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育兒.持家.愛自己
中米媽
這裡記錄了中中與亞米兒時的點點滴滴~
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Hi~ 小寶真是可愛
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爸拔這次要去日本出差,接下來這個禮拜,媽咪我得孤軍奮戰。 因為粲媽接下來兩週也要努力進修去。 還好阿公阿媽是媽咪最大的靠山,讓我們不用三餐當"老外"。 下午帶著亞米中中去公園放風,中中很識趣的說:"爸拔不在的時候,去附近的公園玩也很好呀"。因為媽咪一直教導他,"人應當要享受現在",不要出去旅行時吵著要回家、或是呆在家時老吵著出去玩。 當然,爸拔不能帶我們出去玩時,就好好跟媽咪、亞米享受三人時光吧。 在公園裡亞米已經會跟著哥哥跑來跑去,也喜歡溜滑梯。而且現在只要跟亞米說穿鞋鞋出去玩,他就會自己去把鞋子拿來給媽咪。 嗯嗯~亞米果然又長大懂事許多呀~
亞米最近晚上都會自己睡覺,很奇怪, 因為 媽咪我並沒有特別要為他戒掉ㄋㄟ睡的習慣。 最近幾天,他喝完ㄋㄟㄋㄟ後, 會自動爬到沙發上跟媽咪一起坐著, 呆呆的看著電視、或是翻翻書, 然後想睡的時候就趴在沙發上。 這時候媽咪再幫亞米拍拍背、摸摸身體, 亞米馬上就瞇著眼睛睡著了。真的很神奇~ 也許,亞米又在我們不知道的時候長大了一些吧~
亞米的上下排臼齒通通冒出來了,現在連肉乾都能咬! 好像..應該..十六顆牙牙長出了吧,真是了得! (算數真的很差的媽咪,小白怎麼數都數不清阿)
好像是最近的事,亞米以前很會叫媽媽。 但是,不知道怎麼了, 某天開始,亞米一直對著我叫"爸拔"。 我本來以為亞米想爸拔所以一直叫, 結果發現他好像是在對著我叫耶。 好一陣子都改不過來了。 所以,我們家現在有兩個爸拔....到底是為什麼咧, 我問粲媽,結果粲媽說亞米也會叫她"爸拔"。 Why~Why~到底發生什麼事咧~ 是不是外星語程式在地球化的時候發生錯誤了??? 誰來修理修理呀?
中中與亞米最近越來越能玩在一起,中中會裝成怪獸追亞米,然後亞米就會咯咯笑個不停,也跟哥哥躲貓貓。 哥哥去罰站時,亞米也常常自動跑去陪哥哥罰站。 只是,只是,玩的開心也常常吵吵鬧鬧地。看起來,這是避免不了的。只是,最近中中越來越會用身體推倒或抵抗亞米的爭奪玩具。媽咪已經儘量避免用:"你是哥哥就要讓弟弟"這樣的權威教中中服從。 但是,中中還是免不了有點計較。 某天我問中中說:"你討厭弟弟、還是喜歡弟弟" 他說:"喜歡" 我又問:"那為什麼你都要推弟弟呢?" 中中:"...."(無言) 媽咪:"那你覺的應該怎麼做?" 中中:"(嘆~)我希望弟弟可以懂事一點" 唉~哥哥的小小心願,希望亞米跟哥哥都可以慢慢學習相處之道, 要相親相愛喔~
最近我們都發現,亞米越來越聽的懂地球話、也開始跟大家說地球話了。 我現在跟亞米說"要換尿布囉",他就會爬到床上躺好。要出門時,只要跟他說要出去玩囉,這時他就會跑到門口,或是指著推車要坐坐。 想起誰的時候會自己說:"娜娜"、或是"姐姐"、"阿嬤"等等。已經會表達自己的意思,也越來越能與人互動了呢。
Rio叔叔是爸拔十多年的大學好友,今日終於要抱的美人歸了。 (這是熱愛重機的叔叔才有的婚宴裝飾品。) 時間真的過的好快,曾經年少輕狂的我們如今早已兒女成群, 真的是~歲月不饒人。 重點是希望新人都能幸福囉~
上個禮拜,我們才剛剛走過的阿里山、奮起湖、屏東、台南,現在受到颱風的侵襲,已經是滿目瘡痍。 阿里山鐵道修復得要好幾年了,"奮起湖不是湖"這句話也成為過去式(如今已積水成湖),美麗的達納伊谷-山美部落道路中斷,不知道何時才能再訪。溪谷裡的魚兒也不知道會被洪水帶往哪去。在我們相簿裡那好美好美的風景,如今已是遙不可及。 被滾滾泥漿衝散的土地、淹沒了家園,好幾百位生命瞬間被掩蓋失去,該說是人生無常、還是洪水無情。大家都好傷心地哭泣,但孩子我要告訴你,生命的堅韌在於再苦再難我們都是要繼續走下去。我們為他們加油,也要為自己生命努力。所以,請珍惜你們(我們)所擁有的一切,也不要吝嗇於付出點滴。生命走過的價值正在於彼此扶持、互愛走過的痕跡。 望從大自然的苦難中人們要更學會謙遜、謙卑,責難與批評儘管難免,但我們也看見台灣島民不分彼此的協助照應。讓我們在這場災難中為大家加油、也為台灣祈佑,因為,唯有"愛"才是脫離苦境的向上力量。
這次有搭配消費券跟老客戶優惠活動,所以總共有23張。 加上我們很節制的失心瘋下,只多選了三張毛片~ ~每次看完這些相片,腦海中就浮現小玉爸爸的那句話: "這一切都是為了紀念阿~",阿哈哈哈哈~~~ 寫真照片請見:"亞米週歲寫真"
終於要回程了,我們決定要到台南找羅摳摳玩,順便借宿一晚。 羅摳摳跟也是寄宿者的狗狗-娃娃,一起熱情的迎接我們。中中亞米都好喜歡娃娃,一直跟牠玩。傍晚我們到附近的孔廟晃晃,然後開始大吃。這次吃了好吃的浮水魚羹、八寶冰,還不忘去外帶好吃的果汁。台南真是太讚了~ 隔天一大早我們跑去吃虱目魚鹹粥,天氣好熱,人也好多。於是我們一行人又藉故跑去吃冰,阿~台南的冰店真是深得我心阿!謝謝啦~熱心接待我們大家的羅摳摳! 亞米與娃娃
為了親近沙灘所以本次選擇住宿墾丁夏堤邑。(暑假的墾丁房價一點都不親民阿) 除了墾丁的沙灘之外,我們這次還特地去看了"出火"(以前好像叫鬼火),這裡可是我跟爸拔年輕時一起出遊的旅遊景點之ㄧ。記得那時候火還沒這麼大,這次去居然還有人用出火來爆米花跟點仙女棒。總之,感覺上有點壞了這風景的感覺。 第二天我們則是選擇的統一渡假村,其實小小孩還是比較適合這種安全的遊戲池,亞米也讓我們抱著游阿游,玩的好開心。中中則是玩到樂不思蜀,一直嚷著還要玩還要玩啦~ (可惜的是,這次沒吃到關山鹹粿。嘖,真是的。)
金天的旅遊行程重點就是要搭乘阿里山的森林小火車。這是中中亞米第一次坐火車喔~ 因為放棄看日出,所以我們選擇搭乘小火車重阿里山站到沼平車站,然後步行走到神木車站搭車回程。沼平-神木中間的步道十分適合親子同行,一路都是下坡,而且沿途經過姐妹潭、神木棧道,山林裡的風景及空氣都十分清新迷人。(所以亞米一下又睡著了) 阿里山_永結同心樹 阿里山_森林步道 阿里山_二千歲的神木 尤其是神木棧道沿途有許多神木群,真的是十分壯觀阿~走到神木車站才發現原來那株三千歲神木已平躺回歸塵土,也好像守護著神木車站一般安祥肅穆。時間的紛流在這裡好像凝滯一般,串流起古老與今日的歲月。
奮起湖第二天,早上悠閒地吃完民宿早餐, 我們決定要先到附近的特富野步道晃晃。 然而,人算不如天算,就算我們問了民宿老闆娘三次怎麼走,結果我們終究還是沒找到。反倒是走到了一條名副其實的"迷糊步道"。 (是專門給我們這些迷糊人走的步道嗎?) 奮起湖_迷糊步道 總之,我們最後雖然走進迷糊步道,但還好途中的風景並不迷糊喔~當中有著蔥鬱的竹林與溪谷,慘的是階梯太多。(跟傳說中可以推推車的特富野步道差太多啦~)不過,沿途的風景跟空氣真的很棒。(如果沒有需要揹的小人與重物推車會更讚) 這個步道全程雖然只有二2點多公里,但我們這群老弱婦孺其實走到一半就回頭了。唉~ 下午我們則是專程開往傳說中的"忘憂谷-達娜伊谷生態園區"。為了賞魚,我們這群老弱婦孺又氣喘吁吁的走了大約二十分鐘的山路,雖然中中又再一路哀哀叫,但是當他脫掉衣服跳進溪裡玩、看魚時,馬上精神百倍啦! 我們這次走到第二賞魚區感覺比較上游,石塊較大、溪水較湍急,下次應該要選下游一點的賞魚區應該會更適合小孩玩耍。 總之,今天大家走的好累好累,晚上我們要攻上阿里山囉~
為了讓爸拔開車不要太累,周日晚上我們先下榻嘉義農場,順便用完最後一張八大農場住宿券。 上次來的時後亞米正在媽咪肚子裡呢~這次媽咪跟亞米都第一次嚐試滑草,真是太刺激啦~中中還安慰媽咪說不用怕啦,有我在!!
離開嘉義農場後,我們接下來朝著阿里山邁進。首先第一站是奮起湖,入住民宿:神禾景觀餐廳民宿。 民宿的景觀真的不是蓋的,我們從房間也可以眺望整座山嵐。今天住的是和式四人房(大通舖)。亞米跟中中超開心的,一直在房裡走過來走過去,晚上鋪好床也一樣在床舖上滾來滾去,Hi到一個不行~ 抵達民宿的下午我們先到奮起湖附近晃晃,順便吃有名的"阿良鐵支路便當"當晚餐。結果是,亞米也很捧場吃了很多飯~(阿良叔叔真有你的)可惜的是,隔壁的愛玉伯今天沒開,遺憾地沒吃到飯後甜點愛玉。加上我們太晚到了,結果也沒看到奮起湖火車庫裡的小火車(五點就打烊了)。...嘖!只好下次再來~
行程:爸拔大學同學會、大學同學婚宴。 住宿:台中福華飯店。 睽違十年不見的大學同學,有些人變很多,有些人都沒變,同學會真是很奇妙的聚會,好久不見的人卻依然有熟悉的感覺。多出來的是,兒女成群的嬉鬧聲,以及爸爸媽媽們被小孩耍的團團轉的模樣,這就是人生阿~
今天中午和舅舅、舅媽到環球吃了辣爽爽的泰國菜,真是夠味!吃完我們就各自回家。 結果,下午回家後中中亞米在午睡,舅舅、舅媽晚點順道過來跟媽咪拿東西。 晚上我跟中中說起舅舅、舅媽下午有來喔,結果中中說:"他們好像老公公喔" 我有點生氣說:"怎麼可以說舅舅、舅媽是老公公哩~" 結果,中中解釋:"因為聖誕老公公就是趁小朋友睡著時偷偷來我們家的呀~" 呵呵呵~原來如此,歹勢啦~媽咪誤會你了。爸比說:"小孩的邏輯真是跟大人不同呢!"
中中、亞米要去看棒球比賽囉! 這是中中第二次看球,不過上次因為下雨停賽,打完兩局就結束了。我們猜,中中會以為棒球賽只有兩局吧~(結果,果然如此,中中坐得不耐煩,一直問怎麼還不結束) 反觀亞米第一次看球賽,表現卻出奇的好。不僅從頭到尾不太吵鬧,會乖乖坐好看球賽。當啦啦隊們振鼓疾呼時,亞米也超開心的一直拍手。(投入程度五顆星) 不過最後中中被同行的哥哥(爸拔公司同事)洗腦,一直說小綠人隊是壞人。 哈哈~不過是比賽嘛~開心就好喔。
亞米最近越走越好,已經可以自己放開手從客廳走到房間。 搖搖晃晃的模樣真的非常可愛呢!亞米棒棒~ 不過,亞米也喜歡爬上爬下,現在已經會爬上椅子、或是從床上爬下來玩耍。看來追著小孩跑的日子已經到囉~哈哈
聽粲粲媽媽說,亞米好像又冒出兩顆牙,好像是上排臼齒。 ㄟ...可是亞米不給看,每次刷牙都閉的緊緊的,好小器呀~ 借看一下嘛!
繼小白九號之後,亞米的下方兩顆虎牙通通一起冒出來了... 小白們真是努力阿~請繼續加油喔!
上個禮拜資格考整整七天一直呈現寫寫寫...寫不出來、寫不出來、寫不出來的循環狀態。還好,白天亞米有粲媽幫忙多多照顧、阿公阿嬤幫忙照顧中中、晚上爸拔幫忙處理所有家事,辛苦大家了。有這麼多人幫忙,媽咪真的好幸福、好感動,真的,沒有大家的幫忙我應該畢不了業吧。 今天媽咪終於考完了~~耶~~我把這個博士班最重要的資格考當成人生中最後一場戰役.....我再也不要考試了!!!!雖然成績很久以後才會知道,但管他的,接下來我們要好好慶祝啦!!哇哈阿哈阿 (呈現瘋狂狀態中)
今天幫亞米報名參加抓周活動。亞米很認真的看著周為所有的東西,然後很認真的抓起了.....計算機(古代的算盤)。 算盤的意義是:商人、會計師、適合從商。 最開心的是北投阿嬤,因為她猜對了。呵呵~不過,亞米拿完計算機玩了一下,之後就拿起旁邊的棒球,開始跟主持人姐姐玩丟球。看來亞米也很想當投手呢~
睽違三個月,小白九號姍姍來遲。 這次是上排右側的小虎牙喔~超可愛。
(媽咪OS:小孩是父母的明鏡~誡之慎之!) 以下是一則網路流傳笑話: 爸爸:「小明,我們來演戲,你演爸爸,我演你。」 小明:「好呀!好呀!」 小明立刻一手叉腰,一手指著爸爸,大聲喊道,「小明,你去牆角罰站!」 它點出了一個事實:孩子是看父母的背影長大的。為人父母者,要管教小孩前,請先照照鏡子吧。 ========================================================= 本篇文章摘自:商業周刊第 1084 期 作者:黃瑞瑩、李郁怡 家中的小霸王,讓你招術用盡,還是身心俱疲嗎?50個創意處罰妙方,讓你打造自己的「管教百寶箱」,停止再當抓狂父母吧! 場景一:「你要是罰我關在房間裡,我就打開冷氣,把衣服脫光,凍死在裡面!」 小學五年級的小威又跟爸爸起了衝突。 這不是他第一次威脅爸爸。曾經,爸爸要處罰他,他威脅要跳樓,一隻手和一隻腳就懸在窗外。「這可是三十一樓啊,」媽媽、爺爺、奶奶、阿姨都緊張的在旁邊,「拜託」小威把手腳收回來。 結果,小威獲勝!他不但躲過處罰,爸爸之後還把家搬到一樓。 然而,小威的威脅推陳出新,用頭撞牆、開門作態離家出走,樣樣都來。在上海工作的台商爸爸,頭痛不已,今年暑假返台,特別帶著小威一起到醫院尋求專業協助。 場景二:五歲大的芯芯,因為一歲多的妹妹爬過她的玩具,竟然拿起玩具朝妹妹狠丟。剛下班的爸爸看到這一幕,氣炸了。 「我那時想,鎮暴警察驅離這種暴力分子,就是用水噴!」二話不說,他抓起芯芯往浴室走,用蓮蓬頭噴她。他當時只想,讓芯芯也嘗嘗被暴力對待的後果。 沒想到,「事發」一年多,芯芯還經常跟人家說:「我爸爸拿蓮蓬頭噴我。」為此事已自責一年的爸爸,當場面子掃地。 上述兩個場景,似曾相識?面對孩子的負面行為,父母常陷入困境。 小威的爸爸,是忙碌的台商,全家把兒子寵上天。但隨著小霸王長大,目無尊長、打架等行為令人頭痛,每次想管教時,總不敵兒子層出不窮的「創意威脅招數」,他只有屈服的份。 家有怪獸小孩…… 威脅、傷人難自制,說不聽、不敢打,父母身心俱疲 令人驚訝的是,芯芯的爸爸,是大名鼎鼎的臺安醫院小兒心智科醫師許正典。八年多來,他總是和藹可親的協助上門求診的無助親子。然而,「父母也是人,也有情緒,」回到家,拖著疲憊的身子、超負荷的大腦,於是,偶爾也會有不當的處罰。 現代父母越來越忙,小孩的功課壓力越來越重,親子間的相處時間變少。當孩子發生負面行為時,父母來不及發現,等到發現時,又常因虧欠而縱容,或用錯處理方法,久而久之變成惡性循環。 兒童負面問題增加,已讓小兒心智科門診負荷越來越大。許正典八年多前開始看診時,每個月約六十個門診量,現在已暴增到五百個,成長七倍。為應付龐大門診量,六月份,臺安還特別開設自費的臺安診所敦南心智發展中心。 小兒心智科醫師超時看診成為常態,台大醫師高淑芬醫師的上午診,常看到傍晚六點;許正典最近一次的下午診,也看到晚上十一點。 然而,現代孩子的負面行為千奇百怪,傳統的處罰方式不再奏效,父母管教方式能更具創意,提高管教效能嗎? 「多數父母壓力已經大到根本沒有創意,只有創傷了,」許正典苦笑。「蓮蓬頭事件」讓他深自檢討,這種處罰可能造成女兒的心理陰影。因此,當孩子出現負面行為時,「有時候,不處理比處理還有效,」「避免創傷,是聰明處罰的第一步。」他說。 管教,要跟上時代…… 光用處罰只能治標,看穿偏差行為的背後意涵才能治本 現在,許正典若看到不滿行為,想打小孩時,「手一伸出去,馬上自我提醒,手就轉個彎、假裝要伸懶腰。」他伸出手來示範。當他想罵英文「雪特」(shit)時,轉念一想,「就轉個彎改說雪、雪、雪,『血小板』。」 女兒不解:「什麼是血小板?」他苦笑:「如果你不乖,爸爸就貧血、充血在血小板。」 「負面行為,是孩子表達複雜情緒的方式,他可能要表達痛苦、嘲笑、生氣、難過,」許正典說。若父母只對表面行為處罰,一定無效。 「許多父母都犯了這個錯——他們把注意力放在處罰上,而不是放在偏差行為本身。」美國知名教育學者賽維爾(Sal Severe)指出,「如果你發現,處罰的次數增加了,但負面行為沒有改善,這就表示這個處罰無效。」因此,找出負面行為背後的原因,才是治本之道。 那麼當孩子出現負面行為,父母該怎麼辦? 父母,要從頭學習…… 靜下心做三門功課:情緒抽離、正確歸因、對症下藥 第一步,先簡化、抽離,不要把孩子的行為與自己的情緒做連結,以免把事情複雜化。「回到家,先洗手,等於洗去一身的疲憊,換個心情跟孩子相處,」許正典建議。 第二步,分析負面行為背後的原因,也就是「歸因」,這不容易,卻最核心。譬如,孩子總被說上課不專心。然而為何不專心?可能是孩子聽力不佳、甚至有學習障礙?或長期跟著父母作息晚睡,導致精神不佳?或孩子體質過敏、鼻塞?甚或孩子人際關係不佳,導致自卑、焦慮而無法專心等等。 然而,歸因不一定只出在孩子身上,學校、老師、外在環境都可能影響孩子的行為。譬如老師的人格特質、領導風格是否與孩子格格不入;老師最近是否壓力太大,本身也焦慮。 甚至,問題可能出在你家。夫妻常吵架、對小孩責罵多於鼓勵等,都可能讓孩子心理受創,表現不佳,或希望藉此吸引父母注意。 高淑芬舉例,當孩子竄改考卷,是否因「你常用一百分、零缺點做標準,」小孩做不到,只好欺騙?「國中以下的孩子,(負面行為)七成原因來自父母,國中以上受環境影響大,但會受影響,表示家庭也不太穩,」高淑芬觀察。 第三步,對症下藥,找出解決方案。然而,如何擬定聰明的解決方案呢?只要你掌握以下三大要點靈活運用,就可自己打造一個「創意管教百寶箱」,變成天才老媽或老爸。 方法,要掌握三點…… 目標確實可行、少用「不」字、親子共同討論決定 一、管教策略目標必須確實可行。 如同Google中國區總裁李開復說,自信心是孩子潛力的「放大鏡」。如果父母能夠協助孩子擬定實際、可衡量的目標,孩子做到了,就開始慢慢有自信了。如果你擬定一個不可行的方案,「就像把孩子放到糖果屋裡,卻要求他不要吃東西;或把電腦擺在他前面,卻要他不去碰滑鼠」一樣,淡大教育心理與諮商研究所所長李麗君形容。 第二、必須以正面方式鋪陳,跳脫傳統的負面削弱法。 根據神經語言學,如果對孩子說「不准××」,孩子的大腦往往會忽略了「不准」、「不可以」這幾個字,只記得不被允許的負面事項。 因此,「多用正面的例子,少用負面例子,」李開復舉例,譬如孩子喜歡玩電腦,不要說「不准玩」,告訴他,如果你的成績夠好了就可以玩。把每一個「否定」變成「機會」,把自主權從你身上轉移到孩子身上。這樣不但能培養獨立能力,而且孩子還會為了自己的興趣,更努力做那些「必須做」的正面行為。 第三、管教方式,必須是親子討論後決定。 「規矩,要孩子深深記住,而且相信、理解,」李開復說。即使父母很確定該怎麼做,但如果設定規矩時能把選擇權給孩子,孩子才能瞭解規矩背後的「why」。也因為是共同討論的,孩子有參與感,被處罰時也會心甘情願。 找出孩子的病因,再把握上述三個原則,管教自然有效,若再加點幽默感,你就成為創意父母了。但前提是,「你自己一定要把(管教子女的)道理想清楚,」人本基金會新竹分會主任李慧貞提醒。 小寶,國小三年級學生,平常聰明伶俐,記憶力超強,但一遇到作業,總丟三落四,不是沒帶功課、考卷沒訂正,就是聯絡簿被老師寫紅字:「上課愛講話,影響同學上課……。」 小寶的媽媽是標準的「第一名」學生,她常納悶:「小寶怎麼跟我一點都不像?」每天晚上,媽媽苦口婆心的勸誡小寶,但「屢勸屢犯」,幾乎黔驢技窮。 這天晚上八點,媽媽疲憊的進門,小寶低頭不語。「不對,該不會聯絡簿又是紅字了吧?」她立刻衝進小寶房間,搜出聯絡簿,「天啊!」面對龐大的工作壓力,加上「可能不成材」的兒子,媽媽瀕臨抓狂,手快揮出去了。突然,她收回拳頭,「前幾天已經狠狠揍過他了,還不是沒用!」 生氣的她,決定讓小寶晚上到公寓頂樓睡帳棚。命令一出,小寶的爸爸負責搭帳棚,小寶的姊姊幫弟弟拿了睡袋、手電筒等備用品上樓。漆黑的夜晚,開放的頂樓空間,小寶在帳棚裡,守著一盞微弱的手電筒,哭著睡著了。 整個晚上,媽媽輾轉難眠,不斷上樓查看,對著熟睡中的兒子又抱又親,開始檢討自己的教養策略。同時,這個處罰,顯然也在小寶心中留下深刻的懲罰效果,在第一時間,也避免了親子間的肢體衝突。許正典評論,這在心理學上,既合「暫時隔離法」,也具有「心理懲罰法」的效果。 實行,可以有創意…… 頂樓露營一天,剝奪享受學惜福 孩子聯絡簿從此不再被寫缺點 隔天是週末,媽媽還是命令小寶不准下樓,只能在炎熱的頂樓上寫功課,讓小寶體會沒有冷氣、沒有冰水喝的環境,希望小寶能夠因此惜福,不再凡事漫不經心。這個處罰原理,則是「權利剝奪法」的變形,藉由剝奪孩子喜歡的東西或享受,讓他反省。 自從那次以後,小寶的聯絡簿就沒再被寫紅字,每天回家,第一件事就是把聯絡簿攤在餐桌上,讓媽媽檢查。現在問小寶:「還要不要到頂樓睡?」他馬上就說:「不要!」 小寶媽媽的奮鬥記還沒結束。這一天,吃過晚飯,小寶開始搖頭晃腦,回想今天有哪件事情值得嘉獎,因為媽媽規定,每天要寫一篇日記,題目是:「我今天很棒,因為……。」 原來,媽媽又出奇招了。雖然小寶沒再被老師寫聯絡簿,但學習行為還是稍嫌被動,整天只想著下課出去玩鬼抓人,每天寫日記也是敷衍了事。媽媽很苦惱,忍不住問姊姊牙牙:「為什麼弟弟總要人家盯呢?我怎麼處罰都沒有用?」 「媽媽,我看妳別再處罰他了,既然什麼都沒有用,我想,我們都還不夠瞭解小寶吧!」語畢,媽媽被十歲小妮子的智慧震懾住,「我們應該先找出他的罩門才對!」 一語驚醒夢中人,媽媽開始思索。她後來歸納,雖然小寶與牙牙是龍鳳胎,但因女生發展速度較快,從小,不管學游泳、心算、繪畫等,牙牙樣樣比小寶突出,或許因此,小寶沒有誘因在學習上表現,反而用相反方式引起父母注意,甚至可能認定自己樣樣比較差。 於是,媽媽改變做法,她跟老師商量,希望小寶每天的日記題目固定為:「我今天很棒,因為……」。她打算用「重複練習法」讓小寶不斷練習看到自己的優點,將負面力量轉為正面。 就這樣,「幫老師抬桌子、幫同學還球、撿垃圾……」,這些都成了小寶每天的日記內容,小寶也開始從小地方累積自信。媽媽並每天在聯絡簿上,稱讚自己看到的小寶優點,連帶的,老師也改變只記缺點、不記優點的方式,寫下對小寶的讚美。 兩個月下來,小寶負面行為越來越少,越來越快樂,母子互動也進入正面循環。 根據台大精神科醫師徐澄清與多位心理專家的研究,處罰的方式包括暫時隔離法、自然承擔責任法等十一種類型的交互運用。不過,天主教懷仁全人發展中心臨床心理師杜長齡提醒,「每個父母才是自己孩子的專家,」管教方法要因人、時、地、物而調整。 「無規矩不能成方圓,」台北市私立復興中學校長李珀說,當孩子分不清楚對、錯時,父母需要介入輔導。但人的行為養成都需要一段時間,「多久養成的壞習慣,父母就要有心理準備,花等同的時間幫孩子改掉。」根據她的經驗,一個好習慣的養成,起碼要二十一次以上的練習,而「一旦養成習慣,就會成為人格特質的一部分了。」 李珀直言:「如果沒有耐心,就不要想改,孩子還會是老樣子。」因為從一個想法變成一個行為,再變成習慣,「就是勞力密集工作,一點一滴的。」而「五到十一歲是孩子行為模塑的關鍵期」,之後就會變得加倍棘手,要付出更大心力。「有的父母覺得,小孩小時候就讓他玩,國中再管就好了,風險是很大的。」 不過,最重要的,「小孩負面行為,七成來自父母,」許正典根據他八年多來,兩千個病例歸納結論。 行動前,先照照鏡子…… 小孩負面行為七成來自父母 自己做不到,很難要求子女改正 「孩子會看你怎麼做,而非聽你怎麼說。每次孩子做不好的事,你就跟他大叫,甚至說出不好聽的話,他們當然認為,生氣時就該這麼說話。」李開復說。 高淑芬也舉例,父母常「叫小孩念書,自己卻從不念書。」小孩每天賴床、上學遲到,許正典反問:「是不是父母太晚睡?」或者,小孩愛看電視、不念書,「父母是否每天下班就窩在沙發看電視?」 以下是一則網路流傳笑話: 爸爸:「小明,我們來演戲,你演爸爸,我演你。」 小明:「好呀!好呀!」 小明立刻一手叉腰,一手指著爸爸,大聲喊道,「小明,你去牆角罰站!」 它點出了一個事實:孩子是看父母的背影長大的。為人父母者,要管教小孩前,請先照照鏡子吧。 *11種創意處罰類型 讓你不必打罵,也能教好孩子! 處罰類型:暫時隔離法 原理說明:將小孩暫時隔離在特定區域,冷卻情緒。 處罰類型:自然承擔責任法 原理說明:讓小孩自然承擔負面行為的後果。 處罰類型:身體運動法 原理說明:當小孩做出負面行為後,要求其做身體運動反省。 處罰類型:替代補償法 原理說明:扣小孩用零用錢、做額外家事,或透過文字、圖畫、活動等方式反省。 處罰類型:權利剝奪法 原理說明:把小孩最喜歡的東西或享受,在一定時間內剝奪。 處罰類型:不予理會法 原理說明:對其負面行為不要有任何處理。 處罰類型:心理懲罰法 原理說明:剝奪尊嚴,讓他丟臉。 處罰類型:角色互換法 原理說明:讓小孩假扮對方,了解別人的心情。 處罰類型:身體管束法 原理說明:要求小孩立即停止身體動作。 處罰類型:重複練習法 原理說明:要求把對的動作,多做幾遍。 處罰類型:復原及過度修正法 原理說明:要求小孩將負面行為造成的情況,恢復原狀,甚至做到比原來還要完整。 資料來源:《兒童行為治療》等著作 *先冷靜,再捫心自問 別當抓狂父母! 第1步:發生衝突當下,暫停片刻 當孩子的行為令你感到憤怒,情緒就要失控時,心中可想一個公式:「1、3、10」。「1」是告訴自己「鎮靜」;「3」是做三個深沉而緩慢的呼吸;「10」是腦海中默念從一數到十。這可以幫助你先冷靜下來。 第2步:從3大面向,進行自我對話 1、我對孩子管教方式對不對? 我是否常用刻薄羞辱的話語責罵孩子。例:「狗改不了吃屎。」「你沒救了!」 我是否對孩子嘮叨不休,只管說教,不聽孩子的心聲? 我是否缺乏耐心,只要求結果,沒有照顧到過程? 我對小孩講話的方式,是否動不動就生氣? 2、我對小孩的要求對不對? 我評估過小孩的能力嗎?他能做到我要求的標準嗎? 我了解小孩的個性嗎?我訂定的規範,是否他不可能做到? 3、我自己的作為對不對? 我是否叫小孩做的事情,自己從來不做?如:看書、運動。 我是否叫孩子不可做,自己卻帶頭做?如打人、發脾氣、生活散漫、房間雜亂。 我是否曾答應孩子的事不能實現? 我是否在孩子面前爭吵、打架? 我是否在孩子面前說髒話及說別人壞話? 資料來源:台北市家長協會等 *處罰有效後要獎勵,效果更持久 處罰小孩後,若小孩負面行為減少或消失了,就必須予以獎勵,讓孩子的情緒回復平衡的狀態,也可激勵孩子往正面發展。 聯合國教科文組織就建議,獎勵和處罰的比例應達到四:一。但臺安診所醫師許正典說,「台灣父母能做到一:一就可以偷笑了」。 「我常問來求診的父母,你講了一堆都是要孩子改的地方,那你覺得他有沒有優點?通常答案都是嗯……了半天,講不出來。」 獎懲有效的前提是,懲罰要剝奪其「最愛」,獎勵也要給其「最愛」。父母可根據孩子特質、年齡、最愛之不同加以變化。以下舉例一些有創意的獎勵招數: 一、量身訂做型獎勵:送他三個願望;幫小孩養小豬撲滿一次;畫一張他的可愛肖像送他;帶他去拍大頭貼,然後將大頭貼製作成獎狀,寫下獎勵的事跡;帶他去聽最愛歌手的演唱會;送他寫有「你好棒」的三顆氣球等。 二、公開讚美儀式型獎勵:在聯絡簿留言,請老師公開讚美;製作寫上他良好行為的獎狀,由家人簽名送給他;讓他當一週家裡總管,有權決定家人獎懲規則等。 三、免除勞務型獎勵:賦予他一次指揮權,可以監督、分配家人做家事;幫他整理房間一次;幫他洗頭髮一次等
正在學走路的亞米,本來只敢扶著東西走。只要一放手他就會立刻蹲下來爬。 前幾天在粲媽家特訓有成,最近終於敢放開雙手走了。 亞米放開手走路的模樣超可愛,笑的像花朵一樣燦爛,而且成功走過來還會在你身上撒嬌。很快很快,我想亞米應該很快要會到處趴趴走囉~^^
身高:78cm(第75百分位) 體重:10.1kg(第50-75百分位) 頭圍:47cm(第75百分位) 亞米長高了許多,但體重只稍稍增加一些,看來有點停滯。已經有八顆牙齒,但第九顆遲遲不肯現身。 雖然亞米還在學習走路,不過,今天亞米已經開始有勇氣放開雙手走兩三步囉~可喜可賀!
亞米滿一歲囉~今天買了一個小小的巧虎蛋糕在阿公阿嬤家慶生。 這一年,好像不可思議的快。從亞米呱呱落地的那一刻起,媽咪一直覺得很幸福。雖然忙碌、辛勞,但還是很快樂。 慢慢的,亞米會笑、會爬、會撒嬌、也喜歡媽媽牽著他的手學走路。沒想到baby亞米已經一歲了。想想,以前中中小時候,我每天期待他能快快長大(中中也真的是長的又高又大,行為思想也好像大人一樣了)。這時刻,媽咪卻有點期待小亞米慢慢長大就好,讓我們可以多多的溫存在baby時期的單純快樂。 但這一天,還是值得為你慶賀。亞米,要乖乖長大喔~ 接下來,你的世界將會更高更廣~亞米的巧虎蛋糕亞米一歲慶生
今天亞米要去拍周歲照囉~ 但是,但是,亞米居然很不合作。平常愛笑愛玩的亞米今天一反常態的嚴肅,怎樣都不笑。 攝影叔叔跟助理阿姨非常努力要逗他開心,但亞米就是不賞光。從早上拍到下午,結果因為亞米的不合作,今天的五種造型只拍了三種。為了捕捉的更好的相片,攝影叔叔說剩下的就擇期補拍吧。希望下次亞米可以"一回生、二回熟",能夠合作些啦~