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育兒.持家.愛自己
三寶貓豆媽咪 ^++^
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Hi~ 小寶真是可愛
資料載入中...
因是看醫生前買菜的 後來發現可以排大腸鏡了 (但是醫生有說我這種情況腸穿孔機率是別人的好幾倍...但是不作又會煩憂問題現在也只能一個一個去找問題!看是主任親自作的應該要信任他所以決定作了) 菜又不能不煮掉 所以就能煮就煮 煮了滿桌的菜 今天又特別作了迷迭香和薰衣草及義式香料的蜜汁雞排 大家很捧場幾乎吃光光只留一下塊給芸寶明天當早餐的配料 只是豆爸說今天很塞所以只好繞到婆婆家 加上又少了我這個人吃(吃的東西要不同我得吃低渣的) 所以很難得的剩了菜和飯 就先冰起來等後天我檢查完當午餐或明天給頲寶當午餐了 有空要去拜拜老是會脹痛真不舒服 現在我有點懷疑是胰臟炎因我自體免疫的問題 這次發作可能每個地方都被攻擊了..加上過年時難免又吃得較豐盛及油所以就發病了!但是就再看看嚕! 希望沒事就好只要是可以治療好的!我就不那麼怕(其實還是會怕啦!XD)願神保佑嚕!^^
近期我RA及乾燥症又發作 整個身體免疫力低下及處於發炎狀態 加上我生頲寶時嚴重腸脹氣.腸子也幾乎是別人的蠕動速度的四分之一 醫生說我體質很易腸沾黏(重點是我還有使用防沾黏的自費耗材耶!@@") 和醫生說時他說那這樣作全大腸鏡很易腸穿孔要我自己好好考慮風險.... 唉!...不作又會害怕呀!我也很煩憂ㄋ! 因我左上部一直會疼痛...也脹氣一直需吃藥都無法全改善..有點疑慮 醫生也說要我有空順便去腸胃科掛胃鏡及超音波會比較好些..總之有空去拜拜求心安及順利就對了!
芸的牙齒很健康漂亮所以醫生說只要半年後再去就OK了!頲寶近來是豆爸盯她刷牙的我有天發現她有個小洞洞害我嚇得要命 還好醫生說是牙菌斑只有一小點點在法朗質.一樣就是多刷牙及觀察就OK了! 好險唷!不然頲寶一定會哭死了!但是我也得再好好替頲寶檢查一下比較放心了! 另芸換牙會比較慢一些照片子只有一顆快出頭所以不需擔心贅生齒的問題! 就定期檢查就行了!我就放心嚕!^^
回診檢查及排大腸鏡
話說今天姐姐教芸上英文時 我去藥局拿藥所以頲寶也在房間和芸一起上課 回來後頲寶不肯出門怕他搗蛋只好用作點心的小幫手為由把她拐出門嚕! 我又在弄排骨湯及洗菜很忙 就很順手的加進鍋中作麵糊及用了兩個小姑送我們的黑糖寒天塊就讓頲寶幫忙攪扮 @@"一看.慘了!不是鬆餅粉是高低筋麵粉..又剛好沒泡打粉了 我捨不得把麵糊丟了!事後又加了高筋麵粉及最後翻翻找找有讓我找到一小包酵母粉就隨意丟進去隨意加個油(別問我正確份量..因我煮東西都很隨意的!.xd) 再弄個放冰箱變硬的果乾弄一弄發酵 但很久沒作麵包忘記到底要幾次發酵所以只發一次 另一盆發兩次就去隨意調溫度亂烤一通 但是烤出來真的不錯吃耶!qq的很像麵包店賣的一種麵包喔!大寶和小寶很喜歡 吃.大寶早上還帶了幾個去學校吃或分享喔~!^___^ (2寶不吃果乾但吃麵包.也ok!至少這個很天然不會很甜及油)反觀蛋糕因鬆餅及發粉不夠所以只能勉強作發糕嚕!但是三種口味其實也不錯吃 (趁熱很ok!涼了就會硬些嚕!xd)母女三人一起吃了一盤.剩的就裝袋 冷了後應該沒人會想再去碰嚕!xdㄏㄏ 晚點放材料及大概份量給大家參考喔!^^ 高筋麵粉約500克酵母5-6克(我之前已亂加了低筋麵粉約100多克但是還ok!) 加黑糖水和一些牛奶及食用油(我約加一小瓶蓋一般醬油蓋大小或算一湯匙也ok!)糖少許視大家的口味 我沒作很甜因我會夾肉片或塗奶油等作早餐加上蔓越莓已會酸酸甜甜的 約揉6-10分 然後蓋溼布放熱過的微波爐或是用熱水用濕布再加蓋子密封讓它發酵 約發酵45分後可以拿出取點手粉揉團後再放一次發酵15-20分(有的會發3次我今天只發兩次就因要空間作晚餐所以草草結束拿去烤嚕!xd) 若要軟一些第三次發約20-30分 另果乾要先加水和酒軟化其實我很隨意作點心的酒沒了我就加伏特加一些些xd) 一般是用萊姆酒或是香料酒 果乾可加無花果或任何妳們愛吃的果乾我是還有把泡黑糖水沒化掉的糖切小塊包在裡面就會有爆漿的口感喔! 若要加核桃等等果仁一定要先烘烤或炒過喔!我沒加是因大寶不吃果仁.今天本也要加葡萄乾但因是臨時起意並沒準備材料去冰箱已用完了!就下次再作升級版的嚕!溫度我是160-170度烤15-20分看大小麵團 若擔心可用筷子刺進去看看就知內部是否烤好嚕!^^給大家參考看看 對了!我的黑糖塊是有加寒天的這個大賣場應也有得買 我的是桑椹口味!麵包很札實及qq的蠻好吃吃也很簡單作!大家有空可試看看喔! 加映藍莓綜合果乾麵包布丁甜甜的好好吃喔!又有布丁口感重點是剩的麵包作的省錢又方便料理就算只是小烤箱也ok嚕!^_^
今天簡單煮一煮就好 也買了18穀米 之前我們有在吃但豆爸嫌桂O的很難吃 他最後嗆聲對我說如果以後我再煮這種加料的飯他就不吃飯了!=__=" (所以大小姑及婆婆們真的不是我不照顧豆爸.或沒煮飯是他有夠挑嘴的 我煮了他嫌很淡或都是青菜就自己買外面的吃....這要我如何是好!?=_=) 過年回去2姑說得對 小朋友愛吃我也喜歡的菜就煮是豆爸自己太挑食 為了健康我還是另找了18穀米來煮 不敢一次煮一比一 只有1個穀米對2個白米也沒有豆爸討厭的那種合成糊糊的東西 都是天然的 應該比較可接受吧!?? 明天再煎芸愛吃的鮭魚嚕!^^有空要去拜拜 願檢查結果一切平安正常有驚無險的渡過 或至少是最初期的!拜託嚕! 畢竟孩子們還這模小..我還要好好陪他們的呀!.. 現乾燥症也發作.除發炎外也長些東西 嘴黏膜也整個破掉(吃算甜的橘子時破的.孩子們都沒事!所以應該是我自己的問題) 擦過藥了!另外我今天挑戰串珠編織但是真的好難喔!再慢慢試看看嚕!我笨手笨腳又不會算針數及看圖 這個還真是一大挑戰呀!XD
今天先處理出血部份 醫生排除是瘜肉但是出血也是癌症的前兆 要整個了解一定要作大腸鏡但也有風險如腸穿孔等等... 反正現在就是該作的就是去作 下週回診後沒再出血 就排大腸鏡希望結果是好的嚕!加油!~
這一週便便後都有鮮血的問題 肚子也脹氣很嚴重和有些悶痛 我青菜吃的量算多的!喝水也喝得足夠.. 都是軟便一下會便祕一下又會拉肚子! 覺得很害怕! 但也可能是睡眠不夠及我自體免疫的問題... 因這一週過年我每天都睡幾個小時! 阿母住我家我又很淺眠 她常常半夜電話或是一大早起床講電話還是自言自語唸不停 又很急性子 她可能不好意思!因家事我都會自己作 她不用幫忙 所以他會趁我在睡時(六點)趕快拿衣服去洗 想替我晾衣服 但不會使用洗衣機會要我去弄 我就會被吵醒... 等等所以睡得很不好!但是也很怕是..... 近來姐姐的朋友發現是乳癌三要四期了 對方和我一樣大也是30多歲...>_
和阿母和阿爸陪弟去說親還好我有去才能順利開頭及對話
買了老虎秋海棠和金錢樹還有銀杏木 前幾天撥種的種子也發芽了 (百里香和細香蔥)目前已種了20多盆植物了 因我家只有後陽臺又是晾衣的地方所以實在不敢再多買植物種了 不過看起來真的很美很可愛耶! 為了這些孩子們 除夕時我才又去買了個鐵架組起來放..我看再下去又要想辦法鑽牆去往上發展嚕!已經沒空間再擺嚕~!XD
風信子都開了!(可說一夜之間就長大開花般的快速呀!~XD)戶外的水仙反而都還在慢慢長大! 今天買了粉蔓及到手香和桂花及羽葉薰衣草 但是我一直搞不太清楚我之前種的兩盆植物到底是什模品種呀!??? 小番茄的葉子會有香味嗎?? 我這兩盆都有香味耶!??@@"我真是搞糊塗了! 就怕弄錯品種然後用錯的方式去種這樣就無法開花結果了呀!?? 再搜尋看看確認一下好了!真是散仙的我呀!XD
今天又買了要五千元的食材和拜拜用品及日用品 差不多買完了.夠整個年假期間吃了 剩下的就再看情況補青菜了! 阿母不知道是否會回來!不過我還是有多買她愛吃的年菜 反正有些是冷凍的就慢慢吃了! 我也作了幾個手工髮飾及小物品要送孩子們及朋友 我發現我的眼睛不好有些吃力 所以每次很多人也想和我買我作的手工藝品及髮飾 我都只能說抱歉!不是我拿翹是因為我的眼睛生芸時有受傷 所以太傷眼的東西就不能碰太久 只能作少量送人 純玩玩就好了!昨晚趕工總算只剩最後兩個窗紗要車 有些懶及累人不太想堅持下去!但是又覺得要有始有終又很自責近來老是忙打掃及手工藝等都沒時間陪孩子們玩及作業等等..但是想作的實在太多我又貪心 希望努力作到完及好. 其實應該要量力而為比較好!近來看很多藝人接連往生真讓人感傷 真的覺得身體才是最重要的呀!...也祝福那些藝人們在天上當個快樂的天使喔!祝福
今天趕工掃除及車縫和加工小禮物然後買菜和油漆煮東西 很累但看到進度有順利就值得了!^_^
今天就是接著把昨天我和大寶去IKEA買的櫃子整理好 天呀!小小廚房堆了一大堆物品加上我們家人口很多 物品等也超多 弄很久也丟了一些幾年來都沒用到其實也有點壞掉或裂掉的碗盤或東西等等 期間頲寶便便了我要大寶去替她擦屁屁 大寶等也弄好也帶2.3寶玩遊戲.和一起收摺衣服和丟回收及曬衣服 大寶真也是辛苦他嚕!^__^. 大寶以後一定是個好爸爸的很疼妹妹們的唷!XD 鄰居們也說大寶很乖很孝順的喔!^^ (但是一樣還是給我弄得一團亂晚點再要他們一起去清.我先弄好整個廚房刷洗再說嚕!)我也順便清了冷凍庫及冰箱庫存才能準備開始採買年節要吃的食材嚕! 今年花了很多錢了所以年後要開始省錢才行嚕! 廁所已全部刷洗完成看到亮晶晶的天花板再辛苦及累也值得嚕!^_^ 接下來要車縫三片窗簾和兩間房的窗戶刷洗及儲藏室大整理及弄和室地板儲藏空間等 家庭大掃除就大工告成嚕! 真開心!不過昨天看到桂花只賣25元我好想買但大寶一直阻止我要我先買必要物品下次不需買大家具再來買..真是可惜呀!@@"
話說夏天時曖媽有給我一次 但因我家是頂樓比較熱 肉肉植物冬天也比較會長 夏天較會休眠可惜我把多肉寶貝變成~長眠~了!XD 今天又收到一盒禮物耶!打開來看 真是漂亮長得很頭好壯壯 曖妈這次給的種類也很多喔!怕我這肉腳種不活 給很多耶!真是感恩喔! 希望寶貝們可要在我家努力長大喔! 目前已整理好了植物 照片也有拍不過因近來較忙我也發現我家植物快沒地方養了(前陽台已打出去.現想想有些可惜因沒地方可種花花及弄個小花園) 所以我要再找架子去釘上去或再組層架還是往上發展 這樣就可多種些花花草草嚕!^___^ 也要再努力趕工手作中!希望有個豐收的成果可和大家分享喔! 繼續努力
今天第一天開訓人很多很多小朋友參加 ^_^ 因阿爸已在我家樓下等就趕快把FM教給助理老師和老師交待使用方法就準備出門去 和阿爸朋友一起吃早餐後我就把握不多的時間趕快去採買一些物品及材料 這次布買的較多不過換算起來實在超便宜的唷!^__^及買了一些小架子等有比較多錢...價格不敢打出來啦!有點心虛..^^" 若是全家窗戶六大扇要做窗廉沒有一兩萬是作不起來的 本要買厚點的布自己車沙發布套但缺貨 所以就先弄窗簾就好了!芸今天作了手指餅乾蛋糕及紅豆馬芬蛋糕 回家後匆忙弄午餐及水果後就開始大掃除這時一把火就上來了 @@"亂屬嚕!一堆玩具一直說不能帶出門還是給我帶出房間玩也沒收還有書等等 兩隻又吵來吵去又一直搗蛋 還好後面有告一小段落所以弄了地方給他們溜滑梯.. 晚點繼續整理 阿母剛又回來又去上班了真是來去一陣風呀!XD 希望過年前可整個弄好及完成我的家庭整理目標嚕!
自己縫窗簾還修了車縫車..希望快點做好嚕!
拿衣服及寶寶用品給朋友
~想想我應該要組織性的把一些不錯的書記下及記作者等等 這樣日後需要的人可以更上手快速找到資料的書可去買 ~我看世界的方法跟你不一樣-天寶葛蘭汀 然後又買了一本芸和頲喜歡的遊戲書及麵包超人書(為湊免運費不然要收120元的處理費及運費..) 錢真是很薄很快就就花完了!金害
因芸寶明天要同樂會 所以帶他們去採買食材及同樂會要吃的點心 但是自己一人帶不太受控制的芸和頲真是累人 結帳時她就給我跑掉我只好和櫃台說請他先刷等下就回來 就去~追捕~這兩隻皮蛋XD 後來買太多只好請芸坐前面頲寶坐小椅子 就這樣一路慢慢騎的回家 晚上就弄烤魚排和酥皮湯等給他們吃 寒假我有替芸報西點烘焙雖我自己會作西點等 但是在家作有時要顧小的有時要顧大的 及備料等等也挺累人成本也很高的嚕! 上次新買的奶油槍趁我作餅乾屋時順便作小蛋糕 給他們玩一次及裝飾目前還沒打算再出動因為真的....弄得超髒的=__=" 要清也很辛苦桌子又太小 這時覺得有間大房子及桌子一定會是很棒的事 我夢幻逸品是4-5口連爐考 那是我的夢想不過再說嚕!因粉貴 就作作美夢也不賴嚕!XD
因鄰居媽咪很客氣送我們乳酪餅皮唷!(因聖誕節我送他們手工餅乾及巧克力和軟糖)很好吃!我覺得很拍謝!所以又趁剛好有作手工肉肉丸時拿一些給他們吃 因我手工丸子算有些口碑!所以才拿去獻醜一下下!XD 希望可以慢慢讓芸寶有個基礎慢慢融入人群增加人際互動的技巧嚕! 也很開心可以認識鄰居 我本身很怕羞(工作上不會但那非我的本性..)所以也不知如何認識新朋友 所以就先從鄰居慢慢適應了!大家一起加油嚕!
因二姑很厲害也寫得很幽默客觀不會去商業化推文喔!所以常會有些試用或小朋友等等的物品找她(小朋友部份當然就是給我們孩子試用嚕!XD) 我是一直知道會有廣告上印孩子們的照片或分享 不過今天是因看一個媽咪貼的聯結看什模新年福袋 逛逛就看到芸及許多小朋友的照片在上面 這時有點心虛....V_V" 因為大家都超專業都用單眼也都會帶孩子們去戶外拍照等等 小朋友們也很可愛有的也超會拍POSE的唷!^_^有幾個好可愛喔!^^ 我家的就是在家趕快找時間拍拍了事!@@" 芸的表情因AS關係所以比較不太會去擺很多變化POSE.表情也會少一些些. 孩子們也很難配合偶的指令去拍照 超愛動的我只好開連拍去拍!... 所以只能拍些醜醜不專業的照片去交差了事..XD 真對二姑不好意思耶!以後會再努力加強拍照技巧的!這樣才有盡責拍到廠商要求的FU!...C_C"
自費一千多元 排課要等半年多.有兩種班別 我是說反正有課就先上看看 因為每個角色立場不同效果和反應及回饋也不同. 透過第三者觀察及其它方法再和我們家長經驗等大家一起探討 我覺得對孩子會最好嚕! 後來因午餐還沒吃到平日人較少 想說近來很少帶芸出門走走 就帶芸去IKEA逛逛走走玩玩 我自己也很開心 去到那邊就點了豆爸愛吃的豬腳大家一起吃吃喝喝 然後就帶芸去遊樂室 不過今天球池消毒但有小朋友芸也很期待看小朋友玩 就讓芸去我就順便採買一些必需勿品 大寶的枕頭因他很會出汗所以買了一個 本我想買超便宜的但真的蠻爛的套組XD(我沒有虐待大寶是想說可以髒或流汗了就可以丟了換新的買兩組替換) 豆爸說這個太空了一定很難睡 所以就買好一點的給大寶睡嚕!又買一個高的小鐵架放廚房裝調味料等 多省個架子的空間放要切的菜料空間會大一些些嚕!^^ 最後買了幾工尺的布料花色我很喜歡很可愛 雖較薄但是我打算拿來用裁縫車車窗簾用因我有內裡窗紗加上我喜歡明亮 我也有自己貼隔熱貼可擋陽光紫外線 不需用到很厚的遮光布所以是還好 今天這樣下來也花了幾千元 但是很久沒帶孩子們去走走 心情也很好!豆爸...我明白他想釋出善意所以我丟了這個球給他(去IKEA) 看他回傳得如何! 反正再說了!因為他這次發作真的把我的心傷得很重 不可能很快就會好的!... 但總結來說是個不錯的一天只是芸都沒摸書 有點罪惡感因芸寫字超慢 加上診斷書要月底回診才能開 我就和老師說沒寫完就算了 醫生說我們知道孩子都會都懂就好了!就這樣嚕!
我很需要專業的幫忙 不然這樣實在很傷腦筋及困擾 大寶也說豆爸搞不好也有更年期了 近來脾氣更不好ㄋ!^^" 這次聊了一些!心理師說她最擔心我 (雖她也說我的情緒各方面都控制楚理得很好!還都會站在對方立場去想及包容但她怕我是強顏歡笑只是不斷在忍耐.我目前是覺得OK!還是是我太傻B不會一直去想不開心的事情!XD.) 她覺得我一人要處理三個寶貝和家中大小的事情 又得煩憂情緒控制力不好的豆爸 她說要我有個出口 我說我OK的!我很了解自己的情緒閥可到哪!何時需要宣洩何時需要關閉 我的感性和理性都很多很滿(我可以幾秒或看到新聞就哭不停!XD)但也夠分離 也可能是我的人生遇過的太多了所以反而比較成熟處理重大事情或情緒 老師說豆爸也有點AS的特質但也可能是從小比較受寵愛是環境造成他的自我及壞脾氣和控制力較弱一些 她說我還是可以慢慢引導他去看看專業心理醫生去幫忙 (其實我已說過N次!也引導很多次) 我也直言人的本能一定有個保護機制 再包容也是有所限度的! 就好像一退一進但是當妳的腳不斷一直被踩就不會傻得再放出腳給人去踩 我只能說只要再一次要對我動粗或大小聲! 我一定會選擇帶孩子離開 再苦我也會想辦法想活孩子利用僅有的一些資產去運用及工作 也許孩子無法過好生活但吃喝及基本是還夠的 大寶和2.3寶都算又乖可以幫忙我很多也不太會亂花錢 所以OK的!但我是傻子捨不得孩子們 所以還是會給對方機會就是這樣吧!V_V"姐說她說我不硬起來 永遠都是這樣...所以呀!..笨笨的我還是該慢慢覺醒比較好嚕!XD!
昨天下大雨但想說天很冷買個菜回來煮及燉天山雪蓮排骨湯給大家喝 怕頲寶多出去一趟又要冷一次 就趁接姐姐時一起去買菜 芸在超市時我在結帳時她跑去摸櫃台的門去打開.要進去 害我真不好意思對店員說對不起 然後回家時要脫3人的雨衣及安全帽手套外套及兩大包菜等等 一忙就順手把鑰匙放在外面鞋櫃上....結果今天早上要帶孩子們上課時找不到 急得很...想說慘了!這樣連家門都不能鎖整個心情很差 後來總算找到及趕忙帶孩子們去上課 回家又看到芸的水壺我昨天拿去洗晾乾後就放廚房了! 昨天也是忘記把放車箱中的便當盒拿給芸帶去學校 就又跑一趟學校 金害!記性好像不太好耶!@@"我才30多 難道就老人癡呆了嗎? 可能太忙太累了!昨天我在煮飯弄好後就七點多了!但芸還沒寫作業又趁我在廚房時和妹妹把客廰和房間破壞弄得很髒亂..(我每天要盯他們收及整理幾次才行..) 老爺也不管她的作業但最後我累了就帶頲去餵奶讓他爸帶著寫 我有睡著一下下但被他大聲罵芸的聲音給吵起 所以我就來看看及順便複習今天要考的聽寫範圍..就又忙著帶孩子們洗澡 掃地及擦地板哄小孩睡覺及洗衣服 感謝大寶在我睡著時陪頲寶玩遊戲及幫忙我洗碗 真是感謝他!讓我輕鬆一些些!^O^感恩大寶喔! 我想過陣子讓頲寶去讀書我找些工作作也OK!但不知是否回家後家事一樣又都要我作!??? 我是否可以公平要求對方也幫忙一點點事及一個尊重!??可以不要不爽時就對我及孩子們破口大罵或摔東西破壞家中物品?這次他發作真的很傷我的心! 再說嚕!反正此次事情我也已經心寒了! 也不知道要怎樣面對他 也許再給我時間吧!但我真的無法忍受一個男人對女人要動粗大小聲和說盡難聽的話又要被男人打電話去長輩家告狀.... 尤其是我根本沒有作任何事卻要被人這樣對待!? 唉!再看看!不想再想這個事 .我不要求平等只要求一個基本尊重和肯定!就如此簡單 我自己所有的都是為這個家為家人想 一分一毫都是用在家及家人上.永遠都是家人優先捨不得對自己好一點點!.但若有人要算清楚也OK!最好最壞的打算我也都想過 以後就看情況算情楚也很OK嚕!~反正我日子都還是過得下去嚕!^_^就像打不死的蟑螂一樣很硬命的嚕!ㄏㄏ^^自嘲中..
老師說芸寫字雖很美但寫字很慢很慢(是呀!在家我要在旁盯約要寫2-3小時才寫得完)她擔心芸月考時間會不夠用 我說醫生有說她們的手比較低張無力 所以寫字會慢一些 老師說會替我們問看看特教組長是否給芸多點時間分開教室考 因大姑(也是教職)說可以這樣我也和老師說應是可以若需要醫生證明我會再請醫生開的! 真謝謝老師!感恩!我有空也要多練練芸的速度 也一直和芸說考試寫對就好不需太要求完美另芸也很易緊張 所以我得想法子讓她放輕鬆才好 另英文家教第2課 謝謝姐姐的用心喔!設計了很多好玩的遊戲及看了我借她的書更了解她喔! 感恩!^^芸今天也挺不錯的喔!所有單字都說得很好也都記住嚕!^^繼續加油了!
我上次沒去!芸便便驗過後表示藥物有作用 營養沒流失 所以醫生希望了解我們平日給芸吃的食物及份量 她想找出是否缺乏什麼?!導至此次長得不夠多的原因 豆爸說醫生忘記拿表格給他 故我自己打一份!希望能讓醫生大約知道芸吃的量及菜色.看是否哪裡不足!??或是哪邊出了問題!? 早餐~ 通常是水果一小份(蘋果.奇異果.香蕉等等各種當令水果) 澱粉主食一份(薯泥.麵包.餅.土司..飯) 蔬菜和蛋奶類(當令蔬菜炒肉或蛋一份及一杯鮮奶或調味奶優酪乳及起司等等) 合計一份~都會吃完~ 如圖 奶約200-250CC 午餐在學校吃可吃一碗學生便當鐵盒 在家吃~主食一份青菜和肉各一份果汁或奶類一杯 晚餐一般是三到四個菜一個湯 有魚.肉.菜.蛋.主食等等約吃一個小碗一碗滿碗量 碗如所帶的份量一樣 例圖 點心~ 土司麵包或堅果小魚乾.鬆餅蛋糕餅乾水果.起司.饅頭.等等零食牛奶片及糖果巧克力一些! 一天約吃4個餐~零食及點心另計 維它命及魚油和鈣等都有另外再補充了
昨天母親還說要替我出一半的錢 我說不用啦!要他自己好好把錢留著就對 錢留在她自己身上才是最好的喔~!他以前已吃過虧了 別在傻下去!這樣就對了~ 我們不是不能買只是我要考量其他開銷 因為廚房和浴室到時更換會開銷蠻多費用的 所以要再看看車款 一台約要八萬多!所以還真不便宜!@@" 這台車已經大修過 若要大修或許會考慮買台新車或腳踏車就可以了!順便運動減肥嚕!XD 我無法給他什麼金錢上的給予 我也很不好意思! 但煮飯照料她的生活起居和一般生活和關心這是我可以做到的 只是她有點想太多~~~~ 反正我要她別想太多 希望是小問題才好嚕! 要更早起床半小時比較安全些!希望不會遲到才好! 推車帶芸她們上下學也不錯!散步的走 但帶她們去修車真是辛苦極嚕!@@" 兩隻不能讓他們在車後面或前面才不會危險 所以兩隻坐在車上(有加裝椅子及椅背) 我就努力推車走.我們要去修車店其實算近但有會有段路是上坡真是要我的老命 推到手及腳酸痛極了@@"只好走走停停 好不易到下坡嚕! 下去用溜的下去不然可能手會廢嚕! 這家機車店比較貴但實在也沒力氣再推去遠點店修了 還好兩千內搞定還可以再騎一陣子 要愛惜物品等需大修或完全不能修後再換新車就可以了 好險喔!還以為又縮缸了會整個壞掉的說...
我家很需要吸塵器我每天會使用一兩次把小餅乾屑等等吸乾淨再擦地板 之前那台用多年了!吸力沒以前好 剛好二姑有台吸塵器因聲音會大聲所以老人家耳朵會不舒服就送給了我們 真是謝謝!這次還有抓餅等等!我們真是好口福 不過二姑超瘦的都吃不胖真羨慕喔!所以吃女人愛吃的點心也很ok的喔!真好耶!xd 回家後我就拿了一些回家這樣就可給芸當幾天的早餐喔!謝謝妳喔!感恩!^_^
ㄚ母回國要問一下是在哪邊才知道要去哪邊接或等