為上一犯再犯，例如一、二歲的孩子咬人，告訴過他不可以，他也知道不可以，但是如果別人拿走了他的玩具，他無法表達時，仍然會用咬人的方式。所以孩子一方面需要學習自制能力；一方面需要學習怎麼解決問題。這些都需要時間，不是一、二次教導就學會的。我們要不斷孩子教導什麼是對的，還要他付出一點代價。久而久之，他漸漸會改變。 如果孩子固執犯錯，老是在打人後，無所謂的說一句：「對不起。」沒有一點誠意，這時我們必須教導孩子如何說對不起。請孩子眼睛看著對方，語氣溫柔的說：「對不起，請你原諒我！」如果你覺得這樣還不夠，再加上警告：以後再犯這個錯誤的話，將會有何後果（拿走他的一些權利），然後確實執行。 最後我們可以強調：「你是好孩子，不做這樣的事。」肯定孩子良善的本質，但是打人是不對的行為，勸勉他不做這樣的事。 狀況二、自己的孩子被打 第一時間要處理的是給孩子同理心，讓他知道大人了解他的感受。如果孩子被打，哭著找奶奶說：「好痛、好痛。」奶奶卻回答說：「不痛、不痛。」孩子會感到不被了解，只有哭得更大聲。嬰兒時期的哭聲，代表他發出訊號說他哪裡不舒服；孩童時期的哭聲，則是需要人了解他的問題，需要得到安慰，所以我們必須站在孩子的立場，先去了解他的感受，說：「你被別人打了，很痛也很生氣，是不是呢？讓我來幫你揉一揉。」察看傷處，減輕傷痛感之後，再帶領孩子面對自己的問題，自己解決。 請注意，當被打者向打人者表達自身的感覺及思想的時候，不必要求對方道歉，只需表達自己即可。因為每個人的生活背景、家庭、教育方式都不同，我們沒辦法要求別人有同樣的回應。但是，如果是自己的孩子打人，我們應該勸導他去跟別人道歉。或許有的孩子會覺得這樣不公平，為什麼我打人要跟他道歉，他打人就不必跟我道歉？其實，簡單的跟孩子說明，他不道歉是他的事，這是不對的行為。這個社會上有人搶劫、殺人、說謊，我們不必因為別人做錯事，也要跟著做。 尊重別人的親權 我年輕尚未有孩子之前，曾經犯過一個錯誤，要求別人的小孩道歉，結果卻造成大人之間的爭吵。事情的經過是這樣的：多年前，我與親戚一起用餐，一個五歲的小男孩打翻麵碗，湯汁留出來，弄濕了他爸爸的整條褲管和我的衣角，我擦好了衣服，就對孩子說：「你弄髒了爸爸的褲子，要跟爸爸說對不起。」小男生不說話，頭低低的，我正想進一步勸說，卻聽到他媽媽說話了：「你不要勉強他，他又不是故意的。」我覺得他媽媽的說法不對，做錯事就要道歉，不管是不是故意的，後來我跟他媽媽就吵起來了，我們各有各的道理，相持不下。事後，我回想爭執的經過，雖然我站在「理」上，卻少了「情」。 每個人的家庭都有不同的管教方式，我顯然侵犯了別人的親權，也許他媽媽了解孩子害羞，需要私下處理，不在公共場合給他難堪，所以我不應該越界去管別人的孩子，尤其是他父母在場的時候。 學習饒恕的功課 當孩子受到欺負，心裡十分委屈時，縱使別人立刻道歉，卻仍會有不肯接受道歉的情況發生，這時就是學習饒恕的最佳時機。首先要安慰孩子，給他同理心，讓他知道我們了解他的感受；其次讓他直接和打人者溝通，表達「我不是給人家打的」以及「你打我，我很痛耶！」等等，說出內心積存的委屈，然後再慢慢消化內心的怒氣。 真實例子：教會一位姊妹帶著不到四歲的強強（化名），到會友家參加小孩子的聚會。他們跟著許多人一起進門，強強看見小浪（化名）拿起主人家的火車正要玩，強強就說：「等一下，你應該問阿姨可不可以玩？」小浪不服氣，忽然間打了強強一個耳光，大家在旁看了都很意外。小浪的媽媽把他帶走，私下教導一番，再回來向強強道歉，但是強強說：「我不要原諒你。」強強不僅耳光痛，還有心裡的委屈和羞辱，無法立即原諒對方。 回家後，強強的媽媽對他說：「當我們不能原諒別人時，心裡會很不快樂，以後也不想跟對方玩或說話。上帝希望我們每個人都和睦相處，如果你不肯原諒別人，只有撒但最高興！」強強聽進去媽媽說的話，打電話跟小浪和好。 沒想到，下週日在教會主日學教室遇到小浪時，強強忽然又想起打耳光的羞辱，不肯進教室。媽媽為孩子禱告，並再一次解釋饒恕的意義，孩子終於放下心結，走進了教室，而且也願意跟小浪一起玩了。之後，強強的媽媽告訴我們，強強常常帶玩具去跟小浪玩，心中再無芥蒂，兩人也成為好朋友。這不是一件極美好的事嗎？！ 狀況三、別人的孩子打架 如果是在公共場所，看到兩個孩子打架，我們可以介入說：「不要打架。」如果是在幼稚園裡，或是小朋友的聚會裡，雙方的家長都不在，我們可以請兩個孩子坐下來，給他們機會分別講出真實狀況。大人在旁傾聽，偶爾轉述事實（例如：「某某說你剛剛先打他的，是不是呢？」不作仲裁，不加任何判斷，只作協調。因為我們大人往往只看到事情的一部分，沒看到全部，若因此加以仲裁，會產生委屈與冤枉。若讓孩子們自己說，兩個人都心知肚明誰在說真話，誰在說謊話。讓他們有足夠的時間談清楚，引導理虧的孩子道歉，若雙方都有錯，兩個人都必須就自己不對的地方向對方道歉，重歸於好。 孩子們的衝突狀況很多，我們不見得遇到任何事情都能處理，但是把握住原則，就事論事，兵來將擋，水來土掩，見招拆招就對了！其實當父母沒有那麼難的，不是嗎？ . . . . . . . 此篇日記點閱人數：

自製紅蘿蔔茶

2007年02月07日
公開
30

做法： 紅蘿蔔用削皮器削薄片 越薄越好..大太陽下曬個 3天 曬到沒水分 手捏會脆..可用杯子輾粹.如家有研磨機 也可研磨成粉 早晚飯前 一小茶匙 泡200cc熱水 當茶喝.. ps：萬一老覺得曬不乾, 可用小火炒約 15-30分鐘 等 冷卻後 就會很乾.. (成功秘訣--選連續的好天氣 再做.. 千萬別用菜刀切片..) 大熱天 太陽下曬個 2天就 又乾又脆, 可能 小火炒一 兩 次就夠了.. 翻炒時發現有些烤焦 就 關火--等冷卻..手捏看看會不會脆 會脆 就 可以輾壓 裝密封罐了.. ps：別炒黑了..一點點黑無仿 可別 一遍黑...表示太晚關火. 只有冷卻後 水氣跑走才會脆..有熱氣 是不會脆的.. 不是炒越久越好喔. 喝茶湯即可. 渣渣可不吃..如果用研磨的 渣渣就喝的下補充纖維質 ,粉不錯 保眼又保肝.. 2條中型紅蘿蔔 可做出 約25杯的份量 夠 2人一週的茶飲. 可一次做 12條份量 省的常常看老天爺臉色..找陽光... 可把薄片放在大型洗衣網內 鋪平曬..10元店有賣 60*60cm大小 防蟲防塵 好提易取.一個網子曬3-4條. 給孩子喝 可加些 蜂蜜..更營養好喝.. ps 紅蘿蔔茶..沒有紅蘿蔔汁的味道 像紅茶 因而 孩子的接受度很高 很喜歡ㄛ. 討厭紅蘿蔔的孩子 也能接受. 忙碌或沒空間日曬的 可以採下面快速做法 紅蘿蔔薄片用烤箱很容易烤焦..可用微波爐 採快速製作法 書上教的如下-- 不過我崇尚自然 家頂樓方便日曬 沒用微波爐做過.沒什經驗可參考 需自行實驗看看. 兩者效果是依樣的. 紅蘿蔔薄片放入盤子裡,再放進微波爐 加熱30分鐘 在這段時間內 必須時時打開微波爐的門(翻動時間自行實驗) 用筷子去翻動紅蘿蔔薄片. 30分鐘到 取出紅蘿蔔再放入鍋子內 弱火炒 15-30分鐘 等冷卻後 再 輾壓粹..就好了 請用密封罐保存. 書上說的--把紅蘿蔔製成茶葉狀態充泡開水飲用的話 就可以在不破壞它所含有的營養素下 完整的吸收它的養分. 能止癢消腫減胖, 對嚴重性皮膚炎 飲用一兩個月有明顯改善效果. 能改善視力退化,老花眼.近視 眼睛疲勞 等 眼睛狀況.讓眼明亮 雖能短期就改善 但如改善後就停用 一段時間後又會視力漸模糊 需持之以恆飲用.. 很好喝 長期飲用不會膩. . . . . . . . 此篇日記點閱人數：

6--12歲 孩子生活能力測驗區

2007年02月06日
公開
19

妳沒有太寵孩子?? 真的嗎?? 你確定?? 用想的沒用啦~~~ 來做個測驗~~~ 分數如果太低..妳真的要好好檢討..別讓孩子沒有生活能力喔. 生活大能力，你的孩子得幾分？ 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 答題方式：請根據孩子的真實狀況快速給分， 　 　 　 　 　 　 　 依照符合程度，分數各異： 　 　 　 　 　 　 　 　 偏高2分、一般1分、偏低0分，做完24題後，累計總分 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 檢測對象：此量表針對6歲至12歲的父母設計的。 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 題目 ： 1、 大部分時間，自己整理書包、準備上學用品---1 2、 受挫或被拒絕時，不會一直吵鬧，或與父母交換條件---2 3、 很想要超市、百貨公司的某樣東西，未經同意，能等待或放棄---2 4、 借東西前，會先向物主說一聲---2 5、 做錯事不會一直說是別人的錯，會想下次怎麼做更好---1 6、 會時常關心家庭其他成員---2 7、 客人來家裡，會分享所有物或玩具，或給大家留愛吃的東西---1 8、 規定、約定打電動或看電視時間，或上床睡覺時間，可以遵守---2 9、 需要做決定時，知道自己要什麼，不會不知所措---1 10、 對於分配到的打掃、洗碗家事或功課，大多能負責---2 11、 清楚表達想法或需要，不需父母猜測、詢問半天---1 12、 遇到問題，自己想辦法解決，不會馬上喊父母來協助---1 13、 能自然的對別人招呼，如鄰居、管理員---0 14、 被指出錯誤，會反省，會思考別人說的，不是只有「我對」---1 15、 生氣適可而止，能說出為何讓他生氣的事---2 16、 當父母稱讚別的孩子，也能學習欣賞別人---1 17、 知道父母為他做的一切不是理所當然的，會表達感謝---1 18、 在家與在校，態度、表現一樣---1 19、 在零用錢的額度內適當使用，不超支、不預支--- (目前沒固定零用錢，也還不會自己拿錢買東西，有錢會直接存起來) 20、 喜歡自己、欣賞自己、肯定自己，有自信的---1 21、 容易親近，大方和善，或樂於與人合作---1 22、 喜歡動手幫忙做家事，不懶散---2 23、 在大熱天，雖會煩躁、抱怨，也能去做該做的事---2 24、 不會一直比較物質的貴賤，或覺得高人一等---2 檢測結果： 32 分 37分以上： 你不會太寵愛孩子，你的孩子已具備很好的社會化能力，能應付變遷快速的社會 36-25分： 你有一點寵愛你孩子，現在你要幫助他建立較欠缺的能力 24-12分： 你蠻寵愛孩子，有時過度保護，有時又太放任，阻礙他發展相關能力的意願與標準 11分以下： 你已經過度寵愛你孩子，使他無法建立許多能力，你應該要檢視他欠缺這些能力的原因，謹記「停收等慢」4口訣 . . . . . . . 此篇日記點閱人數：

媽媽，我怕妳丟臉....來幫孩子 找優點

2007年02月05日
公開
26

多數的孩子都是平凡的孩子.. 少有機會 接受讚美 也好像 沒什特別的優點. 好像功課好 就 樣樣完美.又有人緣 也是班級幹部 來幫孩子找優點 找回自信..功課好 只是其中 一小部份. 希望ㄚ...大家動腦想一想, 能把孩子的優點 增加到100個. 讓孩子們了解 除了考試之外. 自己也有很多優點..^^ 轉貼【李枝桃（國中校長）】報紙文章 朋友告訴我，上周日她朋友的女兒結婚，因為她朋友正好是兒子的學校老師，因此她問兒子要不要一起參加喜宴，兒子開心的嚷嚷要去看老師的女兒，但沒多久卻表示不想參加了。 朋友以為兒子怕那場合有太多老師，會覺得尷尬，所以不想參加，沒想到兒子搖搖頭：「我在學校成績太爛了，我是怕妳丟臉。」 「你兒子這麼說，妳作何表示？」我急著問，心裡期待她的答案是堅持帶他去，但沒想到她聳聳肩：「他不去就算了，反正他也怕人家笑他。」天啊，她這樣的決定，等於宣判孩子的爛成績真的會讓她沒面子。 其實當孩子為成績差而洩氣時，他需要的不一定是鼓勵──「你很棒的，再接再厲，一定可以拿到好成績」，他可能需要有人讓他明白──「成績只是你眾多表現中的一小部分」，也可能更需要家人肯定的告訴他「我不會因你成績差而丟臉」。 當我分析這些道理給朋友聽時，她頻頻點頭，如夢初醒：「那我該怎麼做？」我玩笑著告訴她：「回去找出兒子的一百個優點啊，然後一樣樣告訴兒子，讓他知道他是妳的驕傲。」 朋友說我給她出難題：「妳不知道愈親近的人愈看不到優點嗎？顯然妳要考驗我這個母親的功力，好吧，我就找兩百個優點給妳瞧瞧！」 我一邊說要盯緊她做到，一邊卻在心裡告訴自己：我也要回家找孩子的優點。你找到孩子的優點了嗎？你找到幾個優點了？ 平凡的孩子也需要找優點找自信 多數的孩子都是平凡的孩子.. 少有機會 接受讚美 也好像 沒什特別的優點. 好像功課好 就 樣樣完美.又有人緣 也是班級幹部 來幫孩子找優點 找回自信..功課好 只是其中 一小部份. 希望ㄚ...大家動腦想一想, 能把孩子的優點 增加到100個. 讓孩子們了解 除了考試之外. 自己也有很多優點..^^ 下面的 優點表 有做到 就把 前面的號碼圈起來.... 1. 好孩子要惜福，把飯吃光光。( 我拿多少 飯菜 就 吃完多少飯菜 ) 2. 垃圾不亂丟，書本馬上收。( 垃圾我會丟進 垃圾桶 ) 3. 遊玩要小心，師長才放心。 ( 出去玩 的地點 我會告訴 爸媽 ) 4. 花木長滿地，不折才美麗。( 我不傷害 植物 ) 5. 髒話不好聽，土話沒品行。 ( 我不說 髒話 ) 6. 青菜最營養，多吃保健康。 ( 我不挑食 多吃青菜 ) 7. 躺著看電視，不雅觀，會近視。( 我都坐著看電視) 8. 輕聲細語，不發脾氣。 ( 我說話 小聲 脾氣好 ) 9. 接電話時的言談要得體 ( 我會接電話的 禮貌 ) 10. ( 我會幫忙做家事 ) 11.課堂上發言或起身，有規矩 有舉手 12. 取笑別人不禮貌，別人笑我不計較。 ( 我不會嘲笑別人 ) 13. 別人罵我沒關係，我是菩薩原諒他。( 我會原諒 別人 ) 14. 作業用心寫 寫字有端正, 15. 誠實是個好習慣，模範寶寶人人讚。 ( 我是 誠實的孩子 ) 16. 玩弄小蟲和螞蟻，換成是你可願意。 ( 我不傷害 小生命) 17.見人一定打招呼，禮貌周到我在乎。( 遇到老師 長輩我會打招呼) 18.常笑笑，人緣好，愛哭哭，惹人跑。 ( 我 常常微笑 ) 19.糖果餅乾吃太多，蛀牙疼痛不好過。 ( 我天天刷牙 ) 20.我們要常說請、謝謝、對不起。 ( 我有做到 ) 21.生活有規矩，自己收玩具。 ( 我自己收玩具 和書包 ) 22.零嘴浪費錢，挑嘴不健康。 ( 我不吵著買零食 ) 23.常常洗小手，細菌遠離我。 ( 我都 記得 要常洗手 ) 24.列隊行進時不要說話 25.勇於認錯就沒錯，承認說謊心不慌。 ( 做錯事 我會承認 ) 26.說一句好話，如口吐蓮花，說一句壞話，如口吐毒蛇。 ( 我常常說 讚美 好話 ) 27.太陽光大，父母恩大，君子量大，小人氣大。 ( 我是君子 ) 28.脾氣嘴巴不好，心地再好，也不能算是好人。 ( 我嘴巴很好不罵人) 29.看別人不順眼，就是自己修養不夠。 ( 我看別人都順眼 ) 30. 我愛看書 增加見識. 31 ：打噴嚏、咳嗽都說對不起 , 手有遮嘴巴 32 ：別人送你任何東西，都有說謝謝 33 ：不要主動 跟爸媽 長輩討獎品 34：坐公車 或 轎車，都要坐好，別打擾到司機 或爸媽 35：見到每個老師，都有說某某老師好 36：同學受罰的時候，不要看著他 37 ：吃完飯，自己的垃圾自己處理 ( 在家會收碗盤 ) 38 ：別人碰撞到你，不管你有沒有錯，都要說對不起 39 ：別人掉東西，會彎身去幫他撿 40 ：自己有什麼好表現，不要炫耀，輸給別人也不要生氣 41 ：進行校外教學時，無論是到哪一個公共場所，都要安安靜靜 42 ：接電話時的言談要得體 ( 我會接電話的 禮貌 ) 43：列隊行進時不要說話 44 ：不可以插隊；但看到別人插隊不可以大呼小叫，讓老師知道就好 45 : 我每天親親媽咪說我愛妳... . . . . . . . 此篇日記點閱人數：

李家同教授好文-- 陌生人

2007年02月04日
公開
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李家同 (暨南大學教授) 這已是三十年前的事了，當時，我被派到美國去接收一架電腦，三十年前，這是一件大事，我們要受訓三星期之久。 　　 　　 公司替我們找到了一家特別的旅館，這家旅館在華盛頓波多馬克河的河畔。　 我去了不久後，就注意到旅館裡有一位長住的老太太，這位老太太一個人住一間房，每天下午會到園子裡去散步，總有一位男的侍者悄悄地跟著她，這位老太太對人和善，可是對我們的談話，是無法插嘴的，只能對大家微笑，每次吃完了，她都會謝謝大家，先行離去，因為她是老太太，大家照例都會站起來送她，以示禮貌，老闆娘一定會陪她走回房間。 　　 　　 我們幾位同事對這位老太太很感興趣，我們知道長期住旅館是相當昂貴的，可是這位老太太卻又不像是有錢人，她一點架子都沒有，而且對大家還特別客氣，每次侍者給她加菜，她一定左謝右謝。 　　 有一天晚上，大概十一點半左右，我們被滿旅館的嘈雜人聲弄醒了，原來老太太不見了，她房間門大開，旅館年青男旅客都被抓起來找她，因為園子極大，又在河邊，很多人摸黑在園子裡找她。 　　 　　 小陳和我都認為老太太一定夢遊到外面去了，看到十幾位年青人在園子裡找，我們決定開車出去找，我們沿著右邊轉彎到大路上去，就這麼巧，果然看到糊塗老太太在路上走，已經有一排車停了下來，我們趕到，老太太居然認識我們，也肯跟我們回去。 　　 　　 我們像英雄似地回到了旅館，大家都來恭喜我和小陳，老闆娘看到老太太平安歸來，如釋重負，弄了一杯熱的巧克力，強迫老太太喝。老太太仍然笑咪咪地不斷地謝謝大家，她看到了老闆娘，對她說，真要謝謝妳，妳根本不認識我，還對我這樣好，讓我住在這裡，從來不向我要房租，要不是妳，我真不知道要到那裡去住。” 老闆娘聽了這番話，幾乎昏倒了過去，後來 索性走到隔壁房間去放聲大哭。 　　 　　 我和小陳對老闆娘的這種反應，深感不解。第二天早上，在吃早餐的時候，老闆娘來找我們，一方面謝謝我們，一方面解釋這位老太太究竟是誰。 原來老太太其實是老闆娘的母親，只是她得了老年癡呆症，忘了這位女兒，以為老闆娘是陌生人，因此對老闆娘心存感激，她老是笑咪咪地，也是因為她認為她真有福氣，晚年有陌生人供給她吃住，使她無憂無慮地生活，雖然老太太自己很高興，她的女兒心裡總是很難過，眼看著自己母親，卻不能叫一聲母親，難怪她聽了老太太的那番話以後，會難過的幾乎昏了過去。 　　 　 我們不久就離開美國，三年以後，我到華盛頓出差，有一天下午無事，特地開了車子，拜訪我住過的那家旅館。 　　 　　 旅館一切如常，生意顯然非常好，老闆娘一眼就認出了我，邀我留下來喝咖啡，她告訴我，她母親過世了，在過世之前，她母親一直快快活活的，因為她以為大家都是陌生人，陌生人對她那麼好，當然心情一直很好，她無疾而終，在睡夢中過去的。 　　 　　 我問老闆娘有沒有很遺憾，自己的媽媽始終不認識她，她說剛開始確實如此，後來想開了，就因為她媽媽得了老年癡呆症，一直以為她是由陌生人奉養，她母親才會如此地快樂。 自從她母親去世以後，老闆娘開始她新的生活，她決定以她的餘生專門奉獻給陌生人，做一個好的義工，因為她知道這樣做，會使很多人非常快樂。 　　 做義工永遠是替這些陌生人服務，絕大多數的時候，我們連對方的名字也弄不清楚，對方更弄不清楚我們是誰。可是我知道，我們雙方都快樂，被陌生人服務會由感激而快樂，替陌生人服務當然不會帶給我們任何物質上的好處，可是只要看到對方如此快樂的表情，自己焉有不快樂之理。 有時不妨想想 …… 這世界上其實沒有誰應該對我們好 不論是您親愛的家人或伴侶 把每個對您好的人都當做陌生人 您才會更珍惜周遭關心您的人 . . . . . . . 此篇日記點閱人數：

教孩子刷牙..別讓孩子蛀牙

2007年02月03日
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38

家長請記得 看看寶貝的牙齒ㄝ該去看牙醫就要去, 不要拖到痛了...那發費可大了，最好定期6個月去檢查. 1. 電動牙刷不要用，機器快速使力不當 傷牙齒牙床. 要用軟毛小排的牙刷 好好刷乾淨 2. 蛀牙不會遺傳, 遺傳的是家中不當的飲食習慣. 3. 早晚刷牙是錯誤的, 尤其只有早上起床刷牙的人, 那只有口氣清新的功用,對預防蛀牙沒有作用. 晚上刷牙還有一點用處, 正確的是吃過東西就刷牙. 4 漱口不能代替刷牙,漱口只能清除大的食物殘渣 無法 去除造成蛀牙的牙菌斑. 5.乳牙太早註掉要留意, 上牙醫做牙套 免的恆牙長歪 了, 一口歪牙要矯正 那時花費貴又費時... 6. 最傷牙齒是 好喝的可樂 汽水.市售果汁..PH 值在 2- -3 的食物, 少喝保健康和牙齒(含著可樂3分鐘孩子牙齒 就 開始損傷,超可怕的) 7. 含氟的產品對 15歲以下的孩子有用 對大人沒有防蛀 牙 的效用,現在小學幼稚園都有每週一次用10CC含氟溯口 水 讓孩子使用, 藥物預防已足夠, 剩下是媽媽的責任 教孩子正確刷牙 盯著睡前一定要刷牙 少吃甜食飲料 有空看看孩子的牙齒並定期檢查, 別等牙痛才找牙醫, 會痛通常都很深的蛀洞 不好補救... 8. 最重要的貝氏刷牙法 以前我都上下排牙齒咬合一起 刷...改改習慣 要分開刷 刷毛和牙齒成45度角 2顆一組刷 刷完上排 刷下排,別漏了舌側的牙面.. 記得要教孩子牙線的使用法...養成習慣用牙線保健康. ps：別認為還會長恆牙, 就放任乳牙蛀光了.... 乳牙蛀了 還是要看牙醫,花個幾千元作牙套為持半年的恆牙生長空 間, 還是等恆牙長歪長壞了,再花個7--8 萬拔牙矯正 讓 孩子戴 5 年牙套..... 選哪個好呢...慎思ㄚ! 也可以等孩子後牙長齊了 帶去牙醫做 預防性填補. 預防性填補通常是指 6歲左右長出的恆齒 因為是第一顆 恆臼齒 小學一二年級的小朋友手還不是很靈巧 對刷牙也 比較馬虎 通常會建議將上下左右的這四顆＜六歲齒＞ 作 溝隙封填劑 將溝紋變淺 從牙齒型態上去減少蛀牙的機 會 不過這是自費項目 健保局不給付的 可以請兒童牙醫 給您看看圖片 就會比較清楚了解 還有孩子的恆牙 如果長的不整齊 可以請兒童牙醫 做個 簡單牙套 矯正回來,因為恆牙還在生長中 比較容易矯正, 所需時間比較少.. 孩子的牙齒可要用粉久的 家長要替孩子看好牙牙ㄛ... . . . . . . . 此篇日記點閱人數：

感冒常識

2007年02月02日
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30

感冒的原因和病程 　　感冒是由濾過性病毒引起的上呼吸道的感染，其症狀包括以下一種或數 種：流鼻水、鼻塞、打噴嚏、咳嗽。喉嚨痛、聲音沙啞、發燒、疲倦、頭痛 、腹瀉等。感冒之所以有 各種不同程度和樣式的症狀表現是因為能夠引起感冒的病毒至少有一百多 種。由於不同的病毒感染，加上每一個人對相同病毒的反應也有所差異， 所以呈現出來的症狀自然多樣。 　　感冒的潛伏期約一至三天。然後通常由喉嚨不舒服開始，接著其它症 狀產生，在第三、四天時達到高峰。如果沒有併發症的話，一般四至十天 會症癒。感冒之所以會好，是由於身體受感染後產生了抗體把病毒消滅的 緣故。 醫生是怎麼開感冒藥的 　　既然知道感冒是由病毒引起的，照理說醫生只要開一些藥把病毒殺死 了，感冒也就好了！問題是，目前全世界還沒發現安全而可以殺死感冒病 毒的藥。所以醫生實在拿那些感冒病毒沒辦法，只得讓它們愛怎麼作怪就 怎麼作怪！醫生只能就症狀著手，開藥使症狀減輕些，患著因而能夠舒服 一點。為了達到目的，醫生先要問清楚了症狀，加上聽診的補助，以便對 症下藥。偶而碰上一些搞不清楚的民眾，不先詳述病情，只說：『我感冒 了！包幾包藥來吃。』那真是不曉得怎麼下手，除非他願意吃綜合感冒藥！ 吃綜合感冒藥好嗎？ 　　在回答這個問題之前，先要說明一下什麼是藥。我們都知道安非他命 和嗎啡是毒品，可是安非他命在過去，嗎啡一直到現在仍然被使用在醫療 上。筆者在教學醫院訓練期間也曾在骨科病房、急診室和加護病房幫患者 打過嗎啡。我開毒品給患者嗎？不，我開的是藥。那麼嗎啡到底是毒品還 是藥呢？也許我們可以把藥定義為：一種物質適時適量的應用於個體，好 處大於壞處是藥，反之為毒品。 　　常有民眾在門診問我：『你開的藥有副作用否？』這可以說是外行人 的問題，那有藥沒副作用的！當我們打開藥品手冊來看，就可發現幾乎每 一種藥都有它的副作用。就算我們認為最沒問題的維他命丸，如果使用不 當的話都有它們的副作用。醫生開藥只不過是在好處與壞處之間衡量罷了！ 　　感冒既然只能針對症狀下藥，那麼對一個感冒沒有咳嗽的人給含咳嗽 成份的藥合理嗎？一個沒有流鼻水的人給流鼻水的藥合理嗎？豈不算是給 了毒品或者說是下錯藥。因為只有接受到其副作用而沒有正作用嘛！綜合 感冒藥可說是一網打盡的藥，有的還宣稱可治八種感冒症狀呢！試問：如 果你的感冒症狀只有兩種的話，你願意使用那含有八種症狀成份的藥嗎？ 當然如果考慮方便性、省時或省錢的話則另當別論。 吃了感冒藥都會想睡覺嗎？ 　　不少民眾告訴我每次吃了感冒藥都會想睡覺。我常馬上問他們，是不 是每次感冒都有流鼻水、鼻塞或打噴嚏呢？因為只有那些鼻子症狀的藥才 會有讓人覺得嗜睡、無力的副作用。醫生看感冒總會就患者的症狀與個人 差異仔細斟酌考量的。沒有鼻子症狀的話，一定不會開那些含有鎮靜副作 用的藥。就算是同樣鼻塞、流鼻水的兩個人，也會因為生活工作與接受意 願的差異而給予不同份量、種類和使用方式的藥物。譬如說上班族、司機 和學生，能夠讓他們上班、上課時精神不集中嗎？這時候在白天可開輕一 點的或乾脆不給，晚上再加重一些。 早點吃藥會早點好嗎？ 　　大多數民眾都以為感冒早一點吃藥就會早一點好，這是錯誤的觀念。 尤其每當阿婆們這樣跟我講的時候，我總會覺得很無奈！因為我曉得過兩 天可能就嚴重起來了！感冒通常開始時症狀輕微，二、三天後最為嚴重， 然後漸漸恢復。從起初的症狀又無法預測往後的變化而先給藥，所以往往 下一次再來的時候便是：『怎麼藥愈吃愈嚴重！』、『本來沒有咳嗽，藥 吃了後反而咳嗽起來！』。 　　我看感冒最有信心的是，當患者告訴我他已經看了兩三位醫師都沒效 時。此時病程已進入尾聲，等著我來收穫。 多開幾天藥對嗎？ 　　一些患者會要求我多開幾天藥，甚至說開一個禮拜。這是相當不對的 ！感冒既然只能針對症狀給藥，照理說應該天天換要藥才是，因為症狀會 變嘛！頭痛、發燒可能吃一天藥就好了，還要繼續吃同樣的藥嗎？喉嚨痛 可能兩天就改善了，也該停藥了！兼顧患者的方便性，我認為兩天藥，頂 多三天是較合理的。 藥需不需要吃完？ 　　站在醫師本位的立場，應該叮嚀患者『藥要把它吃完』。可是也常聽 患者說：『上次開的藥沒吃完就好了！』，『只吃一、兩包就好了！』。 　　我想藥需不需要吃完是不能一概而論的，如果在病程的高峰期可能有 它的價值。否則，當病人都自以為夠了時，又何必強人所難呢！記得西諺 有一句話說：『感冒有治療七天內會好，沒治療一週會好』，又有什麼好 計較的？我的家人跟我常常屬於『一週會好』那個族群。 為什麼晚上睡覺時咳嗽得厲害？ 　　感冒咳嗽常在晚上睡覺時惡化，尤其是小孩子，咳到嘔吐是屢被提及 的。因為白天時小孩子可輕易吞入過多的鼻水，但在睡覺時鼻水倒流沉積 在喉嚨容易引發咳嗽。針對這種情形，側臥也許會有幫助，給流鼻水的藥 比咳嗽藥來得恰當。 為什麼有人感冒超過一個月？ 　　雖然感冒通常四至十天會好，但是咳嗽持續超過一個月的也並不少見 ，這與感冒後氣管較不穩定有關。一般來講，如果感冒比預期還久的話， 應該考慮是否再一次感染不同的病毒或是次發細菌感染。此外，過敏性鼻 炎、氣管炎或長期吸煙引起的咳嗽也常被誤以為是感冒。 感冒到底需不需要吃藥？ 　　感冒不見得一定要吃藥，但是吃藥的好處有二。其一是讓患者舒服些 (如果用藥得宜的話)，其二是減少併發症的機會。感冒時，身體尤其是上呼 吸道抵抗力減低，容易受細菌感染。常見的併發症如鼻竇炎、氣管炎、中 耳炎等。 感冒要不要看醫生？ 　　開感冒藥實在是種藝術，因為需要考慮的蠻多的。如咳嗽緊不緊、痰 多不多、什麼顏色的、會不會惡臭、喉嚨痛否、鼻涕的顏色、還有患者的 工作、年齡大小、對藥的耐受經驗．．．．．．。總而言之，就是在不失 『藥』的本質之下，讓患者覺得值得，沒白來一趟。 　　雖然已經很用心的開了藥，可是往往患者下次來的時候會告訴你：『一 點效果都沒有』，『比上次還嚴重』。 　　那麼到底要不要看醫生呢？我以為醫生開的處方藥還是比成藥合理得 多！如果看醫生不必打針的話，雖然麻煩一點，或許值得。否則，感冒看 醫生還用打針的話，說真的，去買綜合感冒藥算了！既方便又省時，也可 免除針扎之痛，不是嗎？ 如何預防感冒？ 　　一般人都以為『冷到』才會引起感冒，如貪涼衣服穿得太少、小孩半 夜踢被等。其實不只如此，過度疲勞、心情鬱悶、熬夜都容易引發感冒。 幾年前的某段時間筆者也常患感冒，後來曉得熬夜容易引起感冒之後，便 盡量『很想睡覺時就去睡』，感冒的頻數也就少多了！在門診問患者是否 兩三天來沒睡好覺或心情不好，往往可以得到肯定的回答。 　　感冒是很會傳染的，一個人有了感冒，時常全家人均會得到，而且很 難避免。常聽一些年輕的媽媽說：『感冒要趕快把它治好才不會傳給小孩』 。這是不正確的觀念，感冒怎麼趕快治好呢？ 　　感冒患者大約在前三、四天具有傳染力，如果能夠在這三、四天與家 人隔離的話，也不失為避免傳染的好方法。也許有人會問：醫護人員天天 與感冒患者在一起，應該時常被傳染呢？不見得！因為醫護人員跟患者相 處的時候總是在通風良好的室內，縱然患者咳嗽、打噴嚏，病毒也易被流 動的空氣稀釋掉。不像家人共處在緊閉的室內，空氣不流通。而且醫護人 員與患者少有手和手的接觸，家人較難避免。感冒病毒在鼻涕中的濃度最 高，易經手傳染，所以與患者接觸後馬上洗手也可避免被傳染。 　　年紀愈小愈容易罹患感冒，通常小兒們一年平均可達九、十次。隨著 年齡的增加感冒次數漸少，到了青少年以後，只剩下三、四次。這與得了 感冒後，身體內產生的免疫力有關。所以一些老是抱怨小孩常患感冒的父 母應該可以放心了！只要學費繳夠的話，孩子總會畢業的。 結　　語 　　感冒時要多喝開水、多休息是大家所熟知的。多喝開水可以減低呼吸 道分泌物的黏稠度，讓喉嚨與氣管舒服一些。多休息可以培養免疫力，讓 感冒早一點好。 　　吃藥的目的只是讓患者在感冒的過程中舒服一些罷了！並不能縮短病 程。『早治療早好』與『早治療好免得傳給家人』都是不正確的觀念。所 以不應該作過份的治療，如打針、打點滴、住院。 　　使用綜合感冒藥是相當不合藥理的，除非你的症狀與它的成份相配合。 　　最後我建議大家應該學會認藥，當拿到藥的時候要問清楚那種藥是為 那種症狀開的。如此，想吃幾種藥，吃多久，就可隨心所欲了！這也算是 一種主權在民吧！ . . . . . . . 此篇日記點閱人數：

阿嬤的話

2007年02月02日
公開
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晚上阿忠請我們到龍潭吃旋轉火鍋 吃飽之後在回大溪的路上 阿忠說要給我聽一首歌 還說我聽了一定很有感覺 我以為阿忠是要虧我老要放老歌給我聽 沒想到阿忠放的是阿嬤的話 雖然我常看電視、看新聞甚至看卡通看漫畫看到哭 但在今晚之前 還不曾有哪首歌可以讓我聽到哭的 聽了這首阿嬤的話 我的眼淚在眼眶打轉 我怕會被阿忠笑 所以硬是忍住淚水 沒想到還是讓涵萱發現了 不但被阿忠、秀華、涵萱笑 就連凱捷也在笑我~"~ 阿嬤的話 作詞：蕭煌奇　作曲：蕭煌奇　編曲：胡官宏 在細漢的時陣阮阿嬤對我尚好　甲尚好的物伴攏會留乎我 伊嘛定定帶我去幼稚園看人在七桃　看人在辦公伙兒　看人在覓相找 伊定定跟阮說　叫阮著要好好仔讀冊　嘸通大漢像恁老爸仔彼呢啊狼狽ㄛ 在彼個時陣　阮攏聽攏嘸　阿嬤　妳到底是在講什麼 大漢了後　才知影阿嬤的話 我會甲永遠永遠放塊心肝底 ＊想到一步一步的過去　定定攏會乎人真難忘 　時間一分一秒塊過去　在阮的心內定定攏會想到伊 ＃阿嬤妳今嘛在叨位　阮在叫妳妳甘有聽到 　阮的認真甲阮的成功妳甘有看到　阮在叫妳妳知影沒 　阿嬤妳今嘛過的好麼　甘有人塊甲妳照顧 　希望後世人阮擱會凍來乎妳疼　作妳永遠的孫仔　擱叫妳一聲「阿嬤」 . . . . . . . 此篇日記點閱人數：

2007年生肖運勢解析

2007年02月01日
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29

肖鼠人的整體運勢： 今年屬鼠的朋友，比較需要照顧好自身的健康，儘量避免去醫院探望病人或是去探望喪家，切忌大吃大喝的弄壞腸胃，飲食的衛生習慣要注意，同時要避免呼朋引伴的外出夜遊，容易招非惹是，也不要帶太多的財物在身上，以免遭竊。 若免不了要交際應酬的話，最好別去出入份子複雜的夜店飲酒作樂，容易有打腫臉充胖子的行為，或說錯話得罪人，不要聽信小人的讒言，不可替人作保，不然容易被拖累，甚至弄得官司纏身，凡是小心謹慎，努力充實學問，自然可保平安。 錢財方面雖然有收獲，但不宜投機取巧，否則易遭人設計，反而得不償失，特別要注意農曆的二，五，六，九月，會有意外之災，生病或損財。 今年屬鼠的朋友，家中有增添人口之喜，一喜可以破九災，整體運勢男性比女性吉利，女性的困擾煩惱多，凡是要謙虛，不可強出頭，多向有經驗的長輩請教。 肖牛人的整體運勢： 屬牛的朋友在今年犯天狗星，要注意有意外之災或血光，不妨捐血來替自己補運，今年不宜大興土木修繕房屋，也儘量避免探視病人喪家，要提防遭親朋好友的陷害，或家中財物遭竊。 在教養子女方面，要注意身教重於言教，不可過度溺愛偏袒，造成子女的行為偏差，也要注意子女在外的交友情形，避免他們誤交損友，連累家長，或是好勇鬥狠，惹禍上身，尤其家中有幼小兒童的，要注意他們的身體健康，生病要即刻就醫，不要拖延不以為意。 不過今年驛馬星高照，頗利於遠行，事業雖然奔波忙碌，但勞而有獲，有外鄉發達之象，在外地工作的肖牛人，事業運不錯，可以建立自己專業知名度，也利於出國，出差或旅遊，農曆五，六，九月需注意交通安全。 整體而言，運勢起伏明顯，凡事以穩紮穩打為宜，待人及交際應酬，需保持低調，避免與人衝突爭執。 肖虎人的整體運勢： 今年真是虎虎生風的一年，除了要注意避免過於勞累造成健康上的問題，容易引起腦神經衰弱或是肝膽方面的疾病，須勤加保養之外，也要注意家中長輩的健康；大致可說是諸事順心，只要用心規劃經營，務實的執行，不要為了跟人家賭一口氣爭面子拼排場的話。 肖虎的朋友今年求財得財，求名得名，可以是很有發展與成就。但是切記莫趾高氣昂，得意忘形，否則就容易招致口舌是非，今年除了吉星高照，也有卷舌星來干擾，所以不要好打不平強出頭，最好少管他人的閒事，才不會招惹小人，替自己帶來無妄之災，也要注意言多必失，禍從口出。 今年你也容易勞心費神，不必要的應酬儘量少參加，保持中庸，不要有私心，而因私害公的話，今年可事事吉利，會有很多你意想不到的收獲，凡事可順勢而為，努力充實自我的能力，言行一致信守承諾，積極努力推展理念，成就十分可觀。 肖兔人的整體運勢： 今年要注意自己的健康還有家中老人長者的身心變化，若有不適的話，要立刻就醫不可拖延，以免遺憾。 凡事以和為貴，避免與人發生爭執，不要意氣用事，也不可自作聰明，無論事業，感情，財運都有不錯的契機，但看你是否掌握得宜，要能夠深謀遠慮，以誠信寬容的心待人，但也要提防朋友的背叛，少管他人閒事。 如果自己在心態上無法調適，或是斤斤計較的話，反而會把機會拱手讓人，一切順其自然，不要強求或苛責於人，凡事小心謹慎，也不必為求名求利把自己弄得過於勞累，公職人員會升遷在望，學生們考運也不錯。 出外旅遊的運勢不錯，如果沒有經濟上的顧慮，不妨來一趟旅遊，消除身心疲勞給自己充充電，農曆三，七，八，十一月，諸事多加小心，更要注意行車安全。 肖龍人的整體運勢： 終於擺脫了太歲正沖的衰運，今年可以揚眉吐氣一番了，桃花運勢不錯，肖龍的未婚男女，可望覓得良緣，不過是否能有情人成為眷屬，跟你的態度有關，已婚的男女，夫妻感情和諧，家中可能有新成員來報到，想要生個龍子龍女的夫妻，可以努力做人喔！ 貴人運勢不錯，尤其是虛歲３２歲的龍，今年更是有升遷掌權或賺大錢的機會，不過，得意時要切記謙虛為懷，適時的去幫助他人，社交運勢旺盛，要小心病從口入，禍從口出，多忍讓，避免與人發生誤會衝突，凡事量力而為，避免浪費，則一切可保平順。 工作上必須出差或外勤的工作者，比較奔波忙碌，公務上奉派出差的機率高，要注意交通安全，小心謹慎，積極努力，屬龍的朋友在今年只要按部就班的進行你的計劃，機會來時要掌握，則今年可說是充滿愉悅的心靈成長年，農曆三，六，九月須防範意外損失。 肖蛇人的整體運勢： 今年驛馬星動，旅遊運不錯，會有遠行，出公差的機會，離鄉背井奔波忙碌中可以發掘賺錢機會，但要憑實力爭取，也有貴人的助力。 屬蛇的朋友今年處在歲破方，被太歲沖，俗話說說“人無遠慮，必有近憂”，要能夠慮近憂遠，凡事須小心為宜，最好去安個太歲或點平安燈來替自己消災祈福。 農曆一，七，十，十一月無論求財或謀事，要保守一些，在事成之前不要沉不住氣，好康的事很容易被人半路攔截，不要大刀闊斧的改革或蠻幹，也不要投機取巧，心存僥倖，或貪取不義之財。 同時要注意身旁的小人，少管閒事，今年屬蛇的人無名的火氣旺，時常莫名其妙的發脾氣，容易遷怒他人發生衝突，有心血管疾病的人需要修身養性，做好情緒管理，避免小題大做，吹毛求疵，就可以趨吉避凶。 肖馬人的整體運勢： 今年屬馬的朋友可說是諸事大吉，稱心如意的一年，只要善於掌握，各行各業都可望有發達機會，求名得名，求利獲利，感情生活順遂，縱有小災小厄，平時注意防範，都可安然度過，保持謙遜的態度，求謀無往不利，而且有貴人運，凡事都比別人幸運幾分。 農曆的五，十一，十二月，家人或自己易有病痛，注意眼疾或食物中毒，這幾個月份也要注意財物會有短收或遭竊的情形，工作讀書不宜過勞，生活作息正常，可保健康。女性朋友要提防被騙破財失身，夜歸時最好結伴而行。也不宜意氣用事與人發生衝突，明哲保身，災禍遠離。 外出運及旅遊運也不錯，若是抽得出空來，可以陪伴家人遠遊度假，增進感情。本年你像是千里馬，精力充沛，企圖心旺盛，但是不宜好高騖遠，腳踏實地的進行你的計劃，大多能心想事成的。 肖羊人的整體運勢： 今年是很具挑戰性的一年，只要努力，都能替自己找到突破的管道，可以心想事成，上班族職務上有升遷，經商或業務工作，專業工作者也能夠開闢更多財源，一切有若如魚得水，但避免心高氣傲，喜歡受人崇拜，容易接近小人，因交友不慎而遭到拖累，不然就是你深信的朋友恩將仇報，設計陷害你。 同時又注意身體健康，壓力過大導致飲食不正常及消化系統不順暢，也容易患得患失而腦神經衰弱，旅遊運不錯，可以找機會放鬆一下情緒，農曆六，八，九，十一月份要特別注意自我調適，避免過度疲勞消耗體力而引發疾病，也可能舊疾復發。 經營人脈，廣結善緣是必需的，但尺度的拿捏及應對之道必需自我調控，少管他人閒事，講義氣拔刀相助，吃虧是自己。要潔身自愛，凡事量力而為。 肖猴人的整體運勢： 今年猴男沒有猴女來得吉利，女性有當家作主掌權的機會，女性工作者要好好掌握機會，男性朋友們要切記，色字頭上一把刀，飛來豔福不是福，要遠離酒色。 無論男女，交友都得謹慎，以防小人暗中搞鬼，連累自己及家人。少管閒事，不宜強出頭，凡事三思而行，穩定中求進步，對你而言，今年是一個不甚穩定的多變之年，善用你的智慧而不必感情用事。 外出運不錯，也有機會成行。貴人運還不錯，只要心地善良，正直行事，不抄捷徑的話，大多能遇到不錯的朋友對你伸出援手或給你不錯的建議，得以趨吉避凶。今年可以在西南方位放置白水晶的七星陣或是綠幽靈來催正財，轉化並提昇你的智慧及能量，使你在處理事務能保持清醒的頭腦，不至色令智昏。 肖雞人的整體運勢： 今年的運勢憂喜參半，工作上可建立起聲名，赴外地發展可以闖出一番名號，但是奔走忙碌，少有閒暇享受天倫之樂，今年要記得一分耕耘一分收穫，不能看人家賺錢就眼紅，若賺到錢要多行善事，助人者也能得到別人的幫助，能夠廣結善緣，拓展人脈是重點，不必汲汲營營於蠅頭小利。 注意家中長輩或小兒的健康，以及多關懷另一半的想法和情緒，家和萬事興。衰運的時候，家中可能會有喪事，盡量避免去醫院探視病人，也不宜到殯儀館去悼祭，以免衰神上身。 在外地闖天下，要照顧好自己的健康，生病一定立即就醫，不要因為小病而延誤，要保持心情的開朗，凡事以平常心看待，得失心不必太重，要保持謙虛，避免與人爭名奪利，更避免意氣用事傷了和氣，在外面若是招惹是非得罪人，最後倒楣的還是自己。 肖狗人的整體運勢： 今年男運較女運吉祥，男性朋友只要照著既定方向步驟，都可以心想事成，跟妻子感情和睦者，多能得到賢內助的支持，可以沒有後顧之憂的闖事業，經商順利，可以財源廣進，到手的錢財要能存得住，才真正算你賺。 今年切記不要熱心過度，好勝心過強，喜歡強出頭的話就容成為眾矢之的，凡事多行正道，遵守法紀，不要走旁門左道，自然遠離災禍。 女性朋友除了幫助另一半打拼，一定要照顧好自身的健康，本年容易有病痛，身心不爽快之事，本年對屬狗的朋友而言，雖然看似很有開創性與前景，但仍然是以穩紮穩打，站穩腳步之後再做觀察，不要衝衝衝，顧前不顧後，跑太快了後繼無力就麻煩，除了可能會引起家庭風暴，你也會憂心忡忡，說不定罹患精神官能症，農曆三，九，十二月，夫妻間特別容易為了事業方向或理財之事爭執。 肖豬人的整體運勢： 俗話說得好，太歲當頭坐，無災也有禍，恐怖喔！肖豬的朋友，今年得要替自己安個太歲以求心安，除了要注意照顧身體的健康，搭乘舟車也要小心交通意外，避免到水深處或沒有安全設備及救生員的水域去游泳，更要謹言慎行以防禍從口出。 飲食衛生及生活作息都要注意，與人合夥也要小心財物遭到侵吞，或是彼此意見不合鬧得不愉快。 凡事保持沉潛低調，勿去情色場所，可以減少遭受無妄之災，多參加喜慶的場合，少去探病或參加喪禮，都是趨吉避凶之道。那麼，到底有沒有好的事情可以讓自己減少一些忐忑不安呢？ 避免情緒化及率性而為的舉動，不要固執己見，凡事多跟家人或長輩商量。在家中的西北方鋪一張紅色地毯，上面可以放置瓷瓶或瓷器的存錢筒，每天回家時把身邊多餘的零錢銅板都丟進去，不然在紅地毯下方放置五帝錢或六帝錢亦可化煞與增強賺錢運。 . . . . . . . 此篇日記點閱人數：

想法、觀念，會吸引與你“相近磁場”的人、事、物

2007年01月24日
公開
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1.依據你的想法、觀念，會吸引與你“相近磁場”的人、事、物到你的生命中來。想陷害、欺騙對方的人，也容易被人設下圈套、騙局；願意幫助別人、有愛心的人，往往會結交與他有“相似特質”的朋友，而在他有困難時，“奇蹟”似的會有貴人出現，助他一臂之力。（害人者人恆害之，愛人者人恆愛之。） 「所有你給出去的，都會回到你的身上。」───這是宇宙不變的定律，或許“回來”的方式、時間不一定，但是無庸置疑的，絕對會“回報給你”！ 2. 「不要活在別人眼中的自己」───別人對我們的想法、評價，只能代表是“他”的看法，而不是代表真正的“我”，若妄想去滿足、討好每一個人，那是愚蠢不智的做法！ 「不論你怎麼做，都會有人有話說。」───只要我們是「真心誠意」的對待自己及別人，至於那些閒言閒語、冷嘲熱諷，根本無需理會、辯解，因為那是他家的事，與我們無關！ 3. 有很多人會被對方的一句：「我這麼做，都是為你好」而壓得喘不過氣來，說的人口沬橫飛、冠冕堂皇，但聽的人卻是有如被千斤重的擔子打下去。無力招架的，就被打得“遍體鱗傷”，懂得迴避的，只是受點皮肉傷，但很少有人可以“全身而退”。 「是的，我知道你是為我好，可是為什麼我的心裏沒有快樂的感覺？」───每個人的價值觀不同，對“成功”、“快樂”的定義也不一樣：「鐘鼎山林，人各有志」、「有人辭官歸故里，有人漏夜趕科場」、對某人來說是「價值連城」的東西，或許在另一個人的眼中是「一文不值」、你認為開心的事情，對我來說卻是個束縛、而我以為的“滿足”，你或許會覺得“沒出息”呢！。 不要以自己的觀點、立場去限制、妨礙他人，每個人怎麼快樂怎麼過，大家都可以是個“自由人”；也不要再輕易的對任何人說：「我所做的一切都是為你好」，這句讓對方感到有如「千斤萬擔」的話了！ 4. 有些人自認為友善，很想跟大家融成一片，但為何人緣就是不怎麼樣？或是渴望談戀愛，卻一直踫不到好情人？ 每個人都有一個屬於個人特質的“無形磁場”（是由衣著、眼神、臉上的表情、講話的聲調、肢體語言、思想等所架構出來的），而別人是根據你“個人磁場”的特性來對待你。這個“特性”代表的是“潛意識”真正的想法，而不是表面的意願。例如：雖然想多交朋友，但是你的自我防衛心太強、也不願對朋友付出太多( 朋友當然能感受得到 )；或是表面上希望得到愛，而內心其實是對自己沒有信心、也不認為自己值得被愛。 先找出自己潛意識的“信念”：「我很難相信人」、「我不夠好，所以沒有人會來愛我」，然後試著去改變它，真的願意打從心底的相信：「朋友是值得信賴的」、「我是個很棒的人，值得有人疼愛。」因為信念會影響“磁場”，一旦「磁場特質」改變了，別人對你的態度也跟著轉變：朋友會想接近你、或出現了懂得珍惜你的愛人。（渴望＝信任＝實相＝美夢成真） 5. 我們無法讓所有的人、事、物都來配合我們，而過著隨心所欲的生活，一定會遇到“限制”、“規矩”。所以，不要因為一時的無法適應某個上司、工作、生活環境，就輕易地「掉頭就走」；而是要學習如何讓自己可以適應得不錯了，只是不喜歡這樣的“環境”，才選擇離開的，否則會有一而再、再而三適應不良的情況發生。 試著相信：「一切都是最好的安排」，並將想法、觀念朝向正面、樂觀，如此一來就比較能「安於現狀」。倘若冥頑不靈、不知變通，持續地排斥、抗拒“環境”的話，就會因為「適應不良」而過得不開心，感覺日子是既漫長又難熬。如果想要增強自己的適應能力，就要學習從“接受”中去做改變、調整，而不是與環境“硬碰硬”，那有可能被撞得「頭破血流」。 6. 「我相信世界是美好的，人是善良、值得信賴的」，由於這個信念，讓我經常踫到好人、遇到貴人。回想過往的生命歷程，發覺到原來宇宙是那麼的「用心良苦」，會適時地“安排”一些人物、機緣，陪我度過那些迷惘、徬徨的歲月，讓我有勇氣再重新出發！ 現在，我學會了：在碰到不如意的事情時，先不要急著去抱怨、排斥，而是把它當作是種“體驗”；只要做到相信“宇宙”、相信“生命”、隨順“因緣”，那麼即使遇到看起來是負面的事情，而自己在當下也很生氣、難過，但往往事後會發現，獲得更多的好處與學習的機會，反而還要感謝這件事情的發生呢！（對生命所抱持的態度，若是建立在愛與信任上，會讓你的人生道路走得較順遂、輕盈。） 7. 漸漸領悟到：別人對你的“不好”，無須抱怨或生氣，因為是你讓他覺得可以如此地對待你。這是與自己的自卑，習慣性地聽話、迎合、壓抑、不想與人爭辯、怕傷和氣等等的個性有關，而個性是由“原生家庭”、社會、或個人灌輸給自己的觀念、思想所造成的。 不要再認為：一切都是命、所有的一切都無法改變，而是要深信：「你的世界就是由你自己一手所創」、「你創造你自己的人生」。任何你想要過的人生都可以自己“創造”出來，而關鍵點在於：改變“信念”及付出行動。（建立一個好的強烈思想、信念，會產生新的“磁場”，而改變你的命運。） 小賽斯：我們都是人生旅途上的過客，各自不同的“人生課題”要去克服與完成。感謝今生的緣份，不論其過程是琴瑟合鳴、貌合神離、氣味相投或是爾虞我詐等等，既然大家都是“有緣人”，就把這“殊勝”的緣份，當作是種學習與成長、善緣或是逆增上緣，一起走過這酸甜苦辣、百感交集的人生之旅。誠心的祝福今生每個與我相遇、相識、相知、相愛的人：健康、平安、喜樂、自在！ . . . . . . . 此篇日記點閱人數：

走進天堂的門票

2007年01月23日
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一對孿生弟同時進入大學考場。 結果，哥哥收到了大學錄取通知書， 弟弟則以兩分之差名落孫山。 兄弟倆長相酷似，性格各異。 哥哥忠誠敦厚，弟弟活潑機靈；哥哥拙於言詞，弟弟口若懸河。 哥哥拿著大學錄取通知書，面對貧病交加的父母默默無語， 弟弟關在房裏不吃不喝，長籲短歎“天公無眼識良才”。 愁眉不展的老爸默思了兩個通宵，終於眨巴著眼睛向大兒子開口了： “讓給弟弟去讀書吧，他天生是個讀書的料！” 哥哥把大學錄取通知書送到弟弟手中，在弟弟身旁說了這麼一句話： “這不是走進天堂的門票，別把太多的希望放在它的上面。” 弟弟不解，問：“那你說這是什麼？”哥哥答：“一張吸水紙，專吸汗水的紙！”弟弟搖著頭，笑哥哥盡說傻話。 開學了，弟弟背著行囊走進了大都市的高等學府。 哥哥則讓體弱多病的老爸從鎮辦水泥廠回家養病， 自己頂上，站到碎石機旁，拿起了沈重的鋼撬……。 碎石機上，有斑斑血跡。這台機子上，曾有多名工人軋斷了手指。 哥哥打走上這個崗位的第一天起，就在做一個美麗的夢。 他花了3個月的時間，對機身進行了技術改造，既提高了碎石質量，又提高了安全係數，廠長把他調進了燒成車間。 燒成車間灰霧彌天，不少人得了矽肺病，他同幾個技術骨幹一起，殫精竭慮，苦心鑽研，改善了車間的環保設施，廠長把他調進了科研實驗室。 在實驗室，他博覽群書，多次到名廠求經問道，反復實驗，提煉新的化學元素，經過一次又一次的創新實驗，使水泥質量大大提高，讓廠裏創出了新的品牌產品，水泥暢銷華南幾省。再之後，他便成全市建材工業界的名人……。 弟弟進入大學後，第一年還像讀書的樣子， 也寫過幾封信問老爸的病；第二年，認識了一個大富人的女兒，就雙雙墜入愛河。 那女孩成了他取之不盡、用之不竭的錢包，整整兩年他沒向家中要過一分錢，卻通身脫土變洋，“帥呆了”、“酷斃了”。 進入大四後，那女孩跟他“拜拜”了，他便整個人陷入了“青春苦悶期”，泡酒吧，上網，無心讀書，考試靠作弊混得了大學畢業文憑。 他像一隻蒼蠅飛了一個圈子又回到家鄉所在市求職，他還有那麼一點羞恥感，不願在落魄的時候回家見父母。 經市人才中心介紹， 他到一家響當當的建材製品公司應聘，好不容易闖過了三關， 最後是在公司老總的辦公室裏答辯。 輪到他答辯時，老總遲遲不露面， 最後秘書來了，告訴他已被錄用。不過，必須先到燒成車間當工人； 他感到委屈，要求一定要見老總。 秘書遞給他一張紙條，他展開一看， 上書八個大字：“欲上天堂，先下地獄。” 他一抬頭，猛見哥哥走了進來，端坐在老總的椅子上，他的臉頓時燒灼得發痛。 天堂與地獄的差別在於心境，而不是環境！ . . . . . . . 此篇日記點閱人數：

96年度順天宮進香邀請函

2007年01月22日
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諸位大德福安 本宮奉 玄武大帝旨喻，擇訂於 民國九十六年國曆二月十日、二月十一日（農曆九十五年十二月二十三、二十四日），即週六及週日，前往各宮廟進香，敬請踴躍報名參加，共沐神恩，同襄盛典。 敬請參加信徒於上午七點集合準時出發。 １．進香行程： ◎第一日（農曆十二月二十三日）：本宮→苗栗通宵慈惠宮→高雄甲仙靈隱寺→台南南鯤鯓 （夜宿台南南鯤鯓槺榔山莊）。 ◎第二日（農曆十二月二十四日），上午六點起床，六點三十分前往用早餐： 上午八點自南鯤鯓出發→新營太子宮→南投受天宮→回本宮（平安餐）。 ２．費用：兩天一夜每人費用新台幣貳仟元整（包含車資、住宿一晚及五餐之餐費、平安保險）。 《順天得利福地立 　天地諸神助吾宮 　宮將兵馬齊事成 　神佛普救慶圓功 　威名傳化財善進 　遠近馳宜眾奉香 　播善福種濟眾事》 文衡聖帝 題 ３．報名方式： ◎報名時間：即日起接受報名至國曆２月５日止 ◎聯絡人：副宮主　ｐｅｋｏ媽咪 ◎電話：（０３）３８９２８６１ ◎順天宮：桃園縣大溪鎮仁和九街９２號（大溪交流道下，仁和國中附近） 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　順天宮全體人員　敬邀 . . . . . . . 此篇日記點閱人數：