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育兒．持家．愛自己
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媽媽看胸腔科 亞東
37個注音符號
照了♥♡X光♥♡醫生說檢查 ❀肺部 ❀裏面沒問題胸腔科♥♡肺功能檢查.♥♡說是氣喘 紅色的痰是說我平時咳嗽可能太大力受傷了 一、咳得太用力微血管破裂而出現 有咳出血絲 二、喉嚨長期發炎，導致微出血 三、肺部的出血(不過這要排除！不可能！) 只要改善以上一、二兩點，應該就可以改善！ 『咳』痰是透明白泡泡\
主要修行：每天念佛，要點： （1）佛號念法「南無阿彌陀佛」或「阿彌陀佛」。 （2）每天念。隨時可念，隨處可念。行、住、坐、臥、工作中皆可念。 （3）出聲念、默念皆可。但上廁及就寢時只可默念。 念的時候要口裏唸、心裏想、耳朵聽，一句一句清清楚楚的念下去。 輔助修行： （1）遵行十善，戒除十惡。 （2）多多行善佈施助人。 （3）誦地藏經。 （4）每天在睡前，要將今日念佛及行善的功德， 迴向求生極樂世界(迴向文)、歷代祖先、累世冤親債主、六親等。 [迴向文] 願以此功德、莊嚴佛淨土、 上報四重恩、下濟三塗苦、 若有見聞者、悉發菩提心、 盡此一報身、同生極樂國。 [十惡] （一）殺生。 （二）偷盜（只要不是自己的東西，拿來使用或佔為己有都屬偷盜）。 （三）邪淫（違背倫理道德，在正式夫婦之外，貪圖淫樂，亂搞男女關係等都屬之）。 （四）妄語（說謊、偽證、不守信）。 （五）惡口（以凶暴或惡毒的話罵人）。 （六）兩舌（挑撥離間、搬弄是非）。 （七）綺語（說黃色淫穢的話使人想入非非）。 （八）貪（貪求名利財色各種享受，迷戀不捨）。 （九）瞋（稍不如意就生氣怨恨）。 （十）癡（邪見、不信因果）。 [十善] （一）不殺生。（二）不偷盜。（三）不邪淫。（四）不妄語。（五）不惡口。 （六）不兩舌。（七）不綺語。（八）不貪。（九）不瞋。（十）不癡。 [十法界]--(以"人"為樞紐，羅漢到佛不再有生死輪迴) 1.佛--->圓滿，有佛國土 2.菩薩--->自渡且渡人 3.辟之佛(緣覺,獨覺)--->修十二因緣，沒有老師教導而自悟，自渡不渡人 4.羅漢(聲聞)--->修四聖諦(苦集滅道)，必有老師教導而悟道，自渡不渡人 5.天道--->修十善，享福報，難修行，壽終時有五衰現象，仍然在六道中輪迴 6.人道--->修五戒，才能保住或得到人身，六道中只有人才能修行 7.阿修羅道--->瞋恚心太重，好勝心，嫉妒心等，難修行，分佈在六道 8.畜生道--->是非不分，無智慧，飲酒過度，還債等 9.餓鬼道--->過度貪心等 10.地獄道--->參看地藏本願經 [淨土]--(成佛中途站，可離開六道輪迴) （1）西方淨土：阿彌陀佛 （2）東方淨土：藥師佛 （3）彌勒小淨土：彌勒菩薩，下一尊佛
又如有位中風的病人，不能語言，不能行動，躺在床上已經有好幾年，他有個兒子辭去工作，日夜照顧他。他應該如何幫助這個病人消罪業？這種狀況在現代社會很多，我們常見到。不是不能度，確實能度，《地藏菩薩本願經》裡，婆羅門女、光目女就是個好例子。要以真誠心，所謂「孝感天地」，不是真誠感動天地鬼神，很難！這種病多半是業障病，是宿業，或者是過去生中造的罪業，或者是這一生造了很重的業，這是業報，要真正懺悔。有很多人病了多少年，就是一口氣不斷。往往得這種病的人都是富貴人家，為什麼？貧窮人家病不起，沒人照顧；有錢人請三班護士，二十四小時不斷的照顧。躺在床上幾十年，他是在享福，他命裡的那些財還沒有用完，每天花這些醫藥、護士的錢，等錢用完了，他就走了。如果明白這個道理，把他的一些財物，做社會慈善事業。有兩個狀況：一個是他如果壽命尚未盡，病就會好；壽命到了，他立刻會走，不再受這個苦。凡事要了解其道理與事實真相，就知道應當如何來處理。
有關疾病之苦， 廣欽老和尚的開示，是這樣的： 「我們皆是帶業來，故病苦多，少殺生多念佛，就會消我們的業」 「身體有病，吃什麼藥也沒有用，念佛沒事就好了，阿彌陀佛是無上醫王」 「人是否難逃劫數，和病苦，例如心臟病，若能專心念佛，則心臟病會好，若心念佛，還想去看醫生檢查心臟病，則念佛歸念佛，還是不會好，若能專心持佛號，則病好，自己還不知道」 「身體就像房子一般，會壞的，即使再怎麼修補，還是有破綻，我們要將這假體放下，不要太保護他，畢竟它是幻化的，但我們要好好利用它修行」 「不要太惜身，生病時不要去理他，這是一種考驗。理了它就被考倒。遇到病痛時，更應體會初人生無常，難免生、老、病、死苦，更應加倍努力修行」 廣欽老和尚畢竟是一代高僧，我們應學習他的精神。對真心念佛的人而言，如果活的時候能對念佛往生有了把握，生與死就不再是問題了，過去古德有希望彌陀慈父早日來接引的例子。
--------------居家環境改善必做6招--------------------- 1.除濕機的使用 --- 可以大幅減少塵螨的滋生,因為塵螨體內75%是水分,乾燥的環境可以減少塵螨的繁殖 2.空氣清淨機的使用 --- 減少空氣中的塵螨數量及粉塵數量 3.更換窗簾為百葉窗 --- 減少塵螨滋生的空間 4.更換寢具 --- 使用防螨寢具或是使用夏季床包,勤於更換清潔,減少塵螨滋生的空間 5.曝曬棉被及枕頭等寢具 --- 塵螨怕高溫,把枕頭或是棉被包在黑色大垃圾袋,在太陽底下曝曬,因為黑色垃圾袋會吸熱,可以事半功倍! 6.勤加打掃,清潔環境 --- 以前我都說,使用清潔劑是"必要之惡",就好像自來水加氯消毒是一樣的道理! 現在,我終於找到解決之道!! Nevermite雷伏蟎防蟎床墊套@ Ca 氣喘患者飲食上，要注意避免食用容易引發過敏的食物，最好是能找出自己過敏原的食物，才能有效預防氣喘發生，一般而言，容易造成過敏的食物包含牛奶、小麥、草莓、蕃茄、玉蜀黍、馬鈴薯、魚類、甲殼類等，此外，豬肉、香料、包心菜、芹菜、洋蔥或蒜頭等也容易造成過敏。
最高曾漲到每台斤50元以上的高價 去年同期價格22至24元 不料蒜頭這周果然跌至谷底，每台斤8到11元
(☆_☆)！！凸^-^凸
不打孩子並不表示不處罰 孩子還是需要管教,做錯就要讓他面臨後果,做得好就要獎勵 小一點無法講道理的時候,我們是用隔離處罰 採用隔離處罰,一方面讓孩子冷靜,也是讓父母冷靜 我們是放他到房間,或是一個安全的環境關起來(大人會在門外守著) 暫時性的限制他的行動,剝奪他的權利(不能玩等) 正在氣頭上,不論大人小孩都是無法理性溝通的 所以隔離處罰,其實對雙方都很有幫助 冷靜後再來分析剛才的行為,讓他自己說出做錯的地方,下次要怎麼做比較好 接下來的一個禮拜內,會天天重複提醒他這件事,讓他牢記 孩子大一點後,就用約法三章 我們有三次提醒,我會拖他去角落鄭重提醒 如果提醒後仍違反規則,沒有二話,處罰立即執行,誰來講都沒用 像是一個禮拜不能看電視,或是不能出去玩等等 同時我也融合獎勵制(有的孩子比較受用獎勵制) 獎勵孩子良好行為,每達到一次目標,給貼紙,集滿幾張可換他喜歡的小獎品 不要把標準訂得太高不可及,這樣孩子達不到反而受挫感深,就沒用 像是我兒子小一時,常會拖拖拉拉,學校課堂作業寫不完 我就跟他說,如果每天他課堂作業有寫完,得貼紙一枚,沒用靠人幫忙,又得一枚 十枚貼紙就可以換神奇寶貝卡一張 他只要專心完成課堂作業,一週得到一張卡並不難 我也開放讓他選卡,把他挑好下一張卡掛在書桌前,鼓勵他努力達標 這樣實行到一下,他基本上都能自己好好做完課堂作業,也不需要我獎勵了 功課與作息則是從小養成的習慣,沒有例外 包括外出旅遊,出國,我們都會要求他的作息一致,九點一到就是睡 所以這方面的問題,在我家從來沒有出現過 該睡覺他自己去刷牙,關燈,回房睡 他出生就自己睡一間房了,因為媽媽我要上班,沒時間沒力氣陪睡與哄睡 功課在小一這一年我倒是當書童陪了一整年,把他的學習習慣定下來後 現在小二基本上功課,練琴他都能自己來,我只要把應做事項寫下來,他會一點一點去做完 我會給選擇的機會 讓小孩自己選要幾點吃飯(過半小時吃,如果當時他還不想吃) 自己選還要玩多久就必須去洗澡 出去吃飯自己選要吃什麼餐,吃完後是要玩玩具還是畫圖? 自己選晚上上床時間(不會差到半小時:例如九點或九點半睡?) 一但選擇晚睡,隔天賴床嚴重會處罰,選擇了早睡仍然賴床,就當天晚上更早上床睡 還有很多啦,反正我都是在番跟哭的當下,會給選擇題 自己選一個,如果什麼都不選繼續哭,就會修理 女兒吵架到全身發抖,二手握拳, 後來發現生氣時也會這樣, 才驚覺他學習了我生氣的模式,看了我很捨不得,
讓小孩罰站一整天 (甚至罰跪，更重大就是罰跪+手舉高)
讓小孩罰站一整天 (甚至罰跪，更重大就是罰跪+手舉高) (連罰站也是扭來扭去，滿好笑的~"~)。 !!!!罰坐椅子!!!!深呼吸一下, 帶出去公園跟公園操，操累一點，回家就比較乖！ 還要哭多久？哭完跟我說.....還要再哭10分鐘....（宣洩） 不准看他最喜歡的電視節目等。(擦汗) 處罰方式 如:取消本日的故事時間、禁看卡通一天、沒收玩具等等。 我女兒如果對爸爸媽媽不禮貌，我會請她罰站5分鐘 加重處罰，比如本來罰站5分鐘，三次以後就罰站10分鐘。 深~~~~~~呼~~~~吸~~~~!!會生氣就站到角落 自己要看著寶寶眼睛重複說 謝謝 請之類 大人請以身作則 我知道你現在很生氣!(.....先同理心......) 但是你這樣說媽媽，讓我心裡好難過！(......我的訊息......) 不過如果你跟我道歉的話，我還是很愛你的喔！(.......愛的訊息......) 以後你如果生氣的時候可以說『我現在好生氣！』，然後媽媽就會和你一起來打敗生氣大魔王，知道了嗎？(.....未來指標......) 我遇過孩子一旦生起氣來就開始大吼大叫說:「我討厭你~我最討厭妳了!」就是用上面這段對話把它治好的(每天都要重複上演好幾次)但最後還是我勝利囉!^^
想說不要逼她太緊，所以給她很多時間緩衝，沒 想到她不但沒想愈說愈兇，聲量也開始大了些反駁，頂嘴心不甘情不願的我還是好好跟她說，而她會生氣聲量也開始大更煩的是..還很愛頂嘴..我講一句他回一句..不情不願的，孩子故意擺爛、看了真的很令人生氣， 不然就是很會替自己找藉口 我當下立刻打她的臉我並沒有很大力，但她真的愣了一下， 最近，我真的覺得不行再如此縱容下去了，於是就嚴肅的跟她說，鄭重的告誡她。再這種態度就要打屁股了修理 她憤怒的尖叫大哭 我越是氣…我試過忍著不打 但她似乎在考驗我的耐性 我好好跟她講 她不聽 還發脾氣 摔東西 讓我抓狂 我知道再這樣打下去 這孩子以後就完了 沒用了！ 但我沒辦法忍住 因為她一直激怒我！ 我很無力 會不會是我們太晚打她，已經養成她的嬌縱了呢？小孩脾氣越來越差還是我們不知不覺得寵壞她了，可是我們真的沒有很滿足她的所有要求 ((((個人的處理的方法)))),, 問孩子,你覺的爸爸媽媽對你不好嗎? 一定要讓爸爸媽媽打你或罵你還是你希望我們請人把你帶走, 好好跟你說你都不聽,爸爸媽媽只好當做沒你這個小孩, ((開門讓她自己走出去門口,看著她,告訴她你不要進來了, 我們沒你這種孩子,讓她自行反醒,自己說做錯了什麼,為什麼爸爸媽媽會生氣)), 打真的效果有限,看著她的時候說一些自己對孩子好的事情,讓孩子自己想想是不是這樣子, 最少我的女兒是有效的,適當的處理~ 試試冷處理。 不要被她牽著鼻子走。 她在魯時，去做妳其他想做的事。 喝茶，上廁所。。。有時候我一忙還忘掉她了。 ((((起床氣))))....... 賴床,有什麼方法可以解決? (因為早餐時間只有20分鐘的)--此法大班用至今仍有效喔
吸必擴都保定量粉狀吸入劑 Symbicort Turbuhalar 160/4.5mcg/dose 衛生署許可適應症：適合使用類固醇及長效Beta2作用劑(Beta2-Agonist)合併治療的支氣管氣喘 作用：長效型支氣管擴張劑及類固醇，用來治療支氣管氣喘、慢性阻塞性肺部疾病 副作用：可能會引起咳嗽、聲音嘶啞、喉嚨輕微不適、口乾、頭痛，或部份病人有咽喉念珠菌感染..等，在每次用藥後漱口可降低此副作用 你吸的氣喘藥叫 氣管擴張劑 ! 氣喘是因為氣管過敏 碰到冷空氣會縮起來 導致吸不到空氣 所以需要吸 氣管擴張劑 基本上治氣喘的都是 類固醇 ! 這叫做 吸必擴,symbicort,健保可以開,但有的醫生不想開,因為原價要2千多元,外面買要1300-1750元,使用後幾乎都不用再去吃藥,且雖然它是有類固醇成分,但至少是針對特定器官,不會像你服用性的類固醇全身都會吸收, 這叫做 吸必擴,symbicort,健保可以開,但有的醫生不想開,因為原價要2千多元,外面買要1300-1750元,使用後幾乎都不用再去吃藥,且雖然它是有類固醇成分,但至少是針對特定器官,不會像你服用性的類固醇全身都會吸收, ,吸必擴必須自己自費去藥局買,原價要2250,黑心藥局賣1750 我找到有良心的藥局,也要1200元 用玻璃裝的像麥芽黏黏的金桔濃縮醬,你把它拿來泡熱水喝,過沒幾天包整你痰都咳光光 關於哪裡買!因為以前住北部,我是在深坑老街假日不是都有一些攤子會來,靠近後方尾端的攤子買的,你不彷試試看 還有如果你氣喘發作感覺胸部很緊,你可用很熱的毛巾轉乾,非常熱喔,嗚住口鼻吸入熱氣,然後吸一兩口擴張劑,馬上在吸入熱毛巾的熱氣,這樣肺的擴張效果很好 再來就是喝溫熱稍燙的開水,慢慢喝,加上用很熱的毛巾嗚住胸口和背部, 這些是我的經驗,也是都有效果,但對你有沒有效 氣喘發作時就是肺的呼吸無法擴張到很正常,所以氧氣量不足,但不會沒氣的,都是自己太緊張, 深受 " 慢性支氣管炎 " 所苦 還是圓筒用轉的紅色蓋的symbicort吸必擴最為有用很嚴重早中晚先各吸兩口 增強免疫調解功能的中藥粉粉光可以保養氣管 新方法還不錯,你去轉很熱的毛巾,嗚住口鼻吸熱氣,可讓肺擴張,並喝溫開水稍微熱一點,這對氣喘都有改善 隨身攜帶小瓶的氧氣筒,(防高山症用的那種)只要感覺到身體不適,或呼吸困難或喘鳴聲就趕快噴噴劑,之後如果還是很難過的話,立即送醫,在送醫的途中(如果你不適坐救護車去的話,)拿出你隨身帶的氧氣瓶暫時先吸一下氧氣,讓氧氣濃度不要這快降低,到醫院急診醫師會給你中央控制高濃度的氧氣,並會時時監測vital signs,在這個同時我也必須提醒你,現在是氣喘好發季節,請密切注意自己的尖峰吐氣流量及身體狀況並與醫師保持聯繫~
四種病因你知道嗎？ 生老病死是我們人類都必鬚麵對的現實，無論男女老幼都會患病，但大部分人對於一些疾病的病因一無所知，誤診誤治，耽誤了病情，造成嚴重的後果。所以我們需了解病因。疾病成因一共四種： 第一種是自然病，自然病就是由於我們的七情六欲過度，四季冷暖的變化、水土不適、飲食不當等原因造成，比如：感冒上火、消化不良等患了自然病，我們必須去醫院治療。 第二種是業障病，是由於我們生生世世，千百萬世做的惡業造成。我們宿世所造的惡果，這世成熟，就必然承受這個惡果。例如：我們看過一個先天性殘疾的女孩，我們一查她殘疾的原因，原來她宿世以前是個屠夫，殺了很多豬。許多惡病都是業障病。例如一位癌症患者，我們一查他得癌症的原因是他宿世以前殺過一個人，被殺人的鬼魂進行報復導致他患了癌症。 第三種是風水病，風水病是由於我們的住房以及住房周圍不好的風水造成的，不同的壞風水會造成不同的病。例如，我認識的一位男居士，開車出了車禍，癱瘓至今，就是因為他住的房子正直衝著前面兩棟樓中間的縫隙，此格局在風水學上叫天斬煞。 第四種鬼神病，我們在日常生活中由於不小心得罪了一些鬼神精怪，侵犯了它們的利益，它們就要報復我們，使我們得病，甚至死亡。例如，有一青年男子傍晚下夜班回家，途中由於尿急，就在路邊的草叢裡撒尿。回到家後，就發高燒，胡言亂語。我們一查原因，他撒尿時恰好尿在小鬼的頭上，小鬼報復他。其實許多神經病人都是鬼神精怪病。 以上四種不同的病，要用不同的方法治療。如果是自然病我們就要看醫生；如果是業障病，我們就要多念消業障的金剛薩埵咒，念佛拜懺，念地藏經等，消除我們宿世的業障；如果是風水病，我們就要找懂風水的人給我們調整風水，改造與風水相關的一些房屋結構；如果是鬼神病，我們就要念一些威猛的降魔咒，或者請有功力的法師做法驅除鬼神精怪。
第三類很麻煩，業障病，既不是生理上的，也不是冤親債主，業障造作的罪業太重了，這個罪業多半是前生造的，這一生福報享盡，業障現前。所以佛常常勸我們要惜福、要培福，不要疏忽了這兩句話，太重要了！一個人的幸福是在晚年，你年輕少壯的時候，你享福報，你到晚年沒有福報，可憐！真正的福報是在晚年，所以在年輕少壯的時候，要懂得惜福，要懂得培福，希望把福報留在晚年享。 有福就不會有這些業障病現前；福報享盡的人業障病現前，現在一般人叫老人病，老年癡呆症，都是屬於這一類業障病，醫生束手無策，佛菩薩幫不上忙。可是有沒有方法治？有，佛氏門中，有求必應。什麼方法？佛教你忏除業障，只有你自己真正忏悔、真正改過、真正自新、真正回頭，你那個病有救。 凡是害這種病，不但自己身體痛苦，連累家人，還要花一筆可觀的醫藥費，所以應當覺悟，把這筆醫藥費拿去做慈善事業，你的病就會好。你要懂得這個道理，把你的醫藥費統統捐出去做好事，後面兩個結果，如果你還有壽命，你的病好了；如果你壽命到了，你就很安詳過世，不受病苦折磨。
通貨膨脹（flation），簡稱通膨，.通膨越高越不好，簡單說薪水沒漲，物價卻漲了，原本薪水可買２顆蘋果，現在只能買１顆． 通貨緊縮（deflation），又稱通縮，意指整體物價水準下降。或者是說消費者就算有錢也不願意消費
(蛋奶都不可吃)豆腐酒禁絕吸煙 【氣喘病】 1.戒煙，除了自己不抽煙，也拒吸二手煙，特 別是家中有小孩氣喘，更應禁絕吸煙 2.睡覺前避免吃得太飽，以免胃液逆流導致氣 喘，可以將床頭及枕頭墊高，或適度服用制酸劑 3.避免冷空氣 4.使用口罩或圍巾保暖 5.留心空調的設定 6.小心飲食，避免容易引起氣喘的食物 7.遠離廚房 8.小心用鹽 9.避免食品添加劑，特別是亞硫酸鹽及味精 10.使用止痛劑要選擇不含阿斯匹靈的 11.正確的使用吸入劑 12.若氣喘快發作又沒有吸入劑時，喝幾杯濃咖啡有緩解作用 13.每天服用50毫克的維他命B6 14.激烈運動時應閉上嘴巴，用鼻子呼吸 15.經常游泳 16.運動前後都要暖身或加以緩和 17.隨身攜帶藥物 過敏患者禁食會引發過敏反應之食物。各人的過敏反應不同，容易引起過敏的食物有花生、牛奶、蛋、巧克力、魚、貝殼類海鮮。
新店區復興路朝向：坐南朝北慈濟醫院公車站 民權路 新店區建國路朝向：坐東朝西慈濟醫院大門站＿ 板橋區三民路二段朝向：坐西朝東 板橋區莊敬路 朝向：坐南朝北
側睡會比較容易呼吸 最好戴上有過濾功能的口罩 並鼓勵你多喝水 以保持呼吸道的濕潤 你如有痰他可以拍打你的背部幫助痰液排出 特別注意鼻子到胸部的保暖 可以圍圍巾之類的 在空氣不好的地方要戴口罩 用生理食鹽水清洗鼻子 減輕過敏反應 不要過度疲累 減少感冒 服用維他命B群也有幫助 喝熱開水！ 房間要定期打掃 室內佈置盡量簡單 減少使用毛製品 如地毯.沙發.床墊.榻榻米等 要用的話要隨時保持乾淨 氣喘性咳嗽：氣喘病史氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀。木瓜 床單.窗簾.絨毛娃娃......等物要時常清洗 毛衣.棉被使用前要先清洗乾淨 整理床單及衣櫃時 不要忘記使用空氣濾淨機(推薦HEPA除蹣空氣濾淨機) 保持家中的清潔乾爽是減少塵蹣的唯一方法
醫生請問，咳嗽及氣喘患者，除了冰冷食 物，有那些食物是縮痰的儘量不要吃啊？ 謝謝！ 答：會縮痰的食物，吃了會使痰變得濃稠 ，不易咳出者，一般以牛奶、蛋、魚、蝦 、燥熱之食物為常見。 若分類大致有三類： 1高蛋白類：牛奶、蛋、魚、蝦，其他肉 類只要不吃大塊肉即可，吃肉絲可以。 2燥熱類：大致說來，吃了會口乾、口渴 者就是燥熱，包括： 1)乾炒類如花生、巧克力、腰果、蠶豆等， 2)烘焙類如餅乾、魚乾、肉乾、水果乾等， 3)熱性水果如龍眼、荔枝、榴槤等， 4)熱性中藥如肉桂、當歸、桂枝、麻黃、 杏仁、附子、細辛、乾薑、南薑等， 5)補藥：高麗蔘、杜仲、十全大補湯等， 6)熱性食物：薑母鴨、羊肉爐、麻油雞、 麻辣火鍋、 3味道厚重者：太甜、太鹹、太膩、太濃稠、
好家教，讓孩子懂得感恩 前往動物園的捷運線上， 一位年輕媽咪帶著一個約莫5歲的小女孩， 小女孩不時向窗外張望，經過萬芳醫院站， 上來了一位老爺爺，看起來有點步履不穩， 小女孩沒等媽咪開口就將起身把座位讓給爺爺， 爺爺笑了笑坐下， 小女孩挨著媽咪低聲地說： 「老爺爺跟我笑耶！」 媽咪摟著小女孩： 「對呀！老爺爺覺得你很懂事， 他用微笑跟你說謝謝呢！」 小女孩很幸福，有個懂得回應的媽咪， 不像總怕孩子吃虧的爸媽， 看到孩子把得手的位子讓人， 就責怪孩子笨，還警告等一下活該跌倒。 「感恩」這兩個字， 比「謝謝」來得更深入， 在牛津字典上，它的含意是： 樂於把得到好處的感激呈現出來，回饋他人。 是一份施與受的互動關係。 社會環境的改變，讓孩子漸漸失去了珍貴的學習機會。 康寧護專幼保科講師呂素美指出： 「當孩子無法瞭解大人的辛苦付出， 自然就無法產生感恩心。」 許多媽媽習慣等孩子睡了， 或家人上班上學才做家事。 如果你也是這麼做，那可得改變一下囉！ 有些事要在孩子和家人面前做， 尤其是小小孩需要看到具體的行動， 在孩子面前做更有意義。 如果時間安排上必需等孩子睡了才做， 也要讓孩子知道， 等一下媽媽還要做些什麼，或為什麼要做， 例如跟小小孩說： 「媽媽要把衣服洗乾淨， 這樣明天姊姊上學才有乾淨的運動服穿。」 付出關心，孩子耳濡目染 孝順親長是平常生活裡讓孩子體會感恩的根本做法。 平常沒有和長輩住一起， 打電話請安是最具體的表現； 帶孩子探望長輩時，主動做家事， 並且告訴孩子： 「阿公阿媽年紀大了自己煮飯、打掃都很辛苦， 平常我們都沒有幫到忙，所以回來時要多盡點力。」 這樣一來，孩子看到了行動， 也瞭解了背後的意義。 親人間養成隨時體察彼此的付出， 孩子也學會想要盡一份心力。 有一年除夕，呂素美發完兒子的壓歲錢後， 繼續整理要給其他親友小孩的紅包袋， 兒子看到了，問媽媽為什麼還在準備， 於是她一一告訴孩子這些是要給誰的， 孩子聽完之後，把原先收好的紅包袋拿出來， 跟她說： 「媽媽！那我這個給你。」 當然， 做媽媽的還是讓孩子安心地保有自己的壓歲錢， 但也領受了孩子的心意 讓心變柔軟，孩子就更堅強 如何引導學齡前的孩子感恩 從小的生活紀律和生活的鍛鍊很重要， baby階段就能跟著家中的儀式學習， 從具體的動作、言語去感受； 2歲掌握喜歡當小幫手的年紀， 在舉手之勞中，讓孩子學到責任， 不會對別人的付出與服務感到理所當然。 例如：把衣服分類，自己收拾碗筷。 2、3歲開始能學習關心別人的喜好。 孩子吃東西的時候， 提醒孩子「爸爸也很喜歡喔！」 或是炒菜時，不要只顧著準備孩子喜歡吃的菜餚， 即使孩子不愛吃，也讓他知道， 這是爺爺喜歡吃的。」 好吃的東西，孩子埋頭吃完了， 別跟他說：「不要讓姊姊知道。」 而是「姊姊也很喜歡耶」， 問問他怎麼辦。 中班以後的社會能力發展達到能瞭解別人的意圖，動機， 例如：積木弄垮，知道對方是故意或不小心， 雖然會哭和生氣，但學習接受別人的道歉， 而道歉的人也學習體貼對方的感受。 此外，中班的孩子也能學習看事情背後的原因與心意， 看到對方的好。 例如：阿媽來家裡玩，要挪出一個房間給阿媽住； 如果孩子抱怨阿媽來我們就要擠在一起， 這時就該引導孩子： 「阿媽太想你，所以就來看你囉！」 如何引導上小學的孩子感恩 進入學校以後，孩子已經發展到具體運思期， 能夠體認自己做什麼事，會產生什麼後果。 例如：當上學爬不起來，或拖拖拉拉， 爸爸送孩子上學要冒著飛車和自己遲到的危險。 這時要讓孩子知道，上學是他自己的責任， 應該要感激爸爸帶他， 而不是理所當然享受一切。 孩子學會感恩現在擁有的東西， 才不會老覺得欠缺，不能滿足。 教導時機也很重要。 在正向情緒之下才有學習效果， 例如：孩子表現不好時（考試考不好，或做錯事）， 爸媽一面打罵孩子，一面訴說自己辛辛苦苦為了誰， 這時，因為打罵帶來的是負向情緒， 孩子也就無從體會爸媽的辛勞與付出， 留下的多半是身上的痛、內心的憤怒、羞愧或不服。 善用教導的情境還可效法國外常見的 讓孩子跟到爸媽上班的場所參觀， 這樣的過程， 可以讓孩子具體看到爸媽上班時的行為， 而不只是看著爸媽拎著筆記型電腦或工具箱出門， 晚上又回家了。 本文作者�黃美湄（學前教育雜誌主筆）
退休金 > 每個月總收入固定15%存入 (我們60歲才能動) 有錢的目標也是當包租公婆，一起加油，邁入人生大目標~ 教育基金 > 每個月總收入固定5%存入(準備用於高等教育,小孩18歲才能動) 每個月除應繳房貸,還會固定多還房貸本金 每月結餘剩下的一半進定存,一半進基金股票帳戶 每年獎金與退稅則用來做旅遊規劃或是 至少要有3個月的「緊急預備金」，並做好壽險及醫療險規畫，
最近我的家人都受到流感的愛戴，紛紛中獎嘍！ 妹妹開始有輕微咳嗽我突然覺得他全身發燙，覺得不對勁就食慾就不是很好 回家量了一下量耳溫有39.3度，哇哩勒！這麼高只有發燒並沒有什麼明顯的咳嗽、流鼻水現象，只有喉嚨輕微紅、吐現象後來回家還是燒退燒退量耳溫有ˋ40度發冷打顫 儘速就醫9:00到醫院所以醫生作了退燒（因為燒很高才會吐）醫生聽完我的症狀，就要求作快篩，所謂快篩就是拿一只棉花棒，往鼻子的深處去摳取分泌物 (此檢驗需30分鐘即可知結果)開給我克流感的藥回去吃了一天後燒退量耳溫有ˋ40度凌晨燒到40度，退燒塞劑上卻無用武之地， 去急診儘速就醫A型流感還在燒高燒不退4歲的女孩高燒39.9度（驚）並收住院。打了點滴一整天的的不安感，晚上睡也睡不好掛念她的病情，一切都在這時宣告解脫，在對症下藥之後看到體溫下降的反應，連我胸口的鬱悶都化解了。生病待在病房裡 醫師要我們勤拍痰，補充水分(孩子有打點滴)甚至伴隨嘔吐等症狀其實發病後開始服藥的頭兩天最辛苦，醫生說吃了克流感之後體溫的下降會是以漸進式的方式進行，降溫後會再燒起來，反反覆覆的燒一兩天，後面幾天就會比較穩定的維持正常，但是這漸進式的燒，最高溫度應該會越來越往下走才是，所以頭兩天我們幾乎都是每隔兩個小時就測量體溫，一直到後面較為穩定之後才把時間拉長，所以幾乎是沒再燒了 換衣褲(會斷斷續續發汗) 在醫院照顧小孩 克流感1顆100塊錢 1盒有10顆是5天的份量！ 環境清潔可用稀釋1：100的漂白水消毒。
9點39 2點37 4點39 7點40 8點39 10點37 2點39 5點387 3/6出院
口訣：ㄅ什麼ㄅ，包子的ㄅ。 口訣：ㄆ什麼ㄆ，葡萄的ㄆ。 口訣：ㄇ什麼ㄇ，貓咪的ㄇ。 口訣：ㄈ什麼ㄈ，米飯的ㄈ。 口訣：ㄉ什麼ㄉ，刀子的ㄉ。 口訣：ㄊ什麼ㄊ，吐舌頭的ㄊ。 口訣：ㄋ什麼ㄋ，牛奶的ㄋ。 口訣：ㄌ什麼ㄌ，樓梯的ㄌ。 口訣：ㄍ什麼ㄍ，胳臂的ㄍ。 口訣：ㄎ什麼ㄎ，卡車的ㄎ。 口訣：ㄏ什麼ㄏ，喝水的ㄏ。 口訣：ㄐ什麼ㄐ，公雞的ㄐ。 口訣：ㄑ什麼ㄑ，油漆的ㄑ。 口訣：ㄒ什麼ㄒ，西瓜的ㄒ。 口訣：ㄓ什麼ㄓ，蜘蛛的ㄓ。 口訣：ㄔ什麼ㄔ，鋤頭的ㄔ。 口訣：ㄕ什麼ㄕ，老鼠的ㄕ。 口訣：ㄖ什麼ㄖ，熱狗的ㄖ 口訣：ㄗ什麼ㄗ，吱吱叫的ㄗ。 口訣：ㄘ什麼ㄘ，草地的ㄘ。 口訣：ㄙ什麼ㄙ，雨傘的ㄙ。 口訣：ㄧ什麼ㄧ，衣服的ㄧ。 口訣：ㄨ什麼ㄨ，烏龜的ㄨ。 口訣：ㄩ什麼ㄩ，魚缸的ㄩ。 口訣：ㄚ什麼ㄚ，發芽的ㄚ 口訣：ㄛ什麼ㄛ，蘋果的ㄛ。 口訣：ㄜ什麼ㄜ，肚子餓的ㄜ。 口訣：ㄝ什麼ㄝ，葉子的ㄝ 口訣：ㄞ什麼ㄞ，大海的ㄞ。 口訣：ㄟ什麼ㄟ，飛機的ㄟ。 口訣：ㄠ什麼ㄠ，祈禱的ㄠ。 口訣：ㄡ什麼ㄡ，溜冰的ㄡ。 口訣：ㄢ什麼ㄢ，安全帽的ㄢ。 口訣：ㄣ什麼ㄣ，愛心的ㄣ。 口訣：ㄤ什麼ㄤ，骯髒的ㄤ。 口訣：ㄥ什麼ㄥ，電燈的ㄥ。 口訣：ㄦ什麼ㄦ，耳朵的ㄦ。
(1) 遊戲名稱: 搶部首 遊戲目標: 能正確寫出生字的部首 準備材料: 黑板+各色粉筆 遊戲方法: A.老師將生字去掉部首後的偏旁寫在黑板上 B.請每位學生各拿不同顏色的粉筆, 再比賽誰能寫出最多正確的部首 注意事項: A.學生為了拿分數,會搶生字寫,請注意比較衝動的小朋友,以避免撞傷.... B.很適用於複習多課生字時玩哦! (2) 遊戲名稱: 搶注音 遊戲目標: 能正確寫出生字的注音 準備材料: 黑板+生字卡 遊戲方法: A.老師生字卡(無注音)貼在黑板上 B.請每位學生各拿不同顏色的粉筆, 再比賽誰能寫出最多正確的注音 注意事項: A.其實,這是寫部首遊戲的"二部曲"啦! 可以和寫部首同時進行比賽哦! B.當然,"三部曲"就是請學生寫出正確的造詞了! (3) 遊戲名稱: 建生字(語詞) 遊戲目標: 能正確寫出生字或語詞 準備材料: 黑板+各色粉筆 遊戲方法: A.將學生分成兩組比賽 B.請每位學生各拿不同顏色的粉筆, 老師說出一個生字或語詞後,請學生一個一個 輪流在黑板上寫,每人只能寫一筆劃,看哪組能寫出最多正確的生字或語詞! 注意事項: A.學生須至少4人以上會比較好玩 ! B.最好用抽籤來分組,以避免同學之間失和.... (4) 遊戲名稱: 中國字明星臉 遊戲目標: 能正確分辨出相似字 準備材料: 黑板+粉筆 遊戲方法: A.老師先將一些相似字寫在黑板上(偏旁用不同顏色的粉筆寫) B.請每位學生在講台前排排站,老師再說出和其中一個相似字相關的語詞, 請學生聽到後 再跑到黑板前搶拍正確的字, 最後比賽誰能拍出最多正確的字! 注意事項: A.在進行此遊戲前,最好先複習一下相似字,如此會讓小朋友玩得更盡興! B.若要增加一點難度,老師可同時說一個有包含兩個或更多相似字的句子,讓更多小朋友得分! (5) 遊戲名稱: 搶語詞造句 遊戲目標: 能運用學過的語詞造出正確的句子 準備材料: 黑板+語詞卡 遊戲方法: A.老師先將一些詞卡貼在黑板上 B.請每位學生到黑板前搶拿自己想要的一張詞卡後, 讓他們回到自己的座位上,接著再請他們 一個個上台根據自己所拿的語詞造句. 注意事項: A.盡量避免太抽象的語詞 B.若要增加一點難度,可讓學生同時搶拿兩個詞卡!
數字符號是的東西,尤其對幼兒來說,要他們認知與了解並不是一件容易的事,於是坊間有很多配合教學的一應而生,就是為了讓孩子藉由實際操作,能具體了解數量與數字符號的關係ˋ時間ˋ空間概念,進而能了解與計算. 生活週遭皆教材與教具,只要有心,根本不需要花什麼錢,隨時隨地都能教幼兒學數學,更何況是一對一的教學,一定比幼稚園老師教的好.例如: 一ˋ數數練習:任何物品(衣服ˋ人數ˋ階梯ˋ瓷磚ˋ食品ˋ杯子....)皆可利用 二ˋ數字與數量練習:1的旁邊放一件物品,2即放兩件,3及放三件,依此類推 三ˋ比較練習:長和短ˋ多與少ˋ高與矮ˋ胖與瘦ˋ寬與窄ˋ厚與薄ˋ前與後ˋ左與右ˋ大與小.....等 四ˋ形狀練習:正方形ˋ長方形ˋ圓形ˋ三角形ˋ菱形......等可自製七巧板(取一張圖畫紙取成正方形,用鉛筆ˋ尺格成有七塊有正方形ˋ長方形ˋ三角形),可依不同形狀排列組合成不同圖案. 五ˋ10以內的加減法:搭配實物練習(增加ˋ減少);撲克牌撿紅點的遊戲可為未來加法十進位與減法借位的基礎,教法如下: ---7的好朋友是3ˋ6的好朋友是4.....他們手牽手等於10,同時讓孩子數點數 ---10個好朋友走了3個剩7個ˋ走了5個剩5個 進階借位算數:13-8=( ) 因為3-8不夠減,先讓3休息一下,再跟隔壁借了1個10, 先用10-8=2 即8的好朋友是2, 再叫醒3 然後把2和3加在一起就等於5) 六ˋ堆與數的關係:隨機拿出堆東西,如有15顆糖,玩2個一堆,可分成7堆,剩1顆 玩法:(1)2個一數2ˋ4 當數到4馬上讓孩子由第1堆開始從1數起1ˋ2ˋ3ˋ4依此類推,讓孩子了解越多堆,數量越多到了第7堆等於14 所以14 + 1=15 (2)進階加法2 + 2 + 2+ 2 + 2+ 2+ 2 + 1=15(小一程度) (3) 熟練後再進階乘法 2*7 + 1=15 (小二程度) 其他3個一數ˋ4個一數ˋ5個一數.........依此類推 同樣堆數量,亦可混合2個一數ˋ4個一數等各種不同的方式計算,例如: 2*3 + 4*2 + 1= 15 讓孩子能活用數學 七ˋ讓孩子玩拼圖ˋ積木可讓孩子對空間概念的發展大有幫助,(自製積木:可至木材行購買不同形狀的木條,鋸成圓柱體ˋ半圓柱體ˋ長方體ˋ正方體再用砂紙磨掉粗操的角ˋ面,比買現成的安全又便宜很多) 八ˋ九九乘法表可當兒歌背誦,因為它屬於淺層記憶的數學,記熟了,就能馬上知道答案,是一種輔助快速計算的方法而已 3歲是小班的年紀 只要基礎教好.他就會靈活運用 首先要先教會.數與量-----數就是數字 量就是數量 例如 3 (是數字) *** (量) 平時多練習"量"與"數字"的練習 相信很快就會算數了.
妳的孩子不是不專心 因為三歲半小孩的注意力本來就很短暫 讓他覺得寫字有趣 他才會想學寫字 基本上他這個年紀能認得一些符號、字母等就很棒了 我是不建議依開始就叫他用筆寫字或仿寫 妳可以製作一些教具來輔助孩子學習認字以及做寫字的預備 例如用砂紙剪出數字後(0到9即可，十位以上可以兩張作組合) 黏貼在紙卡上(一字一紙卡) 然後先跟孩子說要跟他玩摸數字的遊戲 接著讓他摸一摸每一張砂紙數字(這還可以刺激孩子不同的觸覺) 可以抓著她的手指再砂紙上摸寫下每一個字 要她多練習就可以從大拇哥開始 然後二拇弟.....一直到小妞妞(小指) 這樣光是在砂紙上練習寫每一字就可以寫上五次了 妳還可以在他快要不想繼續時 來個角色對調 讓孩子主導媽媽的手來寫 他會很樂意當媽媽或是老師的角色的 其實教寫字的方式太多了 因為妳的孩子的小肌肉還屬於沒發展成熟的階段 所以讓他畫字、拼貼字、圖字都會比寫字來得好玩 最後送你一句話 讓孩子的學習變有趣他才會持續學習 不要太擔心孩子輸在起跑點 每個孩子都有他驚為天人的優勢 **3-4歲孩子數概念的形成是從口頭數數開始的，其過程是：口頭數數——按實物數數——利用數數結果說出實物的總數——能按實物數取出同樣多的實物——能按言語指示拿出同樣多的實物。例如，一開始孩子能從1數到5，後來大人拿出5塊積木，邊示範邊教孩子分別摸著第一塊積木數1，摸著第二塊積木數2，摸著第三塊積木數3，等等，這樣，孩子就能按實物數數了；再過一段時間，大人拿出5塊積木問孩子，這是幾塊積木？孩子會邊摸著積木邊數：「1、2、3、4、5」，然後告訴你：「5塊。」後來，大人指著那5塊積木讓孩子從一大堆積木中再取出5塊積木來，孩子會毫不費勁地做到；再後來，大人只需要告訴孩子，去拿5塊積木來，孩子很容易就會完成任務。 需要強調的是，每個孩子都有自己的特點、興趣和長處，父母需要做的是，充分發現孩子的特長和潛能，創造良好而寬鬆的發展條件。同時，一定要根據孩子的年齡特徵來安排他的學習和生活，不要拔苗助長。 ***總之不要操之過急，讓寶貝在快樂的環境下學習才會快樂。
拿家裡的錢幣跟小朋友玩加減遊戲,可以讓她在玩當中學習..像是玩超市,一個當老闆一個當客人,玩找錢,相信小朋友學習力一定很快的 小孩子對數學有興趣，可以用最簡單的方法來問他，媽媽給你一瓶養樂多，請問要再給你多少瓶，你就會有三瓶？ 你有五塊錢，請問還要帶多少錢，才能買９塊錢的羊 幼兒數學所涵蓋的層面有哪些？我們可以簡單的分為四個方面： 數、量、圖形空間、邏輯關係。學習數學的精神應著重於「解題的過程」，而非答案本身，孩子是否具備主動思考、與人溝通、推理、判斷以及新舊經驗的連結能力等，是相當重要的。 數學包含哪些概念 數概念 唱數、數數、認寫數字、一對一的對應、保留概念（數）、分解合成、加減運算、進位、序數、分數/倍數、乘法 量概念 多少、大小、長短、高矮、輕重、厚薄、面積、體積、容積、單位、時間、快慢、保留概念（量） 圖形空間概念 基本平面圖形、基本立體圖形、空間位置、圖案組成 邏輯關係概念 推理、相關位置、分類、部分與全體、序列、前後順序、因果、機率 幼兒會展現的數學能力 一、計數能力 基本的計數能力不同於唱數，孩子要能懂得結合數的音、量、形 ，也就是聽見「ㄙㄢ」這個音，懂得拿三個實物（如小熊、串珠、積木、雪花片等）的量，而且還要能從一堆數字卡當中挑出「3 」這個形狀的符號。 二、對應能力 對應能力包括顏色、形狀等方面。以顏色來說，孩子要會區分不同的顏色，且正確的說出顏色的名稱，如紅、黃、綠、藍、黑、白等。在形狀方面，孩子不論看到規則或不規則的圖案，都可以找到大小及形狀相同的積木對應上去。 三、組合能力 組合能力可以分為數量及形狀兩個方面。 在數量方面，孩子是否可以做簡單數量的合成與分解？例如：10可以做（1＋9）、（2＋8）、（3＋7）、（4＋6）、（5＋5）的合成與分解。 在形狀方面，孩子能否將兩個三角形組合成一個正方形或平行四邊形。若是一個不規則的圖案，孩子可不可以用許多不同形狀或相同形狀的積木，將圖案組合起來？ 四、分類能力 分類能力指的是孩子是否能在一堆物品當中，找出相同或不同的特性，然後依特性將物品分門別類，而且說得出其中的道理。 五、邏輯思考能力 孩子是否能從已知的條件，判斷未知的結果，懂得分析、判斷、推理，並能說得出所以然。 幼兒可以具有的數學概念 學齡前孩子所展現的數學能力，背後有什麼樣的「數學概念」？ 一、對稱概念 從常見的蝴蝶、人體的外型，到摺紙、搭建積木等遊戲，讓孩子體會對稱，建立對稱概念。 二、位值概念 孩子能否瞭解「11」這個符號所代表的不是兩個 1，而是一個10和一個1 ？對於數字的位置和它所代表的值，是否有清楚的概念？ 三、空間概念 孩子能否區分前、後、左、右、上、下、遠、近、裡、外等之間的不同。 四、序列概念 孩子具有觀察、分析、判斷能力，在一排看似混亂的物品當中，找出一個固定的循環規則，且可以無線延伸，這就是所謂的序列概念。 五、集合概念 孩子能在兩堆物品當中找出相同及不同的特性，並說出兩者之間的關係。 學「數學」不是為了取得高分，而是要能運用數學解題的思考模 式，建立追求各種學問共通的學習態度，若又能在親子互動時分享發現及解決問題的喜悅，那會有更大的收穫。
