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★‧綠茶‧★

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一夜發白-連方瑀

2008年09月05日
公開
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定捷生了一場來勢洶洶的病，我以前不相信，但這是事實，我的頭髮一夜之間都白了。 　小定捷是個乖孩子，性格開朗，從不隨意哭鬧，任何人一逗他，他就喀喀的笑，眼睛笑的彎彎的，露出兩顆小白牙，手舞足蹈的，可愛極了。但上週一，他卻反常的與往日不同，誰抱他都不高興，一直哭鬧，大家都束手無策，不知道該怎麼辦才好，卻忘了母親在世時常說的一句話「小兒無假病」，沒想到應該帶去給醫生看看，只給他量了溫度，三十七度多，微燒，打電話問醫生，醫生說吃退燒藥就可以了。但他服下退燒藥後，溫度雖然降了，可是依然哭鬧，大家無計可施。到了深夜，他臉色發青，嘴唇泛紫，手腳冰涼全身顫抖，再量體溫，竟然在吃過退燒藥後，溫度高達三十九度八，大家嚇呆了，勝文與依珊立刻抱起定捷到醫院看急診，三個人去醫院時是半夜四點鐘，回來時已是清晨六點，爺爺奶奶在家裡焦急的等待，時間從沒有感覺如此慢過，來到鏡子面前，突然發現我的頭髮白了。 　兒子媳婦與孫子回家後，告知醫師診斷，定捷患了泌尿道炎，發炎指數和白血球數量都非常高，必須住院治療，於是大家趕緊準備住院的東西，手忙腳亂之後，一一搬上車，坐在車裡，小定捷依偎在我懷裡，全身滾燙，他真是個好奇的乖孩子，雖然發燒的溫度這麼高，但還是張著兩隻烏溜溜、圓滾滾的大眼睛，看著車外過往的車輛、街道與行人；我內心充滿了憐惜與不捨，努力不讓眼淚滴下來。 　住院之後，也沒有特別的治療，就是不斷的打點滴葡萄醣和抗生素，但是替小嬰兒插針打點滴的過程卻是慘不忍睹，小定捷被抱到護理站，放在初生嬰兒用的小推車上，對六個月的他來說，小推車幾乎無法放下，一翻身就會掉下來，於是幾位穿白袍的醫師及護士，將動個不停的定捷緊緊按住，關了燈，拿起手電筒，搜尋定捷小手背上的血管，一針下去，不對，抽出針，再插一針，定捷哭得聲嘶力竭，讓人肝腸寸斷，我立在一旁，心裡反覆的念著「定捷乖，定捷不哭，讓奶奶替你插針，所有的疼痛，讓奶奶承擔。」 　後來在住院五天之中，由於換衣服或小孩子的動作，針頭跑掉，必須重插的情況又發生了三次，白胖小手上，插針造成烏青的痕跡，至今仍未消除，由於這些痛苦的記憶，使得定捷一看到穿白袍制服的人靠近，立刻放聲大哭。 　孩子生病，媽媽最辛苦。白天大家可以輪流照顧定捷，但晚上照顧孩子的工作則完全落在父母的身上，勝文因白天有工作，因此依珊每天晚上擔負起照顧定捷的責任，擔心、有時偷偷的在掉眼淚，缺乏睡眠，再加上沒有食慾，幾天下來，整個人瘦了一圈，眼眶都黑了，看著這個美麗賢慧的媳婦，戰哥和我，內心裡有說不出的感激。 　平時覺得定捷長的好大、好成熟，但睡在醫院的大床上，卻覺得他好小好無助。定捷，小寶貝，我們終於明白你當時的不舒服與哭鬧，是因為尿道炎的緣故，我們很抱歉沒有發現你的不舒服，我們希望你趕快會講話，不舒服可以告訴我們。我們每天都會禱告，希望所有的疼痛、不適都遠離，讓小定捷和其他所有的小朋友們，都能平平安安、快快樂樂的長大。 　定捷住院期間，我內心備受煎熬，擔心著急，每個朋友看到我都說「你頭髮是不是該染了」，但我根本無心梳妝。終於定捷出院了，我看著滿頭增生的白髮，啞然失笑，真應該去趟美容院了 _____________________________________________________________________ 想到茶茶一歲時住院 每天看著病痛的茶茶而哭泣 我們也是快滿頭白髮 這種心痛千千萬萬不要再來一次

剖腹產後的飲食重點

2008年08月19日
公開
90

1、產後一週內禁食水煮蛋及牛奶以避免脹氣，其它容易產生氣的食物（如豆類、麵包、蛋糕、饅頭、蘋果、水梨、韭菜、地瓜、芋頭、青椒、洋蔥、高麗菜、蘿蔔、花椰菜）則依個人體質適量攝取。 2、傷口癒合前（約一週），麻油、酒，酒乃會使傷口癒合緩慢。 3、避免吃過於油膩與過鹹的食物，儘量以清淡為主；患有高血壓、腎臟疾病、妊娠毒血症，或是高齡產婦（此指35歲以上者），特別應避免吃鹹味（最好不要加鹽），以避免加重腸胃與腎臟的負擔。 4、避免吃深色素的食物及調味料（如醬油），以免疤痕顏色加深。 5、避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。 6、一週後可開始攝取高蛋白、維生物和礦物質以幫助組織修腹（如魚、鮮奶、雞精、肉類）。 7、發酵與醃製類食物不宜吃。 8、因失血較多，產婦宜多吃含鐵質食物補血。 9、忌食生冷類食物（白蘿蔔、竹筍、茄子、芹菜、梅乾菜、西瓜、梨子……）40天。 10、食用生化湯時要注意惡露量，若量多於月經量則要暫時停用。 11、如有餵母奶則切記禁食人蔘，因人蔘會抑制母奶排出。 產後四週階段性補身計畫: 【第一週】以清除惡露、促進傷口癒合為主 1、可以使食用雞湯、肉湯、魚湯等湯水類進補，但是不可加酒。 2、豬肝有助於排惡露及補血。 3、魚（如鱸魚、鱺魚）與維他命C 均有益於傷口癒合。 4、甜點有助於排除惡露。 5、藥膳食補可以添加黃耆、茯苓、枸杞、紅棗等中藥材。 【第二週】以防治腰痠背痛為主、哺乳者促進乳汁分泌 1、膳食部份與第一週大致相同，另增加食材腰花（豬腎）與藥材杜仲，以強筋骨，防產後腰痠為主。 【第三週】開始進補、加速身體機能復 1、膳食可開始使用麻油、老薑、酒。 2、食材部份與第一週相同，另外可增加一些熱量，如：雞肉、排骨、豬腳等。 3、藥膳食補可用四物、八珍、十全等中藥材。 【第四週】增補氣血、養顏防老化為主 1、膳食部份與第三週大致相同，為滋補氣血；讓產婦們有紅潤的氣色。 2、另增加助於養顏之食材（如海鮮，蝦貝類）與藥材（如蓮子、雪蛤）。 3、可多攝取蛋白質與纖維質等，讓您做個漂亮媽媽！ 採訪諮詢�台北市立中興、婦幼醫院中醫科主治醫師　吳明珠 參考資料