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德翰媽咪

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2006年12月12日
公開
19

小德回診

小德回診

2006年12月11日
公開
20

文章分享 : 80元的處女

傍晚，餘輝如金，把天空鍍成織錦一般， 臨海的一家肯德雞店裏，我倚著椅背，欣賞著落地窗外的風景。 突然，耳邊傳來一個男人的溫和的聲音： “小姐，我們可以聊聊天嗎？” 我嚇了一跳，有點惱的望過去，卻觸到一對清澈含笑的眼睛。 我打量他，高大的身材配一張耐看的臉， 穿著一身質地良好的休閒杉和長褲，給人的感覺熨帖而清爽，唇角一彎，邪笑：“我的男朋友馬上就來了，你還和我聊嗎？” “當然和你聊了，因為你根本就沒有男朋友？” 他大方的坐在我的面前。 肆無忌憚地盯著我說： 我已經注意你很久了，沒有女孩在等男朋友的心情會這麼懶散。” 我露出貝齒，甜甜地笑了。 這個男孩的精明讓我感到陡生，我愉快的和他聊了起來。 就這樣，我認識了安傑，一家電腦公司的工程師。 我們第二次見面，他的手上捧著一束馬蹄蓮， 用綠色的素紙包著，映著他深情如酒的微笑。 第三次在月亮升起時，他約我去海邊散步。 海風漸涼，他用他的寬大的懷抱溫暖我。 第四次我們在說笑間， 突然，他俯下身，為我細心地系好散開的鞋帶。 那一刻，我感動的對自己說：我一定要和他戀愛。 與安傑戀愛一月後，我們做了愛，喘氣、激情退去後， 我伏在安傑的胸膛，問他： “安傑，我不是處女，你會愛我嗎？” 他撫著我淩亂的頭髮，就像在撫摸一隻可愛的小狗： “傻瓜，都什麼年代了，還問這麼老土的問題， 我在乎的是兩個人是否相愛。” 我快樂的從床上蹦起來，又撲了上去： “安傑，我真是太、太愛你了。” 第二天，我提著自己的行李，搬進了安傑的房子。 我們開始了同居。 同居的日子如飽含雨露的鮮花，美麗動人。 每天清晨，當陽光濾過白色的窗幔， 我穿著居家服，穿著拖鞋， 去廚房替安傑準備早餐、煎蛋、烤麵包、沖牛奶， 然後安傑起床。 這個時候，安傑總會用用他沒刷牙的嘴亂嚷 “老婆，你真是這世界上最美麗最勤勞的女人了。” 幸福的就像空氣中彌漫的雞蛋牛奶味，香香的，甜甜的。 一天傑路過一家時尚小屋，小屋的門前挂著一個小小的粉紅色的牌子：還你處女之身，只要80元。 我嘻嘻笑著說：“聽說男人都有處女情結，彌補一下你的遺憾。聽說這東西，只要做愛前放在裏面，就會落紅，跟真的一樣。” 安傑認真的看著:我小如：“我沒有處女情結，你不用補償。 再說，不是處女沒什麼可恥，拿那假的東西騙人才可恨。” 我又一次感動的像小狗一樣，把腦袋使勁往安傑懷裏鑽： “安傑，你真是世界上最偉大的男人，我一定會好好愛你一輩子。” 與安傑同居的第60天，他帶我去南昌老家拜見了他的父母。 在他的父母面前，安傑毫不掩飾與我的親昵， 攬腰、摟肩，使明眼的父母一眼看穿了我們的關係。 臨走時，安傑母親塞給我一個小錦盒，打開一看， 是一枚色澤久遠的祖母綠的戒指， 我不知所措間，安傑的母親和藹的安撫我：“這是我們家的傳家寶，是傳給兒媳婦的” 安傑立在一邊，笑眯眯地望著。 戴上安傑家的的傳家戒指，我開始憧憬與安傑的婚禮。 西式的教堂，簇眼的鮮花，及一對身穿著婚紗禮服的壁人， 踩著音樂，在神父和祝福的親朋面前莊嚴起誓： 無論貧窮富有，健康疾病，我們不離不棄。 安傑則向往去海底舉行婚禮，身著潛水服， 在海洋裏與無數奇奇怪怪的魚共舞。 那種感覺，多美妙 9月，安傑被公司派往武漢工作二個月。 我為他收拾行李，我邊往他的行李箱裏裝剃鬚刀、男士面霜， 一邊說： “安傑，我不在你身邊，你可要好好把握自己，別讓妖精勾去了。” 安傑摟著我： “寶貝，你是我父母欽點的兒媳，有妖精我也不敢去惹呀。” 安傑走了，偌大的房子就只剩下寂寞的我。 生活猶如被抽走了陽光和空氣，沈悶至極。 早晨醒來，身邊空蕩蕩的，便無一點做早餐的興致。 晚上，不敢看那些恐怖的鬼片，因為沒有安傑寬厚安全的懷可鑽。 安傑的電話總會在深夜十點準時響起，親昵的稀釋著我寂寞的心。 但思念如野草般瘋長，安傑離開我一個月後，我期期艾艾的說： “安傑，離開我了我才知道你對我有多重要。 等你回家了，我們結婚好不好， 我總有一種擔心，擔心時間會離間我們。” 安傑心疼的說： 好，等我一回家，我們就結婚。” 我每天反反復複的數著安傑的歸期。 下班時路過影樓，望著一幅幅照片裏的美眷， 嘴角總會漾起傻傻的笑，過不了多久， 我和安傑也會成為一對畫中壁人。 安傑工作期前半個月，每天例行的電話時常會中斷。 問他原因，他說工作即將收尾，要做的事情很多。 我信了，囑咐的他多休息。 臨了，撒嬌的說： “安傑，我已經看好一套水晶之戀婚紗照， 很不錯，還有很多優惠服務呢。” 安傑淡淡“哦”了一聲。 安傑的淡然讓我閃出一絲不安。 但很快的我又笑自己神經質。 撫著安傑家的祖傳戒指，我幸福的對自己說： 小如，你快要做美麗新娘了。 安傑回來的時候情緒閃爍不定，尤其不敢直視我的眼睛。 直覺告訴我，安傑有事瞞著我。 我咬著唇，克制自己不去揭安傑的心事。 只要能和安傑結婚，他的豔遇，我可以隱忍。 我帶著安傑來到影樓。 從試衣間出來，一身白紗的我猶如仙子，安傑看的呆愕了。 我笑著挽起安傑的手臂，我與安傑終於定格成為美麗無雙的眷侶。 我松了口氣。 安傑繼續每天呆在電腦上工作， 偶爾會有一些令他神色不自然的電話打來。 我視若無睹，繼續籌備著我們婚禮用品。 安傑回家的第十天，家裏來了一位不速之客。 安傑見了她，臉色刷地白了。 我冷冷地望著他們，說： “你們談吧，我出去一下。” 下樓時候，我已經虛脫的無法自製了。 我坐在小區的花園裏，亂亂的回憶那個女孩。 細細柔柔，小巧如玉的臉上梨花帶雨， 是那麼的淒怨無助，我的心口奔湧著巨大的痛， 只怕，安傑的這次不是豔遇那麼簡單。 一個小時後，安傑發瘋般抱著她沖出來。 近了，我看清楚了那個女孩，手腕上竟有大片的血。 天，她居然割腕自殺！ 我驚訝地捂上自己的嘴。 安傑沖上馬路，攔了一輛車。 女孩被搶救了過來，蒼白的臉，靜靜地打著點滴。 她的手緊緊的握著安傑的手，弱弱的哀求： “安傑，你怎麼可以這樣對我不負責任？ 我求你了，不要遺棄我。” 安傑吻著他無骨般的小手，眼睛裏盛滿了愛憐： “好，我不會離開你了。” 我退了出去，那一幕，如刀般插在我的胸口. 安傑從裏面走了出來，說： “她睡著了。” 我再也無法平靜，眼睛噴了火，逼視著他。 安傑垂下頭，說了他們的故事。 那個女孩叫紫竹，在武漢，他們在同一所大廈上班。 電梯裏相遇多了，就成了一起喝茶聊天的朋友。 他們認識的一個月後， 有一個晚上，兩人在一起喝了很多的酒， 就發生了不該發生的故事。 我流著淚，幾乎是吼著問他： “那你現在準備怎麼辦？要他，還是要我~~~~~” 安傑望著別處，說： “我也不知道，我也不知道~~~~~” 安傑最終決定與紫竹結婚， 多日的相愛一朝化水，我失控般的揪著安傑的衣領： “為什麼不要我，要他？” “小如，你比她堅強， 沒有我，你還可以活下去， 可她不行，她太柔弱了。 我放棄她的話，她就會變成一具死屍。” “你是說她可以為你去死嗎？我告訴你，我也可以。” 我迅速的啦開皮包，從裏面掏出一把鋒利的小刀，飛快的向手腕劃去。 拿刀的手被安傑及時捏住了。 安傑紅著眼睛，痛苦的說： “小如，你何必如此呢？她和你不一樣的，她跟我的時候是個處女。 我一個大男人，總不能如此辜負一個清清白白的女孩。” 我“轟”地一下震住了，小刀叮咚掉到地上， 回過神來，我狠狠地扇了他一個耳光： “你不是說你沒有處女情結嗎？ 其實在你的心裏，處女還是高貴的更需要憐惜的， 而我就活該遭你的遺棄的對不對？” 我收起了眼淚，義無返顧沖了出去。 為這樣的男人自殺，不值得。 安傑的婚禮在一個月後舉行的。 那天，我跑到酒吧，買醉。 往事種種已成過眼雲煙，婚紗照自然沒有去取， 祖傳戒指我也還給了他，婚照、祖傳戒指都套不住愛情。 套住安傑的最終還是紫竹的貞操。 喝到醉眼惺忪時，我在酒吧破口大罵， 罵男人混蛋、偽君子、騙子。 所有的男人都望著我，驚奇的，戲謔的，曖昧的，什麼眼神都有。 那一刻，我覺得自己極像個殘花敗柳。 幾個月後，我去超市採購食物。 轉了幾圈，竟遇上安傑和他的妻子——紫竹， 他們在選購嬰婦用品。 見了我，安傑臉色訕訕的，畢竟他對我還是有一絲愧疚的。 略有發胖的紫竹偎著安傑，一臉幸福的笑： “我懷孕了，寶寶快三個月了。” “哦，祝福你們” 雖然恨著，但我還是對他們擠出了一朵微笑。 趁安傑去收銀台的時候，紫竹告訴我： “安傑是個好丈夫，我懷孕以後，他不許我做一點家務。 每天早晨，他都要幫我做早餐，還說要保證母嬰營養~~~” 一陣痛漫了過來，安傑為了她，重復我以前為他做的事。 與他們分別後，鬱悶無處發泄，便狠狠朝前飛了一腳。 沒想到正踢中一部小車的尾部，警器發瘋般的叫，嚇的我是落荒而逃。 幾天後的深夜，電話鈴尖銳的響。 我抓過來，聽見了安傑慌忙的聲音： “小如，快過來啊，紫竹流紅了，怕是要流產了。” 我一驚，穿起衣服沖到樓下打車。 在路上，我煩亂的想你不是恨他們嗎？ 為什麼聽說他們有事，竟也緊張起來了？ 紫竹被我們送到了醫院，病房外，安傑煩躁的抽著煙。 來來回回的走著怨著： “都怪我不該讓她為我沖咖啡。 她懷孕了，怎麼能去沖咖啡呢？” 看著他對紫竹的心疼，我恨不得衝上喊： 只不過是懷孕而已，連沖個咖啡都不可以嗎？ 但嘴上卻安慰他說： “放心吧，有那麼好的醫生，紫竹不會有事的。” 醫生出來了，說胎兒保住了。 安傑長長的松了口氣。 突然，醫生皺著眉說： “你們男人總是不懂憐惜妻子， 她到底做了多少次人流啊，子宮薄得幾乎沒有能力保護胎兒。” 我們同時呆住了。 尤其是安傑，眼神空洞的望著醫生，一句話都說不出來。 我走出了醫院。 濃濃的夜色，我真想放聲大笑， 那個紫竹可是第一次為安傑懷孕啊。 但心頭暗湧，更是晦晦的酸澀。 我想起當初與安傑走過的那個時尚小屋， “還你處女身，只要80元。” 那個紫竹，精明的只用80元，就毀了我與安傑的過去和未來。 原來愛情，有時脆弱的只值80元。 這個故事真的很令人好好的想一想，如果我是男人我應該會怎麼去抉擇呢，所有的男人也該想想吧....

2006年12月05日
公開
17

病情加重

馬麻心情惡劣 把拔招殃

2006年12月03日
公開
40

把拔回家

把拔回家

2006年11月30日
公開
21

把拔上海出差

把拔上海出差

2006年11月30日
公開
14

去芷儀阿姨家玩

去芷儀阿姨家玩

2006年11月29日
公開
17

產檢

產檢

2006年11月28日
公開
35

危險！不要這樣逗寶寶

許多父母喜歡逗弄嬰兒，但是在逗弄孩子時要得法，否則會有許多隱患。以下幾種逗弄孩子的方式父母們最好不要採用。 　　觸摸生殖器有些大人喜歡用手捏摸小男孩的生殖器，這種逗樂不僅助長孩子以後出現手淫的壞習慣，而且由於孩子的生殖器和尿道粘膜比較嬌嫩，容易損傷，大人手上沾染的病菌便會乘機侵入，造成感染。 　　轉圈子大人雙手抓住孩子的兩隻手腕，飛快地轉圈，轉得孩子頭暈眼花，放在地上站立不穩。這種玩法最容易拉松孩子的關節。 　　坐飛機、扔孩子坐飛機是指一手抓住孩子的脖頸，一手抓住孩子腳腕，飛快地轉圈圈；扔孩子是指用手托住孩子的屁股往上扔。這兩種逗樂方式不僅有跌傷孩子的危險，而且還有可能造成孩子患「搖晃嬰兒綜合症」和腦癱的危險。因為嬰兒的腦組織比成人脆弱嬌嫩，把嬰兒向上拋和自由落下，會產生加速度，加速度可以使嬰兒堅硬的顱骨與脆弱的腦組織相互發生碰撞，導致腦震盪和腦挫裂傷，重者還會出現腦水腫而昏迷，甚至死亡。 　　捏鼻子有些人見寶寶鼻子長得扁，或想逗寶寶笑，常用手捏寶寶的鼻子，其實這麼做不利於孩子健康。因為幼兒的鼻腔粘膜嬌嫩、血管豐富，外力作用會引起損傷或出血，甚至並發感染。幼兒的耳咽管較粗、短、直、位置比成人低，亂捏鼻子會使鼻腔中的分泌物通過耳咽管進入中耳，發生中耳炎。

2006年11月17日
公開
51

高層次超音波

高層次超音波

2006年11月16日
公開
65

坐月子喝水 不會變大肚桶

坐月子喝水 不會變大肚桶 網路傳言，坐月子期間喝水會變成「大肚桶」、會患風濕病、使內臟下垂；吃水果會哮喘，且因生產後母體氣血流失過多、胃功能變差，吃蔬果會拉肚子。 台北市立聯合醫院中醫院區婦科醫師林君玉表示：「坐月子絕非不能喝水！產婦惡露尚未排乾淨，忌吃生冷飲食，如不應喝冰水或吃性涼的瓜類或白蘿蔔、大白菜，但並非不能喝水。」 水果可吃葡萄櫻桃 林君玉說，生產過程中流失體液、產後還要哺乳，若限制飲水，不利母體健康，反而是建議應多喝溫水、溫牛奶，或吃葡萄、櫻桃等水果補充營養。 衛生署台中醫院婦產科醫師陳學修指，美國婦產科醫界甚至讓產婦剛生產完就喝一大杯五百c.c.的冰水以利子宮收縮，雖然東西方醫學對產婦忌吃生冷食物看法不同，但絕無坐月子忌喝水的問題。 陳學修說，產後腹部肥胖是因懷孕累積脂肪所造成、與喝水無關，喝太多水頂多造成胃脹、多尿或水腫，並無水囤積於腹部的疑慮，而氣喘的發生與免疫系統有關，也與生冷飲食無關。記者陳柏因採訪整理 坐月子飲食建議 ˙建議多喝溫水或牛奶補充水分，果汁宜喝不冰的 ˙中醫認為應避免攝取性寒的瓜類、白蘿蔔、大白菜 ˙中醫建議可吃性溫熱水果，如葡萄、櫻桃等 ˙西醫認為現代人營養過剩，坐月子均衡飲食即可，不必特別進補 資料來源：林君玉醫師、陳學修醫師 95.10.28蘋果日報

2006年11月15日
公開
57

妳 還 在 做 古 老的 月 子 嗎 ?

妳 還 在 做 古 老的 月 子 嗎 ? 楊濟鴻中醫診所 中西醫師 楊濟鴻醫師 　　事實上，台灣目前還有絕大多數產婦在坐月子期間仍被傳統(古老)坐月子的種種限制所苦著,筆者在門診中不時發現有些產婦在整個坐月子期間(30-40天)真的不敢洗頭髮,不敢喝白開水,不敢入浴室洗澡,不敢吃水果(尤其多水份的),完全不敢吹冷氣或電風扇(那管氣溫已經32C,33C,34C了)....,林林總總有很多的不敢,而有些是整個月子都在吃生化湯,有些是已經牙齦腫痛,痔瘡發炎了,但還是在大吃麻油雞酒,麻油紅蟳,十全大補.... 　　天阿!原本是應該舒適地過的月子,能讓產婦好好休息調養的機會,到頭來卻弄得慘兮兮,這真的是可憐.而在這些產婦當中經常可發現許多是高知識份子,但她們還是願意去承受這般的”待遇” 究其背後的原因，可規納出最常見的二點: 即希望藉由遵循傳統(古老)坐月子的種種行為與飲食的規範和限制, (1):以避免得到”月內風”,免除日後出現種種的病痛, (2):可將原本不好的體質或身體狀況徹底地改變成好的體質或身體狀況,所謂”一月換一生”! 　　對於這種幾乎是代代相傳的古老論調,事實上已深植於台灣的許多產婦心中. 不過您若真的這樣子(遵循傳統)去坐月子,難道就可以達到以上二點目的嗎 ? 肯定告訴您這不是絕對的! 而以現今的台灣產婦來說要達到以上二點目的,就非得要將傳統的東西一層不變地去奉行嗎 ?事實上這也是不須要的! 　　時代一直在進步,我們目前的整個狀況:包括社會經濟,優質環境,身體營養與產科醫療技術等較之古時候都已進步許多了,因此對於傳統坐月子的論調我們應該是去探求其背後的意義,而加以”去蕪存菁”,經過適當修飾之後再運用於目前的坐月子當中. 另外要知道古老的理論有甚多是來自於大陸不同省份,不同地域環境,不同氣候文化,當然會造就不同身體狀況(或體質)的人們(包括產婦),因此對於傳統理論我們更應該好好加以修整以確實能適合於台灣這個海島氣候的坐月子! 那麼目前在台灣一個普通產婦要如何才能較舒適又健康地做好月子呢 ? 這必須要注意三個方面: (一) 營造一個舒適的月內房: 由於產婦經過了九過多月的懷孕及生產過程,導致其身心俱疲,氣血虧耗,這時應該營造一個舒適的環境讓產婦好好的休養復原,並減少月內感染的機會,因此月內房應該具備以下幾點: １.寧靜: 剛生產後最忌諱吵雜,吵雜會使精神耗損. ２.空氣流通:月內房內空氣流通及陽光充足對於減少感染是很重要的,尤其台灣是一個海島氣候(較濕熱). ３.陽光充足 ４.保持恆溫:產後身體對於環境溫差的適應較不好,因此可利用恆溫裝置將月內房控制在不悶熱(甚至有一點點涼爽)的狀況下,如此最有利於產婦的休養 ５.空氣濾清與除濕:台灣有非常多的過敏患者,當然產婦中一定也有許多,因此由於月內房中使用空氣清淨機(HEPA)及除濕機, 當可有效減少塵蹣,空氣中之懸浮過敏粒子,黴菌....等 ６.玫瑰花香:玫瑰花具有”柔肝醒脾,理氣解鬱,和血散瘀”的作用,將其插於月內房內,可讓產婦神清氣爽,又可防止及輔助治療產後沮喪和憂鬱. 也可泡玫瑰花茶效果亦佳。 (二) 合理的月內生活起居: 將傳統對於月內生活起居的種種限制與束縛經過合於目前台灣實際情況的修正,使得原本不能做的或不敢做的,變成有條件的可以去做,如此不但能夠免除坐月子的不適,也可避免月內感染,並加速產婦復原. １.可以洗頭:(絕對可以洗頭,請放心!) 但是必須用溫熱水儘速洗完,並馬上吹乾(熱風),建議於產前減短頭髮(方便整理), 如此就不會導致日後得頭痛,頭風等問題.(請不要被”大家都這麼說”嚇倒了!!) ２.可以洗澡:但是必須用溫熱水淋浴,而不可盆浴(防止感染), 洗完後不得馬上吹風或吹冷氣.如此就不會導致日後全身酸痛. ３.可以做適度運動:產後1-2週就必須開始做適度的產後運動,不要認為完全的臥床休息是最好的,正確的產後運動可促進子宮收縮,排除惡露,並防止子宮脫垂,便秘,及減輕日後之腰酸背痛,而且可改善腹肌鬆弛乳房下垂及提早恢復陰道組織之彈力 月內生活必須避免的一些行為: １.抽煙 & 酗酒: ２.蹲下:由於懷孕後整個骨盆腔底部的肌肉韌帶已經鬆弛,若常蹲下會加重此一現象,易導致日後發生子宮,直腸或膀胱脫垂,及尿失禁(應力性)現象. ３.抱重物(如:嬰孩):尤其是蹲下或站立時,如此會增加腹壓,易引致日後發生子宮下垂等. ４.過早行房:產後3個星期內應絕對禁止行房, 產後3個星期後應視子宮恢復的狀況而定. ５.熬夜:會嚴重影響體力的恢復. (三) 適宜的月內飲食與藥膳: 依據中醫理念:凡是食物就有寒熱之別,中藥有補瀉 寒熱之分,中醫治病或調理首重辨證論治,即辨明個別體質差異(如:氣陰兩虛型,脾胃濕熱型,氣血不足型....), 然後根據不同體質給予不同的治療(包括食物與藥物),而不是通通都吃一樣的東西或藥物.所以建議婦女應於懷孕前及產前最少各看一次中醫,以瞭解本身是何種體質,如此於坐月子時才可以更準確地調配飲食與藥膳!在此僅論述一般(普通)體質的產婦該注意的事項: １.可以喝白開水:放心啦,不會因為多喝水就會導致以後大肚子或冷身 (老一輩有時會如此恐嚇著), 只是在前一週稍限制一下喝水量 (因為剛生產,產婦體內過多的水份會較多排泄出來:產後利尿期). ２.不需全程全酒:尤其要自己哺乳的產婦,酒會經由乳汁而影響新生兒,而且太早吃到酒類,也會增加傷口的疼痛. 另外有些產婦因對酒精耐受能力較差,有發生急性胰臟炎的可能性,須特別小心! ３.均衡的飲食:其實每一種食物都有其營養價值,只要能廣泛攝取而不偏食就不必擔心有任何營養要素會匱乏, 雖然食物有寒熱之別,但是對於一般體質的產婦只要是均衡攝取,她的身體就會自我調節,而不會出現過寒或過熱!吃素的產婦要特別注意補充:維他命B12,維他命D,鈣,鋅及熱能不足,氨基酸較不完全等幾項. ４.以時間區分為四階段的藥膳調理: 1.第一天:觀察,喘口氣,壓壓腹:常用”紅糖雞蛋,讓產婦好好睡上一覺. 2.第二~六天: a.:自然產於第二天開始服用生化湯(促進惡露排泄,加速子宮內膜修復).一般服7-10帖. 剖腹產約第5-7天才開始服用. b.宜服”健脾開胃,利水濕”的藥膳:如黨參,茯苓,山藥,四神湯,可與豬肚,排骨,鱸魚....同煮,亦可多喝紅豆湯(甚至加薏苡仁). c.可3-5天服一帖促進乳汁分泌的藥膳:人參,黃耆,當歸,通草,及麥門冬等中藥燉煮花生,豬蹄.,亦可吃麻油雞(但熱型體質要酌量攝取). 3.第七~十四天: a.此期宜服”補益氣血,增強免疫”的藥膳:可用八珍湯, 黃耆,何首烏等與紅蟳或鱔魚或豬心等同煮. b.麻油雞仍可續服(根據研究發現:台灣產婦的母乳營養成份與含量,如多元不飽和脂肪酸,遠高於美國,加拿大及澳洲,是全世界最高品質的母乳,其原因和台灣產婦於坐月子期間多會以麻油雞等進補有關). 4.第十五~三十天: a.此期宜服”滋養腎氣,壯腰膝,強筋骨,加強鈣質吸收及調節性腺系統”的藥膳:選用桑寄生,續斷,熟地,巴戟天,杜仲,菟絲子,香附等與豬腳筋,豬尾骨同煮. b.亦可選用四珍膠(龜鹿二仙膠)與杜仲,豬腳筋,豬尾骨或鱔魚骨同煮. c.各期均可用杜仲粉於進餐時沾食物同進食.(杜仲宜持續服用,甚至出月後仍可續服,可有效達到補腰膝,壯筋骨,預防骨鈣質流失的作用). 注意: 目前台灣產婦的體質一般都已經不像老阿嬤那一輩那麼地”虛冷了”,實熱型,營養過盛型體質大有人在,由於平常(未懷孕時)就已經吃得不錯,又加上產科技術進步,使得生產時失血不多, 所以產後雖會呈現相對性氣血虧虛,腎氣不足現象,但總體來說真的比老阿嬤那一輩強很多了! 記得,吃補可以,但千萬不要補過頭了!

2006年11月14日
公開
67

早產兒追蹤門診

早產兒追蹤門診

2006年11月12日
公開
46

滿20週

滿20週