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日本禪宗高僧富澤知芳大師，提 個馬鈴薯鮮汁療法，有顯著的神奇藥效。 馬鈴薯、紅蘿 蔔、蘋果三合一鮮汁的功效： 一、 防治癌症，抑制癌細胞生長 二、 防治肝臟病、腎臟病、胰臟病、胃潰瘍。 三、 防治非典型肺炎、心臟病 、高血壓。 四、 恢復體力，增 強體質，提高免疫和自癒能力。 五、 恢復眼睛疲勝，消除眼睛乾燥，令雙眼亮麗。 六、 治癒腰痛、肩膀痛、膝痛。 七、 排除體內毒素，美容顏潤皮膚、治肥胖。 八、 根治便秘，痔瘡，根治口 臭、胃酸、減低月經痛。 特點：沒有任何副作用，高營養 健康食品，迅速吸收和排毒，令食慾增加，補氣恢復體力。 材料：新鮮馬鈴薯（即薯仔）、紅蘿蔔、蘋果各一個。 每個各重約一百五十 克至二百克。榨汁，即榨即飲，切勿存放。 注意：馬鈴薯發芽處要切除，以免中毒。新鮮果汁 宜清晨空腹飲用。 重症患者，每天下午五時空腹時再飲一次。飲用後約一小時才可以進 食早、晚 餐，以免胃液被稀釋，影響消化力。 必須天天飲用不間斷，輕 症三週見效。重症三個月見效。 有效病來： 一、 二十年口臭頑疾根治 彭先生 四十五歲，二十年來口異臭，給社交帶來極大煩惱，中西醫治療無效，去年經親友熱心推介服用新鮮果汁，當時半 信半疑試一試，每天清早空腹飲五百C.C.，二個月後口臭完全清除，人變得自信了，新鮮果汁的神奇功效令他佩服， 喜不自禁地再三感謝向他推介的親友，解除了他二十年來的苦惱。 二、 肺癌得以控制 丁先生耳下生一個腫瘤，被診斷是末期癌細胞，用放射療法之後，癌 細胞轉移到肺部，成為肺癌，被宣告已經是到了無法治療的階段。丁先生以 積極的態度，回到家裡實行鮮汁療法。 目前已經控制住癌細胞的蔓延，體力漸漸恢復，而且幾乎可以回到工作崗位。 三、 肝炎、花粉症、濕疹 須女士六十八歲，患慢性肝炎、 花粉症、濕疹。醫生分析，肝炎惡化，會使食 道、胃腸易患癌症。須女士的父親、叔父、叔母和姐姐都因癌症而去世，她很擔心自己也會得癌症。承以當她看到馬鈴薯鮮汁對治療癌症有效 的文章之後，就毫不猶豫隨即把馬鈴薯配合蘋果一起榨成鮮果汁，如此更可口易喝，她把鮮汁視為「生命之水」，一 回氣就全部喝完了。不久，奇蹟出現，二個月後檢查： 病情穩 定」。四個用後檢查：「接近正常」。除了肝炎顯著改善之外，還有二件值得慶幸的意外收穫： 第一：她長年受花粉症的困擾，今年春天沒有出現 這種症狀。 第二：以往手腳一吹到冷風，就會出現紅疹，非常痕癢，又稱濕疹。 今年卻一次也沒有。這都是飲馬鈴薯鮮汁的功效，體質獲得改善，身體的自癒 能力增強承致，須女士現在心情非常愉快。 四、 四十年白眼球赤熱，三個月根治 林先生五十八歲，從十七歲開始雙目常赤熱，中醫診斷是 「肝經積鬱」，服藥多年無效。西醫 診斷說是城市空氣污染承致，最好移居鄉村，但是居住鄉村十幾年，眼未見好轉。由於白眼球長期充血呈紅色， 朋友戲稱他外號叫荔枝眼。去年幸獲讀了三合一新鮮果汁文章之後，每天清早空腹飲五百C.C鮮汁，一個月後雙眼明 顯好轉，赤熱減退。三 個月後，雙目黑白分明，從此再也沒有赤熱的現象。 五、 肝硬化，居然有救高女士 五十九歲，患肝硬化，食道靜脈瘤破裂，大量吐 血，皮膚黃疸，臉和手腳浮腫，終日昏昏睡夢中，多次入院施手術，亦曾經嘗試各種療法和健康 食品，但因肝臟太差，承以總是無效。突然在一個契機經朋友介紹，聽到馬鈴薯鮮汁對治癌症有很好效果，於是立刻動手做馬鈴薯鮮汁。材料是馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果、再加三份一的檸檬汁調味，三種一起榨汁即時飲用，一個小時後才吃早餐。對於自己肝硬化，中西醫束手無策，無藥可治的階段，承以高女士堅定信心持續的喝鮮汁，沒有絲毫放棄的心理。不久，過了二個月，身體恢復體，能夠煮飯和洗衣服了。現在已經完全康復，可以出外旅行了。她的先生也和她一起喝鮮汁原來每周才通一次便，現在可以每天通便，精神和心情都愉快了。如此嚴重的肝硬化居然還有救，實在譚明馬鈴薯三合一鮮汁是無價至寶，現代醫學若能對這療法絲毫不帶偏見地予以採納推廣。
這是某位中醫師有一天一起泡茶聊天時，聊到了這一道藥方。 他的外甥曾經近視1000度，他就叫他煮用以下這道藥方，每天喝。八個月後外甥的近視降到只有200度。所以這是一有經親身體驗而成功過的藥方。 藥方：龍眼肉、龍眼核、枸杞。 煮法：以上三味適量，加水煮成茶，龍眼核不必打碎。 服法：就當一般茶來喝就好，每天喝，至少連喝兩個月。沒效可放棄不再喝，有效而還不滿意，則應續喝。 療效：一切跟眼睛的水晶體不正常有關的眼睛問題，包括近視，遠視，散光等等。 重點：一定要用龍眼核，只用龍眼肉，則效果折半。 建議：請飯後喝，效果最佳。因為病在頭部，而飯後喝會使藥性發揮在頭部較 多，也就是此方的目的。 說明： 龍眼肉：龍眼肉和眼睛水晶體都有同樣的兩個特性，一、都是透明的，二、都具有可塑性（此點乾的桂圓更明顯）這兩種特性都不容易在其他的水果中發現到，唯一比較接近的是葡萄，但還是沒有龍眼肉那麼強。龍眼肉就好像一塊具有彈性的隱性眼鏡，因此我們有理由相信龍眼肉是眼睛水晶體的半成品，只要身體吸收到龍眼肉，身體就可以對其作某種程度的加工，再用此加工後的材料來維修受損的水晶體。 龍眼核：在此方中，龍眼核和龍眼肉同樣重要，至於為何，該醫師沒有解答。可能是龍眼核具有生產龍眼肉的DNA吧。既然他外甥的這一個案中有用到龍眼核，而且是那麼有效，所以我們還是加入龍眼核，免得效果打折，再者除非您是買桂圓，否則您買乾龍眼一定都有核的，沒有理由故意丟掉不用。 枸 杞：本方的主藥是龍眼，不是枸杞，枸杞是用來制衡龍眼的燥熱，只使用龍眼則可能會對那些體質原本就是燥熱性的人產生火上加油的影響，為安全起見，還是加入枸杞比較好。有人說枸杞是溫的，何以能制衡龍眼？…那不對，是後人把藥性亂改，搞歪真理了。 我們來看看神農本草經怎麼說： 枸杞苦寒，主五內邪氣，熱中，消渴，周痹，久服堅筋骨，輕身不老。 神農本草經明明就說枸杞是寒的，而熱中和消渴都是熱症，而且枸杞是冬天開花 結子的，即使是在雪地上也可以生長，枸杞是寒的，絕對可信。 ***台灣太多人近視了，請大家把此方廣為流傳***
上班泡一壺就可以喝一整天囉~ 女生冬天要多喝，喝完就會粉粉的唷~保護您的肝，天然的紅棗最好！【摘錄自康健雜誌第16期】 最近中國醫藥研究所的最新答案就是吃大棗，也就是國人常吃的藥膳材料紅棗與黑棗。 國人長期以來一直有B型肝炎罹患率增加的情形，其他如肝硬化、肝癌的症狀也常發生，因此各種的保肝藥物或是一些來路不明的保肝產品非常的多，造成許多不良的副作用產生而危害人體健康。有鑑於此，中國醫藥研究所研究員林雲蓮鼓勵大家可以在日常多吃一些天然的紅棗 來保肝。 因為根據她最新的研究發現，紅棗、黑棗內含有三帖類化合物的成分，可抑制肝炎病毒的活性，其中又以紅棗抑制B型肝炎病毒活性的作用比黑棗佳，所以對於患有慢性肝炎帶原的病患，除了要定期由專業的醫師診療外，可於日常再配合吃紅棗來保肝。 光田醫院內科主任柯萬盛醫師指出，台灣成年人每五人之中就有一人是Ｂ型肝炎帶 原者，而成年人正值擔負家庭及社會的重擔，但因慢性Ｂ型肝炎帶原者有免疫的缺陷，所以在生活起居上應要比正常人有更多的休息。 枸杞+紅棗 (量隨你抓，但煮過會比用泡的效果好!!) 枸杞最適合用來消除疲勞，枸杞能預防動脈硬化及防止老化 ; 還具有溫暖身體的作用。驚人的療效令人讚歎！枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物，非常適合用來消除疲勞。它能夠促進血液循環、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積;再加上枸杞內所含有的各種維他命、必須胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作，更可以促進體內的新陳代謝，也能夠防止老化。 枸杞可分為三個部分來使用：枸杞葉可用來泡「枸杞茶」飲用;紅色果實「枸杞子可用於做菜或泡茶;枸杞根又稱為「地骨皮」，一般當作藥材使用，因此，實在稱得上是物盡其用。而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會有副作用。它的藥效十分廣泛，具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效，而將枸杞根煎煮後飲用，能夠降血壓。至於枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便祕、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉髮、口腔炎、護膚等各種效果。但是，由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的老饕們最好不要食用。 相反地，若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。 『紅棗』保護肝臟經常熬夜的朋友要多多服用哦！ 小小一顆紅棗，功效卻很強。紅棗不僅營養非常豐富，而且還能保護肝臟。在平時的養生中，善用紅棗，對身體的助益很大。中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能﹔而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素Ａ、維生素Ｃ、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。現代的藥理學同時還發現，紅棗能提高體內單核---吞噬細胞系統的吞噬功能，有保護肝臟，增強體力的作用。 這個發現和中醫用紅棗組方「養肝湯」來養肝排毒的方法不謀而合。 醫星球醫星顧問莊淑旂博士大力推薦剖腹產的婦女產前應喝養肝湯，她認為剖腹產的婦女，喝養肝湯不僅可以排解麻藥的毒性，保護肝臟，減輕手術後的疼痛，而養肝湯的作法：紅棗七顆洗淨，每顆以小刀劃出直紋幫助養分溢出，然後用滾水兩百八十西西加蓋，浸泡八個小時以上，接著再加蓋隔水蒸一個小時即成。紅棗有如此奇妙之功效，同時又物美價廉，民眾應該多加利用。 『紅棗』補氣養血小小一顆紅棗，功效卻很強。中醫的方子裡，常常見到它的蹤影，因為紅棗有緩和藥性的功能﹔紅棗能補氣養血，是很好的營養品。中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功能。現代藥理研究現，紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞，是一種藥效緩和的強壯劑。在中藥學裡，紅棗的應用可分為以下幾種： 1.健脾益胃 脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參、白朮共用，能補中益氣、健脾胃，達到增加食慾、止瀉的功效；紅棗和生薑、半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等症狀。 2.補氣養血 紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃耆、枸杞，能提昇身體的元氣，增強免疫力。 3.養血安神 女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用〈甘麥大棗湯〉， 可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。 4.緩和藥性 紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的副作用，並保護正氣。 如：「十棗湯」中，用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性，保護脾胃不受傷害。
五個傳統禮俗， 讓寶寶的第一年更特別！ 一般人想到禮俗，就會產生刻板印象，覺得那是一些老舊不堪的規定，其實如果回到原點來看，禮俗不僅一點也不生硬，而且還含有古老的情感，十分令人感動，下面我們就來看看寶寶出生後的滿月、四月日、度晬、孤齒、剃胎髮等五項傳統習俗，讓寶寶成長的第一年，充滿多采多姿的豐富回憶！ 1. 做滿月 ★ 日期：嬰兒出生滿一個月。 ★ 準備用品：紅龜粿、紅桃、禮燭、油飯、米糕。 ★ 頭尾必備品：帽子（加金帽徽）、鞋子、襪子、衣服、尿布、包巾、棉被、揹巾、金飾、嬰兒車、紅龜粿、紅桃、禮燭。 嬰兒出生滿一個月叫滿月，滿月時做的慶賀叫「做滿月」、「彌月之喜」。一般要準備油飯和雞酒祭拜神佛祖先，外婆家也要送給外孫各種賀禮，除了送紅龜粿、紅桃、 禮燭，也要「送頭尾」，意指嬰兒從頭到腳所穿戴的全部衣物，包括帽子、鞋子、襪子、衣服、包巾、尿布、棉被、嬰兒車、揹巾，如果下一胎想生男孩就不必送揹巾，因為“巾”與千“金”同音，送揹巾表示下一胎將生女千金之意，在衣服、帽子上都必須繡上金萬字、金帽徽，表示是外婆送的，也有保平安的用意。 另外，因為親朋好友也會送禮，所以要有油飯、米糕等答禮，現代人大部分是回贈蛋糕，也有請吃滿月筵席。 2. 做四月日（收涎） ★ 日期：寶寶出生後四個月。 ★ 準備用品：牲禮、紅龜、酥餅。 ★ 頭尾必備品：帽子（金帽徽）、鞋子、帽子、衣服、褲子。 孕婦生產後四個月要準備牲禮、紅龜、酥餅向神佛、祖先供奉，而娘家也要和做滿月時一樣「送頭尾」，特別要送褲子以表示寶寶要快快開始學走路，親友也可以隨意送禮，產婦以紅桃或酒宴為謝禮，就叫「做四月日」。 做四月日最有意思的就是「收涎」，意思是替嬰兒解決流口水的毛病，方法是用12個或是24個酥餅穿上紅線或黑線，掛在嬰兒胸前，由母親抱著，並請長輩或親友取酥餅，在嬰兒口唇做揩抹狀，然後唸吉祥話「收離離，招小弟」，讓你母親明年生男孩，收涎收利，讓你明年招小弟。希望藉眾人之力，共同祈求嬰兒不再流口水，來年再添丁。 3. 孤齒 ★ 日期：寶寶滿九個月 ★ 準備用品：米、水 一般寶寶七個月會坐，八個月會爬，九個月就開始長牙齒，就是俗稱的「七坐、八爬、九發牙」，如果只長一顆牙齒，稱為「孤齒」，這時就要請姑姑將米加水煮，做成 「米水」給小朋友泡牛奶喝。 4. 度晬，抓周 ★ 日期：寶寶出生滿一周歲。 ★ 準備用品：米篩、書、印章、筆墨、算盤（計算機）、錢幣、雞腿、豬肉、尺 （斧）、蔥、芹菜、蒜、稻草、刀劍、聽筒等。 ★ 頭尾必備品：帽子（金帽徽）、鞋子、襪子、衣服、褲子、學步車、紅龜粿。 孩子出生滿一周歲，台灣話叫做「度晬」，「晬」是周年的意思，滿周歲時，也要祭拜神明祖先，外婆也要送頭尾和紅龜糕來祝賀，這就叫度晬。周歲這天，最重要的儀式就是選才，又稱為「抓周」，等於是中國式的性向測驗，在祭拜後，就在神壇前準備一個米篩，裡面放12－14件物品－書、印章、筆墨、算盤（計算機）、錢幣、雞腿、豬肉、尺（斧）、蔥、芹菜、蒜、稻草、刀劍、聽筒等，再讓嬰兒坐在米篩中央，使他任意抓取，用以預測將來之命運或會選擇的行業。 5. 剃胎髮 ★ 日期：出生12月或24月，取意12孝或24孝 ★ 準備用品：石頭、銅板（零錢）、紅雞蛋一個、紅鴨蛋一個、蔥少許。 通常在出生滿12日或24日為小寶寶剃胎髮之後，在洗頭時，在水裡放一顆石頭，表示小寶寶的頭快點變硬，再用鴨蛋滾過身體，雞蛋滾過臉上，是希望小寶寶長得既壯又漂亮，將來好的姻緣來結合，就是俗語的「鴨卵身、雞卵面、卡好的姻緣來相提」；另外，銅錢可以為小寶寶帶財氣及好運到；“蔥”和“聰”同音，除了表示可使小孩頭腦聰明之外，還可使頭髮濃密；洗澡時，用石頭在嬰兒胸部輕點三下，希望小寶寶長大後膽子較大，就是俗稱的「做膽」，但要選擇圓形的石頭，以後小寶寶的性情才會圓滑。 這些傳統的儀式，蘊含著父母、長輩對孩子的期望與感情，至於真正的效果，實在很少人會去斤斤計較，然而父母對小孩的愛與傳統情懷，卻在此產生溫暖與生命延續的意義。 出處：麗嬰房
