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育兒.持家.愛自己
海鸚
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皮皮外婆在餵皮皮吃副食品的時候, 都跟媽咪說: ”你走開啦!不要讓皮皮看到你。” 怕皮皮看到媽咪就只想喝奶,不想吃副食品了。 這樣做還真是奇怪耶! 那媽咪自己餵皮皮吃副食品的時候怎麼辦啊? 媽咪希望皮皮不要太眷戀ㄋㄟㄋㄟ, 趕快愛上副食品啦!
台灣小朋友平均只睡7.5個小時,比世界其他國家少半個小時。醫生強調,長期的睡眠不足,會影響學習等能力。活蹦亂跳的小朋友,活力十足,因為晚上有睡飽、精神飽滿;不過有不少小朋友,卻一晚睡不到幾個小時。 長庚兒童醫院長期研究兒童睡眠的黃玉書醫師發現,台灣小朋友睡眠不足很嚴重。醫師發現,小學六年級學生平均睡不到8小時、國中生7.5個小時、高中生甚至7個小時都沒有。醫師建議小一到小三學生至少要睡9個小時,四年級以上學生,包括大人,最少也需要8個小時的睡眠。 醫生建議父母應該多多注意孩子的睡眠時間和品質,夜貓子的父母也千萬別讓小孩跟著弄亂作息,因為長期的睡眠不足,會影響發育和情緒。
如果你要看一個人現在心情如何,其實從他吃的東西,就可以看出端倪。根據美國一份最新的心理研究報告指出,吃東西的確可以反應心理狀態。像是比較愛發脾氣的人,喜歡吃肉;不快樂的人,愛吃甜食;還有,性需求不滿足的人,通常會狂吃麵包。 吃東西或許不再只是填飽肚子這麼簡單。美國伊利諾心理醫生鮑萼,針對五百人的飲食習慣做研究,發現你選擇吃什麼,反應你當前的心理狀態。 食物心情學是這麼說的:容易生氣的人,偏愛吃肉類食物;失戀的人常常會說,我要去大吃一頓。這份報告真的顯示,人在難過的時候,會大吃特吃蛋糕等甜食,就像小孩子吃糖果得到慰藉一樣。 心理孤單的人,偏向選擇一碗湯麵來排解孤寂;如果你是個工作狂,看看你的桌上有沒有洋芋片,因為壓力大的時候,腎上腺會發出想吃鹹食的訊號。 如果你的餐盤裡,堆滿各種食物,想想自己是不是一個愛比較,忌妒心比較強的人? 就連性需求不滿足,也有跡可循。研究發現,性需求不滿足的人,喜愛麵包等高碳水化合物的食物,因為這類食物很快產生飽足感。 鮑萼歸結出「食物心情學」如下: -憤怒:肉類 -悲傷:甜食、咖啡因 -渴求慰藉:蛋撻、冰淇淋 -寂寞:米麵類 -壓力大或企圖心旺盛:脆食、醬油、洋蔥 -性挫折:餅乾、麵包 -忌妒:餐盤堆滿各類食物 今晚要吃麵還是吃飯,「看心情」或許是最好的答案。 最近實在很愛吃甜食, (剛才不小心吃掉四分之一條蜂蜜蛋糕) 就算是屬螞蟻也不應該這麼誇張。 上網搜尋一下, 沒想到結果這麼嚇人。 皮皮媽我最愛的就是甜食,麵包,咖啡。 (悲傷,不快樂,性需求不滿足。齁∼∼看不下去) 吃麵的時候通常選湯麵(寂寞)。 至於皮皮爸, 每次去買零食, 都會買鹹的,吃起來會卡滋卡滋的零食。 (壓力大或企圖心旺盛) 真的很準啦!
自從開始吃副食品之後, 皮皮的便便果然變臭了, 而且還變得比較黏。 相較之下, 母奶便可說是很香的便便。
自從皮皮出生之後, 媽咪就過著沒有電視的生活。 前幾個月還會覺得眼睛很”癢”, 很想看電視。 可是到後來就完全不想看了。 反正新聞可以看網路的, 只是偶爾會懷念一下”料理東西軍”和”全能住宅改造王”。 這次回台北, 家裡雖然有電視, 可是竟然完全不會想去開。 就算電視開著, 也不太能引起我的興趣。 以前遙控器一拿起來就兩三個小時放不下來的我, 竟然已經習慣沒有電視的生活了。 這也是好事一件啦! 所以說,從小不要給皮皮看電視, 長大以後應該就比較不會愛看電視了吧!
皮皮的指甲太長, 魔爪一伸, 沒有人能倖免於難啦! 媽咪,阿姨,外公通通都被皮皮抓傷了。 阿姨還被皮皮抓破臉。 皮皮∼阿姨還要約會喔! 你不要來亂。
皮皮很喜歡練習匍匐前進。 可是每次想要往前爬, 又前進不了的時候, 就會很生氣, 趴著大哭。 要他別趴,好好躺著,他又不肯。 真是好笑!
前幾天去全聯買紙尿褲, 俏皮寶寶正好在特價, M號66片,205元, 沒用過就買了。 用了幾天下來, 皮皮的大腿出現明顯的紅色勒痕。 之前用其他牌的M號不會這樣。 不曉得是這一牌做得特別緊, 還是皮皮遺傳到皮皮爸的肥肥大腿? 不過俏皮寶寶還真是便宜沒好貨, 吸了尿尿之後, 裡面的高分子吸收體會變成碎碎的。 今天又去買新的尿布, 乾脆就買L號的了。 怡親寶在特價, 51片,219元。 之前用過怡親寶的贈品, 應該算是還不錯的牌子。 希望大腿不會再紅紅囉! 不過還是要想辦法把俏皮寶寶用掉啦! 還剩很多耶! 沒想到這麼快就買L號了。 皮皮才七公斤哩! M號寫6-11公斤適用, L號寫9-14公斤適用, 結論就是,尿布上寫的都是騙人的啦!
1.管教問題: 許多當了阿公、阿媽的人,只是想要疼小孩而不是管小孩。再加上活動力下降,面臨孩子的吵鬧,常淪為「有吵的孩子有糖吃」。這和一般父母期待培養孩子獨立照顧自己的能力是不一樣的。此外,兩代(祖父母與父母)價值觀可能有所不同,對管教的意見、想法、態度、技巧也有所不同。如果沒有良好的溝通,很容易造成彼此的衝突。 2.祖父母的體力問題: 年邁的兩老面對孫子旺盛的活力,是心有餘而「力」不足。除了體力上的限制,祖父母的健康狀況也是需要注意的一環。過度的勞累可能會惡化祖父母原本的病情(例如高血壓、糖尿病等),或是增加發生意外的危險(例如制止孫子的追逐而不小心骨折或是跌倒);有些照顧者出現記憶力下降的情形,也可能影響照護的品質(例如重複餵藥等問題)。 3.語言溝通問題: 六歲以前是孩子各方面發展的黃金時期,語言發展也是非常重要的一環。語言的不同(例如祖父母只講台語或是客語)或是語言刺激不足(例如祖父母活動力下降,較為沉默)等,皆可能影響孩子的語言發展。 4.兒童發展心理層面的影響: 2-3歲是嬰幼兒發展「依附關係」的重要關鍵時期。孩子的成長只有一次,孩子的童年也只有一次。父母即使不能時常陪伴在孩子身旁,仍要注意與孩子建立關係。 5.文化刺激問題: 嬰幼兒處於腦部發育的關鍵時期,最重要的就是藉由外界不斷的刺激來增進學習。祖父母被認為屬於文化刺激較為不足的一群,故被認為較不能提供多樣的文化刺激。 自己先有點心理準備吧!問題肯定會有。 教養子女也成了代工產業。父母等著驗收就好,不滿意也不能退貨。 此乃現代社會的悲歌!
皮皮在高雄沒什麼機會看街景, 因為我們住九樓。 台北外公外婆的家在三樓, 而且緊鄰大馬路。 緊鄰大馬路沒什麼好處, 吵得要命, 不過皮皮倒是有很多機會看街景了。 馬路上車子很多, 一邊看一邊跟皮皮說: 這是計程車, 這是摩托車, 這是腳踏車, 這是公車...... 皮皮看得目不暇給, 都忘記哭了。 不過現在就讓皮皮看這麼多車, 皮皮以後一定會很愛車子吧?
如果嬰兒在六個月以後繼續吸吮手指,則不再是滿足吸吮的需求,而是一種自慰需要的表現了。六個月以後的嬰兒在情感上比較脆弱,害怕離開父母和身邊熟悉的人,對親人特別依戀,此時又有了自己初步獨立的要求,所以常常會在疲勞、緊張、情緒低落、脫離最親近的人時吸吮手指,利用吸吮手指來使自己得到安慰。 七田真:幼兒隨時處於學習的飢餓狀態。如果不及時補充新的刺激,幼兒就會陷入學習的飢餓狀態,於是出現吸手指等自慰行為(吸手指是感到寂寞,不滿足時的替代行為)。 皮皮最近還是很愛吸手指喔! 會不會也是感到寂寞或不滿足呢? 可是最近有外公,外婆,還有阿姨, 應該很熱鬧,不會無聊才對呀!
十點以前讓皮皮上床躺平, 幾乎已經是不可能的任務了。 常常要搞到十點半甚至更晚才能讓他乖乖睡覺。 有時候明明九點多就累得快睡著了, 不知道為什麼十點多精神又來了。 有時候十點多還很high, 真是個十足的小夜貓子。 以後一定要力行九點開始準備睡覺, 十點上床躺平啦! 這已經是最低標準了。 該要建立一套睡前儀式了, 良好睡眠習慣要從小培養啦!
皮皮最近是名符其實的”多爾滾”, 很愛滾來滾去。 趴著的時候除了會倒退嚕之外, 還喜歡搖屁股。 近來又多了伏地挺身這項絕招。 伏地挺身 看他這樣子, 真的頗有運動健將的架勢耶! 手腳很有力喔!
又到了打疫苗的日子, 今天打兩針, 皮皮又哭哭啦! 做健康檢查, 皮皮體重7.1公斤,身高66公分, 醫生竟然認為體重差強人意。 齁∼會嗎? 我覺得皮皮很結實啊! 我都快抱不動了耶! 今天去看醫生我可是有備而來, 準備了一長串的問題要問醫生。 今天這個醫生是第一次看, 一進門我就告訴他,我有很多問題要問。 他笑笑的說:好啊!沒關係。 可是我才問到一半, 他就問我是不是新手媽媽, 接著又轉身拿了一本”嬰幼兒保健全書”, 說:你問的問題裡面都有答案。 厚!搞什麼啊! 啊你剛才不是說沒關係嗎? 現在又拿書來堵我? 書裡面都有答案是怎樣? 你是醫生耶!不該回答我的問題嗎? 看書找答案就好了? 那你們醫生也可以回家吃自己了? 看書找答案就好了? 那我也可以當醫生了! 硬是又給他問了兩個問題, 不過還是沒問完。 沒關係,以後我也不會再看他的診了。 沒耐性的醫生通通都會被我列入黑名單。
皮皮臉上紅紅的東西是濕疹。 是因為口水太多,常常弄得臉濕濕的, 所以才會長濕疹。 現在兩頰都還是紅紅很大一片, 可能會癢,皮皮有時候會用手去抓。 希望皮皮快快好起來喔! 趕快恢復漂亮的小臉蛋!
朋友的女兒小蕃茄, 大皮皮十四天, 可說是個神童。 已經坐得很好了, 小蕃茄 會爬, 小蕃茄 碰到東西會扶著站起來, 運動細胞超優。 今天終於親眼見到小神童的廬山真面目了。 超可愛的喲! 眼睛超大,像外國人。 脾氣也很硬喔! 不給她看相簿還會生氣的大叫呢! 只不過皮皮和小蕃茄似乎都無視於對方的存在啦!
欠了太多睡眠債, 趁今天皮皮奶奶來, 趕快補眠。 從中午睡到下午四點半, 睡醒以後還在愰神狀態, 吃米粉湯的時候竟然又忘記挑韭菜, 真是糊塗到家了!
美國最近陸續發現「食腦蟲」入侵人體,導致死亡的案例,這些案例大多是在湖邊,或遭到污染的游泳池戲水,阿米巴原蟲從鼻腔跑到腦部,並且不斷侵蝕腦組織,導致死亡;專家說,這種阿米巴原蟲最常生存在溫暖的淺水區域,還有髒的游泳池裡面,地球暖化讓這種「食腦蟲」更加活躍。 14 歲的艾倫在美麗的湖裡面游泳之後,覺得頭很痛,而且症狀越來越嚴重,趕緊送醫,從發病到過世只有短短2星期,一開始,醫生懷疑艾倫得到腦膜炎,進一步檢查後,才知道是阿米巴原蟲惹的禍。健康部門官員盧貝卡:「在亞利桑那州,從2002年開始已經有4例,不幸的是全都是致命的。」 在美國和艾倫一樣的例子,從1995年算起10年一共有23起,引起致命感染的阿米巴原蟲通常生存在溫暖的淺水中,經由身體攪拌,原蟲從鼻腔黏膜進入人體後,會跑到腦部侵蝕大腦組織,只要感染到的人,大部分以兒童為主,幾乎都會送命。盧貝卡:「開始有症狀後,死亡通常很快就到來。」 專家說,儘管全球類似案例,50年來只有幾百個,不過今年光是美國,就已經有6位感染致命,可能是全球暖化,讓湖水溫度升高,原蟲活動更活躍,案例才會激增;不只淺的湖水,溫泉、骯髒的游泳池,阿米巴原蟲都可能存在,下水前夾個鼻夾,是最簡單的預防方法。 好可怕!以後帶小朋友游泳要小心!
昨天晚上十一點半才把皮皮放上床, 竟然不到十二點就醒了。 好吧!反正老娘我也要睡了, 乾脆直接把皮皮抱上大床。 沒想到他這小子, 竟然又哭個不停。 昨天真的很累很累, 沒什麼心情好好哄他。 看他這樣哭個不停實在很氣, 抱皮皮的時候就有點粗魯, 對他講話也不溫柔。 皮皮也知道媽咪生氣了, 所以愈哭愈大聲。 一點半,牛奶和奶嘴都宣告無效之後, 突發奇想的去拿了手提CD音響, 在皮皮的耳朵旁邊播放搖籃曲。 嘿嘿∼∼哭聲竟然停了! 還伸手去摸音響, 摸著摸著,沒五分鐘就睡著了。 睡著以後,把音響拿遠一點, 竟然又給我醒了。 好吧!只好再放到他耳朵旁邊, 讓他聽整晚。 就這樣,竟然也睡到早上六點。 不過老娘倒是睡得很差, 因為任何聲音對我來講都是噪音。 唉!竟然會輸給一張CD。 遜掉了! 以後皮皮半夜醒來都先用這招好了, 看會不會管用。
太甜的東西好像不對皮皮的胃口。 今天吃梨子泥, 皮皮第一口就給我苦瓜臉。 之前的蘋果和香蕉也都不太成功。 反倒是米漿,豆腐,地瓜,南瓜這種比較沒味道的東西, 皮皮的接受度較高。 看來皮皮遺傳到老爸,完全不像我。 因為皮皮爸不愛的甜食是皮皮媽的最愛。
狂冒痘痘啦! 不過那個人是皮皮,不是媽咪。 之前右臉的那顆痘痘已經變成紅一大片, 每個人看到皮皮都問:被蚊子咬喔? 除此之外,左臉也長了兩顆,下巴一顆,額頭一顆。 皮皮變小花貓了。 皮皮你吃太好啦!
皮皮已經破七公斤了, 抱起來沈甸甸的, 不用抱太久手就很痠。 偏偏皮皮最近又非常淺眠, 放上床都要放好幾次才會成功。 以前三,四公斤的時候, 還可以抱半個小時再放上床都沒問題。 現在根本沒那個力氣, 抱沒兩下就放上床, 結果就是一直失敗重來。 老娘我剛才從九點半開始抱到十一點半。 七公斤!兩個小時! 手快廢了!
好不容易前幾天皮皮的睡眠稍微好一點, 今天又來了! 從兩點給我哭到四點, 哭得我實在很火大, 很想拿封箱膠帶出來。 快四點的時候, 皮皮又是一側身突然睡著, 這到底是什麼現象啦! 皮皮睡著了, 老娘可是又餓又累, 掙扎了很久要不要起來吃東西, 最後還是作罷, 因為根本爬不起來, 反正睡著就忘記餓了。 做腳底按摩的師傅說我腦神經衰弱, 還真不是沒有原因。
皮皮的健力架有三個玩具, 右邊是毛毛蟲,中間是鈴鐺,左邊是小熊。 皮皮最近玩健力架的方式有點暴力。 他會用右手握住小熊,死命狂敲中間的鈴鐺, 或者用右手握住鈴鐺,死命狂敲右邊的毛毛蟲, 而且敲很久, 好像想把玩具敲壞一樣, 又好像有什麼不滿在洩憤。 真搞不懂他為什麼要這樣敲? 這麼小就會破壞玩具也太誇張了吧! 還是有暴力傾向啊? 不然就是手抽筋啦! 受不了∼∼ 下次問醫生看看。 今天特地錄了皮皮敲玩具的樣子, 等他長大一定要請他解釋一下他在幹嘛。
牛奶與母奶的差異:牛奶易造成過敏症 人類可以消化吸收50%牛奶內的蛋白質,但可以消化吸收90%母奶內的蛋白質,它們是完全不一樣的蛋白質,而剩下50%牛奶內的蛋白質我們並不能消化。那它們跑到哪裡去了呢?它們慢慢累積在我們身上的各種細胞組織間,造成以後各種各類的過敏症。所以若要讓你的寶寶得到各種各類的過敏症,就多喝牛奶吧!讓我來問你們一個問題:牛奶是誰生產的?牛【聽眾答】。牛奶生產出來是給誰喝的?小牛【聽眾答】。那你的baby是…… 其實,一隻小牛生下來約90磅,在兩年以後就成長到1000磅;而小baby生出來約8磅,需成長十幾年才成長到100多磅。也就是說,我們屬於不同種,我們需要的營養也是不一樣的。我們不要認為牛奶裡面有很多的賀爾蒙,有很多的刺激物,可以刺激小牛快速長大。但我們的baby不是小牛,是不同的種類,所以這些刺激物和賀爾蒙到了人的baby身上,會造成反效果。人牛不同種,我們不需要那麼多促進快速生長的賀爾蒙。 現在已有一些報告說,牛奶會阻止小孩腦細胞的發展,甚至阻止他的高度成長。美國政府最近批准在牛的身上注射賀爾蒙,可以增加牛奶的產量。但必須在牛奶上面標明,讓消費者知道,有注射賀爾蒙的牛奶比較便宜,沒注射的比較貴。可是我們做父母的要有選擇,要便宜的還是要健康的。 厚!網路上這篇文章應該是翻譯的吧!超級不通順。害我修很久。職業病又犯了!
牛奶蛋白質含量是母奶的三倍,且幾乎都是酪蛋白,非常難消化,易造成消化不良。過量的蛋白質會殺人,所有文明病80%以上都跟蛋白質攝取過量有關。只要超過身體需要三倍以上,一定得癌症。蛋白質代謝時產生大量酸性物質,導致體質偏酸,容易生病。為了平衡酸性,身體會自動從骨骼裡溶出鹼性物質,讓你不會那麼快生病。但長此以往會造成鈣的大量流失,這一過程的結果就是骨質疏鬆症。所以得出結論:想得嗎?請多喝牛奶。我在臨床發現乳癌的病人幾乎都有骨質疏鬆症,她們不是得了乳癌才有骨質疏鬆症,她們幾乎每一個人都喝大量的牛奶。牛奶雖含鈣,但它經過巴氏殺菌,所含鈣全是無機鈣,而無機鈣是造成腎結石很重要的材料。蛋白質每天攝入量應當是體重乘上0.6。隨便一杯牛奶喝下去,再吃一個蛋,很快就會超過了。另外,現在的酸奶裡,含大量抗生素,乳牛本身也有抗生素,乳牛施打生長激素以後,牛奶中會出現一種叫IGF1的生長激素,而它是導致乳癌的禍手;為什麼現在異型糖尿病越來越多,就是牛奶。為什麼現在小孩子越來越嚴重的過敏,氣喘,就是牛奶。除了含高蛋白的食品,能讓你身體鈣質流失的食品,還有甜食。
最近這陣子皮皮都在練習匍匐前進, 姿勢就是膝蓋彎曲,屁股抬高, 只不過沒有一次成功。 應該是因為手的力量還不夠吧? 每次想要匍匐前進就會變成後退。 呵呵!什麼時候才會變成前進呢?
今天又有新菜色囉! 蛋黃壓碎加母奶調成泥狀。 皮皮吃得不錯喲! 果然小朋友都愛蛋黃啦!
桃園縣一名三歲半的小弟弟被醫院診測出右眼一千一百度、左眼為九百度,由於小弟弟並沒有家族遺傳,醫師懷疑是小孩子從小在保母家,或是交給長輩帶時,可能看太多電視,才造成超高近視度數。 醫師指出,如果您家中的小孩有時常瞇眼、歪頭、皺眉、眨眼睛、揉眼睛、用手扳眼睛、看電視寫字必須要靠很近、容易寫錯字或跌倒、或是發現眼睛有斜視或眼球有不斷震顫的情形時,都是視力不良的徵兆。 一名三歲半的葉小弟日前被帶到桃園縣敏盛醫院診測時發現右眼一千一百度、左眼為九百度,最後經眼科治療後,將右眼降到八百度,左眼降到六百度,視力目前進步到0.5左右。 敏盛醫院眼科主治醫師梁智凱指出,一般近視可分為家族遺傳的病理性近視與學童近視,後者通常在上小學之後比例逐年增加。由於葉家並沒有高度近視患者,醫師懷疑小孩子從嬰兒時期就看太多電視。 醫師指出,有些家中長輩在看電視時讓小孩子跟著一起看,有的是保母為了讓小孩安靜不要吵,在嬰兒床邊放電視整天給小孩看,有的則是父母希望孩子提早學習而播放教育的影片給幼兒看,這些都可能造成近視的原因。葉小弟的超高度近視除了體質之外,也有可能是受到環境的影響。 醫師也指出,有些家長認為覺得坐遠一點或是電視買大尺寸就沒有問題,其實近視關鍵在於接觸電視時間多寡,時間越長,造成近視的機會越大。 皮皮爸,以後看布袋戲時不可以再讓皮皮看到了!
「要買要快喔!」蔡太太昨天到藥局買嬰幼兒奶粉,藥師跟她建議直接「扛整箱」比較划算,因為接下來就要漲價了。一聽到孩子要喝的品牌一罐以後要漲55元,蔡太太真的傻眼。 蔡太太說,這時候就很羨慕餵母乳的媽媽,可以省下不少奶粉錢。因為奶粉孩子長期要吃,周遭的婆婆媽媽們,為了一罐奶粉想省10元、20元,四處跑藥局、逛賣場去問,或是一次買一整箱有折扣,沒想到業者一下子要漲這麼多,要「囤積」也來不及了,她也考慮想換單價較低的品牌。 一位謝媽媽也無奈的說,養小孩好貴!不僅奶粉漲,尿布等用品也變貴了。雖然很生氣卻也沒得選擇,因為「就算漲價,總不能叫小寶寶不要喝奶」,還是得硬著頭皮買。而且隨著小孩長大,奶粉越喝越多,一星期就得喝一罐,因此她打算上網比價,找最便宜的店家再去買。 嬰幼兒奶粉從去年以來就醞釀漲價,漲幅超過消費者物價上漲率,公平會還一度關切是否有壟斷情形。今年5月間漲價傳聞再度甚囂塵上,行政院消保會消保官還要求某家業者說明,業者喊冤,強調沒有任何漲價計畫,結果各家品牌還是悄悄的陸續漲了。不少家長氣憤說,政府不是鼓勵生育嗎?連嬰兒奶粉都大漲,誰還要生孩子。 餵母奶好處多多。 牛奶再好也比不上母奶。 愛孩子,就給他最好的。