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育兒.持家.愛自己
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Hi~ 小寶真是可愛
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飛牛 內灣老街 一日遊
恭喜囉! 您家寶貝上了今日 (2009-9-25) 的爬行榜了!
開課囉~
鈞 蛋糕
柔 + 鈞
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如果你老公很上進,妳要趕快跟上,否則會被他嫌棄。 如果你的老公很上進又進取,妳要趕快加油,否則會被他淘汰。 如果你的老公很頹廢,妳要自立又自強,否則會被他拖累。 如果你的小孩很聰明,妳要趕快學習,否則會被瞧不起。 如果你的孩子很遲鈍,妳要趕快成功,因為妳要照顧他一輩子。 無知的愛是傷害,無知的消費是浪費。 女人一成不變,男人一定會變。 要做千面女人,不要做鉛面女人。 女人要有三麗:美麗+能力+魅力。 不要當三瓶女人:花瓶,醋瓶,藥瓶。 女人有三美:形象美,語言美,心靈美。 千萬別做∼ 三心女人:在家裡放心,想起來傷心,看起來噁心。 三轉女人:圍著鍋台轉,圍著先生轉,圍著孩子轉。 女人要有四立:思想獨立,能力獨力,交通獨立,經濟獨立。 女人要美的自然,而不是自然就是美。 漂亮美人像寶石,智慧女人像寶藏。 女人因為有氣質才會千種風情,萬種浪漫。 想要得到別人的愛,首先要自己愛自己。 相愛不是互看對方的眼睛,而是要有共同的目標,理想,話題,朋友。 相愛容易相處難,相處容易相信難,相信容易相諒難。 行走在智慧中的女人最美麗,而要得到智慧就要走入人群中。 男人,要小心囉!許多女人早有如斯自覺。 http://tw.myblog.yahoo.com/ivyhose-blog/article?mid=577&prev=578&next=576&l=f&fid=10
http://blog.roodo.com/pedi_zone/archives/9863289.html 前一陣子講了好幾場有關H1N1新流感的演講,還有日復一日病人甚至醫師的詢問,我實在有點累了,決定將最常見的十個問題寫成文章與各位分享,希望大家能得到幫忙。 1. 流感的傳染途徑是甚麼? 流感的傳染途徑主要分為兩類:1.飛沫傳染 2.接觸傳染 飛沫傳染:一般飛沫傳染的定義,是飛沫由口中噴出後,飄行約一公尺左右就落地的飛沫。因此,不會因為一個房間裡有一個人得到流感,其他人都中標,不會這麼恐怖。但是如果是在密閉的捷運車廂裡,KTV裡,兩個人相隔一公尺內,這些飛沫就有可能會傳染。 飛沫的量由多到少:打噴嚏 >> 咳嗽 = 唱歌 = 大聲演講五分鐘 > 輕聲說話 接觸傳染:雖然飛沫傳染力只在前方一尺處,但是我們的手卻是強力的病毒散播器。當我們打噴嚏,咳嗽,雖然我們用衛生紙摀住,然而這些病毒顆粒會存在我們手上。這時候如果我們用手去摸其他物品,病毒就有可能會散播到被觸摸的物品上,比如說:門把,水龍頭,電梯按鈕,握手。當下一個人去觸摸這些物品後,又用手摸鼻子,揉眼睛,這時候病毒就會造成感染。衛生署最近公布不要用手摀住口鼻咳嗽打噴嚏,要用衛生紙,或是使用”吸血鬼姿勢”摀住口鼻,就是這個道理。 病毒在無生物上可存活的時間: 光滑表面如門把水龍頭:甚至可達一天以上。 不光滑的衛生紙或毛巾,以及人類的手:約15分鐘到一小時。 2. 流感的症狀怎麼跟其他感冒分辨? 事實上是很難分辨。以之前美國的案例統計,發燒佔94%,咳嗽佔92%,喉嚨痛佔66%,腸胃道症狀則有25%(包括吐或腹瀉)。其中9%病人需住院治療。一般流行性感冒病毒造成的感冒比普通鼻病毒或RSV病毒引起的感冒會嚴重許多,可以算是流感的特色之一。 發燒可不可以當作流感的指標?這個問題也常常被民眾提出。下面這張表可以看出,世界各國對H1N1新流感的症狀統計都有些許的不同,有一部分的病人並不會發燒,因此發燒是個指標,但不是100%的指標。因此,請記住,沒有發燒不代表沒有感染力,只要有咳嗽,鼻涕分泌物,就可能會傳染給別人,請做好自主管理,在家休養5-7天。 3. 我到醫院檢查就可以知道是不是得到H1N1新流感嗎? 原則上有發燒與咳嗽的病人來到醫院,我們就會用棉棒在喉嚨或鼻咽抹一下,送做流感的快速檢測。流感的快速檢測是有學問的,因為並不是做了就非常準確。原則上病毒量越大,敏感度就越大;因此,症狀很明顯的時候病毒量高,陽性的機會比較高;另外抹的檢體越多,挖喉嚨越用力,陽性率也比較高。那種才剛發病的輕微咳嗽,或是蜻蜓點水式的沾一下喉嚨,是比較不準確的。 H1N1新流感是屬於A型流感的一種。如果檢測出來是A型流感,快速檢測並不能告訴你是不是H1N1新流感,只能知道你得到A型流感。要進一步知道是不是H1N1新流感,必須靠分子生物學的方法才能分辨。現在疾病管制局只針對”重症(或住院病患)”與”群聚感染”兩種狀況,才會進一步分析是否為H1N1新流感,其他門診病人不會特別檢驗。 根據目前的流行病學統計,A型流感當中90%都是H1N1新流感。所以如果在門診驗出A型流感陽性,病人有九成的把握是得到H1N1新流感。雖然還有10%可能是其他舊型的A型流感,然而比例不高,因此可以忽略之。(請看快速檢驗的敏感度) 篩檢陰性是不是就沒有得病?或者沒有傳染力?有一些人很明確的與A型流感的病人接觸,也開始感冒,但是沒有發燒,快速篩檢也驗不出來,並不代表您沒有得病,也不代表沒有傳染力。只要有咳嗽,鼻涕分泌物,就可能會傳染給別人,請做好自主管理,在家休養5-7天。 4. 為什麼年輕人與兒童生病的人比較多? 在本世紀的三次大流行當中,兒童總是感染率最高的族群;學齡前兒童佔感染族群的 24%-30%左右,在學兒童則佔30%-35%,兩個年齡層家起來高達五成以上。每次流行的過程都是先由在學的兒童感染人數先上升,請假學童的比例升高;經過一兩週之後,成人感染人數開始上升,最後嬰兒與老人因流感相關疾病的住院率才開始上升。除了兒童之外,軍營,因風災而群聚的災民,擁擠的辦公室雇員,這些人也都是大流行前期率先感染的族群。這些人共同的特徵就是:頻繁密集的與人接觸,猶如一個病毒的大培養皿。病毒在學生或這些社會行為頻繁的人口大浪繁殖以後,才能進一步感染其他不常與人群接觸的族群,也因此疫苗應該優先接種在這個族群的人身上。 5. 年輕族群真的比較容易併發重症死亡嗎? 事實上本世紀三次大流行裡,只有第一次1918年大流感是W型的死亡曲線,也就是年輕人死亡人數爆增;其他兩次都還是U字型的死亡曲線,以老人與嬰幼兒死亡為多。小孩與青年人得到流感的人數眾多,簡單的說,如果有1000個小孩或青年人得到流感,其中一人死亡;而只有10個老人得到流感,無人死亡,請問,誰的死亡率高?這還很難說呢!然而媒體只會報那一人死亡的年輕人案例,不會知道感染的族群總數有多少,讓民眾以為死亡都是小孩年輕人,不是老人。另外還有一些死亡的案例雖然年紀不大,但是本身有先天性免疫不全,心臟病,慢性肺病等等,這些人不應該算在健康的年輕族群,當我們在看媒體報導的時候要特別注意。 請記得1918年西班牙大流感正值一次世界大戰,有群聚的軍人,後勤人員,還有當時落後的醫療環境,對疾病的無知,都不是現今的醫療水準可比擬。 6. 流感病人是因為甚麼原因而導致重症甚至死亡? 本身疾病惡化 (如: 氣喘,慢性肺病,心臟病…) 病毒本身造成的肺炎 重要器官的感染 (如: 心肌炎, 腦炎) 繼發性細菌感染 (如: 繼發細菌性肺炎或敗血症)。上述四種以此項最為重要也最為常見。流感病毒與肺炎鏈球菌或是金黃色葡萄球菌都有某種相輔相成的關係,會讓流感病人更容易被細菌攻擊,感染,進而重症或死亡! 7. 為什麼要吃”克流感”藥物? 會不會吃了就有抗藥性? 吃克流感(Tamiflu)對病人有兩個好處:1.可以縮短病程;2.可以減少併發重症的機率。之前對於克流感的藥效都著重在第一點縮短病程,所以有48小時內服用藥物才有用之說。然而,即便是感染48小時以後使用克流感,仍然可以減少併發症。因此現階段政府給付的克流感並不限於48小時內,只要有症狀,快速檢驗A型流感陽性,就可以免費使用克流感治療。 家人接觸者若屬於危險族群,比如說老人或者幼兒,免疫不全,氣喘等等,可以使用克流感做預防性藥物(編者按:目前為了保持庫存量,已經不能再開立預防性藥物),但吃藥的時間要延長到10天。吃了克流感10天只能預防這10天不要被感染,一但停藥,下次又有別的流感病人與您接觸,還是會被傳染,所以我們需要疫苗,而不能單靠克流感。 很多人擔心吃了克流感後,對病毒會有抗藥性。的確在藥物的壓力下,病毒有可能產生抗藥性,那是在被治療的人身上,比較不會是在使用預防性藥物的健康個體身上。抗藥性是全國甚至全世界的問題,不會是個人的問題,因此這方面應由國家負責公共衛生的人去傷腦筋,個人不需要想太多。 8. 要怎麼預防得到新流感? 剛剛已經說過新流感的傳染途徑有飛沫傳染與接觸傳染兩種。因此,預防新流感有兩個重要的步驟:戴口罩,勤洗手。 戴口罩不需要24小時都戴著,這樣一天下來就算沒有得到流感,應該也會得濕疹。只需要在人群擁擠,距離你一公尺左右常常會有人晃來晃去的公共場所,才需要戴口罩。外科口罩有三層式結構,可以阻擋近90%的飛沫,與N95相去並不會太遠,所以戴外科口罩就可以了。至於其他市面上的可愛圖樣口罩,貴得要命的活性碳口罩,防護效果反而比外科口罩還差。 很多人覺得在醫院裡容易感冒,沒錯,但是那不是因為空氣中飄滿著病毒,而是因為你摸的批價櫃檯,診間門把,電梯按鈕,上面的病毒被你摸下來自己放到鼻孔或嘴巴裡的。我在醫院不看診的時候,都不戴口罩的。 所以勤洗手才是預防新流感的王道。人不知不覺摸鼻子揉眼睛這種動作實在太多了,不如隨身帶一瓶乾洗手液,接觸別的物品之後就洗手一下,這樣才能減少手上的病毒帶給自己的機會。洗手步驟如下,我已經放過很多次了,請參考: (馬偕醫院版權所有) 9. 為什麼疫苗先打災民,醫護人員,孕婦,兒童與學生,最後才是老人? 簡單來說,要阻止流感傳播,要先從上游著手,而不是下游。災民與兒童是上游,他們是群聚的生活,很容易大量繁殖病毒,所以要先打。醫護人員常常要面對免疫不全的老人與小孩,所以不能得到流感,否則會傳染給死亡率高的這群人,因此要先打。再來就是孕婦,因為孕婦是所有危險族群當中,唯一有行動能力,會趴趴走,搭捷運,坐公車的人。有行動能力意味著她們自己就可以到外面得到流感回來,不需要等家裡的小孩得到才傳染給她們。因此不要讓孕婦得到流感進而變成重症,是國家社會的責任,所以要先打。 10. 如果已經得了流感, 是否之後就不用再打新流感疫苗了? 理論上是沒錯。只要得了新流感,不管有沒有接受克流感治療,都會產生有效的抗體,原則上不會再被同樣的H1N1新流感病毒感染。但是有個盲點,就是快速陽性只有90%是新流感,也就是你只知道你90%是得了新流感,還是有10%可能不是;這10%的病人沒有新流感的抗體,如果到了冬天,還是可能會被別人傳染得病。你願意冒這10%的風險嗎?這沒有答案。我個人對於已經得到A型流感的病人是建議:9月的季節性流感疫苗照打,而11月的H1N1新流感疫苗可以先觀望一下,如果一個月都沒有傳出疫苗有甚麼副作用,那麼就還是可以打。不過這是我個人的建議,並不一定符合國家的政策,參考即可。 新流感疫情預計全球會有1/3的人感染,這趨勢是不可能檔得住,停課也沒用,檢疫也沒用,總之這一天就是會發生。因此這一切的政策目的不是為了擋住新流感的流行,而是延長疫情。如果全台灣同時1/3的人生了病,那麼整個國家不就完蛋了,經濟一定停擺,醫療院所一定不堪負荷。但是如果這1/3的人分四年慢慢感染,那麼國家就不會被拖垮,醫療資源也可以得到喘息,這就是我們的目標。另一個目標是減少併發重症與死亡的病人,這一部分就要靠藥物與醫療水準來輔助。總之延長戰線,減少死亡,以時間換取空間,才可能在這場流感戰爭獲勝。
從2008年開始~ 就一直沒在把照片上傳 花了時間把照片整理過 終於讓荒廢很久的網路相簿重新啟動 BBH的相簿空間限制120M 所以照片還要在整理過才能擺上來 這下要等我有空再弄了 有興趣的請先連結到PCHome去看吧 http://photo.pchome.com.tw/lily_lin25
恭喜囉! 您家寶貝上了今日 (2009-8-30) 的爬行榜了!
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恭喜囉! 您家寶貝上了今日 (2009-8-23) 的爬行榜了!
暑期班 最後一堂
謝謝媽咪們的熱烈支持 經表決後決定"九五七寶家族聚會"時間訂在8月22日(六)中午 初步規劃內容如下∼ 時間:8月22日(六)中午11:30 地點:劍潭捷運站附近的親子餐廳桃麗絲的家 台北市士林區通河街40號(承德路通河街口) 電話:2886-8660 http://tw.myblog.yahoo.com/cnnblog-blog/ 聚會流程: 11:30 桃麗絲的家集合(領取名牌、繳交禮物) 11:35~12:00點餐、等餐+閒聊(簡單自我介紹) 12:00~12:30用餐+閒聊 12:30~13:00九五七寶來獻寶時間 13:00~13:30拍團體照+摸彩時間 13:30~14:00離情依依的感性時間 備註: 1.桃麗絲的家餐點費用約200元上下 2.請七寶們準備一∼二項才藝來愛現一下,唱歌、念童謠、唐詩、跳舞...皆可!可以是七寶獨秀,也可以是親子共舞 (純粹娛樂開心用,絕無比賽比較性質喔!所以請輕鬆看待!) 3.請每個家庭提供250元以內的小禮物(摸彩用) (歡迎把家中狀況還不錯,但寶寶不太玩或使用的玩具物品當作摸彩禮物喔) 4.請每個家庭準備一段祝福的話給在場的寶貝們 5.此次網聚人數限定:10個家庭
http://tw.myblog.yahoo.com/home-cake/article?mid=3113&prev=3362&next=3105&l=f&fid=71 http://www.eggcake.tw/eggcake/item_cata.asp?cata_id=52927
媃媃寶貝剪短髮囉~ 還蠻可愛的 看起來像小丸子 很像媽咪小時候唷 改天回娘家去翻小時候照片 來做各比較版 先來個紀錄版~~ 原本快到腰的頭髮 (7/4) 照二 被媽媽剪過的到肩 (8/15) 剪短了的頭髮 (8/22)
郭元益不另行電話連絡,要記得下午梯次時間是1點,自行到活動地點報到... 士林館: 8月15日(六) 活動時間: 下午梯次13:00∼15:00。 活動地點: 郭元益糕餅博物館──士林館 台北市士林區文林路546號4樓 活動當日若不克前來,請來電取消,將機會讓給後補的家庭 (02)28382700分機457曾小姐 活動流程: PM 01:00 報 到 *報到後,引導來賓至快樂烘焙屋入座 PM 01:15 講解生命禮俗 *主持人講解生命禮俗 PM 01:35 親自來收涎 *父母們為小BABY收涎 親自來抓週 *父母們為小BABY抓週 *小BABY踏腳踏龜 PM 02:15 品嚐茶點 *小朋友進行博狀元遊戲 PM 02:45 *幸運寶寶抽獎「摸彩活動」 PM 02:50 *為遲到的父母親再次講解生命禮俗之儀禮。---活動結束
親子讀經班
在msn暱稱前面加上小太陽標誌 ( # ) 表達關懷與鼓勵 http://news.msn.com.tw/viewCoverage.aspx?id=49
8/7 (五) 晚上要睡前,摸DD的額頭,就覺得體溫偏高,還跟老公說不尋常,老公說大概太熱吹吹冷氣就好 8/8 (六) 凌晨三點半醒來,摸摸DD真是發燒,趕緊拿家裡放著的退燒藥給他吃, 清晨大概5點再醒,燒退發汗衣服都濕了 起床後再摸又燒上來,10點帶去看醫生,目前多觀察了 總之燒退又燒,栓劑塞過一次 8/9 (日) 今天一樣燒退又燒,栓劑塞過一次 8/10 (一) 早上請半天假,帶DD回診,還好不是腸病毒,不過目前持續燒退又燒 我猜應該是玫瑰疹,可能要在燒個兩天,等出疹子 今天加上退熱貼使用,晚上就沒再發燒了,算是好現象 8/11 (二) 洗澡穿衣服時,發現胸前 手臂長疹子了,看來快好了 8/12 (三) 洗澡穿衣服時,發現後背長滿了疹子 這兩天開始出疹子後,就沒再發燒 應該算復原
DD會走囉 雖然距離不長 不過看他搖搖擺擺的 就像一隻企鵝 真可愛 時間真快 彷彿昨天才生小孩 今天已經會走了ㄟ 超黏媽媽的DD 不知道長大後會怎樣
今天帶兩寶貝去圖書館晃晃 看到捐血車 想想媽咪好久沒捐血囉 所以請服務人員 幫我顧一下BABY 上車捐血.. 填了資料 量血壓 體溫 現血紅素 通通正常可以捐囉 看到單子上 離上回捐血 整整2年多 離好久嚕 累積捐血次數13回 加上這次邁向14啦 可以捐血也是一種福氣 表示人很健康
恭喜囉! 您家寶貝上了今日 (2009-08-02) 的爬行榜了!
鈞 肺炎鏈球菌 3
這個月初~ 開始幫媃媃戒晚上的尿布 初期的一周 媽咪曾經連著三天洗床單 這兩週媃媃表現都很好 已經正式脫離尿布行列 我都會跟他說 你好棒 小姐姐長大囉 (ps 再來就是奶嘴了)
★ 寶寶長牙紀錄表 ★ 長牙順序 牙齒編號 日 期 年 齡 1 #1. 2009-02-07 5M-9D 2 #2. 2009-01-30 5M-1D 3 #4. 2009-03-20 6M-21D 4 #3. 2009-04-11 7M-15D 5 #6. 2009-04-11 7M-15D 6 #5. 2009-5-? 9M 7 #NO. 2009-6-? 10M 8 #NO. 2009-7-28 11M 9 #NO. 日期 年齡 10 #NO. 日期 年齡 11 #NO. 日期 年齡 12 #NO. 日期 年齡 13 #NO. 日期 年齡 14 #NO. 日期 年齡 15 #NO. 日期 年齡 16 #NO. 日期 年齡 17 #NO. 日期 年齡 18 #NO. 日期 年齡 19 #NO. 日期 年齡 20 #NO. 日期 年齡
這個木馬程式有些是隱藏檔 官方的掃駭程式.PC.鐵賽.諾頓.都是掃不出來的。 1.惡意病毒:hookit『鍵盤側錄程式』 視窗左下→按開始→按尋找→選檔案或資料夾→名稱輸入hookit →查詢那邊先找c槽然後d.e.f(看你有幾個都要找一次) →然後按立即搜尋讓它搜尋一下,如有找到此檔,代表你的電腦內有『鍵盤側錄程式』 ●處理方式:對著他點一下,然後按一下Delete那顆把它刪掉。 2.惡意程式:smcsvr『木馬程式』 用同樣步驟把hookit換成smcsvr再搜尋一次, 如有找到此檔,則代表您中了『木馬』。 找到smcsvr按Delete是無法刪除的,因為它會說他正在執行。 ●處理方式:開始→執行→輸入msconfig→按確定→選擇最右邊的『啟動』→ 把SMCsvr.exe(有時候有好幾個)打勾取消(然後先不要按確定或是套用), 到視窗左下→按開始→按尋找→選檔案或資料夾→名稱輸入smcsvr→ 然後搜尋smcsvr找到後把它刪除,需重新開機。 3.惡意程式—peep 此為木馬程式則用做遠端遙控並可傳遞受感染之電腦內任何檔案資料。 用同樣步驟把換成poop再搜尋一次, 通常會存放在c:\winnt\system32目錄之下, ●處理方式:找到的檔案不在正常目錄下的都按Delete刪除掉, (正常之explorer.exe是存放在c:\winnt之目錄之下), peep.exe木馬程式則用做遠端遙控並可傳遞受感染之電腦內任何檔案資料。 4.惡意程式—service 於網路連線後以TCP方式連線至跳版主機之53port,一般53port為DNS之用 用同樣步驟把換成service再搜尋一次, 正常之系統檔為services.exe,存放於c:\winnt\system32目錄之下, 若電腦有service或非位於c:\winnt\system32目錄下,檔案則可能受到感染。 ●處理方式:把不在正常目錄下的檔案,對著他點一下,然後按一下Delete那顆把它刪掉。 5.惡意程式—iexplore 該程式改編自知名偷密碼程式之passwordspy、Backdoor.PowerSpider及PWSteal.Netsnake, 為知名收集密碼資訊程式的變種, 會蒐集受害者所輸入的帳號密碼後以電子郵件方式傳送至中國大陸的某個郵件主機。 用同樣步驟把換成iexplore再搜尋一次, iexplore.exe被置於c:\windows\system32目錄中(正常位於c:\program Files\Internet Explorer) ●處理方式:把不在正常目錄下的檔案,對著他點一下,然後按一下Delete那顆把它刪掉。 《特別注意》: 其他異常程式: 包括exec3.exe、r_server.exe、hiderun.exe、 gatec.exe、gates.exe、gatew.exe、nc1.exe、 radmin.exe、hbulot.exe 等已知檔名之惡意程式,另需人工檢核是否有異常程式, 如「*.bat」及「*.reg」通常為駭客入侵後安裝惡意程式使用之檔案, 及pslist.exe、pskill.exe、pulist.exe等p開頭之檔案『則為駭客工具檔案』, 以上檔案通常存放於c:\winnt\system32目錄之下。 原文 http://mandymami.pixnet.net/blog/post/28184635
媃媃生平第二次剪髮... 由媽咪自己操刀 洗澡前準備好傢伙 才下手,媽咪就後悔了 可是都剪了 也只好胡亂完成 等下回去洗頭時 再請專家修過 不過還好是背後 所以不會太明顯 原本快到腰的長度 現在只到肩膀 洗頭沖水還來不及哭 媽咪已經洗好