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育兒．持家．愛自己
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Hi~ 小寶真是可愛
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拿個人意願來說嘴，我也沒話說。但我仍然不喜歡標榜自己就是愛吃肉的人。 簡而言之就是把自我放得太高太大。 我可以接受人們殺掉 『自己養的動物』 來吃，至少飼主會對自己養的動物有所交代。 我不能接受 industry farming、只為了吃肉而虐養及虐殺動物。 愛吃肉可以殺掉你家養的貓來吃，但為什麼其他跟你家的貓一樣有靈魂有尊嚴的生物要被你弄來吃？！ 喝奶比吃肉更殘忍，世界上哪有一種哺乳動物脫離初生、幼兒期之後還要吃奶的？只有人類這種充滿自大妄想的物種而已。為了人類的自大妄想，其他哺乳類，像母牛，被迫一生不斷受孕、生小仔以產奶，她們的小仔沒有那個榮幸吃自己媽媽的奶，卻是被殺來當各位的盤中飧；母牛產了一輩子小孩、一輩子奶，卻養不了半個自己生的小孩。真是超仁慈啊你各位需要吃奶的成年人！ >我真想知道，如果我是素食但有痛風的問題，不能吃豆類又怎麼攝取蛋白質呢？ 其實我也不知道。 但是我好奇吃素的人會痛風的比例？ 我是覺得如果體質真的 『只對豆類產生很大的痛風反應』 而對其他高普林食物不會，那就只好不吃豆、吃高普林食物吧，這也是沒辦法的事。
感謝貴處109年7月16日新北裁申字第1095259505號回函。 另想請教，本人此次違規之檢舉照片就本人判斷，係檢舉人於駕駛座上、車輛行進間，以手持設備所拍攝之照片，應非固定式行車紀錄器或固定式相機。 請問，駕駛人若以手機拍攝該等照片，其行為豈非本身就已違規？或者，目前本國法令是否僅規定駕駛人不得於車輛行進間使用『手機』，若他乃以數位相機拍攝，就不違規？ 但請問是否能證明該駕駛人使用的不是手機呢？ 本人併排臨時停車固為事實，但我國目前任意以未盡合法之管道檢舉交通違規事件之行為實已氾濫，同時檢舉人自身的行為也可能造成交通危險或阻礙。若任何本身可能違規之檢舉案件都可成案，本人認為亦是助長交通事件發生之潛在危險因子。 尚請回復，謝謝。
個人新聞台是我在茫茫網海中最喜歡且珍惜的一個平台，除了因為我是最早期的使用者，也因為她展現了在多變且無情的網路時代中，堅貞到令人痛哭的忠實與牢固。 我經歷過上世紀末本世紀初、明日報迅雷開張又快閃退場過程中原本打算也收掉這個平台；但我們就是有一群使用者同聲一氣地希望它能延續，我還因此跟其他幾位聚談過一次，準備擬定說服或接手的策略；幸而當時 PChome 集團的詹先生硬氣且極有襟懷及遠見地同意將之保留下來，並竟然一路提供免費服務至今。（今年九月 PChome 郵件服務要收掉了，這個信箱我也是早期使用者。於是我又開始擔心個人新聞台會不會再一次被列入收掉的老量......） 從那時起我沒有一年不在想，如果需要使用者付費來分擔營運個人新聞台的壓力，我絕對會二話不說馬上付費。但是？詹先生是我敬佩的前老闆及企業家，他的思維我沒辦法參透，也只好每年不免提心吊膽地繼續愛護自己的台（雖然沒有更新）及其他台友的台（行有餘力時會想到要去拜訪一下）。使用者付費絕對是應該的，尤其是對你真正喜愛的網路服務。（這裡我就不罵其他那些沒有忠誠度可言的網路服務供應商了） ........走筆至此真有點覺得赧於繼續，因為我竟是為了想報告另一個網址而開文寫這篇的。 方格子因為有專題功能，方便把同一主題下的東西集合在一處存放，於是我開始利用它了。畢竟，整理對於一個企圖心很低的人來說是這麼困難的工作，我只能借重最方便的工具了。去年底開始有一段不好過的時間，自己強迫藉由書寫追回元氣，這樣一個自我治療的過程，對行到中年的我來說，還蠻需要被整理的；以備前事不忘可為後事之師啊。 那麼，這個專題，《心的復健》，我把它放在這裡：https://vocus.cc/recovery/home ● 但是，我仍然與個人新聞台同在，這是我不可能離棄的地方。
https://www.banking.gov.tw/ch/home.jsp?id=60&parentpath=0,4&mcustomize=FscSearch_BankSub2.jsp&bank_no=8030434 聯邦商業銀行»聯邦商業銀行微風簡易型分行 金融機構代碼 8030434 分支機構名稱 聯邦商業銀行微風簡易型分行 地址 台北市復興南路一段三十九號二樓 電話 02-87722858 負責人 周聖修 設立日期 2002-04-23 營業項目： 收受各種存款 辦理存單質借 辦理消費性貸款 辦理信用卡預借現金 辦理國內匯兌 代理收付業務 辦理本機構其他業務之代收件 辦理買賣外幣現鈔及旅行支票業務 辦理中小企業放款 辦理特定金錢信託投資國外有價證券及國內證券投資信託 基金 非共同營業時間 星期一至五 11:00至19:00 營業項目： 1.帳務類交易：受理各種存款之存提、繳納各項稅費、預借現金、受理放款業務撥貸及繳息、買賣外幣現鈔、旅行支票等記入當日帳；跨行匯款、繳納各項稅款及公用事業費等記入次營業日帳；次交票改以託收票受理；16:50以後無法受理聯行各種存款之存提交易。 2.非帳務類交易: 受理各種存款開戶、信用卡申請、各種非帳務類業務之申請及諮詢服務等。 星期六暨國定假日(春節期間11:00~18:00) 11:00至19:00 營業項目： 1.同上述各項帳務類與非帳務類交易，惟帳務類交易均記入次營業日帳。 2.每一客戶櫃檯提領現金之上限為新台幣50萬元、簡易外匯業務限每筆一萬美元以下且未滿新台幣50萬元。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 全台有6家銀行分行 全年不打烊（蘋果日報） 出版時間：2018/02/09 07:26 你知道嗎？全台有6家銀行分行「全年無休」，包括台銀和兆豐銀各位在松山、桃園等國際機場內的分行，配合「旅人」，全年無休。 據金管會統計，台銀松山機場、桃園機場、台中和高雄機場共4家分行，全年不打烊，兆豐銀則是松山和桃園也跟進。 如台銀松山機場和台中機場內的分行，都是一早6點就開門，一路營業到晚上10點半和11點半；高雄和桃園機場則是5點開門，最晚是高雄小港機場到12點半才歇業。 兆豐銀桃園機場「最拚」，凌晨12點到半夜11點，等於只休息一小時，又繼續開門營業。 據金管會統計，全台3417家分行中，共有183家分行採取「非正常營業時間」，多是延後到四點關門或是周末開門。一般銀行正常時間是早上九點開門，營業到下午三點半。 但為了因應數位化浪潮，如國泰世華銀敦南數位分行，周二到周六中午12點才開門，營業到晚上9點。 而王道銀威秀分行，則是周日到周四早上11點開門，一路營業到晚上11點，周五、周六或是國定假日前一天，開門到半夜11點半。（廖珮君／台北報導） 台銀和兆豐銀位於機場內分行全年無休。資料照片
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=2650534214975585&set=a.104916576204041 早安（其實已經起床四個小時了 :D ）！過完了好忙的一月。 :) 都怪常用的日記介面停擺了，新的介面還未能習慣，又忙。所以只好把忙碌的軌跡留在神經元網路深處、有待來年他事的回憶誘發效應了。 雖然受到小人不斷攻擊，倒也還能穩穩應戰。兵法有云：勿恃敵之不來，恃吾有以待之。俗諺又云：君子報仇，三年不晚。半澤直樹說：加倍奉還。十倍奉還。百倍奉還！（我是沒天份這麼狠，加倍就好了啦） 我爸爸則以他的一輩子給我指示：兵來將擋，水來土掩。 有以待之，是最重要的。厚積薄發好像不該在這裡用？但是一步一步要審慎思考，沙盤推演。雖然有兩種人的心思、我這個傻直老實但還蠻能讀心的傢伙老是會猜錯：一是富人，一是有神經病之人。不過，多錯幾次，再自我修正預測的途徑；相信挫敗幾次之後，勝利還是會站在我這邊。 以上，道別並謝謝 2019 年一月。再過三天就是可愛的豬年了，祝福自己順利平安！ Amen. 2019/2/1 Fri 09:56
https://www.facebook.com/yihuas1/posts/2649348205094186 1月31日下午3:49 · 臺鐵管理階層愚蠢到要一個新上任的部長來糾正，唉。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 1/30 Wed 某站各處被發下紅背心，指示曰『臺鐵春節疏運期為 1/31-2/11，此期間全部現場人員需穿紅背心』。雖然嗤之以鼻，還是得簽收。 1/31 Thu 本人 11am 上班，到休息時間之前的確穿了兩個半小時紅背心，不過因為已宣示紅背心內我打算穿便服，所以服裝不整（因為懶得穿便服，故刻意缺領帶及帽子）。休息時間結束前看到友站同仁轉發了一幅林佳龍此文的截圖，馬上轉發至某站公群，並立即把紅背心扔到一旁，打上領帶、戴上帽子，正正常常到達崗位執勤！某站於是自本人開始，下午四點以後慢慢脫離紅背心之奴役。
https://www.facebook.com/yihuas1/posts/2647307058631634 1月30日上午7:58 · 秋天的果實，在這農曆年末尾、將迎新春的時候，也到了她們一年的期末了。有朵落果，懸在小蜘蛛搭的網上。🙂 小虎和 Hemi 遠遠地同床而眠。 😀 某天忽然想看戀人絮語，遙想起的是我在二十幾歲時買來看的那本的 layout........但實在懶得在我的書倉庫裡翻尋，乾脆上網買了一本新版的。收到書時很高興，拍了書封；沒料到卻是極為忙碌的一天，整天下來除了封底那幾行引用句入了眼以外，我連翻開書頁的時間都沒有！😂 2019/1/28-29 Mon-Tue －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 最近另外一本讓自己覺得很爽的書，是某天忽然在客廳書架的某一層看到我那本英文版的 The Unbearable Lightness of Being！簡直高興到像中彩券，因為我完全忘了自己是民國哪一年、又是從哪個 source 買來了這本 paper back 的書（我最喜歡 paper back 英文書了）。於是就每天帶在背包裡，上班暇時拿出來看個一兩頁。超爽的！！！！（咦，就沒有別的形容詞可用了嗎:D ）
https://www.facebook.com/yihuas1/posts/2633627266666280 由 App 『觀天氣』發佈於 2019-01-20 14:27 大寒是冬季最後一個節氣，也是北部東部一年中氣溫最低的時候，其中影響我們生活最顯著的就是寒流，常會讓台灣各地氣溫降到10度以下，有時候僅維持一天，最長有達十天的紀錄，有時是挾帶水氣的濕冷，有時是大陸性氣團帶來的乾冷，無論是哪一種都要特別注意保暖。 大寒生活小叮嚀 1.注意保暖，保持室內空氣流通。 2.留意氣象資訊是否有發佈寒流或冷氣團南下的消息。 3.留意室內室外溫差大，不要飲酒保暖，以免造成突發性的心血管疾病。 4.大陸性氣團所帶來的空氣較乾燥很容易造成皮膚龜裂要特別注意身體的保濕。 5.大寒也是感冒呼吸道傳染性疾病的高發期，減少出入公共場所並帶口罩保護自我安全。 大寒節氣生活與民間習俗 1.尾牙 農曆12月16日是各個公司辦尾牙的日子，此時老闆會宴請員工，感謝員工這一年來勞苦的工作。 北部人的尾牙傳統是吃潤餅，也有吃俗稱「虎咬豬」的刈包，裡頭包熬煮入味的五花肉或瘦肉，加上花生粉酸菜與香菜。 2.大掃除除舊布新 農曆12月24日按照習俗要大掃除，這一天也是送神的日子。去除老舊的一切迎接新的一年。 3.二九晚 農曆12月的最後一個晚上，不論大小月，都稱為「二九晚」，就開始做糕粿。 4.大寒迎新年 大寒節氣時，濃濃的年味瀰漫開來，人們開始準備迎接新的一年，辦年貨、寫對聯、醃製各種臘腸、臘肉，烹煮各式佳肴美味。同時祭拜祖先及各樣神明，祈求來年風調雨順，充滿歡樂喜悅的氣氛。 大寒俗諺 1.大寒不寒 春分不暖 大寒這一天天氣若是不冷，來年的春分時刻就會十分寒冷。 2.大寒見三白 農人衣食足 大汗時節裡，若能夠多下雪，把蝗蟲的幼蟲都凍死，則來年農人就會有豐收的季節。 3.新年頭 舊年尾 一個是開始，一個是結束，在這兩個重要的時刻，人們格外需要謹言慎行。 大寒養生 1.早睡晚起，順應冬季「藏」的原則，早睡可以養陽氣、晚起可以養陰氣，進而增加身體免疫力。 2.睡前泡腳：可以促進血液循環，增強免疫力，增強禦寒能力，幫助睡眠。 3.適當的運動鍛煉，幫助氣血循環通暢，但室外的活動不可太早，日出之後再進行比較合適。 4.注意保暖保濕：這個季節就是寒冷乾燥，要注意保暖，適時添加保暖的衣物，要注意柔軟寬鬆，不要太緊以免影響血液循環。也要適當的塗抹乳液防止皮膚乾燥，預防冬季乾癢。 5.此時為心血管疾病、關節病變的高發期，應當特別留意。 6.日常飲食中多攝取溫熱的食物以預防寒冷對身體的傷害例如：羊肉、豬肉、雞肉、核桃、大棗、龍眼肉、芝麻、蓮子、百合、山藥、栗子等。補脾胃溫腎陽。 7.按摩可讓全身暖和起來，可以做腰部按摩的簡易腎氣運動。將雙手搓熱後，分別放在腰部往下按摩直到產生熱感。 大寒盛產食材 蔬果有：洋蔥、胡蘿蔔、花椰菜、茄子、芋頭、甘薯、山藥、柳丁、草莓、釋迦。 漁產有：黑皮旗魚、白皮旗魚、鯛魚、鯧魚。
神經內科袁主任門診 拜託他檢查一下為何 1/8 加馬刀後這十天來，媽媽覺得右半身更不適（手麻腿麻）？
https://www.facebook.com/yihuas1/posts/2624492057579801 1月15日下午2:02 · 認識一群又一群的人有什麼用？什麼狗屁用都沒有！媽的看一群花還能覺得世界比較能忍受一點！馬路上就坐下來痛一頓吧！ 【受盡委（暴）曲（怒）的一天過後，發現我怎麼這麼瘦啊。 @@】 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 昨天早上，是我告兩年九個月前害我車禍的那傢伙、向之求償的民事官司，開調解庭。那廝仍是丟給他的保險公司，自己完全不出面、不道歉之類。當然，這是個商業邏輯的世界，既然該人交了那麼多保費，保險公司就得要幫他處理，那位理賠員廖先生只是忠實於他的工作而已，就算無奈還是該做；我也無意將兩年多的官司困擾之怒對無辜的廖先生發作，只是當然當庭要講一下我對那種無良富人的絕對不滿。 調解算是順利（雖然繼承家風而一向過度老實的我，在寫狀子時就太老實地求償太少 :D），但之後為了我當時修車『車廠沒有給我正式的收據、只有估價單』，而在修車廠與認識快十五年的老師傅朋友幾乎撕破臉，因為師傅那位管帳的太太架子好大啊！舊年的收據，她不肯開就是不肯開！幸而完全陌生的理賠員適時打電話來、再度扮演了神在機器上之陌生人的慈悲這種角色，化解了我實在很想但我不可能做得出來的暴力解決事情的可能性........ 中間因自己誤判而產生的、感到人情澆薄的悲痛或悲涼？等小事，就別提了。自己反省一下、為何在迅速思索該如何解決困境時，還是會這麼完全誤判情勢，就是了。 至於終於忙了七個小時才搞定昨天這件事（比上班八小時累多了......幸好我請的是一整天的事假......）之後，當成喜劇笑果地巡視一下無良富人居住的高級豪宅社區、的這種樂趣，就不例外地留做日後我若無聊到想再寫劇本時的素材吧，哈哈哈哈哈。 2019/1/16 Wed
剩下二十個小時就要進入 2019。 這一年終止在奇妙的十二月，但願一切能有美好的延續。
