親愛的讀者您好：BabyHome更新了隱私權條款說明，在您瀏覽本網站前，請閱讀 新版條款說明
育兒．持家．愛自己
shin mami
我們都在朝著愛與理解中前進，幸福是必然的!
他的寶貝
他的興趣
文章分類
日期
#Tag
Hi~ 小寶真是可愛
資料載入中...
乳房刮痧護理指導 目的:減輕乳汁排出脹奶不適,並可促使乳腺通暢及乳汁分泌. 步驟: 1,刮痧工具準備:小毛巾一條,刮痧板(或疏乳棒)一支,凡士林或乳液適量. 2,乳房塗擦適量凡士林或乳液滋潤. 3,刮痧四個穴位:膻中穴,乳根穴,膺窗,食竇穴.即一邊乳房以十字型方位劃出的 上,下,左,右各四個點.約乳房連接身體的地方即穴位. 4,應用刮痧工具,從穴位順著乳頭方向輕輕刮,只需刮至乳暈邊緣處即可,每日上、下午執行刮痧2次,四個穴位中每個穴位各刮7下,需執行2個循環,共計28下. (刮的力道不用像傳統刮痧那樣刮到紅紅的喔,只要適當力道,不需要刮到有不舒適的感覺!!!) 5,避開吃飯前後30分執行刮痧
不知道為什麼，寶寶在床上很愛伸懶腰，尤其睡完醒來後，伸懶腰時全身扭在一起，成為名符其實的"小肉球"；而且伸懶腰時還會放屁，也許這樣很舒服，也許是她正在長大，希望沒有太大影響才好。
爸媽今天開車北上，看了小馨馨，不過中午用餐地點是在香屋，空間小、梓琳兩姊妹又超皮，把大家搞得人仰馬翻。好在吃飯後就回到念佛會的場地，夠她們跑跑跳跳，但是也把小馨弄得無法睡覺。 小馨真的很乖，今天有這麼多人逗弄她還是笑得很開心，只是也許下午太過刺激，希望她今晚能一夜好眠。
上星期婆婆幫baby 洗澡時，問我有沒有好看的衣服讓寶寶穿，大概是寶寶兩個月之後都固定有四、五件輪流穿，之前公婆還誇說很好看，後來大概也穿久了，婆婆就問我還有沒有其他衣服可以穿... 其實這幾件衣服質料真的很好，是日本余社長送給寶寶的彌月禮，一共有八件吧，現在已經穿了三件，其他是等寶寶更大的時候穿，而且這些衣服正好配合夏天時節，不會太厚，但又兼顧在冷氣房裡的溫度，所以我才天天洗，讓寶寶穿這些日式嬰兒服。 自從婆婆那天問完那句話之後，我就在想，我是真的沒有時間幫寶寶買衣服，每天送她到day care center，自己就趕著上班，下班後又急忙接她回家，然後整個晚上都是她的時間，假日就更不用說了，陪她吃睡玩樂...連煮飯都沒時間，看來我這個新手媽媽，馬上就要變成黃臉婆了.. 跟老公談到這個問題，老公馬上說，這星期六將寶寶送給爸媽，然後我們再去逛街買衣服，而且說他爸媽一定很樂意帶小孩。 沒錯！如果生活上能隨時有個幫手，讓我們能出去透透氣，我都會覺得好棒！暫時離開寶寶，將自己抽離尿布擠奶餵奶的工作，讓我下次面對寶寶會更有活力，也更有母愛。 I need a break! 或許星期六再看場電影吧！ p.s.忍不住小小抱怨兩句： 滿月後很多親朋好友都送寶寶的衣服，有些衣服很好看，但我想寶寶永遠穿不到，因為都是送冬天的厚衣服，可是等到冬天，寶寶已經八個月大，這些衣服就穿不下了；唉，只能說這些人都沒有用心，有些還是阿嬤級的長輩送的衣服哩，真是沒有概念!
大概從上星期起，寶寶會將右手舉起，狀似揮拳的動作，眼睛會看著右手，有時只是乖乖躺著，有時全身在扭動，搭配舉起右手的動作，實在很滑稽 看到網路上一些媽媽的經驗談，都說到這是寶寶開始認知到有手這件事，或許是吧！所以我也開始教寶寶認識她的五官，好好玩喔！
原本說好爸媽一行人今天要來台北看小馨，卻食言而肥，真令人喪氣！ 但是三阿姨依然要我們到餐廳，讓她和大舅可以看看小馨。 這是第一次帶寶貝出門用餐，看過很多朋友的經驗都是落荒而逃，老實說我也揣測不安，尤其老公有點猶豫，在我極力鼓吹下，老公答應了，但萬一小寶貝表現不好，我想未來幾個月內都別想帶她出門了... 到了餐廳已經快兩點，寶寶在車上睡著，進了餐廳繼續睡，這時只剩下一桌客人在用餐，整個環境正適合她睡覺，我跟老公也得以悠閒地吃飯，呼！真是太美好了！ 後來小馨醒了，沒有哭哭，安靜地讓舅媽抱著，之後我還短暫餵了她一次奶、幫她換尿布（便便了），就像在家裡一樣，她沒有因環境不熟悉而哭鬧。 這次出門用餐．帶給我們很大的信心，下次....要說服老公帶她出國，呵呵！
回來上班已經10天了，這十天來的日子真的好辛苦，每天早上出門總是手忙腳亂，總要確認東西都齊全後，才能抱出門上班上學：有我的上班包，擠奶器，寶寶的聯絡簿，還有最重要的bb的ㄋㄟㄋㄟ，慶幸的是，bb一直很乖，從未在我們準備出門時哭泣，不然，還要安撫一個小人兒的那種慌亂，我一定無法招架。 bb也已經兩個多月了，這兩個月來雖然她只有吃與睡，但還是有許多我們意想不到的發展，例如她已經認識媽媽了，哭泣時有媽媽的安撫，總能很快calm down；更多時候會對把拔笑，會想要跟我們說話.....生理方面也一直在成長中，我們發現她的腳變長了，也練會了"踢踢踢"的功夫：會踢棉被，抱著的時候會踢我們的肚子.... 總是很羨慕網路上很多媽咪，她們在照顧bb之餘，還能有時間記錄bb的成長，為他們寫blog、照好多相片、寫好多話....更佩服一些母奶媽咪寫出餵母奶的技巧、擠乳器的選擇等等，我總是很enjoy看著別人怎麼帶小孩、看著別人小孩的成長，可是明明自己的bb也在一點一滴成長中，我卻無暇幫她記錄下來。 有時希望她能趕快長大，喝奶後不必再拍膈，希望她能趕快會走路，會說話，會跟我們溝通....可是我知道每一段時間都是彌足珍貴的，bb的變化太快，這段時間錯過了，就不會再回來，只能告訴自己，enjoy bb's precious moments!
安裝car seat
下午帶寶寶到醫院打五合一疫苗、肺炎鏈球菌及輪狀病毒 打的時候很勇敢，只哭一聲就停了，反倒是回家睡到一半醒來，聲嘶力竭地哭泣，讓媽咪很心疼。 這種哭法是從沒有過的，看了疫苗接種說明單，才知道這也是可能引發的症狀：嗜睡、焦躁不安，還有極少數可能會發燒。 手中抱著寶寶，哄她安撫她，明知道這是打針後所引起的，但看著她這麼不舒服，我也好難過。 但願這些疫苗能讓寶寶增加抵抗力，每天都健健康康地。
我已經在昨天上班了，關於上班與照顧寶寶之間，並沒有做太多模擬就匆忙上路，其實也無從模擬，大致原則考慮到後，就開始職業婦女的兩頭燒生活。 昨天果然給了我震撼教育，寶寶一直有無法哄睡的問題，即使我們在八點就已經幫她洗好澡，八點半哄睡，寶寶還是很難入睡，一直磨到早上4：20，才沈沈睡去... 啊∼∼怎麼辦啦！這樣要怎麼上班啦！！
最近我們將寶寶的手套拿下，因為聽說這樣可以促進手指的活動力，晚上哄睡時，竟然發現寶寶開始將拳頭靠嘴邊，是不是開始用嘴巴來explore 這個世界了呢?
正式開始職業婦女的生活 真的好忙、好累
下星期一要上班囉，看看衣櫥沒幾件能穿的衣服，真是悲哀... 明明孕期只胖13kg，產後也只剩下5~6公斤，為什麼正好胖在小肚肚與臀部呢？ 不知道是不是月子中沒綁束腹帶的原因；而且還在餵母奶，食量比孕期大多了...這樣怎麼瘦下來啊?? 下午出門買了幾件衣服，都是我喜歡的樣式，而且也有適合我的尺寸，很高興呢！
-尿布 -母奶 -照顧須知(memo) -換洗衣物 -濕紙巾? - ================================================================= 早上我們睡到快九點才起床，因為把拔說第一天上學不用這麼準時沒關係... 送小馨入園，並與負責照顧她的老師交代一些事情後，我們帶著擔心的情緒離開，畢竟小寶貝這兩天比較歡，不知道老師會不會像我們一樣有耐心地哄她... 結果，才上車不久，我就流下眼淚，終於知道為什麼大家說孩子就像心頭的一塊肉，難道這就是當媽的心情?
昨晚真是辛苦，本來只有從月子中心回來的第一天發生半夜不睡覺的情況，昨晚再次上演！ 昨天晚上十點多公婆回家，寶寶一直呈現軟趴趴想睡的狀態，本來想隨便哄一下就會乖乖睡著，想不到.....拖到清晨五點半才真正入眠，幸好隔天還不用上班，不然....唉~ 後記：傍晚婆婆打電話給老公，問寶寶的狀況，老公說寶寶清晨五點半才睡，婆就說要將寶寶綁起來啦，這樣才不會嚇到自己.... 好在老公也不贊成綁寶寶，我總算可以繼續堅持用自己的方式帶寶寶
懷孕後面對別人問我是否要餵母奶，我通常都是毫不思索地說"是啊"，但是對於餵多久、是否具備母奶及哺育知識，卻從不做功課，總以為餵母奶是天經地義，一學就會的事，想不到產後第二天就讓我吃足了苦頭。 那天半夜一點，嬰兒室的護士打電話來說，寶寶餓了，要吃奶，於是我與媽媽兩人在房間七手八腳，就是無法讓寶寶含住奶頭，不知是不是寶寶太餓，急切地將頭往我胸口鑽，不然就是我雙手至肩膀已痠痛至極，卻還是無法讓寶寶正確吸吮(也正因為這個過程，寶寶從頭到尾並未哭泣，只有偶爾的嗯..幾聲，因此我知道這個寶寶脾氣很好，不會亂哭泣)。到了凌晨四點，媽媽擔心我睡眠不足看不下去，提議放棄母嬰同室，將寶寶送回嬰兒室喝配方奶。 到了月子中心，寶寶已能正確含乳，但卻遇到寶寶喝沒一分鐘就睡著的無奈問題！還有擠奶儲奶的艱辛，早上脹奶起來，總要花一個多小時擠奶，當時雙手萬能，我的一對奶在雙手摧殘下，往往不忍卒睹，到此，對於是否讓寶寶喝母奶，我仍抱持隨遇而安的態度，怕太多壓力反而造成產量減少。 回家後，搞操煩的我擔心寶寶在我上班後可能斷糧，我不斷上網做功課：買擠奶器、使用母乳袋、查詢哪裡有母乳支持團體、甚至到健康中心請問護士......此時已經具有全母奶的信心，加上老公的支持，每天存２００cc的母乳沒問題，親餵的技巧也愈來愈好，胡亂摸索下，我竟然自己學會的躺餵，學會之後才知道好用，每當寶寶無法哄睡的時候，我就會利用躺餵將寶寶安撫入睡。 這條母乳之路還要繼續下去，未來上班後才真正是挑戰的開始！
簡單紀錄一下我與寶寶一天的作息： 通常小寶貝可以在晚上12:00前入睡，幸運的話，可以睡滿7個小時，到早上七點多才醒來。可是我半夜會脹奶，約凌晨四點起來擠奶，這也是我唯一可以儲奶的時間；然後我再回床上睡去，與寶寶一起醒來。 餵完奶，通常寶寶可以自己入睡，如果沒有，就要花一些時間哄睡，但這時的我是最累的時候，所以通常都利用躺餵方式，讓我們兩個都睡著。 約十點多，我會先起床，趁著寶寶還在入睡，開始做家事： 擠奶、洗衣服、洗奶瓶擠奶器、吃早餐、整理家務、上網check email..... 寶寶中午左右會醒來，檢查尿布並親餵，然後跟寶寶玩一陣子，再讓她慢慢入睡，這樣的模式重複到傍晚六點，然後就是等公婆來一起吃晚飯，這段期間他們會逗逗寶貝，如果她想睡，就哄睡，如果她剛吃飽，公婆就會跟她玩一陣子，我則趁這段時間趕緊吃飯，做自己的事。 婆婆會在她入睡前幫寶寶洗澡，接下來再幫忙哄睡，通常都不會成功，公婆走後，我再用躺餵的方式讓寶寶睡著.... 唉~全職媽咪不容易啊！ 如果有人能教我親密背巾的使用，我想我的FREE TIME 會增加許多!! 照顧小baby 之後，才知道全職媽咪不容易
觀察了很多次，小馨睡覺後醒來不會哭鬧，會張開眼睛東看西看，如果有人靠近跟她說話，她會回以一抹淡淡的微笑，而這微笑，真的可以融化父母的疲憊的心。 不過小馨的好脾氣維持不久，也就是說這抹微笑是有目的的：她希望能及時被抱起來，不然就會哭泣....即使是這樣，她還是我們心目中的小天使啦！
我想這絕對是養兒育女最辛苦的一部分了 面對小人兒日夜顛倒睡眠，大人真是吃不消 聽到老公明天全天在外面的行程，我真的欲哭無淚... 好想有個人能幫幫忙啊 Alex 說來自靈界的個體要適應相對世界的生活，短則7-8個月，該慶幸我兩周後要返回職場了嗎？還是到時會依依不捨呢？ 小寶貝，請賜給媽咪更多的good will 照顧妳吧!
之前小馨在月子中心時，護士就告訴我baby 需要哄一哄才會睡著，現在已經回家照顧兩個星期了，愈來愈感受到小馨無法自己入睡，一旦她有了睡意，到她真正熟睡，總要花一至二個小時，甚至更久，期間還不能有大的聲音吵到她，不然就前功盡棄了。 無奈的是公婆喜歡抱著她，連她睡著時也要抱，尤其是公公，飯吃沒兩口，又起身到房間看她，如果寶寶這時眼睛正好睜開，就會抱她起來，真是....(怒) 長輩這樣做，要我怎麼訓練寶寶的作息啦，傷腦筋!
不放心我一個人帶小孩，爸媽又來台北看我，這次小熏也來了
爸媽來台北
正式展開一家三口的生活
寶寶暫時放在月子中心，雖然只有兩天，但是好想baby 喔 不知道護士阿姨會不會忽略她.....
出國多日的把拔終於回來，當晚就迫不急待到月子中心看我們囉
出院，到月子中心
小寶貝出生
植入
早上四點多就起床，昨晚我和老公都沒睡好，大概是他也有點緊張 手術時間應該是六點半，只記得麻醉師打了一針後，我跟她說頭好暈，然後就漸漸沒有意識....後來是在恢復室醒來，想不到一切已經完成了，看到老公，問了時間，原來已經快九點了! 後來一直在三樓產房的小房間休息，護士很好、很親切，跟我說主任很忙，但是會來看看我。 後來主任出現，跟我說取了八顆卵，一切都很順利，應該是星期二會植入，也要我多休息，不要急著起床回家。不過我已經躺了快三個半鐘頭，頭也不會暈，老公批價拿藥後就回家了。
奇怪，我的工作竟然也隨著季節性在變化，前一陣子很忙，一到辦公室，總有雜七雜八的事情要處理，或是不少公文待回覆，可是最近這一兩個星期，應該說進入十月份後，我的會議變少了，連公文有時一天也沒有一件，整天就在辦公室打混等下班，真的有點良心過意不去.... 一方面擔心，這個月底就要進行IUI了，可是十一月應該沒有這麼好運，這麼輕鬆，希望到時可以安全度過！
