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育兒．持家．愛自己
帥寶麻
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Hi~ 小寶真是可愛
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哈…哈…又到了領薪水的日子啦！ 看到戶頭裡的數字增加，就覺得很開心… 只是啊！因為大環境的影響… 公司要同仁們“共體時艱”∼ 目前，已經連續二個月，某津貼減少了一千五百元∼ 唉∼之前就已經月領不到三萬元了∼ (工作滿八年，今年八月第九年) 現在又減少我的津貼…怎麼覺得一直徘徊在二萬五啊！ 拜託…行行好∼我有小孩要養耶！ 除了技術員的津貼減少之外∼ 工程師也是被減薪10%啊∼ 不知道何時才會回到正常的軌道…
晚上七點多，載學長下班時，看到有閃電∼ 學長說「驚蟄，應該要打雷才對啊！」 打雷之後，在睡覺的蟲兒們，都會醒來∼ 回到家沒多久，在客廳吃晚餐∼ 突然覺得外面車子行駛的聲音怎麼不一樣… 一看∼哈…原來是下雨了啊！ 而且，下的還不小，風還有點大咧！ (還好我們在下雨之前就回到家了…) 驚蟄這天，不僅閃電…還打雷下雨了∼ 希望這些雨都能適時的下在集水區… 讓水庫的水有些進帳，不缺水！
原本打算，吃完晚餐後，要外出散步的∼ 沒想到…居然下起雨來，而且還下的不小哩∼ 既然沒辦法散步，只好到健身房踩飛輪啦！ 又這麼的剛好…鳴哥要來我們家∼ 拿喜帖和親友卡給我們∼ 就這麼一聊，時間就過去了… 呵…今天居然沒運動耶… 心裡有點過意不去∼
早上在上班的路上，學長問我想要何時開始請產假… 我說，原本是打算3/9(38週+3天)開始請的… 若帥寶像你所預測的，會在3/13出來… 那我前面四天就一個人晾在家裡也沒事做啊∼ 有啦…可以做做家事，整理家裡… 若這禮拜五請假，先去產檢，讓醫生評估看看目前狀況… 再不然，就是依照原定的星期六產檢時間… 讓醫生評估看看∼回家再討論催生時間∼ 大家都說，不要催生，寶寶會自己選擇出生的時間 只是，不確定帥寶何時會出來… 那個心情壓力還滿大的耶∼ 嗯∼不希望帥寶拖太晚才出生∼
小帥寶今天的活動量沒有昨天來的大耶∼ 早上吃早餐的時候，都沒啥感覺在動… 是今天的早餐不好吃嗎？也還好呀！ 不就三明治再配上一瓶牛奶∼ 是說，昨天的早餐，感覺上是有比較豐富些啦！ 午睡時，是有感覺到帥寶動來動去的… 可能是因為我趴睡，有點擠壓到帥寶的活動空間吧！ 吃完中餐後，帥寶也只是慢慢的孺動而已… 我讓小明哥看我肚子，帥寶正在孺動… 小明哥居然回我「真的耶…好噁心喔！」 嗟…哪有什麼噁心啊！ 雖然帥寶的胎動沒有昨天來的大∼ 不過…有動就好…有動就好… 有空時，還會一直叫帥寶，跟他說說話…
今天沒有爬樓梯，也沒有踩飛輪… 而是到台糖散步步去啦！ 來回剛好一個小時，也算小小運動到了∼ 不過，回家時，原本要爬樓梯上樓的∼ 沒想到，一樓安全門居然反鎖… 唉∼怎麼會這樣呢？
前一陣子，因為天氣變熱… 所以，洗完澡後，就沒有再擦嬰兒油滋潤∼ 這幾天，氣溫有點下降∼ 發現，肚子又開始脫皮啦！ 脫皮…就很容易發癢…癢就會想抓…一抓就會有痕跡∼ 看來，還是要勤擦嬰兒油，不行偷懶滴∼ 學長說，帥寶在努力的長大，要擴展他的小套房！
主題：新生兒用品面面觀 時間：晚上7點 報名方式：限網路報名 廠商：combi
懷孕前面幾個月，都覺得皮膚的變化不太大∼ 偶而在鼻子、臉頰、下巴處長長幾顆痘子… 近期這幾個禮拜，突然覺得皮膚爆油的啦！ 鼻子不斷的出油又長粉刺… 額頭、臉頰…(幾乎是全臉了∼)也是出油∼ 吸油面紙不斷的吸吸吸…還是油膩膩∼ 有時候，連手掌都加入出手汗油油的行列了∼ 鼻頭上的粉刺，看了就覺得礙眼∼ 都會習慣拿粉刺夾…擠擠擠、拔拔拔的∼ 往往都會造成鼻子脫皮∼我的鼻子快要爛掉了啦！
昨天中午在餐廳，之所以會滑倒… 主要是因為，我的拖鞋沒有防滑的功能… 只要踩到一點水，或是人家傾倒出來的湯汁… 都很容易就摔了一個狗吃屎∼ 午覺起來後，特地到HR換拖鞋… 其他人都是要先登記等候通知… 她看到我大腹便便的，說什麼也要幫我生一雙出來… 嗚…就感心的啦！ 當天下午，就拿到防滑的拖鞋嚕！
晚上天氣有點涼，不太適合外出散步… 就去借了社區健身房的鑰匙，踩飛輪去∼ 二台飛輪，跟學長一人一台剛剛好… 健身房裡，還有電視可以看∼ 於是，二個人就邊踩飛輪邊看電視啦！ 前二次都是正常的踩…一下15分鐘就過去了… 感覺，好像沒啥運動到∼ 後面20分鐘，就選擇有點級數的…(飛輪會自動加重量) 果然，讓我踩到身體有些發熱… 呼…今天總共做了35分鐘的飛輪∼運動量應該夠了吧！ 不過，我覺得爬樓梯比踩飛輪還累耶！
晚餐，等學長下班之後才一起吃… 本來想吃將軍滷味的…不過，那個在逢甲…不想跑太遠∼ 後來，就買了魩仔魚粥+滷豆腐+竹筍湯∼ 我還喝了一杯愛之味燕麥∼ 整個晚上，非常有飽足感… 11點多，學長洗完澡後問我，會不會肚子餓… 我說，我不會肚子餓啊！覺得肚子還滿飽的… 可能是因為，我有多喝了燕麥的關係吧！ 學長就說「可是，帥寶跟我說，他肚子餓耶…」 我「那帥寶有跟你說，他想吃什麼嗎？」 學長「帥寶說他想吃鹹的…」 我「鹹的啊∼我們家餅乾都是甜的耶…怎麼辦？」 學長「嗯…還有科學麵可以吃啊！」 我「丫∼我又不行吃科學麵…」 最後，學長吃科學麵…我吃草莓泡芙… 哈…很久沒有睡前還在吃零食的耶∼
前二天(禮拜六)產檢時…醫生說帥寶好像還沒打算要出來… 因為，目前臉是朝上的…(想出來時，臉會朝下∼) 而且…整體都還在比較上面的位置，頭還沒下降… 再等一個禮拜看看，看他是否有想出來… 若沒有的話，可能過完38週後，就要考慮進醫院催生了… 可能醫生也不想要我養太大吧！怕太大會不好生∼ 也因為這樣…所以，星期一我就繼續上班啦！ 37週+3天…應該可以繼續撐完這個禮拜吧！ 呵…帥寶呀！別忘了我們3/8要到高雄喝喜酒吶！
不是學長劈腿…是我劈腿啦！ 這個劈腿，不是那個男女之間的劈腿… 是真正的劈腿∼ 中午跟學長到餐廳吃飯… 原本走路就不太方便的我，走的很慢很慢… 就在這個時候，右腳踩到一攤水給滑了出去∼ 還好學長走在我旁邊，第一時間被我給拉住… 但是，右腳滑出去，整個人重心往下… 左腳硬生生的跪在地板上∼喔…痛啊！ 剎那間，除了左腳膝蓋的疼痛外… 其實，心裡有點被嚇到…心跳的很快∼ 因為，剛剛的那個動作，不知道帥寶有什麼影響∼ 很擔心…會不會就這麼給撞出來了∼ 用餐時，有注意了一下帥寶的狀況… 用餐完後，有點宮縮，也有到廁所看一下是否有啥異狀… 午睡前，也摸了一摸帥寶∼還好，有在孺動… 午覺起來後，看了一下膝蓋… 喔…喔…有點刺痛刺痛…還黑青了啦！ 小帥寶呢？呵…呵…正在活潑中哩… 學長打電話來問我目前的狀況時… 我說，帥寶剛好正在打嗝…也把剛剛注意的細項告訴學長∼ 學長說，若有破水的話，是宮縮引起的∼ 不過，這段時間，還是要多注意一下胎動∼ 呼…學長真的非常的體貼，都會在BBH上爬文∼ 看了很多媽咪的經驗，自己也吸收了不少的知識… 有學長在我身邊…真的沒什麼好煩惱的了∼
晚上從台糖散步回來後，老妹與老媽在通電話… 剛好老媽有事要交待我…就換我跟老媽說啦！ 老媽說，她同事已經把baby的衣服都洗好拿給她了∼ 還問我要不要幫我宅配到台中∼ 我說，請老媽先整理一下裡面的衣服，分一下大小尺寸∼ 在月子中心的一個月裡，裡面都會提供，用不到這些衣服∼ 所以，不用這麼早把那些衣服都帶下來給我∼ 老媽還說，我要生之前，記得要先吃飽一點才有體力… 我說呀！我已經想好了在生之前要吃什麼… 就是麥當勞丫…大麥克！大麥克！ 我會請學長買大麥克給我吃… 因為，這餐吃完，不知道何時才會再吃到麥當勞… 所以，我要吃麥當勞啦！呵… 老媽還問我，生完之後，要吃點東西壓肚子… 她要不要幫我準備什麼吃的還是喝的… 我說，我們會在醫院訂月子餐…直接吃月子餐就好了∼ 不用麻煩她還要煮些湯湯水水的帶下來給我∼太麻煩了… 而且，之後在月子中心也有得吃∼就還好嚕！
早上十點才出門吃早餐∼ 一個點肉羹麵，一個點鮪魚蛋餅… 有點像早午餐的吃法耶∼ 一個不小心，吃太飽∼ 學長就說，我們到天津路走走吧！ 天津路，是台中的服飾大街∼ 很多賣衣服的，都會到那裡批貨去賣… 十點半左右就到那裡，還有點小擔心店家還沒開門…(太早了) 可能是因為假日吧！店家都還滿早就開始營業了∼ 我們去那裡的目地，主要是找看看有沒有帥寶的包屁衣之類的∼ 可惜，童裝店並不多…而且，都是賣較大的衣服∼ 反而嬰兒時期的包屁衣、蝴蝶衣少之又少… 那裡也賣很多女生的衣服∼ 不過，以我目前的身材，實在很難買… 還是等生完之後，身材都恢復差不多了∼再來選購好了∼
吃完晚餐後，休息一下… 跟學長一起倒個資源回收後∼ 便開始了我的爬樓梯訓練… 前幾天，都是一樓走到五樓而已… 今天，學長就說，繼續走吧！能走多少算多少∼ 剛開始爬樓梯會很喘… 不過，配合呼吸，抓得上速度節奏…會越來越上手∼ 學長說，這個我們之前都有做過… 騎腳踏車、爬山，都是這樣的啊！ 鼻子吸氣，吸滿4階，再用嘴巴吐氣，吐滿四階∼ 一步一步慢慢的來走…反而越來越順∼ 一層、二層、三層的慢慢往上爬∼ 今天就完成了15層樓的考驗∼哈∼
回家時，經過“愛吾兒”，就進去逛了一下∼ 目前，店家3月份，貝恩的濕紙巾大特價∼ 80抽的一包43元，一箱24包$1032… 之前學長在BBH上爬文，有很多媽咪都到藍印子買濕紙巾… 貝恩的濕紙布，無香味、不刺激…評價很高∼ 當時，藍印子一包 $45…很多人去搶購∼ 呵…愛吾兒一包43元，比藍印子還便宜很多耶∼ 所以，我們一入手，就是一整箱的濕紙巾啦！
後期，有很多動作都必需慢慢來 躺在沙發上，或是躺在床上，或是坐在地上要起身上∼ 都沒辦法像以前一樣，手腳俐落的起身∼ 就要慢慢的移動身體，用雙手把身體給支撐起來∼ 昨天晚上就有感覺到，右手的手腕怪怪的…不是很順∼ 睡一覺起來後，又沒什麼不適感了… 沒想到，晚上洗完澡後，原本手腕不舒服的地方，往上移… 喔…有點刺骨痛痛的… 趕緊請學長幫我貼個藥布…
早上的預約都滿了∼ 預約下午2點半… ***************************************** 第一次掛到下午的診…整個早上就得空在那裡，啥事也不行做∼ 睡到自然醒起床，洗衣服，晾衣服，簡單的吃個早餐∼ 中午11點多，再到歐圖吃個早午餐… 藥局耗耗，賣場逛逛，2點多再步行到診所去∼ 2點10分，交出媽媽手冊、健保卡和掛號費∼ 這一次除了150元的掛號費之外，還要交800元乙型鍊球菌的檢驗費用∼ 血壓 106/43 尿糖/尿蛋白 -/- 才剛坐下休息一會兒，第一個就叫到我的名字了耶！ 照超音波，帥寶的頭圍在36週左右大… 腹部和大腿骨長，已經有37週了… 超音波估計，目前三千初而已∼還算中等成長∼ 我問醫生，不是後期會大更快嗎？ 怎麼這一週只大了100克左右… 醫生說，所謂的後期大更快，是指在8個多月那時∼ 丫∼是這樣喔！ 那我這個禮拜還狂吃牛肉，又喝甘蔗汁… 丫∼帥寶不就沒啥吸收到了呀！ 帥寶的心跳，每分鐘也有140下喔！ 這一次，有記得問醫生，帥寶是否有臍帶繞頸∼ 醫生還問我，之前都沒看嗎？ 我說，沒有啊！之前都沒有講耶… 醫生看了一下，帥寶有輕微的繞頸… 不過，這個不用太擔心啦！還是多注意胎動就行了∼ 在照超音波時，醫生有特別的讓我們看了一下帥寶的小手… 我想，可能是昨天新聞影響的吧！ 在照超音波時，醫生說帥寶的臉是朝上的… 通常準備要出來的寶寶，臉會朝下∼ 看樣子，帥寶這個禮拜還不打算要出來喔！ 不過，這個禮拜持續的注意胎動…有任何不對就趕緊到醫院∼ 下禮拜仍就沒有產兆，就看是否要考慮到醫院催生∼
歐圖午餐
今天產檢時，順便做了“乙型鍊球菌”的檢驗∼ 這項檢驗是需自費的…八百大洋∼ 醫生說，如果下禮拜二沒接到醫院的電話… 就表示…檢查沒問題∼ 呼…希望能夠平安過關呀！
下午產檢完之後，剛好鳴哥他們要到新光買東西… 買結婚要用的6禮… 我們也就跟著去逛逛，或是出些餿主意啦！ 在新光走走看看，也花了我們四個多小時耶∼ 今天走路的運動量夠了，回家就不用爬樓梯啦…呵！
中午，跟學長在歐圖吃飯時聊天… 我問學長「要生帥寶了耶！會不會緊張？」 學長說「應該是妳比較緊張吧！」 呵…被看穿了∼ 我又問「那你覺得帥寶會什麼時候出來呀！」 學長「我覺得，應該是3/13…」 哈…3/13∼剛好39週耶∼ 之前，為了要去參加鳴哥3/8的婚禮… 我都跟帥寶說，我們3/10再出生喔！ 有的時候又跟帥寶說，要等到3/10以後再出生… 會不會就這麼剛好，是學長說的3/13呢？ 敬請期待…
現在該向你表示祝賀，因為你已進入懷孕的最後階段， 到這周末你的胎兒就可以稱為足月兒了（38周到40周的新生兒都稱為足月兒） 這意味著，你的寶寶隨時可能降臨人間，你們母子很快就要見面了！ 現在胎兒重量大約3000克左右，身長51厘米左右。 胎兒之間的差別還是比較大的，有的胖一些，有的瘦一些， 但一般只要胎兒體重超過2500克就算正常。 通常從B超推算出來的胎兒體重， 比僅從母腹大小判斷出來的胎兒體重要準確一些， 有時醫生的判斷與最終胎兒的實際體重相差較多， 只要胎兒發育正常，不必太在意他的體重。 這時醫生會在每周一次的體檢中檢查胎兒是否已經入盆， 估計何時入盆，胎位是否正常且是否已經固定等。 如果此時胎位尚不正常，那麼胎兒自動轉為頭位的機會就很少了， 如果醫生也無法糾正，那麼很可能會建議你採取剖腹產， 以保證你和寶寶的安全。 這時胎兒在母腹中的位置在不斷下降，下腹墜脹，不規則宮縮頻率增加。 媽媽會不斷地想上廁所，便次增加，***分泌物也更多了， 要注意保持身體清潔。現在最重要的是要充分休息，迎接隨時可能來臨的分娩。
過完年後，週遭的同事都問我，何時要請產假… 那時我都回答… 如果可以的話，我希望能上完2月份的班∼ 因為，2月底就滿37週…帥寶也算是足月生的寶寶… 至於3月嘛…可以的話，3月的第一個禮拜也想上班∼ 比較想的是，3/8可以到高雄參加鳴哥的婚禮∼ 哈∼這也要小帥寶配合才行啊！ 反正就是，能多上一天班就上一天班嚕… 早上在上班的路上學長就說…今天剛好到達“低標”了耶∼ 呵…是啊！剛好37週∼已經進入待命的階段了… 帥寶隨時都會出來跟我們見面嚕！
學長同事的老婆，上禮拜在林聖凱生寶寶啦！ 他們是禮拜五早上去的，11點多打無痛∼ 後來，開始測宮縮…3~5分鐘一次，當時是開1指半∼ 因為打了無痛，就可以聊天講話吃東西…甚至是休息∼ 一直到下午3點多，聽到很大的一聲“啵”∼破水了！ 護士一看，已經全開，馬上進產房∼ 3點20幾分，就生出BABY啦！ 37週又5天，2400gw∼ 他覺得在那邊生產的感覺還不錯… 因為，之前有陣痛到中國，都被退貨… 這次雖然只開1指半，但…診所並沒有退貨∼ 而是，直接打無痛待產… 他們是住在一般的月子房，健保給付後，還要再付一千多元∼ 再加上在那邊訂的月子餐，一天將近二千元… 算算…一天額外開銷要近4張小孩耶… 希望我到時候有房型，是最最便宜的那種…(不用付錢更好) 哈…人家37週+5天就生了耶… 我今天已經滿37週了…開始有點剉的感覺∼
台中新光三越媽媽教室 時間：PM 07:00 題目：新生兒常見問題 廠商：明治 活動地點：6樓媽媽教室(韻盛樂器旁)
快接近下班時間，總覺得帥寶一直頂著我的肚皮… 就是，肚臍再上面一點的位置… 感覺那邊的肚皮，快被扯破了一樣…刺痛刺痛的∼ 一直摸著肚皮跟帥寶說話，要帥寶放輕鬆，不要這樣頂著… 原本打算到黃昏市場買些食材回家煮的∼ 也因為肚皮不舒服，而作罷∼ 一回到家，啥也不想動∼打開電視，賴在沙發上∼ 呼…躺在沙發上，帥寶就真的放鬆了耶∼真神…
原本台糖的散步路線…今天換成走到全聯啦！ 來回也差不多一個小時∼ 回到社區時，不搭電梯了，選擇走樓梯回家… 跟學長這樣慢慢散步的感覺好好喔！ 邊走邊聊，分享今天在公司遇到的人事物∼
