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sam媽媽

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瑞里

2008年04月24日
公開
17

http://travel.udn.com/mag/travel/storypage.jsp?f_ART_ID=23491 【玩全台灣旅遊網�報導】 瑞里風景區位嘉義縣梅山鄉，海拔約90公尺至1815公尺間，屬高海拔山區，時而山嵐縹緲、雲海層層疊疊，風景區內林木蓊鬱，並蘊有峽谷、丘陵、斷崖峭壁、峽谷等各種地形，林相原始自然，因此也造就了豐富的動、植物生態，風景區內一年四季萬種風情，自國道三號下竹崎或梅山交流道後，再接嘉122縣道，沿途有多處山水秀色的旅遊據點，只要您事先預約好住宿的地點，就能參加這場繽紛的山林盛宴……。 二日遊．建議行程 【第一天】 中二高→下竹崎交流道（往竹崎市區的方向）→（左轉接）台三線→右手邊福懋加油站旁右邊插路（有指示牌往瑞里）→122縣道→【龍山國小金獅分校眺望獨立山火車（嘉122線12.5K處）】→【雲潭瀑布】（嘉122線22K處）→【圓潭谿自然生態園區】（嘉122線22.5K處）→特色民宿chinkin→超美味的在地晚餐→夜遊賞螢去 【第二天】 活力早餐→【燕子崖、千年蝙蝠洞、青年嶺】（嘉122線22.5K入口處）→【瑞太遊客服務中心】（野薑花溪步道）→嘉162甲→【奮起湖】→午餐奮起湖老街鐵路便當→169甲→台18（往中埔方向）→【天長地久橋】→快樂歸賦 景點介紹 【龍山國小金獅分校】 第一站就先前往『龍山國小金獅分校』吧！您一定深感好奇，為什麼要前往這山林間的小學？因為金獅分校，可遠眺火車環繞獨立山，上下山的景象，火車循「之」字形的鐵路駕駛，相當有趣，但請注意觀賞時間【上山時間：上午10:06及下午14:36，下山時間：下午15:35及16:06】。 【雲潭瀑布】【圓潭谿自然生態園區】【觀星賞螢】 雲潭瀑布（圖片來源�玩全台灣旅遊網） 第二站可前往『雲潭瀑布』，瀑布號稱瑞里第一景，其高約200公尺，共分三層，前往的路上像是走不完似的，停停走走，穿過階梯走過吊橋，豆大的汗珠滾滾而下，但當您看見水瀑自巨石縫隙傾洩而下，有如萬馬奔騰的氣勢，此時大口呼吸，便不覺得辛苦，回到雲潭休息站後，您可選擇在此休息用餐或至『圓潭谿自然生態園區』，圓潭谿園區設有賞魚區、樟腦灶遺跡、瀑布、拱橋及遊客服務中心，遊客中心提供小點心及飲品，順著圓潭溪步道前行，沿途鳥語蟲鳴、溪水聲潺潺不絕，十分熱鬧，步道全程往返約40~50分鐘，老少皆宜，接下來就直接前往預訂的優質民宿或渡假村chinkin，準備晚上前往萬螢飛舞賞螢步道。 【燕子崖、千年蝙蝠洞】 燕子崖（圖片來源�玩全台灣旅遊網） 燕子崖、千年蝙蝠洞與青年嶺都位於同一條步道上，為瑞里風景區內相當著名的旅遊景點，入口在（嘉122線22.5K）處，步道全程好走，沿途一片鳥囀相伴，只要張大眼睛就會發現他們小小的身影，燕子崖與千年蝙蝠洞相連，形似屋簷，峭壁上有成條狀分佈的大小細孔，又有「台灣敦煌石窟」之美譽，步道沿崖下通過，山上的泉水自崖上流下，像極了至身在水濂洞中，昔日有不少燕子與蝙蝠在此築巢群居，但現今只有洞穴觀遊客欣賞。 【青年嶺】 倘若您的體力許可，可再前往青年嶺，雖然青年嶺全長僅一公里，步行約需一小時，但其平均坡度約60度，最陡處達70度，需穿行一段之字形的桂竹林，是挑戰腿力健行的路線。 【瑞太遊客服務中心．野薑花溪步道】 瑞太遊客服務中心的建築外觀相當新潮且鮮明顯目，為阿里山國家風景區第一個遊客服務中心，其瑞太含蓋範圍包括瑞里、瑞峰、太和三村，服務中心內設有燈箱、旅遊資訊導覽圖及配置專業人員，提供景點及生態和農產介紹，同時這裡也為野薑花溪步道的入口，出口為瑞里國小，每年暑假期間，兩旁的野薑花盛開，香氣誘人，舞蝶翩翩，漫步於白色的步道上，宛若像是位花仙子。 【奮起湖】 奮起湖便當（圖片來源�玩全台灣旅遊網） 奮起湖位於海拔1405公尺的嘉義縣竹崎鄉中和村，奮起湖並不是湖泊，因該地三面環山，形狀有如畚箕，因此取名「畚箕湖」，後來取諧音「奮起湖」，奮起湖同時也是阿里山森林鐵路的中途休息站，對奮起湖來說「鐵道」與「老街」有著密不可分的關係，這裡除了鐵道、老街、鐵路便當最廣為人知之外，豐富的旅遊資源及生態資源也是最大的特色之一，區內有大量的冷杉以及稀有珍貴的四方竹和肖楠木，為了推廣地方觀光，有關單位也開闢許多適合現代人健行的健康登山步道、古道...等等。 【天長地久橋】 天長地久橋位於阿里山公路台18線上，天長地久橋分別為兩座不同的吊橋，高處的為天長橋，底處為地久橋，兩橋橫跨八掌溪，興建於日治昭和12年（西元1937年），而兩橋間的龍隱寺則為信徒為還願所建立的廟宇，廟宇祭祀著是濟公禪師，幾年前連續劇「濟公」也來此開拍。天長地久橋四周景致相當優美，相傳來此的情人們若攜手共渡二橋，便能天長地久、白頭偕老。 【注意事項】 ※前往瑞里風景區內並無加油站，請於竹崎或梅山加滿油再上山。 ※山區早晚溫差大，請自備禦寒衣物。 ※玩家前往健行觀景，需考量自行的體力選擇路線。 ※賞螢可自行準備手電筒。 【更多資訊可至玩全台灣旅遊網：http://okgo.tw/】

好書閱讀

2008年04月12日
公開
8

劉明琇老師 三隻小豬不一樣 10:30-11:30 內容簡介top 豬小弟頑皮愛搗蛋 平常總是被豬大哥教訓 有一天 來了大野狼 單獨在家的調皮豬小弟該怎麼辦呢…… 頑皮的孩子也可以聰明機靈　也可以是可愛小天使 　　本書原文為法文。這是一個顛覆傳統的三隻小豬和大野狼的故事。誰說遇到大野狼時，小豬就只能躲起來害怕呢？一直只能被吃的小豬是不是也可以有方法對付大野狼呢？故事是這樣的── 　　三隻小豬中，豬大哥的個性認真，做起事來一板一眼，他有一個很堅定的想法──生活在這個世界上就是要工作，生活才有意義。也因為這樣，豬大哥每天總是要念一下兩個愛玩的弟弟。相反的，豬小弟們就是調皮搗蛋一族，不是大吵大鬧一番，就是去泥巴池裡打滾，或是把家裡弄得天翻地覆的…… 　　這樣愛玩、不把豬大哥的提醒當一回事的豬小弟，在遇到危險時，會是什麼樣子呢？ 　　有一天，大野狼趁著豬大哥不在家跑來三隻小豬的家，威脅要把豬小弟們給吃了。本來玩得正開心的豬小弟嚇壞了，全身發抖，牙齒也不聽話的打起架來。這時，平常愛玩的老三突然急中生智，想出了一個可以嚇跑大野狼的方法──創造出一個「史上超級獵狼人」。什麼是「史上超級獵狼人」呢？他是比暴風雨的力量還大、一點同情心也沒有，一個晚上可以殺12隻狼、專門獵狼的超級獵人……當假的史上超級獵狼人遇到大野狼，會發生什麼事呢？ 　　古靈精怪、笑嘻嘻的豬小弟就像大人眼中許許多多調皮搗蛋，凡事好像都不在乎、不認真的孩子一樣，總是令人特別傷腦筋。但，頑皮的孩子可不是笨孩子，有時他們反而能像豬小弟一樣以有創意的方式來面對危機呢！孩子有不同的個性、不同的特點，並非只有怎麼樣的孩子才是最好的。了解、欣賞孩子的特性，頑皮也好，乖巧也好，都一樣可以是讓人疼愛的小天使。

翳狀贅肉

2008年04月01日
公開
3

已經長出來的 就不可能消失了... http://nobelgroup.com.tw/lasikeye/item/item_8.htm 眼翳 又稱翳狀贅肉，大部分發生在中老年人，以戶外工作者居多。翳狀贅肉 是眼結膜組織經過長時間的刺激，包括陽光中的紫外線，導致結膜組織的病態增生。 大部分的眼翳都長在眼白靠鼻側的位置，並且緩慢地往黑眼珠前的透明角膜延伸，少部分長在眼白靠近顳側的位置，也是往角膜方向長。翳狀贅肉初期對視力影響不大，但若放其生長，等到長至角膜中心位置時，會蓋住整個瞳孔，嚴重影響視力，而且眼翳長得愈大，也就愈往角膜深層侵犯，屆時即使施行眼翳切除手術，也會在角膜上留下疤痕，仍然會看不清楚。 治療方法 1.由於軟組織內充滿了血管，只要眼睛疲勞或發炎時，眼翳的部分會顯得格外紅腫，可局部點用眼藥水或藥膏以減少發炎。 2.若眼翳大到遮蓋瞳孔妨礙視力，或眼翳增厚，眼白紅色肉片不好看時，則可借助手術將其切除。 3.但眼翳的生命力極強，若僅止於切除，其復發率高達五成，所幸手術後可配合著利用抗癌藥物泡製成的特效眼藥水，或是在鞏膜表層施以放射線照射，可以有效抑制其生長，復發率可降低至一成左右。雖然如此，仍有百分之二至百分之五的病例還會復發。　 預防 目前為止，並沒有很有效的預防方法，但是，平時若能注意以下4點，可以有助益。 1.防止眼睛受到過度的紫外線照射，如：上午10:00至下午2:00的時段儘量避免到戶外活動，若一定要外出的話，不妨以陽傘，帽子或太陽眼鏡遮陽。 2.避免乾熱、灰塵多、風沙大的環境。 3.因職業之需求，如必須在烈日下工作者，最好能戴上太陽眼鏡，一方面可以減少眼翳的發生機率，另一方面也可以避免白內障的產生。 結論 黑眼珠，亦即角膜的位置，相當於相機鏡頭的第一片鏡片，若有贅肉存在，會直接影響到視力，因此當角膜出現贅肉時，一定要儘早診治，對症治療，以免造成永遠無法磨滅的疤痕。 參考資料： 1.http://www.shutien.org.tw/0118-059.htm 2.http://www.vghtpe.gov.tw/~oph/眼翼.htm 3.http://www.clinico.com.tw/eye1/eye12/eye124/I124k.htm 4.http://www.vghtpe.gov.tw/~oph/intro3.htm

絕對.爵士.夜

2008年03月28日
公開
3

http://www.chiayi.gov.tw/news_05.asp?ano=365 活動名稱：「絕對•爵士•夜」音樂會 演出團隊：笛奧拉丁爵士樂團 時間：3月28日(週五)19:30-21:00 地點：文化局廣場 「97年假日文化廣場—爵士系列活動」3月份第二場，將邀請到《笛奧拉丁爵士樂團》於3月28日(週五)晚上7:30-9:00，在文化局草坪演出「絕對•爵士•夜」音樂會。 「笛奧拉丁爵士樂團」團員均是擁有豐富舞臺演驗的樂手，小號手陳朝欽-亦為底細爵士樂團小號手，由石春山老師啟蒙，並向梁安桂老師學習小號，曾參加許多音樂會活動演出，現亦為北部PUB知名樂手；鼓手魏傳旻-曾任綜藝節目樂團鼓手、黃小琥、李聖傑專屬樂團及許多知名歌手演唱會鼓手。現於中部PUB駐店演出，亦於逢甲大學等校擔任樂團指導老師；BASS手陳源平-為范逸臣演唱會之專屬BASS手、台中The House PUB駐樂手、2007年台中爵士音樂節表演樂團Fenca jazz band樂手；薩克斯風蔡振智-生於1964年，專長為木管樂器，目前固定於劍湖山王子大飯店演出，為「笛奧拉丁爵士樂團」團長、兼任「藍月爵士樂團」及高雄「重點爵士樂團」薩克斯風手；鍵盤手蘇敏娟-生於1966年，專長為爵士鋼琴，具完整爵士音樂訓練，為台灣少數擁有爵大樂團彈奏經驗之女琴手，目前固定於劍湖山王子大飯店演出。 本場音樂會以爵士音樂為主題，由節奏和律動的演化淺談近100年的JAZZ音樂，包括Dixieland、藍調、Swing、Be Bop、Hat Bop、Bossa Nova、Samba、融合Jazz、Funk Jazz等節奏的介紹。歡迎您闔家蒞臨，在涼爽的春夜，共度一個星空點點、樂音繚繞的夜晚！