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育兒.持家.愛自己
yoko
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Hi~ 小寶真是可愛
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今天晚上老公忽然說想去宜蘭吃拉麵,本來我想這樣好像太趕了,不過老公說這樣不會塞車,果然沒錯,真快就到啦,,,七點吃到好吃的拉麵,八點去泡温泉,,真是一點都不浪費時間,,然後去買了蕃茄汁,九點半回家,, 這又要讓我再一次的感謝那些辛苦的建造雪山燧道的人,真得太感謝了,,因為真得很快,,感謝,,感謝,, 當然還有辛苦的老公,,下班了還要開車帶我們去玩,,愛你哦爸爸
今天是寶貝姪女生日,,大家都回家幫她慶祝,真是好熱鬧哦,其實也藉由這個生日會,大家可以在一起,,不過倒是累了老媽,,哈,,因為要煮好料的,,所以決定,母親節還是出去吃好了,,, 另外大嫂把客廳佈置的好漂亮哦,雖是幾顆汽球,但是看起來就多了熱鬧的感覺,她真得很有心,, 媽說現在的小孩真好命,,我想是我們都很珍惜大家在一起的時間,不管是替寶貝過生日,還是父母,兄姐,在每一年的日子,大家都能開心的在一起,,我覺得那並沒有不好,,還是要感恩..
最近很熱門的一首兒歌...鱷魚寶貝~ 一名四歲的德國小女孩名為 Joy Gruttman所唱的!! 在德國排行榜 NO 1 ******************************** 歌詞 Ich bin Schnappi das kleine Krokodil Komm aus A;gypten das liegt direkt am Nil Zuerst lag ich in einem Ei Dann schni schna schnappte ich mich frei 我名叫咬咬是一只小鱷魚 我住在埃及躺在尼羅河邊 原來我呆在蛋蛋裏 咬啊咬才自由了自己 Schni schna schnappi schnappi schnappi schnapp Schni schna schnappi schnappi schnappi schnapp 咬咬咬咬咬咬咬啊咬 咬咬咬咬咬咬咬啊咬 Ich bin Schnappi das kleine Krokodil Hab scharfe Za;hne und davon ganz scho;n viel Ich schnapp mir was ich schnappen kann Ja schnapp zu weil ich das so gut kann 我名叫咬咬是一只小鱷魚 我牙牙鋒利長得也真洋氣 我咬我能咬的東西 咬啊咬我能做得很好 Schni schna schnappi schnappi schnappi schnapp Schni schna schnappi schnappi schnappi schnapp 咬咬咬咬咬咬咬啊咬 咬咬咬咬咬咬咬啊咬 Ich bin Schnappi das kleine Krokodil Ich schnappe gern das ist mein Lieblingsspiel Ich schleich mich an die Mama ran Und zeig ihr wie ich schnappen kann 我名叫咬咬是一只小鱷魚 喜歡咬東西最愛玩的遊戲 我跟著媽媽爬呀爬 你們瞧我有多麼地會咬 Schni schna schnappi schnappi schnappi schnapp Schni schna schnappi schnappi schnappi schnapp 咬咬咬咬咬咬咬啊咬 咬咬咬咬咬咬咬啊咬 Ich bin Schnappi das kleine Krokodil Und vom Schnappen da krieg ich nicht zuviel Ich beis; den Papi kurz ins Bein Und dann schlafe ich einfach ein 我名叫咬咬是一只小鱷魚 雖然咬啊咬卻沒有壞脾氣 現在我咬爸爸的腿 然後我就回去睡咪咪 Schni schna schnappi schnappi schnappi schnapp (Schnapp!) Schni schna schnappi (Ja!) schnappi schnappi schnapp (Schnapp!) Schni schna schnappi (Hmm•••) schnappi schnappi schnapp (Ja!) Schni schna schnappi schnappi schnappi schnapp 咬咬咬咬咬咬咬啊咬(咬!) 咬咬咬咬(對!) 咬咬咬啊咬(咬!) 咬咬咬咬(嗯•••) 咬咬咬啊咬(對!) 咬咬咬咬咬咬咬啊咬 http://bb4.babyhome.com.tw/UPLOAD9/150757/153307.20295194.wma
茂林一日遊
今天全家一起去老七佳部落走走,,
早上到舅家拜阿媽,中午至阿姨家吃好吃的春捲,阿姨好棒哦,準備好多的配料,真得好好吃哦,, 下午就回家囉..
因為老公要拜訪客戶,所以提早出發至台南,, 晚上住嘉義(之前那家,,,) 明天要去找媽,,
]] 1.攻擊性行為 為何不容忽視:孩子和小夥伴有小衝突的時候,你可能不一定會去管教,但是你不該忽視那些小小的攻擊性行為,比如推倒小弟弟或掐小朋友。父母問題顧問米歇爾博士認為,如果你不管的話,孩子到了8歲左右,這種不良行為就會積習難改了。放任自流傳遞的信息是傷害別人是可以被接受的。 制止方法:正面應對攻擊性行為。把孩子拉到一邊告訴他,「那樣會傷了妹妹。如果他這樣對你,你會怎樣呢?」要告訴他任何傷害別人的舉動都是不可以的。在下次出去玩之前,提醒他不要粗魯霸道,幫他練習生氣時該說些什麼。也可以給他一點小小的懲罰,如果他再犯的話,不讓他出去玩。 2.打斷談話 為何不容忽視:你的孩子也許迫不及待地想要告訴你什麼或問你某些問題,但是如果縱容他打斷你的談話,卻不會有助於教會孩子為他人著想,更不會讓他學會在你忙碌的時候如何自己打發時光。結果將會是他認為自己有權吸引別人的注意,並不能忍受任何挫敗。 制止方法:下一次在你要打電話或跟朋友聊天之前,告訴孩子他要保持安靜、不能打擾你。給他安排點活動或者讓他玩一個他平時沒玩過的玩具。如果你在談話時,他纏著你,你可以指指椅子讓他安靜地坐在那,耐心等你談完。之後告訴他干擾別人並不會得到他想要的。 3.假裝聽不見你說話 為何不容忽視:收拾玩具、自己拿水喝,當你提醒孩子做些他不愛做的事,一次、兩次、三次,甚至四次,他仍然像沒聽見一樣,這時你不能忽視了。因為這樣下來傳遞的信息是漠視大人的指令無所謂。一次又一次提醒孩子等於是在訓練他可以等待提示,而不需要注意你的第一次指令,如果你縱容孩子繼續這種行為,你的孩子很可能會變得目中無人,並極有控制欲。 制止方法:不要在房子的另一側跟孩子說話,走到她面前,告訴他該做什麼。談話時,讓他看著你,並且回答「好的,媽媽。」輕撫她的肩膀,呼喚她的名字,關掉電視都會有助於吸引她的注意。如果他不聽話的話,告訴他後果是什麼。當五歲的傑克開始「選擇性聽取」時,他的父母決定採取措施。他們告訴孩子,如果他非要父母反覆要求他做事的話,比如說來吃飯或洗澡,那麼那一天他只能看一個動畫片,(通常他可以看兩個)或者那一周他將損失一個外出遊玩的機會。如果他們不得不提醒他兩次的話,一個動畫片也不讓看了,或兩天不能出去玩。媽媽們該努力做到不讓步,否則的話,他會繼續這種壞習慣的。 4.使小性子 為何不容忽視:你或許以為孩子在青春期前不會跟你翻白眼,或說話傲慢無理,但是傲慢的舉止通常在兒童模仿大孩子以試探父母的反應時就開始了。一些家長以為這只是階段性的,於是就置之不理,但是如果你不正面應對這一問題,你會發現孩子大概上三年級的時候會沒有朋友,並無法與老師和其他成人融洽相處。 制止方法:讓孩子清楚他自己的行為。舉個例子,告訴他「你這樣翻白眼,好像是不愛聽我說的話。」這並不是要讓孩子感覺難為情,而是讓他明白這樣做可能會失去朋友的友誼和愛戴。如果他堅持不改的話,你可以不理他並走開。你可以這樣說:「你如果這樣和我說話的話,我聽不見。當你準備好有禮貌地說話時,我才會聽。」 5.誇大事實 為何不容忽視:也許一個還不會疊被子的孩子說自己整理了床鋪,或是一個甚至還沒坐過飛機的小孩告訴同伴他去過迪斯尼,這些誇海口的行為似乎無關緊要,但一定要警惕孩子的不誠實。專家認為:「如果孩子瞭解到說謊可以很容易美化自己,可以避免讓他做那些他不愛做的事,讓他擺脫闖禍的困境,撒謊就變成很自然的事了。」 制止方法:當孩子說點小謊時,坐在他身旁,直截了當告訴他。「去迪斯尼當然很有意思,說不定我們哪天就會去的,但現在還沒去過,你不該告訴小妹妹說你去過。」告訴他,如果總是扯謊的話,人們就會不相信他的話了。看看他撒謊的動機是什麼,別讓他的小謊話不斷得逞。舉個例子,如果他還沒刷牙就說刷過了,要讓他回去再刷。當5歲的瀟瀟開始撒謊時,她媽媽給她講了『狼來了』的故事,撒謊的孩子在狼真來了的時候,沒人相信,沒人來幫她。講故事可以有助於孩子正確看待問題,孩子會慢慢學會非常坦率。當你不相信他的某些話時,他會很堅決地維護自己。 6.無視規則 為何不容忽視:如果孩子能自己拿小吃,自己放DVD,當然很方便,但是有些吃的,比如糖果不是可以隨心所欲地吃的,也不能一整天都在家裡看DVD。專家認為放任孩子不遵循規則做事情絕對不是好辦法。如果你看著一個兩歲的小孩子自己從櫃檯裡拿餅乾很好玩,那就等著瞧吧,看看他到了八歲不打招呼自己跑到朋友家去怎麼辦。 制止方法:制定幾項家庭紀律,並經常和你的孩子談論這個話題,比如,告訴孩子:「你得問問可不可以吃糖,因為這是規矩。」如果孩子在規定時間以外的時候就打開電視,告訴他把電視關掉。並且大聲清楚地陳述規則,這將有助於讓孩子銘記在心。當四歲的姍姍未經允許就拿了些圖畫筆玩並把她的一隻胳膊整個都塗成了黃色,他的媽媽告訴她下午不能幫著畫車庫促銷的廣告牌了。雖然她哭了,但只有這樣才不會讓她故伎重演。 [[幾種非糾正不可的生活惡習]] 1.不良擦拭 必糾理由:孩子會自己使用尿壺時,你或許願意讓他自己來處理。但是如果沒有擦拭妥當的話,他的手可能會弄得一團糟。對女孩子來說,不當擦拭可能會導致膀胱炎。 制止方法:要檢查一下,看看他的內褲就知道了,孩子也許還會需要定期的指導。 2.挖鼻孔 必糾理由:儘管看著孩子的手指從鼻子游到嘴裡很噁心,但是吃鼻涕並不會讓孩子生病。但是挖鼻孔卻是感染的一個主要途徑。 制止方法:轉移注意力通常是很有效的。給他本書或玩具,任何能佔著手的東西都行。向孩子解釋挖鼻孔會傳染病菌。隨身攜帶紙巾,在他伸手挖鼻子時立刻遞給他。讓鼻孔濕潤會減輕瘙癢感。冬天在他的臥室裡放個加濕器會有助於避免晚上睡覺鼻涕變干。 3.忘記洗手 必糾理由:經常不洗手的孩子可能會接觸到一些可怕病菌,比如說寄生蟲、排泄類病菌、甚至甲肝。 制止方法:經常,並溫柔地提示。提醒她吃飯前,出去玩之後,更重要的是,上完廁所後一定要洗手。你不防在衣櫥,或包裡備些殺菌濕巾。 4.咬指甲 必糾理由:孩子的指尖可能會流血、感染。咬髒指甲也會傳染細菌。 制止方法:大多數小孩子在無聊時咬指甲,此時不妨分散一下他的注意力,比如用音樂,書或畫筆和紙,等等。 5.摳瘡痂 必糾理由:骯髒的手指會將感染性細菌帶到傷口上。反覆被揭開的傷口也會結疤。 制止方法:在傷口上敷抗病毒藥膏,然後用創可貼包好以防小手碰到。讓他選擇一個最喜歡的卡通創可貼,他就會不願意把它揭掉了。 6.不遮掩地咳嗽、打噴嚏 必糾理由:感冒病毒或其他更嚴重的疾病,像肺炎、腦膜炎都是通過這些顆粒傳播的。 制止方法:做個好榜樣。如果你在咳嗽、打噴嚏時能自己擋住鼻子或嘴,孩子很可能會跟你學。不要怕嘮叨,要經常提醒孩子。為防治病毒傳染,教孩子朝胳膊肘,而不是手上打噴嚏。 [[寶寶幾種必須糾正的壞習慣]] 處於成長過程中的孩子,總會表現出一些不恰當的行為。如果父母聽之任之,一旦這些不良行為習慣成自然,它們必將成為孩子成長的羈絆,正所謂「千里之堤毀於蟻穴」。因此,專家提醒父母:不要忽視這些小小的壞習慣,趕快防患於未然,並尋求迅速制止的辦法。
今天一早先至白楊步道,沿線所經隧道既多且長,而且跟砂卡礑比,沒什麼樹可遮陽,很熱,,所以妹妹有點不耐煩,,不過,,她還是走了好久好久哦,,後來還走到水濂洞呢,,真是有趣,, 下午至因中橫公路穿山鑿洞的原舊有道路設為景觀道路的九曲洞,道路曲折於堅硬石壁中,沿著立霧溪切割峽谷,形成彎曲長廊,因而命名為九曲洞,這裏走來很涼爽,妹妹走得很開心,我又再次佩服妹妹啦,,走了這麼久,,因為又去燕子口走了一下,,這裏的大理岩,顏色呈白、灰或黑色,真是美啊,太魯閣的風景,真是沒話說啊,, 最後至布洛彎遊憩區吃個飯,走一下環流丘小步道,,就打道回府啦,, 啊,還有晚上至宜蘭羅東逛街吃東西,, 哇,滿足,,回家囉,,
[left1]妹真得很棒,自己走了好久 後來的風景沒拍,,是因為沒電了 哎,,被老公唸了一下 也真是的,,我怎麼忘了充電呢,,, 好可惜哦,,去了好多的地方,, 下次去不知什麼時侯了,,,,
今天涵和老公一大早就起來囉,,精神真好,,出來玩的感覺就是不一樣,, 農場的空氣真好,,我們在那散步跑步玩了一會,,洗洗澡就又往太魯閣出發囉.. 沿途先至南澳邊的海邊走走,,然後摘了路邊好大又黑的桑葚,,哈哈,,真好玩, 然後經過清水斷崖,清水斷崖指的是蘇花公路和仁至崇德之間,長約12公里的路段。此段公路蜿蜒曲折、臨崖逼岸,景觀驚險壯麗,是整個蘇花公路上最美的地方哦,,開過之後不經敬佩那些鑿路的英雄們,那時的艱辛實在是令人難以想像啊, 再來我們的目標是砂卡礑步道,沿途風景真得很美,砂卡礑溪的溪水好清藍,石頭奇怪,我們找了一處可玩水的地方,停下休息,,那裏的魚好多,而且還不怕人耶,,好好玩哦,,妹妹跟我們來回走了好久,,真是棒啊,, 後來我們到文山温泉去泡野溪温泉,,真是刺激啊,因為那裏巳經不能下去泡了,可是我們想大老遠跑來,當然要去探一探究竟囉,,結果,,果然真得很危險,,老公抱妹妹滑倒,,那時真是嚇死我了,,我也因為太緊張了,也滑了一跤,不過那時沒想太多,只想到女兒,趕緊抱起大哭的她,我也快哭了,沒注意到老公的手,刮了好大一條,流血破皮,,不過,,,,我們還是繼續泡湯,,(如果有老人家在,,一定會被駡到臭頭),女兒玩的好開心哦,,還好是老公抱,,要不然換我,,妹可就,,真是可怕,, 晚上在太魯閣管理的免費露營場露營,,真得很不錯耶,,有水有電,還是木板地哦,,
有個外國人忍不住下水囉,,哇,從上面看水很深,不過可看到底,水之清緣的,,整個溪邊的石壁跟石頭個個奇形怪狀的,和著清緣的溪水,整個合起來,像人間仙境,真是美,, 在步道中,爸爸想到一個遊戲,這樣妹妹才不會走到不想走,無聊,,那就是和小猴子玩,,妹好喜歡這個遊戲,,有時走到累了,想要我抱的話,老公就會說來,和小猴子玩,,妹又會開心的笑起來,,有時也不禁佩服老公,,嗯,,有動腦,後來就開始要子猴子爬樹啊,爬在爸爸頭上啊,口袋裏啊,,然後這張是小猴子攀岩,,不過,,,, 哈哈,玩的太開心,結果,跳了下來,,掉到山下,所以我照了一張掉下山的照片,,還好找了可以下去的地方,,把它撿起來囉,,要不然子猴子和妹妹都會哭哭的,, 水真水真得好清好清哦,,魚又多,而且還不怕人耶,,
[left1]真是驚險萬分的來到這個地方,因為有太多的因為啦..(不寫了,知道的人應該了解,,)路不太好走,,真的不好走哦,,我們因此還全都跌了一大跤,老公還受了點傷(提外話,,後來跑去晶華擦藥,,那裏的小姐真好耶),,雖然如此,我們還是繼續泡,來了且還費了一番功夫,妹一開始還不太開心,吵著要抱抱,拿小猴子,不過不一會時間,就屁屁坐了下來,開心的玩水了,, 我們的正後方是溪水,冰冰涼涼的,而我們的左正前方,則是一個不斷冒出熱呼呼的温泉水,就這樣兩相交流,,形成了天然又舒適的泡湯池,真是一大享受啊,,
帶媽去桃園
今天老公忽然說晚上去花蓮吧,,真是忙壞我啦,,趕緊整理行李,,準備一下有的沒有的東西,,然後我們就出發去花蓮囉,,, 今天夜宿南澳農場,,到時十點多,,又再一次的感謝雪山燧道,,,真是快啊,, 嗯,,真是不錯
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老公回來囉
sky的媽分享 從月經來的第11`12`13`天,這三天為豐胸的最佳時期,第18`19`20`21`22`23`24七天為次加時期,再這十天當中影響胸部豐滿的動情激素是二十四小時等量分泌的,也是激發乳房脂肪囤積增厚的最佳時機. 再這十天中的飲食必須攝取適量含有動情激素成份的食物如:青椒`番茄`紅番茄`馬鈴薯`以及豆類和堅果類等,並且要多喝牛奶,尤其是「木瓜牛奶」,最好避免可樂`咖啡等飲料. 所以女性朋友們,好好利用這十天的豐胸時期,進行運動`按摩`食用藥膳等方法,適時的激發乳房逐漸變大,總比漫無目的的吃豐胸藥品`秘方或使用豐胸霜來得有效果喔! 材料--豬腳筋(牛津亦可)約四兩`黃耆約一兩. 作法--先將豬腳筋處理乾淨,燙去血水,加水燉煮約半小時.再加入黃耆繼續燉煮至腳筋熟爛,加鹽調味後即可食用,當點心或湯,空腹食用. 材料--新鮮山藥一大條(如用乾山藥可用一兩),排骨約四兩. 作法--排骨洗淨燙去血水,大火先燒開後再以小火燉煮至爛.加入已切好的新鮮山藥再煮一下,山藥熟了即可加鹽食用. 材料--雞腳六隻`香菇六朵`黃耆一兩`當歸二錢. 作法--雞腳香菇洗淨,放入大鍋後再放入藥材並將水蓋滿材料.先用大火將水燒開,再用小火燉煮至食材熟爛,加入鹽即可食用.如喜歡湯汁較清澈者,可用隔水加熱法,將所有材料放入大碗在放入電鍋加水蒸熟. 材料--牡蠣`蛤蜊`青木瓜一個. 作法--牡蠣洗淨,蛤蜊已先泡鹽水並吐沙乾淨`青木瓜切開兩半將籽清洗乾淨. 將牡蠣`蛤蜊置放於已剖開切半的木瓜上面,將整個材料用保鮮膜包住,放入微波約10~15分鐘,木瓜熟爛即可加入鹽調味,當點心或餐點食用. 胸部按摩操作法-- 於生理期過後的七天後,持續一星期早`晚清潔乳房後,取精油或身體乳液避開乳頭,均勻塗抹胸部,用拇指或食指指壓相關穴位,力量宜輕柔慢壓,別太重,避免不必要的脹痛感,免得引起皮下淤血而不舒服,每次至少15分鐘. 1.中府穴:自乳頭直上3吋,在外開2吋處,肋骨凹陷間. 2.膻中穴:於兩乳間取之,剛好位於兩胸骨中間凹陷處. 3.少澤穴:在小指端外側離指甲約一公分處. 4.天池穴:於乳頭外開一吋處. 5.乳根穴:在乳頭直下,乳房下溝線處. 6.足部反射按摩區:位於雙腳腳背第二`三`四趾骨區域. 7.天宗穴:背上的穴道,位於肩挾骨中央的凹陷處.
真得很想老公耶..想想才幾天而已, 而且每天都會用msn視訊,還是很想,, 哈哈想哭哭,,,真是愛哭的媽咪 不過還好有涵陪我,, 只是床的另一邊空了一個大位子.. 嗯,,,就是這樣...
去師大做評量
和萍弘約會
今天老公要出差 下午去公司幫一下小忙
上爬爬啦
我們一行人悠閒的至中午過後才準備離開,, 想想至盧山泡温泉好了,, 所以我們就到盧山吃晚餐,飯後帶涵去走走, 涵好棒哦,來回都自己走耶,,不過,,,花了很多的時間,,, 所以太晚了,,就沒泡泉啦,,, 哈哈,不過還是很開心,,
中午在台中的某一家餐廳吃飯,順便等阿樂一家會合,, 然後出發至太平走走,, 傍晚至顏氏牧場露營,, 還好人不多,所以我們可使用的地方,,超大的,,哈哈 真得很不錯哦,,有水,有電,, 只是牛太少了,,哈哈 涵和,源源,婷婷,玩的好開心哦,, 晚 上我們也睡得很舒服,,, 嗯,,不錯,,,
我家的寶貝最棒了..哈哈
[left1]忽然下著雨,不過想去陽明山走走, 我們在一家咖啡廳停下腳步, 天氣很冷,不過感覺還不錯,, 只可惜阿鳯不想照相,, 所以沒有她的真面目啦,, 晚上阿鳯請吃飯,, 真是不好意思,, 看涵吃的這麼開心,,是什麼好吃啊,, 就是那好吃的韓國烤肉.. 今天真是開心啊,,
晚上八點跟大舅,舅媽去中正紀念堂看最後一天的花燈 米奇花燈耶 有些真得很不錯耶,, 涵看得也很開心,,
中午回娘家,主因是要幫嫂嫂修電腦 不過回家的感覺真好,最喜歡在家的感覺, 我想我永遠是一個長不大的孩子, 最愛逗老爸,愛和老媽撒嬌, 還有涵在那也很快樂, 有姐姐和弟弟陪她玩, 雖然中間不時傳出叫聲, 有時還有哭聲哈哈,, 不過感覺是幸福的,真得很幸福耶,,,,
看牙