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寶娃媽

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八種不可或缺的朋友

2007年03月12日
公開
14

八種不可或缺的朋友 推手(Builder): 推手擅長鼓勵,總是會把你推向終點。他們會持續投資在你身上,好讓你有所發展,同時真心希望你能成功,即使這表示他們必須要為你承擔風險。推手會慷慨地貢獻自己的時間,協助你找到自己的優點,同時有效利用這些優點;從不嫉妒你或成為你的競爭對手,總是站在終點鼓舞你、為你歡呼。 支柱(Champion): 總是和你站在同一陣線、支持你的信念。他們是會讚美你的朋友。這會讓你的生活每天都變得不同。他們不只在你面前稱讚你,也會在你背後撐腰,就算你不在場,也會挺身而出為你仗義執言。支柱是你的最佳擁護者,當你成功時,他們會為你感到驕傲,而且會與其他人分享。 同好(Collaborator): 是與你興趣相近的朋友,也是眾多親密友誼的基礎。你們可能對運動、嗜好、信仰、工作、政治、食物、電影、音樂或書籍有相同喜好。這樣的特殊情誼讓你們成為一輩子的朋友,你會非常喜歡和他們一起消磨時光。 夥伴(Companion): 不論情況如何,當你有需要的時候,他們總是會站在你身邊。你們之間的情感聯繫牢不可破。當你生命中發生重大事件時(無論好壞),他們都會是你第一個想聯絡的人。夥伴會把你們之間的關係引以為傲,而且會願意犧牲自己來幫助你。他們幾乎是可以讓你以性命相託的朋友。 中介(Connector): 你想要的東西,他們就是有辦法幫你搭起橋樑。這樣的朋友一旦知道你要什麼,總能馬上張開聯絡網,找到一些和你有相同興趣或目標的人;他們能快速地擴大你的人際網絡,讓你直接通往取得新資源的管道。如果你需要工作、醫生、朋友或約會對象,打電話給這樣的朋友就對了。 開心果(Energizer): 他們總是有辦法讓你精神大振、心情大好。和他們相處時,你的生活會充滿了積極感。當你心情跌至谷底時,開心果可以很快地讓你恢復正常,有本事讓你有好心情或錦上添花。當你需要一個笑容、想要大笑時或放鬆一下時,千萬記得找他們。 開路者(Mind Opener): 可以拓展你的視野、鼓勵你接受新觀念、想法、機會、文化與人們。幫助你拓展個人眼界,創造無數正面的變化。他們是一群挑戰傳統智慧的朋友,面對難題時,為你提供具創意的解決方案;同時,不斷地刺激、激勵你,大膽表達一些你從不敢在別人面前說出的想法與意見。 導師(Navigator): 他們可以給你建議並指引方向。當你需要指引或諮詢時,就會去找他們。他們擅於聆聽、整理、分析你心理所想的。他們會讓你了解自己擁有或缺少什麼能力。你可以和他們分享目標和夢想,並一針見血地幫你點出達成夢想與目標的方法與途徑。

銀耳蓮子紅棗湯煮法

2007年03月05日
公開
40

請教我正確的銀耳蓮子紅棗湯煮法! 我要使用的材料有:銀耳、蓮子、紅棗、枸杞、冰糖 因為有人說銀耳要泡六小時,但又有人說只要半小時,請告訴我正確的時間? 另外可否告訴我煮的流程、時間及水要放多少(不想喝太濃稠狀),煮出來才會好喝呢? 銀耳的發泡時間是要看銀耳的厚薄度來決定.愈厚就愈久的時間. 紅棗可至中藥房買去籽的紅棗.比較不會有脹氣的問題. 枸杞是要熄火前才下的,煮的太久會爛爛的,既沒賣相又沒吃相的. 冰糖也是熄火前後才放入的.主要是調味. 蓮子可以泡水,比較容易煮得爛.尤其是買乾的蓮子要泡水很久.幾乎可以掐破才算可以.我以前的泡法是上班前放入鍋子中加水先像洗米一樣洗掉一遍.再加水泡,這一泡就是等我下班為止.最少有8-9小時.最好加蓋子,免得有不明飛行物或不明動物跑進去. 銀耳泡水後,你若覺得摸起來軟軟的就可以了.但銀耳要煮出膠質是要很久的時間. 所以若不介意的話,泡好後可以將銀耳切成小塊狀或用果汁機處理成碎狀是最好的. 銀耳.蓮子一起下鍋去煮.你不喜歡喝太濃稠狀就材料少放一些或水多一些.至少要水滾後轉小火煮半小時到一小時.再加入枸杞及冰糖熄火. 我都是用電鍋來煮.方便而且不用顧火.你家有電鍋嗎?如果有的話,是不是約10人份以上的那種呢?是的話就太好了.外鍋先放量米杯一杯水.內鍋10份約8分滿,下銀耳及蓮子,煮到跳起後再加入量米杯半杯水再煮.再跳起來後內鍋加入紅棗及外鍋加入量米杯半杯水再煮.等這次跳起來後加入枸杞及冰糖即可. 紅棗不能太早加入是因為煮太久會酸酸的. --- 銀耳蓮子紅棗湯 材料 銀耳、蓮子、紅棗。 調味料-冰糖。 作法 1. 將銀耳泡水,待發後,去粗蒂,切小塊備用。 2. 將蓮子及紅棗洗淨後,連同處理過的銀耳加水,以大 火煮開,再以小火煮約20分鐘,加入冰糖調味即可。 3. 鍋內入水,放入茯苓煮滾後,轉小火煮約15分鐘,放 入餛飩,待浮起後放入鹽及青江菜,滾後即可食用。 功效 消暑去熱,養心去煩。銀耳潤肺養元氣,療效比同燕窩,蓮子去心火,養心氣,解煩助眠。 參考資料 http://www.dadupo.com.tw/food%20m/f48.htm

頭皮護理的10個小祕訣

2007年03月05日
公開
44

產後掉髮」是很多產婦經常感到困擾的問題,事實上,產後掉髮是屬於典型的「暫時性休止期禿髮」,頭髮會有4∼6個月的時間會大量的掉落。 目前產後掉髮的原因,醫學研究認為,孕媽咪在懷孕時期,血液中高濃度的動情激素,會延長生長期毛囊的壽命,因此當生產後,使得動情激素驟減,造成大量的生長期毛囊會進入休止期而大量掉髮,嚴重時可以掉到原本髮量的2�3左右。 此外,生產所造成的壓力、出血及內分泌的變化等因素,皆可能使較多的生長期毛囊進入休息狀態,而產生休止期禿髮。若是孕媽咪在懷孕過程中有缺乏蛋白質及鐵質,加上有貧血現象也會造成掉髮。 不過,有產後掉髮現象的媽咪,也不用過度擔心,只要詢求皮膚科醫師的確認診治,排除其它可能掉髮的因素,並且勤加護理,就能使休止期的毛囊,重新回復到生長期的狀態,只要時間一到,頭髮自然就會開始長出來(舉凡營養不良、動大手術後、服用某些藥物…等皆屬於此一型態之落髮)。所以要提醒媽咪,切勿輕信一些誇張不實的生髮廣告,白白浪費一些冤枉錢來治療這種原本就會好的症狀喔! 建立正確的保健觀念:在正常情況下,整個頭皮約有1/6到1/10的毛囊是處於休止期,所以,一天掉個50到100根頭髮算是正常的。如果突然間有大量毛囊進入休息狀態,臨床上便會發現大量毛髮脫落,此種現象稱為休止期禿髮。 基本上,這類型的產後掉髮情形是會恢復的。一般大約在產後6個月後,頭髮的比例會逐漸恢復,6∼12月內便能夠回復至原來的頭髮密度,不過,可別因為掉頭髮而使得精神壓力過大,間接影響到掉髮的現象。要特別提醒的是,若過度掉髮的期間超過1年,則建議到皮膚科門診接受檢查,看看是否有其他造成落髮的原因。 頭皮護理的10個小祕訣:產後掉髮雖然是正常生理現象,而且會隨著時間好轉,不過,這的確是個惱人的問題,它可能讓許多媽咪們因擔心年華老去而心情不佳。所以,既然前面了解了有關產後掉髮的成因,那麼護髮的要訣也要仔細的做好筆記喔!以下提供的一些方法可以改善這段期間內頭髮的含量,保有原來的青春美麗。 ※祕訣一:選對洗髮精:選用滋養型的洗髮精可以保護髮絲,讓頭髮不會糾結毛躁,並在洗髮後加上潤絲精使頭髮較柔順好梳理,也能改善每次洗髮就掉一大搓頭髮的情形。 ※祕訣二:洗髮方式:每週洗髮次數則取決於個人的髮質,但仍建議儘量減少洗頭的次數,並且在洗頭時動作要輕柔,用指腹輕輕按摩頭皮即可,千萬不要大力搔抓,以免將原本就處於休止期的頭髮拉下。 ※祕訣三:溫水洗頭:沖洗頭髮時不能使用太強的水柱,只需用水輕輕地順著頭髮生長的方向沖洗即可。水溫則以溫水為佳,輔以按摩,因其能促進頭皮的血液循環穩固毛根。 ※祕訣四:吹頭髮的方式:吹頭髮前可以先用乾毛巾拍乾,避免長時間的吹整,也可以擦上含水解蛋白的護髮乳來作防護。吹風機的溫度不要太高,以免造成毛鱗片的損傷,而使得頭髮變得脆弱易斷。 ※祕訣五:梳頭髮的技巧:梳頭髮時應選用寬齒梳,先從髮尾處梳起,另一手握住頭髮中段固定上端,如此才不易將頭髮扯下。綁頭髮時也不要太用力,以免因外力而加速頭髮的脫落。 ※祕訣六:身心愉快:保持心情愉快、睡眠充足也是維持頭髮健康的好方法。當然,維持身體健康以及不要過度勞累是很重要的! ※祕訣七:注意飲食均衡:6大營養素都要攝取,尤其是動物性蛋白質(如牛肉、豬肉、魚肉)極為重要,因其與頭髮的角質形成有關,另外維他命A(魚肝油、黃綠色蔬菜、紅蘿蔔、動物內臟)或維他命H(豆類、榖類、肝臟)不足也會使頭髮變得脆弱。 ※祕訣八:染燙等一等:建議在生產完後的6個月內儘量少在頭髮上做太大的改變,因此時的頭髮仍屬易脫落之時期,染燙髮的藥水本身或是上捲子時的力道太強,很容易就會將頭髮扯下。 ※祕訣九:季節交替的保養:冬季節交替,氣溫及空氣中的濕度改變較為劇烈,容易破壞頭皮的平衡狀態,頭皮也會因此變得敏感脆弱,而讓頭皮感到搔癢、緊繃乾燥,或長出像痘痘一樣的紅疹子,甚至產生頭皮屑。所以在季節交替時,要特別注意頭皮的日常清潔護理。 ※祕訣十:適度的頭皮按摩:幫助頭皮做SPA,可以使毛囊吸收到精油的養份,達到活化組織、血液循環佳的功用。

天啊~母乳協會媽媽的回應讓我發抖

2007年03月05日
公開
40

#2 趕快去看"兒童心智科" 我不是專業, 也無過來經驗. 口腔期(出生∼12-18個月), 三歲二個月應已度過肛門期(12-18個月∼3歲) 佛洛伊德認為那一階段沒有受到滿足或過份沈溺於某一階段時,可能會固著於該階段. 例如:如果孩子過早斷奶,而使得口腔期沒有被滿足,因此有了咬指甲的習慣,或顯現尖刻好批評的人格。 所以你的小孩應屬於上述狀況. "可是我小時候都可以喝啊 為什麼現在不行?還有 我想看很多很多的電視 可是馬媽都不給我看!!" 小孩的依賴性被過度滿足或沒有被滿足, 所以有 "我要, 但你為何不給?!" 的抱怨. 這種抱怨變成對於母親無條件的愛的確認心態. 他恐懼母親拋棄他(不安全感), 所以藉著一些事情對母親撒嬌, 目的已不是想獲得需求, 而是想確認母親無條件的愛. 問題不在於"奶", 小孩在說 "給我愛, 希望馬媽無條件的服務我", 這種要求永無止境, 會產生日後"家庭暴力"的結果. 趕快去看"兒童心智科"!! ----------------------------- #1 嚴重的離乳退化行為 是否該帶去看兒童心智科 我的寶娃在我的主導下 被迫離乳 但是 也許他心裡還沒準備好吧 孩子被迫接受母親要離乳的事實 行為上是已接受不再尋乳 但 他以不睡覺 看整晚的電視 把自己搞得精疲力竭去逃避曾經讓他跟母親最親密的時刻與關係 並以咬指甲 已經咬得光禿禿的 還不停地以手指摸索著指甲 尋找哪裡還有感覺刺刺粗粗的地方 一找到 馬上又躲起來咬 來表示他心中的不安全感 以一種失序的行為 來表達他內心深處對這件事情的無聲抗議 昨晚小子總算講出一個月來他的心聲了: "可是我小時候都可以喝啊 為什麼現在不行?還有 我想看很多很多的電視 可是馬媽都不給我看!!" 近一個月下來 我跟孩子的爹都快發瘋了 寶娃跟我們大人都嚴重睡眠不足 (晚間)親子關係惡劣(白天還是跟往常一樣可愛貼心) 但只要半夜他翻轉醒來 看到我的臉 就開始無理智的哭鬧 哭到聲嘶力竭 喉嚨都啞了 三歲二個月的的他 怎麼堅持度這麼高啊 有孩子離乳的經驗跟寶娃一樣的嗎 這樣的退化行為是不是很反常?還是這是離乳常見的表現? 我是不是該帶寶娃去看"兒童心智科"呢?

炯來家裡玩vs半夜依然鬧不停

2007年03月04日
公開
19

1.炯來家裡玩 一早起床嘴裡就嚷著 馬媽 你打電話給秉廉好不好 叫他快點來我們家玩 陪媽咪去市場兩趟 第一次去買麵線 第二趟則是去買水果 買水果後 去7-11買小朋友愛吃的零食 如養樂多 布丁之類的 凱吵著要買:史奴比瓶裝水(凱說:這是史奴比的大悲水~沒錯~阿嬤家去廟裡裝回來的大悲水 就是裝在礦泉水瓶裡的) 炯來家裡後 兩小子互動良好 即使對某項物品有一致喜好 有點爭奪時 也能相互協調 誰先誰後玩 (覺得這樣的社會化過程很棒) 完全沒有爭吵 會一起分享玩具 真的好棒 下次要再來喔 中間炯媽話題提到她最近採購了一種新式拖把好用又便宜 (不需用手碰到髒水 又可以把毛髮吸乾淨) 凱居然在玩玩具的同時 插話進來:我們家的拖把也不麻煩喔 說時遲那時快 就跑去家裡餐桌旁擱著的那隻除塵紙拖把拖到炯媽面前 試範紙拖把的使用方式 (看來~這小子對我們成人的話題內容不但有興趣 而且很能融入哩) 晚上~凱拉我到家裡冰箱黏著收集的7-11磁鐵 大呼:馬媽~你看~這個是好"漂亮"的"動物"喔 媽咪定睛一看:原來是瓢蟲啊(很驚喜他對形容詞名詞通稱的運用得宜) 晚上凱又跟我說 海綿寶寶今天早上的劇情 "因為海綿寶寶把他朋友小蝸的飼料食物拿走了 所以小蝸就哭哭了" (真的很好笑哩 還"飼料""食物"哩) ------------------- 2.半夜依然鬧不停 一點一次 三點一次 三點這次要求我帶他回嬤家去 我不依(外頭下大雨 且是低溫特報) 大哭特哭 拉著我要出門 我不肯 媽說:半夜天太黑 你自己回去 媽媽太累了!! 凱回:我自己走回去 我沒有鑰匙 進不去嬤家(番雖番 頭腦倒還蠻清楚的嘛) 手仍亂翻我的上衣 想尋乳(睡前ok 睡的芒酥酥的半夜就是會番要奶) 媽咪拒絕後 端出他好友們:炯 叮噹 可可 表妹思妤都沒有喝馬媽餒ㄋㄟ了 小子總算講出一個月來他的心聲了: "可是我小時候都可以喝啊 為什麼現在不行?還有 我想看很多很多的電視 可是馬媽都不給我看!!" 唉~果然 他的心裡 對離乳這件事 是很在意的 就如同我昨天感想 他沒準備好 半夜三點半 爸比很火的 發抖著臉 小聲地吼(我已要求爸比不可以失控 免得孩子驚嚇) 罵了很重的一句話(把巴怎模會生了你這個笨叟) 不過我也不怪他~一個月以來的睡眠不足 任誰都會無法控制自己的脾氣 而我夫妻兩就是要作到一個黑臉一個白臉的角色 不要讓孩子沒有肩膀可以依靠(但不是去反駁爸比的意見 ) 拗不過 我家這個比你意見還要強硬的寶娃 夫妻倆 最後還是對他輸誠 半夜3點半 爸比穿上外套 幫凱也穿上外套 孩子哭的一雙大眼睛 腫腫的 (又心疼 又生氣的我 在旁邊) 爸比說:我送過去嬤那邊就好了 爸比對凱說:你以後都在阿嬤那邊睡就好了 這邊不是你的家了

媽咪對自己離乳行動的感想

2007年03月03日
公開
12

小威媽咪留言: 看到凱這樣真的滿心疼的 因一直以來我都覺得凱是個體貼的乖寶寶 不像小威有時會歡歡的 我在想...離乳...是指完全不喝牛奶嗎??還是指晚上睡覺不喝媽媽的奶?? 因目前小威只要想睡覺或是看電視就要喝奶 所以喝牛奶已經當成開水在喝 可能他從小就是這樣..而我也沒打算讓他戒掉喝牛奶,所以尚未碰到你現在的問題 也不知怎麼幫助你跟凱 希望你們早點渡過這樣難關... ---------------- 寶娃媽的回覆: 當然是指他娘的奶奶 (好像在講髒話喔 不過已經離乳成功) 你看 像我們的寶寶同年紀 你就可以感受到 寶娃之前是多乖 懂事的孩子 所以 我現在的反差才會這麼樣的強烈~~ 有朋友形容 我這樣的離乳行為 很像是一對戀人要分手 就像是我 堅持要分手 但寶娃不肯 但最後他在母親的強硬行動主導下 也被迫離乳 (塗黃蓮 騙他~媽媽奶ㄋㄟ沾到小狗大便 好髒 他其實一含到也苦到嚇到 所以幾個晚上過後 他就不再吸奶) 但是 也許他心裡還沒準備好吧 (我當時只想快點離乳 因為一個月在美國 乳頭已經很久沒適應孩子的吸吮 一吸 我就有強烈厭惡的痛感)(說實在的 你看像不像好想趕快結束戀情的戀人呢) 在最後 凱被迫接受母親要離乳的事實 行為上是已接受不再尋乳 但 他以不睡覺 看整晚的電視 把自己搞得精疲力竭去逃避曾經讓他跟母親最親密的時刻與關係 並以咬指甲 已經咬得光禿禿的 還不停地以手指摸索著指甲 尋找哪裡還有感覺刺刺粗粗的地方 一找到 馬上又躲起來咬 來表示他心中的不安全感 以一種失常的行為 來表達他內心深處對這件事情的無聲抗議 唉~其實我應該用更多的愛來包圍他才對的 而非一下子就把一個戀乳戀媽咪的寶娃 推得遠遠的 也許他還依戀著被母親乳香包圍的安全感啊 作母親的我 怎模這樣地殘忍啊 不過 路已經走到這步 我已沒有回頭路 希望 寶娃在這件事之後 能盡早恢復他以前的聽話懂事 或許 這件事過後 他會蛻變成一個更棒的孩子 也說不定 我期待著 現在要克服的是他的行為脫序問題 希望能漸入佳境 我會用愛 找回我的寶娃的 幫我加油吧

凱第二晚在嬤家睡

2007年03月02日
公開
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嬤昨天下午要參加板橋市公所的活動 故要求媽咪下午休假 到板橋府中站前交貨--凱 媽咪帶著凱去真鍋用午餐 凱對著空無一人的溜滑梯 玩一玩覺得無趣 只要有人下樓來尿尿經過遊戲區 凱就會跑到玻璃門口張望 希望小朋友能進來遊戲區來跟他玩 但 一個下午 遊戲區就只有我跟凱一對媽寶 到最後五點整 凱累了又開始番了 馬媽~你去樓上叫葛格姐姐下來陪我玩溜滑梯嘛~ 但上到樓上 咖啡廳都是商務人士 哪來的小朋友 最後 凱又以大哭收場 (哭累了 就在我肩上睡著了 媽咪扛著凱坐公車 都快抱不動了) 晚上八點 媽咪要從嬤家回自己家了 凱大聲地向阿嬤告別:我要跟媽媽回家睡覺了 我會乖 結果十點多 媽咪準備就寢 請凱關燈關電視 小子又開始失控大哭 我好聲好氣講的沒用 凱說:我想回阿嬤家看電視 媽咪跟阿嬤通電話 阿嬤講 :那就再帶他回來吧 十點半 我用背巾背著一個明明眼神已經渙散 看來隨時就會睡著的寶寶走在暗夜裡 覺得好心酸 又難過 我過去可愛的寶寶呢 怎麼不見了 半途 阿嬤出現在巷子裡 揮手叫我放下凱給他 要我趕快回家 回到家 我忍不住哭了 我好難過 我是個失職的媽媽 孩子在我手上出了狀況 我無力幫助他 我常失控地打他 罵他 或許我的修養太差 或許孩子就是這一世要來修煉我的 各種念頭在我腦裡閃動 我睡不著 爸比又催促我快去睡覺(因為他要上網看王建民球賽狀況) 我真的好累 好累 孩子~你趕快恢復過去可愛的樣貌好嗎 媽咪真的好愛你

凱昨晚一點被火大的爸媽遣送去阿嬤家睡

2007年03月01日
公開
14

週一阿嬤帶去收驚 看來效果撐不久 昨晚媽咪好不容易十一點整把凱哄睡 結果睡不到十二點半 凱又開始瘋狂大哭 (就是那種不理性地哭鬧 沒有原因) (問凱~你哪裡不舒服或不開心 凱就大哭地說:我也不知道啦) 但爸比跟媽咪一整天忙下來(爸比加班 媽咪帶著凱 想說把凱操累一點 看晚上會不會好睡一點) 真的很累了 但凱居然整個白天都沒睡 晚上才不過睡了一個小時 就吵著要看電視 要我們大人陪他到客廳看電視 (爸比已經有先見之明的 把dvd player拆掉了) 爸比很火地大罵~凱 你是想要爸比媽咪死掉嗎 每天半夜這樣吵 爸比媽咪都快受不了了 凱要番 哪管你這麼多 聽爸大罵~反身跳到我身上 說:馬媽你去拿棍子 媽咪問:要幹嘛? 凱回:馬咪你打把八~ 媽咪很生氣:爸比跟凱開都是媽咪的寶貝 媽咪不要打把八 凱聽了很生氣 更是哭個不停 (其實這半個月來凱夜間的睡眠是異常了) (我大膽地猜測是離乳行動讓他缺乏安全感) (導致他行為退化 咬指甲 半夜逃避睡眠) (行為很番∼對我們的責罵更是還以”以暴制暴”地回以大哭鬧) 媽咪現在快要無計可施了 除了求助神祈 大概只能用愛心耐心祈禱  凱這個行為只是過渡 (因為平常小紳士的他-現在的白天也依然是正常  到晚上卻會變成小惡魔) 否則長時間的這樣睡眠異常 恐怕對生長會出現很大的影響 老天啊 請幫幫我的孩子啊

寶娃行為呈現退化現象

2007年02月26日
公開
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期待年後好消息~AMY 說: 他在戒奶嘴嗎 寶娃媽-寶娃最近有睡眠恐懼症 要帶去收驚了 說: 不是 戒人奶 期待年後好消息~AMY 說: 難怪 寶娃媽-寶娃最近有睡眠恐懼症 要帶去收驚了 說: 已經戒成功了 但現在呈現行為退化狀態 寶娃媽-寶娃最近有睡眠恐懼症 要帶去收驚了 說: 剛才跟 妹掛上電話 期待年後好消息~AMY 說: 我家阿dd前陣子戒奶嘴也是這樣 寶娃媽-寶娃最近有睡眠恐懼症 要帶去收驚了 說: 1.咬指甲 咬到全手光禿禿 連腳都要拿起來咬 期待年後好消息~AMY 說: 跟收驚沒關係 寶娃媽-寶娃最近有睡眠恐懼症 要帶去收驚了 說: 2.不肯睡覺 逃避睡眠 睡不安穩 期待年後好消息~AMY 說: 因為口慾還沒滿足 寶娃媽-寶娃最近有睡眠恐懼症 要帶去收驚了 說: 3.講的夢話讓 感覺到他都沒睡熟 寶娃媽-寶娃最近有睡眠恐懼症 要帶去收驚了 說: 都還在思索白天的事物 期待年後好消息~AMY 說: 我家dd是沒那麼誇張 寶娃媽-寶娃最近有睡眠恐懼症 要帶去收驚了 說: 4.昨晚 被嚇到了 期待年後好消息~AMY 說: 但真的有睡覺恐懼症 寶娃媽-寶娃最近有睡眠恐懼症 要帶去收驚了 說: 一句不要 就像連珠砲一樣 期待年後好消息~AMY 說: 不過忍過就好了 寶娃媽-寶娃最近有睡眠恐懼症 要帶去收驚了 說: 講了20次 比順口溜還溜~ 期待年後好消息~AMY 說: