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育兒．持家．愛自己
lina..小魚。丫軒媽
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Hi~ 小寶真是可愛
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皇后鎮森林
為了維持基本的尊嚴，讓我們勇敢地跟自己的腰內肉說NO 這樣的媽咪產後瑜珈∼已經想很久了!!感謝大家響應!! 請大家挑選適合自己的時間地點參加報名，每個場地我都會預備地墊給大家使用， 如你本身已有瑜珈墊，想要用自己的亦可。 請媽咪們務必詳閱以下內文後，有問題再提問，感謝大家的配合!!!^^ 上課地點：中山站�市政府站�善導寺站 詳細地址等確定開課時會再發開課信給大家，我找的地點都不會太差， 離捷運也都頗近走路五分鐘內可抵達! 時間：週三班於10/1~12/3 週六班於10/4~12/13 (10/11暫停一次) 師資是之前幫我們社團媽咪上過孕婦瑜珈的老師，有口皆碑!! 場地費用跟講師費用都是一筆付清，並非上一次我付一次!! 目前場地跟講師我都敲好了!接下來要付訂，請大家不要跑單喔!!! 通常我不論大家匯款給我與否，我都會先代墊付清給他們，所以單堂課報名目前不開放喔!!! 這樣對老師比較不會失禮，對其他媽咪也是一種尊重， 希望媽咪諒解跟支持我需要大家一次付清給我的報名方式呦!!!感恩啦!!^^" 不須自備瑜珈墊，亦會備有酒精讓大家擦拭地墊。 請大家穿著舒適的運動服裝輕鬆地前來即可。 可以帶ＢＢ一起來上喔！ＢＢ就是在媽咪身邊，看媽咪做瑜珈喔！ 帶BABY前來的媽咪請自備大浴巾給BABY使用。 場地可寄放瑜珈墊，但館方不負保管責任，請媽咪自行斟酌是否擺放喔!! 課堂上不須擔憂小BABY哭鬧影響課室，希望打造一個自在、無壓力的親子共學環境。 產後瑜珈主要是針對想要瞧一下歪掉的骨盆腔跟雕塑腰腹部的曲線， 有任何想要加強的部分請於填單處備註喔! 市政府站
❤❤這次的主題:當公主遇見王子趴❤❤ 請幫寶貝打扮成小公主與小王子吧!^^當天我們會一對一對的幫他們拍照呦!! 如果可以，請媽咪幫女BB帶上一朵漂亮的頭花，男BB則是打上領帶前來吧!!! ★活動日期:2014/9/30(二)11:30~13:30。請盡量準時到哦! 最後結單日為2014/09/24(三)。請於24號晚上9:00前匯款填單哦! ★活動地址:台北市中山北路二段16巷15號 (近於捷運: 中山站2號出口) ◕活動費用:每人新台幣380大洋 (場地、餐點) 攜帶家人或朋友亦一人380大洋 匯款帳號郵局0001791 0355046 小BABY不再收費，如有大寶想點另單點部分餐飲請於現場點餐、自付費用。 此餐廳場地、餐點採預訂預點制，如未出席無法退費喲!! ♛活動流程→入座報到點餐→享用美食→自我介紹→故事接龍→公主與王子的幸福照→快樂返家趣 !!!!!!!!!活動時間兩小時，請大家快樂輕鬆前來，零壓力、無負擔，一起來狂歡吧!!!!!!! PS.有需要網聚時加購精華液的媽咪請於備註欄填寫數量，可於此次網聚取貨。 ★★★請媽咪切勿重覆填單，如需修改請告知版媽即可★★★ 若填單有任何問題，請直接在揪團版上詢問
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短短9天全部皆破120盒，跟大家分享我多年來2種搭配吃的心得，原則上膠原是一天一包，美白錠一天2顆，早晚各一次，但是如果皮膚狀況特別差，或是想快速改變皮膚乾躁、缺水、彈力問題的可以和我一樣這樣搭配吃，早上空腹吃一包膠原，然後中午吃完中餐吃美白錠一顆，下午再吃一包膠原，睡前吃美白錠一顆，這樣一個禮拜下來皮膚就會變的爆好
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AM 10:00
