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育兒.持家.愛自己
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Hi~ 小寶真是可愛
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忠孝大潤發
今天一早,我們往北跑,後來到中壢休息站時 還是想不到要去哪@@" 後來就想到......ㄟ....好一段時間沒看到大哥(點爸的哥哥)他們一家了 我們就去他們家玩啦 才幾個月不見 阿寬就走路走的好穩喔..... 童童這小傢伙也上幼稚園了,變的皮皮的.... 我們在那吃了午餐....休息了一會,就跑去大潤發啦
讓寶寶順利銜接副食品 2004-11-04 Page:1/1 文╱台北醫學大學營養保健系教授 陳俊榮 嬰兒從出生開始一直到適應一般食品的期間,必須經過攝取母乳、嬰兒配方奶粉、副食品等階段,因此在這些期間中如何讓寶寶順利地銜接渡過,是育兒工作上的一大挑戰。 勿強迫性餵食 副食品可以訓練寶寶的咀嚼能力、營養補給及培養基本味覺,對寶寶而言是非常重要的。在給予副食品的時候,因為許多因素導致寶寶的食慾減低,要怎麼辦才好呢? 事實上,因為個體之間的差異,有些寶寶需要較長的時間來適應副食品,特別是在剛開始給予副食品的時候,可以觀察寶寶的氣色,如果活動能力及成長狀況沒有異常,也不用特別的耽心急於給予副食品。如果強迫性地餵食,反而會讓寶寶對飲食產生不好的印象。父母親可以嘗試製造快樂的用餐環境、帶寶寶到戶外散步來增加活動量、或讓寶寶有肚子餓的感覺等,是增加食慾的方式。 簡單、清淡為原則 依排便次數及狀態評估適應狀況 副食品給予時會發生拉肚子的情況,事實上,嬰兒都會排出較軟的糞便,父母親不必過度的緊張。一般而言,以評估排便次數及糞便性狀去判定是否有腹瀉的症狀,如果次數及性狀都無異常,寶寶也都正常的進食,應該沒有特別值得擔心的地方。 如果感到異常,檢查是否在食物製備過程中遭到污染;如果寶寶對特定的食物才會發生腹瀉時,應請醫師檢查是否有食物過敏症。至於發育狀況可以參考衛生署發行的「兒童健康手冊」中的標準生長曲線圖,評估寶寶是否在正常的成長發育。如果有異常的情況或耽心寶寶發育時,可以詢問醫師的意見。 (詳文請見2004年十一月號媽咪寶貝雜誌) 感謝小牛滴媽咪分享
前兩天點點似乎因為長牙的關係 超級番 前天是番到昨天的早上 昨天是番到今天的凌晨 今天有比較聽話囉 哄一哄就睡了 不過哄了快三個小時,真是把媽咪我累暈暈 不過還好啦....今天還沒一點就睡了 看來這小少爺還真是不好伺候呢 不過看到他睡著的可愛模樣 就覺得自己再累也值得了^^ •••
••••日記內容•••••
4~6個月副食品添加 1.一次只餵食一種新的食物,自少量開始開始試吃(最出應從一茶匙吃起), 濃度由稀漸濃。食物的選擇上應由嬰兒米粉或米湯開始,待寶寶適應後 餵食其他種類的五榖根莖類。 2.每天吃一種新的食物時,一定要注意寶寶的糞便及皮膚狀況,若餵食3~5 天沒有腹瀉、嘔吐、皮膚潮紅或出疹等症狀時,才可換另一種新食物; 若糞便或皮膚發生變化,應立即停止食用該種食物,並帶寶寶去看醫生。 3.食物供應型態為湯汁或稀湖狀,例如:果汁、菜湯汁、米糊''麥糊等。 4.選用新鮮蔬菜,水果製作的湯之餵食。 5.調理時,務必注意清潔與衛生,不可沾到生水。 6.最好將食物盛裝於碗或杯內,以湯匙餵食。 & 米糊 & 材料:嬰兒配方奶水60cc(標準泡法) 市售嬰兒米粉3小匙(1匙泡30cc的奶粉匙) 作法:將米粉加入奶水中調勻。 ◎除了奶水之外,也可以用開水調化。 ◎所有的副食品以米糊或米湯為優先考慮。 & 米湯 & 材料:米20公克 水適量 作法:米加多量的水煮成熟爛的稀飯,將稀飯靜置沉澱後,取上層米漿即可 & 麥糊 & 材料:溫開水60cc 市售嬰兒麥粉3小匙(1匙泡30cc的奶粉匙) 作法:將麥粉加入開水中調勻即可。 @麥粉比米粉容易導致寶寶的過敏反應,因此先讓寶寶嘗試米糊之後再吃麥糊 & 小白菜汁 & 材料:小白菜50公克 水一杯 作法:將小白菜洗淨、切成段,加水一杯,用中火煮滾,再煮約3分鐘後, 用紗布或濾網過濾。 & 高麗菜汁 & 材料:高麗菜50公克 水一杯 作法:將高麗菜洗淨、切成細絲,加水一杯,用中火煮滾,再煮約3分鐘後, 用紗布或濾網過濾。 & 胡蘿蔔汁 & 材料:胡蘿蔔100公克 水一杯 作法:胡蘿蔔洗淨、切小塊,加水一杯,煮至湯汁滲出胡蘿蔔的顏色即可 起鍋過濾。 & 蘋果汁 & 材料:蘋果1/4個 開水適量 作法: 1.將蘋果洗淨、削皮、切小塊,用研磨器將蘋果塊磨成泥。 2.再用紗布或濾網過濾後,加開水1:1稀釋。 @紗布若重複使用需注意要洗淨、晾乾。 & 奇異果汁 & 材料:奇異果0.5顆 開水適量 作法:奇異果洗淨、削皮、切塊,以乾淨的紗布包起,用湯匙壓擠出汁後, 加開水1:1比例稀釋即可。 & 柳丁汁 & 材料:柳丁0.5顆 開水適量 作法:柳丁洗淨、切半,壓汁後,加開水1:1比例稀釋即可。 @若是寶寶過敏體質,建議1歲以後再攝取柑橘類水果。 & 水梨汁 & 材料:水梨汁100公克 開水適量 作法:水梨洗淨、去皮、切小塊,研磨成泥,再以乾淨的紗布包起, 用湯匙壓擠出汁後,加開水1:1比例稀釋即可。 & 柳橙米糊 & 材料:柳丁100公克 開水一杯 米粉3匙(1匙泡30cc的奶粉匙) 作法: 1.柳丁洗淨、切半,榨汁,加開水1杯混勻。 2.將柳丁之中混入米粉攪拌均勻即可。 @當寶抱適應米糊及柳丁汁之後就可嘗試了! @其他蔬菜水果也可依照此法製作,但需注意一次只能嘗試一種新的食物 並且由少量(1小匙)開使試起。 & 葡萄汁 & 材料:葡萄約3~4顆 開水適量 作法:葡萄洗淨、去皮、去子,以乾淨的紗布包起,用湯匙壓擠出汁後, 加開水1:1比例稀釋即可。 感謝小牛滴媽咪分享
去逛逛,點爸有找到他要的東東 不過@@"有點小貴,所以就不買了 不過點媽有發現不錯的美工軟體 口速錢錢不夠@@" 只好先不買囉........ 結果要走出去時,突然飄起了小雨@@" 點媽只好和點點在裡面等點爸開車來...... 後來就趕緊上車,往丁丁去囉.....
一樣,買了奶粉、尿布 順便幫磊磊媽看她想買的藍色企鵝的東西的價錢 回家時,順便去加油@@" 花了快七百大洋@@"
下午和玲玲磊磊媽一起去"奶娃的店" 然後去陶品下午茶 結果聊到四點多時 天氣突然變了= =" 風粉大又有點飄雨.... 所以我們就趕快各自回家囉
過敏兒童異位性皮膚炎的照顧 東元綜合醫院 兒童過敏氣喘科 陳君毅 醫師 一、定義 又稱過敏性皮膚炎,一種與遺傳及環境有關的慢性、反覆發作、發癢的皮膚炎。 二、臨床症狀及病程 各年齡層有不同影響部位,共同特徵是「癢」,皮膚乾躁。 嬰兒二個月發病後,濕疹樣變化先侵犯臉及身體伸側,週期性惡化及改善,一歲後逐漸移到軀幹,身體屈側易磨擦部位,可因搔抓造成流膿續發性細菌感染。二歲後會漸改善,大多5-6歲後好轉,少數可持續至大人,皮膚比一般人敏感,易因外來刺激而發癢、發炎。 三、異位性皮膚炎的治療 家長認知:了解病程會好好壞壞,不要氣餒,耐心做好生活照顧,避免惡化因素,並學會皮膚保養保濕及急性發作、續發感染的處理。 注意皮膚清潔保濕 (1)一天至少1次溫水澡,水中加入沐浴油,泡澡15-20分。 (2)頭皮濕疹可用無刺激性嬰兒洗髮精清洗。 (3)皮膚使用過敏專用肥皂、清潔液或酵素清洗,避免洗掉保護脂肪層。 (4)洗完澡幾分鐘內,水分未乾前擦上過敏皮膚專用潤膚劑(Moisturizers)。 (5)依嚴重度擦乳液、乳霜、油性品(凡士林或嬰兒油)等潤膚劑使皮膚保持水分,增加皮膚耐受性,一天除洗澡外應多擦幾次。 適當藥物的使用 (1)無症狀或輕微發癢時:服用一段時間可控制症狀 . 服用抗過敏藥物,如Ketotifen (Zaditen),可抑制過敏細胞,改善症狀,長期服用可同時改善呼吸道過敏症。 . 口服第二代長效、非嗜睡抗組織胺,如Loratadine (Clarityne),長期服用控制症狀。 (2)有症狀(皮膚發紅、發癢時) . 口服第一代抗組織胺:短效、快速改善搔癢,但易引起嗜睡及口乾,可配合抗過敏藥物或第二型長效、非嗜睡抗組織胺服用。 . 局部擦類固醇藥膏:針對皮膚發紅(發炎)處塗抹,對抗發炎 A.輕度濕疹,弱效局部類固醇擦拭,洗完澡水分未乾前擦拭效果最好。 B.嚴重濕疹,中至強效局部類固醇擦拭(連續不超過2星期),臉及皮膚皺摺處仍擦弱效為主,避免皮膚變簿。 (3)續發性細菌感染:皮膚流黃色分泌物,臭味及形成痂皮 . 局部:局部擦拭弱效類固醇加抗生素藥膏。 . 廣泛:口服或注射抗生素。鼻腔也須塗抹抗生素10天,一天2次。 (4)口服類固醇:極嚴重有必要才使用,以短期為主,小心停藥後反彈現象。 避免環境中的惡化因素 (1)食物 . 一歲以前:對牛奶、蛋及花生易過敏,餵食時應小心皮膚過敏症狀。 A.出生後盡量餵食母奶6個月以上,有困難可改餵牛奶蛋白部分水解的低過敏嬰兒奶粉(預防性)。 B.牛奶蛋白過敏有症狀者,須改餵治療性的“半元素牛奶”至1歲以上才可避免症狀,改餵豆奶一半有效。 C.副食品6個月大後才添加,蛋白及全蛋製品10個月大後添加。 . 任何年齡食用易過敏食物小心皮膚症狀有否惡化,有則禁食一段時間。 A.易過敏食物:牛奶、蛋、花生、小麥、有殼海鮮、魚、有核水果等。 B.食物過敏的診斷:以吃後有否皮膚反應為主,抽血檢驗結果只做參考。 (2)衣著:穿純棉寬鬆內衣、衣褲,不穿緊身衣,材質粗,易磨擦的衣著。 (3)住家環境:尤其小孩臥房, 避免接觸空氣中散落寢具的塵滿、花粉、黴菌、貓狗皮屑等過敏原,會改善皮膚及呼吸道症狀。 . 被套或寢具覆蓋物每週定期以60℃熱水清洗,床墊及寢具最好能用防塵蹣套套住。蓋被最好能以化學質料或蠶絲被為主。 . 室內以吸塵器、溼抹布勤打掃擦拭,可使用冷暖氣機及空氣濾清器,濾網須勤清洗或更換,除濕機維持濕度50~65%。 . 室內勿用地毯及厚重窗簾,可用百葉窗較易清洗。傢俱最好以木質或皮質、塑膠材質為主,拿掉不必要的裝飾擺設,不抱絨毛玩具。 . 室內不養寵物,不放盆栽。室外寵物需定期洗澡。 (4)運動:避免流汗日曬過久,游泳完儘速沖掉身體消毒劑,擦上潤膚劑。 (5)注意天氣變化及避免流汗:夏天怕流汗, 冬天怕乾躁。 *夏天悶熱,室內用冷氣機減少流汗,流汗時用平滑毛巾擦汗。 *冬天乾躁,注意空氣中濕度,多擦潤膚劑。 (6)避免皮膚接觸其他刺激物,如有機溶劑、肥皂、香水、清潔劑。 (7)心情放輕鬆,避免情緒壓力使異位性皮膚炎惡化。 (8)指甲剪短,晚上睡覺考慮戴連指手套,避免搔抓引起感染。
吼吼吼...... 臭點點,你到底是怎麼了啦>"
•漸進添加副食品的四大原則 ........................................... 1.從不容易引起過敏的食物開始:先從較為安全的蔬菜類(如紅蘿蔔、葉菜類)、水果類(如蘋果、梨子、葡萄、香蕉),並且把這些食物調理成容易消化的形式,例如壓成汁或磨成泥。 2.初期以一次一種新食物為原則:剛開始應由少量(一茶匙)開始試吃,再慢慢增加次數與量,同時注意觀察寶寶的皮膚與糞便的狀況,若連續餵食一週之後並無不良反應,媽媽才可以再添加另一種新的食物。 3.不要大量餵食相同的食物:等寶寶適應副食品後,不要每天大量餵食相同的食物,這樣會增加過敏的機會。可以五天∼一星期為一週期,每種食物間隔一週期以上再餵食,以防止寶寶每天吃下過多相同的食物,會因此提高過敏機會。 4.避免餵食加工副食品,最好親手做:加工食品儘管種類名稱不同,但原料往往是相同的,容易造成同一種食物過量而引起過敏。親手做的食物則不同,原料都是媽媽自己調配的,來源可以自行控制,能使寶寶的副食品更加多元化,以預防過敏的發生。
下午和芯媽、鎧媽、禕媽咪約在陶品 今天禕妹妹一直跑來跑去= ="有時還會想拿點點的東西 鎧鎧則是一直往桌上衝@@"好皮唷.... 芯芯今天穿的好可愛唷.... 陶品的感覺滿不錯的說,下次再一起去唷
家樂福
點點.....的小白一號和二號同時出現 本來想拍照片的 可是點點不給拍,只好找機會再拍囉....
哈哈哈 看看點點這張,我剛剛拍的 他這樣睡好可愛唷
日記待補
•幫寶寶做好皮膚保健,就能減少濕疹 ........................................... *每天用棉巾或紗布溫柔的洗澡。 *熱水容易加重發癢情況,不要洗太久,溫度不宜過高。 *不要用洗淨力太強的產品,避免皮膚乾燥、發癢。 *購買低刺激、無香料色素、不殘留、弱酸性肥皂。 *避免用牛奶成份的沐浴乳。 *適度曬太陽,增強皮膚的耐受性。
老爺休假
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來去祝福我的姐妹淘吧 紅媽
幫點爸爸買了一盒煙 我自己買了一瓶光泉的牛奶^^ 去的時候天氣還普普 結果才從家樂福出來就下大大的雨 可是因為點爸爸四點要上班 點媽還是給它衝回家去了 結果褲子還是溼了一大半@@" 襪子鞋子也是@@" 可見這個雨下的真是大 還好沒帶點出去 不然我就完了... HOME
•四個月,添加副食品的重要時機 ........................................... 寶寶該吃副食品了,到底該吃些什麼呢?先吃米粉好呢?還是先吃麥粉? 飲食的改變,對過敏寶寶來說是一大挑戰, 為了寶寶的健康著想,添加副食品要慢慢來,媽媽其實不用太心急... 成長中的嬰幼兒,在不同的時期,需要不同的營養。寶寶四個月大時,體重約增為出生時的二倍,因為生長速度和活動量已明顯增加,所以就需要更多的營養,因此該適時補充副食品,以充分滿足寶寶健康成長的需要。 特別提醒正在哺餵母乳的媽媽,如果您選擇完全哺育母乳,在寶寶四個月之後,很容易因為母乳中的含鐵量不足,造成寶寶有缺鐵的狀況。此時,建議媽媽可以多吃一些富含鐵質的食物,例如:菠菜、蛋黃、海帶、紫菜。或是選擇一些添加鐵質的副食品給寶寶吃。
•寶寶長濕疹應該儘速就醫 ........................................... 濕疹(過敏性皮膚炎)在出生後1∼3個月開始發病,到1歲前達到高峰,它往往是一連串過敏疾病的導火線。在嬰兒期一旦出現濕疹,媽媽一定要帶寶寶儘速就醫,及早接受小兒過敏專科醫生的治療,以避免症狀惡化,形成惡性循環。
http://www.jtf.org.tw/overblue/taiwan/
憂鬱症的一些症狀........ 1.不說話 2.不肯表達內心想法 3.說話前後矛盾 4.不自覺情況下自殘 5.陰沉,沒有精神 6.對任何事物都提不起興趣 7.沒有慾望 8.成天沉浸在悲傷中 讓他不再憂鬱..........秘訣就是: 1.提醒他按時吃藥 2.提醒他按時回診 3.盡量保持他身心愉快 4.盡量聽他說話(無論說什麼,聽就是了) 5.不要嘗試把他悲觀的想法導正 6.讓他覺得是被你所需要的 7.他說的話會不自覺的互相矛盾,也不要糾正他,換個說法讓他自覺他說的是錯的 8.如果你想以醫生的角度___盡量丟問題給他(例:你10年後想做什麼?? 對未來的計劃是什麼??)不要要求他立即回答,給他時間多想想,但是一定要他給你回答 9.順從他但不遷就他 10.適度給予關心,多給鑽美,是有建設性的鑽美喔!! 他是病人,無論他做了什麼,說了什麼他就是病人,遷就他是相處中最重要的事!! 跟憂鬱症患者相處...很容易自己也會感染憂鬱症...保持快樂的心情很重要~~
•寶寶濕疹,可能是遺傳過敏性皮膚炎 ........................................... 有些過敏體質的寶寶,在出生後幾個月內就會出現濕疹。其特徵為皮膚發癢、臉部或身體紅腫發炎、脫屑,有時會滲出分泌物,患部治癒後容易復發。 1∼3個月嬰兒的濕疹,主要在臉部及頭部,甚至延伸到耳垂及頸部,並且從臉頰開始擴散,最後長到整個臉部。寶寶會顯出食慾精神不振、煩躁不安、睡眠不佳等等現象,而且因為很癢,寶寶會不自主的抓臉,愈抓愈癢,而形成厚厚的硬皮。
•怎麼照顧異位性皮膚炎? ........................................... 在日常生活上應該注意第一個是洗淨,第二個是保濕。 異位性皮膚炎和我們日常生活環境裡一種葡萄球菌也非常有關係,它會讓整個病程時間拖的比較長,而且發展的嚴重度也會比較厲害,所以在照顧的時候,洗淨是滿重要的一件事情。 第二個就是說保濕,保濕基本上在洗淨以後一定要確實的做到,通常我們會建議這一類比較敏感的異位性皮膚炎的小朋友,他的皮膚的病兆在經過醫師的處方改善以後,通常在洗完澡以後趕快要用比如說那種比較沒有刺激性溫和的乳液,先把它全身擦拭一遍,如果說小朋友的體質非常的乾,可能還要在有乳液還沒有完全乾掉以前再上一層嬰兒油。這樣子油就可以阻絕水份的喪失,乳液可以讓我們的角質比較平穩,這兩個動作都是滿重要的。