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喬&喬媽咪

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研究顯示幼童看電視有害智力發展

2007年05月08日
公開
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研究顯示幼童看電視有害智力發展 更新日期:2007/05/08 10:25 （中央社記者章君宇多倫多七日專電）兒童花太多時間看電視、光碟及玩電腦遊戲已屢見不鮮，最近一項研究更顯示，連嬰兒也無法避免螢光幕的荼毒。 在研究過一千多個家庭後，美國研究人員發現，才三個月大的嬰兒有百分之四十及兩歲以下的幼童有百分之九十，經常看電視、光碟。研究發現，嬰兒及幼童每天約花一個半小時看電視及光碟。研究人員認為，此一情況將有損嬰兒及幼童的智力發展。 研究報告作者之一的西雅圖兒童醫院小兒科醫師克里斯塔吉斯表示，一些以嬰兒為觀眾的電視節目及電腦遊戲如「愛因斯坦寶貝」及「有頭腦的寶貝」均聲稱有助於嬰兒智力發展，但事實卻不然。 克里斯塔吉斯指出，嬰兒電視節目有助幼童智力發展的說法，完全沒有科學根據。克里斯塔吉斯也是「客廳裡的大象：讓電視對你的孩子有用」一書的作者之一。 克里斯塔吉斯指出，至今唯一可以確定，且有證據可資證明的是，兩歲以下幼童看大量電視會對日後的注意力集中，智力發展等方面有害。 克里斯塔吉斯表示，即使如芝麻街之類，一般認為對幼童認識數字及英文字母有助益的電視節目，也與幼童成長過程中，語言發展過慢有關。 芝麻街係為三歲以下幼童設計的節目，但克里斯塔吉斯表示，此一節目並不適合這樣幼齡的兒童，但許多父母望子成龍，望女成鳳，均以為讓幼齡子女收看這樣的節目，有助於他們日後的發展。 這項研究報告刊載於「幼年暨青春醫療資料庫」期刊，研究人員電話訪問了一千零九名子女年齡在兩個月至兩歲的父母。 研究發現，平均而言，幼童若在九個月大時開始看電視，他們每天平均收看時間為四十分鐘。若在三個月大時開始看電視，他們平均每天收看時間為一小時不到。若在兩歲時開始看電視，平均每天收看時間為一小時半。 研究也發現，父母讓幼童收看的電視，半數與幼童教育有關，另一半則為非教育、兒童光碟、及幼兒成長節目。 克里斯塔吉斯表示，父母讓幼童看電視有其道理。因為百分之二十九的父母認為電視有教育性並對兒童大腦發展有益；百分之二十三的父母認為讓幼兒收看電視不但是一種享受，而且還可以使他們放鬆；百分之二十一父母表示，讓幼兒看電視，可以使家長空出手來做家事。960507

育兒不可以失去原則

2007年04月27日
公開
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早上跟大姐聊天 大姐說下週要去雪山 準備要帶小艾艾一起去 但是小艾要上學呀~怎麼去呢? 大姐說:請假就好了~只是幼稚園而已 以前我會同意這樣的說法 現在我卻有不同看法了 為什麼呢? 兩星期前幫喬喬買了一個新的安全座椅 好不容易使出絕招 讓喬喬願意乖乖的坐上去 喬喬也終於同意這個原則:坐車就要坐在自己的寶座~才可以出門唷 所以要出門喬喬也會主動說要坐坐 但是不到幾天~大人就自己打破這個原則@@ 就上星期六爲了要去夢時代吃午餐 車子裡擠了喬爸 我 老爸 小姑 二姐 楷楷 緯緯 跟喬喬 所以不得不拿掉安全座椅-->這件事情偶而發生 但這樣大人已經失去了原則了 要如何教小孩遵守原則?? 果然~從那天起要威脅利誘喬喬再坐上去 變的非常困難 硬把她塞進去 她就會哭天搶地 哭到讓人覺得耳膜快震破 同時不斷扭動 根本沒辦法扣上安全帶@@ 軟硬兼施都沒辦法~ 讓我非常後悔 以後那麼多人我寧願請部分家人搭計程車 或是大家一起搭計程車 再不然就是不要去 話說回來 小艾在嘉義上學 只是為了大阿姨想帶她去雪山 就隨便請假 往後是不是她自己想請假就要幫她請假 或者再也不能對她說出"因為你要上學~"的這句話 因為她會回答"請假就好啦" 為什麼大人想做什麼就可以呢? 當小孩子了解到大人可以常常失去原則時 那~他們也會覺得自己就可以不用遵守了

簡單換得天地闊—大小創意齋創意長姚仁祿的簡單法則

2007年04月27日
公開
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這篇文章的作者是我大姐~喬喬親愛的大阿姨 貼給大家欣賞~報紙上還有照片的 2007.04.27　 中國時報 簡單換得天地闊—大小創意齋創意長姚仁祿的簡單法則 採訪/鄭秋美 任何一個空間，只要能用一個空間解決就不要變成兩個空間，這，就是簡單。 微風梳髮的午後，姚仁祿先生的「大小創意齋」在綠意團繞之下，一派悠然，難以想像數步之遙就是極度繁忙的北市建國北路。門上大象一對，門把烏龜一尊，令初次來訪的賓客有些遲疑，這實在不像是一個辦公室。入得門內更是令人吃驚，室外明亮，室內寬敞，一眼就能「看穿」整個空間，有動線流暢的流理台和吧台，有現代感十足的投射式大鐘，還有氣質古樸卻有多重用途的老木箱。「當初租這個辦公環境，就是憑直覺！」在繁雜的生活當中，選擇越來越多，人們感到越來越無措，這時候「簡單」成為美好生活的法則。姚仁祿說「就是因為有太多的可能性，所以要憑直覺！」憑直覺並不是不做判斷，而是綜合過去的生活經驗和理解，在下決定的時刻，心裡所浮現的念頭就是直覺。 直覺是一種自信 「我做設計是這樣，寫文章也是一樣…」簡單法則第一條就是要「減少」、要「割捨」，可是要減少什麼、增加什麼，往往又會讓人陷入選擇的泥淖，姚仁祿直言「我們為什麼會覺得選擇太多不知道該怎麼選，說穿了就是自信不足！」因為知道得太多，反而更沒有自信，老是覺得那個很好，這個也很棒，三心二意，什麼都想要，結果只是浪費時間、浪費空間、再加浪費資源。 簡單能賣 簡單有理 從設計者的角度，姚仁祿認為在未來「簡單」勢必成為一個重要的哲學，他舉出《簡單的法則》作者前田約翰應邀擔任飛利浦公司顧問的經驗，即使舉世知名的大型企業也開始投注大量的精神去研究「簡單」這兩個字該如何應用在組織管理、銷售策略和產品設計上！「我相信『簡單』正是工業化的大量給予之後，製造端（賣方）開始沈澱和過濾的一種法則」，姚仁祿一再強調，簡單就是簡化和單純。 以MP3播放器為例，造型簡潔的iPod上市之後，旋即成為MP3的名流，即使售價比同類商品高出許多，仍然成為時尚玩家的首選。站在使用端(買方)的角度，總是喜歡物超所值，但是所謂的旗艦型或者超值全配，不過是一種迷思！ 「你以為買到賺到，其實當中有很多功能，我們從來就用不著！」姚仁祿笑著說，大部分的附加功能只是在販售的那一刻，讓消費者覺得「很划算」而已，大部分的人都喜歡多要一點兒，抱持「反正是多給的，不要白不要！」的心態，比如時下幾乎人手一部的數位相機，除了拍照之外，通常還有很多功能，像是大頭貼、復古化……但是實際上會去使用的機率卻是微乎其微！現在起，大聲說「我只要一個」，姚仁祿的建議就是要你確認自己最需求的功能，簡明又直接！ 對於如何在居家或工作環境經營「簡單」，姚仁祿分成三個部分來審視：第一個是空間、第二個是物品、第三個是使用！ 多隔多壅塞 少隔多自在 「任何一個空間，只要能用一個空間解決就不要變成兩個空間」，在姚仁祿的「大小創意齋」裡，除了洗手間以外，其他全部打成一個大空間，「除去家具的擺設，其實我什麼也沒做！」身為頂尖的設計工作者，姚仁祿觀察到很多人都喜歡「隔間」，要有廚房、工房、書房、還要客房，在仁祿眼中這些都是多餘的，反而會越切割越狹窄，越狹窄當然就越不舒服，何況做隔間的花費很驚人，單單是空調就得花不少錢。 「在同一個地方就可以做很多事！」就拿辦公室裡的一張長型辦公桌來說，所有同仁都可以在那裡開會、聊八卦，也可以享用餐點或接待賓客，「只要感覺舒服，那就對了。」工作人員顯然也對這樣的活動空間感覺到很自在。仁祿也針對居家空間提出建議「誰說家裡一定要有客廳、飯廳、這個廳、那個廳……各種廳，那些都是19世紀的舊觀念了，現代很多家庭越來越小，或者根本是一個人住，並不需要那麼多隔間，為什麼不打成一大間就好？」 2007.04.27　 中國時報 姚仁祿的減少練習題 鄭秋美 至於物品，不管是居家空間或是辦公環境，姚仁祿的習慣是每隔一陣子就會試著把一些東西送給別人；物品太多無疑是製造雜亂的元凶，定期或不定期的出清，空間就會顯得清爽。「不是建議大家不要買東西，因為購物有的時候是一種Relax！」仁祿深諳「熱愛血拚」是人的天性，為了維持簡單的空間，要你別再買東西了，這是不可能的，所以每到一個臨近飽和的階段，就試著把一些可以送出去的東西送給友人或者捐贈給有需求的單位，不僅能做好個人公關，做功德，更可以讓自己放下負擔，獲得更多空間。 中國人說捨得，捨得，有捨才有得，不也是一樣的道理！而「送出」這個行為的前提就是「割捨」，正好符合前田約翰「簡單的法則」當中第一條：減少。 關於「減少」，姚仁祿想起當年「被迫丟掉」的學習經驗，「我學設計的時候，老師要我拿掉一個東西，我只好乖乖拿掉，老師又逼著再拿掉一個、再一個……可是既然畫在設計圖上就是我的心血結晶，其實什麼不想拿…」最後老師竟然要他想辦法連柱子都不要，這時候姚仁祿才會真正去思考新的角度，激發出新的想法，這何嘗不是「減少等於獲得」？ 別讓空間來定義生活 大多數的家庭都有一個大客廳，可是你想過這個大客廳被運用到的機率和時間長度有多少嗎？ 姚仁祿舉了最近一個實例，他說：「前陣子我幫人重新規畫空間，我把她最重要的空間改成廚房和飯廳一大間，因為原來她得躲在廚房裡忙，家人卻在外面看電視，每當這個時候，家人之間的交流就斷掉了，她一家人可以相處的時光就是在等待吃飯的那個片段，如果可以把做飯、聊天、看電視，統統集合在一起，不是更有意思、更有意義？」 姚仁祿也引用Apple現任首席執行長兼創辦人之一Steve Jobs的談話，他說Apple在設計新產品的時候Always redefines everything…（重新定義）重新定義的關鍵就在於「你想怎麼做」而不是「本來就該怎麼做」！ 簡單換得開闊 「我們老是把自己塞滿，把日子過得太急，時間抓得太精，實體空間壓得太擠，就像一個塞得滿滿的抽屜，裡面的拿不出來，外面的又放不進去……」姚老師以淺顯的例子說明，不論是個人的心胸、居家的環境、或者生活的空間，試試以簡單為法，以簡單為師，自然能感覺開闊。不過，仁祿也提醒：所謂簡單不是叫人偷懶或少做事，而是學習用一種「單純」的哲學，來面對複雜的世界，避免掉入漩渦，讓事情「有解決之道」。 部落格也有簡單法則 近年來「部落格」大行其道，姚仁祿也成為極受網友崇敬的Blogger，說起經營部落格的歷程，竟也是一段「簡單進行曲」，從長篇大論進化到言簡意賅…「我其實是花了一番功夫去『強迫』自己控制內文的長短：螢幕的卷軸以下拉一次為限，這一頁看完、再往下一頁就全部看完了，你不能要求大家要看很久，看很長，只要他留下深刻印象那就夠了！」在字體上，姚仁祿只用16.5的字級，挺大的字體，遠看近看都不會不舒服！ （姚仁祿的部落格http://web.mac.com/ericyao） 大姐的部落格http://blog.yam.com/user/chiumei.html