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過敏症狀

2010年05月05日
公開
58

春天百花盛開，萬物自寒冬中甦醒，但是不少人卻會出現鼻塞、鼻癢、打噴嚏及皮膚癢疹、哮喘等過敏性症狀，重者甚至會出現喉頭水腫，發生休克。據統計，春季出現不同程度過敏的人占台灣人口高達30%，只是症狀輕重有所不同。目前對過敏的藥物治療就是使用抗組織胺、類固醇等減輕過敏症狀。 春季過敏原種類繁多複雜，常見的有各種花粉、塵蟎、黴菌、寵物毛屑等，過敏體質的人接觸後易引起過敏性鼻炎、過敏性哮喘、蕁麻疹、過敏性皮膚炎等。當人在過度勞累、緊張或免疫力降低時會加重過敏程度，尤其在每年春季容易反覆發作。有過敏體質的人應儘量避免接觸過敏原；日光過敏者要避免陽光的直接照射。室內要注意通風，保持乾爽和清潔，某些中草藥能抑制發炎性物質的釋放，對防治春季過敏都有一定效果。 過敏性鼻炎主要症狀為陣發性噴嚏、清水樣鼻涕和鼻癢、鼻塞等。按摩可用雙手食指外側反復揉搓鼻樑兩側，直至鼻樑有發熱的感覺為止；用雙手食指尖揉搓鼻孔兩側的迎香穴(在鼻翼外緣中點旁)；或將鵝不食草100克放入乾淨的玻璃瓶中，加入75%醫用酒精300毫升，浸泡10天，用滴管吸入藥液滴入鼻孔，每次5滴，每天3次，兩側鼻腔交替使用；或將芥末5克加入食醋20毫升，用其調涼菜或蘸水餃吃，連吃數日，因芥末有通鼻竅的功能。 蕁麻疹俗稱「風疹塊」，是人體過敏後皮膚和血管壁通透性增加和微血管擴張，血清滲出的局部水腫反應。可取新鮮乾淨的絲瓜葉，洗淨後搗爛或用手揉搓出汁，外擦患處，或將鮮馬齒覓150克，手搓成團狀，在患處反復揉擦5-10分鐘，輕者於治療片刻後症狀可消失。 過敏性皮膚炎主要表現為過敏部位紅斑、腫脹、丘疹、水泡，甚至大泡、糜爛等。可用紫草100克裝入玻璃瓶內，加入香油500毫升，浸泡約24小時，浸泡液會呈現出紅色，將液體塗抹於患處，每天2次。 作者 中西醫師 鄧正梁 正梁中醫診所院長 中華民國外科專科醫師 中醫博士 本文作者【鄧正梁醫師】 本文由【KingNet國家網路醫院】提供

孩童看電視 長大變笨又變胖

2010年05月04日
公開
24

孩童看電視 長大變笨又變胖 更新日期:2010/05/04 02:12 實習編譯林力敏�綜合報導 中國時報【實習編譯林力敏�綜合報導】 加拿大研究團隊三日於美國醫學會《小兒與青少年醫學檔案》（Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine）發表研究指出，兒童若從兩歲開始就常看電視，長大後更易發胖，智力發展受阻，課業表現較差，且易受同學霸凌。 該研究調查一九九七年至九八年於加拿大魁北克省出生的一千三百一十四位孩童。這些孩童的父母記錄小孩在兩歲半及四歲半觀看電視的時數，等小孩成長到十歲，再由學校教師評估其課業表現、衛生習慣及心理社會發展。 結果顯示，兒童若從兩歲開始，每周多看一小時電視，長大後數學表現差六％，課堂參與度少七％，遭同學欺負的機率高一○％，另外運動量少九％，吃下肚的零食分量則多一○％，身體質量指數（ＢＭＩ）高五％。此外，研究數據指出，兩歲兒童平均每周觀看電視八．八小時，四歲兒童則觀看十四．八小時。 研究人員認為，學齡前階段對腦部的發展至關重要，家長應減少小孩看電視的時間，這樣小孩才能夠做更多有助身心發展的活動。這份研究已引發社會關注，要求政府針對孩童看電視的時數設限。 在美國，小兒科醫生建議家長禁止兩歲以下孩童看電視，而兩歲以上孩童一天看電視的時間也不宜超過一至兩小時。 法國政府禁止電視公司針對三歲以下兒童製作節目，澳洲政府則建議三至五歲兒童一天看電視的時間不宜超過一小時。

溫吞的感冒療法

2010年05月01日
公開
21

周三傍晚穎下課 有點咳 次數不多 我一樣先用食物療法試試 到了晚上睡覺卻開始狂咳 我心知食療壓不下來 隔天一早先帶左營乃聖診所確認 醫師說穎的氣管有點緊 要吃藥比較好 於是我讓他在家休息一天 晚上依舊沒起色 咳嗽一樣 我盤算醫師說過要至少要吃四包 血液中的濃度才會夠 我決定晚上再觀察 晚上卻燒了起來 一度逼近四十度 不得已我餵了退燒藥 因為他在睡覺 我無法判斷穎的活動力.......隔天一早請PaPa再帶去看醫師 醫師說高峰期已過 狀況穩下來了 調整了藥.....但是還是咳 燒燒退退 我一直忍著盡量不用退燒藥 除非感覺穎精神越來越差.....就這樣從周三到周六 穎斷斷續續續咳 燒燒退退 但是可以感覺咳嗽次數慢慢減少.......到周日才覺得感冒幾近好了 前後共五天.......如果以以前的想法 我一定認定醫師開的藥沒用 但是後來有了比較多的醫學常識 加上鄭醫師我們認識 知道他用藥很輕 他會用藥 但是會保留一點讓孩子也自體產生免疫力 所以我就這樣忍著五天 我想父母的心臟真的要夠強 才能讓孩子這樣燒燒退退多天 幾乎不用退燒藥...........但前提是感覺不對勁馬上再帶去醫師那裏確認 我希望孩子能建立自身較強免疫力才好...........

無常

2010年04月27日
公開
12

前兩天因為婆婆的話 弄得我心情很不好 又遷怒到Papa和小孩 過了一天 自己比較冷靜了 開始在思考為何要因為一個旁人 遷怒我最重視的家人 對他們真的很不公平 PaPa也一直鼓勵我不要在乎那些話 自己很清楚自己最重要 想一想也對 誰對我是最重要的 轉念之後 豁然開朗........... 傍晚時卻接到一通讓我瞬間感到人生無常的電話 一位從大學就很照顧我的大姊 一直以來我們都斷斷續續聯絡 彼此結婚生孩子都互相關心 幾年前她意外得了乳癌 但是很配合治療 這幾年連絡也都知道她還OK 但是昨天她卻告訴我癌細胞轉移了 而且醫生要她放棄治療 她只簡單說了狀況 但是我聽得出來狀況不好 心理無比的沉重 然後她提到要聯絡我們這幾個朋友 尤其是一個以前跟她很要好卻因為當初反對她婚姻的朋友從此失聯的遺憾 不知為什麼 我總覺得她在交代甚麼 我要她一定要再找其他醫師 千萬不可以放棄 掛完電話 我心裡很亂 一直掉淚 人生怎會這樣 一個好人 還有兩個稚子 曾經在職場上風光無比 現在的她心裡一定充滿無力 我想到自己這一兩天的壞心情 想到自己因為別人的話弄的最愛的家人不開心 何必呢? 突然想要抱抱PaPa 穎和儒 原來一家人可以健康平安在一起就是無比奢華的幸福......我決定要去找到這位大姊口中失聯的朋友 我一定要讓她們解開心中的結 我原本一直有連絡 前幾年生完孩子 忙了就斷了 原先的電話撥也沒人接 但是我知道這位朋友一直在做關懷社會弱勢族群相關工作 上網輸入關鍵字 還真的有訊息 找了相關照片 確定是我熟識的她 今早我戰戰競競撥了電話過去 因為他在一間關懷弱勢的中心當主任 不知道還記得我這當年的小ㄚ頭嗎? 電話接通 她不在座位 我盡力留了讓她記得我的訊息 希望她回撥 沒幾分鐘她回了 是那個熟悉的xx姐 一樣熱情開朗的她 我超超開心的 寒暄了一下 聊了彼此狀況 我提了那位大姐的事 很沉重 但是我必須要告訴她 她卻意外告訴我這幾年他其實一直有找她 只是總是陰錯陽差沒找到 然後彼此一直以為有心結 結就這樣放了十來年.........人生真的很無常 卻是在這樣的狀況下重新串連彼此 不過還好一切都還來得及........我是不是該更珍惜我身邊的家人?

穎 有你真好

2010年04月24日
公開
20

因為媽媽我不能過累 Papa歷經那次身體事件後 也是盡量不要太過勞累 加上PaPa希望偶而周末他能專心自己到學校做點論文 study papers 因此我們商請奶媽 在他狀況允許下 周六偶而幫忙帶儒 那我只要照顧已經懂事可以溝通的穎就好了 ...........今天就是PaPa去學校 儒去奶媽家 我和穎在家 看書 上網 打打日記 練習音樂課的東西........中午我和穎手牽手一起散步去火鍋店吃飯 點了餐 和穎聊東聊西 很輕鬆很開心 等東西滾了 做父母的都是趕快將孩子的東西弄一弄讓孩子吃 所以我就將東西一樣一樣夾到穎碗裡 這時穎卻跟一般孩子不一樣 看著自己碗裡的東西 又看看我空空的碗 開始催促我:媽媽 你自己要趕快夾給自己啊 你都沒東西吃........... 聽到穎這般懂事和體貼 真的覺得沒白養這女兒 摸摸他的頭 我說:穎 你真的很乖喔 有你真好............ 然後火鍋店外有那種投幣式的玩具車車 有個孩子一直要他爸爸投幣玩了好久 我就想到穎另一件很懂事的事 從小 我們就很少讓他玩那個投幣式玩具 因為覺得浪費不必要 因此帶穎經過 他想玩 我們就會告訴他那個要花錢 看看就好 穎很乖 幾乎不吵 等到大了 穎開始會更想坐 但是聰明又乖的他 卻自己發明安慰自己的方式 總是跑去坐在那些投幣式玩具 轉轉方向盤 過過癮 然後告訴我們說:爸爸媽媽 我假坐就好了 不要花錢..........

人生啊

2010年04月23日
公開
27

在這個時代要生三個小孩 如果不是低社經 不懂節育的家庭 不然就是要真的很愛孩子的 或是要拼一個男的或女生 再不然就是意外.......對我和PaPa而言 養育孩子經濟不是最大考量 品質才是 生兩個孩子是我人生規畫裡的計畫 雖然想過生三個 但是我的懷孕過程和體質 讓我其實早已下定決心:有男有女 滿足了 也可以交代了 生老三 除非意外...........然而人生就是這樣 計畫總趕不上變化 老三真的就這樣悄悄來報到 我這種一懷孕 手不能拿重 身體不能過勞的體質 這個孩子卻是跟著我搭機出國 上山下海樣樣來 就是要當我們的孩子 我歷經很長的時間調整自己的心情 極度不適的體質 一開始我真的沒辦法像PaPa那樣開心 因為真的很不舒服很難受 我每天問自己:為什麼把自己弄得這麼狼狽?............一天兩天 我每天數日子 直到現在無時無刻的胃痛還是嚴重困擾我 但是隨著肚子越來越大 心情也比較平穩 情緒也往正面去想 想著有三個孩子的生活 想著將來長大逢年過節 有三個孩子的熱鬧 是幸福..........最近從很多朋友那裏知道有很多人歷經不孕的痛楚 為了有一個孩子試過多少方法 但是面對的卻是一再等待 而我卻是那樣不經意就能輕鬆懷孕 想一想人生真的很難說 想要的卻要一再等待 沒預期的卻輕而易舉得到 我對很多人而言 該是被羨慕吧 我開始告訴自己 自己真的很幸福 儘管懷孕辛苦 但是捱過就好了 有多少人或許寧可忍受我的懷孕不適 只為了一嚐媽媽的角色 我真的該多往正面思考 珍惜老天爺對我的厚愛吧..............

峰迴路轉..

2010年04月16日
公開
56

PaPa上次昏倒的事情 我們原本一直指向是血壓問題造成 所以很積極注意這一塊 幾週前他回診看檢查報告 醫生卻意外告訴他心臟可能有問題 應該要安排住院甚至開刀 醫師很好 說如果家人有疑義 可以在他有門診時 不用掛號 隨時去找他諮詢 第二天我馬上請假 和PaPa去了一趟長庚了解狀況 醫師說按照二十四小時心電圖來看 PaPa有一段時間心室心房沒有傳導　　而且是完全性阻斷　　建議盡早住院做電生理學檢查了解可能原因　　就算抓不到原因　　安裝心臟節律器是必要的　　我請醫師馬上幫忙安排　　他說相關專業病床最快要四月底　　但醫師很好　　和我們非親非故也不認識　　大概感受到我的擔憂　　馬上賣人情　　請醫院協調　　兩周後住院.....在了解狀況回家後　　我們馬上請朋友幫忙　　決定這兩周內　　到另一間可以做二十四小時心電圖的醫院　　透過關係　　用最快速度 希望拿到報告　　將報告送到台大一個認識的心臟內科醫那裏請他做雙重確認　　一周後報告出爐　　結果一樣　　我心裡想動刀的機會很大　　然後朋友又告知我們做這方面手術的專家在長庚是另一位　　他有熟　　建議我們既然要手術就去找這一位醫師　　於是PaPa自己一大早去長庚排隊掛號　　當天下午我們馬上找這位醫師做諮詢　　結果這位權威醫師看心電圖　　也是告訴我們這種狀況一定要裝　　沒得選...........在多位醫師都這樣說以後　　我們開始詢問的這手術的狀況　　這算是心臟科的小手術　　但是侵入式檢查和手術都還是有一定危險在 我覺得自己心裡很無助 但是卻無能為力 只能告訴自己既然發現問題了 總比一切都來不及時來得好 那就勇敢去面對 找到最適合的醫師 給Papa 最好的治療 也請求老天爺慈悲 幫助我們度過這個難關 很多話我放在心裡沒告訴Papa 因為我知道他心裡也有壓力 我們都默默面對手術日子的到來 希望一切雨過天青 那幾天 我每天在心裡警告他 一定要沒事 他那麼愛自己的孩子 一定要平平安安的 如果他膽敢給我出事 我絕不會像電視上演的媽媽 堅強照顧他的孩子 我一定會帶著孩子一了百了 要不就自己一了百了 因為我說過我不堅強 沒有PaPa 我會連怎麼呼吸都不會..............那幾天 請認識的台大心臟科醫師幫忙連絡將要幫Papa主刀的醫師 請他仔細檢查 評估裝節律器的狀況 周三 請大姑幫忙帶他去住院 晚上PaPa先自己在那裏 作為妻子應該要陪他一起去面對 可是兩個小孩 加上大腹便便 我有著分身乏術的無力 Papa說當晚 主治醫師還有長庚熟識的醫師及朋友都來了 大家都很關心 這陣子動員這麼多人力 大家的大恩大德 我們家都深深放在心裡 以後不管甚麼事 只要我們有能力 一定盡最大可能幫助需要的人.......周四婆婆和大姑先去醫院 等待手術的時間 我上課到中午 先去接公公到媽祖廟拜拜 再去醫院 PaPa剛進手術室 過了一個多小時 醫師突然出來叫我們 我心裡一驚 是甚麼狀況 醫師帶我們到一張心臟圖前面 詳細說明他檢查的結果和評估 他認為情況沒有之前預估嚴重 不到完全性阻斷的程度 他又詳細詢問之前昏倒的種種情形 他覺得有可能Papa先天心臟跳動就比較慢 而且Papa還年輕 他認為可以先不要開刀裝機器 先從其他地方控制 若控制不理想 幾年後再裝節律器都還不晚 現在就是生活上多注意 定期追蹤.........就這樣 Papa只做了侵入式檢查 隔天就出院了 雖然並不代表完全沒事 但是我還是感謝老天爺 感謝這麼多人幫忙 因為認識的關係他做了更詳細的檢查和評估 PaPa 回到家 兩個孩子樂翻了 我想老天爺一定看到兩個孩子誠心的祈求和迴向 所以讓他們最親愛的爸爸大事化小事..........

為了我們 請你一定要保重

2010年03月16日
公開
17

那一天 想說PaPa這陣子好辛苦 我提議讓他出去放風跟朋友吃飯聊聊 體貼的他先幫孩子餵完飯 洗完澡 整理完才出門.... 誰知過了十點還沒回來 本來我心裡有點嘀咕了 想要念他 出去就忘了回來 但PaPa一回來就說 吃完飯 覺得頭暈 所以大家要他去另一位醫師家休息一下 我問了狀況 他只是簡單地說就頭暈 xx醫師有幫他做簡單處理 並叮嚀他要趕快去做檢查 我沒多想 幫他掛了長庚 要他週一就去看醫生........但是讓我震驚的在後面 昨晚一位醫師太太 跟我們家很熟 打了電話給我 問我知道那晚的事 我說: 知道啊 就PaPa頭暈不舒服 去xx家休息.......她說:那你家爸爸真的是輕鬆帶過 他真的是怕你擔心不敢講 當晚 他是臉色突然慘白 整個人突然暈過去 幾乎呈現休克現象 大家七手八腳緊急送到長庚急診 在那裡呆兩個小時 醫生本來堅持他要留院觀察 他怕你擔心 還頻頻擔心這中間你打電話過來 要大家幫忙瞞你 後來基本檢查沒問題 他一再拜託醫師請醫師讓他回家 才讓于大哥開車送他回家..........聽到這裡 我眼淚再也忍不住了 PaPa 你是我們家的支柱 不可以倒的 但是這麼危險的事 怎麼可以瞞著我 不舒服還編這麼多劇情怕我擔心 你答應過我將來要一起退休 要一起做很多事 要一起陪孩子去國外讀書 還有很多我們說過要做的事 對你 我真的是只有心疼和抱歉 我的健康一直是你的負擔 這麼多的工作外 現在你還要照顧我和孩子 是不是這樣讓你累著了? 聽到于大哥說你在醫院滿心掛念的是我們 我真的無言以對 連開車送你回來 你還怕被我知道是他開的車........你可不可以不要這麼傻 不要這麼認真? 可不可以擺爛一點? 不要給自己這麼多壓力 你是我們全家的大山 請你一定要好好保重自己 照顧自己

感謝

2010年03月16日
公開
14

上周六PaPa發生的事情讓我每想一次就一身冷汗 昨晚協助那天PaPa處理的醫師打電話來關心昨天去長庚的狀況 知道因為長庚人多 要排檢查的時間必須排到幾個月後 馬上二話不說要了Papa資料 看看是否能請裡面認識的人幫忙安插 我心裡是滿到不行的感恩 感恩老天爺眷顧我們 讓我們在對的時間遇到對的人 想一想那一晚若他沒有出門 在家裡感到不適 沒有醫學常識的我 八成要他去睡覺 那一睡會有甚麼後果 沒人知道 當晚還好多位醫師在場 職業敏感讓他們馬上知道PaPa不對勁 馬上送大醫院急診 幾位醫師隨侍在側 讓醫院醫師清楚知道當時的狀況 大家都說還好當天PaPa出席那場飯局.......昨晚傑嫂還特地撥電話跟我聊 要我放寬心 轉念想 還好是在有專業知識的人在場的情形下出狀況 然後發現問題 趁現在把問題找出來 好好調理 而不是都傻傻的以為天下太平 等到有天突然大爆發卻完全無法挽救 目前這樣的狀況我們要感恩 傑嫂還不停告訴我要我照顧好自己就好 PaPa那部份 交給幾位認識的醫師 他們會好好照顧和協助他做最好的檢查......這次的事情也讓我和PaPa重新審視我們的生活作息和飲食習慣 是該改變的時候了 不該再像以前那樣 恣意熬夜 飲食不節制了 我也自責自己沒有好好善盡妻子的責任 沒有注意他血壓和過勞的問題 才會讓他累成這樣 或許危機就是轉機 這對我們這個家是一個整頓的機會 接下來 我知道自己要多做甚麼 我們都會加油的.............