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育兒．持家．愛自己
Angelica's Mom
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Hi~ 小寶真是可愛
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今天早上，媽媽看到沛恩半夜傳來的詩。 《食言而肥》 我好想你噢 真的好想你噢 為什麼當年卻說不出口呢 ------------------------------------------- 小時候的我精力充沛的很 而剛步入晚年的你也精神的很 小手拉著大手 朝著捷運地下街的咖啡廳向前邁去 你一杯咖啡 我一杯茶凍 享受著兩人的休閒時光 我會把你咖啡上的奶泡吃掉 還總是被燙到舌頭 而你則是會挖一小口我的茶凍 然後再讓我全部吃掉 好景不常 咖啡廳倒了 你也倒了 我還記得兩人最後一次的約會時光 因為你的固執 我的幼稚 不歡而散 我那時說了 下次再約吧 我食言了 小時候的我 任性的我 被捧在手心的我 不解人情自私的我 對你來說 最美最漂亮的我 你說 要看我穿白紗 要陪我走紅毯 然後把我交給最愛我的另一個人 你也食言了 病情直轉而下 多活三年已經是奇蹟中的奇蹟了 可是 上帝說你太辛苦了 要把你接回去 我跟上帝說我不要 為什麼要把你奪走 但最後我知道 大半輩子在外努力打拼的你 很累了 最後一個晚上 你躺在病床上發出沉重的呼吸 仍然努力睜眼 想看清楚我們每一個人的臉 我們一起唱著詩歌 溫暖的詩歌卻無法融化我心中的寒冷 隔天早上 你在睡夢中離開了我們 你和我都食言了 然而變肥的只有我 說好要給我辦一場隆重的婚禮 卻連我高中都不到就走了 喂 外公 你這樣會食言而肥噢
中午吃完香港茶餐廳後 爸爸用摩托車載姐姐去打工 媽媽和珊珊走回家 他說今天早上上帝用非常奇妙的方式幫助他 他是最後一個上台的 所以不會的地方還有機會練習 今天絲竹甄選的曲子（吼春）要一邊彈奏一邊吼叫 他覺得這簡直是非常丟臉的事 結果今天他彈到要吼叫的地方時 計時器就響了 她就下台了 他還跟媽媽說 他以後想要做大事 他覺得我們家的補習班需要三代才能做好 爸爸媽媽是第一代負責打基礎 他是第二代 到時候他只要一個月工作一個星期 負責檢查一些東西和發薪水數錢就行了 然後第三代 就是他的小孩 就可以發展加盟 他擔心如果跟姐姐一起經營補習班 兩個理念不同會吵架 所以他想到的方式是兩個人負責不同的分部 她負責英文部 姐姐負責才藝部 媽媽說 你好聰明喔 想法真好 但是為什麼我們那麼辛苦 不能一個星期只工作一個禮拜呢？ 珊珊說 因為你們是第一代負責打基礎的啊 你們給我好好認真工作 要不然輪到第二代 我又要做跟你同樣的事了！
貼心孝順的沛恩說，仔仔阿嬤時常一個人待在家，可不可以帶她一起去玩？於是這次的古華飯店耍廢之旅就邀請了仔仔阿嬤一起來。 我們中午抵達中壢時，太陽很大，媽媽臨時和爸爸討論改變行程，直接開到中壢國小附近的停車場，這樣不用走太遠就可參觀壢景町和壢小故事森林，是日式建築的百年古蹟。沛恩沛珊蠻喜歡躺在榻榻米上滾來滾去的。沛恩看上了兩個很精緻的玻璃對杯（她說想要跟未來的男朋友一起用的），正在考慮要不要用自己的錢買下來時，仔仔阿嬤馬上掏錢送給她。中午走到附近有冷氣的地方吃抄手，爸爸再獨自頂著太陽去牽車載我們回飯店check in。 在房間睡午覺後，去游泳池，吃豐盛的包肥，再去公園和夜市散步。隔天早餐後，去健身房，中午退房，然後去附近的石門大圳過嶺支渠休憩步道走走，這裡有遮蔭不曬，而且可以欣賞田野風光。回程參觀附近的錦鯉養殖場，原來錦鯉可以活得比人還久。 回家後，睡午覺，沛恩去參加活動看她喜歡的姐姐還抽到獎品，然後晚餐一起跟仔仔阿嬤吃泰國菜。 渡假兩週，也渡累了，媽媽把行李箱清空，準備下週開始恢復正常的生活。問沛珊，這兩週渡假開心嗎？她說，大部分的時候傷心。蛤？為什麼？因為想著不久後就要開學了...
每年暑假沛恩沛珊最期待的是去海邊，今年翡翠灣福華關閉了，媽媽找一個新的地點：福隆的海邊。 中午我們在遊客中心的咖啡廳吃咖哩飯和pizza，得到了四張免費福隆海水浴場的入場券。遊客中心有模擬實境的腳踏車，和漂浮木的木雕展。之後我們就到海景第一排的新民宿check in。民宿的主人非常的nice，借我們一個游泳圈衝浪板和陽傘，我們在Seven吃了冰沙後就漫步到海邊了。 福隆海邊有救生員，兩姊妹玩得很安全又盡興。正當爸爸媽媽在欣賞沙雕時，童心未泯的兩姐妹忙著抓寄居蟹。 晚上我們買福隆便當和Seven東東在民宿客廳配電視。媽媽想著如果姊妹們只想玩水，明天就一大早去海邊避開豔陽，不勉強去騎車了。 感謝主，隔天起床是個陰天，爸爸主動提早餐後先去騎車。騎進舊草嶺隧道時非常的陰涼，隧道裏還播放著“丟丟銅”非常應景。隧道中間是新北市和宜蘭縣的分界點，出了隧道還可看到宜蘭頭城的龜山島。途中毛毛小雨，混合著汗水，來回一個多小時，蠻舒服的。回程珊珊下坡時摔車，感謝主，爸爸把她扶起來查看時沒有流血，還可以再去一次海邊順便放生阿蟹。而且租車行還送了我們四張福隆海水浴場的入場券！ 回家前，兩隻貓躲在爸爸的車下面。沛恩和貓溝通，叫牠們出來。這時才下起大雨，感謝主讓我們在合宜的天氣下玩得盡興。
媽媽在整理旅遊資料夾時，看到之前剪下來的雜誌頁面，決定帶阿嬤一起來小烏來天空步道。 到達小烏來的時候已經中午，我們在五寮國小附近吃豬尾巴和客家粄條，飯前飯後兩姐妹都到門口看綠繡眼。 出發前幾天媽媽做了功課，打了幾通電話問清楚營業和休息時間，有點擔心會太熱或下大雨，一直禱告。一點半到達小烏來天空步道時已經烏雲籠罩，走了天空步道和天空繩橋後，開始下起午後雷陣雨，廣播停止售票並關閉。我們今天實在非常的幸運，感謝控制風雨的上帝！（這裡有戲水的地方，兩姐妹好想下水，希望下次有機會。） 接著我們開車到角板山公園，抵達時還在下雨，我們在涼亭吃阿嬤的餅乾、喝水蜜桃冰沙、聊天滑手機。下著雨的角板山，雲霧飄渺在河谷跟山之間，實在是很美。等雨小了，我們撐傘散步，現在可是7月底，竟然這麼涼快！ 5點左右我們抵達天空步道附近的隱峇裡民宿，下過雨的隱峇裡民宿非常的舒服，好像峇裡島一樣的寧靜。開放式的餐桌就在山谷旁邊，視覺非常的享受放鬆。晚餐有筍子、烤魚、椒麻雞、烤豬肉，非常的美味！ 隔天早上我們享用早餐後，在民宿裡面走來走去，玩蹺蹺板、跟阿嬤一起盪鞦韆（阿嬤居然盪得很嗨）、看金雞。10：30左右再出發到東眼山森林。 到達東眼山時，又是烏雲籠罩，只好拿著傘下車。我們把車停在外面，一路散步到遊客中心詢問的最適合老小的路線。我們先走景觀步道，接著走知性步道享受森林浴，這裡的柳杉好高，夏蟬叫特別的大聲，好有森林的感覺，走到運木台車的地方往下接林道（碎石子路）回到停車場，大約8000多步。感謝主，雨沒有下得很大，而且很涼爽，阿嬤說這種天氣剛剛好！ 走了兩小時肚子餓了，我們到附近的綠光森林午餐。這裡的午餐蠻貴的，謝謝阿嬤請客。午餐後下起大雷雨，在餐廳放鬆聊天看雜誌等雨停。一個多小時後雨小了，我們走步道到下面看（摸）綿羊。再買水蜜桃冰沙、復興鄉農會的香菇，然後回家。 阿嬤說，玩得很高興，也玩夠了。明天開始她要恢復正常去可爾姿運動。我們呢？還要繼續玩！
聽說武陵農場很漂亮，一直沒有機會去，現在沛恩珊珊長大了，脫離動物農場、手做DIY和親子飯店的渡假模式，就趁這個炎熱的暑假帶阿嬤一起來避暑。 星期一早上出發，國道五號有一點塞車，11點從南港出發大約1點到宜蘭午餐（吃了一條台灣鯛）。2點從宜蘭出發大約4點到武陵農場。 Day 1 散步、晚餐、音樂會、看星星。 Day 2 餵魚、桃山瀑布步道（只走一點）、武陵山莊前買水蜜桃午餐、茶莊躲雨下午茶、回富野渡假村泡湯、晚餐、夜間散步。 Day 3 看櫻花鉤吻鮭、露營區、波斯菊花海、雪山登山口水池倒影、梨山希利克步道摘李子（只走一點）、詩歌謠天空check in、看果園玩貓、 晚餐。 Day 4 環山部落、平等國小旁產業道路散步（只走一點）、回台北途經南山買高麗菜 + 欣賞蘭陽平原。 媽媽問，要記下來武陵農場什麼部分呢？珊珊說，武陵農場很綠，她很舒服。沛恩說，海龜湯（是一種懸疑推理遊戲）還有一直煩阿嬤。媽媽記得，這裡很涼，水蜜桃很甜。爸爸，晚上的夜景和星空，還有buffet,、音樂會都不錯！阿嬤說，沛恩一直摸我屁股，還有很吵！
前兩天沛恩有新的突破，第一次自己搭火車，她一直想幫阿培找個同伴，透過網路到中壢領養一直白色的天竺鼠。回家後幫小白洗澡時，發現牠居然不是母的，只好送養。兩隻天竺鼠相見歡，一直繞來讓去發出求偶的聲音。 感謝主，透過Line班群，很快的順利找到新飼主，是珊珊以前的同學。 珊珊這學期從英文老師那邊拿到了300元禮券，今天她請媽媽去Starbucks，點了一杯伯爵拿鐵和抹茶蛋糕，媽媽自願喝白開水讀日文。媽媽非常的榮幸可以被珊珊邀請。 晚上珊珊陪媽媽到7-Eleven用消費券買了米漢堡和阿華田麥芽牛奶。 明天開始爸爸媽媽休假兩週，媽媽安排了各式行程，一家人好好休閒放鬆一下。
上個星期天東山哥和文信哥帶我們去浮潛，我急著要幫沛恩拿蛙鏡到海裡清洗，直往海邊衝，左腳竟然踏進一個深及腰的小水窪，我趕快用右手撐地跳上來，發現左腳在流血，後來老公問我手機有沒有濕，發現好像有碰到一點水趕快用衣服擦一擦，感謝主還可以用。 感謝主，我在離開家到海邊前，被聖靈提醒要折回帶OK繃跟消毒藥膏。沒想到是我自己用上了。 過一會兒，我發現手機不能關機，趕緊把一些照片傳給別人備份，並把明天要來裝冷氣的師傅電話號碼傳給老公。驚覺到實在太依靠手機了，如果沒有手機好像跟外界失聯了。 受傷後發現兩個女兒們好貼心，她們一直關心我的傷口有沒有怎麼樣，安慰我，抱抱我，問我會不會痛。他們都沒有責罵我，回家後主動幫我消毒擦藥膏。我覺得很羞愧，因為我平常不是這樣對待孩子的，我會把他們罵個得狗血淋頭，責怪他們為什麼這麼不小心，造成了這麼大的損失和困擾。 隔天我拿手機去維修，工程師把它打開發現裡面電路板損壞的很嚴重，他已經盡量清潔了但是還是無法開機，修要7300元，他建議我買一台新的，隨後又花了一個多小時把它組裝回去。他說手機受潮的時候不能繼續使用，也不能充電，要盡快關機除濕。我聯想到，當人在不對勁的時候，不要在當下說什麼或是爭執刺激，安靜離開等待才是上策。 感謝主，再隔天老公給了我一些型號叫我去買一支新的手機。我把舊的手機也帶著。早上是還是無法開機的狀況，珊珊為我的手機禱告，他說，神啊，你可以使瞎眼看見，死人復活，你也可以使媽媽的手機好起來。我跟他說，手機是沒有生命的東西，不是上帝的創造，所以上帝不用負責。到了手機店結帳完，小姐幫我設定新手機時，他說舊手機插電試試看。結果居然舊手機開機了！順利的把所有的資料和帳號都移到新的手機！頓時我非常佩服珊珊的信心！ 前一天當那個工程師說7300才能修好的時候，我實在不想等他再花一個多小時裝回去了，我想說反正是一台廢機，我不要了。還好當時我有耐心等待，廢機現在又像新的一樣好。我聯想到，人也是一樣，覺得某人沒救的時候，再給他一點時間，他會成長突破的。 我一直是行動力十足橫衝直撞的人，這次血的教訓，不用別人對我囉嗦，我會記得，到海邊的時候要注意四周再移動，而且看起來再不起眼的小水窪，有可能是深及腰的大水坑！所以重點是...我學到了當別人用自己的經歷學到教訓的時候，他已經學到教訓了，不要再罵他了。有時候就是要經歷過。
親愛的寶貝 恭喜妳喔 新豪宅落成 規劃設計的很不錯 花了錢花了時間做這件事 阿培一定很高興 媽媽最高興的是 你最近沒有一直在沉迷於臉書或是瘋狂約外拍 難得放一個沒有暑假功課的暑假 早上起床後 想做什麼 看什麼 玩什麼 吃什麼 媽媽很願意跟你一起去喔 我們互約喔 Love 米米
沛恩和珊珊小時候很想獨立自己上學，媽媽一開始不放心，還得偷偷的撐一把傘遮住臉在後面跟。 今天早上媽媽幫珊珊煎了一個海苔蛋，準備了鮮奶和巧克力球。長針指到10的時候，珊珊叫媽媽去穿衣服。 “ 幹嘛？你要我陪你上學喔？！” 珊珊點點頭。媽媽還帶了兩片蘋果出門，讓她邊走邊吃。 回到家，沛恩還在賴床。媽媽做了蔬果蛋沙拉，給他一杯豆漿一杯花旗參和一杯檸檬汁。好不容易服侍完她，跟她一起下樓，沛恩看到媽媽往圖書館的方向走時，他說 “ 你不陪我走到學校嗎？順便運動嘛！我喜歡你陪我走。” 路上問他，是不是很不喜歡媽媽提醒他一些事情？沛恩說，他心情不好的時候就會想要發脾氣，所以媽媽還是不要提醒他好了免得被罵。不過她說她盡量再改了。 雖然太陽很大，而且媽媽其實有事要做，聽到沛恩這樣說，還是陪他走過去了，把握他們喜歡媽媽陪的時間。應該說媽媽還是有進步吧...減少邊走邊碎念。
今天沛恩早上自己去他 心目中的第一志願報到 因為大包小包 回程第一次一個人 坐計程車 他發給媽媽簡訊 讓媽媽知道車號 還加了 “媽媽 愛你奧” 領了制服 中午跟他的好朋友一起吃pizza 她把穿校服的照片傳給媽媽 媽媽也傳了祝福的話給他 “恭喜你穿上@@@@的校服了真是如願以償 希望你好好享受未來3年的生活 忙碌中有充實 充實中有學習 學習中有突破 突破中有成長” 睡前他抽了一張金句是 “ 耶和華在滄海中開道，在大水中開路。以賽亞書43章16節。” 媽媽請他自己做感恩禱告 他跟上帝說他今天做了一個重大決定 就是把他的fb帳號給廢了 媽媽真的很感恩的說 “哈雷路亞”！ 因為之前擔心沛恩在網路世界迷失了自己 或是遇到危險 短短的幾個月 他就自己學到了經驗並且意識到他該怎麼做 媽媽真的覺得很欣慰和感謝主
今天媽媽做左眼的白內障手術 感恩一切順利平安 雖然這一次開刀的過程拖地比較久 在媽媽前面的那一位阿嬤開了一個多小時手術沒有成功 媽媽在手術的當中為了轉移注意力和善用時間 不斷地為我們家的每一個成員向上帝獻上感恩也求上帝祝福 也感謝有爸爸在外面等待陪伴媽媽 下午媽媽在家休息不上班 打電話給一個很久沒有關心的罹癌姐妹 跟他聊天的時候得到很多的感動和啟發 晚上跟兩姐妹一起在家吃晚餐聊天 陪沛恩去剪頭髮照大頭照 再去眼科回診 之後一起吃豆花聊天 沛恩提到 學校的生教跟她分享說 每天都會把影響自己的句子寫下來 沛恩看到有一些是聖經裡的話 原來生教是基督徒 媽媽說 上帝為妳在學校預備了好多天使幫助妳度過國中三年 沛恩今天第一次到女子健身房運動 爸爸媽媽希望他養成運動的習慣 原本晚上要到補習班打工 因為幫忙接妹妹回家 改成在家幫忙 媽媽請她幫忙晾衣服 他說今天非常累因為他站著畫畢業牆一整天 累還是要做完答應的事
我有一個大智若愚的媽，她跟我說話時都裝笨，可是一出難題都可以馬上解決；我有一個很忙的媽，有時候她會對我非常不耐煩，但她其實也很想陪我，希望她快點退休。
親愛的珊珊寶貝 謝謝妳常常把學校發生的事情或遇到的困難跟爸爸媽媽說 謝謝妳的信任 父母本來就有責任教導保護未成年的子女 妳做得很好不需要有愧疚感 有三件事情媽媽覺得非常佩服妳 1. 妳選擇原諒曾經讓妳痛苦的人 並且繼續跟他們互動 2. 妳發現就算是師長也有他們的限制 並且接受這樣的事實 3. 你發現有其他需要關心和鼓勵的同學 並且付出愛的行動 妳好棒！媽媽以妳為榮！ 愛妳喔 媽媽 2020/5/25 ----------- 老師好 這幾天我不斷的想 半年後再去研究半年前 記憶已模糊事實 互相澄清的時機已過 如果在第一時間就能多聽每一個孩子 找到誤會的癥結點 給他們機會互相道歉和好 事件的發展和雖有孩子們的感受可能都會更好 我必須很慚愧地坦承 我自己身為老師 也是在錯誤中學習 自己處理一些事情也都有很多進步空間 所以我必須說老師已經盡力了 這次身為家長 感受跟立場又不同 也是一個經驗和學習 過程中有些糾結和帶給老師困擾的地方 也請老師體諒包涵 今晚半夜又醒來 心裡有事就睡不好 主要是我想再表達 雖然有不舒服的地方 或處理過程中有些時間上的瑕疵 不代表否定老師的本人和老師的心 希望老師明白我一直信任和感謝您的心意 若有需要我協助和配合地方再請老師告知 謝謝老師 2020/5/28 ------ 妳是一個獨一無二的人 雖然妳的功課不比別人好 但你卻善解人意且努力學習 以後若有作業問題可以請教我 如果我會的話 我會盡力協助妳 祝 學業進步 沛珊
自律神經失調 症狀： 失眠 胸悶 心悸 喘不過氣 過度換氣 頭痛頭重 耳鳴耳塞感 手腳發麻 肩膀痠痛 食慾不振或過度 噁心胃潰瘍 便秘腹瀉 生理不順 焦慮不安 注意力不集中 記憶力降低 造成原因：自律神經是一條橡皮筋 長期處於緊張狀態 壓力大睡眠品質不良 工作過於忙碌 三餐不按時吃 自我要求高 突然失去目標 作息不正常 解決方式：急性期先看醫生緩解症狀 再學習放鬆技巧 慢慢吸氣吐氣 放鬆肩膀腦子放空緩慢深層的呼吸 吸氣時眼睛張開 呼氣時眼睛閉上 透過適度運動均衡飲食規律作息來保養 散步 快走 健身操 游泳 健行 按摩 諮商找人聊聊 按壓手指頭根部兩側 睡前1小時不用3C 睡前一小時前完成泡澡 芳香療法： 薰衣草舒解緊張 洋甘菊緩和不安 檸檬讓心情煥然一新 迷迭香集中精神 薄荷讓腦袋清醒 伊蘭伊蘭振奮心情 茉莉給你信心 佛手柑情緒低落使用 檜木穩定情緒 飲食自療：壓力大需要維生素B 和 C 維生素B群來源-肉魚豆五穀 維生素C來源- 蔬菜水果 （不耐熱）青椒苦瓜芋薯豬肝 （耐熱） 十大抗壓食物： 蓮子花生香蕉紅豆乳酪黃豆雞蛋核桃豆腐柑橘 搞懂自律神經： 腦部的下視丘調節自律神經 掌控人體的內分泌系統 交感神經 讓身體進入備戰狀態 注意力警覺性提高 像是油門 分泌腎上腺素 促進心跳 血壓上升 呼吸加快 增加流汗 加速肌肉緊張 腸胃蠕動減少 妨礙睡眠 副交感神經 讓身體進入鬆弛休息狀態 像是煞車 促進腸胃消化啟動睡眠心跳緩慢肌肉放鬆 增加淋巴球數量
沛恩考完會考不太想上學 今天早上說他身心都很累打完HPV疫苗 還有生理期 媽媽準他請假但是不希望他一直躺在床上 後來媽媽邀請沛恩一起去騎腳踏車 出門後發現太陽很大 改成散步到遙遠的文具店 可以曬太陽運動聊天 沛恩分享他昨晚上的課程 交朋友的方法是 微笑 和善從名字下手 問住哪裡 在哪上學 喜歡什麼 有什麼嗜好 週末的活動 到了文具店買了20個信封 要寄給他最近接的20個委託 沛恩決定請網友匯錢到失親兒基金會 然後媽媽陪沛恩一邊吃著飯團散步回學校參加下午的技藝班 沛恩說以後長大自己住要養一隻貓一隻狗 公的就是先生 母的就是小姐 叫 肉球先生 肉圓小姐 然後宅在家裡接單 很久沒有跟沛恩散散步聊聊天 媽媽今天覺得很滿足
好久沒有寫關於沛恩的文章，國中時期實在是一個充滿挫折、糾結、挑戰、改變...一段對全家都不容易的日子。 今天會考考完了，沛恩說，意外的簡單。無論考得怎麼樣，能夠平安的順利的去參加並且完成，已是了不起的壯舉。畢竟30年前，媽媽並沒有勇氣參加聯考，逃到了加拿大。 感謝我們有家人和教會朋友代禱鼓勵，前天下午利民傳道帶沛恩去看考場，為她禱告，讓她安心。上帝為沛恩安排了教室最後排角落的位置，非常的寧靜。 平時有時睡不著的她，兩晚都晚睡得飽飽的。媽媽睡前給她精油背部按摩。她說，之後換她幫媽媽按摩。 考場從家走過去十幾分鐘， 中午還可以到附近仔仔阿嬤家躺一躺。 她說數學比她想像中的簡單（考前一晚讓她寫一回模擬試題 解答都給她了 還看不懂算式直接放棄 ...）她說會考出較多對她有利的幾何圖...不管考幾分，考完沒有覺得挫折就很感恩了。 作文的題目對她來說也很好發揮， “我夢想中的店” 她寫了關於一家畫畫店。 謝謝老師守護在考場，讓今年不能陪考的家長感覺很安心。 今天下午我們到山上去放鬆，連阿培也帶去了。 現在珊珊正在畫LINE貼圖， 沛恩正在試妝。 媽媽正在享受這片刻的寧靜和放鬆。
晚餐媽媽跟珊珊到一家沒有去過的牛肉麵店，珊珊邊吃邊跟媽媽說他今天的心情和經驗。 今天班上演戲分組的時候， 他說他被他的朋友們都拋棄了，沒有人跟他一組。大家都去選跟自己最好的朋友。後來他就主動去找平常不熟的人，一個是功課不好的，一個是不講話的。結果他們那一組演完，班上投票給他們第二名。珊珊說他學到了：有很多把你當第二順位的朋友，還不如有一個互相都認為對方是第一順位的朋友。他還學到了：沒有什麼叫做讓你丟臉的朋友，跟他在一起很自在輕鬆開心沒壓力最重要。 他說人際關係和霸凌這種課題是遲早要學的，在國小中年級學總比後上班的時候學好，因為中年級很快就結束到高年級，但是上班的時候可能要到退休。 而且現在還有人幫忙處理，上班的時候上司可能不管你。 而且他學到了什麼叫做真正的好朋友：真正的好朋友是不離不棄的。 媽媽說，珊珊你好棒喔！你真的做到的聖經裡面說的凡事謝恩！結果珊珊就眼淚掉下來了。他說他心情很複雜，是生氣難過，但盡力用激勵的話來鼓勵自己。 他說，還好牛肉麵店有冷氣加電風扇，讓他能好好的抒發和分析！
今天早上媽媽跟珊珊去騎車，珊珊說，原來早睡早起很有好處，早上自然醒精神好，可以看三個小時漫畫 ，還可以騎腳踏車，才中午。 今天我們騎過了成美橋到的對岸，看到 I love U 上面有上了很多鎖 。珊珊問那個是幹嘛的？媽媽解釋說那個是怕愛人跑掉的。 珊珊說，那不是真愛。真愛是不會怕跑掉的。像爸爸晚上那麼晚回來，把你放在家 ，他也不怕你跑掉。爸爸晚上加班那麼晚，你也不怕他其實是去夜店。 回程騎過一片好美的花海， 路人甲幫我們拍照。然後珊珊說，我好喜歡那一片草地上白色的花，我希望山上也可以種。 媽媽說，可是我們沒有辦法控制草地上要長出什麼雜草耶... 珊珊說，所以我們要帶一些種子上去種啊！ 媽媽說，可是這個只是雜草耶... 珊珊說，妳為什麼要罵雜草？雜草有錯嗎？雜草有分貴重的跟卑微的嗎？ 後來媽媽無話可說，只好說：好啦，雜草，我跟你對不起。
2020 4月23感恩事項 晚上下班回家大女兒主動要求跟我聊天 我問他今天的社會科訂正了嗎 他說我是要跟你聊天 不是要跟你談功課 他問我愛不愛他 為什麼把他生下來 這種問題他已經問過很多次 我說你就到我們家來了 誰叫你當時是游泳第一名 他說可是她的才華又沒有用處 因為她又不是最棒的 我說這世界上有 77億的人口 要當最棒的不是很恐怖嗎 而且什麼是最棒 只有不一樣的 有這麼多國家有這麼多城市 這麼多學校 這麼多醫生這麼多律師這麼多 化妝師 這麼多老師這麼多開餐廳的 每個人都不是最棒的 但是周邊都有人可以服務 這一點他聽懂了 然後他說 這幾天到高職選手訓練很累 雖然是他喜歡做的事 可是他沒有辦法克服早起 小米手錶不行鬧鐘也叫不醒他 可不可以在復興美工旁邊租一個房子 我說你還太小不行 而且其實鬧鐘有叫醒你你只是沒有下床 他說這就是他的難處他就是無法因為床實在太舒服了 我跟他說那就不要聽頭的聲音 腳明天就是下床走 第一站到廁所洗臉 第二站到餐桌喝水 我現在教你的事情就是你以後搬出去也要做的事 他問我那明天早起有沒有獎勵 他叫我想一想給他一個驚喜 後來他主動要求要聽“晚安好好睡” 今晚內容是關於一個青春期有憂鬱症無法正常上學的女孩現在成為別人的幫助 然後我問他要不要跟我一起挑戰連續21天思想神的話 他說好 我們就一起看了詩篇第一篇 一人挑一節來背 恰巧都挑了第二節 惟喜愛耶和華的律法，晝夜思想，這人便為有福！（詩篇1：2） 嗯 不是用自己的想法過度樂觀或過度悲觀 而是思想神的話 感謝主 我和女兒要一起當有福的人 然後我為他禱告求主賜他力量早起 然後他說還要禱告讓他順利畢業 他擔心之前假請太多了 我說從明天開始 你不要請假應該沒有問題
還有30幾天就要會考 大家都緊張的在念書 沛恩這5天卻要去高職參加選手培訓 因為他已經有他喜歡的學校唸了 感謝主 爸爸媽媽被沛恩的要求不多 就是每天寫一回模擬試題 讀三頁的重點王 舅媽昨天晚上生了弟弟 沛恩看到Line 很高興的報喜訊 他現在有6個小弟弟小妹妹 爸爸勉勵他要當一個好姐姐好榜樣 珊珊的琵琶指甲已經丟了好幾副 最近要買一副新的媽媽叫他300塊自己付 他跟媽媽談條件 要像姐姐的眼鏡一樣 母親節前指甲還沒有不見給他一百 到暑假開始前再給他一百 到中秋節還在再給他一百 姐姐從這個學期開始領養了一隻天竺鼠叫做阿培 珊珊很熱衷於幫忙 他說姐姐出錢 常常罵阿培 他則負責做讓阿培開心的事比如說幫他清理環境還有給他吃喝 一開始他會覺得不是他的寵物為什麼要幫忙 但是後還他換個角度思考 認為好像是 姊姊在付錢讓他養寵物 他就覺得很開心 最近珊珊要求跟Sharron 老師上一對一的琵琶課 第一首學的是小貓釣魚 只是後來媽媽都沒有聽到他在家練習 因為他的指甲又不見了 最近媽媽 碰到一個很凶的家長 感謝主爸爸替媽媽出面處理 姐妹倆都安慰媽媽 也透過這件事讓媽媽學習 更專業的客服 爸爸很感恩我們一直遇到的都是很好的家長 因為這件事情媽媽有機會思考修改了補習班的教學理念 增加了一條 “不只是解決眼前的分數問題 更重要的是給孩子帶得走的語言能力” 最近媽媽睡的不好 珊珊之前也是 爸爸把他的位置讓出來讓媽媽跟珊珊晚上一起睡 最近媽媽跟珊珊常常一起聽“禱告時光” 和“陪你讀聖經一天一章生命發光” 珊珊非常的喜歡聽撒母耳記 昨天剛好媽媽又睡的不太好 而且腹部的肌肉又拉傷了 一早正在跟珊珊說這件事的時候 “禱告時光”的開場白居然是“早安，有天父可倚靠， 歡喜的睡好覺。在週末的時候，我們來好好的放鬆一下；在天父愛的懷抱裡找一個舒服的位置，卸下擔憂跟愁煩好好的重新得力。” 沛恩最近要會考了，但是不早一點睡或是念書， 比較多在玩Facebook和Cosplay。一直擔心沛恩在做甚麼也是會影響媽媽睡眠 。再過一個月媽媽就不用盯了，升上高中沛恩必須負責自己的課業。沛恩，媽媽將妳交給上帝了。媽媽晚上準備散步、伸展、洗個熱水澡好好睡覺。 這幾個月星期五晚上，珊珊在仔仔阿嬤家吃完晚餐後就叫媽媽把他接走。他說他已經長大了，其實不需要再去了。他比較喜歡回到自己的家做自己喜歡的事。 從過年到現在爆發武漢肺炎疫情，感謝主台灣目前都控制得很好，很感恩我們沒有失去任何家人和財物。只是沛恩很可惜因為他不能去外拍還有看電影，珊珊有點可惜不能在家居家隔離， 他覺得不用上學在家更好。 她第一次用英文寫了一封信給在澳洲的佩莉阿姨一家。
最近珊珊的學校正在選孝親楷模 珊珊說她很想當 但是這個是要先通過老師的條件 之後同學票選 媽媽想要告訴珊珊 他在媽媽心目中就是一個孝親楷模 他的功課會自己完成 完全不用媽媽檢查 任何考試 媽媽也不用幫他複習 他會自己唸書 自己的房間自己整理 還會把公共區域和廁所打掃乾淨 也很樂意幫忙家人晾衣服收衣服摺衣服 到餐廳吃飯的時候他一定主動幫所有的家人拿盤子和刀叉 也會主動幫媽媽盛湯和拿點心 跟媽媽去買東西的時候一定會怕媽媽太重主動幫媽媽拿菜 而且他最棒的一部分就是 他是媽媽的一面鏡子 他常常提醒媽媽不要皺眉頭 不要急躁要微笑 也會對媽媽笑嘻嘻 然後讚美媽媽 想要讓媽媽笑出來 謝謝珊珊寶貝 有妳真好
今天媽媽很榮幸 珊珊一邊唱他所創作的新歌 媽媽一邊幫他用簡譜寫下來 之後珊珊填詞 「父親］ 不管是快樂還是傷心 你都陪我走過 就算真的無法再努力了 你依然安慰我 你是世界萬物永恆的天父 我真心敬畏你 你比任何人都還愛我 我選擇信靠你 你是世界上最完美的星星 在夜空中閃爍 那溫柔慈愛純潔的上帝 正是我的父親
身高133.3公分,體重26.8公斤,視力0.8 1.0。 學業等第：全部優 本學期榮獲學富五居小狀元獎 老師評語：活潑開朗 喜好思考 作業用心 字跡美觀 藝文方面 表現優異 對於師長交辦的事情能有效處理 懂得遵守班級常規 隨時保持良好的衛生習慣 能盡心盡力完成師長指派的工作 按時繳交作業 能依規定攜帶學用品 主動關懷同學 能公平對待同學 能參與團隊工作 與同學互助合作 能主動爭取團隊榮譽 本學期擔任音樂小老師 表現稱職 值得嘉許
期待已久的跟兩個阿嬤的旅行，在今年的寒假第一天就實現了願望！ 感謝主賜給我們非常美麗的天氣，舒適的冬天有夏天的陽光，還為我們預備了司機曾先生， 讓我們一行人有健康的身體。 享受在神所創造的大自然中，享用著美食和家人的相聚，整個旅程令人非常滿足。 1/20 台北出發→埔里午餐→清境農場(青青草原.馬術秀.天空步道....)→日月潭 1/21 日月潭遊湖(玄光寺品嚐出名的阿婆茶葉蛋. 伊達紹部落逛街. 文武廟.....)，或者租個腳踏車騎乘在優美的環湖車道，輕鬆愜意...→阿里山（住瑞士小茶廠民宿） 1/22 搭火車祝山看日出→早餐→阿里山森林遊樂區(柳杉林.姐妹潭.神木步道....)→中餐→高美濕地(夕陽.招潮蟹.和尚蟹等自然景觀)→賦歸.回到溫暖的家
感謝主今年有很多恩典 最大的事是人的改變 感謝主 讓我們家的溝通模式氣氛改變 多了輕鬆與歡笑 今年更珍惜並花更多時間陪伴兩個孩子 看影片 運動 養魚 聊天 媽媽也跟珊珊一起到畫室學畫 晚上和孩子一起靈修 把今年的照片看過一遍才發現今年我們也是有很多歡慶的時光 包括到山上 南港茶園 陽明山竹子湖 象山 河濱公園騎車 淡水 北藝大 坪林划船戲水 棲蘭神木園 明池 翡翠灣 美濃做紙傘 愛河乘船 旗津吃海鮮 台南奇美博物館 五分埔買衣服 參觀復興美工畢業展 台北新藝術博覽會 跟Jay學做菜 林安泰古厝 市立美術館 芝山岩 飛牛牧場 石門水庫 埔心農場 香港吃美食... 感謝主供應家人的需要 佩利阿姨一家順利換屋到他們需要的學區 近阿嬤生活圈的住處也有著落 防水工程順利 阿嬤有姊妹邀請他一起健身 一起上社區大學 山上有東山哥靜瑛姐養鵝種菜 看到神也動工在在我們關心的人 初信主的CN全家一起上教會接受裝備傳福音 RP先生回家全家信主生命改變 SY公公受洗 LC大兒子畢業找到工作獨立生活並與媽媽和好 HS回到小組卸下重擔 Coco在工作上受肯定 到泰國演講得獎 HY回家鄉陪伴父親傳福音給他 CC去加拿大就學順利跟媽媽關係變好 CH復學變負責 感謝主今年補習班開了三個新班 人事穩定 今年媽媽也順利出版閱讀教材 到高雄台中演講順利 感謝主保守我們一家 爸爸指數更漂亮 媽媽增加了一些肌肉 兩隻眼睛還都堪用 沛恩未被發現而斷裂的牙中牙沒有變成蜂窩性組織炎 抽神經順利 兩個孩子都做了矯正鞋墊 井然有序有進步 放暑假第一天主動整理書包考卷 做早餐給全家吃 9月畢旅玩得很開心 有幾個好朋友 作品 “2.5次元的森林” 贏得世界畫展銀獎讓我們更確定上帝要他走一條跟其他孩子不同的路 珊珊獨立管好自己課業 繼續學琵琶 樂在閱讀寫作 常常提醒媽媽笑 慢慢來 邀媽媽陪她到處閒逛和週末早餐約會 蹲下來看路邊的小花 感謝主 在忙碌中有祂帶領使用 暑假前跟小組到榮星花園傳福音 陳婆婆曾伯伯願意禱告接受耶穌 七月高雄短宣 沛恩傳福音給賣豆花阿嬤 媽媽傳福音給漢神百貨小姐 賣冰哥哥 賣彩卷女士 八月傳福音給詢問家長的十月跟班導分享福音 主日學昕妤決志 今年最後一天帶了初次見面的瑞蓉決志禱告 感謝天父 2019 亂中有序 困難中有恩典盼望
星期五的晚上媽媽下班去接珊珊回家 晚上一起幫魚換水 之後珊珊做家事 媽媽看電視 星期六的早上一起吃早餐 珊珊和媽媽都喜歡秋刀魚蛋餅 媽媽幫珊珊加點一杯溫紅茶 吃完早餐到銀行 媽媽教珊珊怎麼使用ATM存錢跟刷簿子 之後媽媽去上課 珊珊去圖書館看書 中午跟爸爸一起吃火鍋 之後我們到書店讓珊珊看完”媽媽使用說明書” 接著去家具行買阿嬤的沙發 珊珊挑了一個實用的活動桌給阿嬤看電視配飯 接著媽媽帶珊珊去畫畫教室 媽媽去顧店 6點多再一起去IKEA幫阿嬤挑燈 珊珊喜歡的Ikea垃圾桶媽媽送給他們當聖誕禮物 然後回家吃布丁 星期天一起上主日學 下午一起逛水族街 珊珊幫大肚魚買了三盆水草 晚上恩路和阿嬤來我們家 一起吃晚餐和湯圓 沛恩星期六跟冠華哥一起唱了一首聖誕歌曲 爸爸難得週六下午沒課特別去教會看她 晚上跟他去夜市逛逛 星期天沛恩為馬克杯畫了日本主題畫 好豐盛的週末 不過好像缺了什麼？ 就是運動！媽媽再來安排！
今天珊珊學校因為運動會補假一天 仔仔阿嬤昨天打電話問他要不要今天跟他們一起去宜蘭地熱谷煮東西 想不到珊珊居然拒絕了 他說難得有機會跟爸爸媽媽在一起 爸爸媽媽覺得好榮幸 今天早上他大方的拿出錢說要請爸爸媽媽一起吃早餐 爸爸捨不得他花錢 要他存起來 之後珊珊說不需要搭車到大湖公園或大安森林公園 他想要非常悠閒沒有壓力的到處走走就好 所以我們就散步走到IKEA 沿路經過公園和爸爸在公園玩運動設施 經過敦化南路的都市森林（安全島） 他在草地上追鳥和看蒲公英就非常的快樂 下午他還很想跟爸爸和媽媽打羽毛球 只是大家都被風吹的頭痛就在家裡睡覺 然後媽媽帶他到圖書館借了一堆書 爸爸問珊珊說 如果你長大不需要為錢煩惱不用上班 那你想做什麼 珊珊說 就像現在一樣啊 到處悠閒的走來走去 不要看時間 也不要有目的地
今天下午好天氣 而且難得沛恩不用補數學 爸爸本來打算要帶我們到山上 但因為上禮拜就去過 沛恩跟珊珊要求的並不多 他們只想去五分埔走走 爸爸說那他把我們載去他就回家 因為車子沒有地方停 兩個孩子說 那他們可以不要去五分埔 他們願意去爸爸開車方便的地方 爸爸聽他們這麼說 心都融化了 就把車子停在南港 然後搭計程車一家四口一起到五分埔逛逛 沛恩顧著買衣服 不過他都會看特價品100和150元的 這裡沒有珊珊適合的衣服 爸爸就買烤鳥蛋和冰淇淋春捲給他吃 之後我們到松山車站準備搭車回家的時候 看到吉野家 把晚餐也解決了 沛恩和珊珊長大了 兩個孩子第一次一起搭車自己回家 沛恩說他要回家畫畫 珊珊說他要回家整理房間 媽媽就放心的陪爸爸去南港把車子拿回來
今天爸爸去接珊珊放學的時候，聽珊珊跟他邊哭邊講半個小時。他曾經最好的朋友A最近變了，會罵髒話、跟別的同學說他的壞話、會句點她、叫別人不要跟他當朋友。珊珊又生氣又難過。 珊珊睡前的感恩事項是，雖然遇到不順利不開心的事，但是有人可以傾聽支持他，包括爸爸媽媽仔仔阿嬤和美德阿姨。 禱告到一半的時候他說要為A禱告，希望她能夠恢復像以前一樣的樣子。我跟珊珊說，妳好棒。珊珊說其實這是一個自私的禱告，因為這樣對她好，對A也好，我說對啊，而且也符合聖經的教導，就是要愛我們的仇敵，為仇敵禱告。 珊珊說雖然遇到一個問題， 是上帝允許的，要她學習功課。她現在覺得沒有很懼怕。 珊珊說，沒有生命的小羊和書是他最好的朋友。小羊有傾聽和同理的品格，書本有安慰的品格。 他感嘆為何有生命可以改變的人，反而不像不能改變的物品一樣呢？ 媽媽說，人都會改變，只有上帝永遠不變。珊珊說，她現在學到了，最好的朋友不一定是永遠最好的朋友。
