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育兒.持家.愛自己
喬&喬媽咪
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Hi~ 小寶真是可愛
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這是喬爸說的 已經很久沒這麼好睡了 因為喬喬乖乖的睡在她的新床 昨晚沒有踢喬爸了 喬爸終於可以擁有二分之一的床了 也沒有落枕了︿︿ 喬喬真的很喜歡她的床 本來換尿布時會指定要在地板上 現在則指定要在新床上 當然早上起床又是一直開心的唱:松鼠∼松鼠∼搖一搖尾巴 下次我在問一下喬喬二阿姨,這首歌是怎麼唱的好了 這是二阿姨以前在教幼稚園時,交小朋友唱的啦
因為開始會半夜盜汗 我並沒有像喬爸一樣睡的那麼好 真糟糕
終於下定決心要去幫喬喬買一張床了 因為喬喬的翻滾功夫越來越厲害 所以喬爸常常要半夜起來睡到地上去 才不會被喬喬踢中 而且喬喬常睡著睡著就睡到我肚子上來了@@ 這下子真的不能管已經一個月沒收入了 只好趕快把我早早就看中的床搬回家 IKEA的東西其實並不耐用 不過它的兒童床比單人床小 比較適合我們房間 加上有可愛的造型 所以雖然貴了一些 還是買下去了 為了讓喬喬睡的舒服一點 我們買的是彈簧床 而不是高密度泡棉 寢具我就沒有買套組了 一方面是喬喬不睡枕頭 也不蓋棉被 買了就浪費枕頭套跟被套了 另一方面是覺得貴了些 所以我看到有一捲一捲的布 一捲才兩百多∼所以就買那個來當床包 希望喬喬會喜歡她的新床 ------------------------------------------------------------ 晚上回到台南,喬爸在組裝喬喬的床時 喬喬就一直想幫忙@@∼ 等到房間看見成品時 就一直興奮的說:我的床耶∼喬喬的床耶∼ 然後居然不讓我們碰她的床 自己趴在上面滾來滾去 只要我們伸手過去摸一下,她就會說:喂∼(真是沒禮貌@@) 然後用大頭把我們頂出去她的床的範圍 後來看到床頭有松鼠造型木雕 居然就自己唱出:松鼠∼松鼠∼搖一搖尾巴 那是我很久以前隨口唱給她聽的耶 因為我只會這一句 所以喬喬也只唱了這一句 自己一直反覆的唱 看來她真的很喜歡這張床,太好了
孕吐困擾一次解決! 更新日期:2007-07-03 記者:採訪撰文�伍偉婷 諮詢�馬偕醫院婦產科主治醫師 徐金源 台北 「孕吐」除了是察覺自己已懷有新生命的徵兆,更是懷孕的附加產物,特別是在懷孕初期,頻繁的孕吐讓孕媽咪吃也吃不好、睡也睡不好,其實,孕吐屬正常現象,如果沒有影響到胎兒的成長及威脅到自己的健康情況,孕媽咪都不用過分擔心,本單元也將傳授一些可減緩孕吐的小撇步給妳喔! 孕吐的原因 幾乎每位孕婦在懷孕初期都會有孕吐,程度視每人體質而不同,馬偕醫院婦產科主治醫師徐金源表示,孕吐的出現可能是受下列因素影響: 荷爾蒙分泌改變:人類絨毛膜激素及黃體素在懷孕後都會升高,這可使胎盤及胚胎穩定的成長,徐金源醫師指出,黃體素分泌的改變和孕吐的關係較為密切,而孕吐的情況一般是在6週左右出現,8週左右會較明顯,12週則開始減緩。 腸胃蠕動速度減慢:黃體素有鬆弛平滑肌的作用,負責消化食物的腸胃即為平滑肌,因此腸胃蠕動速度會減慢,也因此影響了胃中食物排空的速度,此時,孕婦若大量進食,都容易造成食道逆流而引起嘔吐。 母體的排斥反應:由於體內多了一個新生命,許多運作都會產生改變,徐金源醫師指出,人體有排斥的機制,就像骨髓、器官移植後會出現排斥的反應一樣,孕吐就是排斥反應的結果。而到了12週左右,孕吐的情況會開始減緩,是因為身體逐漸適應了寶寶的存在,而非影響孕吐的黃體素分泌減少。 味覺、嗅覺變得敏銳:因荷爾蒙分泌改變,孕婦的味覺及嗅覺都會變得較為敏銳,對於油膩、難聞的氣味更是敏感,這也就是為什麼孕婦在聞到氣味後往往會引起嘔吐感的原因。 腸胃道疾病引起:若懷孕時的嘔吐過分劇烈又合併胃痛,就有可能是患了腸胃道疾病,而不只是害喜了!這有可能是胃潰瘍、胃發炎、腸胃道阻塞,此時應盡速就醫檢查,必要時應照胃鏡,檢視腸胃道是否有問題存在,徐金源醫師表示,懷孕時照胃鏡並不會有太大問題,孕媽咪可不用害怕。 孕吐是一種警訊 孕吐雖然會帶給孕媽咪許多不適的感覺,但徐金源醫師表示,從另一個角度看來,這無非是在保護胎兒,因為孕吐頻繁的出現,孕媽咪就會選擇較健康的食物進食,避免過分油膩、精緻的食物(因這些食物會引起嘔吐感);且初期是器官形成的重要時期,孕吐也算是一個警訊,提醒孕媽咪在飲食及生活習慣上都要注意,以免影響胎兒的神經器官發育。 孕吐迷思大公開 *什麼樣的體質容易出現嚴重的孕吐? 每個人孕吐的程度都不同,也往往會將這個結果歸因於「體質」,徐金源醫師表示,到目前為止,仍沒有明確的研究指出,哪些特定的體質較有可能出現嚴重的孕吐;或是某些體質就比較不會有孕吐的情形。但若是孕前腸胃道較差的人,孕吐就有可能比較嚴重,此外,孕吐和遺傳也沒有特別的直接關係,甚至有些人第一胎和第二胎孕吐的程度也不同。 *年紀越輕的孕婦,孕吐會越嚴重,是真的嗎? 徐金源醫師表示,的確有這樣的說法存在,這是因為年紀輕,體內機制運作較快速,荷爾蒙也因此有較明顯、劇烈的改變,因而導致較嚴重的孕吐。 *體重比較重的孕婦孕吐也會比較嚴重,這個說法正確嗎? 荷爾蒙會累積在脂肪組織,因此體重較重的人自然荷爾蒙改變也會較多、較大,因而引起較為嚴重的孕吐情況。 *嚴重的孕吐會傷害到胎兒嗎? 一般來說,正常的孕吐並不會對胎兒造成負面影響,孕媽咪可不用過分擔心。但徐金源醫師指出,為了維持正常養分的供給及支持媽媽的身體運作,即使吃東西容易引起嘔吐感,還是要盡可能的維持飲食,可從少量多餐、清淡飲食來著手,以改善進食引起的噁心嘔吐。 妊娠劇吐症 一般來說,孕吐是懷孕的正常現象,但台北醫學大學附設醫院婦產科主治醫師王瑞生表示,若因為嚴重的孕吐而導致體重減少了孕前的5%或有脫水、電解質失衡及酮尿的情況,就可能是罹患了「妊娠劇吐症」。一旦被診斷為妊娠劇吐症,就需馬上住院治療,從點滴補給電解質及養分,才不會危及孕婦及腹中胎兒的安全。 減緩孕吐小撇步 飲食方式 少量多餐:腸胃蠕動速度受黃體素影響而減慢,進一步影響胃排空的時間,因此,若大量進食,容易引起食道逆流,但是,空腹也會引起噁心感,因此,王瑞生醫師建議,孕婦應以少量多餐的方式來進食,避免引起嘔吐感。 避免油炸、油膩的食物:過分油膩的食物較難消化,再加上腸胃蠕動速度減慢,會更容易引起嘔吐,而油膩的氣味也是引起嘔吐的因素之一,因此,應選擇較單純的碳水化合物,像是吐司、麵包等,消化速度較快。 用餐前吃些小零食:在用餐前吃些味道較重的小零食有助於開胃、促進食慾,可避免一吃正餐就嘔吐。鹼性的蘇打餅可以稍稍中和胃酸,是不錯的選擇。 多吃蛋白質食物:蛋白質是孕期重要的營養素,孕媽咪可多吃。 進食時勿喝湯水、飲料:吃東西時,若是配上湯或飲料,會加速胃膨脹的速度,過分的飽足感就會引起噁心的感覺。 攝取富含維生素B6的食物:維生素B6在胺基酸代謝中扮演著重要的角色,它能增進大腦內一種重要的抑制性神經傳導物質的分泌,而此物質可抑制嘔吐。富含維生素B6的食物包括豬肉、雞肉、蛋、動物肝臟、馬鈴薯、香蕉、燕麥、糙米、花生、小麥胚芽及蜂蜜等。
作者:喨喨 參觀網站 時間:2007-06-16 20:14 今天看到一個日本節目,是採訪一位日本的高齡助產士. 因為她居住在鄉下,當地人口只有一萬多人,但她接生的baby就有高達一萬人左右! 所以她走到哪,人人都認識她! 採訪者問她說:請問妳都如何知道肚裡的寶寶是男是女呢? 她答:我有一個自己的辦法,我教你! 就是孕婦"受孕當月",將丈夫與孕婦的"虛歲"歲數加起來,再除以3. 餘數是1就是男孩 ,餘數是0或2就是女孩 . 例:女方72年三月生日,男方68年六月底生日,但現在還不到六月底. 所以男方是28歲,女方是25歲,假如女方現在懷孕了,就是(28+25)/3=17...2 所以baby就是女孩喔! 採訪者又問:這機率是100%一定準嗎? 她答:沒有100%,也是有誤差,但也有98%吧! 我抱著半信半疑的心態,馬上將當年我爸媽的虛歲年齡拿來算一算. 我爸媽的餘數是2.我還真的是個女寶寶唷! 這個新奇好玩的辨識法,大家參考看看吧! 我也想問問看,這個方法是不是真的準呢! 於 2007-06-16 23:08 的補充留言 如果有媽咪現在還不知道自己懷的是男生女生.或者是已經生完的媽咪. 利用此方式算出答案後.可否說說自己是懷男生還女生呢? 然後等醫生真的確定是男是女後,再po上來看此方法準不準. 我再來做統計!^^ 於 2007-06-17 00:07 的補充留言 *此算式只適用於確定知道自己受孕日的媽咪唷!* 如果是已經生完小孩的媽咪,只要在baby出生的當天,往前推算38週. 就是妳受孕的當天了! 於 2007-06-17 08:36 的補充留言 媽咪們我改一下上面的補充~ 嗯~不應該是寶寶出生當日往前推38週. 因為我後來想到有的人寶寶是提早生,或遲點生. 於 2007-06-23 23:39 的補充留言 to:各位媽咪~ 我已經做好excel表囉! 直接輸入爸比媽咪的虛歲,就可以算出來囉! 歡迎大家去我的筆記本>"我的最愛"裡下載唷! 於 2007-07-06 23:42 的補充留言 結論: 這個生男生女法,大約準確度是 70%. 也算是滿高的囉! 大家就多一個可以生男或生女的參考囉!^^ ----------------------------------------------------------- 有興趣的自己算看看囉 我姐家兩個男孩都不準呢!!
照片按這裡
麥當勞打混一上午
我在網路上買的中日雙語卡通 以前曾經看過我姪兒看過 在網拍上看到7片DVD的樣子才賣180元 而且片子裡又有喬喬最愛的車車 就買回來給喬喬看 沒想到∼@@ 父女倆都愛上了 喬喬會說要看布布恰恰 然後父女倆一起看的津津有味 前天在夢時代看到片子裡的汽車狗"恰恰"造型的游泳圈 喬爸居然一直念念不忘 昨天晚上還問我說:如果把那個恰恰造型的泳圈買回來.....@@ 當場被我打斷他接下來要說的話 美樂蒂造型的泳圈也才剛買啊∼@@ 我們的腿又塞不進去>"
今天去看醫生,赫然發現子宮已經歪到右邊去了 所以右邊腹部在抽痛並不是輸卵管而是子宮 這才想起∼我懷喬喬時,喬喬老是喜歡窩在右邊 所以我的肚子常常歪一邊 怎麼推她都不肯挪到左邊去 是因為這樣嗎? 喬喬把小時候的房子給住歪了?
喬喬最近便便常常是一顆黑黑圓圓的 我們換尿布時都會開玩笑說:歐給丸(黑雞丸)∼ 剛剛聞到她臭臭,幫她檢查時 她突然迸出:歐給丸(黑雞丸)∼ 然後很得意的笑了起來 這孩子∼@@
不知道什麼時候開始 只要我一洗完澡,打開浴室的門 喬喬不管在做什麼 一定會馬上跳起來,找一條粉紅色的乾毛巾 然後跑到門口拿給我,讓我把濕頭髮包起來 我還不能包我自己拿的毛巾喔 有一次看她慌張的拎著毛巾跑過來的樣子,覺得好可愛又好感動喔︿︿ 每天睡覺前,會搶先要幫爸爸把眼鏡拿下來 早上也搶著要幫爸爸戴眼鏡 最近則是在爸爸穿褲子時,要幫爸爸拉褲子的拉鍊@@ 今天晚上吃完飯,我跟她說:媽咪要去洗碗了 結果喬喬說了一句幾乎讓我噴淚的話 她說:媽媽洗碗∼我幫你洗∼ 天啊∼喬喬說什麼? 她又堅定的說了一次:我幫你洗碗 然後就真的跟我到洗碗槽,打算幫我洗 不過喬喬的身高,只勉強能用雙手搆著碗槽邊緣呢 還一直叫我抱她起來洗碗 但是這樣我更累吧@@ 真是孝順貼心的乖女兒∼
因為大姐沒去過二姐家 每次來到我們家,就不想走了︿︿ 所以今天中午我們就去二姐家 讓姐夫請吃飯 然後二姐提議要去夢時代逛逛 於是我們飯後就去逛逛 現在阪急百貨也開張了 不過並不覺得有什麼特色 很多還是台灣一般百貨公司就可以買得到的東西 但是這裡依然是喬喬的天堂 喬喬超級愛逛街@@ 尤其看到鞋店一定要進去~X_X 因為這裡超大,就算只逛了兩層 我就覺得快要累死了 最後在七樓居然發現日本來的39元專賣店 好大呀∼ 沒想到喬爸一進去就愛上了 逛到我的腳底跟小腿都在抽筋了 吆喝一行人等趕快離開還是花了不少時間 天啊∼ 買了一堆東西還花不到300元呢 喬爸一直覺得很便宜又值得 但是我真的不行了@@∼ 看來下次直奔這兒就行了
大阿姨明天要去海洋大學出外景 今天不得不回去了 好討厭又剩下一家三口了@@
入厝一週年
下面是我的朋友要做的調查,麻煩大家幫個忙 謝謝! 網址在此 "上次看到BBH討論區為了一個題目吵的沸沸揚揚, 剛好給我一點主意, 我想請大家幫我一個忙, 給我一點意見!謝謝謝謝啦! 1.你們覺得一個餐廳要做到哪些硬體設施才算是母嬰親善或是親子親善餐廳? 例如廁所有尿布台,有小嬰兒座椅,有小孩子用的洗手台之類的.... 可以給我愈多意見愈好. 2.你們去過哪一些餐廳有這樣的設施? 親愛的朋友們, 請你們多多給我意見吧, 把你們帶小孩去餐廳的時候, 在餐廳遇到好的或是不好的硬體設備的經驗都提供給我... 如果可以的話,也可以請你們的朋友給我意見嗎? 各位的大恩大德,我由衷感謝啦!! "
要回台南了
即使大阿姨還有很多事要做 喬喬就是有辦法把大阿姨一起拐回家啦︿︿
6點48分台南郵差叫我起床
喬喬說:回家∼回家∼
行天宮
今天去行天宮拜拜完 就帶著喬喬到未曾謀面的小禾跟威寶家 喬喬到人家家裡沒多久 居然就∼"你家就是我家" 主動的玩了起來 還覬覦威寶的小車車 就開心的坐了起來 小威寶有點害羞∼一直黏在媽咪身上 接著小禾讓我們參觀他們的書房 還好心的拿出迪士尼教材借我瞧瞧 結果喬喬很厚臉皮 直接拿起卡片,玩起刷卡機了 然後又拿起字卡 認起字來 小威寶聽到音樂非常可愛的手舞足蹈,舞步果然比喬喬的招式還多∼哈哈 後來威寶總算不再害羞,還大方拿玩具分給喬喬跟我玩︿︿ 可惜∼ 因為今天是星期五,明後天我家樓下不收停車費 所以車位會非常難找 因此只待了一下下,就得走了 真對不起兩個小朋友 下次找比較涼的天氣,再一起到動物園喔 謝謝小禾的招待!!
這是我國中以來的好朋友 已經一年不見了吧? 因為每次回台北 都有好久不見的好朋友 加上外公也久久才看一次喬喬 還有大家也都要上班上課 所以每次都覺得時間不夠用 每個朋友都要見到,大概要平均一年的時間 這次也是 ∼ 晚上八九點才跑去85度C喝咖啡 好久不見的小萱萱長大了 居然比大她三個月的喬喬還高@@ 又擊垮了我好不容易建立起來的一點點信心>"
Costco
喬喬說:喬喬飛了∼車車飛了 喬喬搭空中纜車
喬喬終於發現她可以踩的到的腳踏車 很滿意的試了很久的車 然後跟媽咪說:媽媽∼這個踩得到∼買這個 但∼這是園藝用的車啊@@ 根本就不能騎 影片檔在這裡
我認我家的床啦∼@@ 真要命 弟房間的床怎麼這麼硬? 我整夜都沒睡好,四點多就因為左側肩膀跟屁股痛的要命而醒來 還有窗型冷氣的轟隆聲跟滴水聲@@ 以及相鄰大馬路的車聲 時常故意呼嘯而過的改裝車跟鳴笛車,還有清道車 吵死啦!! 是我家太舒服了嗎?還是這邊太糟糕了? 難怪弟每次去我家都會睡到不想起床啊
回台大醫學院
喬媽帶喬喬去搭高鐵 喬爸明天自己開車沿路北上 最後再到台北找我們 打算在台北玩個兩三天再回台南 喬喬的外公跟阿姨很想念喬喬呢
1.回台北 找阿公 找阿嬤 2.賽賽咧?哇~ 沖走了 3.泡泡咧?沒有了~水沖走了 4.喬喬自己包布布
因為要提早半小時取票 所以早早就到了高鐵站 我跟喬喬買了摩斯漢堡之後就請爸爸先回家 我們直接出閘門等 因為搭車時間還早,警衛請我們先在二樓等 先讓喬喬啃一點麵包 但是喬喬一直問我火車咧,所以離開車時間十分鐘左右我們就先上樓了 搭車的人還真不少 坐在推車裡的喬喬還是一直問我:火車咧? 後來還要求要下來坐在候車椅上,幸好來得及在車子進站前把喬喬塞回推車 推上列車之後發現電話售票員真好 雖然告訴我不能指定位置,但還是幫我劃在大型行李區旁邊 這樣我就可以把推車放在旁邊 但是我還是手忙腳亂了一陣,所以後面的乘客有點塞車,真是不好意思 列車開動之後,喬喬居然開始像充電過度一樣@@ 因為對餐盤好奇,把它翻了起來,弄倒了我放在上面的紅茶,紅茶流下來,弄濕了我的鞋子 幸好很快就有清潔阿姨經過,把地上擦乾後再給我一些衛生紙 然後喬喬就開始沿路聒噪起來 一下子自問自答,一下子要我唱歌給她聽 要聽的歌還變來變去@@ 一下娃娃國,一下Beep Beep Beep 然後一直問我這是什麼?那是什麼? 又不停對鄰座乘客拋媚眼 之後又一直問我每一個經過我們旁邊的人:阿姨咧?阿伯咧?哥哥咧?叔叔咧? 一下要朝前面,一下又說:轉過來∼ 不停的動來動去,嘴巴也幾乎沒停過 三不五時想到,還會說:火車來了嘟嘟嘟∼ 有時說要吃雞排,不過那不是雞排,是薯條@@ 期間我最害怕的事情就是去上廁所 可是偏偏我越害怕就越想上廁所∼@@∼我還上了兩次 廁所超級小,跟飛機上的廁所很像 小孩沒地方可以掛 包包也沒地方擺 我只好叫喬喬自己站著,抓住旁邊的扶手 還好列車很穩,不會晃來晃去,不過如果是帶著小孩的孕婦應該吃力些 因為我把包包放在烘手機下面 所以喬喬被烘手機突然發出的聲音嚇得哇哇叫 一直吵著要抱抱 有了上車的經驗,列車一離開板橋站,我就趕快把推車先張開,把喬喬塞進去 果然還沒到台北,走道就站滿了要下車的人 真是奇怪了∼明明到台北會停很久啊,幹嘛那麼急? 害我不得不先趕快站起來把車子推到出口處 高鐵果然有夠快,有夠舒適,約一百分鐘就到了台北了 如果再多花個一百分鐘,我跟喬喬可能會被趕下車∼哈 但是列車的聲音實在有夠大,別人應該聽不見吧?(@@自我解圍) 一下車,因為兩旁的列車聲實在太大 喬喬居然舉起手來塞住耳朵,真的太好笑了 台北站美中不足的地方就是,沒有往樓下捷運站的電梯 因此嬰兒車只能推手扶梯下樓@@ 不然可能要繞很遠的路 然後銜接捷運站的出口附近還是沒有電梯 我得走到最遠的地方搭電梯 然後台北人還是一樣自私跟小氣 不會讓座給帶著小孩的媽媽 雖然我有帶推車 但是大包小包行李要拿,還要空出手來抓住推車跟列車鋼管 雖然我沒有要坐,可是居然沒人聞問,真叫人傷心 到了古亭站,喬喬才終於沒電,一下子就睡著 回到新店市公所站總共只花了兩個半小時耶 真是太幸福了︿︿ 有高鐵真好∼不過票價再打個八折會更好 (幹嘛那麼貴啊?高鐵又不用汽油∼切∼)