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育兒.持家.愛自己
芭樂媽媽
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Hi~ 小寶真是可愛
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大象班 老師:吳珍萍/ 張桂貞
跟著阿姨工作坊一起去看展,所有門票全免啦..省很大喔! 原本小人們對看展沒什麼興趣,完全是沖著可以去玩3D動感體驗, 非得要媽咪我請半天假帶她們去參加,沒想到這展還挺活潑的, 一點也不生硬,有趣又豐有教育性 算是很值得喔! 與秦始皇有約
水博館戲水樂 參觀花博夢想館
瑄分到三年五班,24號,是位男導師耶~
上午烏克麗麗補課,下課後回家洗被單..下午又帶小人去榮富玩水,真是好忙的一天 小人們水中游實拍
瑜又開始上畫畫課
蘇拉颱風來攪局
想說瑄的門牙已經掉了,但3y時撞斷的門牙還是沒長 所以媽咪下午請假想帶瑄去開刀,這幾天一直跟瑄心理建設 但阿嬤說瑄還是灰雄害怕開刀這回事,帶去看牙醫時,女醫看瑄 那麼害怕,只是看診就唉唉叫,還要飆淚,實在不建議開刀,那顆門牙不是不會長 而是因為阻力長的很慢而已,只要耐心等待,它會有重見光明的一天啦~ 要媽咪不要太心急,其實媽咪只要確保它是會長的,並不急於一時, 最後決定"等等等",但這次沒任何醫療行為還是要收掛號費100元.唉~
瑄掉牙不稀奇,難得的是這次是第一次沒帶去給牙醫拔牙自然的脫落, 早上睡起來瑄就發現上門牙不見了,自己掉下來了,重點是怎麼找都找不到 媽咪猜測瑄會不會是睡覺時有磨牙的習慣(昨天媽咪還有聽見),就這樣給磨掉了 不幸的是又把它給吞下肚去>"
曾參加bbh媽咪的日記 活動時間:101年7月28日(日)上午09:00~下午15:00 活動地點: 三峽鹿母潭溪場域 報到時間:101年7月28日(日)上午9:00,三峽建安國小右前方之安山寺集合 用餐方式:採用便當方式,在溪邊用餐休息 注意事項: (一)需事先報名,以利器材準備,不接受現場報名 (二)如遇不可抗拒之因素如:地震、颱風,本活動得酌情將活動順延或退費 (三)本活動報名人數如不足30位,不予辦理 (四)請勿穿著牛仔褲,建議穿著長褲 (五)本活動無法提供盥洗,但有更衣帳可供換衣服 物品 盥洗衣物一套、盥洗用具【溯溪後更換】 個人藥物【視個人需要才帶】 水壺 【因有戶外活動,容量不要太小】 物品 衛生紙【一定要帶】、大袋子【裝髒衣物用】 拖鞋【換衣服時穿著】 防曬用品、帽子【視個人需要才帶】 活動時間 主題 活動內容 9:00~10:00 第一類接觸 裝備介紹、著裝、團體合影 10:00~10~30 鹿母潭溪 溯溪體驗一 個人漂浮團體漂浮、打水漂 10:30~12:30 渡潭、潑水大戰 12:30~13:30 營養補給 中餐 13:30~15:00 溯溪體驗二 認識溪流生物、跳水體驗、水上團體遊戲 15:00 活動結束 整理行李、結束一整日行程 當天全記錄
游泳課end
老大只願意當「發號施令」的兄長,怎麼辦? 老大念小學二年級,老二讀中班,兩人相處時,都是老大在發號施令,若老二不從,不但會生氣,有時還會將老二罵到哭,對待老二也非常欠缺耐心。我若介入處理,老大會更生氣,而且指責大人偏心。我該如何引導老大? 初步看來,孩子很有自己的想法與領導欲望,若沒有適當表達,反而會讓身邊的人不舒服。如何讓孩子們在互動時,願意嘗試更好的協商方式,同時適度發揮孩子的特質,不讓對方感到壓迫呢?建議爸媽從以下方式著手: 1.肯定孩子能力:能夠勇敢說出想法的人,也將擁有較多機會學習領導、協調。爸媽可以先讚美老大的主動,如:主動表達、願意教人(提升老二能力)、快速思考……等。 2.引導老大做觀點取替:俗話說,一個巴掌拍不響。面對老大的領導,老二能夠堅持、不妥協,感覺兩個孩子都相當有主見,甚至有點倔強。面對與自己特質相近的人,爸媽可以鼓勵老大猜猜看弟弟(妹妹)為什麼不答應。人際互動的衝突,常會在能同理(發現)對方的想法後,有突破的轉機。 3.鼓勵使用更合宜的表達方式:當孩子的情緒稍為和緩後,請他思考看看,有沒有可能換用溫柔的方式表達?並請他實驗看看,何種方式較能符合他的期待? 4.培養多元的協商策略:爸媽也要在過程中讓孩子明白,當自己有很好的想法要建議別人時,別人不一定每次都會採用,這時該怎麼辦呢?請孩子在過程中先想好第二種或第三種策略,可以去跟弟弟(妹妹)討論,或許在討論過程中,反而能一起激盪出更好的解決策略呢!(莊佳陵 笛飛兒EQ教育講師) 笛飛兒EQ教育提醒您:每位孩子都是獨特的,本身的個性與遭遇的問題都不相同,上述教養建議,主要在回應這位家長對孩子狀態的描述,可能無法適用所有狀況
終於進階了,瑄除了第一週測驗過關後,連著2週打水都沒有過,今天媽咪回到家,阿嬤說今天老師將瑄調到下個階段,瑄好是高興,雖然媽咪知道瑄在打水的部份,姿勢還是調整中,不過也因為連2週沒有過關讓妞打擊甚大,沒想到今天可以晉級,瑄可得意呢!! 瑄開始進入自由式游泳階段,加入划手與換氣 而瑜從這週開始停課,閒閒在家裡,讀讀故事書,畫畫..練琴,沒想到那麼快跟媽咪喊無聊了,但還有一個多月才要上課耶~漫漫的一個月她還有很多無聊的時間,看來媽咪要跟阿嬤溝通配一些活動給她做做,雖然媽咪有想安排些課程給瑜玩玩,還一直找不到合適的,瑜已經連幾次跟媽咪說她想回去學畫畫了..唉~ 下週!瑄的珠心算,英文班都停課一週,會不會兩個小妞都跟我喊無聊...媽咪打算找一天請假帶妞出去玩~不過...假日的活動真是多..媽咪小耽心瑄暑假功課能不能順利完成啊~最傷腦筋就是剪報寫心得..吼~煩啦
瑜在畢業前不時的跟媽咪反應她要剪頭髮,不想留那麼長,但媽咪礙於長髮好做造型,希望留在畢業典禮表演後再剪,今天瑜再次跟媽咪說何時可以動刀,好吧~既然妹那麼渴望決定今天動刀,當媽咪剪下第一刀時,瑜看到近十來公分的一束頭髮硬生生掉了下來,居然大喊"不剪了",開什麼玩笑!!動了刀哪有收回的道理,還是剪完,長度約到肩膀左右,瑜看看自己的新髮型,還是開心的接受(當然大家要一直稱讚.."好看!好看!!") 媽咪問瑄要不要也修一修啊~,不然老是很難梳又老打結,瑄勉強的答應,吼~結果媽咪動刀時,瑄又亂動,這一剪完了太短了..已經到了肩上..>"
瑄為了獎杯及獎金決定試看看全國性的數學比賽 .. --------------------------------------------------- 瑄考試出來就知道考得不是很理想,媽咪在場外看瑄反應也不佳 果然瑄一出來就哭了~傷腦筋!!媽咪的考前心理輔導失敗了.. 爸比和媽咪一直安慰瑄這只是個經驗,要瑄不要放在心上.. 等到三點半成績公布,瑄得了第三名(3-7)總分240!! 瑄又難過因為比起在教室裡的成績差很多,剛好遇到瑄的老師 老師也安慰及鼓勵瑄,今年的考題真的比較難,以瑄第一次參賽第三名 也是很棒了.. 瑄一直問媽咪這樣的成績算好嗎?!..這..寶貝盡力就好囉~ 瑄還跟媽咪說她下次一定會再加油的..要得冠中冠 (這目標會不會太...),媽咪聽說今年的冠軍實力本來就很強, 數學能力已經是小四的 老師請瑜幫忙一位小朋友拿獎,當瑜拿到獎項時卻要求她也要上台去領獎 呵~真是過過乾癮也好..媽咪希望明年瑜也能來比個賽.. 但瑜卻跟媽咪說..她只要檢定不要比賽,看來瑜的抗壓力沒瑄好呢!!
本來想帶妮子們到榮富去的,反正家中擺很久的會員卡總要用一用,瑜一聽可以玩水多開心,瑜知道姐姐學游泳,天天泡水中,早就好羨慕,當媽咪準備好所有的家私,帶著妞兒們步行到榮富游泳時..晴天霹靂!!大門緊閉...蝦米啦,假日九點多怎麼沒開門呢?!讓兩個妮子的心情一下down到谷底,媽咪跟妞商量著是否改到圖書館看書,兩個一付好難過的樣子!! 最後媽咪決定改到恆毅玩水去~翻了一下當年購買的游泳卷帶了一張後出發!! 沒想到準備購票入場,服務人員說老闆早在2年前換人了,所以早年的游泳卷已經失效~昏!!家裡還有好多張沒用耶~為了不讓小妞失望,媽咪只好重新買票入場!有2年沒來了,當年踩不到地的瑄,已經不用媽咪耽心,可以在水裡自由活動,還不時潛到水裡玩的不亦樂乎,以往都是一家四口,今天因為爸比加班,媽咪一人顧2小,今天媽咪很輕鬆只好負責妹妹就好,而妹妹因為有護具,偶爾也可以自己玩得很開心,媽咪居然有時間空檔游泳呢!還揪小妮子們一起比賽..母女三人玩的開心極了 因為是暑假期間,好多水道都在教學,所以只剩一個水道可以自由使用,還好人並不多,不影響品質,中午教學水道都沒人,終於可以任意玩,瑄發現水底有棋子可以撿,瑄潛下去撿了幾顆,媽咪問瑜要不要試看看,沒想到瑜答應了,卸下了所有裝備,媽咪叫瑜吸一大口氣,捏鼻子媽咪壓瑜入水底撿了一顆,這一撿可撿出瑜的信心來,原來水中也沒那麼可怕,於是瑜將水底的棋中撿完一次又一次,就這樣玩了半個多小時,母女泡在水中3個多小時,終在妞們肚子餓後回程吃飯囉~結束這次的戲水
你常因為孩子弄髒衣服而大動肝火嗎? 其實,真的不必為了這種小事罵孩子,弄得親子關係緊張;而且,玩樂本來就是孩子探索自我的重要過程,如果為了保持衣服乾淨,讓孩子做任何活動,都變得躊躇畏縮有所顧忌,反而得不償失。 「弄髒就弄髒,真的沒什麼大不了的。」擁有二十四年專業洗衣經驗、領有行政院勞委會洗滌技術師鑑定證、有「洗衣達人」之稱的清皙洗衣店負責人沈富育說,「免驚,大多數的髒汙,都是可以去除的。」 沈富育強調,衣服看起來會不乾淨,通常是「重點汙漬」沒有清乾淨,但這些單點的汙漬,如果直接丟洗衣機洗,不一定能清除。他建議,在丟洗衣機前,必須將衣物預先處理,只要這些重點汙漬被一一擊破,再丟洗衣機進行機洗,就能清潔溜溜。 打擊髒汙,其實沒那麼困難。針對三大類洗衣難題,專家提出以下解決之道: ---食物造成的洗衣難題--- ★口香糖:找個小塑膠袋裝一點水,套住沾黏的地方,用橡皮筋紮緊,再把衣物放在冷凍庫一段時間,口香糖就自動硬化,很容易就能剝下來。殘餘汙漬則用湯匙刮除,若還有殘留,再以藥用酒精清除。 ★醬油:針對大部分「醬」類調味品造成的髒汙,可先在汙漬處倒一點洗碗精和小蘇打,用不要的小牙刷刷散汙漬,沖洗後再跟其他衣物一起機洗;如果汙漬比較嚴重,可以用六十度溫熱水加一瓶蓋氧系漂白粉,浸泡四十分鐘後再進行機洗。 ★果汁:先用紙巾把多餘的果汁吸乾淨,再用清水沖淡,之後在汙漬處沾一些白醋,靜置五分鐘讓汙漬分解。若還沖洗不掉,則可在汙漬處灑少許氧系漂白粉,靜置五分鐘再沖洗就能恢復清潔。 小撇步─急救SOS五字訣:吸沖拍抓刮 打翻果汁或沾到油脂、醬油時,怎麼辦?別慌!沈富育提供「吸、沖、拍、抓、刮」五字訣急救衣物。 首先,用紙巾吸乾多餘食物汁液,避免髒汙範圍擴大;如果方便脫下來處理,用水沖掉大部分汙漬;如果不方便,可拿乾布或紙巾沾濕後拍打髒汙,避免汙漬滲入衣物纖維;食物不小心掉到衣服上,趕快用紙巾把食物渣滓捏抓起來,以免滾落沾汙其他地方;若衣服沾到比較黏稠的醬類食物,可以用湯匙或卡片,把結成團塊的食物刮除。 ---文具造成的洗衣難題--- ★原子筆:用棉花棒沾取藥用酒精,溶開原子筆墨水以後,再沾取肥皂液清除餘漬。沈富育提醒,為了避免除漬過程中,墨水擴散沾汙衣物的另一面,最好能先在衣物下墊一層毛巾。另外,如果家裡沒有酒精,也可以用髮雕之類的產品取代。 ★奇異筆、彩色筆:可以先把去光水沾在被彩色筆畫到的地方,將色料溶解,再用小湯匙或小牙刷沾取肥皂液清除汙漬。稍微沖洗後再跟其他衣物放進洗衣機進行機洗。 ★立可白:若沾到不久,可在汙漬處塗抹洗碗精,用小牙刷清除;但若汙漬已乾掉,又覺得松香水或去漬油之類的化學溶劑太「毒」,可將含揮發性薄荷油的「綠油精」沾於汙漬處,也可去除。 ★水彩:在汙漬處塗抹些許洗碗精,用水化開即可清除。 ---身體造成的洗衣難題--- ★口水、汗漬:針對難以洗除的汙漬,可先在汙漬處倒些許洗碗精,用小牙刷沾取肥皂液刷洗,之後在汙漬處倒些許氧系漂白粉,用溫熱的清水化開,靜置四十分鐘後略為沖洗再進行機洗。 如果是出門旅遊,不便準備上述除漬品的情況,針對醬料類或尿漬、口水、汗漬之類的汙漬,沈富育建議,可將受汙衣物浸泡在假牙清潔錠溶解後的溫水中。因為假牙清潔錠含有酵素、過硼酸鈉等成分,清潔效果也很好,這個方法,也能去除衣物的黃斑。 ★尿漬、血液:先泡冷水三十分鐘,再用小牙刷沾取肥皂液刷洗,最後,用雙氧水去除殘漬,再丟進洗衣機跟其他衣物一起清洗。針對於嚴重的尿漬,他建議,可以買含有「酵素」成分的洗衣粉,會較容易去除。 小撇步─臭烘烘?交給小蘇打就對了! 孩子好動,很會流汗,許多棉質或排汗衣穿久了,即使經過水洗,還是有種說不上來的酸味,尤其是穿上身又流汗以後,整件衣服臭烘烘,令人困擾。 「臭味,用小蘇打就可以解決。」沈富育說,將容易發臭的衣服浸泡於小蘇打水再機洗,可去除臭味。 沈富育建議,平常洗衣服時,可以在洗劑添加處另外加一匙小蘇打,不但能提高洗濯效果,也能避免這種尷尬的臭味。 ---不必花大錢的洗衣好幫手--- 要做到除汙、去漬、消臭、抗菌,一定要花大錢另買成分複雜的洗劑或機器嗎?其實不必,只要善用家裡的常見日用品,也能成功打擊汙漬! 1. 水晶肥皂:沈富育習慣把一整塊水晶肥皂加水浸泡,製成濃稠的肥皂液,可搭配各種輔助洗劑做重點除汙。沈富育說,這種阿?級的清潔品成分很單純,用起來很安心,而且效果相當好,媽媽們不妨一試。至於肥皂與水的比例,他倒是沒有特別量過,基本上,只要能淹過肥皂本體就好;如果覺得整塊肥皂溶解速度太慢,也可用皂絲替代。 2. 洗碗精:別以為洗碗精只能拿來洗碗,它也是洗衣服的最佳利器。洗碗精的特點就是「去油」,所以只要是油脂或皮脂類的髒汙,例如醬汁、汗漬,甚至奇異筆、化妝品、機油等汙漬,都可以用洗碗精去除。 3. 小蘇打:沈富育非常推崇小蘇打去油、除臭的功效,除了能夠局部除汙,他也建議平時洗衣時,可以在洗衣粉或洗衣精以外另加一匙小蘇打,提高洗濯效果。 4. 氧系漂白粉:比起較傷衣料且有嗆鼻味的氯系漂白劑,沈富育偏好環保且溫和的氧系漂白劑,氧系漂白劑對多種汙漬都有清除功效,只要灑少許在汙漬處,搭配五十度左右的溫熱水,就可有效除漬。該怎麼找到氧系漂白劑呢?只要是以「過碳酸鈉」為主成分的,那就是了。 5. 白醋:白醋可溶解果汁、單寧酸類的汙漬,而且也有很好的除體臭效果。此外,沈富育還特別指出,白醋因為能夠中和洗衣劑的鹼性,還可以在洗衣程序最後代替「柔軟精」使用,毋須多,只要一小瓶蓋就夠了,既能柔軟衣物,又不用擔心化學殘留,用來做寶寶衣物的柔軟精最合適不過了。 6. 雙氧水:除了能拿來消毒傷口以外,也是最溫和的漂白水。 7. 藥用酒精:針對原子筆、紅酒造成的汙漬,有相當好的清潔效果。 8. 小牙刷、小湯匙:沈富育自己慣用硬度高的牛角板來輔助除汙,但他說,不必特別去買牛角板,家裡有的小牙刷、小湯匙就很好用了。這些小工具因為接觸面積小,很適合用來刷除或刮除重點汙漬。 9. 熨斗:許多媽媽們擔心細菌問題,會特意購買「抗菌」洗劑,沈富育認為其實沒有這個必要,有些抗菌產品反而有刺激性,如果真的很擔心細菌問題,可用熨斗燙過,殺菌效果絕對遠高於用抗菌產品。 ---這樣洗就太瞎了!四大洗衣錯誤觀念--- 有時候,衣服愈洗愈不乾淨,不是因為洗劑或機器不夠力,而是洗衣方法有問題。 衣服不分類,統統塞洗衣機洗? 【達人解惑】沈富育說,很多人都怕麻煩,完全不分類,但如果真的要把衣服洗乾淨,他建議把深淺衣物分開洗,深色衣物的洗程要縮短一點,才不會很容易就褪色了。而且,他建議,衣物清洗前,不要統統悶在洗衣機,等累積到足夠量後才洗,這樣很容易滋生細菌且發出臭味。應該先放在通風的洗衣籃內,不要累積太多天,儘快洗完才衛生。 水愈熱,洗淨效果愈好? 【達人解惑】水溫高一點,的確有助於去汙,但不是愈高愈好。沈富育說,如果是白色或淺色衣物,最高只要用到60度溫水就夠了;如果是黑色或深色衣物,過熱的水會讓衣物顏色變得黯淡,他建議用40度以下就可以了。此外,他特別提醒,含有萊卡彈性材質的衣服,例如泳衣,絕對不可以用熱水洗,否則很容易失去彈性。 洗劑多一點才乾淨? 27期 教孩子做金錢的主人 購買訂閱【達人解惑】只要按照說明添加洗劑即可,洗劑太多,並不會提高多少洗滌效果,只會造成殘留。 洗衣精跟柔軟精一起放比較方便? 【達人解惑】洗衣精主成分是陰離子的界面活性劑,柔軟精成分是陽離子的界面活性劑,兩者混用非但無法達到各自效果,還會愈洗愈髒。
沒想到瑜這非應屆畢業生也能拿到朱市長的禮物啦~ 好豐富喔!!媽咪想要的字典...oh! YA... 希望明年也是那麼好康..瑜可以連拿2年呢!!
瑄 珠算六級, 心算四級通過 瑜 珠算八級, 心算六級通過 這次的成績比上次好喔!
昨晚瑜雖然沒有吵著要馬上回家 不過已經來電希望早早去接她 今天一早阿公阿嬤帶瑜去爬山 這小妞最不愛爬山了,沒有任何的誘因怎麼肯好好爬 果然爬到一半,小妮子的鬼主意出現了 謊稱肚子痛的理由要下山回家 一聽阿公阿嬤答應回程後 飛快的走下山,一點也沒有生病的樣子 哈~~~~ 果然人小鬼大啦.. 氣的阿嬤開玩笑的話下次不帶瑜去爬山了 今天一早瑜果然已經吵著要回家 爸比媽咪只好快快解決中餐後接妹回來
小暗坑探索體驗學校101年度暑期夏令營實施計畫 一、活動宗旨: 提倡正當戶外休閒活動,使參加人員了解團隊合作之重要性及培養獨立自主之精神 二、主辦單位:小暗坑探索體驗學校遊學團隊 三、活動時間:101年7月14日(六)上午08:00~7月15日(日)下午16:40 四、活動地點:北關休閒農場(宜蘭縣頭城鎮更新路205號) 五、招收對象:國小一年級以上至國小六年級學生,預計招收60位 六、活動特色:螃蟹博物館參訪、天燈、傳統小吃DIY、溯溪活動、烤肉、夜間生態探索…等 七、活動費用:(一)搭火車者:每人1900元(費用內含來回火車票) (二)自行前往北關農場者:每人1700元(交通自理) **以上費用均含場地住宿費、100萬意外險+5萬醫療險、伙食、DIY材料費、器材租借費、 雜支費等** 八、住宿方式:採住6人一室北關農場冷氣房 十二、注意事項:(一)需事先報名,以利器材準備,不接受現場報名 (二)如遇不可抗拒之因素如:地震、颱風,本活動得酌情將活動順延或退費 (三)本活動報名人數如不足30位,不予辦理 (四)家長請於每梯次活動結束後下午16:30自行到台北火車站東三門接回學童 (五)有任何問題請電:林宏盛(小綠) TEL:0937-820-127 E-mail:[email protected] 小暗坑探索體驗學校101年度暑期夏令營實施計畫
月會
白天去動物園 晚上去基隆看海 不過因為沒有好好午睡,聽說看了海景不到3分鐘就吵著回家 早早就去睡覺了..
瑄打水有進步了,但今天考試並沒有過關 希望下週再繼續加油~能順利過關
因為明天瑄要去夏令營,爸比要加班,媽咪要月會...重點怕瑜會想說姐姐出去玩她都沒有,所以也給她一個阿公夏令營,這兩天住汐止家讓阿公阿嬤帶去玩..
瑄雖然喜歡游泳課,但上到打水時就打擊信心, 一直沒法打水前進很多..給自己太大的壓力,一想到沒什麼進步動不動就哭...!! 傷腦筋耶~