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菀宬媽

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夜夜磨牙的丫宬

2009年11月04日
公開
30

寶寶長期磨牙 不可輕忽 專家 / 時毓民（醫學院教授） 要是寶寶睡著的時候經常會出現磨牙現象，甚至聲音大得吵醒了爸媽，這可能是某種疾病的表現，父母要當心。 有的寶寶入睡後，牙齒咬得咯吱響，睡在一旁的爸媽難以入眠，不免擔心寶寶有什麼毛病，而帶寶寶去看門診。 磨牙原因有很多 寶寶磨牙的原因有很多種，例如精神過度緊張、罹患腸道寄生蟲、飲食紊亂等等，都有可能，如果是排除疾病的問題，那麼家長就可以稍放寬心。 精神過度緊張 不少寶寶在晚間看了驚險的打鬥電視鏡頭，或入睡前玩耍過度，都會使精神緊張而引起夜間磨牙。有些寶寶則是因爲頑皮受到爸媽的責駡，引起壓抑、不安和焦慮，也可能發生夜間磨牙。只要排除這些狀況，磨牙情況應該就會減少。 腸道寄生蟲病 當寶寶患上蛔蟲病，蛔蟲産生毒素刺激腸道，腸道蠕動會加快，而引起消化不良、腹部疼痛、睡眠不安。毒素刺激神經，就會使神經興奮，而産生磨牙現象。同樣的，蛔蟲也會分泌毒素，並引起肛門瘙癢，影響寶寶睡眠。不過近年來，由於衛生習慣和條件改善，寄生蟲引起的磨牙已退居次要的原因。 消化功能紊亂 寶寶晚間吃得過飽，入睡時腸道內積了不少食物，胃腸道不得不「加班」工作，由於負擔過重，會引起不自主的睡時磨牙。 營養不均衡 有些寶寶有挑食習慣，特別是那些不愛吃蔬菜的寶寶。這些壞習慣形成營養不均衡，缺少鈣、磷和各種維生素及微量元素，這些營養的缺乏會引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮，牙齒便來回磨動。 牙齒生長發育不良 如果患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失，使牙齒發育不良，上下牙接觸時就會發生咬合面不平，這也是夜間磨牙的原因之一。 磨牙壞處多 寶寶夜間磨牙，有時自己可察覺到，同時長時間磨牙會影響睡眠，臉部過度疲勞，在吃飯、說話時引起下頜關節和局部肌肉酸痛，張口時下頜關節還會發出響聲，這樣吃飯和說話使寶寶有了負擔，大大影響生活品質。 磨牙也會使牙齒本身受到損害。由於牙釉質受到損害，引起牙本質過敏，當遇到冷、熱、酸、辣時就會發生牙痛。磨牙時咀嚼肌會不停地收縮，久而久之，咀嚼肌增粗，寶寶的臉型發生變化，影響外觀。 針對病因解決磨牙 找出夜間磨牙的病因，就可對症下藥：有腸寄生蟲病，就需及早驅蟲；有佝僂病的寶寶，要補充適量的鈣及維生素D製劑；給寶寶佈置舒適和諧的家庭環境，晚間少看電視，避免過度興奮；飲食宜均衡，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量；要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良，如果有，則需磨去牙齒的高點，並配製牙墊，晚上戴後會減少磨牙。 此外，中醫對於磨牙也有不錯的治療效果，以中醫觀點來看，磨牙可能是胃腸中有濕熱的問題，造成的原因，多半是因為飲食不正常、消化不食，使腸胃機能失調，進而出現磨牙問題，胃腸濕熱還可以區分不同的類型，因此，建議患兒應該找合格中醫師檢查，搭配藥方及針灸，治療成效也相當不錯。 只要積極找出原因，並好好治療，就能讓寶寶及爸媽好好睡覺了。

戶外教學-參觀腳踏車店

2009年10月02日
公開
5

幼稚園今天下午是去河堤路的腳踏車店參觀~ 為了怕丫宬狀況外.造成老師的困擾. 我也跟著去了~ 去程和菀羚.丫宬一起坐車. 陳老師還開玩笑的說我們今天母子3人一起出遊~ 一下車後.因為各班要輪流參觀車店. 不能一下子全部的小朋友都進去. 所以小班先在外頭等... 光是等待的時間.我就發現有好幾個小朋友鞋子穿反. 不然就是有的不肯和人牽手.有的又亂晃.... 丫宬更是不用說.完全不聽指令. 照相永不看鏡頭!也搞不清指令! 不然就是無厘頭的對同學說些重覆性無意義的話. 我終於了解為什麼他交不到朋友. 因為人家根本搞不清他在做什麼? 不懂他那自言自語又重覆的話是什麼意思? 還有小朋友跟我告狀丫宬很愛哭之類的..... 上樓看腳踏車的各種配件時.更是我惡夢的開始! 大家都乖乖坐好.老師也開玩笑的告訴小朋友. 不能亂摸店裡的物品.因為老師沒帶錢.老闆會不讓你回家之類的.... 但丫宬那聽的懂?從頭到尾亂拿亂摸就算了. 還跑去躺在地毯上!不然就是去坐高腳旋轉椅! 光是要把他抓回來.我的手就快痠死. 真想直接帶他回家.因為我覺得他完全無法吸收老師的講解. 也完全不受控制! 我不知道這次的戶外教學丫宬有學到什麼? 就當作是讓他体驗坐大巴士吧? 不過我也慶幸自己跟著來~不然老師不被丫宬操死才怪!