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璿媽媽

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2007年02月11日
公開
4

轉貼: 孩子在公共場合鬧情緒怎麼辦?

小安是個活潑可愛的中班孩子,但是他有一招父母最害怕,也最反感的舉動,就是常在公共場合鬧脾氣,有時吵著要買玩具,或是要吃東西,不然就是不願意前進。狀況百出,讓爸媽好怕帶他到公共場所!您是不是也有這樣的教養困擾呢?請聽聽專家的建議。 理性親子溝通模式  孩子在公共場所鬧情緒,通常最難堪的是父母,孩子本身並不是那麼在意他人的眼光。由於孩子是很活在當下,又與自己的本能與感受有很自然的連結,所以他想哭就哭、想笑就笑。四、五歲的孩子,雖然很會說話,表面上看起來很懂事,但對於「社會規範」與「社會制約」知道的並不多,父母要多多引導孩子觀察,並清楚告知與指引。同時,也要清楚的讓孩子知道父母的期望與感受。但,這些都需要仰賴平日已經建立的「理性親子溝通模式」。 什麼是「理性親子溝通模式」?  孩子發出需要訊息 → 父母傾聽 → 同理孩子情緒 → 引導孩子思考 → 陪伴孩子選擇 → 做出決策 → 付諸行動 → 反悔或無法決定 → 父母傾聽 → 同理孩子情緒 → 引導孩子思考 → 陪伴孩子選擇 → 做出決策 → 親子都同意 → 孩子發出需要訊息  在此,我們可以看到「父母的傾聽」是很重要的關鍵。若是父母能對孩子想表達的感受表示關注,才有可能「設身處地」的替孩子設想,這又是另一個重要的關鍵。如果有效的執行「同理」親子溝通技巧,孩子的情緒能量就會「轉換過來」。例如,從哭鬧轉趨平靜。在孩子的情緒轉換之後,他才可能再度擁有思考的能力。再來,父母就要引導孩子「思考」,一起想一想,剛剛發生什麼事?是誰的問題?自己還是父母的問題?有什麼解決問題的方法?協助孩子「看到或想到」不同的解決途徑,會創造出什麼樣的結果?親子一起討論,找出彼此都感到平衡的選擇。 父母的情緒管理與信念很重要 為什麼孩子會失控?  由於父母對「公共場合」有成人的定義與判斷,例如:要有禮貌、行為舉止要合宜等,有社會期望與規範的制約。所以,越在乎他人看法的父母,在公共場所裡,就越容易造成親子間關係的緊張。這樣的緊張情緒,也會影響孩子,或讓孩子聞嗅出「父母的弱點」,倘若,孩子又有需要父母卻不願傾聽、回應,不予以滿足,那孩子就會「出狀況」,好讓父母重新「對焦」,讓他的需要變成是重要而不可忽視的事!  我們要知道,孩子之所以是孩子,就是因為他們還在成長,仍不夠成熟。如果父母勉強孩子去做超過他發展上所能做到的事,就會產生很多的困難。很多兒童或青少年的問題,都是孩子必須在父母不當的期望下,求生存的結果。孩子太乖,四、五歲孩子就像個小大人,那就失去童真,要不,就是孩子根本說也說不聽、很皮、很難管教、注意力分散。 事前的溝通規畫是預防之道  最糟的是,許多父母無計可施之時,就會使出最後的絕招─恐嚇、拋棄、失控吼叫,或打小孩。這種情緒對衝的結果,就是開啟戰端,有輸有贏。贏者勝之不武,輸者失去自尊,雙方都很不愉快的收場。所以,父母的情緒管理很重要。不要讓自己超過負荷,才不致容易失控。更要了解孩子是否是累了、餓了,因為這些狀況非常容易使自我控制力差的孩子情緒失控。或是,有些場合根本就不該帶著孩子去。舉凡這些客觀因素,父母最好考慮在先,並妥善計劃。同時,還要確切的告知,此行的目的是什麼?還有,事先與孩子約法三章,讓孩子清楚的知道父母的期望。良好的親子溝通,永遠是最重要的。 孩子在公共場合鬧情緒的處理要則  首先,父母要先能穩住情緒,將孩子帶離現場,再做理性親子溝通。要是孩子不肯離開現場,就讓孩子清楚,他可以選擇當場處理,只要他願意恢復理性溝通。父母可以問孩子:「我可以為你做什麼來幫助你,好讓你能平復心情呢?」倘使,孩子仍是不聽,父母要告訴孩子:「因為你會打擾到別人,我只能帶你離開。你可以選擇安靜離開,或是把你抱離開這裡?」若是孩子根本沒有辦法溝通,父母可以視情況決定是否帶孩子立刻走人,一句話都不多說。只是,父母最大的挑戰仍是情緒控制;能夠鎮定的面對,理智的處理,往往不是第一次發生時,就可以做到。但是,最重要的是看到自己可以改進的空間與潛力。千萬不要將公共場所出狀況,看成是了不起的大事,孩子就是孩子,不過,父母就要像個「成熟的成人」,反觀自己,反省自己,永遠就會有更好的成長等在我們的面前。一起加油!畢竟,父母的學分是修一輩子的! 《摘自巧連智月刊成長版 2003年2月號》

2007年01月14日
公開
10

愉快的一天

下午賈絲汀阿姨請吃飯,小魯和魯媽也有來, 吃飯時,魯媽拿出相機給小魯玩, 小魯把相機也分璿璿看,還把魯媽的手撥開, 意思好像是要給璿璿看啦~妳不要拿走! 後來吃完飯,我們決定去中正紀念堂找予婕他們, 因為早上起床後,璿璿就沒再睡過覺, 所以一上車就睡著了,到中正紀念堂時還在睡, 找到予婕一家時,予婕正在餵魚~ 原來是予婕的阿公買了一大包的魚飼料要給予婕餵魚, 予婕媽咪陪予婕在池邊很凱的一大把一大把的撒給魚吃~ 因為璿璿還在睡,沒餵到魚,所以予婕媽咪還分了我們一包呢~ 餵完魚,天也暗了,轉往戲劇廳樓下去, 我們兩個媽咪本來只是想幫兩隻換個尿布, 誰知換好,這兩個就在人家餐廳前的無障礙斜坡及樓梯跑的好高興, 真簡單的快樂~ 我們幾個大人也樂在旁邊聊天. 後來吃飯時間,我們去大直美麗華旁的喫茶趣吃飯, 大概剛剛跑樓梯的運動量夠大, 這兩個小朋友都吃的不少,予婕媽咪爸比應該很高興看到予婕吃這麼多~ 吃完,我們到外面逛逛,可以看到美麗華的摩天輪, 不過,路樹上裝飾燈更吸引璿璿,反到對摩天輪沒那什麼興趣. 今晚這兩個小朋友心情都很好~ 互動也變多了~ 甚至予婕還願意讓媽咪牽手,本來也要璿璿一起牽著, 但璿璿又跑去看了樹上的燈,才又衝過來, 璿璿跑過來時,要拉開予婕的手,我們原以為璿璿吃醋, 不要媽咪牽予婕,原來是之前我們要璿璿跟予婕牽牽, 璿璿是要拉予婕的手一起牽著走路的啦~ 我們沒帶相機,還好予婕爸比有拍下這可愛的畫面~ 可惜時間不早了,予婕媽咪也擔心最近予婕睡眠品質不太好, 想早點帶予婕回去~ 所以我們結束了愉快的一天~ 也希望下次這兩個小朋友見面時,還可以玩的這麼高興喔~