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寶寶爬爬搬搬趣味競賽！孩子人生中的第一場賽事！熱烈報名中～

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好書介紹~島田由佳圖畫書

2008年09月21日
公開
32

島田由佳圖畫書共4冊，包含： 1.包姆與凱羅的星期天 2.包姆與凱羅購物記 3.包姆與凱羅的天空之旅 4.包姆與凱羅的冬日早晨 日本繪本雜誌Moe專題介紹插畫家島田由佳創作繪本， 中文版，全套共4冊。島田由佳的繪畫風格細膩有趣， 可增加孩子視野，是美感訓練的最佳教材本。 ★孩子的第一套潛能啟發精緻繪本 ★日本銷售破500萬冊 ★榮登2006年誠品書店兒童圖書暢銷排行榜 ★公共電視運輸機13號節目熱情推薦 ★日本繪本雜誌Moe專題介紹插畫家島田由佳創作包姆與凱羅中文版 ★注音版 ★適讀年齡：3-8歲 可愛的凱羅與小班是好朋友，愛撒嬌又愛搗蛋，包姆與凱羅、小班會發生怎樣的趣事…？ 包姆與凱羅系列繪本線條簡單，然處處可見作者的細膩用心，每頁插畫皆讓人翻了再翻，每次都會有新的發現！ 1.包姆和凱羅的星期天： 下雨的星期天不能外出只好待在家。包姆打算將屋子打掃整理乾淨，再來好好讀本書。才打掃到一半，凱羅便全身髒兮兮地從外面回來，將地板弄髒。幫凱羅洗好澡，在凱羅一點忙也沒幫上的情況下再次打掃好房屋，然後一起做了小點心，再到閣樓上拿本書。但是卻發現，飛蛾、老鼠和蟲蟲佔據了整個閣樓。包姆到底該怎麼樣才能悠閒看書呢？ 2.包姆和凱羅購物記： 愛睡懶覺的凱羅起了個大早，原來今天是一月一次的上街購物日。包姆、凱羅、小班大夥兒一起坐車前往市場。市場?有各式各樣的攤位，好不熱鬧呀！一開始，先幫凱羅買了做外套的布料，然後又買了蔬菜水果，之後他們又發現了哪些有趣的店呢？ 3.包姆和凱羅的天空之旅： 正在吃早餐時，包姆和凱羅收到爺爺寄來堆得像小山一樣的包裹，還附帶了一張慶祝爺爺生日的生日邀請函。乘著從包裹拆出組合好的小飛機，包姆和凱羅出發了！ 沿途上首先看得到的是，不戴上護目鏡就會眼淚流個不停的洋蔥山脈。接著，他們又通過一座蟲蟲鑽動的蘋果山，還有南瓜火山、大海蛇，連吸血蝙蝠都來湊熱鬧，一場天空之旅驚險連連，最後他們能否平安抵達爺爺家呢？ 4.包姆與凱羅的冬日早晨： 冬日早晨，包姆和凱羅一起去結冰的池塘溜冰，結果發現凍結在冰上的鴨子小班，於是將他帶回家解凍。凱羅很喜歡小班，和小班一起玩得不亦樂乎，但是第二天早上醒來，小班不見了！

寶寶會說謊該怎麼辦？

2008年09月18日
公開
41

☆從小培養寶寶的誠實 　　人之初性本善，幾乎每個寶寶在父母的眼中都是完美而可愛的。可是隨著寶寶一天天長大，不少父母都覺得孩子越來越不那麼可愛，因為越來越難以管教。有一天，寶寶竟然學會了說謊！ ★寶寶說謊也有不同 　　說謊可分為無意義說謊和有意說謊兩類。無意說謊多發生在3歲以下的寶寶。由於寶寶語言發展呈螺旋式上升，認知發展水準較低，沒有養成理性的思維習慣，他們經常會把幻想與現實結合起來，會把自己和幻想中的人物與情節混淆，導致大人說的異想天開或無意說謊的行為，辨別不了事實的真偽虛實，造成無意說謊；有些寶寶語言表達能力欠佳，在敘述上有出入，會造成無意說謊。 　　到3、4歲甚至兒童期間，寶寶說謊通常都是有意識的了。造成寶寶有意說謊的原因主要有： （1）逃避懲罰。由於寶寶控制慾望能力較差，對後果的判斷能力欠佳，常常會因此做出一些不合適的事，事後又不知如何處置和補救，為逃避懲罰，掩蓋過失而說謊。 （2）滿足虛榮心。有些寶寶有意編造謊話掩蓋自認為不好的事實，或脫離實際地誇耀自己的能力或優勢，以獲得別人的羨慕，滿足虛榮心。 （3）取悅家人。在寶寶心裡，父母是最可信賴的，有時他們為了取悅父母或家人中的某個成員，會編造一些與事實不相符合的謊言。 （4）實施報復。有些寶寶受了同伴的欺負，又缺少解決問題的能力，為了實施報復，而謊報情由，希望以謊言傳遞給有力量的長輩，達到懲罰其同伴的目的。 ☆對付說謊有辦法 　　對於幼兒時期寶寶的幻想或無意說謊行為，家長可以不必在意，只要稍加引導就可以了。如果對他們加以批評、責備，反而會讓寶寶不敢於表達自己的思想，壓抑了想像力和創造力的發展，甚至可能向寶寶暗示怎樣可以有意識地說謊。 　　但是3歲以上的寶寶，隨著判斷能力的發展，理性思維逐漸增強，陳述客觀事實的能力在增強，這時候的寶寶有了的趨利避害的意識，出現有意識說謊。父母先不要發作，馬上批評、責怪寶寶，極力糾正，要冷靜接下來調查清楚，根據具體情況判斷寶寶是否真的說謊，是有意識還是無意識在說謊，說謊的目的是什麼，弄清楚這些問題後再來著手對寶寶進行教育。以下就舉個例子吧。 ＊案例 　　東東和媽媽從幼稚園回家，媽媽忙著做飯，東東一個人在玩著自己的玩具。吃飯的時候爸爸也回來了。飯桌上，東東媽媽發現東東一直用手遮著昨天才買的小汽車模型，媽媽勸他放下，飯後再玩，他怎麼也不肯。過一會東東無意間把小汽車放下，東東媽媽發現原來汽車的輪子都被他卸下來了，後車箱也被他撬得亂七八糟。媽媽隨口說了一句：「東東，看看你的小汽車，又受傷了。」爸爸說：「這麼貴的東西，你怎麼不愛惜它呢？」東東忽然指著爸爸，大聲說：「不是我弄壞的，是你弄壞的！」 　　東東爸爸很生氣：「我才回來，動都沒動你的玩具，你撒謊！」東東很頑固地說：「我沒說謊，你才撒謊！就是你！就是你弄壞的，你要給我再買一個。」爸爸的眉毛擰成一團，眼睛也瞪圓了。媽媽放下了筷子，看著餐桌上這對硝煙瀰漫的父子倆。 做個誠實的寶寶 　　媽媽給爸爸使了個眼色，示意他控制情緒不要發怒。然後她摸著東東的頭，和顏悅色地說：「東東啊，你很喜歡你的小汽車對吧？你也不想小汽車壞掉吧？」東東點點頭，媽媽說：「輪子卸下來還可以裝上去，後車箱可能也可以再復原。你只是不喜歡媽媽批評你是嗎？」東東又點點頭。媽媽說：「不管是誰把小汽車弄受傷了媽媽都不批評，但你可不可以告訴我是誰弄壞的？」東東很快指了爸爸一下，但目光有點閃躲。媽媽說：「故事中小木偶沒有說真話後，鼻子長得好長啊！你看著我的眼睛，媽媽再問你，是爸爸破壞你的小汽車了嗎？」東東下意識地摸了摸自己的鼻子，搖搖頭，「媽媽，是東東不小心弄壞的，你幫我修小汽車好嗎？」 　　媽媽趁機告訴東東：「做個誠實的孩子才是大家都喜歡的！」爸爸也歎了一口氣。 ※專家解析 1.小汽車是爸爸弄壞的：寶寶有很強的探索欲，任何物品在他們眼中都可能是玩具。而玩具在寶寶眼裡就是拿來玩的，或者說是可以破壞的，與價錢高低絕對不成正比。當媽媽指責東東時，他為了逃避不愉快的現實，便說小汽車是爸爸弄壞的。 2.我沒有說謊：當爸爸的態度比較堅決，批評東東說謊時，東東依然堅持說是爸爸，這種行為可以解釋為反抗性說謊，帶有前一階段情緒中的慣性。如果此時要求他馬上改正，一般不會得到好效果。 3.鼻子不要長長：東東的媽媽的做法非常正確，她很巧妙地緩和了劍拔弩張的氣氛，告訴寶寶小汽車壞了不是件糟糕地無法挽回的事情，輪子可以裝上去，後車箱可以修理。媽媽很理解他的感受，但他不能因為為逃避責任而說謊，並以童話中說謊是沒有好下場的例子進一步教育東東，指出了誠實的重要性。 ＃誠信從小培養 　　寶寶逐漸形成道德的是非觀，但還處於最初的萌芽階段。寶寶的行為主要以願望為主，一般並不運用道德準則主導行動，也很少運用道德準則認識問題。加上小寶寶自律能力有限，當願望與行動不一致時，偶爾出現說謊也很正常。 　　有時寶寶會透過判斷成年人的態度，問話的語氣、語調、問話的方式、情感以及在暗示的指向等來決定怎樣回答問題。所以這些環境因素都可能會成為寶寶說謊的誘因，又常常被成年人所忽視。 ＃不要給他貼上標籤 　　當寶寶有意識說謊時，不要輕易否定寶寶，給寶寶貼上說謊的標籤，這樣會讓寶寶失去為自己辯護的機會，容易在心理上產生陰影，有些寶寶因此形成說謊的習慣，在成長的過程中造成道德缺陷。 　　說謊發生後，做父母的首先要弄清他為什麼要說謊，這是非常重要的。一般來說，孩子在比較寬容的大人面前不愛說謊，因此，父母應該努力與寶寶建立起一種親密的互相信賴的關係。當寶寶說出真相後，決不可凶巴巴地馬上加以訓斥甚至處罰，相反我們還應該和氣地與他們談，用愛去消除他們心中的疑慮，使他們明白說謊的危害，知道誠實的可貴，教育他們以後不再說謊。 　　　　　　　　　∼本文由聰明寶寶雜誌授權提供∼

咳嗽藥膳

2008年09月11日
公開
45

加味百合粥 適合虛火上升、咽喉疼痛、肌肉微發熱而咳嗽者。不適合寒咳者。 百合2錢、熟地3錢、生地2錢、麥冬1.5錢、生甘草1錢、白芍1錢、當歸1錢、川貝母1錢、元參1錢、桔梗1錢，藥用布包起來，與一杯米，加水煮成稀飯，連續吃幾天。 杏仁胡桃茶 適合腎肺兩虛而久年咳嗽的人。 去皮尖杏仁3錢、胡桃3錢、甘草5分為一帖。用三碗半水煮成一碗，煎兩回，分早、晚飯後喝。 加味香蘇粥 適合感冒初起而咳嗽喘息的人。不適合乾咳、熱咳者。 香附2錢、蘇葉1.5錢、陳皮1.5錢、荊芥1.5錢、秦艽1.5錢、防風1.5錢、蔓荊子1.5錢、生薑1.5錢、川芎1錢、桔梗1錢、前胡1錢、杏仁1錢、生甘草1錢，藥用布包起來，與一杯米，加水煮成稀飯，連續吃幾天。 括蔞文蛤湯 適合熱咳熱痰的人。 括蔞仁一兩、文蛤10個、姜絲，燉煮。 白木耳百合蓮子湯 適合各種咳嗽。 白木耳、百合、蓮子各2兩，直接加冷水6碗，煮熟後再加冰糖。每天早晚吃一碗。 冬瓜子豆腐湯 適合咳嗽無痰者。 冬瓜子一兩、傳統豆腐一方，冰糖2大匙，小火燉之，喝湯，每天一次，連續吃幾天。 豬肺貝麻湯 適合肺虛咳嗽者。 川貝母末2錢、乾薑5錢、麻黃5分、甘草1錢，加上一個豬肺，水8碗，煮熟、去藥渣，一天中分三次吃豬肺及湯，每隔一天吃一次。吃3~7次。 加味胖大海茶 適合咳嗽聲啞者。 加味胖2錢、蟬退2錢、冰糖2大湯匙，加水兩碗，煎至剩8分，一日2次，連續三天。 銀耳羹 適合燥咳、乾咳、久咳、聲啞者。 銀耳5錢，撕成小碎片，溫水浸泡10分鐘，待發透後，去雜質，撈起放入大鍋中，加水8分滿，大火燒滾後，再以小火燉，泡沫浮現在表面時，用勺子清掉。一直熬到銀耳熟爛汁稠為止。再將200公克之冰糖，加入500cc的水中，置火上使成濃汁。然後將糖汁用紗布濾過後，倒進銀耳鍋中攪勻即成。早晚吃一碗，連續吃幾天。 川貝梨 適合陰虛燥咳、肺虛久咳、咳痰帶血者。 買川貝粉末6錢、每次用一錢，與冰糖一大匙，放進已削皮的水梨中心，進電鍋蒸10分鐘即可。不適合脾胃虛弱易瀉或濕痰咳嗽者。 中藥法 止咳梨蜜膏 水梨兩個削皮，切片，生薑一小快切片(如大姆指大)，米酒半碗、蜂蜜半碗，加水2碗，小火熬至無酒味且成膏狀，每次用一大匙沖溫開水服下。適合咳嗽痰多者。 熱檸檬汁 用新鮮檸檬切半個，擠出汁，再衝熱開水一杯，趁熱喝。每天喝3次，連續幾天。 烤蘿蔔 白蘿蔔削皮、切兩半，中間挖空一些，放一匙冰糖，將兩半合起，用鋁泊紙包緊，放進烤箱中烤熟，分3次吃。 豆豉蔥蘇粥 豆豉5錢(布包)、老薑3薄片、蔥白一段、紫蘇葉1撮，加水八碗及米一杯煮成粥。最適合因感帽而咳嗽、頭痛者。 糖大蒜 大蒜五個去膜切片，加一大匙冰糖，用熱開水泡在磁碗裡1晚，每次一匙溫開水沖服，1日3次。適合百日咳者。 豬油蜜糖膏 豬油1碗、蜂蜜1碗、麥芽糖1碗，小火熬成膏，每次將一匙放入口中慢慢含化吞下，1日3次。適合乾咳者。 杏仁茶 買現成的杏仁茶，但要加熱再喝。每天喝2次，連續幾天。 苦杏仁粥 去皮尖杏仁7錢(皮尖有毒)、用布包起來，與一杯米煮成稀飯。，連續吃幾天。適合咳喘、腳浮腫、小便不順者。不適合乾咳、腹瀉者。 甘蔗汁 市場購買現搾不冰的甘蔗汁，馬上小口小口的喝，連續吃幾天。 山藥甘蔗湯 山藥一塊手掌大或長條形，削皮切大塊。甘蔗一節30工分長，削皮切小塊，加水5碗，燉煮，滾3分鐘即可，連續吃幾天。適合咳嗽氣喘者。 蓮藕茶 蓮藕1根，削皮切薄片，水6碗，煮成暗紅顏色的湯，加點冰糖。每天喝3~4次，連續吃幾天。適合各種咳嗽，可再加一個生蛋白。 紫蘇梅茶 買醃漬的紫蘇梅，每次用五個，沖熱開水一杯，攪拌五分鐘再喝，每天2次，連續幾天。 豬肺薏仁湯 薏仁1碗，1個豬肺，水7~8碗，煮熟，一天之中分三次吃豬肺及薏仁湯，每隔一天吃一次，吃3~7次。適合肺痿或咳痰中有血絲者。 核桃蜂姜膏 生核桃1碗敲碎，蜂蜜一罐，生薑1塊如掌心大切碎，小火熬至膏狀，每日用一大匙溫開水服下，連續吃幾天。適合年老咳嗽或久咳者。 麥芽糖梨湯 大水梨1個削皮去心，加一小匙麥芽糖及半碗水，放入電鍋燉熟，喝汁吃梨。每天午飯後吃一碗，連續吃幾天。適合燥咳者。 黑豆梨湯 大水梨1個削皮去心，加15粒黑豆，放入大碗中，加7分滿水，置於電鍋中燉熟，喝湯吃梨，或只喝湯。1天2次，連續吃幾天。適合久咳有內熱者。 蛋白蜂蜜茶 生蛋白加入一大匙蜂蜜，攪拌後喝下。每天喝一次，連續吃幾天。適合乾咳聲啞者。