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Karen ◕‿◕

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10件不要放在個人部落格上的東西

2009年07月04日
公開
37

10件不要放在個人部落格上的東西 接下來高登會有一系列的文章來教大家如何建立自己的部落格，不管是放在免費的空間或是自行架設都有，但在這之前要先想：你要把什麼東西放上你的個人部落格？基本上百無禁忌，但是在免費空間還是有限制的，而一般的限制為你不能放色情圖片、盜版程式及有版權的影片及歌曲，那除了這些外就都可以了嗎？沒錯！ 但是高登在國外的著名評比網站http://toptenreviews.com/看到一則10 Things NOT to Put in Your Personal Blog，高登得很有參考價值，特別翻譯出來給大家參考： 以下為原文直譯-------------------- 部落格可以是很私人的但是還是相當有可看性，許多作者藉著描述自己心中的不爽，親友的關係，工作職場或各種的嚐試過程和其他人分享經驗以面對相同的問題，另外有一些作者只是抱著好玩的心理寫一些小孩子成長，好聽的音樂會或是寵物的趣事，他們把部落格當成是一本日記簿記載著日常生活點滴，挫折或是成就，那你要從哪一方面下手呢？ 如果你的部落格是開放給所有人閱讀的話，你應該要對個人隱私有所保留，以下提供10件你一定不要放在個人部落格上的東西： 1. 你的真實姓名 2. 你的小孩、家人或朋友的真實姓名 3. 你的工作地點 4. 你的居住地點 5. 電話或手機號碼 6. 個人email信箱 7. 你什麼時候將要去哪裡 8. 可以藉以認出你的居家或工作地點的相片 9. 有照出車牌號碼的車輛相片 10. 你的旅遊計劃 只要注意到這些個人隱私的資訊你將可以放心地和大家分享你的想法，如果你不在意瀏覽人數的話儘管隨性地寫，也不用擔心是否有讀者或者別人喜不喜歡，縱使你的部落格設定為「保護」狀態（就是只有特定的人士才能閱讀）你還是得小心以免惹禍上身，如果你只想寫些東西而不想和別人共享，請將你的部落格設為「私人專用」只供自己閱讀。 不管是私人或是公開的部落格都可以是好玩用的、發洩用的或是增長見聞用的。 ----------------------------------------------以上原文直譯 高登補充說明： 1. 真實姓名的部份除非你是名人或是想利用部落格來達成你出名的目的，基本上還是不要公開比較好，就算是你不用真名還是可以很出名，彎彎和九把刀就是例子。 2. 地址和電話千萬不能公開，就算是在網路上所謂的“熟識”的朋友也不可以，否則運氣不好就會上社會版的頭條（受害者）。 3. 至於email當然可以給熟識的人，但是最好不要在網站上公開你的email，否則可能會收到許多垃圾信！ 4. 最有爭議的部份就是屬「行程規劃」及「旅遊計劃」這兩項，有的網友認為無所謂，但是提醒各位： 防人之心不可無！ 不是有很多電影的情節會有一些變態的人作出一些平常人想像不到的事嗎？ 所以建議如果是去到一個陌生的國家，尤其是背包客要小心有心人士的設計，就算是在網路上結識的網友也要心存戒心，以免落入圈套！ 5. 最後照片的方面應該是沒有太多的疑慮，倒是名人們這一部份要特別注意了，以免被人認出你的住家或車輛而遭跟蹤 以上純屬個人看法，歡迎大家一起來討論

教出資優兒的右腦教具DIY

2009年06月26日
公開
46

自製影像教具活化右腦力 人們對右腦的功能，向來了解不多，直到一九六○年加州理工大學神經科學家Roger W. Speer博士首度發現右腦功能，之後D. H. Hubel和T. N. Wiesel兩位博士發表右腦研究並在一九八一年獲諾貝爾獎肯定，世人才對右腦的功能略知一、二。在此之前，大家都認為左、右腦的功能差不多。 左、右腦的思考方式有明顯的不同：左腦以語文、邏輯性思考為主，右腦則以影像和心像思考為主。左腦的感覺必須透過眼、鼻、口、耳、皮膚等五個感覺器官來運作，但右腦卻可以透過細胞，直接接收身體外部傳來肉眼無法看見的宇宙波動，再藉右腦的作用將這些訊息轉化成影像。 宇宙的波動透過細胞傳達到右腦轉化成聲音、影像、味道與氣息，讓人不經眼、鼻、口、耳、皮膚就能體驗這些感覺，並將這些訊息影像化，這樣的能力又被稱為ESP（Extra Sensory Percetion，超感官能力，包括心電感應、透視力、觸知力、預知力與念力）。遠古時代，當人類還沒有語言時，ESP特別發達但當人類開始使用語言後，左腦發達，右腦的功能也隨之退化。 右腦擁有多項左腦沒有的能力，其中包括： 1. 共振共鳴：例如，不需透過五線譜練習，只要打開右腦的聽覺機制，在腦海裡想像畫面，就可流利地演奏音樂。 2. 影像化：一眼看過、聽過的事物，藉由意象可以自然而然浮現眼前。 3. 高速大量記憶：例如，常讓孩子聽外語錄音帶，自然能流利地說出四到五種語言。 4. 高速自動處理：右腦天生有高速大量的計算能力，所以年幼的孩子可以輕易算出多位數乘法。 每個人零歲時都是天才 提倡右腦開發教育的七田真博士認為，「所有嬰兒出生時都是天才，具有大自然所賦予的不可思議的能力，只是在成長初期缺乏良好的環境把能力給引發出來，以至於資質消失。」 我們的教育向來較偏重左腦的訓練，讓右腦幾乎處於未開發狀態，甚至抑制與生俱來的ESP（超感官能力）發展。尤其學齡後的學習，更以左腦的語言與記憶為主，這樣的填鴨式教育，讓孩子與家長都處於緊張的學習壓力下，更抑制右腦的潛能發展。 為了讓孩子能靈活運用左、右腦，成為全腦開發的天才。家長們一定要利用零到六歲右腦開發的黃金時期，激發孩子的右腦潛能。究竟要怎樣才能激發孩子的右腦潛能？最重要的就是要了解，「右腦的記憶是無意識的記憶」，在無意識的狀態下，以大量輸入、機械式重複的方式進行，累積一段時間後，孩子自然可以與未來的學習連結而理解。舉例來說，孩子從零到三歲就能完全學會本國母語，但成人即使花三年時間進行語言訓練，卻仍無法完全聽懂或說出其他國家的語言，原因在於，孩子是透過右腦學習，經由大量輸入語言，久了之後，自然能說能聽，且形成永恆的記憶，但成人卻是用左腦的理解與思考來記憶語言，不論學多久，都無法變成持久的記憶。 右腦的影像化能力，也是聯繫知覺、情感與身體的媒介。透過意像化感知力，可以和身體的組織、器官、細胞交換訊息而讓它們產生變化，進而影響人的深層意識（潛意識）。意像訓練常被運用在運動員的培訓上，想像獲勝的影像可以激發潛能，讓運動員的成績有顯著的進步。對孩子進行意像訓練，也有相同的效果。 很多家長希望了解孩子接受右腦開發教育會有什麼改變？接受過右腦開發訓練的孩子，往往可以發揮對身體的自我管理能力，進而發揮個人特長，成為擁有夢想與自信的人。 意象訓練 意象訓練是打開右腦的鑰匙，將想要學習的內容全部試著意象化（影像化），這被稱為「意象訓練」。 在七田真博士的右腦開發理論中，常常提到「左腦是語言的腦，右腦是影像的腦」。右腦原本就有豐富的影像存在，能夠順利開發右腦意識的人，就可以具有看到影像時，讓影像清楚浮現眼前的能力。 意象訓練必須依照以下的步驟來進行： 1. 冥想：15秒，閉上眼睛、放鬆心情。 2. 呼吸：用腹式呼吸，先吐氣再吸氣，重複15秒，共做三次，總時間為45秒。 3. 想像：開始想像教學內容，不管老師說什麼，孩子都能看到並說出。 透過以上意象訓練的步驟，可以讓孩子在睜開眼睛時，清楚回憶學過的內容，以強化右腦的影像化功能。 1-1 故事人偶 市面上到處都可以買到很精美的人偶，但藉由DIY人偶更具有角色扮演的功能，在跟孩子說故事的時候，可以很快地變換不同身分，在講故事時，可以配合語調與表情演義不同的角色，讓孩子可以在閉上眼睛之後，仍能重現這些角色影像，對故事人物有更深刻的印象。 Step by Step 1. 準備A4大小的人偶圖1張、免洗筷4支、A4厚紙板1張。 2. 將人偶圖用口紅膠或膠水黏貼在厚紙板上。 3. 用剪刀剪下人偶圖。 4. 於剪好的人偶背面，用透明膠帶黏貼固定在免洗筷上面。 5. 重複步驟1~4，就可以把所有人偶製作完成。 家長心得分享 意象訓練可培養孩子豐富的感受力及創造力 小朋友：林辰恩　撰文：林祐民爸爸＋周惠玲媽媽 辰恩三歲起就很喜歡拿著書自言自語的念了起來，故事內容與我們先前說給她聽的差不多，但是她會運用自己的想像力提升故事的精緻度，一幅插圖或原本的一句話，她都能編出另外一段小故事，被她要求坐在旁邊乖乖聽故事的我們，經常會被她逗得莞爾一笑。因為她的故事內容比我們說給她聽的還要生動。我們很清楚在她的腦袋裡，她正在對自己做意象訓練，把自己融入故事中當起主角，以想像力描繪自己的世界。 七田真博士的教學法，以刺激五感（視覺、嗅覺、觸覺、聽覺與感覺）並輔以快速記憶法的指導為主，與一般左腦的邏輯訓練迥然不同。特別是意象訓練，往往是我們家長所忽略的部分，意象訓練可以培養孩子豐富的感受力及創造力。辰恩是屬於感情敏銳且自我要求高的小孩，雖然她在上課過程中，偶有因操作教具遇到挫折而鬧情緒，但幸虧老師們都很有耐心的引導，才化解了她自信心不足的危機。此外藉由教具操作，我們也看到了辰恩有待加強的地方，這些都是無形的收穫。 ESP超感官能力訓練 ESP即超感官能力，或者稱為超感覺能力，是一種令人難以置信的能力。在七田真博士的理論中，右腦的感覺（ESP）是透過波動，通過細胞來獲取信息。而孩子的右腦，不需感覺器，透過細胞連結就能與宇宙相連通。很多人會認為這是機率問題，孩子可能只是偶然猜中的，因此在進行這個訓練時，家長本身要有堅定的信念，才能引導孩子。 ESP超感官能力包括： A. 心電感應：不需語言，心與心之間的交流，在胎兒時期就可以培養。例如距離很遠的兩人，可是心意卻能互通的現象。 B. 透視力：透過自己的波動透視，而能夠知道卡片背面的圖案。 C. 觸知力：從小要多做這方面的練習，透過接觸物品而獲取訊息。 D. 預知力：預知生活中即將發生的事，在事情即將發生前就能察覺、知道。 E. 念力：運用自己的意念，而能夠移動或改變外在事物的能力。 下列示範教具目的在於幫助孩子開發右腦的ESP超感官能力。 ESP卡 使用ESP卡時，先讓孩子認識圖示的6張卡片上的圖案，讓孩子了解哪個是三角形？哪個是方形……之後將6張卡片翻面，並隨意更換位置，請孩子試著透視卡片，並找出指定的形狀。或者也可以進行觸知力的訓練，透過觸摸ESP卡的波動感應，而說出正確的形狀。 Step by Step 1. 準備6張長9cm×寬5cm的白色卡片。 2. 用鉛筆與直尺，在卡片上畫出三角形。 3. 用簽字筆描出三角形的圖形。 4. 比照步驟1~3畫出圓圈、方形、星星、菱形以及同心圓等圖案即完成。 家長心得分享 願孩子快樂的玩、像海綿般地盡量吸收 小朋友：鐵弟　撰文：陳孝萱媽媽 鐵弟在七田真上課已經有二年半的時間了，當初是抱持著讓他接觸不同環境及教學的心態，後來卻意外發現他非常樂在其中，並有一些令我驚喜的收穫。 他曾不只一次突然提到某個人，而當天就真的遇到了，一開始我想是某些規律性出現的人，他的生理時鐘告訴他差不多該是這個人出現的時候了，但後來竟連在我預料之外的人，他也能預測到，讓我不禁覺得很神奇。不但如此，他的記憶力也很好，我幾乎每天都會念四到五個故事給他聽，而且很少重複，他卻能在二、三個月後指出套書（兩本）裡面的配角動物。 有許多人對於來七田真上課有許多揣測與誤解，一方面大家並沒有真心地參與這課程，或是學習的時間比較短暫，因而看不到預期想要的效果。其實我並不期待鐵弟變成「神童」，我只希望他在零到六歲這個最不費力的學習階段，快樂的玩、像海綿般地盡量吸收，等他真的開始有課業壓力時，便能夠學得比較輕鬆，而且有多一點的時間去做他喜歡的休閒娛樂。 我很慶幸他對七田真幼兒學苑的教學方式很能適應，畢竟不是每個孩子都能安分地坐在椅子上，而他非常喜愛這個課程，每次非上課時間經過教室樓下，他就會瘋狂地嚷著：「我要上課，媽媽為什麼我們不去上課？」可見他是真的樂在其中，做媽媽的我當然很願意支持他的熱情！ 記憶訓練 人類的記憶分為左腦記憶與右腦記憶，大家普遍了解的只有左腦的記憶，對於右腦記憶則一知半解。右腦的記憶力，是在無意識的狀態下，將一瞬間所看到（或聽到）的事物，如同照相機般將它記錄下來，而且永遠不會忘記的能力。 根據七田真博士的定義，具有銘記（刻印在心裡）、保持（長久不忘）、回憶（能回憶起來）等三項內容的記憶才可稱為「記憶」。換言之，很快就忘了的，則稱作「暗記」（短期的左腦記憶）。 從胎兒時期至0~3歲之間，是屬於右腦作用的時期；而3~6歲之間，則是從右腦思考轉移到左腦思考的時期。因此0~6歲之間，是右腦特別容易發揮的黃金時期，在這個階段進行右腦記憶的訓練更顯重要。透過以下的照相機式記憶訓練，可以培養孩子過目不忘的右腦快速大量記憶功能。 宮格記憶 利用宮格記憶可以讓孩子記憶交通工具、蔬果、動物圖案等各式各樣的物品。剛開始先將所有的圖案貼在宮格上，讓孩子看5秒鐘，記住位置，然後請他指出正確位置。宮格的數量剛開始不用太多，確定能夠正確排出來之後，再依序增加宮格數量。 Step by Step 1. 準備1張A4灰色卡紙、圓形魔鬼氈、1份賣場DM，以及厚紙板1張。 2. 在灰色卡紙上，用直尺與簽字筆畫出9宮格。 3. 在宮格上黏貼魔鬼氈。 4. 將DM上的蔬菜、水果等圖案用剪刀剪下來。 5. 把剪好的圖案，用口紅膠貼在厚紙板上。 6.再依蔬菜、水果等圖案的形狀剪下來。 7. 在剪好的圖案背面貼上魔鬼氈。 8. 宮格上面也貼上魔鬼氈。 9.把圖案貼滿宮格即完成。 家長心得分享 刺激五感、輔以快速記憶法的右腦開發學習 小朋友：林辰洋　撰文：林祐民爸爸＋周惠玲媽媽 最近帶五歲的小朋友到奶奶家，奶奶剛好在準備拜拜的東西，桌上擺放了好多水果，太太一時興起叫小朋友開始「照相」（七田真課程的一種快速圖像記憶訓練），並且在喀喳喀喳幾聲後，要小朋友轉過身背對桌子，說出桌上有幾種水果，小朋友很快地說出：「西瓜、鳳梨、蓮霧、蘋果、葡萄與芭樂」六種水果一樣不漏！在座的大姑姑露出訝異的眼神，直誇小朋友好棒好聰明，太太與我亦露出欣慰的笑容，因為這段時間投注在小朋友右腦開發的時間與心力，總算實際看到成果了。 辰洋從小對事物的反應與速度很快，所以刺激圖像快速記憶的右腦開發課程，一直是我們加強辰洋差異性競爭的重點。七田真的教學法，以刺激五感（視覺、嗅覺、觸覺、聽覺與感覺），並輔以快速記憶法的指導為主，並且配合大量的教具與快速的課程變化與速度，來刺激小朋友的右腦學習，確實是一項值得學習與推薦的課程。 _________________ 如果你真的希望完全沒有衝突， 你就必須廢除心中所有刻板印象的權威觀念。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ∼Jiddu Krishnamurti（克里希那穆提） 出处：東方珍珠網論壇主頁 育兒媽媽經