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育兒.持家.愛自己
☆小崴ㄇ咪 ★
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Hi~ 小寶真是可愛
資料載入中...
一個月中最最最... 忙的一天
打掃.打掃.還是打掃
自從工作後 整各生活步調都變的很快 因為時間不夠 一切都由慢轉快 速時&速食 便利為主 輕鬆悠閒的日子...... 已經離我遠去....... 還好我經歷過3~4年的悠閒時光 目前這樣的我 要 .滿 .足 .了. 也因此生活做了一大改變 不變的是..... 生活中依舊會有夫妻間的小爭執 一樣會有媽媽打小孩的戲碼 一樣歡笑和一樣的眼淚 以及幸福的一家人 依然更緊緊相繫一起
今天雲公司上班 雖然工作到一個段落 雲不是挺忙的 很想休息 但礙於還是新人 沒特休假 也不敢輕易請假 就一直找事做 想請假也是因為 公司下午沒有空調 有上次的上班經驗後 非常的擔心身體狀況 幸好已經有心理準備了 一切狀況安好^^
一家三口 逛夜市
地瓜餐配蔬果 清腸排毒保健康 更新日期:2008/06/03 16:09 天然ㄟ尚好,華視新聞關心您的健康,以養生的角度,夏天裡要多吃蔬果少吃肉,來看地瓜餐創始人陳堅真這套養生哲學,每天早餐吃地瓜搭配兩蔬菜一水果,不但能清腸排毒,更因此挽回自己的健康。 全家一起種下小小地瓜苗,陳堅真花了十幾年研究地瓜,不但換回健康也找回人生的幸福,以前的她,肝病、腎病,還輕微中風,多種病痛纏身,萬念俱灰下聽說了飲食養生,於是靠著自己摸索,發現了地瓜的妙用。 一面說著,一面就開始清洗起剛剛挖出來的地瓜,這是全家人明天的早餐,從西醫研究到中醫,陳堅真發現大自然就是最佳良醫,富含鉀、維他命A跟C的地瓜,但可以清腸排毒,還可以抗癌、降血糖,每天一個地瓜搭配當季的二蔬一果,讓自己的體質改善,漸漸地心情輕鬆了,身體自然而然也就更健康。 最重要的是,簡單的地瓜餐人人都會做。糖尿病、高血壓,熱性體質的人儘量用蒸的,還可以搭配一些涼性食物,像是西瓜,絲瓜,小黃瓜,讓身體舒緩。如果是血液循環不良的寒性體質,可以用烤的,搭配蒲瓜、九層塔和芭樂,不過不論怎麼烹調,記住最好要連皮吃。 靠著地瓜,陳堅真找回了健康,知名導演張艾嘉,台灣大哥大董事長張孝威,也都吃地瓜餐來養生,陳堅真說地瓜可是老天賜予,便宜又美味的天然食物,千萬不要辜負它。(記者郭怡君 張政捷報導)
小紅報到
我是個狠心的媽媽
http://shopping.pchome.com.tw/?mod=item&func=exhibit&IT_NO=ACAD0N-A09016332&SR_NO=ACAD0N&ROWNO=4 商品簡介如下↓ 1. 震動裝置 表面的震盪按摩,僅針對肌肉表層進行打擊,沒有深入的效果;MagicFit曲線魔塑帶配備三具震動裝置,在包覆按摩體的同時,利用三角形垂線原理,將按摩效果深層化,絕對讓脂肪三「震」出局。 2. "原生手感" 按摩技術特別針對雙點按摩沒辦法交集到的中央部位,用符合人體工學的角度,演繹出雙手震動拍打的實體感受,這就是MagicFit曲線魔塑帶「原生手感」的獨家按摩技術。 3. 紅外線陶瓷綿 遠紅外線陶瓷綿的主要功效為將周圍的熱能轉換為生物所需的「生育光波」。可分解物質分子,利用機體運轉產生的熱能,帶領功效穿透皮膚,使按摩效應更加深層,曲線還原事半功倍。 4. 種智能程式 AUTO:活力紅、曲線橙、美型綠三種功能濃縮自動程式。 5. 體養成魔塑程式 FIT :「纖體養成」魔塑程式。 6. 可拆式按摩帶 魔鬼粘設計,可依照自己的按摩習慣及按摩部位,運用於各種體型,附加的延長帶,可適狀況靈活運用。 7. 耳握把 將按摩帶拆下後,可單獨使用活動手把來進行按摩,包括側腰,肩膀及後背腰等較不易服貼之部位。使用活動手把進行按摩,可同時震動手臂肌肉,附加功能,絕對讓你大吃ㄧ驚! 8. 利可洗式 毛巾布魔鬼粘的設計,可方便將接觸肌膚面的毛巾布拆下清洗,不必害怕因運動而殘留在MagicFit曲線魔塑帶上的汗水及按摩霜。 9. 統安全裝置 為確保使用者的安全及機體的壽命:一次療程為10分鐘,連續使用三次療程(30分鐘)後,MagicFit曲線魔塑帶會自行啟動休眠系統,10分鐘後才可繼續使用。 10. 曲線隨身包 超可愛鮮橙曲線隨身包,讓您輕鬆收納、攜帶方便,隨時隨地打擊脂肪,纖體養成,當然指日可待。
崴拔☆上班
因蚊蟲一叮咬就紅大腫 甚至出濃或水泡 心疼不已 昨天網路掛號 週六上午有診 新店慈濟紀念醫院 皮膚科:王淳樺 醫生說有:異位性皮膚炎過敏體質 我有說過是蚊蟲叮咬後才會 醫生就要我注意避免叮咬 因為上學,很難注意 請醫生看過ㄇ咪特地帶來的防蚊液 請教醫生會對小孩有不好影響嗎? 醫生說:不含DEET是可噴灑於皮膚的 我帶的防蚊液是天然的 醫生說:OK是可以的 降我就放心許多囉~ ㄇ咪請問醫生:可否過敏源檢驗 醫生已經安排 稍後崴抽血檢驗 報告下星期可以來拿 崴被打一針抽血一直哭哭說痛痛 (自從打點滴後他的痛感神經也特別敏感) 真是心疼他....... PS:下次要問醫生,ㄅ拔ㄇ咪都沒有過敏體質, 崴會是過敏體質嗎? 這是"異位性皮膚炎嗎?
藥房購買喜療妥藥膏,14g為165元,40g超大條350可以用超久超久ㄉ,他有軟膏跟凝膠兩種,他不但可以去疤也可以消淤青,以下ㄉ連結你可以複製去看看有關消疤ㄉ內容,因為太長ㄌ~怕複製出來你會瘋掉,所以給你連結自行去看看唷~ http://twbbs.net.tw/259132.html 消除痘疤的方式,得依照疤痕種類對症下藥。 發炎後的色素沈澱:人體具有自然恢復的能力,基本上只要有足夠的耐心,沈澱的色素會慢慢淡去,如果真的很沒有耐心,像含有維他命A酸、麴酸、對苯二酚、維他命C、杜鵑花酸等的藥膏,或是維他命C或杜鵑花酸離子導入、果酸換膚等,均可以淡化黑色素,且維他命A酸、杜鵑花酸、果酸還可預防新的粉刺形成,不過,這些藥效較強的成分,相對刺激性也較強,很多青春痘患者常常太急切的想要淡化痘疤,卻因過於刺激而得了刺激性皮膚炎,導致又有新的色素沈澱,實在是得不償失,所以,需建立的觀念還是「耐心」最重要,不妨輔以市面上的美白精華液或局部美白淡斑產品,除了一般的美白系列外,並注重控油、抗氧化、保濕的保養,此外,ettusais還推出含有安定維他命C的「藥用荳蔻捷皙美白露」,可以預防並淡化色素沈澱。 凸疤:保養品無效,可局部打類固醇,或是以冷凍治療(液態氮),就可以讓纖維化的地方萎縮,讓凸疤變平。 凹洞:保養品無效,最直接的方式就是微晶磨皮、冷觸雷射,磨掉凹洞處的表皮和部分真皮中的疤痕組織,或是局部注射膠原蛋白,讓凹洞撐起。 參考資料 我都用喜療妥幫小孩擦ㄉ 美德特殊除疤凝膠 http://goods.ruten.com.tw/item/show?11080127260997
雲☆頭暈暈
學校教的喔 壽司歌~ 用念的唷^^ 壽司圓,壽司方, 有米有菜點心王, 花花綠綠一大盤.
崴昨晚睡覺沒包尿布也沒尿床喔 其原因是ㄇ咪忘記幫他包 他清晨時分"自動"起床尿尿 ㄅ拔很驚訝問他:要去哪? 崴:要尿尿!! ㄇ咪說:你有包布布幹麻要去廁所哩? 一摸之下~ 才知道ㄇ咪根本就忘記包了 ㄇ咪先是被ㄅ拔打了一下屁股當逞罰 再來就鼓勵崴崴~好棒喔!! 問崴:還要包尿布嗎? 他說不要!! 以後都不要包好不好? 他說:好!! 目前崴就是只包晚上的尿布 中午早已經沒包囉~ 哇~~~~降可以徹底的戒尿布囉^^ 接下來就是慢慢戒喝ㄋㄋ囉^^
要出門上學時ㄇ咪提醒他 要跟老師說:喉嚨痛喔~知道嗎? 果然~ 一到學校看見老師 崴就說:老師我喉嚨痛!! 咦~ 崴沒忘記耶!! 倒是我都忘記了 順便提醒要讓崴多喝水喔~! 崴很棒耶~ 竟然還記得媽咪說的話^^
學校教的喔 應該是這樣唱的: QQQQQ米~ ~ ~ ~ 香噴噴.想噴噴~ ~ ~ ~ 一口接一口~ ~, 營養跟這走~ ~ ~ ~. 老師有印一份歌詞回來 我就三不五時哼一下 崴也會接著唱 真的好棒喔~ 超口愛滴~
晚上可能因為鼻塞 睡覺一直灰灰 一下這樣不行一下那樣不行 ㄇ咪上班精神不濟啦
崴固定早或晚間都會看DORA 因為有教學作用 讓他多看也無妨 他也非常愛看 他看DORA時間 就是媽咪上網時間(原則上是啦) 但也經常忙到沒讓他看 就早早睡了
早上起床就吵著說:ㄅ拔!ㄅ拔! 到學校還是一直哭哭 哭的很傷心 像是要人抱抱安慰他 ㄇㄇ要上班~沒辦法!! 心很酸的上班去 老師代替ㄇㄇ安慰他~抱抱他~ 老師說:後來沒事了 下班後又哭哭說:想ㄅ爸 就硬著頭皮 帶崴去找ㄅ拔囉~ 崴很開心^^ 玩一會兒就肯回家吃飯^^
幫崴買雨衣 是麥坤車車的雨衣 崴現在用具都齊全囉 有小安全帽 也有雨衣 還有小猴口罩
好久不見的雲雲二姐 要來台北囉^^ 因為他寶貝兒子~彥 在台北青年公園棒球比賽 週六是冠亞軍賽 特別從台南北上加油 時間:上午10點開打 地點:北市青年公園棒球場 我就與二姐相約"青年公園"見囉.....
"請按這裡"
週末~ 工作不多~ 天氣不錯~ 同事在討論6月旅遊的事 但因為婆婆大壽不能去 有點可惜.... 同事帶了自己做的蛋糕 雲泡一杯咖啡喝 感覺很悠閒~^^
> *一年後再測一次時發現,相當的準喔∼ 雲的壓力竟然來自工作∼∼ 覺得滿準的!!就再貼一次囉!! > 壓力來源--很有意思,側側看吧--還蠻準ㄋㄟ! > > 從下列6組數字中, > 憑直覺選出一組您最喜歡的號碼。 > > > 14926 22763 > 46514 34711 > 62230 81539 > > > > > > 答案在下方) > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > >>>> 14926-壓力來源>感情 > >>>> > >>>> > >>>> 22763-壓力來源>健康 > >>>> > >>>> > >>>> 34711-壓力來源>人際 > >>>> > >>>> > >>>> 46514-壓力來源>學業 > >>>> > >>>> > >>>> 62230-壓力來源>工作 > >>>> > >>>> > >>>> 81539-壓力來源>經濟 >
崴已經會認識全部顏色囉 不管是紅\橘\黃\綠\藍\紫\灰\黑\白\咖啡\ 通通難不倒他唷^^ 老師也這麼說呦(.^3^)
雲☆放假
鋤禾日當午, 汗滴禾下土, 誰知盤中飧, 粒粒皆辛苦。 崴會唸喔∼^^
崴會念數字1.2.3.4............20. 中間落了一個14吧!! 其餘都到齊囉^O^