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影響孩子專注力的3大環節

2011年09月23日
公開
56

影響孩子專注力的3大環節 【文�學前教育雜誌編輯部】 許多爸媽關心幼兒專注力，但對於影響孩子專心度的原因，卻不見得認真思考過。在焦急地尋找提升孩子專注力的秘方時，請爸媽暫時停下腳步，先了解影響專注力的三大環節吧！ 環節一、孩子本身的條件 ◎專注力隨年紀和興趣增加 學齡前的孩子，專注力仍在發展階段，容易分心是很正常的。有人會用時間長度來說明專注力的發展歷程，但以時間長度只能作為基本參考，因為判斷孩子是否專心是不能脫離情境的，當孩子面對沒有興趣或做不到的事，自然容易分心。 ◎氣質不同，注意力有差別 每個孩子都有不同的先天氣質，如果你的孩子剛好是屬於注意力分散度高、對外在的刺激很敏感、活動量大，或是比較不堅持的，自然比較容易被歸類為不專心的孩子。但氣質沒有好壞，只要充分了解孩子的特質，就可以找到讓孩子專心的方式。 ◎男生、女生，專心表現大不同 男孩之所以顯得比女孩容易分心，一方面是因為男女孩在大腦發展的順序上不同，注意力及讀寫表現所需的能力，女孩要比男孩發展的快一些；另一方面，男孩的聽力比女孩差一點，又比較好動，如果爸媽或老師的音量太小，小男孩聽不到，自然就分心了。 ◎生理與心理發展影響專心程度 如果孩子視力或聽覺有問題、手眼協調力不夠、感冒生病了、有過敏症狀，都會影響孩子的專心程度。另外，越小的孩子越不能壓抑生理需求，例如：累了、餓了、想睡覺了，自然就不容易集中精神。而情緒差時也會影響注意力。 環節二、環境中的不利因素 ◎生活步調太快，讓孩子靜不下心 對越小的孩子來說，規律、節奏穩定的生活作息是非常重要的，但現在生活的步調實在太快了，爸爸媽媽每天對孩子有說不完的「快一點！」，容易讓孩子產生不安全感，並處於分心、不專注的狀態。 ◎家庭環境中充滿干擾的元素 對小小孩來說，環境中的干擾特別容易讓他分心。例如：一次給孩子玩太多種玩具，他樣樣都想玩，專注的時間自然就不長；孩子遊戲的空間或房間，如果有電視或電話的干擾，也會打斷孩子的遊戲歷程。 ◎太少「動」，精力無法發洩 對於學齡前的幼兒來說，運動與探索遊戲不僅是很重要的學習方式，同時也能讓幼兒消耗過多的精力。所以你會發現，每天都出去玩的孩子，遇上下雨不能出門時，他在家裡就會坐不住，顯得不耐煩。 環節三、父母的教養偏差 ◎期望過高、要求不當 當爸媽對孩子的期待過高，就容易覺得孩子達不到學習的成效，而歸咎於孩子不夠專心。例如：讓孩子學太多才藝、學習超齡的東西，孩子也會因為跟不上而不專心。 ◎干擾過多或限制過多 當小小孩在玩玩具或看書時，有時爸媽急著想指導所謂「正確」的做法，而打斷孩子正在做的事，也打斷了興致，孩子就因此分心了。有些爸媽限制孩子只能在特定時間做特定的事，結果孩子沒有主控權，反而更不容易集中精神。 ◎缺少管教，孩子無法學會自我控制 太寵孩子也會影響孩子的專注力表現。因為認同、理解規範、並且能遵守時，可以增進孩子的自我控制能力，專注力也會跟著提升。如果爸媽平時不建立規範，像是讓他一邊吃飯一邊玩，孩子自然不容易專心。

下午去上學

2011年09月15日
公開
45

一早七點起床，典弄好早餐吃完後，很認命的自己去面壁思過。 之後我跟著起床、盥洗、打掃家裡、吃早餐...完全無視典， 直到老何出門上班去~ 這時我才叫來典，讓他坐在我面前，平視著他---- 我開口問典：面對牆壁坐著不用做功課的感覺怎麼樣? 典說不想這樣，他不喜歡面對牆壁。他要去學校。 接著我問典知道為什麼小孩需要上學學習嗎? 因為人得要藉著學習知識來提升自己， 讓自己長大後有足夠的籌碼去選擇自己想要過的生活... 如果不這樣做的話，有可能以後有極大可能成為流落街頭的那類族群。 典自己說：我不想要長大變廢人!(孩子~你也知道不可以變廢人哪~) 說教的時間並不長，但我相信輕輕說能重擊他的心! 讓他自己用懵懂的思想去感受父母對他的期望及有自發的精神。 並不是要他樣樣得第一，最重要的是有自覺、有責任! 接著典開始把昨天未完成的作業繼續... 時間分秒流逝，陪他在一旁的我邊縫紉邊看著他努力的去完成那七項作業~ 好不容易終於完成了! 此時已經中午近一點了，典打了電話給老何問可否讓他回到學校去上課， 草草用完中餐後，典背起書包自己出發去學校。 我不知道採取這麼激烈的手段是否能立竿見影看到成效， 但影響還是有的。 起碼讓他知道自己為何而學，而不是被父母逼著學!