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育兒.持家.愛自己
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Hi~ 小寶真是可愛
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http://www.ytower.com.tw/index.asp
今天把拔很辛苦的幫小寶把自己的單人床給組好了! (歷經拆.擦.搬.裝等等的辛苦過程,還不時撞到腳) 把拔把單人床跟我們的雙人床併在一起 小寶好興奮一直在床上跑來跑去耍寶! 從今天開始 小寶就要自己睡自己的床囉! 我的小寶一天天進步,開始有許多自己的空間, 在這過程中, 媽媽還是會一直陪伴在你身邊, 直到你自己可以獨立為止。 這樣媽咪跟把拔也可以有比較好的睡眠品質唷!^^
電視傷害,你想不到的大 吳韻儀 看電視不僅妨礙孩子的腦部發展,更會降低思考能力、注意力與想像力……,不管什麼節目,只要打開電視,就可能傷害你的孩子。 節目開始了。恐龍布偶挺著大大的肚子,一跳一跳的出現在電視螢光幕上,與一群小孩唱兒歌、玩遊戲。還不及電視高的孩子,站在螢光幕前仰著頭,不時隨著玩偶搖動身體,哼哼呀呀。 也許你心裡想著:才開始牙牙學語的孩子,就能跟著電視節目唱歌、甚至學英文,真是愈來愈聰明。 這可是大錯特錯。 「只要在電視螢光幕前坐上半個小時,人的新陳代謝與活動力都下降,智商減少五十。」美國《聖路易郵訊報》報導了曼菲斯幾位心理學家的研究指出。此外,還有研究顯示,看電視會使人變得被動與焦慮。 真的嗎? 近年針對腦波的研究,讓我們透視電視對腦部的影響。 人腦中有阿法波(alpha waves),與類似催眠效果有關;還有貝塔波(beta waves),顯示意識、理性思考。研究發現,人在閱讀時,腦中產生活躍、快速的貝塔波,一旦轉為看電視,腦中立刻就產生大量的阿法波。看電視的時間愈長,腦中的阿法波愈強,貝塔波愈弱,腦部活動力大減,人就像被催眠一樣,思考力與注意力都下降。 而長時間看電視造成腦部活動力大減,對兒童的影響尤其大。澳洲大學的艾莫瑞夫婦在《空洞的目光》(The Vacuous Vision)一文中指出。 因為幼兒自呱呱落地後的前幾年,是腦部發展與成長特別重要的時期。美國小兒科學會(American Academy of Pediatrics, AAP)還公佈政策,極力主張父母避免讓兩歲以下的孩子看電視,正是有鑑於幼兒在這段時間看太多電視,對腦部發育有負面影響。 只要看電視就有礙發展 《電視對孩童心靈的傷害》(How Television Poisons Children掇 Minds)一書的作者艾佛略特(Miles Everett)甚至指出,「不論電視播放什麼節目,只要孩子花更多時間坐在電視機前面,對他們就是有害的。」 加州大學舊金山分校小兒科行為與發展部助理臨床教授強生(Susan Johnson),深有同感。 強生有個六歲大的兒子。雖然強生謹慎挑選電視節目,還是發現電視對兒子造成不良影響。強生的兒子只要一看電視,就對四周環境沒有反應,一關掉電視就變得焦躁。而且看電視後,他的動作變得衝動、不協調,遊戲內容也不再像過去用木棍與石頭做東西,取而代之的是重複演出電視節目的內容,不再自己創造主題,缺乏自己的想像。 到底,電視如何影響孩子?電視真的會把孩子變笨嗎? 知名兒童教育學者皮爾斯(Joseph Chilton Pearce)在《進化的終點》(Evolution掇 End)一書中指出,幼兒的潛力就像種子,需要培育與滋養,才能正常的成長。 對於快速發育的幼兒頭腦,電視非但不能提供養分,甚至反而剝奪幼兒腦部吸收適當養分的機會,不僅妨礙腦部發展,還傷害未來的學習能力。 特寫音效剝奪孩子思考機會 電視迷人的聲光色彩,是幼兒腦部發展的頭號障礙。 電視節目為了抓住觀眾的注意力,三不五時就會出現閃爍的色彩、特寫的畫面、大分貝的聲音。這些看來豐富的刺激,卻只能刺激腦部較原始的部分,不能幫助幼兒發展思考能力。 新生兒還摸得到急急脈動的小腦袋,就像粉嫩的小身體一樣,在出生後經歷快速的發展階段,建立大量的神經連結。 加州大學舊金山分校助理臨床教授強生在一篇論文中指出,幼兒的腦部由掌控動作的最原始核心部分(core brain)開始,發展到包圍在核心周邊掌管情感的區域(limbic brain)。到四歲左右,這兩個部分完成了大約百分之八十的神經連結,然後發展的重點轉向思考區域(thought brain,neocortex)。在不同的發展階段,腦部需要不同的刺激,才能促使神經快速發展、建立連結網路。 電視聲光與畫面的刺激,讓腦部一直維持在較原始的區域運作,無法刺激思考區域的發展。思考區域至少需要五到十秒來處理刺激,但是大部分的電視節目每五、六秒,有些廣告甚至每兩、三秒就變換畫面,像連發砲一樣,讓思考區域毫無參與機會。 教育心理學家海莉(Jane Healy)在引起廣泛討論的《心靈危機》(Endangered Minds)一書中指出,兒童如果缺乏思考的習慣,電視節目就算提供豐富的資訊,也無法讓孩子變得更聰明。 長時間下來,這樣的刺激不僅無助於思考發展,甚至讓人沮喪。 由於分辨真偽是思考區域的工作,腦部掌控行動與情感的區域接收到電視畫面的刺激時,無法分辨真實或虛幻,立刻做出「反擊或逃走」的反應。接著心跳加快、血壓上升、輸送到四肢肌肉的血液隨之增加。強生在《電視與兒童心靈》報告中指出,由於這一切反應都只發生在體內,四肢並沒有做出配合動作,所以電視節目的確讓觀眾長期處於沮喪或焦慮中。 色彩刺激使左右腦失衡 此外,電視以色彩畫面為主的傳播方式,使左腦與右腦不能均衡發展。 《心靈危機》一書指出,看電視會減少對於左腦的刺激,連帶影響左右兩腦的連結,因而影響孩子未來智力與創意的發展潛力。 人的右腦是直覺區,對於視覺影像、色彩、新奇的經驗特別有反應。 左腦則是處理邏輯推理,負責分析語言的聲音、意義與抽象思考。 電視的色彩刺激,幾乎全由右腦處理,相對減少對左腦的刺激,削弱了左腦的功能。這不僅影響對語言、閱讀、分析能力的培養,也減少聯繫左右兩腦之間的神經發展。 左右兩腦之間的神經聯繫,是腦部最後成熟的區域。各司其職的兩部分,必須透過神經聯繫,學習彼此協調。許多神經心理學家認為,如果聯繫兩邊的神經沒有接受足夠的刺激、不能適當發展,可能會造成注意力與學習困難。 看電視的眼睛懶得看書 電視傷害了兒童閱讀能力,是影響未來學習的另一個因素。 電視對於兒童閱讀的影響,不僅是搶占了兒童看書的時間,而且破壞了視覺系統的學習。看電視的時候,眼球很少運動,眼睛只要盯著電視螢光幕,既不用擴大瞳孔,也很少、甚至不用來回移動,而且缺乏一般的瀏覽活動。這使得培養閱讀習慣所需要的搜尋、瀏覽、對焦的能力受損。 看書的時候,眼睛必須不斷在書頁上下左右移動,需要眼睛肌肉有活動的能力與力氣。看電視讓眼睛肌肉缺乏運動,對於閱讀所需的能力與精力有負面影響。 電視不僅讓眼睛缺乏運動,也讓我們的心變得懶惰、被動。 真正的學習與解決問題,需要主動與堅持。但是,阿拉巴馬大學教授布萊恩指出,電視降低了主動聚精會神的能力。他觀察孩子看過很多快節奏的電視節目後,再要求他們閱讀或解決複雜的謎題,他們完成的堅持力與意願,都會降低。 因為電視節目用了各種花樣吸引兒童的注意力,使得兒童習慣於因外在的刺激而學習,而非自發的主動學習。一旦碰上難一點的問題,心思就飄向他處,等待轉台。 布萊恩並且強調,電視降低主動聚精會神的能力的問題,在三到五歲的幼兒身上特別重要,因為這段時間似乎特別容易受到影響。 難怪耶魯大學的電視與兒童專家辛格(Jerome Singer)深信,「在學習與閱讀習慣完全培養好之前,最好完全不要看電視。」 孩子畫不出自己的白雪公主 電視傷害了孩童的閱讀能力,改變了孩童的閱讀習慣,也就使得孩童失去想像力。 芝加哥大學生物心理學家勒維(Jerre Levy)指出,兒童看書時,必須自己創造出所有的情節。兒童一面看,一面要想像出人物的形象、揣摩他們的情緒、模擬他們說話的語調,還要創造出人物周遭的環境,想像環境的感覺。這種自我創造很重要,但是電視並沒有為這創造過程留下發揮的空間。 「看電視造成的問題,就是使得孩童習慣於完全不用自己的想像思考能力。」強生指出。 腦部掌管情感的區域,負責對於所學、所記憶的事物賦與價值、意義,與記憶關係密切。由於電視畫面投射到情感區,不僅使得思考區域沒有練習創造畫面的機會,而且畫面會直接進入記憶。進入記憶的畫面,不會被忘記,而成為未來創造的限制。如果看過白雪公主的電影,未來再看白雪公主的書,腦中就浮現記憶畫面,很難創造自己的圖像。 「腦子是被設計來接受認知挑戰的。腦子就像肌肉,如果不運動,腦子就會萎縮。」勒維指出。 想像力的萎縮,是一大損失。如果對同一個故事,你有先看書再看電影的經驗,就會了解這種損失。通常,看完電影後,都會大失所望,這正是因為我們自己在閱讀中的想像,比螢幕能夠呈現的,豐富太多了。 強生並且指出,「創造畫面的想像,不僅是娛樂,也是我們夢想與直覺、激勵等高層思考的基礎。」我們用圖像來夢想、思考、幻想未來的可能性。失去了創造畫面的能力,連夢想的能力都受到影響。 總而言之,「電視影響了人之所以為人的三項特徵」,強生在《電視與兒童心靈》中指出。在人生最初的三年,孩童應該學走路、學說話、學思考。但是電視卻讓幼兒坐著,沒時間進行有意義的談話,而且嚴重傷害思考能力。 思考力結凍 英國兒童文學家達爾(Roald Dahl)在一九六四年寫了《查理與巧克力工廠》(Charlie and the Chocolate Factory),被翻譯為西班牙文、挪威文等,流傳世界。他在書中寫道: 電視腐蝕了腦中的感官! 它扼殺了想像力! 它阻塞、攪亂了心靈! 它把孩子變成如此遲鈍與盲目。 孩子再也不能了解幻想與夢境! 他們的腦子變得像乳酪一樣鬆軟! 他們的思考力生銹、結凍! 看來貼近兒童、善用創意的兒童文學家,最了解電視對兒童的傷害。 關掉電視,說個故事吧,給孩子的夢想一雙堅強的翅膀。牽起孩子的手,到真實的三度空間世界中探索去,讓孩子有踏踏實實的學習經驗。 才起步的孩子,有太多的發展里程碑要完成,別讓他呆坐在電視前。 (轉載自《天下雜誌》特刊第27期)
自從媽咪成為全職媽媽後 有一陣子常常覺得很悶~ 因為沒人可以講話 現在媽咪每天都會帶小寶到早餐店吃早餐 感覺真的很好! 因為在早餐店可以和玉玲和效琴聊天 吃不同的美味餐點 大家還會逗小寶玩 媽咪覺得好輕鬆唷!^^ 也在早餐店認識了一些住在附近的媽媽 兩三個小朋友聚在一起好像在聯誼喔!很可愛! 寶媽也是在這裡認識的朋友 現在還可以常常到寶媽家找阿寶玩 又多一個地方可以聊天真好 所以現在比較不這麼悶了 這樣的日子也過了大概有好幾個月了 (大概從八月開始吧!) 只是媽咪太忙了 一直沒有將這件事情紀錄下來嚕! 現在每天早上就跟小寶到早餐店約會 可是我們一整天就重要的事呢! 因為人多很熱鬧 小寶也在這裡吃得最多 這也是媽咪喜歡來的原因喔!
今天又接把拔下班 小寶玩玩具玩到睡著喔! 媽咪一邊聽收音機一邊開車 很棒的感覺!
今天我們搬新家喔! 因為效琴阿姨來家裡幫媽咪把我們家整理得整整齊齊..乾乾淨淨 而且只花了1.5個小時 像是便魔術一樣 效琴阿姨的手腳真的好快又好俐落喔! 令我佩服的五體投地 把拔回家的時候也嚇了一大跳 我們好像搬新家喔! 媽咪實在不太會整理房子 幸運的媽咪 身邊總有裡家高手可以指點幫忙 我跟把拔約好 要盡力維持現狀 總算明天的小排不用擔心了!^^||
火鍋湯汁 普林超高有痛風體質 高血壓 心血管疾病 少喝 【大成報 記者 曾鈺庭�報導】 食物在鍋裡不斷的煮食後,普林會從食物中釋出於湯汁裡,因此,有痛風體質、高血壓、心血管疾病的人,火鍋可以吃,但要盡量少喝湯,而糖尿病患者雖較沒有這層顧慮,營養師也建議少喝為妙 林佳姿指出,吃火鍋時,餃類因為鹽分較高,所以建議大家少吃或只能意思般地吃一點,同時,不管是肉類或是這些餃類,「普林」會隨著加熱煮食的過程中釋放出來,由於普林被認為會影響尿酸代謝,因此,對有痛風體質的人將是一大折磨,她指出,菇類雖然被認為具有很好抗癌成分,它也是高普林食物,有痛風的人不能多吃。 火鍋湯頭裡,除了有普林的顧慮外,鈉含量過高及高脂肪量也是健康上的一大顧忌,尤其是有心血管疾病與高血壓的人,喝湯時要小心,糖尿病患者則當心高脂肪造成的負擔,她認為,不妨以喝無糖或低糖飲料來代替。 至於,有血脂困擾的人,一般認為海鮮是高膽固醇食物,林佳姿建議,痛風的人吃魚時就不能吃魚皮,而吃蝦時,很多人愛吸吮蝦頭,其實這個部位才是膽固醇最多的地方,另外,含有卵的魚或蟹也要少吃,就能減少膽固攝取。
昨天把拔陪我載小寶練車 還幫小寶把汽座轉向前方 今天就自己上路囉! 五點半出發開車去接把拔下班 為了不讓把拔擔心 我快到了才打電話給他 聲音好像沒有半點驚喜 比較多的是擔心 不過媽咪跟小寶都很棒 小寶乖乖在後座吃餅乾玩玩具 都沒有吵吵或哭哭 媽媽也一路順利的到達目的 完成接把拔下班的任務喔! 自己開車帶小寶出門一直是我的夢想 今天夢想成真~ 繼騎單車載小寶出遊後 現在又多了ㄅㄨㄅㄨ 媽咪和小寶越來越可以來去自如囉!^^
原本一直是"少奶奶"的媽咪(奶量不豐) 一直很羨慕別人可以有漲奶的體驗 沒想到... 雖然沒有漲奶 但是卻堵塞了! 真的是痛到不行 醫生說有塞住 有些發炎 要吃藥... 果然被把拔猜中了! 上星期被小寶咬破皮之後 我就沒有餵右邊 於是...就塞住了! 真的好痛好痛! 現在兩邊都破皮 可是不給小寶吸又不行 小寶吸的時候好像針在刺... 好想尖叫>
回顧一下這個月的欣~ 要求自己吃飯 會自己端杯子喝水 越來越穩 起床沒有看到媽媽,不再大哭 會用稚嫩可愛的聲音一直叫"媽媽!媽媽!" 或是咚咚咚的下床跑出來找我 這是一大進步 (當然這是在睡飽的前提下,沒睡飽的時候還是會大哭召喚) 學會跟把拔媽咪玩親親 通常在午覺以前玩親親遊戲 小寶每親我一下 我都會咯咯咯笑 她就會一直親下去 覺得逗媽咪好好玩~ 學會自己玩溜滑梯 可以自己爬上去溜下來 不需要幫忙 被媽咪罵還有做錯事被拒絕抱的時候 知道被兇 會先癟嘴然後放聲大哭 等媽咪訓完話 抱抱的時候就會止住哭聲 每天到早餐店可以吃的東西越來越多樣 可以變花樣了
ㄋㄟ從昨天開始就很痛 媽咪心裡毛毛的 到了下午連抱小寶都會痛 因為沒有漲奶 卻持續的痛 覺得很奇怪...
為了讓小寶的腳休息 今明兩天將實施 "小寶不落地政策" 盡量抱著或背著 就是不想讓她趴趴走 不過我們可累慘了... 今天好再把拔都在家 明天我可慘囉! 皮皮剉~
http://cancer.tlri.gov.tw/management/Link_2.htm
傍晚小寶在和室走路的時候 不小心跌倒 之後走起路來就怪怪的 左腳好像不感觸地 把拔媽咪嚇得趕緊去找呂醫師 呂醫生說應該是肌肉或是肌腱有些扭傷 要多休息 盡量不要走路! 明天要好好休息 好擔心~
該怎麼給孩子吃維他命? 許多父母希望寶寶發育更好,頭好壯壯,而餵食多種維他命,但根據美國最新醫學研究指出,嬰幼兒過早服用多種維他命,將來容易引發氣喘與對食物過敏。因此醫師建議,營養素應在寶寶一歲以後、發育較健全再添加,才不會引發過敏。 為人父母者常為了孩子胃口不好、偏食等問題煩惱,給孩子吃鈣片、VitC、綜合維他命……等,真的有必要嗎?到底要怎麼吃才正確?吃多了有沒有關係?最近有報導指出,最新的醫學研究顯示,嬰幼兒服用過多維他命,容易引發過敏性氣喘反應,此報導刊出後造成許多父母親的恐慌,到底需不需要給小朋友添加營養劑? 太早吃維他命會過敏? 此篇報導是引述美國小兒科期刊PEDIATRICS Vol.114 No.1 July 2004,p27 “Early Infant Multivitamin Supplementation Associated With Increased Risk for Food Allergy and Asthma”,這份研究以八千名以上的幼兒及母親為對象進行調查,以了解她們是否曾在孩子幼兒時,給予服用多種維他命,及孩子是否曾出現氣喘或對食物過敏的問題,研究分為服用維他命和沒有服用維他命作對照。 報告結果顯示,三歲時服用多種維他命的嬰幼兒,有10%診斷罹患氣喘、4.9%出現食物過敏;而在六個月大以前,就服用多種維他命的嬰兒,對食物過敏的比率,比起沒有服用的嬰兒高出7%,引發氣喘的比率比一般孩童多出1%,結果發現嬰幼兒過早服用過量的多種維他命,會提高未來引發氣喘與食物過敏的危險性,特別是高劑量的維他命D,將會增加對食物過敏的危險。此外,也發現以母乳哺餵的嬰幼兒,不會增加對食物過敏的風險。 不過國內醫師指出,嬰孩本來就比較容易出現食物過敏現象,因此建議,四個月大再添加副食品,而蛋類、海鮮、香菇和竹筍,應在二歲以後再吃。 維他命的功效 維他命又稱為維生素,可分為「水溶性維生素」與「脂溶性維生素」兩種。「水溶性維生素」,主要有維生素B群及C。維生素C有促進膠原形成的作用,所以與體內的結締組織、骨骼及牙體質的生長有莫大的作用,嬰兒若維生素C缺乏易罹患壞血病,骨骼影響尤多,會因肋骨與肋軟骨連結處腫大如串珠般,稱之壞血病串珠。若兒童缺乏維生素C易造成生長遲緩、抵抗力差、牙齦出血、傷口癒合遲緩等症狀。 「脂溶性維生素」包括維生素A、D、E、K。維生素D缺乏,會影響鈣與磷的吸收不足,使骨骼、牙齒無法充分鈣化,造成骨骼硬度不夠,無法承受身體重量而畸形,兒童期正值骨骼發育期,若維生素D缺乏其症狀有腿成O或X型,肋骨與肋軟骨連結處肥大形成球狀似串珠,稱為佝僂病型串珠(rachitic rosary)。但脂溶性維生素中的A及D,卻容易因過量而破壞肝細胞,引發肝毒性及其它全身性的不適症,尤其對兒童來說,維生素D之每日所需量,與中毒劑量極為接近,一不小心便可能引發嚴重的中毒現象,服用時應特別小心。 維他命該怎麼吃? 維他命該怎麼吃才適合?檢查一下每天給小朋友吃的補充劑中所含的劑量。以「維生素D」為例,含量較多的維生素D之食物,包括:魚肝油、奶粉中添加及鈣片中所含的,雖然僅攝取鈣未同時攝取維生素D,鈣質無法被留在體內,然而一般成人所需的維生素D約為200∼400IU(5~10微克),而兒童的建議劑量也是一樣(一歲大之前為400IU,一歲以後為200IU),但中毒劑量卻僅有一800∼2000IU。 如果你每天給小朋友喝1∼2杯強化維生素D3的奶粉泡成的牛奶(150∼300IU),吃一~二顆糖果般的綜合維他命(600∼800IU),及300∼500毫克含維生素D的鈣片(150∼350IU),再加上三∼五粒的魚肝油球(400∼600IU),那麼您家的小朋友可能已在過量維生素D,而引發中毒的威脅下了。 因此請家長必須仔細計算用量,小朋友常吃的魚肝油雖含VitaminA、D,但要注意是否還有補充綜合維他命、鈣片等其他的營養補充品,而造成有超量使用的問題出現。在計算食用量上若覺得困擾,另外提供一個簡易的計算方法:幼稚園以下的服用劑量為成人四分之一,六至十二歲的劑量為成人二分之一,十二至十七歲則建議是四分之三的成人使用量。 人體一天能夠吸收的水溶性維生素,畢竟有其上限,過量的維生素B群及C,最後還是會隨尿液排出體外,容易增加腎臟負擔;而脂溶性維生素A、D、E、K及礦物質容易累積在體內,過量會產生副作用,對身體有不良的影響,此外也不符合經濟效益,除非有特別需要。 購買市售維他命的訣竅 由食物中自然獲得必需營養素是最安全、有效的,盲目的攝取高劑量維他命或其他營養品,很容易造成某些成分攝取過量而導致中毒,對身體無益反害!其實針對每個人不同的飲食生活習慣,有不同的選擇方式,總之健康的飲食,不僅讓孩子身體健康,也能讓孩子的情緒較穩定,不論是正餐或點心,儘量遵循健康原則:低鹽、低油、低糖、新鮮、均衡的飲食與良好的習慣,仍是營養的最佳不變之道。 取自:http://hercafe.yam.com/hertalk/herbaby/list.php?KindID=diet
凌晨一點半終於完成把拔明天的便當~ 簡單的蛋炒飯 高麗菜炒大蕃茄(海萍教的新菜色) 燙地瓜葉 這個便當已經有三樣青菜囉! 雖然不若外賣便當這麼香這麼好吃 對你來說可能也對於清淡 不過總是老婆的愛心 關心你的健康囉! p.s:做菜的時候沒有一個小跟班在旁邊吵鬧真的很順手...
中午時分.... 吃著老婆半夜凌晨特地煮著我當日中午的便當 有燙青菜及蕃茄炒高麗菜還有蛋炒飯 打開便當.... 顏色有綠有紅 香氣十足.. 味道更不用說了..... 好... 棒... 讚...
這是媽咪好生氣時跟恩穎阿姨訴苦的對話 很寫實的紀錄當下的情緒~ 媽咪--------"好想休假" 恩穎阿姨----"Grace" 好想休假 說: 有收到我寄的依妹爾嗎? 好想休假 說: 快要被小寶氣死了 好想休假 說: 趁她睡覺的時候 忙洗忙切忙煮 等他睡醒了...連忙奉上熱騰騰的飯菜 她連一口都不願意吃...一口都不肯吃.... 到底是怎樣...... 唉... 好想休假 說: 我們小時後也是這樣折磨父母的嗎???? 好想休假 說: 我換抱怨我的..你繼續忙你的吧 好想休假 說: 真的好生氣.....好想把碗摔到牆壁上....氣炸了.......>
★解決產後憂鬱的兩種茶 * 茯神解憂茶:茯神、甘草、浮小麥、紅棗 * 排憂暢氣煎茶:陳皮、白果仁、金針花、桂枝、黃耆 等下一胎要來試試看...
熱水器好像有問題 一直聞到瓦斯味 弄得我緊張兮兮的 為了安全 還是忍痛換熱水器 年底好窮喔! 又是一筆意外的支出....>
收到把拔的回信了 我好喜歡把拔寫信給我 讓我有被愛的感覺~
晚上小寶洗澡的時候 傳來陣陣濃厚的瓦斯味 媽咪好緊張 一直跟把拔說要馬上關瓦斯 很危險 我驚慌的憋氣跑到陽台關瓦斯 (這時把拔一直說"急什麼!?我等一下去關就好了"一直阻止我出去) 回到房間的時候不住的喘氣 把拔很兇的對我大吼 "不用現在關,等一下我關就好了嘛!" "幹麻憋氣去關!我就說我去關了阿!" 當下我真的是一肚子火 真的很危險... 瓦斯頭的開關漏氣ㄋㄟ.... 不馬上關發生意外怎麼辦!? 好生氣!幹麻對我大吼大叫!? 我又沒有做錯!!! 後來把拔有來給我秀秀 我才跟他講話 不過心裡還是一直滴咕"幹麻這麼兇!" 覺得莫名其妙 到了午夜想起這件事 還是一肚子氣 不過突然間 我懂了把拔為什麼對我大吼大叫 因為把拔捨不得我憋著氣去關瓦斯阿! 所以才會再三阻止我去 跟我說他會去關 心念一轉 我的嘴角忍不住浮現幸福的微笑~
近來天氣總是忽冷忽熱 心情亦隨之起伏 小寶的情緒也有些浮動 每晚都無法好好安眠 媽咪也什麼事都做不了(很多家事都要小寶睡了以後才能進行) 才擦個三分鐘的地板就又哭了 進去哄睡後想開始做事 洗了三片盤子...又哭了 又得進去哄睡 手邊有堆積如山的事情 卻總是一而再再而三的被打斷 心情就會越來越煩躁 脾氣也會越來越差 日記已經下了好多篇的標題 都還沒有補.... ........>
為了老公和小寶的健康 媽咪已經連續三天 天天做飯 我要給自己拍拍手! 所以把拔最近也天天都有五蔬果 真好! 加油加油!
可愛的小寶學習自己進食中 每當她成功的吃進一小口食物 我和把拔都會給她盛大的慶功儀式 拍拍手是最基本的 還會大聲歡呼喝采 雙手舉起來YA 小寶每次看到我們幫她歡呼 就笑得樂不可支 完全投入這歡樂的氣氛 不僅會跟著拍拍手 還會手舞足蹈起來 真的好可愛唷! 最好笑的是 現在都不用等我們慶祝 只要有成功把食物送進嘴裡 小妮子就自己放下湯匙拍拍手 好像在提醒我們趕快幫她喝采^^ 不過每吃一口就要慶祝一下 想當然耳 吃沒幾口飯就都涼了 唉唷!真是傷腦筋
沒有等到回信 心裡有點悶
破除幼兒英語學習迷思-給家長的貼心建議 【林玉珮】 在強大的社會壓力下, 家中有幼兒的父母容易染上「英語焦慮症」, 台北市教育局特邀專家,透過學理及觀察, 為大眾破除幼兒學英語的迷思。 一、要關心而不焦慮 幼兒不必提早學習,過早學習反而阻礙孩子未來學習英語的方法、興趣與意願! 英語學習必須兼顧聽力、口語、閱讀、書寫的整體能力培養,同時需要配合幼兒語言認知、邏輯推理、整合創新等全面發展。等孩子具備較好的本國語言基礎、抽象思考也開始迅速發展,才是比較理想的英語學習年齡。 在台灣的語言環境中,英語並非第二語言,而是外國語,這與部份國家有雙語或多語的社會是不一樣的。 幼兒由於生活經驗有限、語言認知能力尚未發展成熟,學習另一種語言並沒有像廣告所言「自然而然學會英語」的神奇效果。 台灣孩子生活環境中的其他成員大都不是以英語為溝通工具,環境中無法提供足夠豐富的英語互動經驗,孩子學英語通常仰賴強記、背誦等低層次的學習策略,而無法運用邏輯推理等高層次認知能力。 一旦某些常見英文語句能琅琅上口,往往造成「英語學得不錯」的假象,到了國、高中以後反而會出現英語能力無法朝向進階發展的困境。 二、要了解而不要迷思 本國語是學習外語的基礎 有人認為孩子生長在台灣、不用擔心本國語學不好,而應該將時間用來學習英語。然而語言除了便於互動溝通外,本身也具有邏輯性,更是幫助孩子學習、思考的重要工具。研究顯示,本國語能力較強的孩子,在外語學習上的表現通常也較優異,而本國語學不好卻能學好外國語的例子甚為罕見。 這種相關性其實並不難了解,因為語言的學習並不只是「熟能生巧」的反覆記誦,更重要的是必須能從聽到、讀到的語言中逐漸歸納、類推出語言的原則,進而能運用語言與人溝通,表達思想。這種語言理解、推理與運用能力,通常會在孩子學習本國語的交談、溝通及閱讀的過程中逐漸培養出來;而這些能力也是學習外語的重要基礎。 由於英語在台灣是外國語,故幼兒須靠本國語來理解語言的規則,而專業的幼教老師通常會透過遊戲、唱歌、戲劇、律動、兒歌、故事等生動的活動方式,讓幼兒能輕鬆、有興趣地學習,本國語的初步聽、說、讀等能力得以順利發展。坊間有些以英語為訴求的幼稚園、托兒所、補習班等,規定只能說英語,No Chinese,孩子無法用熟悉的本國語盡情溝通,既無法打好本國語文能力的基礎,又無法應用本國語去學好英語,因此造成本國語與英語能力雙雙低落。 三、要拒絕偏食的學習 英語不宜成為幼兒學習的全部 幼兒時期正值身體動作、語言、認知、社會、情緒的基礎發展階段,語言學習是幼兒完整學習的一部份,英語又僅僅是語文經驗中的一環,不應取代全部的幼兒教育。唯有專業的幼兒老師,知道如何在幼兒的生活、遊戲中,透過課程活動與師生互動,顧及幼兒統整學習的特性、呵護幼兒終生受用的學習能力與興趣。 幼兒階段是養成各種知能均衡發展的重要階段,只要耐心地等待並提供孩子充分學習的機會,孩子將如在適當孕育環境的種子一般,漸漸茁壯。就因如此,幼兒教育必須提供許多遊戲、想像、閱讀、操作的時間與機會,讓孩子快樂地成長、自信地學習。若因急於看到學習英語的成效,則往往必須犧牲其他層面的學習,結果實在得不償失。 四、要讓孩子健康的學習 陪伴孩子玩出語言學習的樂趣 如果家長仍然想讓幼兒接觸英語,學者建議以遊戲、歌謠、故事等活動,掌握幼兒對語音敏感的優勢,同時培養閱讀習慣、增進本國語言能力,為日後英語學習奠下基礎。切記要求孩子強記、背誦,以免造成囫圇吞棗、錯誤學習的反效果。 家長能夠與孩子從共讀、共玩、共學中,共同享受學習語言的樂趣,將是對孩子最大的幫助。(取材自「台北市幼兒英語學習政策說帖」)
最近把拔老是累累 媽咪學會一招做愛心蜆精給把拔補 聽說對肝很好唷! 蜆精~其實就是把一碗公的ㄌㄚˊ阿放到碗公裡 什麼都不可以加 用電鍋跳一杯水 就大功告成了! 只要喝蒸出來的精華即可 喝湯的人就不可以吃肉囉! (我也是道聽塗說不求甚解啦!所以不知道是為什麼..不過怕對把拔不好 所以就姑且聽之) 希望老公不要再累累了 這樣我會好擔心說...
待補
母語是一切學習的基礎 【蘇以文】 母語是思想的憑藉, 如果孩子沒有學好母語前就學英文, 將使其他學科的學習窒礙難行……。 當前台灣掀起一股學英文的熱潮,上自政府提前國教英語教學,計劃引進外籍英語教師,並期望早日將英語列為準官方語言;下至美語補習班林立,甚至幼稚園、安親班也爭相以提供美語教學為號召。 英文之路上,大家前仆後繼,浩浩蕩蕩,宛如全民運動。然而,是否有人停下來想一想,這條路,究竟帶領台灣走向何處?提倡英語或許立意於「國際化」之美意,但是,我們所做的,真的能讓孩子培養出世界觀、國際觀嗎? 許多學生熟背英文單字,往往不知如何應用:英文造句即便文法正確,邏輯上卻又叫人啼笑皆非;看外國影集時,就是聽得懂每一句台詞,也常不知笑點為何。這些現象全起因於我們將英文視為「工具」來學習,而忽略了其內在蘊含了極豐富、複雜的民族性、歷史、地理、傳統、文化等獨特因素。 要培養孩子的國際觀,與其讓孩子從小學英文,不如講述一些國外地理、歷史和文化讓孩子知曉,讓孩子知道海外世界的風貌。英文畢竟不是我們的溝通語言,在日常生活中也少有機會應用,英語教育,成了游離於語用環境之外,無法活用的記憶性知識。 根據語言學家霍爾夫(Benjamin Whorf)的理論,語言的使用在在影響著我們的思維模式。 思想的憑藉 一個人的思想不自覺地受制於無法變更的模式——即其語言中內隱之錯綜複雜的系統,此系統與其他語言系統有同有異;而思想本身便是語言之一部份。在生活中,無論是演繹或是歸納的過程,都需要語言來進行,語言就是邏輯思考的工具,語言影響我們的思考。進一步說,語言本身即思想。學習適切地使用母語,方能加強邏輯推理與思維組織的能力。「母語」是一個人從生存環境中所創生出來的「思想」憑藉。極少數的人同時有兩種以上的「母語」,可以兼有附屬於兩種不同文化中的兩種「思想」。 兼容並蓄 人在某些終極價值的選擇上,總會傾向某一種文化。若無,則不能有獨特的創造性思考能力。文字與思想實為一體之兩面,中文基礎不夠扎實,將影響到其他領域的文字理解及學習成效。如果我們的學童沒有學好母語之前便去學英語,我們文化的發展創造將停頓,不可能再開發有自主性的文化。而英語之學習又無法兼及西方文化的層面,在原創力上萬萬不可能與以英語為母語的西方人並駕齊驅。 身為一個英語教育者,當然樂見英語教育之推廣與提升。但母語實在是一切學習之磐石,如果我們捨本逐末,導致我們的學生連母語都學不好,缺乏分析推理及批判思考的能力,那麼學生不但學不好英文,就連其他學科之學習成效都教人憂慮,「國際化」並非捨己從人,而是兼容並蓄。 我們固然希望能精通雙語,但切不可因噎廢食、捨本逐末,強化了外語,卻犧牲了我們所賴以思想的母語。 取自天下雜誌