facebook pixel code

Vicky

Vicky

他的寶貝

5246貼文
0話題
0關注他

日期

#Tag

  1. 網誌
網誌區塊

文章~強摘的瓜不甜

2013年06月28日
公開
1

強摘的瓜不甜 小聰明忙碌一生，大聰明寧靜一世。 ──佚名 炎炎夏日，已經好幾個星期沒有降雨， 寺院中的草皮都枯乾了。 老師父於是交給小和尚一袋草種，吩咐他去撒種。 小和尚才撒了幾把種子出去，就吹起一陣強風， 不少種子都被吹走了。 「師父，怎麼辦啊！種子都被吹跑了！」 小和尚焦急不已。 師父慢條斯理地說： 「別緊張。被吹跑的種子都是空的，沒辦法發芽，隨性就好！」 小和尚摸摸頭，繼續撒種子。 這時卻飛來一群麻雀，吱吱喳喳地啄食起來。 小和尚想跑去趕麻雀，但被老師父制止： 「別急，種子很多，麻雀吃不完，隨遇就好！」 當天晚上，突然下起豪雨， 小和尚一想起積水一定會沖跑不少種子，便坐立難安。 老師父又安慰小和尚： 「水流到哪兒，種子就會長到哪兒，隨緣就好！」 幾天後，太陽再度露臉，草種吸足了水， 又照射到溫暖的陽光，紛紛萌發新芽。 寺院的各個角落，很快地又恢復了綠意盎然。 小和尚開心不已： 「師父，您說的果然沒錯！草都長出來了呢！」 師父微微笑著： 「沒錯，這就是隨喜。」 ~心的體驗~ 有一句俗話說「強摘的瓜不甜，強求的緣不圓」。 人生在世，我們難免對人、事、物患得患失， 而恐懼、擔憂、煩惱也隨之而來。 中國人常說「盡人事，聽天命」， 這句簡單的話，其實蘊含著深刻的人生智慧。 因為，只要經過付出與努力， 只要知道自己已經盡了全力， 我們就應該放下所有憂患， 讓該來的來，該去的去， 心頭的壓力就自然能減輕不少！ 本文摘錄自: 《握緊雙手，裡面什麼都沒有： 讓你學會放手，順逆成敗都自在的80則小故事》

孩子犯錯了，不用批評，只要和孩子講八句話就可以了

2013年06月18日
公開
30

2013-5-28 05:56 閱讀(23) 轉載自facebook 讀書會 孩子長大的過程中，免不了會遇到各種問題。作為家長這時不要急著插手，可以先問孩子八個問題，聽聽他們有什麼想法。而往往問不到幾個問題，事情就已經很清楚並得到解決了。家長不妨可以一試。 第一個問題是：“發生什麼事情了？” 這個問題看起來不起眼，但是非常重要。許多成人碰到突發狀況時，會習慣性的太快下判斷：“一定是你先打他，他才會打你。”“一定是你做錯事，老師才會處罰你。”如果我們不讓孩子從他的角度說說事情的經過，很可能冤枉孩子。況且，讓孩子有機會說話，即使真的是他的錯，他也會因為有機會為自己辯解而比較甘心認錯。 第二個問題是：“你的感覺如何？” 事情經過是客觀事實，當事人心裡受到的衝擊純然是主觀的感受，無所謂是非對錯。很多時候，我們只是需要把自己的感受說出來而已。一旦說出來，哭一哭，罵一罵，心情就會好多了。腦科學研究表明，當一個人情緒強烈的時候，外在刺激不容易被腦部吸收。也就是說，當一個人還有情緒的時候，別人說什麼他都會聽不進去。總要等到他心情平靜下來，才可能冷靜思考。所以如果我們希望孩子能夠聽得進去我們的意見，我們就需要先同理他的感情，讓他的情緒有個出口。 孩子夠冷靜之後，可以問他第三個問題：“你想要怎樣？” 這時不管孩子說出什麼驚人之語，先不要急著教訓他，而是冷靜的接著問他 第四個問題：“那你覺得有些什麼辦法？” 在這個階段，不妨跟孩子一起做腦力激盪，想各種點子，合理的、不合理的、荒唐的、可笑的、噁心的、幼稚的……腦力激蕩的重點就是允許任何看似無稽的想法。這時候不論聽到什麼，都暫時不要做批評或判斷。 等到再也想不出任何點子的時候，就可以問他 第五個問題：“這些方法的後果會怎樣？” 讓孩子自己一一檢視，每個方法的後果會是什麼？你可能會很訝異的發現，大部分的孩子都明白事情的後果。如果他的認知有差距，這時候就可以跟他好好討論，讓他明白現實真相。這是一個很好的親子溝通機會，但是要避免說教，只要陳述事實就可以了。 然後問他：“你決定怎麼做？” 孩子一定會選擇對自己最有利的狀況，如果他了解後果，通常會做出最合理、最明智的選擇。即使他的抉擇不是成人期望的結果，也要尊重孩子的決定。成人一定要言而有信，不能先問他怎麼決定，然後又告訴他不可以這麼決定。這樣子，他以後再也不敢信任你了。何況，就算他選擇錯誤，他從這個錯誤中也可以學習到更珍貴難忘的教訓。 接著問第七個問題：“你希望我做什麼？” 並且表示支持。 等到事情過去之後，問他最後 第八個問題：“結果怎樣？有沒有如你所料？” 或是“下次碰見相似的情形，你會怎麼選擇？” 讓他有機會檢視自己的判斷。 如此練習幾次，孩子就會有自己解決問題的能力，不需要我們操心了 經典八問： 第一個問題是：“發生什麼事情了？” 第二個問題是：“你的感覺如何？” 第三個問題：“你想要怎樣？” 第四個問題：“那你覺得有些什麼辦法？” 第五個問題：“這些方法的後果會怎樣？” 第六個問題：“你決定怎麼做？” 第七個問題：“你希望我做什麼？” 第八個問題：“結果怎樣？有沒有如你所料？” 或是“下次碰見相似的情形，你會怎麼選擇..........