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琳兒

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永不分開

2009年03月15日
公開
46

永不分開 相愛的人視分開的日子， 度秒如月，度日如年， 每次的分開，即如同一輩子般的長。 ──約翰•喬爾登 他們的愛情統計數據被電視公佈出來，數據之詳細令人咋舌。在這數據中，令人不敢相信的是保羅及琳達麥克卡特尼幾乎從未分開過，他們幾乎一同度過每個夜晚。 三十年來他們只分開過一個晚上，其他時間，琳達皆和披頭士及保羅一同旅行。琳達可以一邊與他一起旅行，一邊宣傳她的攝影作品及出版她的食譜書。不論在家或外出，他們都睡在同一個屋簷下，一起編織著甜美的夢與回憶。 在我得知琳達麥克卡特尼離開人世前，我置身於一個陌生的城市，與十多位新聞工作者共進晚餐。大多數的我們皆是離家隻身前來參與或報導會議。 晚餐時，大家想盡辦法與坐在自己隔壁的陌生人閒談。這令我感到做作，好像站在舞台上，台下千萬雙觀眾的眼睛盯著你看，那般的不自在。 但是在我身邊的這位男士可就真實多了。我們談話時，他不時地瞥向他的太太，那位坐在對面，正與其他人交談中的婦人。 他跟我說，年輕時，他在世界各地遊走，像是玩跳房子的遊戲般，為了尋求刺激、報導戰爭、飢荒和災難。他有過兩次失敗的婚姻，這是他第二次再婚。之後，他選擇在南非安定下來，如今他已在南非整整待了一年。 但是，他太太無法跟隨他一起長住在南非，因為她的事業正蓬勃地發展，所以他太太只能短暫的停留。 年近六十的他，渴望再回到南非去，但因為他太太的緣故讓他裹足不前。 他說：「我想和她在一起。我想與她度過每一天，每一個晚上。」 我點著頭說：「但生命是短暫的，不是嗎？」 有趣的是，年輕時，你總將「人生苦短」視為離家或感情不願穩定下來的藉口。但老時，「人生苦短」卻變成你不願離家，想與心愛的人在一起的原因。有些人認為感情是一種牽絆，令人感到窒息，他們想要擁有自己的空間。他們害怕在兩人世界裡迷失，或者沒有自由的空氣。 剛結婚時，我也有相同的感覺。工作使得我們必須常常相隔兩地，他搭飛機來，我坐飛機去。當時，這樣的生活方式似乎讓我們更珍惜難得相聚的機會。如果不因此而產生寂寞感，其實這方式也不壞。我們甚至創造出一套說詞：雖然，我們常乘坐不同的船出航，但停泊時，我們總是盡可能的停留在相同的碼頭。 如今，我們卻強烈地期盼可以將我們的小艇緊緊地綁在一起，在每個月夜裡，慢慢地搖啊搖。 我的朋友們也有相同心境上的改變。 這到底是怎麼了？ 原因有一，你逐漸感覺到經由電話分享每天發生的事是不夠的。其實，生活是無時無刻地在進行，你希望有人也可以隨時在身邊與你分享。 其二，你擁有的是不完整的回憶。不論多麼重要的事情，對不在現場的人而言，也只不過是個故事罷了。 再者，當你回想起從前，你會發現，原來你為了一些無關緊要的事，浪費太多時間在陌生的人身上、在愚蠢的城市裡。然而，當你再往前看，你會赫然發現原來生命的盡頭就在不遠處，而且越來越近。到了中年，你越容易感覺所剩的時間似乎已經不多了。 小時候，我和我的朋友們常玩模仿核子炸彈發射的遊戲。如果我們只剩十分鐘可活，我們會做些什麼？會去哪裡？當世界末日來臨時，我們想要握著誰的手？ 保羅和琳達麥克卡特尼早就想到了，所以三十年的歲月，他們一點也不浪費。一起在音樂、歡笑及美好時光中共度每分每秒。 蘇珊•艾佳

當信任瓦解, 社會也就崩潰

2009年01月23日
公開
31

當信任瓦解, 社會也就崩潰 楊蕙如幾年前與信用卡公司鬥智大勝，獲得社會某些人士的稱許，各媒體也封她為「卡神」。楊蕙如最近開了一家網路顧問公司，並頻頻上媒體打知名度。 筆者認為，一個是非不分、道德低落的社會，才會把類似楊蕙如的行為，視為英雄之舉。 在美國，你去商店買東西，事後不論任何理由，都可去退貨還錢。因此，有一些人（一些台灣人和更多的大陸人）過幾天要出席重要宴會，就去「買」一套名牌衣服，穿去赴宴之後，再去退錢。 美國商店還有一樁好康的事：買貴了，可退差價。於是有些人就趁平時不打折但尺寸、顏色較齊全的時候，把貨品買回來，等到大減價的時候，再把收據拿去退差價。 這些人對自己的行為洋洋得意，還到處宣揚自己的聰明，甚至納悶為何眾多的別人那麼「愚蠢」，不會利用這個「漏洞」。 把占人家便宜看成「聰明」，把奸巧看成「能力強」，把挑撥族群看成「和解共生」，真的是價值錯亂了。 從卡神，筆者想到了股神巴菲特。此地許多股友在討論巴菲特的選股標準，往往忽略了他一再強調的：他非常重視一家公司ＣＥＯ的誠信，不夠正派的公司他絕不考慮。 今天你會鑽法律漏洞，明天你掌權了，就會去修改法律，讓自己的違法變合法。這幾年來，我們看了太多這種例子了。 一個像楊蕙如這種心態的人，在記者會上還以稱讚現任雇主的方式，貶損曾拒絕錄用她的人，就不會讓人太奇怪了。 十年前，我帶年僅三歲多的兒子到美國旅行，寄宿親戚家。 親戚拿個全新的兒童汽車安全座椅給我，說： 「這裡規定兒童一定要坐汽車安全座椅，這個給你用，因為是借來的，請儘量不要弄髒，我還要還人。」 兩週後，我不再開車，他拿著半新不舊的安全座椅到量販店辦退貨。 店員一聲不吭，錢全數奉還。 親戚得意地對我說： 「美國的商店，兩週內都可憑發票退貨，所以我們常來這裡『借』東西。有些大陸人甚至連電視都『借』哩！ 你說，美國人笨不笨？無條件退貨的漏洞這麼大，他們竟然都不知道！」 隔年，我到日本，在當地做事的台灣朋友招待我，出入都開車。我問：「東京地狹人稠，不是很難停車嗎？」「沒那麼嚴重啦！政府規定要有停車位才准買車，所以車子並不像你想的那麼多。」他說。 「哇！那你有停車位嘍？一定貴得嚇死人對不對？」 「你怎麼跟日本人一樣笨！先租個停車位，等車子掛牌後，再把停車位退掉，不就解決了？」 幾天後，換成日本朋友招待我，待遇淪為兩條腿加地鐵。他客氣地說：「東京養車容易，養停車位難。所以只好委屈你擠地鐵了。」我馬上向他傳授「破解之道」。 沒想到他沒有「悟道」的狂喜，只淡然說： 「真要鑽漏洞，其實到處都是，比如家母住在鄉下，我把戶籍遷過去再買車就可以了。 但是，我實際上就住東京，沒停車位卻買車，左鄰右舍會怎麼看我？開車上班，我怎麼面對同事、 上司及正派的人不會這樣做。」 美國商店無條件退貨的機制與日本到處漏洞的法規，都建立在「信任」的基礎上， 當「信任」瓦解，社會也會崩潰。 也因此，他們可以容忍政客做錯事，卻不容許政客說謊。 台灣呢？ 我們則是「假到真時真亦假」，每個人都虛虛實實，整個社會是在「懷疑」的基礎上運作。 但即使已是防弊重於興利，結果還是「敢的拿去」。 中國「信託」的「信用」卡，遭「卡神」套利百餘萬元，社會卻站到「卡神」那一邊。 「信託」與「信用」，難道是反諷？想法思維影響行為，而個人行為又可擴及影響企業服務、社會運作。 記得去羅馬搭乘地鐵時，發現有售票機卻沒有驗票機。 當場起了疑惑，到底要如何確認乘客有沒有買票？那這樣地鐵不就鐵定虧錢嘛？ 這是我們的習慣想法，總是想要替自以為的小聰明或貪小便宜尋求應對之道。 對於義大利人而言，我們會問這種問題才奇怪。 搭車為啥不買票？乘車怎麼可以不買票呢？兩方想法當下有了差異。 如果你真想知道是不是可以不要買票搭車？ 可以，的確可以入站搭車，但是你要確保不會被富有正義感又雞婆的義大利人發現，因為他八成會去舉發你。 到時候罰款可就是車價的數倍，而且丟臉還丟到國外去，真是賠了夫人又折兵。 建立信任，不容易，卻很重要！當彼此信任度越高，管理就越少。 路，走對了，就不怕遙遠。 在紐約，有一次參觀有名的「大都會博物館」。 付了錢，櫃檯給我們一個約 10 圓台幣大小的金屬片門票，有兩條夾子。方便我們別在衣領上。 友人告訴我參觀中途可以隨時出來，如果還要再進去，門票就不用繳回，可以憑原本的門票再進入。 確定不再進去參觀，就把門票丟入門口的壓克力玻璃櫃中。 我問：「門票的形式、顏色有每天換嗎？」 朋友回答：「沒有」 「那會不會有人把門票帶回家，過幾天再來呢？或是10人進去只買 5 張門票，其中一人再把門票帶出來給其他人？」 朋友大笑：「只有台灣人會這麼想！美國人想法單純多了，進去就是要買門票，不再進去，就繳回門票。基本上美國人相信大家都是守法的好人，所以門口工作人員很少。」 剎那間讓我覺得很慚愧，我們的防弊多於興利的觀念，鑽漏洞的念頭竟是文化的一部份。 最近幫台積電上課，發現台積電的餐廳跟科學園區的其他廠商一樣，採用外包模式，一樣乾淨整潔明亮。所不同的是餐廳沒有人幫你打菜，要吃什麼一切自己來，發水果的地方貼了一張紙條---- 每人限拿一袋(洗好切好的)。連入口處也很少有人在管，進餐廳自己用識別證刷卡，月底自動從薪水中扣除。 一位台積電副理告訴我：有一位員工被抓到吃飯沒刷卡，第一次警告，第二次就開除。 當彼此信任度越高，管理就越少，彼此方便，成本自然下降，工作也越愉快。相反的彼此猜忌、防範、圍堵、監督。不但降低生產力，工作也被動，不愉快。各位親愛的夥伴..您是否也發現當您和周遭朋友、同事處於信任的環境中，做起事情來都非常的有效率，而且默契十足； 但是，處於猜忌和不諒解的情形下，任何事物都進展的很不順利...... 您了解了這道理。 從現在開始，就將心胸打開，用開放的心情，信任的態度，來對待每一位夥伴；或許剛開始，會發現，吃了很多虧，大家都還是防來防去，那是因為您的夥伴還不習慣您的處世態度。 記得﹕ 堅持，對的事情就要堅持。 堅持才能天長地久。 路，走對了，就不怕遙遠。 看完後您作何感想?希望把它傳給您的好朋友，一起推廣互相信任的信念。

做聰明的女人一定要看

2009年01月16日
公開
34

做聰明的女人一定要看 作者：煙花人像 1、如果一個男人開始怠慢你，請你離開他。不懂得疼惜你的男人不要為之不捨，更不必繼續付出你的柔情和愛情。 2、任何時候，不要為一個負心的男人傷心，女子更要懂得，傷心，最終傷的是自己的心。如果那個男人是無情的，你更是傷不到他的心，所以，收拾悲傷，好好生活。 3、永遠不要無休止的圍著你喜歡的那個男人轉，儘管你喜歡得他快要掏心掏肺的死掉了，也還是要學著給他空間，否則， 你要小心纏得太緊勒死了他。 4、當一個男人對你說：分手吧。請不要哭泣和流淚，應該笑著說：等你說這話很久了。然後轉身走掉。 5、要相信自己，善待自己，讓自己的生活精彩紛呈。不要誤認為是要讓某個人後悔，而是為了讓自己的人生更精彩。 6、每天打扮的優雅從容出門，給自己帶上不同的笑容。 7、對善意欣賞你的男子回報淺淺的微笑。 8、女子25歲後，要學會保養自己的皮膚。 9、如果可以不抽煙，別抽。如果可以不喝酒，別喝。 10、再鬱悶也不要去泡酒吧。一個孤獨的女子手握高腳杯或者抽煙，會更添寂寞感與憂傷。 11、不要貪慕虛榮。虛榮是一劑毒藥，而且會上癮。 12、要穿高跟鞋，但是不要高的太過分。 13、要有幾個死黨，獨自一人的時候，保證還能有死黨為你端茶送水。而不是聲竭力嘶的嚎叫為什麼說愛你的那個人不能來陪你。 14、睜開雙眼選擇你的未來伴侶，如果選錯了，立即分開。不要湊合過日，那樣會害了兩個人。 15、不要和男人動手。第一，你動不過他；第二，和你動手的男人一定是個瘋子。所以，不如不動。 16、外出旅遊。旅行中的心靈能更充實。 17、有喝下午茶、閱讀書本、聽音樂的習慣。

壓力星座與解壓星座1

2008年11月06日
公開
11

壓力星座與解壓星座1 《牡羊座》 幫牡羊減壓的星座 : 開朗樂觀射手座 ; 沉穩獅子座 牡羊座在什麼情形下最容易感受到壓力 性急的牡羊座無法忍受別人「慢吞吞」的.... 對於急著想要知道的結果，如果遲遲沒有辦法得到答案... 牡羊座除了表現得不耐煩，更會痛恨這種「懸而未決」的壓力..... 凡事求快的牡羊座如果沒有辦法增加自己的耐心..... 很容易就像是座火山，痛快地爆發自己的情緒，讓身旁的人嚇一跳...... 哪些星座最容易給牡羊座壓力 習慣把自己情緒隱藏起來的巨蟹座...... 總是搖擺不定卻又不表態的天秤座..... 以及做事一板一眼的摩羯座，最容易給牡羊座壓力...... 哪些星座容易幫助牡羊座紓解壓力 開朗樂觀的射手座常常讓牡羊座有「反正天塌下來也有人頂著」的想法... 和射手座相處也就顯得自在多了... 而獅子座沉穩的表現，可讓動不動就感到煩悶的牡羊座獲得信心... 牡羊座的壓力徵兆 當牡羊座說話愈來愈大聲，並且不太想去聽別人的解釋說法... 往往是牡羊座要「發作」的徵兆...... ! ! 需要再三研修「情緒管理」學分的牡羊座，一旦覺得被人綁手綁腳，感到不舒服... 這往往是壓力即將超過警戒線的徵兆.... 牡羊座最易用什麼型式發洩 大聲吼叫常是牡羊座最直接發洩情緒的方法... 牡羊座的抗壓與減壓祕方 牡羊座是無法抵檔壓力的，一有壓力就會頭痛... 與其自我壓抑，不如讓情緒收放自如，這更有助於減壓....... ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 《金牛座》 幫金牛減壓的星座 : 設想周到的處女座 ;認真負責的摩羯座 金牛座在什麼情形下最容易感受到壓力 當發生令金牛座想破頭卻想不通的問題時..... 就會讓金牛座感到壓力重重.... 有自我壓抑傾向的金牛座沒有辦法忍受別人在旁邊不斷催促.... 金牛座需要有時間來讓自己好好地思考，才能夠想得清楚.... 哪些星座最容易給金牛座壓力 牡羊座，雙子座和射手座最容易帶給金牛座壓力... 金牛座不喜歡牡羊座粗枝大葉的態度... 想到就做、常常變來變去的雙子座更讓金牛座感到緊張.... 而沒有責任感的射手座，常給金牛座一些意想不到的狀況.... 更惹得金牛座壓力重重.... 哪些星座容易幫助金牛座紓解壓力 做事細心而且設想周到的處女座，以及腳踏實地，認真負責的摩羯座.... 和他們在一起可以讓金牛座覺得很放心.... 金牛座的壓力徵兆 當金牛座一個人悶著不想和別人說話時... 正是牛兒受不了壓力而在鑽牛角尖的徵兆，變得不想理人 ..... 沒有力氣的金牛座，壓力一觸即發 ...... 金牛座最易用什麼型式發洩 金牛座喜歡自己一個人好好靜一靜...... 其實這只是減緩壓力爆發的消極方法罷了..... 當金牛座悶不吭聲的時候，正是牛兒在發洩牛脾氣... 金牛座的抗壓與減壓祕方 找人好好談談，會讓金牛座好過些...... 很多事情積壓在體內只會讓自己生病而已........ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 《雙子座》 幫雙子減壓的星座 : 頭腦靈活型的天秤座和水瓶座 雙子座在什麼情形下最容易感受到壓力 對於新事物很感興趣的雙子座，最容易引發「資訊焦慮症」.... 就是當雙子座發現竟然有些事情自己不知道..... 或是別人在說的話題他完全插不上嘴的時候! ! .... 雙子座的壓力就來啦...... 哪些星座最容易給雙子座壓力 處女座和雙魚座最容易帶給雙子座壓力.... 處女座喜歡批判別人，挑剔缺點的個性，很讓雙子座受不了..... 尤其言辭犀利的處女座，更讓雙子座很受傷..... 缺乏主見的雙魚座，和雙子座說話常牛頭不對馬嘴.... 雙魚座的碎碎唸會逼得雙子座想要逃跑...... 哪些星座容易幫助雙子座紓解壓力 天秤座和水瓶座可為雙子座紓解壓力... 天秤座和雙子座同樣都屬於頭腦靈活型的.... 而水瓶座有時會有連雙子座都想不到的點子.... 讓雙子座常常有撿到寶的驚喜... 雙子座的壓力徵兆 當雙子座說話變成鬥嘴的時候..... 或是擺出一副焦躁不安的死樣子..... 都在說明著雙子座正在承受著壓力..... 雙子座最易用什麼型式發洩 滔滔不絕地雄辯是雙子座發洩壓力的方法..... 透過不斷地和人講話，可以讓雙子感到放鬆.... 雙子座的抗壓與減壓祕方 建議雙子座最好鍛鍊自己的氣度.... 並且培養幽默感，不要盡做些表面功夫的事情..... ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 《巨蟹座》 幫巨蟹減壓的星座 : 穩重的摩羯座 ; 雙魚座的柔軟 ; 重感情天蠍座 巨蟹座在什麼情形下最容易感受到壓力 當巨蟹座失去安全感，或受到委屈時，很容易讓自己陷入壓力當中.... 巨蟹座對於不熟悉的人事物需要有一段適應期... 如果不能讓巨蟹座有充足的時間來調適將會造成蟹子的「水土不服」.... 哪些星座最容易給巨蟹座壓力 牡羊座，天秤座和水瓶座，容易帶給巨蟹座壓力... 動不動就發脾氣的牡羊座，粗魯地對待巨蟹座... 將會造成「水火不容」的超級壓力.... 天秤座的理性卻讓巨蟹座覺得冷血無情.... 而水瓶座的不穩定性，帶給守舊的巨蟹座極大的心理壓力.... 哪些星座容易幫助巨蟹座紓解壓力 天蠍座，摩羯座和雙魚座可以替巨蟹座減壓.... 天蠍座和巨蟹座都具有重感情的特質，讓蟹子覺得格外溫暖.... 穩重的摩羯座往往能夠帶給巨蟹座信心 .... 而雙魚座的柔軟可以讓巨蟹座享受被呵護的擁抱..... 巨蟹座的壓力徵兆 向來好說話的巨蟹座一旦態度轉為比較強硬時..... 就是巨蟹座表現出正受到壓力的開始.... 巨蟹座最易用什麼型式發洩 巨蟹座需要找到一個能夠聽蟹子發牢騷的人... 釋放積壓在心裡的壞情緒... 巨蟹座的抗壓與減壓祕方 巨蟹座必須要拓展自己的交友圈.... 並且學習和人做有效的溝通....... +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 《獅子座》 幫獅子減壓的星座 : 熱情的射手座 獅子座在什麼情形下最容易感受到壓力 當獅子座覺得局面變成是沒有辦法自己掌握時，一股壓力便來了... 一旦獅子座的自尊心受到挫.... 或是原有的地位受到挑釁，都會讓獅子座壓力竄升... 獅子座喜歡被人捧著的感覺... 如果突然失去愛戴的群眾，獅子座很難掩飾那種落寞.... 哪些星座最容易給獅子座壓力 金牛座和天蠍座最容易給獅子座壓力... 金牛座樸實的作風讓獅子座在牛兒面前再怎麼炫也沒用.. 讓獅子座顯得很沒趣... 而天蠍座過於誠實地指責獅子座的缺失.. 無形中增添了獅子座的壓力... 哪些星座容易幫助獅子座紓解壓力 射手座和水瓶座容易幫助獅子座紓解壓力... 射手座的熱情正好是獅子座所需要的... 而水瓶座獨具的智慧知性，能夠適時地讓獅子座增加自己的勇氣... 對解除壓力具有幫助... 獅子座的壓力徵兆 自己想做的受到攔阻，這種壓力讓獅子座最感痛苦..... 發展受到限制的獅子座，鬱鬱寡歡時，正是壓力的徵兆.... 獅子座最易用什麼型式發洩 所謂「一山不容二虎」，更何況獅子座自認為是萬獸之王... 如果壓力讓獅子座覺得難受，獅子會義正詞嚴地表達自己的想法... 然後離開讓自己壓力重重的「恥辱」，不會做困獸之鬥... 獅子座的抗壓與減壓祕方 既然天性不甘寂寞，就找些熱鬧讓自己忙吧.... +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 《處女座》 幫處女座減壓的星座 : 金牛座和摩羯座 處女座在什麼情形下最容易感受到壓力 遇到自己沒有辦法突破的人事物，處女座就會備感壓力...... 壓力往往也傳達出某些事實......... 如果處女座沒有辦法去面對現實，那壓力就會愈來愈沉重....... 哪些星座最容易給處女座壓力 牡羊座、雙子座，射手座和水瓶座，容易帶給處女座壓力.... 其中又以射手座給處女座的壓力最為沉重..... 處女座無法忍受射手座的粗枝大葉...... 隨便亂說話和懶散的個性更是處女座的禁忌....... 哪些星座容易幫助處女座紓解壓力 金牛座和摩羯座可幫助處女座紓解......... 沉穩的金牛座讓神經質的處女座很安心.......... 而摩羯座的責任感更讓處女座覺得很踏實...... 處女座的壓力徵兆 當處女座神色緊張而感到腸胃不舒服時，即是壓力的徵兆.... 處女座最易用什麼型式發洩 很多處女座會用整理或打掃的方式來發洩壓力.... 處女座的抗壓與減壓祕方 想要有效減壓，處女座必須讓自己認清事實..... 當事人進行完善的溝通..... ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 《天秤座》 幫天秤減壓的星座 : 牡羊座，雙子座和水瓶座 天秤座在什麼情形下最容易感受到壓力 天秤座講究「平衡」，壓力往往讓天秤座的身體和心理不平衡.... 過度的疲勞甚至心力交瘁的情況下..... 這種壓力最容易讓天秤座受不了..... 哪些星座最容易給天秤座壓力 巨蟹座和摩羯座最容易給天秤座壓力..... 巨蟹座注重感覺，和較容易忽略他人感覺的天秤座相處.... 很容易就會產生溝通上的問題，這讓天秤座極為煩心...... 天秤座受不了摩羯座「說教」的態度，雙方個性上差異太多....... 兩人思想可說是「南轅北轍」對不到頭... 哪些星座容易幫助天秤座紓解壓力 牡羊座，雙子座和水瓶座可以為天秤座紓解壓力.... 乾脆不囉唆的牡羊座，讓不喜歡拖泥帶水的秤子稱心如意..... 健談且常有新訊息的雙子座，可以成為天秤座的得力助手...... 很快地解決許多麻煩事.... 和水瓶座相處時，水瓶座帶給天秤座一種輕鬆自在的暢快....... 頓時讓壓力全消...... 天秤座的壓力徵兆 心浮氣躁是天秤座的壓力徵兆，嚴重的情況更會優雅盡失.... 取而代之的是責罵的言語...... 天秤座最易用什麼型式發洩 「縱慾」是天秤座的發洩型式... 天秤座在壓力當頭時，往往會不顧一切地去縱情享樂.... 天秤座的抗壓與減壓祕方 天秤座要能夠讓自己學會不去逃避...... 主動正視問題的存在，並且拿出誠意來解決...... ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 《天蠍座》 幫天蠍減壓的星座 :巨蟹座和雙魚座 天蠍座在什麼情形下最容易感受到壓力 直覺強是天蠍座的特色..... 易怒的天蠍座只要遭遇令自己不爽的人事物....... 就會有股火氣忍不住要發出來....... 情緒處在臨界點的天蠍座，最容易感受到壓力..... 「執著」是天蠍座放鬆與壓力的一體兩面......... 如果所執著的事情到頭來成空，將會對天蠍座造成強大的打擊........ 哪些星座最容易給天蠍座壓力 牡羊座，獅子座和水瓶座容易帶給天蠍座壓力.... 牡羊座的三分鐘熱度常常搞亂了天蠍座的判斷..... 為天蠍座造成許多生活上的困擾...... 標榜自尊心及喜歡擺架子的獅子座，常讓天蠍座嚥不下氣..... 而自負的水瓶座時常帶給天蠍座嚴重且無情的打擊...... 不知不覺中讓天蠍座遍體鱗傷...... 哪些星座容易幫助天蠍座紓解壓力 同樣都屬於水象星座的巨蟹座和雙魚座... 可以為天蠍座紓解所面臨的壓力.... 很能細膩地感受到對方情緒的巨蟹座，常給天蠍座許多安慰... 而擅於守候的雙魚座，更讓天蠍座覺得... 「如果全世界我也可以放棄，至少還有你值得我去珍惜」.... 天蠍座的壓力徵兆 展現出「多疑」的態度，往往是天蠍座面對壓力的徵兆 因為有壓力，所以不相信別人 天蠍座最易用什麼型式發洩 天蠍座的發洩，不是強悍地進行報復，就是柔弱地用哭來宣洩情緒..... 天蠍座的發洩型式是直接且認真的... 天蠍座的抗壓與減壓祕方 找個信任的人好好地說出自己的真心話.... 或是痛痛快快地大哭一場，這些或許能夠達到減壓.... 但天蠍座要鍛鍊抗壓的體質，就得讓自己對事對人都更理性更圓融些.... ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++. 《射手座》 幫射手減壓的星座 :牡羊座和獅子座 射手座在什麼情形下最容易感受到壓力 雖然說射手座的精力充沛，不過要射手座還無法承受太大的責任.... 這壓力會讓射手座想要一走了之.... 哪些星座最容易給射手座壓力 處女座和雙魚座最容易帶給射手座壓力... 因為個性方面的問題，射手座和歇斯底里、自以為是的處女座....... 相處上總是有許多的摩擦，甚至發生對立的緊張氣氛...... 而婆婆媽媽的雙魚座在相處上的黏膩感...... 以及沒個性的死樣子，讓射手座更是壓力十足....... 哪些星座容易幫助射手座紓解壓力 同樣屬於火象星座的牡羊座和獅子座，有助於射手座紓解壓力..... 牡羊座和射手座兩人都很積極........ 牡羊座敢說敢做的態度更讓射手座覺得有人可以為自己撐腰........... 而獅子座的自信與行事風格穩定，卻又不會過於挑剔......... 也讓射手座覺得和獅子座在一起，像是吃了一顆定心丸一樣安心...... 射手座的壓力徵兆 射手座如果死氣沉沉而話突然變少，從熱情變得陰鬱起來....... 這些跡象正是射手座面臨壓力的徵兆...... 射手座最易用什麼型式發洩 想要發洩的射手座，會讓自己不顧一切地徹底解放... 也許是痛痛快快地去做自己愛做的事.... 也許是找些讓自己輕鬆的朋友，盡情瘋一下..... 射手座的抗壓與減壓祕方 讓自己用更多角度去看各種人事物，學習三思而後行... 或許會讓自己不痛快，卻可以避免逞一時之快所帶來的壓力後患.. ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 《摩羯座》 幫摩羯減壓的星座 :金牛座，巨蟹座和處女座 摩羯座在什麼情形下最容易感受到壓力 摩羯座很在意旁人的肯定與評價，也認為自己是個重要分子... 一旦摩羯座失去了工作上的優勢... 或者不受人重視，甚至出現負面的批評.... 這些都會讓摩羯座壓力四起.... 哪些星座最容易給摩羯座壓力 牡羊座和天秤座最容易給摩羯座壓力... 行為舉止常不經意就大鳴大放的牡羊座，往往造成摩羯座的壓力... 做事常反反覆覆的天秤座，做做表面功夫的樣子更是讓摩羯座極為反感... 哪些星座容易幫助摩羯座紓解壓力 金牛座，巨蟹座和處女座，可以為摩羯座紓解壓力.... 值得信賴的金牛座，重情重義的巨蟹座和謹慎細心的處女座..... 很博得摩羯座的好感.... 也因為金牛座，巨蟹座和處女座對細微處認真用心的特質..... 讓摩羯座沒有壓力 摩羯座的壓力徵兆 摩羯座一有壓力就會封閉自己...... 這種方式讓周圍的人也跟著感受到壓力....... 摩羯座最易用什麼型式發洩 摩羯座壓力如果過於沉重.... 會讓摩羯座從穩重轉而成為暴躁，讓人頗感驚訝.... 摩羯座會用不斷工作來發洩自己的壓力... 也從中去化解不穩定的情緒.... 摩羯座的抗壓與減壓祕方 想要抗壓，就必須要瞭解壓力所代表的是什麼意義... 唯有知道自己不足的地方在哪裡，才能對抗壓力....

壓力星座與解壓星座 2

2008年11月06日
公開
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壓力星座與解壓星座 2 《天秤座》 幫天秤減壓的星座 : 牡羊座，雙子座和水瓶座 天秤座在什麼情形下最容易感受到壓力 天秤座講究「平衡」，壓力往往讓天秤座的身體和心理不平衡.... 過度的疲勞甚至心力交瘁的情況下..... 這種壓力最容易讓天秤座受不了..... 哪些星座最容易給天秤座壓力 巨蟹座和摩羯座最容易給天秤座壓力..... 巨蟹座注重感覺，和較容易忽略他人感覺的天秤座相處.... 很容易就會產生溝通上的問題，這讓天秤座極為煩心...... 天秤座受不了摩羯座「說教」的態度，雙方個性上差異太多....... 兩人思想可說是「南轅北轍」對不到頭... 哪些星座容易幫助天秤座紓解壓力 牡羊座，雙子座和水瓶座可以為天秤座紓解壓力.... 乾脆不囉唆的牡羊座，讓不喜歡拖泥帶水的秤子稱心如意..... 健談且常有新訊息的雙子座，可以成為天秤座的得力助手...... 很快地解決許多麻煩事.... 和水瓶座相處時，水瓶座帶給天秤座一種輕鬆自在的暢快....... 頓時讓壓力全消...... 天秤座的壓力徵兆 心浮氣躁是天秤座的壓力徵兆，嚴重的情況更會優雅盡失.... 取而代之的是責罵的言語...... 天秤座最易用什麼型式發洩 「縱慾」是天秤座的發洩型式... 天秤座在壓力當頭時，往往會不顧一切地去縱情享樂.... 天秤座的抗壓與減壓祕方 天秤座要能夠讓自己學會不去逃避...... 主動正視問題的存在，並且拿出誠意來解決...... ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 《天蠍座》 幫天蠍減壓的星座 :巨蟹座和雙魚座 天蠍座在什麼情形下最容易感受到壓力 直覺強是天蠍座的特色..... 易怒的天蠍座只要遭遇令自己不爽的人事物....... 就會有股火氣忍不住要發出來....... 情緒處在臨界點的天蠍座，最容易感受到壓力..... 「執著」是天蠍座放鬆與壓力的一體兩面......... 如果所執著的事情到頭來成空，將會對天蠍座造成強大的打擊........ 哪些星座最容易給天蠍座壓力 牡羊座，獅子座和水瓶座容易帶給天蠍座壓力.... 牡羊座的三分鐘熱度常常搞亂了天蠍座的判斷..... 為天蠍座造成許多生活上的困擾...... 標榜自尊心及喜歡擺架子的獅子座，常讓天蠍座嚥不下氣..... 而自負的水瓶座時常帶給天蠍座嚴重且無情的打擊...... 不知不覺中讓天蠍座遍體鱗傷...... 哪些星座容易幫助天蠍座紓解壓力 同樣都屬於水象星座的巨蟹座和雙魚座... 可以為天蠍座紓解所面臨的壓力.... 很能細膩地感受到對方情緒的巨蟹座，常給天蠍座許多安慰... 而擅於守候的雙魚座，更讓天蠍座覺得... 「如果全世界我也可以放棄，至少還有你值得我去珍惜」.... 天蠍座的壓力徵兆 展現出「多疑」的態度，往往是天蠍座面對壓力的徵兆 因為有壓力，所以不相信別人 天蠍座最易用什麼型式發洩 天蠍座的發洩，不是強悍地進行報復，就是柔弱地用哭來宣洩情緒..... 天蠍座的發洩型式是直接且認真的... 天蠍座的抗壓與減壓祕方 找個信任的人好好地說出自己的真心話.... 或是痛痛快快地大哭一場，這些或許能夠達到減壓.... 但天蠍座要鍛鍊抗壓的體質，就得讓自己對事對人都更理性更圓融些.... ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++. 《射手座》 幫射手減壓的星座 :牡羊座和獅子座 射手座在什麼情形下最容易感受到壓力 雖然說射手座的精力充沛，不過要射手座還無法承受太大的責任.... 這壓力會讓射手座想要一走了之.... 哪些星座最容易給射手座壓力 處女座和雙魚座最容易帶給射手座壓力... 因為個性方面的問題，射手座和歇斯底里、自以為是的處女座....... 相處上總是有許多的摩擦，甚至發生對立的緊張氣氛...... 而婆婆媽媽的雙魚座在相處上的黏膩感...... 以及沒個性的死樣子，讓射手座更是壓力十足....... 哪些星座容易幫助射手座紓解壓力 同樣屬於火象星座的牡羊座和獅子座，有助於射手座紓解壓力..... 牡羊座和射手座兩人都很積極........ 牡羊座敢說敢做的態度更讓射手座覺得有人可以為自己撐腰........... 而獅子座的自信與行事風格穩定，卻又不會過於挑剔......... 也讓射手座覺得和獅子座在一起，像是吃了一顆定心丸一樣安心...... 射手座的壓力徵兆 射手座如果死氣沉沉而話突然變少，從熱情變得陰鬱起來....... 這些跡象正是射手座面臨壓力的徵兆...... 射手座最易用什麼型式發洩 想要發洩的射手座，會讓自己不顧一切地徹底解放... 也許是痛痛快快地去做自己愛做的事.... 也許是找些讓自己輕鬆的朋友，盡情瘋一下..... 射手座的抗壓與減壓祕方 讓自己用更多角度去看各種人事物，學習三思而後行... 或許會讓自己不痛快，卻可以避免逞一時之快所帶來的壓力後患.. ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 《摩羯座》 幫摩羯減壓的星座 :金牛座，巨蟹座和處女座 摩羯座在什麼情形下最容易感受到壓力 摩羯座很在意旁人的肯定與評價，也認為自己是個重要分子... 一旦摩羯座失去了工作上的優勢... 或者不受人重視，甚至出現負面的批評.... 這些都會讓摩羯座壓力四起.... 哪些星座最容易給摩羯座壓力 牡羊座和天秤座最容易給摩羯座壓力... 行為舉止常不經意就大鳴大放的牡羊座，往往造成摩羯座的壓力... 做事常反反覆覆的天秤座，做做表面功夫的樣子更是讓摩羯座極為反感... 哪些星座容易幫助摩羯座紓解壓力 金牛座，巨蟹座和處女座，可以為摩羯座紓解壓力.... 值得信賴的金牛座，重情重義的巨蟹座和謹慎細心的處女座..... 很博得摩羯座的好感.... 也因為金牛座，巨蟹座和處女座對細微處認真用心的特質..... 讓摩羯座沒有壓力 摩羯座的壓力徵兆 摩羯座一有壓力就會封閉自己...... 這種方式讓周圍的人也跟著感受到壓力....... 摩羯座最易用什麼型式發洩 摩羯座壓力如果過於沉重.... 會讓摩羯座從穩重轉而成為暴躁，讓人頗感驚訝.... 摩羯座會用不斷工作來發洩自己的壓力... 也從中去化解不穩定的情緒.... 摩羯座的抗壓與減壓祕方 想要抗壓，就必須要瞭解壓力所代表的是什麼意義... 唯有知道自己不足的地方在哪裡，才能對抗壓力.... ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 《水瓶座》 幫水瓶減壓的星座 :雙子座，獅子座和天秤座 水瓶座在什麼情形下最容易感受到壓力 水瓶座在個性上喜歡追根究底... 如果有事情讓水瓶座無法想得透，或是有人逼迫水瓶座要求妥協.... 這些都會讓水瓶座感到壓力的重重危機.... 哪些星座最容易給水瓶座壓力 金牛座，巨蟹座和天蠍座，最容易給水瓶座壓力.... 金牛座受限的性格，令水瓶座無法茍同..... 尤其在和金牛座溝通上更讓水瓶座感到挫敗..... 巨蟹座常會有許多隔閡的地方，使得兩人一碰頭就無話可說..... 而天蠍座趨向封閉和極端的個性，缺乏公平客觀的態度...... 造成和水瓶座相處上的壓力...... 哪些星座容易幫助水瓶座紓解壓力 雙子座，獅子座和天秤座，可以幫助水瓶座紓解壓力... 雙子座在思想上有許多地方可以和水瓶座產生共鳴.... 尤其雙方在相處的節奏上很相融.... 獅子座的赤子之心往往給水瓶座帶來難得的溫馨... 而水瓶座和天秤座總可以共同享受生活上的事物.... 在生活方式上很matc h，有助於水瓶座減壓..... 水瓶座的壓力徵兆 水瓶座如果臉色發白，四肢無力或是血壓偏低時... 這些都是水瓶座的壓力徵兆... 對於壓力的排解，水瓶座有時候較為不注重，由於情緒的起伏不代... 當壓力來臨時，最能夠看出徵兆的地方，往往是健康方面.... 水瓶座最易用什麼型式發洩 水瓶座會讓自己什麼事都不管... 一反常態地做些不常不會做的事情.... 水瓶座的抗壓與減壓祕方 事實上，水瓶座面對壓力的應變能力有待加強... 好朋友其實是水瓶座不可或缺的抗壓法寶.... ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 《雙魚座》 幫雙魚減壓的星座 : 巨蟹座和天蠍座 雙魚座在什麼情形下最容易感受到壓力 喜歡下承諾的雙魚座...... 當自己所說的又做不到時，最讓易感受到壓力.... 哪些星座最容易給雙魚座壓力 雙子座和射手座最容易給雙魚座壓力.... 雙子座和雙魚座的相處情形，複雜得讓雙魚座也不想要搞懂...... 因為浮動的氣氛，而帶給雙魚座不確定的焦慮..... 缺乏耐性的射手座，嘴裡常會說出一些讓雙魚座深惡痛絕的難聽話...... 造成雙魚座心理上的沉重壓力..... 哪些星座容易幫助雙魚座紓解壓力 同為水象星星座的巨蟹座和天蠍座，可以協助雙魚座紓解壓力... 巨蟹座和雙魚座相處，往往靠的不是言語上的溝通.... 而是彼此都能諒解的情感交流..... 而天蠍座的敏感，很容易察覺到雙魚座受傷的心.... 而適時地為雙魚座做些心理建設.... 雙魚座的壓力徵兆 雙魚座一旦壓力大到不是自己可以承受的程度... 就會顯現出精神不濟，甚至意識萎靡不振的狀態.... 懶洋洋和病懨懨的情形，顯示雙魚座正因為壓力而煩悶不安.... 雙魚座最易用什麼型式發洩 雙魚座是十二星座裡，抗壓性最弱的星座... 一遇到壓力雙魚座的第一個反應就是：退縮.... 由於個性上偏向逃避，也讓雙魚座自我發明了逃避的方式.... 藉用藥品或飲食上的耽溺來發洩情緒，如猛抽菸，狂喝咖啡或酗酒.... 甚至於其它違禁藥品.... 雙魚座的發洩方式有? 伅犰V自虐或毀滅性，必須要多加留意.... 雙魚座的抗壓與減壓祕方 哭固然是正面的減壓方法...但雙魚座要鍛鍊抗壓的體質，最好能夠讓自己學習理性面對人事物... 讓自己有分辨是非黑白和善惡的能力，才能夠有效對抗壓力...

婚姻也會中風

2008年10月16日
公開
38

婚姻也會中風 一男子患了中風，左邊的身子不能動了，心裡十分痛苦。 親友們去安慰他。 他說，我不害怕我的病治不好，我擔心我的妻子留不住。 沒過多久，他的妻子果然離開了他。 親友們罵那位女人薄情。 男子說，不要責備她，是我不好。 接著，他懺悔道：她做飯忙不過來的時候，我坐在電視前無動於衷.... 她生病需要去醫院的時候，我以工作忙讓她一人前往. 她買了件衣服，滿心歡喜地問我怎麼樣時，我的眼睛甚至都不瞟上一瞟;她需要我陪伴的時候，我為了贏得上司的青睞，在辦公室陪他們打撲克直至深夜.. 她生日到來的時候，如果沒有她的提醒，我總是到第二天才猛然想起。 我們的婚姻早就因為我的這些行為而中風，只是我原來沒有感覺到。 現在我左邊的身子不能動了，我一下子感覺到了。 後來，有人把這些話說給了男人的妻子，男人的妻子非常感動。 說，既然他這麼說，我也就回去吧。 在女人的精心照料下，男人漸漸康復。 有一次，他們一起在黃昏中散步，女人問，怎麼會想起婚姻也會中風這樣的事來？ 男人說，當我的右手因蚊子叮咬而奇癢的時候，我的左手一點反應都沒有，假若我沒有中風，會出現這樣的情況嗎？ 過去，你那麼辛苦，而我卻一點都不去分擔，我想，這就是婚姻中風了。 現在，他們已成為一對恩愛夫妻，因為通過那場病，男人發現了一套新的婚姻理論：夫妻應該像左右手一樣。 左手提東西累了，不用開口，右手就會接過來 右手受了傷，也不用著呼喊和請求，左手就會伸過去。 假如一個人的左手很癢，右手卻伸不過來，這個人的身體一定是中風了，或是癱瘓了。 婚姻愛情的身軀，假若一方不能主動地去關懷對方，久而久之，隨著不良狀況的加劇，也會中風癱瘓。

現代媽咪陶子—台上台下皆智慧

2008年10月01日
公開
41

現代媽咪陶子—台上台下皆智慧 文�林書煒 個性率直、給人知性形象的陶子，在螢光幕前的表現總是如此迷人、備受歡迎；然而當她成為「李媽媽」，在螢光幕後與寶貝女兒之間的相處又會出現哪些甜蜜、俏皮、無厘頭，甚或是意想不到的火花呢？ 專訪當天剛好是陶子姐正式向媒體宣布懷第二胎的日子，大女兒荳荳與先生李仁哥一路在旁陪伴，伴隨著荳荳的嬉鬧聲，陶子姐說：「孩子絕對是上天給的最好禮物！」 媽咪的能量源源不絕 「女人懷孕就像是一個開關，不需要漸漸學習，自然什麼都會了！」第一胎就堅持自然產的陶子姐覺得女人很有能耐，有一種源源不絕的能量，可以讓我們挨過懷孕的各種不適。 我自己的體會也是如此，懷孕後期肚皮撐到感覺下一秒就要爆破、肥腰痠到晚上睡覺時險些軀體被分離，還有還有寶貝從產道衝出時巨大的撕裂感……我現在想來一點都不痛，怪哉。也難怪，陶子姐說女人的潛力不容小覷，而我更認為陶子姐絕對是現代女性的模範！ 收工最迅速的主持人 陶子姐兩年多前生完荳荳後，復出主持節目，「星光大道」、「大學生了沒」叫好又叫座，讓陶子姐攀上人生另一高峰。工作忙碌的她居然還身兼「全職媽媽」，我非常好奇陶子姐怎麼會沒有外傭或保母幫忙？ 「荳荳8個月大到1歲左右是保母帶的，我們發現荳荳會故意忽略我們，因為小孩慢慢懂事，會知道妳不是帶我的人，我不要聽妳的話，害我跟李仁非常失落。」陶子姐說，從那一刻起他們就決定要多花很多時間陪伴孩子。 隨著荳荳愈來愈大，加上陶子姐的母親需要幫手，外傭轉到陶媽媽家之後，就一直沒再請人來分擔照顧荳荳的事。陶子姐發揮最有效率的工作能力，將所有節目集中1∼2天主持，其餘時間就是家人的囉。 「我都會說李李仁是全中華民國收工最快的演員，而我是收工最快的主持人(笑)。我可以從星光大道舞台下來，還沒走過星光隧道就已經把造型師借的耳環、手環取下，而一旁助理已經拿好我自己的衣服、鞋子，只要3分鐘我就可以收工回家。」的確，陶子姐非常享受一家三口黏膩在一起的感覺。 一家人就愛黏在一起 孩子到了1歲之後需要跟別人大量互動，包括揮灑自己的精力，以至於很多父母都會覺得全職帶孩子比上班還要累。但是陶子姐與李仁哥帶孩子的精神，就跟他們在影視圈的表現一樣，讓人驚豔！ 「我們家人很喜歡黏在一起做各式各樣的活動。如果天氣不錯，就可以在台北市內找露天泳池游泳；有2天假期就到福隆衝浪；有3、4天空檔就到中南部。」 如果只有半天又下雨怎麼辦？我問。 「下雨就到誠品書店，那裡有很多大空間可以活動；如果遇到週末，我們會早起去百貨公司，玩到下午1、2點人潮愈來愈多時，就帶荳荳回家睡午覺，傍晚再去公園玩。星期天早上也會去花市買花，如果太陽太大，會去超市逛逛、吹冷氣。」哇∼他們真的是一對很盡力的爸媽耶。 養小孩激發無窮潛力 前一陣子剛度假回來，卻在日本遇到荳荳發燒生病，忙壞了這對爸媽。「荳荳作息必須規律，我們去日本的前一、兩天玩太瘋了，第三天荳荳就發燒，凌晨咳到嘔吐，把飯店的大毛巾、小毛巾都吐光，我們也沒法睡覺。凌晨3、4點，我想盡畢生所有會的日本詞彙跟飯店人員溝通，就是為了讓孩子更舒服一點。」陶子姐說，雞同鴨講半天，飯店人員居然聽懂了，來幫忙換床單，那時爸媽的眼淚早就不聽使喚。 「養小孩激發了我們所有的潛力！」在面對養育孩子的過程中，我們面對了很多從未遇過的事情，為了孩子，父母親會找各種方法解決，因而陶子姐半開玩笑地說：「我跟李李仁變得愈來愈聰明跟萬能了。」 從競爭中學習相互分享 面對第二個寶寶的降臨，陶子姐提出一個「競爭理論」。陶子姐覺得兩個孩子可以學習互相分享的快樂，一個孩子通常會太習慣於恃寵而驕，而「誠實、快樂、好奇、善良」是陶子姐教養理念中不可或缺的。也因為如此，「以身作則」就很重要，「我們會做給孩子看，等荳荳再大一點，我們會定期帶她去孤兒院，送舊衣服、玩具或煮東西給孤兒吃，讓孩子知道分享與助人的重要。」 父母的帶領是教育關鍵 陶子姐與李仁哥在演藝圈是特別隨性、簡單的一對，不愛化妝、輕裝便服是他們兩人平日的樣子，這樣的態度也影響到兩人如何選擇孩子的教育環境。「我們有考慮為了荳荳搬到比較郊區的新店，聽說那裡有學校不錯，我們想讓孩子小時候在山上長大，也曾經一度有想搬到宜蘭的念頭。」看了很多教養書籍，陶子姐覺得在自然一點的環境下長大，開心生活、學習很重要，甚至一度還有讓孩子在家自學的想法。 雖然對於台灣的教育環境有些憂心，但他們還是相信父母的帶領更關鍵。「我從荳荳出生到現在都跟她說成人的語言，幫助她建立語彙；睡前跟她講很多日常生活的故事；也會請她review一天遇到的事情，像是今天跟爸爸媽媽做了什麼？去哪裡吃飯？遇到什麼人？讓荳荳常常練習說，幫助她思考、想像與邏輯，我很想讓她記得一天做過什麼事。」 用對的方法認識世界 聊到後來，又不免問到對孩子的期望，陶子姐說：「希望小孩以後不管做什麼都很獨特！比如說，可以去研究化石，但要很專業！可以當個音樂家，不一定要在藝術中心公演，也可以在小Pub裡自有一片天。」 現在看來，荳荳很喜歡聽音樂、唱歌，陶子姐還想請黃韻玲老師收荳荳為徒，「我會嘗試讓她學鋼琴，游泳也不錯。」陶子姐在荳荳幾個月大時，就將荳荳放進水裡，她認為孩子對這個世界躍躍欲試，但我們讓小孩嘗試的第一步方法一定要對，不然孩子就會排斥；做任何事情，千萬不能讓孩子感到害怕，父母親的引導以及與孩子間信任感的建立，是一點一滴累積的。 幸福的夫妻．甜蜜的一家人 教養孩子需要夫妻一心共同陪伴，陶子姐跟李仁哥的搭配，天衣無縫。就像陶子姐說的，她經常跟李仁哥說：「謝謝你，我很幸福！」即便只是聽到父女倆在唱歌，陶子姐就覺得很入迷！ 「熱愛生命！」是媽媽給孩子的一句話，陶子姐希望這個精神會讓荳荳跟弟弟對世界保持好奇，開發生命裡更大的驚奇！期待陶子姐一家四口的畫面，鐵定幸福又圓滿！

爺爺的情書 ( 太有深度了 )

2008年09月16日
公開
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爺爺的情書 ( 太有深度了 ) This one is quite interesting and hard... 爺爺過世的時候，我在他的書房找到一封信，是奶奶寫給他的；曾聽爺爺說過：『就是因為這封信，他才硬撐了回到台灣！』 那時台灣被日本管轄，第二次世界大戰，日本軍死傷許多，軍隊不足後來不得已徵調台灣人，當他被徵去南洋當兵的前夕，奶奶是個文才豐富的奇女子，在離情依依的時候……奶奶給爺爺的信裡寫著： 『在屋頂飄著竹葉的寺廟裡，住著一個因失戀而孤單的人！ 他總是說天沒那麼大！為什麼在天上跑的不是車子? 他把李子樹都砍倒了，也把池子的水都放掉了！ 不久他突然明白，讓他憂愁的不是落葉之秋！ 只因為他正是簡簡單單二十多一點的年紀； 懷著一顆青澀的心，只希望能回到原來傾心的那一頁！』 如果你能明白我的承諾，你一定能平安回來！ 大家能明白信中的諾言嗎？看出有那些端倪嗎？ （真的太難了，我完全看不出來-_-||） ﹒ ﹒ ﹒ ﹒ ﹒ 答案在下 ↓ ↓ ↓ 在屋頂飄著竹葉的寺廟裡，……………寺上竹 =========== 等 住著一個因失戀而孤單的人，失戀而孤單的人！…孤單人==== 你 他總是說天沒那麼大！…………………天沒大 ============ 一 為什麼在天上跑的不是車子？…………不是車子 ========== 輩 他把李子樹都砍倒了，李子樹都砍倒了，……李去木 ======= 子 也把池子的水都放掉了！………………池去水 ============ 也 不久他突然明白，讓他憂愁的不是落葉之秋！…愁去秋====== 心 只因為他正是簡簡單單二十多一點的年紀…二十多一點 ====== 甘 懷著一顆青澀的心，青澀的心，…………心字旁有青 ======== 情 只希望能回到原來傾心的那一頁！……原來的那一頁 ======== 願 ☆☆☆♀♂===> 等你一輩子也心甘情願！==♂♀☆☆☆ 您仔細想想看！這封信是不是很有深度呢？還好您不是我爺爺！ 不然您看不懂這封情書的意思?早就掛在南洋回不來了！哈哈！

產後減重 心急不得

2008年09月15日
公開
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產後減重 心急不得！ 營養諮詢張皇瑜營養師 「 生一個，胖一圈」雖不是必然的結果，卻是許多媽媽「心中的痛」！理想的孕期體重以較孕前增加10~15公斤為宜，但準媽媽們在孕期的飲食若無節制，加上缺乏適度運動，整個孕程下來，體重增加超過20公斤的大有人在。所以「產後肥胖」是目前蠻普遍的一個問題，而產後該如何減重就是產婦非常關心的話題了！ 產後減重首先要注意的是「何時」可開始減重？產後不宜馬上施行飲食控制，通常要等六週，身體恢復得差不多才開始減重計劃。特別提醒的是，自行哺乳的媽媽們，過度限制熱量的攝取，會影響產生乳汁的能力，進而妨礙寶寶的營養攝取，所以一般建議應以6個月的時間來減重，勿因急求成效，亂試偏方，而使自己或寶寶的健康受到妨害。 產後減重主要靠飲食、運動、心理三方面達成： 飲食── 一、原則： ◎低油烹調法：如蒸、煮、燒、烤、滷、燉。 ◎少油：選瘦肉部位、去皮、湯去油。 ◎定時定量、少量多餐：通常 4餐/天 ，平均分配。 ◎六大類食物均衡攝食：五穀根莖（約4~6碗/天）、奶（2~3杯低脂奶/天）、肉魚蛋豆（4~5份/天）、青菜（3~4份/天）、水果（3份/天）、油脂類。 ◎少碰甜食：尤其含糖飲料、糖果、糕點。 ◎睡前2小時不進食。 二、營養需要： ◎熱量：以身高160公分的哺乳婦來說，約2100大卡/天（比非哺乳多500大卡）。 ◎蛋白質：每日攝取比孕前增加15公克（如2杯牛奶），儘量選擇高物價食物（如蛋、奶、豆、肉）。 ◎纖維質：多攝取除了可增加飽食感，還可避免產後便秘。如青菜、水果、糙米、全麥吐司等。 ◎營養素：注意鈣、鐵、及維生素A、C食物來源是否足夠。 ◎水份：8~10杯水/天 運動── 持續不斷的適度運動，是避免減重停滯無進展的秘訣。有效的運動：每週至少3次，每次30~40分鐘，以有氧式運動為佳，如游泳、有氧舞蹈、慢跑，或者配合產後運動，都是不錯的選擇！ 心理── 恆心、毅力、信心是基本要件，家人朋友的支持卻是最大的助力。 產後減重基本原則與一般減重大致相同，不同的是要更小心避免副作用產生，因為剛經過分娩，這個耗費體力的過程，母體變得較弱，所以一定要等到身體恢復後才能開始減重。 營養師的貼心叮嚀： 一、減重期間，應適時諮詢醫師、營養師依個人情況做調整，以不影響母體乳汁分泌及本身健康為前提。 二、六大類食物均衡選食，若不注意而引致營養不良，反而得不償失。 減重其實是一段飲食及運動習慣養成的耗時歷程，尤其是產後媽媽們，因為本身情況考量，要以更緩慢的速度減重才行，以1週減重0.5公斤左右為宜，千萬不要操之過急！唯有定期回診，加上耐心、毅力才能達成目標又不傷害身體！

快樂其實是一種習慣

2008年09月07日
公開
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快樂其實是一種習慣 一大早，我跳上一部計程車，要去台北郊區做企業內訓。 因正好是尖峰時刻，沒多久車子就卡在車陣中，此時前座的司機 先生開始不耐地嘆起氣來。隨口和他聊了起來：「最近生意好嗎？」後照鏡的臉垮了下來，聲音臭臭的：「有什麼好？到處都不景氣，你想我們計程車生意會好嗎？每天十幾個時，也賺不到什麼錢，真是氣人！」嗯，顯然這不是個好話題，換個主題好了，我想。 於是我說：「不過還好你的車很大很寬敞，即便是塞車，也讓人覺得很舒服……」 他打斷了我的話，聲音激動了起來：「舒服個鬼！不信你來每天坐12個小時看看，看你還會不會覺得舒服！？」 接著他的話匣子開了，抱怨政府無能、社會不公，所以人民無望。我只能安靜地聽，一點兒插嘴的機會也沒。 兩天後同一時間，我再一次跳上了計程車，再一次地要去郊區同一家企業做訓練，然而這一次，卻開啟了迥然不同的經驗。 一上車，一張笑容可掬的臉龐轉了過來，伴隨的是輕快愉悅的聲音：「你好，請問要去哪?」真是難得的親切，我心中有些訝異，隨即告訴了他目的地。 他笑了笑：「好，沒問題！」 然而走沒兩步，車子又在車陣中動彈不得了起來。前座的 司機 先生手握方向盤，開始輕鬆地吹起口哨哼起歌 來，顯然今天心情不錯。 於是我問：「看來你今天心情很好嘛！」 他笑得露出了牙齒：「我每天都是這樣啊，每天心情都很好。」 「為什麼呢？」我問：「大家不都說景氣差，工作時間長，收入都不理想嗎？」 司機先生說：「沒錯，我也有家有小孩要養，所以開車時間也跟著拉長為12個小時。 不過，日子還是很開心過的，我有個祕密……」 他停頓了一下：「說出來先生你別生氣，好嗎？」 當然好，只要是快樂的祕密，我這個念過心理學的都感興趣。 他說：「我總是換個角度來想事情。例如，我覺得出來開車 ，其實是客人付錢請我出來玩。 像今天一早，我就碰到像你這樣的先生，花錢請我跟你到陽明山去玩，這不是很好嗎？等下到了陽明山，你去辦你的事，而現在是花季，我就正好可以順道賞賞花，抽根菸再走啦！」 他繼續說：「像前幾天哦，有一對情侶去淡水看夕陽，他們下車後，我也下來喝碗魚丸湯，擠在他們旁邊看看夕陽才走，反正來都來了嘛，更何況還有人付錢呢？」 漂亮！多精采的一個祕密！ 我突然意識到自己有多幸運，一早就有這份榮幸，跟前座的EQ高手同車出遊，真是棒極了。又能坐車，心情又開心，這樣的服務有多難得，我決定跟這位司機 先生要電話，以後再邀他一起出遊。 接過他名片的同時，他的手機鈴聲正好響起，有位老客人要去機場，原來喜歡他的不只我一位，相信這位EQ高手的工作態度，不但替他贏得好心情，也必定帶進許多生意。 快樂其實是一種習慣 心理學家發現，快樂其實是一種習慣，不論環境怎麼變，EQ高手的快樂決心是不會改變的。 當我們能換一種心態去看待自己的工作，並帶著遊戲般的愉快心情面對工作，你會發覺自己的內在能量強大許多，抗壓應變的功力也因此大為增進，而這，也正是貫徹快樂決心的漂亮做法。 我自己就常覺得，工作其實是一種偽裝，讓我有很好的藉口及機會，能因著演講及各種活動，去認識許許多多有趣精彩的人，這不是很過癮嗎？（更何況，往往還有人付錢呢！）。 如果您收到別人分享給您的好文章，不要吝嗇，您也可以繼續分享給好友，請別忘我這一份喔。 當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳, 希望我們都是用心的人,也是有心的人. 感想： 養成好習慣真的很重要呢！不僅快樂是一種習慣，富有、成功、幽默．．種種正向的思考，都可以是一種習慣！朋友間就有人是習慣歹命的，久而久之就真的很歹命！其實人生不如意的事十之八九，但是，反過來想，還有一二是值得高興或回憶的，也難怪張忠謀要大家"常想一二"，看自己有的，不要老是想自己沒有的；否則，不但日子過得痛苦，連周遭的朋友也很難受呢！如果，常常想到自己有一份別人得不到工作，不必沿街乞討，也沒有疾病纏身．．．那真的要好好感恩．．停止埋怨．．正向看自己看世界，把快樂成功變成習慣！

愛是動詞　

2008年08月10日
公開
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愛是動詞　 《僕人》這本書中的內容，有一個標題是『愛是動詞』。 愛是動詞？書本裡面說：愛是動詞，不是形容詞，也不是名詞。愛就是把正確的事情做出來。 說真的，我不懂。 九十四年的寒假，我參加福智文教基金會所舉辦的全國教師成長營的時候，看見許多大專寶寶，為我們加添菜飯的時候， 心中曾經浮現過一絲『愛是動詞』的想法。這些大專寶寶如此細心體貼的為我們服務的時候，他們的心裡充滿什麼？ 如果要選擇一個字眼來形容，我竟然只能找到『愛』這個字 ----那是我第一次模模糊糊地瞭解到『愛是動詞』的意義。 從小到大，我都不是善於表達真情的人。 在七天六夜的教師成長營中，活動課程的點點滴滴一直打動著我；當我心中的真情被敲動以後，我開始思考， 我可以用什麼樣的行動，表達我心中的愛？ 晚歸的時候，帶碗廣東粥給等門的父母----那是我的道歉。 夜深的時候，在孩子的親師聯絡簿上，多寫幾句話給老師----那是我的期許。 更早五分鐘起床，去陽台澆花，那樣能讓妻子不要太擔心她的花。 我也只能做到這樣而已。 更多的言語我說不出來，更多的事，我也做不出來，我自己的工作已經夠累了。 母親節將屆時，我要求班上學生回家為媽媽做點事，感恩媽媽的辛苦。學生哇哇叫： 　　　『要做什麼啦？』； 　　　『我媽說不用啦！我媽叫我好好讀書就好了！』； 　　　『我媽叫我少惹她生氣就算孝順了！』 有一個學生問我： 　　　『老師，那你呢？你要為你媽媽做點什麼事？』 我一聽，傻眼了。 是啊，我呢？我能為媽媽做什麼？吃一頓飯？送一個紅包？送一束花？我把媽媽照顧得很好，媽媽應該沒什麼需要的吧？ 好吧！為了要逼學生在母親節的時候感念母恩，我決定自己親自『下海』示範：我要在母親節的時候，為媽媽洗腳。 消息一出，學生開始騷動，學生跟我說：『老師，你敢我就敢！』我心裡還想：有什麼不敢的？ 然而，母親節的腳步越來越近，我的心卻一天比一天更膽怯。 看著媽媽斑白的頭髮、駝駝的背影，想起小時候在她的身邊『魯來魯去』的情形； 而今我已經四十歲了，實在很難啟齒跟她說：『母親節借你的腳來洗一洗好不好？』 母親節當天，我真的很想打退堂鼓。 我無法想像我這樣的男人，要彎下身子做這麼柔情感性的事情。 但是不少學生傳簡訊來給我加油打氣，妻子也跟我說：『為什麼不敢把正確的事情做出來？』 當天吃完飯後，我跟母親說：『為了慶祝母親節，今天我要幫你洗腳。』 母親一聽，開始彆扭尷尬，頻頻追問：『為什麼要這樣啦？為什麼要這樣啦？』 我說：『學校要交報告啦！別問這麼多了啦！』 母親一向全心全力支持我的工作與一切，聽到是學校要交的報告，不敢多說，就乖乖坐下來把腳伸出來， 但她轉過頭去問我的妻子：『學校為什麼要交這麼奇怪的報告？』 撫摸著她蒼老的小腳，肥皂打上去，我的眼淚就開始掉下來。 想起小時候媽媽幫我洗頭，肥皂進了眼睛，我哭得很大聲； 想起我大學時出車禍，大腿骨折，媽媽在醫院裡替我擦澡，翻身時弄痛了我媽媽驚惶的眼神。 我的三個孩子在身旁看我，品頭論足我的手勢不溫柔，還很『雞婆』的要幫我給阿嬤洗腳，妻子規範孩子們在 一公尺 外觀賞； 我什麼話都說不出來，因為眼淚一直掉下來。 洗完兩隻腳，擦乾後抹上乳液，所有的標準程序都已完成，而我卻不敢站起來。 妻子把媽媽帶離開沙發，孩子一擁而上，吱吱喳喳，趁著混亂，我趕快起身把水拿去浴室倒掉。 我看見鏡中的自己，自長大以後，我從不曾這樣哭過，今天卻是為了什麼呢？ 第二天，我把為媽媽洗腳的照片上傳到網路，學生紛沓而至傳來訊息： 　　　『老師，算你厲害！』； 　　　『好吧！既然你都洗了，那我也來洗吧！』 陸陸續續地，家族網站中，越來越多學生們為媽媽洗腳的照片傳上來，大家互相嘻笑分享心情地， 有學生說：　　『我媽感動到不行！我媽說：大仁有本事叫我幫媽媽洗腳，這份學費繳得很划算。』 也有學生說：　『我爸哭的很慘，因為我阿嬤已經過世了。』 也有學生說：　『老師，你好勇敢喔！』 我笑了笑。 一個年輕的母親幫他的孩子洗腳，我們會不會讚賞她很『勇敢』？ 一個四十歲的男人幫媽媽洗腳，卻能夠得到『勇敢』的讚美？ 在我們的生活中，在情感傳達的路徑上，我們的心到底出了什麼問題？ 我不是有大智慧的人，我弄不懂為什麼人與人之間，『愛』的傳達如此令人難以明瞭？ 但我開始明白，『愛』就是把正確的事情做出來，如今我開始著手，希望愛的傳承，能夠一代又一代。

人生中的第二個媽媽

2008年07月23日
公開
30

•人生中的第二個媽媽 文�CC 媽咪 炙熱的午後，一個熟悉的背影在衣服與棉被之間穿梭...揮汗如雨的她不是別人， 他是我先生的媽媽也是我下半輩子要孝順奉養的第二個媽媽，有個名稱可以稱呼她『婆婆』！ 我結婚至今大約3年半的光景，面對陌生的家庭環境、不很熟識的長者要稱呼他作爸爸媽媽、很多跟我原來的家不一樣的要求、不能使用耍賴偷懶步數晃過的家務事...慢慢的似乎不是這麼讓人難以忍受及承受了！ 『不會煮飯，要學阿...不然以後我們老了誰煮給你們吃！』 『衣服諒要同一個方向...我的習慣是這樣...妳這樣反方向不順手你不覺得嗎？』 『地板托一托，沙沙的你踩了不會不舒服嗎？』 『被子去拿下來曬...你們鼻子會過敏的人還不注重衛生』 『飯吃多一點，吃那一口怎麼會有營養』...等 剛結婚的那一年調適的很疲憊，怎麼生活作息完全變了一個樣呢？管這麼多..怎麼作怎麼錯似乎永遠對不到她老人家的胃口，讓人每天都害怕第二天的到來...〝可不可以時光倒回我不想結婚了〞這樣的念頭每天受挫折就這樣在腦子理輪轉個幾千萬次夜裡也偷偷掉淚...。不知道是時間讓我習慣的還是對這樣的生活麻木了...換個角度我想也許沒有對錯問題也沒有責任歸屬問題，因為都是安全感作祟。 會這樣想是因為我的媽媽遇到的婆媳問題再跟我抱怨時讓我領悟出來原來老人家要的東西八九不離十要確定自己的老年是安穩的有家人陪伴身旁的！好吧，這也許是老天爺給的練習題...不及格還不是要重作，那就認真來面對這個習題，也許我會驚訝是如此容易！ 『我今天看網路有學到一道新菜色，煮給你們吃』我開始學習各式各樣的菜色，只要食才不難取得...我都會嘗試，一開始認為是地獄的廚房瞬間變成天堂，因為常聽到婆婆會跟公公說『你有沒有喝這湯，很清淡很好喝』、『你有沒有吃這肉餅，很好吃很像獅子頭』大小姐也變成大廚了。 『我今天經過剛好看到這衣服覺得媽你穿很好看喔..』一件不要500塊的麻紗布料正適合盛夏穿著，『你不要買衣服給我啦，我又不一定喜歡穿』說是這樣說，常常看見她出席正式場合或者要出去玩還是很喜愛的穿上，原來老人家像小朋友一樣喜歡禮物。 『媽你休息..衣服我來就好了』臉色是不好看...但是往往我這樣說完要嘛就是讓我來她開心的去看電視或是跟孩子玩一起，不嘛就是心情愉悅的『不用啦，一些些我弄就了，快好啦...』當然，老人家要確定你有體諒到她的辛苦甚至會噓寒問暖，這樣很足夠了！ 『我買了新的托把，不用一直用手搓揉這樣會很累...』、『我在購物網站買了好用的洗衣粉好像很好用很神奇耶』工欲善其事，必先利其器...真不錯的一句話！托地板洗廚房油污甚至衣服...就算真要作也不要為難自己...補充兵器才可以制敵，現在科技發達不像以前的生活，科技時代有新科技的用法，何苦使用勞力適圖戰勝髒污，花費不用很多買了好用的托把跟髒污的剋星，輕鬆把環境打掃整理乾淨不用很多時間跟勞力，我做的省力老人家也該滿足囉！甚至超級霹靂厲害的工具...婆婆也愛用勒，不在抱怨我不作事了！ 『我要去產檢，媽你要不要去看看...很可愛喔！』小寶貝的到來，他們二老期盼好久...每每產檢邀約她一定跟我們一起去，超音波中看到小寶貝的舞動婆婆也會問醫生一些專業問題...雖然常常因為某些媒體報導的怪病症會拿來困擾我讓我恐懼，換個角度她不過是擔心...這正足以證明她多期待寶貝健康到來。孩子出生後也因為有他們二老幫我帶，我才能安心返回職場繼續為五斗米折腰。 曾經她也如同一般的婆婆一樣，要求這要求那，其實她要的是一個可以安穩度過老年、兒孫承歡膝下的承諾；領悟到這些(另一方面是我的媽媽常常用他做人婆婆的角度告訴我她要的是什麼而我應該怎麼安撫老人家情緒)作媳婦似乎也沒有這麼難了，只是要比女兒承擔更多對老人家的責任跟照顧。常常在想說不定我老了也會這樣...那到時候我的媳婦願意花這麼多精神來安撫我嗎？

妻子的空位...一位單親家庭爸爸的心聲

2008年07月22日
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40

妻子的空位...一位單親家庭爸爸的心聲 摘自台北真理堂於2008母親節之 "主日證道信息" 是一篇很值得分享的故事 我的妻子因為意外事故離開我身邊已經四年了，我想，妻子留下不會做任何家事的我和孩子，她的心有何等難過呢？我也因為無法兼顧父母雙親的角色而感到挫折。有一天我為了出差，清晨趕出門，無法將孩子打點好就得離開家，正巧前一天有剩下的飯，我熱了蒸蛋，向還沒有睡醒的孩子交代一聲，就出門去了。 為了照顧好孩子飲食三餐的事，我也無力把自己的工作做好。有一天晚上回到家，我只是很簡短地和孩子打個招呼，就因為身體疲累，不想吃晚餐，脫掉西裝之後就直接往床上躺下。就在那個時候，砰的一聲，紅色的湯汁跟泡麵瞬時弄髒了床單和被單，原來有碗泡麵在棉被裡！這小子真是的，說時遲那時快，我即時拿起一個衣架，跑出去，往正玩著玩具的兒子的屁股就打，因為我實在是太生氣了，所以不停地打他。但就在這個時候，他邊啜泣邊說了一段話，使我停了下來。 　 兒子告訴我說：「飯鍋裡的飯早上已經吃完了，晚餐在幼稚園吃了，但是到了晚上，爸爸還不回來，我就在櫥櫃的抽屜裡找到了泡麵。可是我想到爸爸說不能亂動瓦斯爐，所以我就打開洗澡的水龍頭，用熱水泡了泡麵，一個自己吃，另一個想留給爸爸 吃。因為怕泡麵涼掉，所以我就把它放在棉被裡，等你回來。可是因為我正在玩向朋友借來的玩具，所以忘了跟爸爸講。」 我不想讓兒子看到我在流淚，所以衝到洗手間，將水龍頭打開，大聲地哭。過了一陣子之後，我打起精神來，一面哄著兒子，一面也在他屁股上擦藥，讓他上床睡覺。當我清理好泡麵弄髒的床單和棉被後，打開兒子的房門一看，發現他仍舊發出哭泣聲，手裡還拿著媽媽的照片。我把頭靠在房門站了許久，看著這一幕。 自從在一年前發生這件事之後，我為了扮演好媽媽的角色，更加用心地去照顧他。現在兒子快七歲了，不久後就要從幼稚園畢業，進入國小讀書。慶幸的是，兒子在這段時間毫無陰影，很開朗地成長。 就在不久前，我再一次打孩子，因為幼稚園來電話說，兒子沒有去學校，我心裡覺得很不安，所以早退回家，在整個社區裡大聲地喊他的名字，卻是遍尋不著。後來在文具店的門口，看見他站在電玩的前面，於是我很生氣，又開始一直打他。兒子並沒有說出任何的解釋，只說了聲對不起。後來我才知道，原來剛好是幼稚園要邀請媽媽去看才藝表演的日子。 發生這些事的幾天後，兒子回家說，他在幼稚園裡學了寫字，從此他經常關在自己的房間裡不出來，很認真地寫字。我看到兒子這個樣子，想到妻子在天國也一定會因為看到他這樣而微笑，我就無法忍住淚水。 　 時間很快，又過了一年，到了冬天，街頭上都在播放著聖誕節的歌曲，我的兒子卻又闖了一個禍。我正要下班的時候，接到一通社區郵局的電話，說我兒子把一綑沒有寫地址的信，惡作劇地放在郵筒裡。 每年到了年底，正是郵局最忙碌的時候，所以這對他們造成很大的困擾。雖然我已決定不再打孩子，但在急忙趕回家後，叫了兒子來，我又忍不住痛打他一頓。兒子這一次只是說他做錯了，卻沒有講出任何理由。 我把他推到一個角落，不管了，自個兒跑到郵局領回那一綑惡作劇的信。我把信丟到他眼前說：「你 為什麼要這樣惡作劇？」兒子哭著回答說：「這些信是我要寄給媽媽的。」 當時我的眼眶紅了起來，心裡很激動，但是因為在兒子面前，所以我盡量隱忍住沒有表現出來。 我接著問他：「那麼，為什麼一次寄這麼多信呢？」 兒子回答說：「以前我要把信投進去的時候，因為個兒太矮，所以沒辦法投入，但是最近我再去郵筒時，已經搆得到了，所以我就把以前沒有寄的，一次全部都投進入了。」 我聽了以後，心中一片茫然，不知道該對孩子說什麼話。過了不久以後，我就跟他說：「媽媽現在在天上，以後你寫完信，把信燒了，就能送到天國去。」等孩子睡著之後，我到外面燒了那些信。我很好奇到底孩子想跟媽媽說些什麼，所以讀了其中的幾封信。 而當中有一封信攪動了我的心。 親愛的媽媽： 我很想念你！媽媽，今天在幼稚園有才藝表演，但是因為我沒有媽媽，所以沒有去參加，我也沒有告訴爸爸，怕爸爸會想念媽媽。爸爸到處去找我，但我為了讓爸爸看到我很開心的樣子，所以故意坐在電動玩具面前，雖然爸爸罵我，但是我到最後也沒有告訴他原因。 媽媽，我每天都看到爸爸因為想念媽媽而哭泣，我想爸爸也跟我一樣，很想念媽媽吧！但是，媽，我現在已經記不清楚你的臉。媽媽，請你讓我在夢中，再一次能夠看到你的臉，好嗎？聽說把想念的人的照片放在懷裡睡覺，就會夢到那個人。可是，媽媽，為什麼你沒有出現在我的夢裡呢？」 讀完這封信以後，我就開始嚎啕大哭。到底什麼時候，我才能填補妻子的空位呢？