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育兒.持家.愛自己
★‧綠茶‧★
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Hi~ 小寶真是可愛
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認識腸病毒和環保意識
人類血型分A、B、O、AB,每種血型會對某種食物產生敏感,進而引致大腦皮層敏感症。前者可令人水腫、肥胖或出現種種不適,如皮膚敏感或嘔吐等;後者則會無形地影響身心健康,包括思考能力與情緒等。這由於食物內有一種物質稱為外源凝集素(Lectin),會對每種血型呈不同反應,所以,根據自己血型修正飲食習慣,才能使身心健康。 O型人:人類進化史上,西元前四萬年發現的血型,屬於食肉民族。這血型的人最適合食肉和海鮮,有很強健的消化系統。O型女性若實行戒肉減肥法,情緒便會受到影響,相反選對食物,便有助加強自信,不易受情緒困擾。 A型人:西元前二萬五千年出現在亞洲以及中東地區的人類,開始懂得耕種,食物以蔬菜為主。剛好和O型人相反,這類人很適合吃素,不適宜吃肉類以及精製食品,假如選錯食物,容易導致水腫,反映在情緒方面,對人對事會多存疑慮,終日忐忑不安。 B型人:在西元前一萬五千年於喜馬拉雅山脈發現的人類,適合進食多種肉類和蔬菜,更是唯一一種可以進食奶類食品的血型,可是卻不適合吃雞及家禽類,否則會引起過度活躍症或暴躁。另外,粟米、花生、芝麻、麥等食物,均會引致低血糖、水腫、以及長期疲倦症的毛病。 AB型人:西元九百年發現,是較近代的一種血型,占全球總人口只有5%。由A型和B型混合而成,同時擁有A型和B型的特點。和B型人一樣不適合進食粟米、花生、芝麻、麥等食物,此外,亦忌吃紅肉、任何煙制和鹽醃的食品,如煙肉、煙三文魚和鹵蛋等,會容易影響情緒不安和造成憂鬱症。最適合進食海產、深綠色的蔬菜。
舊觀念裡總是認為肚臍只要保暖好,就比較不會感冒了…這句話是沒錯啦,但是有更 需要保暖的地方也要保暖好…保護好這三個地方,才能更有效避免受涼的情況發生哦 ! 一個是雙手的肩膀、一個是喉嚨下方的凹陷處、再來就是雙腳的膝蓋了,這三個地方 才是真正比肚臍更需要注意的地方! 醫生說在美國早已研究結果出來好久了,在鼻腔中有三塊區域…其中一塊的組織是和 肩膀連相結的,也就是說一旦肩膀受涼了…鼻子自然而然就會不通鼻塞、流鼻水不舒 服,這是千真萬確的事實,但是鮮少人知道明白。 再來喉嚨的下方凹陷處,也是不能吹到風的地方…一旦保暖沒做好,也是會有感冒發 生的可能,所以穿著很重要…夏天大家都想穿的少一些,涼快一點的小可愛紛紛出籠… 不但肩膀沒保護好..加上 V領或是低胸,喉嚨下方也是會受到風寒的! 最後還有膝蓋的保暖也是一樣,都是超重要也超被忽略的地方!大家都只知道"肚臍" 別受涼,事實上"三點不露"真得是更重要啦~要記得哦~肩膀、喉嚨下方凹點、膝蓋都 是需要好好照顧、好好保暖的哦 !
直排輪-19
中午小雅全家人來找我們 所以就一起去Friday吃飯 厚.....真多人 還要等位子半小時哪就算 餐竟然快要1小時才上菜 小孩們都快受不了了 最後吃完要等湯 半小時後還沒上 問服務人員才知道沒點到(太過分) 一份餐吃了要2個多小時 算了.......都不要了 結帳吧! 下樓買鞋子比較實在 沒有以後 真是氣死 難得帶小孩吃好料 竟然這樣
最近喬喬最愛說:好吃 昨天看蛋糕時 就很大聲說:好吃 問喬喬要不要買 也說:好 真是可愛 現在會說:好吃.好.姊姊(放學接姊姊時就會一直叫).抱抱(看天線寶寶學的)
第一劑
整晚都一直咳嗽和吐 一早就打電話到學校請假 讓茶茶可以在家好好休息一天 這次不感冒好久唷! 真是累死人
點媽太過份了 我在家樂福等了快一個小時 打了無數通電話 就這樣像白痴再等 而警車來就要快點跑以免開單 早上上網就看到小孩生病而帶過一切 真是讓我生氣... 我知道小孩生病作媽的很辛苦 如果你早點說 我不會體諒嗎? 真是一點信用也沒有 回個電話這樣的小事都做不到 會不會太過份了 說實在我真的很生氣...
感謝岱萱姊姊和昱成哥哥幫忙 我就可以好好幫茶茶照相 一早去學校就好多家長已到 開始排隊進場 這時就要拜託岱萱姊姊幫我帶 而昱成哥哥幫我顧喬喬 主任致詞完 就開始作熱身運動 帶喬喬下去跳舞 喬喬比誰都要開心 茶茶一直說:要跑步第一名 可是我卻說:茶茶只要你跑完媽媽會送你一份小禮物 我不是一定要茶茶得名 只要盡心跑完就可以 如果得名也是不錯唷! 換幼幼組跑步時 就要再請岱萱姊姊跟著跑 因為太多人 怕這些小朋友會怕 茶茶好棒唷! 跑到第三名 恩...要送一個禮物唷! 再等接力賽跑完就結束了 這次是一大圈 茶茶還是很用力跑完唷! 茶茶第三名 真是很棒唷! 趕快拿回家給老公看 再請岱萱姊姊和昱成哥哥吃水餃 可是我請手做的唷!
好久沒去 人越來越少 以前常去的媽媽們都沒來 都是沒看過的
喬喬太長要剪 而茶茶之前剪的不好 前面的頭髮越來越厚 看起來好不舒服 所以也剪斷從新再留 剛好今年夏天流行娃娃頭 剪完真的好可愛 我也不用一早起來綁頭髮 只是茶茶很不高興 最愛的長髮被剪掉了 一群白目的姑姑們一直說:好醜 害茶茶都很難過 媽媽回家只好做好心理建設
過年後到現在都一直感冒 而喬喬的預防針都還沒打 真是讓人頭痛.........
又開始了 頭痛..... 只好拜託老師出少一點
早上ㄚ慧打電話來說要出去玩 就趕快把小孩弄弄 趕著出去玩了! 找不到地方吃飯 還是去薌醇 對有小孩子的媽媽來說最方便 吃完飯就去動物園出發 哇.....真是多人 改去十八尖山看看 更多人...... 還沒車位 害我們而塞再停車場裡 還是去動物園比較好吧! 終於再動物園 小朋友們多麼高興 喬喬卻不受控制的跑來跑去 ㄚ慧懷孕只好照顧聽話的茶茶 而我卻辛苦的跟喬喬後面走 好險茶茶會幫我照顧喬喬 小小的動物園 竟然花了2個多鐘頭逛完 再去逛逛花市 買了一些小吃給老公吃 天色已晚 出發回家去 還被老公叫去大姐家 玩到9點茶茶才願意回家去 搞到11點才睡覺 明天一定起不來 要不就是一直哇哇叫 真是受不了... 還跟ㄚ慧約好 等他休假時再帶小孩們去木柵動物園玩 可是要平日才願意去 到時要幫茶茶請假
感謝承昊&承侑的小窩媽咪幫忙
因下雨所以改成室內活動"看電影" 一份小點心 一本書 一個玩具(不可以太貴重) PS:4點半下課,晚一點再去接。
一上車茶茶就說今天在學校被老師罰站 原來是拿鉛筆跑來跑去 再家中已經說過多次 再學校還是發生 老師有再聯絡簿說明 很感謝老師教導 再煮飯時 看到茶茶忘記拿著鉛筆吃和跑 就叫茶茶罰站 拿棍子開始打 實在太生氣了 才會這樣 希望以後不要再發生
麥當勞
好久沒去了 今天一看竟然都漲價 已經沒有會員價 而是進去一次要收100元 真是貴ㄚ... 等到11月會員時間一過 我想是不會再去了 再找找哪裡比較便宜吧!
天氣不錯 去看看羊和小豬 再坐坐小車車 可惜都壞掉了
感謝"小紅"這4年半被我給蹂躪成這樣 我從一個只拿好看的駕照初學者到會開車的期間中 都要萬分感謝"小紅"的幫忙 還有老公寬大的心胸 唉.....老公還是不願意買新車 因為他怕新車又被我蹂躪成"小紅"這樣 這次要牽2000cc的大車 我真的好怕唷!
早上辦完事 就去體育館找夢媽 過沒多久joyce也來了 就一起去風尚吃飯 好久沒見面 聊了也很多 而喬喬也玩的很高興 千霈和閎立都會照顧喬喬 真的長大了 可惜快下雨 大家才提議要回家去 距離茶茶下課還很久 先去買點東西和銀行逛逛 慢慢等茶茶下課了
老公要回台東掃墓 而茶茶要上課 喬喬座車超級會鬧 月底要軋票 無法全家回去 所以決定老公自己回去 我在帶小孩們出去玩了
最近看了好多中古車 都沒有比較好一點 突然二哥說想換車 看來看去還是二哥的車比較理想 用力的給他殺價 終於便宜太多 沒辦法..... 如果不殺價會對不起自己的良心 為了配合二哥牽到新車 等到今天才拿到車子 哇...真是大台 害我不會停車 而去接茶茶下課路上也快嚇死 老公這時就安慰我 算了...A到沒關係 慢慢開就好 真是好︿︿ 這次我要好好愛惜"小黑" 不可以再像"小紅"一樣可憐了
問老公要車子叫什麼名字 老公說:"小黑" 接茶茶下課回家時 問茶茶要給車車取叫什麼名字 茶茶說:小黑 我問:為甚麼?? 茶茶說:因為小紅是紅色叫"小紅,哪這台車是黑色,就叫"小黑"ㄚ 我說:說得也是 這父女兩竟然一樣 只好就叫"小黑"了 這時喬喬不懂發言 下一台車以後再給喬喬取名字
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要去看車的半路上 小紅就發出好大聲音 老公趕快下車去看看時 就覺得小紅已經不對了 只好慢慢開去看車 然後再慢慢開回家 晚上再開老公的車帶小朋友們給醫生看時 就順路去修車廠問問要修多少錢 修車廠老闆說小紅哪麼爛叫我們不要再修理了 我們也不想ㄚ 可是有個山地人說要買ㄚ 其實我們本來就想去報廢的 可是問到修理的價錢要1萬多元 哇.....哪麼多 還是不要修理好了 以免花了哪麼多錢 哪山地人又沒什麼錢 到時不給怎麼辦??? 算了......等星期一牽到車 月底錢要趕快去報廢 以免要繳稅金
時間:早上9點到校。 地點:新竹市動物園。 物品:中餐(麵包.包子.薯條).零食(巧克力餅乾).水.雨衣.2組碗.衛生紙。 其他:媽媽好想去唷!
茶茶好會遺失物品 上學期不見雨衣 上上個月不見新的牙刷 前天不見衣服和碗 今天竟然不見了一支襪子 還知道要把另一支襪子帶回家 真是快受不了 而新買的DORA雨傘又玩壞掉 真是要氣死我了