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育兒．持家．愛自己
吃素的媽
新改版就剛好來記錄妹妹雲從小班開始的生活記錄囉~
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Hi~ 小寶真是可愛
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中午蜜糖阿姨飛奔過來， 帶了超涼孕婦裝給冰淇淋美眉和吃素的媽， 超感動的! 回家猛然一看， 還真的都是超涼材質(倒底是去哪裡買的呀?網拍好像都沒看到ㄟ~~~) 倒是把鼻不太習慣的說:"好像都是花花綠綠的"... ㄏㄏ，女生就愛花花綠綠的不行嗎? 晚上去大賣場馬上抓了一件穿， 只不過肚肚跟胸部已經"很大"的馬咪， 好像只有紅色格子裙裝Size OK， 藍色格子裙裝胸部肩帶會歪掉... 另外幾件等下次出門再試試看， 反正多了1件， 馬咪就已經開心不得了囉! 蜜糖阿姨的小方糖真的好小公主喔， 笑容/好奇/專心一直在， 又不會皮， 又白白嫩嫩的， 真是太可愛了!!!! 可能是馬咪回家沿途一直稱讚小方糖， 冰淇淋美眉好像就很不爽的一直踢馬咪， 踢到馬咪回家立刻臥倒， 還被踢到有點拉肚子而不得不起床上廁所， 連跟要出門繼續上班的把鼻說再見的力氣都沒有， 就又直接臥倒了>_
不記得確切追蹤胸部腫瘤的日期是哪天， 只記得是本週某一天的早上， 因為醫院不會主動通知病患看診， 錯過要重新掛號要再隔半年， 而剛好今天下午要參加某家廣告公司的市調座談會， 早上11:00多就自行先到醫院櫃檯處查詢到底是本週的哪天要照胸部超音波， 找了整週都沒看到自己的名字， 懷疑自己是不是腦筋癡呆記錯月份了? 不好意思的尋問正拿著今日表單幫病患Check in的櫃台: "該不會就是今天吧?" 櫃台詢問我的名字正逐一比對的時候， 赫然經過的醫護助理就說: "妳就是XXX喔?妳現在才來喔?!妳是今天早上8:00的ㄟ"..."她的名字在單子的最上面...表格外面那裏..." 哇!!! 原本一天悠閒的行程突然馬上要照超音波， 還擔心下午的行程會遲到ㄌㄟ! 幸好原本要等10個超音波人數的我(平均一人至少要15分鐘)，剛好很多人也因故沒來，讓我等不到1個小時就上場了!開心的是在整段孕期中，腫瘤都呈現穩定狀態，醫生又說孕後會哺乳的話，追蹤超音波也因為乳腺的腫脹而看不清楚，所以，下次要再追蹤的話就等生完之後隔個半年再看著辦好了!因此，整個診間大概只有我是笑著離開的...追蹤胸部腫瘤已經"10年有成"的我，總算可以鬆一口氣稍微喘息了... 不知道是孕婦人緣比較好還是新買的純棉上衣氣質好， 在診間人緣好到有位小姐和一位長輩婦人主動跟我說話。 (哎呀，我不是"大眾緣"的"大眾臉"，曾經還有人說我看起來很兇ㄌㄟ，所以本日情形實在罕見) 詢問我的腫瘤病史希望給她們一些答案。 我還誤以為這對是母女， 沒想到長輩婦人說她不認識那位小姐。 之後雖然我已經結束看診， 但看到先前那位長輩婦人剛做完粗針穿刺按壓傷口不適中， 且之前的對話也沒談完婦人就臨時被護士叫進了診間， 所以特地走過去關心這位長輩(畢竟粗針穿刺我也做過了>_
美眉跟把鼻馬咪的見面時間已經不遠了， 也因為體型關係， 行動力大不如前， 以往常常跑來跑去的自己從搬家之後就變成"宅女"了! 但在家不代表清閒， 好比還沒收完的東西， 還沒寫夠的blog... 在家也是"家事滿檔，細節頗多"， 好比每天都一定要完成的"美眉胎教時間"... 就是我最討厭被人電話騷擾的時候了! 16:00~17:00(重播時段，原時段為19:00~20:00) 頻道30 三立都會台 * 型男大主廚 曾國城/阿基師/詹姆士 共同主持 有學問/有範例/有名廚的親和力/有主持人的笑點， 新型態的美食節目配合網站http://cook.settv.com.tw/point.php?mode=2與收視群互動， 也提供詳細的食譜可供參考， 節目企劃內容相當有質感， 難得一見的台灣本土好節目!!! 給美眉的話: 媽咪很喜歡下廚煮好吃的東西給妳/給爸爸/給媽咪自己吃喔，雖然目前都沒力氣煮了，可是媽咪正在潛修練功中~ 17:00~18:00 頻道21 旅遊生活頻道 * 酷男的異想世界 http://www.travelandliving.com.tw/asia/queer_eye.htm 已經紅遍全球的節目就不多做介紹了~ 給美眉的期許: 培養美感ˋ同理心ˋ外語能力ˋ異國文化的衝擊認知ˋ幽默感及培養慎選異性男的精準眼光! 在媽媽身上最明顯的影響，就是常常拿爸爸來試驗Gay 5的服裝哲學，讓外公外婆或舅父舅媽們幾次看到爸爸的休閒裝扮，都會驚訝的說 : "哇，這件衣服不錯喔，穿起來很好看ㄟ!" 然後媽媽還會得意的說: " 通化街100元的衣服爸爸才願意買啦，如果預算可以拉到500元以上，保證爸爸已經變成卡恩第二!" 18:00~19:00 Dinner Time 19:00~19:30 頻道23 迪士尼頻道 *小查與寇弟的頂級生活Suite Life (重播時段為隔天14:00~14:30) 一對學齡兒童雙胞胎兄弟與在飯店固定長期駐唱的媽咪， 住在"頂上"飯店內的飯店生活實錄， 逗趣爆笑卻富有教育意義的兒童節目。 http://www.disney.com.tw/DisneyChannel/supersites/suite_life/index.html 給美眉的媽咪: 好幾次都大聲的笑到不行，還因此觀察到外國父母對小孩的教育方式與互動模式ˋ大人對青少年/老師對學生/主管對員工/商家對客戶等各種人與人之間的"有效溝通"與有建設性的吵架"模式；此外，兄弟姐妹ˋ同學校園之間可能發生的狀況也不是每對父母都能夠暸若指掌，秉持著愛ˋ關懷與無私，就是問題解決的最佳良藥! 19:30~20:00 Off Time 20:00~21:00 頻道67 AXN動作頻道 *CSI犯罪檔案 (重播時段為隔天11:00~12:00) 總共三系列: 邁阿密ˋ拉斯維加斯ˋ紐約；每個系列都可以發展到七ˋ八季跟六人行的影集數量差不多，真是過癮! 不同系列的犯罪研究實驗室的團隊都有不同的合作模式和默契，如邁阿密團隊無與倫比的頂尖默契破案迅速；拉斯維加斯團隊的異常冷靜不怕用時間磨人的辦案，同時又必須隱藏同事之間不同情誼的情緒；紐約團隊位於大都會的關係，犯罪現場類型都是極度恐怖嚇人，而實驗室中除了是有階軍官出身又能玩爵士音樂ˋ能文能武的組長有異常的破案優秀能力之外，其他團員都是靠努力熱誠而不靠天份的來合作破案；三系列不同調性，讚!!!!!!當初看的時候還不敢看body，更不想邊吃飯邊看，現在已經"甘之如飴"，習以為常了。 給美眉的期許: 培養法律ˋ邏輯能力，認清社會的黑暗面，懂得保護自己，並克服天生容易情緒化的女性特質。雖然爸爸希望美眉將來是個會唱會跳ˋJolin第二的皮膚科醫師(p.s媽媽比較有遠見，覺得婦產科醫師會因為將來都是基因科技的應用而成為當紅炸子雞)，但爸爸媽媽同時擔心因為這個節目的影響，最後美眉說比較有興趣當"法醫"，那就.... 21:00~22:00 頻道41 韓劇朱蒙 重播時段為隔天13:00~14:00及17:00~18:00) 給美眉的話: 這個節目當初是爸爸亂看的，害媽媽必須幫連續加班兩個月的爸爸看完快要接近尾聲的完結篇...總共85集，70集之前都在拖戲，幸好70集之後就比較有看頭，否則媽媽看到好幾次睡著...看這個節目是要讓美眉一聽到連續劇的主題曲就以為爸爸回家陪美眉了...否則，這個節目除了剛好演到兩個孕婦生下小孩，其他就完全沒有相關性... 所以，既然有這麼多時間是我與美眉的約會時間， 就不希望受到電話/送乾洗/掛號等外人的打擾， 否則還要補上隔天的重播時段收看， 不小心又會撞到其他節目... 行程緊湊的可緊張囉!!!!
A.劉德華的歌:"親愛的馬桶" 只要肢體動作有變化就會想噓噓，連搭電梯都會想噓噓，平均一天跑廁所有15次有...搞得自己都不想出門了，運動計畫到現在都是一天捕魚，三天曬網的，只想在家跟馬桶當好朋友!偏偏最近衛生紙還漲價...哀~ B.輾轉難眠 晚上睡覺就跟蜜糖ㄚ姨說的一樣，左躺右躺平躺都不行，很容易壓到美眉，結果美眉就被吵醒不睡著，弄得肚子更是天翻地覆...不過現在睡得不是原來的高級床，不知道是不是因此壓的比較厲害?幸好昨天總算記得把夾在腿中間的枕頭改成更大一點的枕頭，情況才好轉...原來枕頭大小要隨著肚子大小做調整，肚子愈大枕頭也要跟著大才會舒服! C.動輒得汗 雖然夏天出生的寶寶比較不容易生病感冒，但真的苦到媽媽我了!即便是晚上或傍晚，坐著不吹電風扇就流汗...更別說要我白天運動持之以恆，或者是中午吃飯在餐廳會特別挑選冷氣口的位置等異常行為；晚上睡覺冷氣定溫在25度C才可以安然到天亮，否則也會夜半熱醒~~而手邊的二手孕婦裝通通都熱得要命，洋裝特別長，質料不是純綿的居多，純棉的又是厚棉，只有自己買的高級洋裝很涼，可又要等跟老公吃大餐的時候才能正式"啟用"!熱熱熱....熱死我了!!!!
原以為傍晚走路去買自助餐來回會是個好的運動過程， 沒想到走沒幾次就覺得傍晚的空氣實在不是很好， 就開始覺得?勉強了"... 昨天決定一早跟老公6點起床之後就直接出門， 不要又睡回籠覺， 接受老公的新提議:坐公車到碧湖公園散步一圈~ 反正冰淇淋美眉每天差不多也跟著6點就醒來， 踢著我的肚皮要一起歡送老公上班出門， 我就認真開始運動吧?! 算算也開始倒數2個月就是預產期了! 結果美眉昨天竟然六點多都沒醒， 讓自己覺得機會難得就繼續邊躺邊睡邊看狀況， 心裡還反覆擔心著太陽會不會愈來愈大...愈不想出門； 結果眼看都已經八點多了， 美眉還在"裝睡"， 不管了... 我再不下定決心運動， 就又會拖延到下週了...(每個週一都是個"下定決心"的開始...) 當正要出門的時候已經九點鐘了， 竟然太陽公公不見了， 有點雲層讓日曬沒那麼嚴重， 我馬上開心的出門去不再猶豫! 說真的， 碧湖公園真的是內湖最漂亮的公園了， 來了幾百次都忘記帶相機拍照留念， 要不就是相機臨時沒電害我在朋友面前出糗， 總之，在碧湖公園散步是真的粉舒服就是了~~ 不過，昨天走完一圈發現竟然只有半小時的路程， 今天就又接受老公的提議:走兩圈看看。 今天更早出門，8點就到碧湖公園了。 兩圈走下來差不多3,000公尺=1個小時， 的確比較有運動效果。 再加上時間比較早氣溫比較不熱， 心情好到看到烏龜/大白鵝/鴨子/裸露上半身的老頭/高帥的年輕晨跑外國人和群聚運動的團體... 也可以邊走遍念佛號， 跟昨天的心情完全不一樣。 昨天只是邊走邊想運動完要去哪裡買好吃的給美眉吃， 也幻想著碧湖公園附近有那麼多的咖啡廳都還沒有光顧過... 今天就乖乖的單純運動， 沒想一堆有的沒的吃的， 畢竟早上九點很多店家都還沒開門...哈哈!! 有運動真的有差， 昨天剛走的時候真的是步履蹣跚， 連水中烏龜滑行都游的比我快吧? 今天就很有健行的架勢了! 比較詭異的， 昨天迎面也看到個孕婦， 我毫不思考的就跟對方示意打招呼， 可是打完招呼後自己又會不好意思的把眼神飄走， 總覺得"孕婦身分的散步"真令人難為情... 這到底是啥麼心態在搞鬼呢?who knows?
1. AESOP髮膠純植物配方http://www.aesop-taiwan.com 第一次看到造型產品可以完全沒有化學配方。從Lohas生活誌首刊版可以證明，在所有有機髮型產品中，髮膠只有Aesop有出。功效:可讓坍塌/柔軟/稀少的頭髮看起來多一點，比較有型。 2. Givenchy紀梵希小熊寶寶香水(有同款的沐浴乳) http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=555467 夏天有習慣用香水的媽咪一定擔心酒精對嗅覺和皮膚的刺激，而這款完全沒有酒精成分，也強調母親嬰兒均可安心使用! 3.露得清防曬噴霧係數30: 懷孕媽咪體溫高，坐著不動也會流汗，更別說出門要注意防曬以免孕期黑斑更嚴重! 雖然身體部分不太會有斑，但防曬功夫不可省，在不使用爽身噴霧影響淋巴的狀況下，這款噴霧噴在四肢之後的確舒爽不黏膩，價格是AVON熱銷的防曬噴霧兩倍價(很少廠牌會在防曬系列出"噴霧"，更別說價格要適宜)；不過孕媽咪值得用"涼"一點的產品來渡過酷熱的夏天，且露得清味道清新，在冷氣房內更覺得涼爽舒暢! 怪不得上市後銷量可觀!!! 功效: 防曬/涼爽/完全不黏膩/味道清新，適用於身體部位，請在通風處使用。 4. 涵"鈣"完"鎂"，盡在礦翠http://www.contrex.com.tw 知名又資深的法國名模指定專用礦泉水，連產後的媽咪我都建議一定要試試看這超級棒的"瘦身"礦泉水!以前曾經飲用一個夏季就讓我完全沒因為冰淇淋而變胖，身體代謝無敵好。網站上有告知孕婦與嬰兒適不適宜喝。就如同Slogan強調，豐富的鈣和鎂是孕婦非常需要的，讓乳糖不適症無法喝牛奶的媽咪可以藉由礦泉水吸收。另網站上有諸多營養知識/專家報告/優惠方案(除了分批送貨到府，還送歐舒丹馬鞭草香氛系列整組)。多喝優質的水，讓媽咪們體內保濕到外，安心健康的度過"缺水"的夏天! 5.Weleda 薇莉達樺樹去橘皮按摩油 德國的有機領導品牌，取自純天然的精油。坊間有很多瘦身纖體的品牌，但很多媽咪都會擔心懷孕之後能否繼續使用。本款婦產科醫師回答只擦臀腿在臨床上沒有影響到母嬰的可能性，而我自己卻認為，瘦身一向不多是很難的嗎?單靠塗抹瘦身霜就想瘦也不是那麼容易，所以若要再擔心母嬰健康，應該不至於。此外，Clarins克蘭詩 http://www.clarinsmother.com.tw透過小S來代言整套產品的孕期使用方式 ; 而VICHY薇姿http://www.vichy.com.tw系列中的最新瘦身品:雙效纖體曲線精華，Dr.Vichy回覆的很仔細，強調全系列產品皆不含A酸或對女性荷爾蒙有影響的成分。且各項產品均嚴格遵守以下的安全原則，以保證產品的安全性及其功效：1.低過敏性 / 不生粉刺配方 2. 含 VICHY 薇姿溫泉水 3. 通過亞洲敏感性肌膚測試4. 秉承嚴格藥品製造程序生產5. 經皮膚科醫師臨床測試。 另婦產科醫師也曾經推薦過VICHY的妊娠霜和胸部保養霜，可見得VICHY多少也是個可讓孕媽咪安心的品牌。 (p.s其他產品圖案請到相簿參考)Aesop野萊姆髮膠紀梵希小熊寶寶香水+沐浴乳Contrex礦翠礦泉水/涵鈣完鎂德國世家Weleda薇莉達樺樹去橘皮按摩油
外婆生日
市面上真的有很多廠商活動給予孕媽咪們很多的協助，也會提供贈品。 但對第一胎新手媽咪的我， 真的不在意贈品的有無， 比較好奇自己是不是個勝任的媽咪! 這個測驗做出來自己都覺得好笑， 我的抗睡力會有這麼差嗎? 如果真的睡的那麼飽， 也難怪其他項分數都可以滿分了，哈哈! p.s整體而言都很準啦!! 1. 抗睡力： 20分 不管baby如何哭鬧，媽咪都抵抗不了睡蟲的魔力，只有辛苦身邊的巴比起來照顧囉! 2. 毅力： 70分 為了能早日穿上懷孕前那些美美的衣服，媽咪可是用盡心力在運動和飲食控制。 3. 體力： 100分 不管小寶貝多活潑好動，媽咪都可以跟著一邊玩耍，一邊把家事完成。 4. 抗壓力： 100分 個性開朗積極的媽咪，壓力就像是一種激勵，讓媽咪為了寶寶及家庭的幸福衝衝衝! 5. 示愛力： 70分 媽咪從小就常對寶寶說”我愛你”，BABY在長大後也會親熱的跟家人示愛。 6. 謹慎力： 50分 有一點小迷糊的媽咪，偶爾的丟三落四，臨出門前別忘了再檢查一下，寶寶需要的牛奶、尿布等用具是不是都帶了喔！ 7. 社交力： 50分 媽咪只有週末假日比較有空，帶著baby去探望其他的親朋好友，比較沒機會認識同年齡的小小朋友。 8. 造型力： 70分 BABY的造型打扮就是媽咪的品味呈現，依著不同的季節及流行，媽咪會添購一些可愛的小配件，表現出寶寶的與眾不同。 9. 樂觀力： 70分 雖然偶而會感到不耐，但媽咪看著親愛的寶寶一天天成長，這種成就感及喜悅，早就把所有的負面情緒趕跑了！ 10. 求知力：100分 是一個求知欲和學習意願高的媽咪，總會自動自發搜尋關於BABY的一切事物，超愛參加各式座談或活動。 A型 型媽咪 -- 崇尚完美主義者 A型媽咪因為心思細密，對所有事務的要求高，所以照顧寶寶不管多辛苦，總是自己親力親為，有時會讓巴比及其他家人覺得不被信任。其實媽咪可以稍稍放寬心，讓家人們也可以分擔並分享一些照顧小寶貝的責任，媽咪也可以享有一些屬與自己的時間。 媽咪在了解自己的十力之後，也要對baby的個性有所認識，才能讓與寶寶相處的每分秒更加甜蜜喔！
欣賞http://www.clarinsmother.com.tw網站也可以放鬆孕媽咪的心情， 雖然廠商在保養心得中的確把自家的產品應用的淋漓盡致， 但相對的我們也可以聰明選擇自己喜歡的產品做替代。 重點是，這邊又有個與baby的默契測驗... 而這幾天被朋友"恐嚇"可能小baby會提早出生而無法與我同個星座， 所以特別做出兩種結果比對， 幸好還是很ok， 火象星座的美眉不會棄媽咪於不顧*_* 土象星座的人，似乎與生俱來更依賴及運用大地產生的能量，加倍踏實而安全感的需求，使得土象星座的人格特性蘊含著實際、有形的官能主義，會偏重喜愛物質上的舒適享受。外顯性格通常獨立、保守而小心，因此常常被人與冷淡、實際、挑剔劃上等號。其實，這是因為他（她）天生被溫暖、富腴的大地呵護著，需要時間去感覺外在的安全，之後才會有所行動。雖然天生就點憂鬱和壓抑，但卻有穩定堅固與可靠的特性。 火象星座的人，就如同「火」字面所表達的特性，熱情、生性樂觀、積極，擁有如陽光般溫暖、開朗的性格。對於事務永遠是充滿好奇心，有著冒險犯難、創新求變的精神，而生活上也會一直以堅強、不服輸的態度，執著於自己的想法。所以，常常是遇到自己想做的事，就會排除萬難、勇往直前，千軍萬馬也抵擋不住他（她）熱切的心。『衝！衝！衝！』應該就是他（她）平常的口頭禪。 當土象星座的媽媽 VS. 火象星座的寶寶，火象寶寶熱情、開朗的性格，常常逗得土象媽媽樂不可支，心裡頭倍感窩心呢！講求實際、需要安全感的媽媽，可能因此反而在精神層面上會比較依賴小孩。但是獨立、愛自由的火象寶寶，有時也會覺得媽媽管得太多，而會有小小的抱怨；不過，因為火生土的特性（火燃燒後產生的灰燼土壤），又有燃燒自己照亮別人的使命感，如果了解到土象媽媽是很需要他（她）時，他（她）也會勉為其難的乖乖待在媽媽身邊。 土象星座的媽媽 VS. 土象星座的寶寶時，俗話說「有土斯有財」！世界上可能再也沒有像這對母子 ( 女 ) 這樣天生就財運超好的。如果不是很會賺錢，也是很會存錢的。有家產的話必能守住，土象寶寶還能利用投資理財，讓祖產利上加利呢！也或許因為物質上的富裕，加上保守而小心的性格，有時會因為太過於保護自己，而有點「被害妄想症」的傾向，這樣子不容易與人親近，是自己把自己關在象牙塔裡喔！建議媽媽和寶寶心胸要放開一點，畢竟「施」比「受」更快樂！
有很多孕媽咪都說會跟肚子裡面的Baby玩遊戲， 不浪漫的我還覺得這是不是許多雙魚媽咪們專有的幻想遊戲， 認為是一種過於期待的反射心情造成的心理作用呢? 沒想到今天真的發生在我這個超理智土象星座的媽咪身上! 跟平常一樣躺坐著看電視的我， 也跟平常一樣持續感受著一直很好動的baby， 今天就突然覺得baby的手手腳腳突出在我的肚皮還實在有點明顯， 就用手指頭碰碰她， 碰碰突出的肚皮， 還跟她說:"美眉跟馬咪握握手嗎?" 結果，以往都會躲開的突出， 這次竟然真的硬是跟我頂住， 我興奮的把手指移開到附近另一處的肚皮， 再跟美眉說:"來，馬咪在這裡，跟馬咪握握手喔!" 然後美眉的手呀就跟上來了， 又再次頂出我的肚皮跟我的手硬是相碰， 感覺真的好妙， 猶如"創世紀"的名畫， 讓懷孕的我太開心了!!! 玩了快要半小時， 美眉反應沒那麼明顯之後就停止"握手"了， 等到老公下班回家， 就興奮的跟老公說， 老公有些驚訝+好奇+嫉妒， 但也由不得他反應過度， 因為端午節天天上班加班很晚的他， 已經累到只能靜靜的想像我和美眉之間的遊戲空間了...
今天又有個晴天霹靂的消息， 護士說礙於健保的規定， 產檢次數只能13次， 且大部分媽媽在後期都會不太夠用， 所以原先醫院幫我掛的時程， 讓我以為6月開始就開始2週一次產檢， 改成7月才開始... 嗚.....雖然有點小傷心(也不知道為何，自從妊娠糖尿過了之後，現在每次去產檢都很開心...還是是因為B1有星巴克的奶霜星冰樂的關係?) 可是護士很NICE， 我也同意她的建議跟說法~ (p.s護士很美麗喔，讓身為孕婦的我們都覺得賞心悅目，真想幫她介紹男朋友，不過應該已經死會了~~啊，希望這不是我喜歡產檢的另一個"不明因素"...ㄏㄏ) 今天抽血驗德國麻疹和B型肝炎， 原先算好號碼牌可以排到資深的護理長， 動作熟練不會痛， 哪知道旁邊竟然有個小跟班， 也許是我的血管比較好抽， 人看起來也頗為nice， 結果前面被抽血的太太沒給護理長讓給小跟班抽， 倒是我就被拱手讓人了~ 本來心理想說好吧? 比較痛也認了，總是要給學生實習的機會， 哪知道原本很順利的， 只是她動作慢真的覺得比較痛， 卻在讓血回流管內的時候沒有抽完， 竟然只抽到半管就停住了... 好在護理長大恩大德， 說這樣就夠用了， 沒讓我再被小跟班抽第二次! 也慶幸沒有斷針... 畢竟我的鎮定與否也會影響到實習生的心情... 倒是我頭也不敢看護理長跟這位實習護士， 也忘了說謝謝， 飛快逃離現場往批價處繳錢了... 還有丫， 我們家baby很故意， 每次都是我要產檢的前一週才突然增加體重， 弄的護士每次都得提醒我體重不要增加太快>_
新家還沒整理完， 內心就不斷的給自己找藉口"沒空間運動"， 但這週梅雨猛降天氣涼爽， 大自然呼喚著我們母女倆要多出門散步走走， 再加上老公給了個目的性"去買那家很貴的自助餐\\"呀， 來回散步的路程剛好1小時。 昨天傍晚就在傾盆大雨中， 興高采烈的出發去! 果然買到好吃的粽子/杏仁仙草湯/味增湯...菜就不用說了! 不過，今天中午出門去時唯一的孕婦鞋已經被大雨弄得超濕了， 傍晚肯定乾不了， 不知到今天傍晚還要不要堅持把"散步運動"持之以恆? 有點想下廚煮些好吃的東西給自己! 繼續整理家務!*_*
妊娠糖尿第二試只準成功不準失敗喔!
外公姨媽到新家幫忙
妊娠糖尿檢驗第一試
時間：15:00:00 ~ 17:00:00 地點：克緹台北生活館 (台北市衡陽路51號地下1樓)
慢慢坐公車一站到底晃到位於衡陽路的嬌生嬰兒舒眠課教室，沒想到還是遲到5分鐘。不過馬咪一派無所謂，因為正好直接進入"動作教學"，完全不用跟其他孕媽咪ㄌˇㄚ ㄌㄟ也是挺好的。馬咪還直接教室門口提供上課會員的"假娃娃"直接拎進去，不用等老師提醒，讓老師稱讚馬咪超級"上道"... 不過現場有2位媽咪真的帶了自己的baby來，有個是7個月大的男生-雖然要用服裝才判斷的出來是個小男生(因為眼睛很大很漂亮有遺傳到他的媽咪)，但好動的程度應該也是判斷的出來。他爬來爬去到處拿著嬰兒乳液的小罐子咬，也想拿其他假娃娃摸摸/看看，連現場另一個4個月大的女娃也成為他的"獵物"，讓他的媽咪一直跟小男生說:"不可以吵其他的阿姨上課"... 看到4個月大的女嬰媽咪真的可以邊上課邊按摩自己的baby，感覺好有趣喔，也幸好配合度很高，沒有因為按摩老師去按她就哭太多次~~而一向很愛幫別人按摩的馬咪，雖然手上拿的是假娃娃，但是上課認真度第一名，手也沒停過，只能說這個假娃娃實在是太...幸福了! 上到一半竟然有位媽咪說:"奇怪，今天的課應該是舒眠課，怎麼會是按摩課呢?"這時候所有的媽咪都說:"對呀，怎麼會這樣?"讓老師頻頻解釋抱歉，還歡迎大家上網站客訴! 只有馬咪我覺得無所謂，因為"舒眠課"或是"按摩課"馬咪都有報名，而且課程原訂3:00~5:00PM，沒想到4點就可以下課了；又有些遲到的媽咪抱怨說怎會這樣?老師解釋是希望課程時間可以彈性，所以媽咪們遲到也沒關係，老師還有時間教第2次。至於馬咪我根本就開心的不得了，又有時間可以自己一個人吃下午茶!而繳交的100元課程費可以憑著收據直到產後都可以持續重複上課，且馬咪一直很想得的嬌生寶寶DVD也順利到手，還有其他小贈品像是書本/襪子/環保袋/遊戲彩色數字按摩圖解海報，也都很棒! 這時候馬咪突然想到:如果照老師說的，冰淇淋美眉一生下來就可以按摩，1天應該4次，每次應該15分鐘...那將來冰淇淋美眉會不會愛上按摩，長大就只好動不動就去做SPA變成貴婦呀?遺傳到馬咪的潛在敗家因子?哇!!!!!!真不敢想像!!!
這天對我和老公是個大日子! 就是baby的性別終於水落石出了! 從懷孕之後就不斷的被週遭的人詢問Baby的性別， 弄的我們這對沒有小孩性別壓力的父母都快瘋掉了! 先別說在原來的產檢醫院， 在某次的超音波檢查中， 超音波醫師突然冒出一句:"你們的baby可能是個美眉喔?" 這麼的"突然"， 是因為超音波當天的檢查內容是測量頭圍， 且超音波師有些趕時間不耐煩， 我們也完全沒看到baby的下半身， 確實來說只有看到頭部和機器畫面上的量尺而已... 之後的又一次產檢， 超音波醫師換人了， 我們問說是不是美眉? 超音波醫師竟然回答說:"看起來不太像美眉喔?!" yap，連專業的醫師都可以說的這麼不確定， 就別說週遭的人更是七嘴八舌， 大部分的人都信誓旦旦的說小baby是男生， 只有鄰家附近奇哥專櫃的小姐獨排眾議覺得小baby是美眉... 最後，終於在24週的今天， 在20幾年超音波檢驗經驗老師的手下， 得知baby很健康， 也確認了baby的性器官而確定了性別， 身為爸媽的我們內心很澎湃， 總算小baby身份確認， 不再被大家亂懷疑， 可以用超過180分貝大聲的說:"我們家的冰淇淋美眉!!" 在回家的路上， 我想了很多不該想的事情， 既是擔心身為女生會有的危險， 又很喜悅自己真的有個美眉可以跟媽咪作伴， 且老公也絕對超級寵愛美眉跟寵愛我ㄧ樣。 老公呢? 雖然他不像女生軟弱的掉眼淚， 可也因為今天的震撼竟然說沒有食慾吃晚餐... 內心的喜悅也是跟我ㄧ樣，以冰淇淋美眉為榮! 這天，真是個值得紀念的日子， 但卻沒有我原先的如意算盤一起吃大餐慶祝， 反而比較像摩羯座爸爸的調調， 低調的回家， 靜靜的回憶整個下午緊張的檢查過程... 畢竟高層次超音波真正是要檢查小baby的各項器官有沒有健康， 光是躺在床上聽檢查老師報的每個指數， 都讓我心跳加速， 覺得30分鐘的檢查時間簡直就像過了好幾個世紀... P.S檢查結果:除了媽咪我羊水有些過多，其他一切正常...只要再追蹤日後的情況即可高層次超音波檢查報告3高層次超音波檢查報告2
確定懷孕之後， 的確有盡量認真避免"刺激性"或"不良"食物， 因為前三個月是baby頭腦發育的一切基礎， 馬咪多少也要捱過這三個月。 汽水/口香糖平常不太碰的也真的碰不太到， 蜜餞/防腐劑/罐頭/泡麵等也謝絕來往， 到西雅圖cafe忍住不點咖啡改點超貴的柳橙汁， 到星巴克點低咖啡因產品(喝完還會想睡覺，屢試不爽)， 辣椒平常就沒在吃， 愛吃的咖哩也少點很多， 吃火鍋時的"醬油扮沙茶醬"也盡量拿湯汁稀釋， 但如此拘束的生活實在也會有不爽的時候， 像是奶精不是好食物， 有陣子就幾乎天天一杯50嵐的椰果奶茶， 不喝就覺得全身無力... 有陣子不天天吃喜見達冰淇淋就覺得人生了無新意... 後來發現胖太快就改吃芒果青冰棒， 而芒果青也是不健康的醃漬物... 總之， 印象中也只有1~2次吃太飽的噁心或想反胃而已， 我不太有害喜的症狀， 直到年初上班期間， 全辦公室都被流感波及的上吐下瀉， 而某個週五晚餐和同事大吃火鍋， 又坐了1個小時超顛簸的公車回家， 頓時覺得自己好像快"不行"了... 一下公車就在里長辦公室門口又是公車站牌處的大樹樹根下悉哩花拉的吐了快3分鐘之久， 一堆人就這麼看著我一個正常上班族裝扮女性， 才晚上8點多就"喝酒喝得酩酊大醉"， 吐得這麼誇張? 連自己都嚇到了~ 邊掉著眼淚邊走回家， 靜靜的躺在床上想說怎麼回事? 懷疑自己可能被同事傳染流感， 而孕婦又不能吃感冒藥， 再加上自己也很久沒有因為感冒而看醫生， 且除了吐也沒有別的感冒症狀， 決定就多休息多注意， "不到非必要，絕不看病"! 之後天天戴著口罩上班坐捷運， 總算平安渡過該次的流感危機! 後來發現自己真的沒有感冒， 就改懷疑自己是不是孕吐或是害喜? 書上說， 很多孕婦平常超愛吃的東西可能懷孕的時候會大逆轉， 而逆轉之後就會因為baby不愛吃而吐出來... 且懷孕時期如果要避免孕吐， 一定要避開湯湯水水的食物， 料想我的火鍋既是我的最愛又是湯湯水水， 從那次起就避開不碰， 果然之後就沒有再孕吐這回事了。 Then, 發現baby喜歡吃更清淡/草根性的食物， 平常吃素的媽已經夠清淡也吃夠很多青菜， 也不吃蛋/蔥/蒜， 吃的地方也固定那幾家餐廳， 但baby讓我開始嫌棄平常吃的東西， 總是吩咐餐廳不要甜/不要鹹， 連椰果奶茶也從全糖改成半糖， 好幾次還逼得自己下廚煮給自己吃， 畢竟胃口實在太壞想要自動飢餓300了! (上班期間的2個月就沒在下廚了，辭去工作後煮過一兩次又懷孕讓我沒力氣又是買菜+煮飯+洗碗+整理廚房，雖然老公會幫忙洗碗，但看到晚下班的他都拖到9點才開始洗碗，不能像往常一樣躺在沙發上當大爺好好休息，我也於心不忍) Then, 我們家進入天天吃外食的日子， 老公也跟著可憐了， 好不容易退伍/結了婚可以天天回家吃老婆的愛吃大餐， 也才剛適應我這廚房菜鳥的實驗菜， 正當廚房菜鳥要進入進階班之時， 又要恢復他25年的外食生涯了... 那baby到底愛吃甚麼食物呢? 喜歡吃煮玉米/玉米粥/白粥/水果/牛奶/沙拉/早餐類食品， 唯一可以接受的"超甜"食物只有甘蔗和冰淇淋。 而營養問題就交給天天一粒的新寶納多。 到了第4個月食慾總算恢復正常， 又開始可以吃火鍋了， 但甜鹹口味依舊要輕淡(直到現在也還是)， 而火鍋本來就不會太鹹， 對我來說真是再適合不過的了，呵! 第5~6個月補充1天1粒純DHA， 第7個月之後1天2粒； 別小看DHA的威力， 我才2天斷貨來不及補吃， 頓時就從"正常聰明'變"白痴"。 到了初夏懷孕滿7個月， 老公開始進入天天忙而沒有空買愛心便當給我吃的時期， 我只好到處找尋我想吃的餐廳，不論貴與否! 老公若嫌我吃得太奢侈， 我就說"這是倆人份ㄟ，一人100元還勉強說得過去啦!" 於是吃素的媽到處在內湖和園區吃吃喝喝敗家， 也總算渡過這兩個月寂寞沒老公陪吃飯的日子了! 不過，我一直沒有孕婦那種突然大吃大喝/食量大增的能力， 也沒有人家說"半夜想吃某種食物一定得吃到"的特殊狀況， 頂多很想喝耶果奶茶而老公輕而易舉騎車出門隨便街角就買得到~ 至於"偷喫茶"(咖啡因)這件事， 我還非得強調:懷孕後才真知道茶的美好! 世界上還真沒有任何食物可以代替茶的氣味和芬芳! 綠茶的咖啡因含量高，紅茶低很多， 所以懷孕期間已經完全沒碰綠茶， 但已經當媽的好友提醒我低咖啡因的咖啡因含量還低過紅茶， 讓我之後的孕期好過很多， 想想偶爾買杯"孕婦咖啡"犒賞自己， 是不是有點"小偷"行徑， 是懷孕期的一種小樂趣呢?! 否則， 孕期初始就只靠著紅茶+鮮奶來解不能碰的綠茶癮和咖啡癮， 實在也是種痛苦... 而一般會給孕婦人性化建議的咖啡因標準， 最多最多只能一天一種茶飲or咖啡飲； 其他要注意的， 像是熟茶的咖啡因低過生茶； "麥茶"則完全沒有咖啡因； "抹茶"也是有咖啡因； 花草茶則很多都不能亂喝怕流產，像是玫瑰/薰衣草... 而懷孕滿9個月後要跟前3個月一樣應盡量避開咖啡因， 因此時身體更容易吸收，怕影響到baby過high。 最後， 還是很感謝baby沒讓馬咪我食慾大開/食量大增， 否則恐怕整個孕期早就超過15公斤了!!! 更別說馬咪可以因此常常吃到多樣化食物， 讓馬咪很放心baby的營養應該沒有問題!
2006年11月中旬開始到新公司上班， 久未穿著的上班服也穿上身， 但不知道怎麼的， 就覺得身材線條有些"變形"， 說不出哪裡不同， 也不是變胖ˋ體重增加的問題， 但明顯就不像是"小姐身材"而開始有些"太太身材"， 檢討自己是不是結婚後的心情太安逸， 還是有可能"懷孕"了呢? 會懷疑懷孕的可能， 是因為經濟狀況條件準備妥當之後的我們就開始不避孕了， 而不避孕就隨時有可能受孕， 所以好幾次經過藥妝店就跟老公吵著說要買驗孕劑試試自己是不是懷孕了， 老公覺得我太誇張， 直說就等我這個月生理期確定沒來不就知道了? 何必那麼早驗? 而且驗孕劑不準確的機率超高， "有懷孕"而驗出來"沒有懷孕"的也有可能， 且還真的也有"沒有懷孕"也被驗成"有懷孕"的真實案例， 再加上對老公而言驗孕劑不便宜， 試多幾次就多幾百元， 且真的有小baby我們也做好完全準備， 何必操之過急咧? 老公不懂我真正的擔心~變胖要減肥~， 如果自己沒有變胖而是懷孕， 想當然也是開開心心的樂於當媽而不用減肥呀! 凹不過自己的心情糾葛， 有天自己還是偷偷買了驗孕劑， 我也不想過於疑神疑鬼， 很"克制"的沒有天天驗， 大約是預估生理期前的前1週； 第一次驗出來"沒有"， 隔一週同一天又驗"沒有"； 心裡還真不甘願! 因自從吃素之後自己對身體的敏銳度超高， 也些微的變化都會感應到， 像是輕微的感冒症狀就提早多喝熱水ˋ流汗運動ˋ泡熱水澡貨避開冷氣ˋ冷飲ˋ冰品； 就不需要像以往的我差不多一年感冒3~4次的紀錄， 服用不喜歡吃的感冒成藥! 或者有些微變胖就會調整一下ˋ運動一下， 完全不需要像吃素前一天照三餐ˋ午ˋ晚睡前秤體重， 然後怎麼節食也瘦不下來... 吃素後的自己， 愛吃甜食就吃，完全不忌口， 也輕而易舉就知道何時吃不會胖ˋ吃多少剛剛好。 所以，這次明明就懷疑自己是不是懷孕而不是變胖， 怎會老驗不出來呢? 再加上預估生理期的日期已經到了， 就不管3721， 隔兩天我就再驗第3次! 不得了了， 第二條線隱隱約約的出現了， 我懷疑是不是自己過於期待而眼睛花， 也懷疑是不是因為"期待"影響到荷爾蒙變化而再影響試劑， (若是此種情形，萬一沒有懷孕也不能怪驗孕劑，且驗孕劑驗有就足夠資格到婦產科報到，這是女人應有的權利，老公也不能阻止我) 但不管如何， 拿給"第二個人"過目來證實自己是不是眼花還是很重要的! 我一邊幫老公準備早餐一邊在浴室胡搞瞎搞， 還把驗孕劑放在洗手台上等著老公發現； 沒想到老公進進出出浴室整理服裝儀容， 就是大牛眼的沒看到， 真是氣死我也@_@ 最後，眼看老公快要出門了， 我不禁脫口而出:"老公，你沒有發現浴室有個東西嗎?" "啥麼東西?"老公問， 也因為他上班快遲到了， 就不給他打啞謎， 直接帶他到浴室大聲的說: "放在這裡你連梳頭ˋ刮鬍子ˋ刷牙洗臉都可以沒看到喔?" 老公這時才說:"....妳懷孕囉?" "對呀，雖然這條線有點不明顯，不過，可以去婦產科確定囉!" 這時，我內心一直期待老公會說的一句話， 就是電視演的那句: "哇，我要當爸爸了..."之類的， 沒想到老公的第一句話是: "老婆，恭喜妳了!!" 還展現一抹微笑給我~~ @#$^&!@#$^.... 這是哪門子的回應呀? 有小baby是我一個人的"傑作"嗎?他都沒有"貢獻"喔? 有夠冷的反應啦?!!!! 簡直比20分鐘前沒看到驗孕劑的事情還讓我更氣!!!! 可是又因為老公上班快要遲到， 再加上驗孕劑的第二條線有是有但卻沒有第一條那麼清楚， 所以，就懶得跟老公吵架， 趕快放行讓他出門去... 我也得緊接著準備上班出門； 這時再慢慢回想自己到底是不是懷孕還是心裡期待造成的生理作用? 也自豪的心裡OS: "哼，萬一真的是懷孕了，我也有夠厲害!!比生理期沒來還發現得早咧?!哇哈哈哈..." (p.s因電腦壞了，所以當時拍的驗孕劑紀念照片也沒了，還真有點小難過T_______T)
