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育兒．持家．愛自己
♥兩個酒渦Babyの酒渦Mami
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Hi~ 小寶真是可愛
資料載入中...
富統培根2公斤359元 科士蘭無鹽奶油1.8公斤385元 在拔比持卡人在車上休息時 結帳人員幫忙請停車場人員過去確認有無在車上 方可以結帳 也為此寫感謝函^^
仁武麥當勞吃早餐 母子三人都吃39元 唯拔比吃55元 鳳儀書院竟要到10點半才開 且假日是要收費的 便外頭看看接著走出大馬路找大東文化中心 沿著曹公路先找到開車經過的曹公圳 走了上游段到源頭 全都是魚 還看到大小龜 說好日後要把鱉帶去那放 下次再去要帶腳踏車去騎 因為實在走太遠了^^
本要去霧台 在燕巢系統見塞 便直開轉茂林 可茂林未找著 反而到了大樹的大津瀑布 還不賴 姐弟倆還下去踩水玩^^
走完河道兩邊 在東京快炒吃晚餐 再繼續回到愛河 趁七點龍舟未開始之際 先去排闖關 各拿到一支磁鐵LED吸燈 看不到奪旗 便領著姐弟倆到尾端去看 看完便走人^^
看著人家一桶一直丟 卻都未套中 偶說著那中獎機率太低了 你們也能領會那簡直是亂花錢^^
gore-tex防水透溼性材質雖較貴 比一般雨衣pvc聚氯乙烯的有透氣 在從事悶熱 流汗多的登山活動 可以將汗水造成的熱氣排出 但還是可防水防雨 其外膜上有細微的孔 熱氣可以通過 但水滴無法通過 髒了就要清洗 也要噴防水噴霧 維持防水透溼性能 如此布料的透氣孔才不會堵塞而降低雨具的性能 天氣要變壞時 會從晴天出現 卷雲=>卷積雲 層積雲=>高層雲 層雲的變化 然後下雨 如果天氣要變好則剛好相反 胺基酸是人類製造身體的蛋白質來源 是很重要的營養成分 有9種必需胺基酸無法在人體內合成 而其中的纈胺酸 白胺酸 異白胺酸被合稱為BCCA(支鏈胺基酸) 想減輕疲勞及肌肉疼痛時 服用胺基酸系保健食品 胺基酸種類多 要選BCAA 是肌肉的能量來源 具有維持肌肉狀況的功能 在登山時或下山後攝取 特別有效 有顆粒及飲料等種類 最常使用顆粒狀 一日4000毫克 分2~3次使用 在剛開始走 午餐 下山時分3次服用效果最好 和一杯量的飲料一起服用 飲料除了水之外 茶 果汁 運動飲料也可 主要是顆粒產品在溶解後 會覺得很難吃 所以最好整顆吞下 中藥裡的芍藥甘草飲也是基本配備 可以緩和腳抽筋的痙攣或疼痛 熱量高的果凍也可當行動糧 ^^
能力擺對位置 就容易在工作上取得成就 找到自己的價值與歸屬感 珍惜當下 我們都不想在未來花太多時間去悔不當初 能做的 就只能盡全力的對待現在的所有 小護師艾利的醫院生存筆記^^
陳總務早安: 謝謝您積極回覆予我， 由於小孩學校在暑期有其它活動， 為怕時間上撞在一起，所以急於要知書院這的活動時間；也適巧小孩方才從學校來電回問及學校那可參與的梯次，我也及時能從信箱中您給的資訊在電話中給予他答案， 對您真是感激不盡哪!謝謝您的超優質辦事能力... 敬祝您美有好一天 http://sctc.amtbtn.org/news_show.php?s=209
給愛的人沒煩惱 被愛的人沒痛苦....詩人張帆 生死兩無憾 生死兩相安 真愛無限 無憾就好 生與死的距離有多遠 呼吸之間而已 有些事真的必須趕快做 否則時間不等人 照顧末期病人 如果遇到其出現"臨死覺知"的現象時 不要說"你亂講 胡說八道" 要用同理心順著他的話和溝通 問有什麼遺憾的事或是後事及財產如何分配 想向誰道別 道歉 道謝的 都要趁意識清醒可以講話時就交待清楚 春有百花秋有月 夏有涼風冬有雪 日日是好日 時時是好時 中央靜脈導管-又粗又長的針 插入身體深達數公分 病人所受的痛可想而知 良言一句三冬暖 惡語傷人六月寒 放下不是放棄 而是出自大愛的體悟 善終是大的禮物與祝福 讓長輩保有善終 家是最熟悉也是最溫暖的地方 是長輩心靈的避風港 也是最懷念的地方 人守護下自然往生 較能撫慰臨終者的心靈 要看一個病人病情是否好轉 意識狀態最重要 意識不清楚一切就都是假的 因生活品質就不好 像是植物人 這樣的醫療行為是失敗的 植物人不是一般的生命體 而是一個苦難的靈魂 幹麼生氣 我們是最親密的人 適時放手才是真愛 人生不不斷的取捨 能取是一種本事 能捨是一種哲學 但不捨哪有得 千萬不要讓無效的醫療繼續剝奪末期病人善終的權益 放下自己是智慧 放下別人是慈悲 只要知道父母愛我 就不必去比較父母愛誰比較多 因為每一個子女都是父母的心頭肉 只是"父母緣"的深淺不一而已 而愛是感恩及包容 我的人在靈堂 我的錢在銀行 我的孩子都在對簿公堂 害我上不了天堂 死亡這條路是每個人都要走的路 就是不要走得太辛苦 臨終前有心愛的子孫陪伴 是臨終者很大的期待 也是晚輩表達孝心最後的機會^^
漸凍人生又怎樣-胡庭碩(脊髓性肌肉萎縮症SMA 人生是張茶几 上面擺滿了杯具 標準答案是什麼不重要 你要相信自己 很多時候 不只答案是錯的 考試題目本身也是錯的 別讓考試框住你學習的胃口 生命不在著標準答案 重要的是 你有沒被生命的驚奇給感動 夢想是你自己的 你為什麼一定要找人支持 不要給自己任何藉口 別人本來就沒有義務要支持你 這不應該成為你不去追求夢想的理由 社企流創辦人林以涵:為不辜負別人的幫助及期待 就是繼續努力 你能還給這社會最好的東西 就是更有力量的你 選擇想要過的生活 比直接選擇職業來的有意思 我是想過著養牛生活而養牛 而不是為了賣牛奶賺錢而養牛 大支:一件對的事情 即使在有生之年只能完成一部分 也是種成就 如果你不打算跟流浪狗做永遠朋友 請不要隨便餵牠 牠已經很可憐了 不要再讓牠誤會你的意思 又再傷牠的心一次^^
載小孩上學不到兩分鐘就騎不動 小孩倆走至億進寢具那跟路邊生意人借手機叫拔比來接應 人家說不方便借 在走回家途中巧遇國小警衛 請他載姐先去 跟迪回到家讓拔比載 再牽回車一拆 如拔比說的是皮帶斷 去材料行花了280元換上 中午又騎著去送飯接阿迪放學了^^
2G轉4G到六月底 晚上到大社神腦國際選購 XA1的6890元可搭月租188元 再加購行動電源299元 共花了7198元 真是又一筆開銷^^
早上ASAP網購下單 下午就到貨 雨下得正大 又樓下車多 真不知是喜是悲 公公見送到 馬上現算12300元來 電打算以公公浴室牽延長線出來 公說要叫水電來重拉線 順便修水龍頭 這下他要出去玩三天 真是看得到用不到^^
拿了張紙寫及畫 簡單的寫 阿公 今天是你的64歲生日 祝你生日快樂喔 你現在愈來愈常不在家 身體也要顧好 祝事事如意 壽比南山 親手交給他 他則說謝謝 就又出門去了^^
早上五點多過世 如姐姐說的 是阿公的生日 卻是豬哥亮的忌日^^
開班
清洗衣機過濾袋 看到貓毛 拿著證據問公說 爸 想請問你 如果你的衣服洗乾淨卻都還有貓毛在上面 有何想法 偶們不能干涉人家不要養寵物 但一家人如果不能互相 他聽偶描述後 之馬說 那簡單 就再買一台 一人一台洗都無事 也坦言說個人生活習慣就是不一樣^^
海生館
左上第一臼蛀
法鼓山師:不找自己麻煩 就是智慧心 不找別人麻煩 就是慈悲心 累才能長智慧 人在該長大時不長大 會變得邪惡 生命 孤獨而無可逃避 張美瑛:遠去的親人 如一只飄揚的風箏 假如有一根線把他拉住了 這個風箏就會一直掙扎 祝福他 放下他 就讓風箏自在飄到他該落地的地方 每個人的一生 都要有一段時光 在夢想之城 過理想生活^^ 截自夾腳拖的夏天
和解-親子的必修課 用和好來化解傷痕 不管是與父母或孩子和解 和是手段 解才是目的 最重要的是 先照顧好自己的內在 了解自己 撫慰自己 當內心夠強壯 夠完整了 才有辦法梳理生命的問題 俄國作家托爾斯泰:幸福的家庭都是一樣的 不幸的家庭各有各的不幸 如果你有一個讓你痛苦的家庭 或是童年過得辛苦 造成心理創傷 這不是你的錯 但你可以選擇改寫原生家庭中你不要的劇本 心理治療領域這幾年來有個很重要的觀念是"專家不在外面 每個人都能是自己生命裡的專家" 當青春期孩子出現向父母討債情形 父母宜把握機會和孩子"修復關係" 避免爭辯 父母同理孩子的心情 就有助於淡化受害的角色 親子之間保留空間很重要 不威脅孩子 孩子就會比較願意表達 過去的父母傾向威權 現在的孩子卻自我覺醒 親子衝突在家庭關係裡經常發生 但若沒有處理妥當 容易形成孩子一生的人生課題 如果父母發現自己傷害到孩子 最好的和解方式就是直接跟孩子說"對不起" 因為會跟孩子說對不起的父母 是心中有愛的父母 這樣的父母人格是成熟的 同時也為孩子的成長提供了最好的"身教" 所有爸媽都希望小孩過得很好 如果小孩能對爸媽付出 那也是一種告知"我過得很好"的方式
狗眼看人--一個人無論如何有才華 如何富裕 如何聰穎看他對待動物的方式 就懂他的為人 一個人不會愛狗 就不會愛人 若有人一靠近 狗就不喜歡 一定藏著某種不厚道 我們看不見 狗卻看見了 馬克吐溫:懂人愈多 我愈愛我的狗 狗是穿了毛衣的天使^^
偶說腳踏墊會髒 他說著沒那回事 偶都未講完 就走到不見人影 溝通真難^^
大家以為學歷史的目的 就是背誦一大堆歷史知識 但專家告訴我們 學習歷史真正最重要的目的是訓練我們"思辨"的能力 也就是從中訓練與培養自己看待事情的觀點 歷史從來就沒有真相 因為只要立場不同 就可以得到不同的結論 而且任何新史料的出現 皆可能推翻既有的歷史知識及觀點 促使歷史詮釋被迫不斷的修正而難有定論 請家長不要太在乎分數 應該重視孩子在歷史學習的過程裡 有沒有訓練自己獨立思考的能力 並進而建立自己的觀點 就這是所謂的"思辨"的能力 但建立自己的觀點也並非就是公說公有理 婆說婆有理 在歷史學裡仍有一套嚴格的判斷基準與規範 才能避免強詞奪理的現象發生 學歷史的好處就是在看事情時會比較深^^ https://www.youtube.com/watch?v=aExBFMt_PIk 以美色迷惑帝王的八大红颜祸水
拔比休 所以在上星期四就寫聯絡本跟老師說 早上從台南回來載姐上學後 偶們就直接回楠梓找阿嬤 下午你在大太陽底下挖水道 把泥巴丟圍牆黏 自己也可以玩^^
有詢問你要不要一起休勞動節 你說考試在即 不休就是不休 所以早上六點偶們從台南趕回 然去早餐店買飯糰當中午的午餐 又下午來不及從台南趕回接你放學時 你照原本說定的 走路回家 回到家快五點半來電告知說到家 問偶們在哪 偶說約六點就到了^^
初體驗
延宕好久都不拔 是覺得鹹鹹有血味才說要拔^^
.持的立場是"抓大放小" 只要小孩偏離努力和善良 就會嚴厲 否則是不太計較小過小錯 .犯錯只要願意承認 其實不太苛責 因為成長過程中 知錯能改 也是非常重要的學習經驗 但絕不能用說謊來迴避 一旦欺騙成性 長大後就不可能是善良的人 也不可能會是一個努力求上進的人 支持小孩唸任何有興趣的科系 因為有興趣 才有學習的動力 能夠認真學習 才能成為專長 進入職場才有競爭力 科系不能保證找到工作 但專長絕對是能夠立足職場的憑藉 孔令堅:學齡前 子女離不開父母的視線 上了小學 父母在前面帶路 上了國中 父母站在旁邊協助 上了高中 父母站在身後默默支持子女 上了大學或子女成年離家 父母拉著一條線(手機) 防止子女走錯路 結婚後 就得把線剪斷 讓子女自己飛 大學時代和同學培養革命情感 好好交幾個死黨 日後在社會上打拚就有很多得同學幫助的機會 人生太有節制就會失去樂 但太豐富又沒有底線 也會樂極生悲 故有節制的豐富人生 才是理想的 可長可久的人生觀 如果真的不知自己喜歡什麼或者能做什麼 就去找業務的工作 業務推廣 絕對是企業裡最辛苦的工作 但卻是最能被老板肯定的工作 很多人不願吃苦 不願背負業績目標 只想做內勤工作 但這種人的被取代性卻最高 業務績效好的人 不僅加薪升遷快 獎金多 甚至是同業挖角的首選
